南瓜子的副作用
南瓜子的功效
南瓜子的功效南瓜子的功效预防老化如今的人都很注重自己的外在形象，尤其是一些女性，年龄已经成了横亘在这些爱美女性前面的一道很大的难关。
而黑南瓜子就有抗机体氧化也就是预防衰老的作用。
长时间每天适当吃一些南瓜子，对延缓衰老和预防衰老都有效果。
预防结石如今结石病人可以说是日益增多，这个和人们平时的一个日常习惯也是分不开的。
现在的人们基本都沾染上了烟酒，所以结石患者也比以前多了很多。
黑南瓜子可以在一定程度上预防肾结石形成，经常食用，可以预防自己患上肾结石。
降压高血压可以说是现今社会一个很常见的疾病。
尤其是在中老年朋友当中，高血压的发病率可以说高到一个比较吓人的地步。
因此中老年朋友更要养成食用黑南瓜子的习惯，可以帮助自己降压。
治疗气虚现在有很多年轻人，明明年龄很小，但看去就是没有朝气。
这个说白了就是这个人的气比较虚。
而黑南瓜子可以很好的治疗气虚的现象，因此一些体质较弱的年轻人可以适量的吃一些黑南瓜子。
南瓜子的禁忌南瓜子是一种高营养的理想零食。
因为南瓜子里含有非常丰富的营养物质，如铁、锌、镁、锰和健康的脂肪。
虽然南瓜子有这么多营养价值，但是，经常吃也是不好的。
它的副作用就是会使人发胖的。
所以还是适量好了。
南瓜子有小毒，会影响肝脏功能。
南瓜子一次吃它个30克50克没有关系的，吃多了，会有恶心的感觉，那是太油腻了，你的肝吃不消了。
当代实验表明，南瓜子吃太多，其实是有小毒的，可能会影响到肝功能，并可引起和加重肝内脂肪浸润，对患有慢性肝炎、脂肪肝的患者来说，不宜食用。
还需要注意的是，胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。
很多炒货盐分较多，热量也高，以炒南瓜子取代，有益健康，可降低血压，但是也应适量食用。
一次不要吃得太多，曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道。
吃南瓜子的好处解毒南瓜子含有比较丰富的营养元素，其中包括大量的维生素和果胶。
而果胶对一些毒性物质有很好的吸附作用，经常食用南瓜子，可以促进我们身体的代谢循环，让毒素能够及时的从身体内排放出去。
南瓜子的功能主治和副作用有哪些
南瓜子的功能主治和副作用有哪些我们都知道南瓜子具有一定的功效，那么南瓜子又具有什么副作用呢?【南瓜子功能主治】治绦虫，蛔虫，产后手足浮肿，百日咳，痔疮。
①《现代实用中药》:"驱除绦虫。
"②《安徽药材》:"能杀蛔虫。
"③《中国药植图鉴》:"炒后煎服，治产后手足浮肿，糖屎病。
"【南瓜子用法与用量】内服:煎汤，1～2两;研末或制成乳剂。
外用:煎水熏洗。
【临床应用】①治疗血吸虫病临床试用南瓜子仁治疗血吸虫病，具有一定疗效。
治后大便复查，部分患者转为阴性。
尤其对急性病例具有良好的退热作用，据73例观察，服药1～5天体温即开始下降者占89%，在6～14天开始退热的占11%，体温降至正常时间为服药后6～34天;疗程结束后部分病例的肝脾肿大、血象、肝功能、心电图等变化均有不同程度的改善。
而慢性病例的病情则无明显改变。
常用制剂:㈠去油粉剂:每日全量240～300克，10岁以下儿童服半量，10～16岁服160～200克。
㈡水浸膏:每毫升相当于生南瓜子仁4克。
急性病例每日用180毫升，慢性病例每扫服60毫升。
儿童剂量按去油粉剂推算。
均以30天为一疗程。
副作用:服药初期可能有腹泻、恶心、食欲减退等反应，均较轻微，不久即消失。
浸膏反应较粉剂为轻。
治疗中有3例晚期病人服药后黄疸指数上升，停药后2例下降，1例仍继续上升而发生肝性昏迷。
故对晚期病例应慎重使用。
②治疗绦虫病南瓜子配合槟榔应用。
详见"槟榔"条。
③治疗蛔虫病南瓜子煎服或炒熟吃。
儿童一般每次用1～2两，于早晨空腹时服。
观察5～13岁粪检阳性患儿56例，服药后1～2天共51例排出蛔虫;第5～10天48例复查大便，有33例转为阴性。
④治疗产后缺乳每次用生南瓜子5～6钱，去壳取仁，用纱布包裹捣成泥状，加开水适量和服(亦可加入少许豆油或食糖搅拌)，早晚空腹各服1次。
一般连服3～5天即可见效。
如将瓜子仁炒热吃或煮粥吃则无效。
南瓜子的功效与作用及禁忌
南瓜子的功效与作用及禁忌南瓜子的功效与作用及禁忌南瓜大家应该都比较熟悉吧，南瓜全身是宝，甜美的南瓜可以作为主食食用，美味无比。
另外，南瓜子作为一种小食也是被广泛传播。
那大家知道南瓜子不仅美味并且营养也是很丰富的？南瓜子富含蛋白质、维生素、脂肪、淀粉及锌等营养成份。
下面就随店铺一起再来看看南瓜子还有哪些的功效与作用吧。
南瓜子的功效与作用及禁忌1.南瓜子具有清肺、润肠、化痰、止渴、止血、利尿等功效与作用，对我们人体的肠胃有不少的好处。
2.南瓜子对杀灭血吸虫幼虫有良好的作用。
对于血吸虫病也有不错的治疗作用；3.南瓜子对前列腺疾病有不错的防治功效，南瓜子中富含的脂肪酸，能使人体列腺系统保持良好的功效；同时还有预防前列腺癌的功效；4.南瓜子对结石等有很好的预防作用，南瓜子中的有效成分对结石的产生提供有效的预防，特别是对肾结石有良好的预防功能。
南瓜子的食用禁忌1，胃热病人慎食；2，一次性不宜多吃；3，肥胖的人群要注意，不宜过量；拓展内容：南瓜子的作用与营养价值1、解毒内含有维生素和果胶，果胶有很好的`吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用;2、保护胃粘膜、帮助消化南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。
南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化;3、防治糖尿病、降低血糖南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效;4、消除致癌物质南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力;5、促进生长发育南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。
6、改善秋燥症状秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。
南瓜子的副作用
南瓜子的副作用
相信很多朋友都知道南瓜子具有驱虫、治疗前列腺疾病的作用，可是，很少朋友了解南瓜子的副作用有哪些。
南瓜子对一般人群来讲均可食用。
特别是下列病人多吃更有利:南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的功效,对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用,是治疗血吸虫病的食疗佳品。
南瓜子可有效地防治前列腺疾病,每天食用可使前列腺保持良好功能,所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀,还有预防前列腺癌的作用。
另外南瓜子含有丰富的泛酸,可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用。
南瓜子的副作用：
1、南瓜子不要生食,生食不但口味不好,而且食用后的保健作用不大。
2、已经氧化腐败的南瓜子不要食用,食后容易引起恶心、呕吐、腹痛。
3、南瓜子不要与羊肉同食,否则可能会引起腹胀、胸闷等症。
4、胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷。
食用南瓜子应适量,一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道。
温馨提示：南瓜子的副作用并不是十分大。
如果人们注意南瓜子的吃法，就能够避免出现副作用。
譬如，南瓜子不能生吃，氧化腐败的南瓜子不能吃，南瓜子不能与羊肉同吃，胃热病人应少吃南瓜子等。
以上就是南瓜子的副作用的简单介绍了，让本文能给大家带来助力。
如果还想了解更多，可以到农村创业--瓜子频道，查看更多瓜子
的信息。
南瓜子的营养成分
南瓜子的营养成分【导读】南瓜子的作用是什么呢？其实很多时候大家听到南瓜子的时候会感到很陌生，其实南瓜子的营养价值很高，但是即使很有好处，南瓜子也是有一些副作用的，而下面我们就针对南瓜子的功效进行讨论。
南瓜子是什么呢？其实很多时候大家对一些植物并不是很了解，而南瓜子就是植物的种子，虽然在日常生活中不算常见，但是其功能也是很高的。
在针对蛔虫等方面，南瓜子的杀虫效果很好，而且南瓜子本身的营养成分也是很高的，南瓜子为葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子，是含锌丰富的食物之一。
主产于山东、河南、内蒙古地。
夏、秋果实成熟时采收，取子，晒干。
研粉主用。
而且南瓜子很多时候可以被用作是杀虫剂。
从南瓜子的营养成分来看，南瓜子含有含南瓜子氨酸、脂肪油、蛋白质、及维生素A、B1、B2、C，亦含胡萝卜素。
脂肪油中的主要成分是亚麻仁油酸、油酸、硬脂酸等的甘油酯。
算是很有营养价值的食材，但是在日常生活应用中，南瓜子更多时候被当成是药物，和其他食物共食以消灭蛔虫。
而对于男性而言，有人认为南瓜子含有的营养成分对于治疗前列腺疾病很有帮助。
南瓜子的功效我们知道南瓜子富含营养元素，南瓜子含有含南瓜子氨酸、脂肪油、蛋白质、及维生素A、B1、B2、C，亦含胡萝卜素。
而脂肪油中的主要成分是亚麻仁油酸、油酸、硬脂酸等的甘油酯等营养成分，那南瓜子的功效究竟是什么呢？其实在上面我们有略微提到南瓜子有很好的驱虫疗效，但其实南瓜子的效果不仅仅包含这些方面，其实在治疗心绞痛方面，南瓜子也是有着很好的效果的。
根据中国药典《中国药植图鉴》纪录：炒后煎服，可治产背工足浮肿、糖尿病。
南瓜子还能治疗前列腺疾病。
据悉南瓜子有很强的杀灭人体寄生虫的能力，在对付像是蛲虫、钩虫等寄生虫上效果显著，对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的食疗佳品。
南瓜子还含有丰富的泛酸，可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。
南瓜子乙醇提取物有驱虫作用。
南瓜子的副作用我们知道南瓜子有很好的营养价值，南瓜子的功效也很多，在对付很多病症上，南瓜子也显示出了自己的优点，但是每样东西都不可能极致完美，特别是像南瓜子这种很多时候被当成药物的食材，那南瓜子究竟是会有哪些副作用呢？其实现在临床上并没有发现南瓜子之后出现过大的不良反应。
南瓜子的功效与禁忌
南瓜子的功效与禁忌南瓜子是生活中常见的干果类食品，它营养丰富，口感诱人，很多人都喜欢吃，但是小编在这里要告诉大家，南瓜子虽好，却也有一些禁忌存在，如果不注意，也会对身体产生一些不利的影响。
接来我会对南瓜子的功效与禁忌做一个详细的介绍，喜欢吃南瓜子的朋友快来看看吧。
南瓜子的功效与禁忌
1、南瓜子的功效
南瓜子可以为人体提供多种营养成分，像蛋白质、氨基酸和维生素以及胡萝卜素等，可以满足人体代谢时对这些营养成分的需要，另外南瓜子还可以驱除人体内的寄生虫，也能预防前列腺炎和癌症发生。
南瓜子对心脑血管疾病和糖尿病也不错的预防功效，平时食用可以人们的三高处于正常水平。
2、南瓜子能诱发肥胖
南瓜子中有大量的油脂存在，如果人们大量食用，就会让脂肪在人体内积存，让人们出现肥胖，对人们的身体健康极为不利。
3、南瓜子有小毒
南瓜子虽然对人体有多种好处，但是它本身却是有毒性存在的，这种毒性对人类的肝脏影响明显，严重时会诱发肝炎和脂肪肝，因此那些平时就患有肝病的人群，是不适合吃南瓜子的。
4、南瓜子会诱发消化不良
南瓜子是一种高热量食品，人们食用以后会出现消化不良的症状，特别是那些本来就有胃病的人群，它们食用南瓜子以后容易出现胃部胀痛或者上腹满闷，对保持身体健康特别不利。
南瓜子属于坚果类吗 南瓜子哪些人不能吃
南瓜子属于坚果类吗南瓜子哪些人不能吃南瓜子是我们在生活中比较常见的一种食物，南瓜子味道鲜美，有着浓浓的南瓜味道，在一般情况下，都是把南瓜子炒熟了直接食用，那么南瓜子属于坚果类吗？一、南瓜子属于坚果类吗属于坚果类。
坚果类一般可以分为两种：一种是种子，例如葵花籽、南瓜子、花生等;另一种是树生坚果类，例如开心果、榛子、腰果、核桃、松子、核桃、板栗、杏仁，以及近两年很火的夏威夷果和碧根果等。
这些坚果类食物都含有较多的蛋白质、钙以及多种维生素，可以为人体提供大脑、身体所需的多种营养。
二、南瓜子哪些人不能吃一般人群都可以食用南瓜子，除了肠胃不好的人的。
南瓜子属于热性食物，胃热的人食用南瓜子后，可能会感到脘腹胀闷，甚至可能引起胃不适，胃痛等症状。
南瓜子虽然有降血压的功效，但是炒货毕竟属于高盐食物，建议高血压患者少吃，或者选购无盐南瓜子，南瓜子仁等，既能解决馋嘴的问题，又能避免高盐饮食引起的血压波动。
三、南瓜子有什么功效1、南瓜子含丰富的脂肪油(为亚麻仁油酸、油酸等的甘油酯)、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，南瓜子氨酸、锌、铁等成分。
经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生，还可促进患者排出结石。
2、南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有保健作用。
研究发现：每天吃上50克(大概一把)左右的南瓜子，生熟均可，可较有效地防治前列腺疾病。
这是由于前列腺分泌激素功能靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。
3、营养学家还认为，南瓜子中所南瓜子还可用于治疗脾虚营养不良，消瘦乏力;脾虚水肿;产后缺乳;百日咳，咳嗽咽干;南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。
4、对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的首选食疗之品。
南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。
5、经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生，还可促进已有结石的排出。
四、南瓜子怎么吃最好1、南瓜子补的作用比较强，每天吃上50克左右的南瓜子就可以了，吃太多补过头也不好。
吃南瓜子对身体有什么好处-南瓜子的功效与作用
吃南瓜子对身体有什么好处南瓜子的功效与作用南瓜子是一种常见的食物，南瓜子也就是南瓜的种子，南瓜子是把南瓜的种子晒干炒制而成，南瓜子营养非常丰富，有许多人喜欢吃，那么吃南瓜子对身体有什么好处呢?我们一起来南瓜子的功效与作用吧!一、杀虫驱虫的作用南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使其变性和虫数减少.对于血吸虫病也有一定的治疗作用;南瓜子也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症，对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果。
二、解毒的功效南瓜子内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。
三、保护胃粘膜、促消化南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，胃病患者非常适合食用南瓜子。
南瓜子所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
四、促进生长发育南瓜子具有促进生长发育的作用，因为南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。
五、防治糖尿病、降低血糖南瓜子对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效，所以也是我们保健的不错的选择。
六、延缓衰老的功效长时间每天适当吃一些南瓜子，对延缓衰老和预防衰老都有效果，是老少皆宜的食疗佳品。
七、消除致癌物质南瓜子能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
八、消炎的作用南瓜子有消炎的效果，每天吃五十克左右的南瓜子，可以很好的防止人们出现发炎的情况，对抵抗细菌病毒有一定的功效。
九、降血压的功效南瓜子内具有降血压的功效，因为南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。
温馨提示：温馨提虽然南瓜子的功效有很多，但是南瓜子也要少吃，因为南瓜子是有小毒的，会影响到肝脏的功能。
南瓜子的功效与作用南瓜子的药用价值
南瓜子的功效与作用_南瓜子的药用价值*导读：中药南瓜子的功效与作用专区，为您详细介绍南瓜子的功效与作用、南瓜子图片、南瓜子的药用价值、南瓜子的副作用等，要想知道更多南瓜子的功效与作用相关知识，不妨来关注一下。
南瓜子简介南瓜子图片南瓜子的功效与作用南瓜子的药用价值南瓜子的药用附方南瓜子治疗前列腺炎南瓜子能降血糖吗南瓜子的副作用*南瓜子简介南瓜子，中药名，葫芦科南瓜属植物南瓜的种子。
秋季采摘成熟果实，取出种子，洗净晒干。
干燥成熟的种子，呈扁椭圆形，一端略尖，外表黄白色，边缘稍有棱，长约1.2～2厘米，宽约0.7～1.2厘米，表面带有毛茸，边缘较多。
种皮较厚，种脐位于尖的一端；除去种皮，可见绿色菲薄的胚乳，内有2枚黄色肥厚的子叶。
子叶内含脂肪油，胚根小。
气香，味微甘。
以干燥、粒饱满、外壳黄白色者为佳。
*南瓜子图片*南瓜子的功效与作用1、解毒内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。
2、保护胃粘膜、帮助消化南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。
南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
3、防治糖尿病、降低血糖南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
4、消除致癌物质南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
5、促进生长发育南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。
6、提高精子质量科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，将会有助于男性提高精子质量。
南瓜子上火吗
南瓜子上火吗许多人都是爱吃南瓜子的，特殊是在超市买的咸味的南瓜子，是很好吃的，现在许多人不喜爱吃瓜子了，就喜爱吃南瓜子，小的时候大家也都吃过南瓜子吧，它也是小时候最好吃的一种零食了，也是小时候的味道，那么南瓜子上火吗，吃过了南瓜子有什么不好的地方吗。
在平常闲暇的时候许多人就喜爱吃一些南瓜子，味道很好的，而且南瓜子的功效是许多的，特殊是男性伴侣很好，壮阳的作用也是很大的，那么南瓜子上火吗，能不能多吃呢，我们看看吧。
南瓜吃多了会上火。
南瓜含有丰富的β胡萝卜素，人体汲取后可转化为维生素A，还含有丰富的维生素E，能关心各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常。
秋天气候干燥，很多人会消失嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状，多食南瓜对改善秋燥症状大有裨益，也可用于儿童蛔虫、糖尿病的帮助治疗。
南瓜烹调除做成汤、糊外，还可以煮粥、蒸食、熬制等。
吃太多的南瓜，摄取过量的β-胡萝卜素时，β-胡萝卜素会沉积在表皮的角质层当中，因此像是鼻子、人中、前额、手掌、脚掌、眼睛四周、指甲旁、关节四周，或身体表皮皱折最多的地方，皮肤会转变成柠檬黄般的颜色，看起来就像是黄疸一样，这种症状被称为胡萝卜素黄皮症。
南瓜子功效南瓜子主要有驱虫、消肿功效。
讨论发觉，服用南瓜子提取物，能有效缓解前列腺增生者尿频、尿痛及尿失禁等症状，这主要有两点缘由：一是前列腺分泌激素功能靠脂肪酸，而南瓜子中富含的脂肪酸，能使前列腺保持良好功能;二是前列腺病变与前列腺内含锌量削减有亲密关系，南瓜子中含锌特别丰富，常吃南瓜子对防治前列腺疾病有肯定效果。
另据报道，无论是生南瓜子或是熟南瓜子，均可治疗前列腺肥大症。
每天吃50克，连续吃3个月，使因前列腺肥大而引起的小腹痛、尿频和排尿困难等症状消逝或明显好转，吃到5个月后，经B超检查，几乎没有肥大了。
南瓜子上火吗，我们知道了南瓜子吃多了也是能够上火的，因此在平常吃南瓜子的时候要留意了，不要吃太多了，否则消失上火的现象就不值当了，其实南瓜子还是有许多的功效的，特殊是对男性的前列腺疾病有很好的治疗效果。
食物药物——南瓜子的营养价值、食用禁忌
食物药物——南瓜子的营养价值、食用禁忌英文名：Cushaw Seed, Pumpkin Seed所属分类：其他种类别名：北瓜子,南瓜仁,白瓜子,金瓜米,窝瓜子,倭瓜子营养成分：南瓜子具有消水利肿、驱虫作用，对产后的手脚浮肿以及百日咳、痔疮、蛔虫病有不错的疗效。
南瓜子含有丰富的铜、铁、锌等元素，能治疗男性前列腺的肿瘤病变，或因前列腺肿胀所引起的尿失禁、精液中带血等症状；也能治疗部分阳痿、部分早泄、尿无力。
每天酌量生吃或食用炒过的南瓜子，对糖尿病或前列腺患者均有益。
此外，其对急性血吸虫患者产生的发热、食欲不振等症状有缓和作用，并有降温的作用。
其热量为每百克603千卡。
食物详情适宜人群：一般人都可以食用。
生活在卫生条件较差地区的人经常食用可以驱虫。
适宜蛔虫病，蛲虫病，绦虫病，钩虫病患者食用；适宜血吸虫病之人食用；适宜产后手足浮肿和缺乳之人食用；适宜糖尿病人食用；适宜前列腺肥大之人食用不适宜人群：胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。
很多炒货盐分较多，热量也高，以炒南瓜子取代，有益健康，可降低血压，但是也应适量食用。
一次不要吃得太多，曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道。
选购宜：选购南瓜子的原则。
到市场一定要选购质量尚好的南瓜子，生熟均可，要选购个大、籽粒饱满、无霉烂变质、虫蛀的南瓜子，购回之后要进行筛选、清除坏籽或杂质，防止“病从口入”。
选购忌：为防止过多摄入盐，不宜购买咸味南瓜子。
烹调宜：无。
烹调忌：炒制南瓜子，以香脆为度，不可炒太久。
食用宜：无。
食用忌：无。
储存：常温。
来自：/html/2014/qtzl_0423/343.html。
南瓜子仁的功效与作用
南瓜子仁的功效与作用文章目录*一、南瓜子仁的功效与作用*二、食用南瓜子仁的禁忌*三、南瓜子的营养价值南瓜子仁的功效与作用1、南瓜子仁的功效与作用之降压南瓜子含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用。
每日去壳嚼食生南瓜子90克,分早、中、晚三次服。
一周为一个疗程,可连续服2～3个疗程。
中老年男性在前列腺肥大(增生)尤于失眠体质会极速下降,出现后头疼(失眠、夜尿频多引起的),耳鸣,面部疼,脸部跳动,食用白瓜子后可感尿急、尿频、尿痛及尿失禁等症状减轻,夜尿减少。
2、南瓜子仁的功效与作用之防治牙龈萎缩南瓜子仁富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类营养物质。
一是含有大量的磷,每100克南瓜子仁含磷1159毫克,老年人牙槽骨萎缩与磷流失有关;二是富含胡萝卜素和维生素E,这两种物质能够直接滋养牙龈,预防牙龈萎缩。
3、南瓜子仁的功效与作用之驱虫蚯蚓实验法证明南瓜子乙醇提取物有驱虫作用。
猫用南瓜子浓缩制剂100-300mg/kg一次灌胃,对绦虫、弓蛔虫等有明显驱虫作用。
40%南瓜子粉煮液和30%瓜子提取物在体外对牛肉绦虫或猪肉绦虫的中段及后段都有麻痹作用,使之变薄变宽,节片中部凹陷(中段节片尤其明显),而对其头及来成熟节片则无此作用。
曾用合成的dl-南瓜子氨酸饲喂犬及小鼠,对犬包囊带虫、豆状带虫及小鼠短膜壳绦虫皆有效,体外实验证明,1∶500溶液使犬绦虫明显兴奋,甚至收缩,并与氢溴酸槟榔碱有协同作用。
4、南瓜子仁的功效与作用之防止结肠癌南瓜子中含有甘露醇的物质,具有较好的通大便作用,可以减少粪便中毒素对人体的危害,对于防止结肠癌的发生有功效。
食用南瓜子仁的禁忌南瓜子是一种高营养的理想零食。
因为南瓜子里含有非常丰富的营养物质,如铁、锌、镁、锰和健康的脂肪。
虽然南瓜子有这么多营养价值,但是,经常吃也是不好的。
它的副作用就是会使人发胖的。
所以还是适量好了。
南瓜子有小毒,会影响肝脏功能。
南瓜子一次吃它个30克50克没有关系的,吃多了,会有恶心的感觉,那是太油腻了,你的肝吃不消了。
南瓜子怎么吃才好？吃南瓜子可以减肥吗？
南瓜子怎么吃才好？吃南瓜子可以减肥吗？南瓜子怎么吃才好呢？南瓜子是一种很常见的食物，也有很多人喜欢吃南瓜子。
其实，南瓜子的营养和功效也很多。
今天就一起来了解了解南瓜子的吃法和注意事项吧。
南瓜子怎么吃好南瓜子作为一种零食受到人们的热烈欢迎，但是南瓜子怎么吃好呢？南瓜子的吃法有很多种，可以炒食、煎汤、直接生吃或者研末食用，一般建议南瓜子生吃最好。
生南瓜子作为大众健康食品不仅保证了南瓜子的原汁原味，而且使南瓜子的营养价值不易流失，生吃南瓜子人体更容易吸收其磷质，这样可以有效防止矿物质在人的尿道系统凝结达到预防肾结石的目的，还可以促进已有结石的排出。
另外，生吃南瓜子还可以治疗早泻、尿频等病状，如果当作药物使用生吃南瓜子才能更好地发挥南瓜子的营养价值和功效。
吃南瓜子对减肥的影响南瓜子虽然是一种比较普遍的食材但它含有维生素、卵白质和丰富的泛酸等多种营养成分，我们在超市还可以买到各种各样炒熟的南瓜子。
南瓜子的油性不是很大所以特别适合糖尿病人食用，南瓜子对治疗和预防男性的前列腺疾病有很大的好处，既然南瓜子这么好，那么吃南瓜子对减肥的影响是怎样的呢适当的吃南瓜子不会长胖，而且南瓜子是纤体的健康食品，但是如果没有节制地食用南瓜子就会对身体造成一定的副作用。
南瓜因低卡路里以及丰富的纤维素广受减肥一族的喜爱而南瓜子却是南瓜中另一超有营养的部分，南瓜子不仅比瓜子热量低而且还富含延缓女士衰老的镁元素。
由于南瓜子比较难剥，所以在不断的嗑与咀嚼中还能通过唾液的不断分泌来刺激全身的新陈代谢，从而加快脂肪的转化和废物的排除。
吃南瓜子的注意事项相信大家都吃过南瓜吧，不过很多人在吃南瓜的时候都是直接将里面的南瓜子挖出来扔掉，其实这并不是一种正确的做法。
南瓜子可以缓解静止性心绞痛并有降压的作用，因为南瓜子中同样含有很多营养成分甚至比南瓜本身所含的营养成分还要高。
因此，适当的吃南瓜子对人们的身体健康是有好处的，那么吃南瓜子的注意事项有哪些呢？1、吃南瓜子的时候要注意南瓜子的质量，已经氧化腐败的南瓜子不要食用，食后容易引起恶心、呕吐、腹痛等问题，另外，南瓜子不要与羊肉同食，否则可能会引起腹胀、胸闷等症。
南瓜子可以多吃吗？如何挑选南瓜子
南瓜子可以多吃吗？如何挑选南瓜子新年到，年货备好了吗？每年到了这个时候，超市里各种干货炒货上架，喜气洋洋。
对于中国人来说，瓜子几乎是必不可少的年货，今天我们要聊的不是别的就是南瓜子。
说起南瓜子，功效可不少，南瓜子能帮助养胃，促进消化，还能帮助老人降低血压，降低血糖，南瓜子富含磷，锌等元素，能促进孩子的生长发育，南瓜子还含有丰富的维生素E，是爱美女性的绝佳零食，同时，南瓜子对于男性的前列腺疾病有一定的辅助治疗作用。
所以过年在采购年货的时候，大家都喜欢买点老少咸宜的南瓜子，其实食用南瓜子还是有一定的禁忌的。
一般人群都可以食用南瓜子，除了肠胃不好的人的。
南瓜子属于热性食物，胃热的人食用南瓜子后，可能会感到脘腹胀闷，甚至可能引起胃不适，胃痛等症状。
南瓜子虽然有降血压的功效，但是炒货毕竟属于高盐食物，建议高血压患者少吃，或者选购无盐南瓜子，南瓜子仁等，既能解决馋嘴的问题，又能避免高盐饮食引起的血压波动。
南瓜子属于高热量食品，减肥期间的女士要适量食用哦，特别是春节期间饮食肥腻高油高糖，本就是每逢佳节胖三斤的时候，为了身材着想，嗑瓜子的时候就稍微克制点吧。
南瓜子有小毒性，会影响肝脏功能，可能会加重肝内脂肪浸润，对患有慢性肝炎，脂肪肝的患者来说，不宜食用，对健康人来说，也应该少吃。
一般来说，南瓜子一次食用30-50克为宜，吃多了会有恶心的感觉，那是你身体给你的信号，说明你的肝已经吃不消了。
南瓜子的搭配禁忌：南瓜子+羊肉：可能会引起腹胀、胸闷等症。
南瓜子+羊肉：会导致腹胀、胸闷。
南瓜子+咖啡：会影响铁吸收。
如何挑选南瓜子呢？1.首先看颜色外壳颜色基本一致有光泽，没有斑纹，壳面干净不浑浊，无黑斑，白色的南瓜子，应该是边缘发黄，壳面白色的。
南瓜子炒制过程中若加入矿物油等，则会使得南瓜子看起来特别有光泽，特别光滑，颜色光鲜，壳白无黄，这种南瓜子好看，但人为加工而成，甚至经过硫磺熏蒸，应该避免选择此种南瓜子。
2.其次看外形南瓜子壳应该饱满，颗粒均匀。
南瓜子有什么好处
南瓜子有什么好处【导读】南瓜子虽然看似普通但是还有不少的好处呢，不仅能给身体带来更多的营养还能有效防治疾病，所以适当的吃南瓜子有利于人们的身体健康。
南瓜子的营养价值丰富，含有脂肪油、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C及南瓜子氨酸等多种营养成分，生吃南瓜子营养最好，因为生南瓜子使营养价值不易流失。
另外，适当的吃南瓜子有助于减肥，但是如果没有节制地食用南瓜子就会对身体造成一定的副作用。
在日常生活中南瓜子逐渐成为人们必不可少的零食之一，边看电视剧边嗑南瓜子对女孩子来说是一件多么心旷神怡的事情。
南瓜子的做法简单方便，可以直接生吃也可以炒熟来吃，不管是生吃还是熟吃对人们的健康都是极有益处的。
那么南瓜子有什么好处呢？下面我们一起来了解下吧。
适当的吃南瓜子的好处有很多，经科学验证，每日去壳嚼食生南瓜子90克，分早、中、晚三次服，一周为一个疗程可连续服2～3个疗程，老年前列腺肥大患者服药后可使尿急、尿频、尿痛及尿失禁等症状减轻，而且可以达到防治前列腺疾病的效果，这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸可使前列腺保持良好功能。
另外，南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分，经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生还可促进已有结石的排出。
南瓜子的营养价值南瓜子虽然是一种比较普遍的食材但它含有维生素、卵白质和丰富的泛酸等多种营养成分，我们在超市还可以买到各种各样炒熟的南瓜子。
南瓜子的油性不是很大所以特别适合糖尿病人食用，南瓜子对治疗和预防男性的前列腺疾病有很大的好处。
适当的吃南瓜子对人们的身体健康是有好处的，那么南瓜子的营养价值还有哪些呢？南瓜子虽然看似不起眼却有着很高的营养价值，南瓜子中含有丰富的脂肪油、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C及南瓜子氨酸等多种营养成分。
南瓜子除了含锌之外同时还含有活性生物触媒剂（即男性荷尔蒙素），若每天吃一把炒熟的南瓜子有助于初期前线腺肥大的治疗和预防前线腺癌的产生。
南瓜子可以生吃吗 南瓜子吃多了有什么副作用
南瓜子可以生吃吗南瓜子吃多了有什么副作用
现在的南瓜子都被炒熟放到包装袋里当零食吃，具有一定的营养价值，但也有人生吃南瓜子。
那么南瓜子可以生吃吗？
一、南瓜子可以生吃吗
南瓜子可以生吃,但是多吃不易消化,会排较多肠气(俗称屁)。
生南瓜子有一定毒性,少量吃可以打虫,吃多会中毒。
南瓜子晒干,熬水喝可以有杀虫的功效,驱猪肉绦虫,蛔虫都是很有效的。
二、南瓜子吃多了有什么副作用
南瓜子不宜多吃,吃时最好用手剥皮。
因为用牙嗑,容易使舌头、口角糜烂,还会在吐壳时将大量津液吐掉,使味觉迟钝、食欲减少,甚至引起胃痉挛。
另外,患有肝炎的病人,最好不要嗑南瓜子,因为它会损伤肝脏,引起肝硬化。
三、南瓜子怎么挑选
1、看颜色
外壳颜色基本一致有光泽,没有斑纹,壳面干净不浑浊,无黑斑,
白色的南瓜子,应该是边缘发黄,壳面白色的。
南瓜子炒制过程中若加入矿物油等,则会使得南瓜子看起来特别有光泽,特别光滑,颜色光鲜,壳白无黄,这种南瓜子好看,但人为加工而成,甚至经过硫磺熏蒸,应
该避免选择此种南瓜子。
2、看外形
南瓜子壳应该饱满,颗粒均匀。
3、看干湿度
好的瓜子应该是干燥的,应该很容易就能嗑到瓜子内的肉,而不是绵软嗑不开的。
4、看瓜子仁
南瓜子有香甜味,不油腻为佳,不应有哈喇味,不应霉变长毛。
南瓜子仁应该肥厚,松脆,仁肉白净,不应出现红色,黄色等,皆为变质南瓜子仁。
男人吃南瓜子的作用-男人吃南瓜子有这些好处
男人吃南瓜子的作用?男人吃南瓜子有这些好处
男人吃南瓜子的作用?男人吃南瓜子有这些好处
南瓜子就是蔬菜南瓜的种子，是一种营养丰富的滋补食材，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等多种有效成分，食用具有极好的滋补保健作用，特别是男人食用南瓜子的好处更多，那么男人吃南瓜子的作用有哪些呢?
男人吃南瓜子有什么保健作用?
1、提高精子质量
南瓜子是一种营养价值很高的保健坚果，并且南瓜子中含有丰富的锌元素，锌元素具有改善提高精子质量的作用，还可以滋补肾脏，所以男性食用南瓜子具有提高精子质量的作用。
2、改善性功能
南瓜子的营养丰富，含有一种为脱氢表雄酮的成分，这种成分具有保护男性前列腺、以及提高男性性功能的作用，是一种保健价值很高的坚果食材。
南瓜子适合生吃还是熟吃?
南瓜子既可以生吃也可以熟吃;
南瓜子是一种营养丰富的保健食材，含有丰富的氨基酸、胡萝卜素、不饱和脂肪酸、维生素等多种对人体有益的营养成分，并且生吃熟吃皆可，而从口感上来看，南瓜子熟吃比生吃更好吃，但是从营养保健价值上来看，南瓜子生吃的营养更高一些，大家可以根据自身的喜好进行选择。
南瓜子每天适合吃多少?
南瓜子不宜多吃，每天不宜超过50g;
南瓜子虽然是一种营养丰富的食物，但是食用过多不仅不宜消化和吸收，还可能会导致头晕脑胀、恶心干呕等副作用，所以对于一般想要食用南瓜子的保健的朋友们来说，每天食用一小把的南瓜子就可以了，以免导致身体不适，危害身体健康。
南瓜子的副作用
南瓜子的副作用虽说南瓜子里含有非常丰富的营养物质:铁、锌、镁、锰和健康的脂肪。
但是它同样也有一定的副作用,比如南瓜子里面有丰富的脂肪,所以吃多了,容易使人发胖;而且南瓜子有小毒,会影响肝脏功能。
因为南瓜子吃多了之后,会有恶心的感觉,那是因为南瓜子太油腻了,你的肝吃不消。
所以患有慢性肝炎、脂肪肝的患者来说,不宜食用南瓜子。
此外,大多数的南瓜子大多炒制而成的,吃多了容易上火;综上所述,南瓜子虽好可不要贪多哦!南瓜子的作用1、解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用。
2、保护胃粘膜、帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。
南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。
3、防治糖尿病、降低血糖:南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
4、消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。
5、促进生长发育:南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。
南瓜子的吃法和用法1、南瓜子生吃或者炒熟都可以,根据自己的口味而定注意:炒南瓜子时不要调料过重,以味淡清纯为佳,使之保留原有的营养成分。
2、研磨成南瓜子粉,可以和其他营养粉一起食用。
3、生南瓜子锅里小炒一下,用搅拌器打粉的打成粉状,拌一点白糖进去,味道香甜。
4、南瓜子煎水代茶饮,能降糖尿者标数,生津止渴。
5、南瓜子的用法要适量。
每次至少食用20克南瓜子,但不宜过量,过食南瓜子影响消化功能。
如果长时间不停地嗑,必然消耗大量唾液,易生口疮、龋齿、牙龈炎等,但是嗑少了则收不到应有的疗效。
南瓜子能生吃吗
南瓜子能生吃吗文章目录*一、南瓜子能生吃吗1. 南瓜子能生吃吗2. 南瓜子热量高吗3. 孕妇能吃南瓜子吗*二、南瓜子的吃法*三、南瓜子怎么挑选南瓜子能生吃吗1、南瓜子能生吃吗南瓜子可以生吃,但是多吃不易消化,会排较多肠气(俗称屁)。
生南瓜子有一定毒性,少量吃可以打虫,吃多会中毒。
南瓜子晒干,熬水喝可以有杀虫的功效,驱猪肉绦虫,蛔虫都是很有效的。
吃南瓜子增加精子数量。
南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫的作用。
美国研究发现,每天吃上50克左右的南瓜子,有效地预防前列腺疾病。
由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能,所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用。
南瓜子含有丰富的泛酸,可以缓解静止心绞痛,并有降压的作用。
南瓜子是南瓜的种子。
中医学认为,南瓜子性平味甘,具有杀虫作用,历来被用作杀虫剂。
2、南瓜子热量高吗南瓜子的热量适中,每100克南瓜子含热量566千卡,其中含硫胺素0.23毫克、钙16毫克、蛋白质33.2毫克、核黄素0.09毫克、镁2毫克、脂肪48.1毫克、烟酸1.8毫克、铁1.5毫克、锰0.64毫克、膳食纤维 4.9 毫克、维生素E 13.25毫克、锌2.57毫克、胡罗卜素4.6微克、钾102毫克、磷1159毫克、钠20.6毫克、硒2.78微克。
南瓜子吃多了容易上火,所以为了自己的身体健康着想应在每日制定的总热量范围内适量食用,切勿贪嘴多吃。
南瓜子属于高热量食品,减肥期间的女士要适量食用。
3、孕妇能吃南瓜子吗准妈妈适当吃南瓜子是没有问题的,但吃了容易上火,推荐白炒的瓜子,白炒的火气不大,而且含有丰富的叶酸,前期预防胎宝宝畸形有很大帮助。
推荐准妈妈将南瓜子煮熟,研磨成粉末,用蜂蜜调服,可驱蛔虫哦。
南瓜子不宜多吃,吃时最好用手剥皮。
因为用牙嗑,容易使舌头、口角糜烂,还会在吐壳时将大量津液吐掉,使味觉迟钝、食欲减少,甚至引起胃痉挛。
另外,患有肝炎的病人,最好不要嗑南瓜子,因为它会损伤肝脏,引起肝硬化。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
南瓜子的副作用
南瓜子是干果类食品，不少朋友都喜欢，因为它含有较高的营养，富有营养外，在食用不当也会引发一些副作用，那么你知道南瓜子的副作用有哪些吗？
南瓜子的营养价值：
功效：南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用。
对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的食疗佳品。
每天吃上50克左右炒熟的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，这是由于南瓜子富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。
所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，还有预防前列腺癌的作用。
含有丰富的泛酸，可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。
适合人群：一般人都可以食用。
生活在卫生条件较差地区的人经常食用可以驱虫。
男性适宜经常食用。
适用量：每次约50克。
南瓜子的副作用有哪些?
南瓜子是一种高营养的理想零食。
因为南瓜子里含有非常丰富的营养物质：铁、锌、镁、锰和健康的脂肪。
虽然南瓜子有这么多营养价值，但是，经常吃也是不好的。
它的副作用就是会使人发胖的。
所以还是适量好了。
南瓜子有小毒，会影响肝脏功能。
南瓜子一次吃它个30克50克没有关系的，吃多了，会有恶心的感觉，那是太油腻了，你的肝吃不消了。
当代实验表明，南瓜子吃太多，其实是有小毒的，可能会影响到肝功能，并可引起和加重肝内脂肪浸润，对患有慢性肝炎、脂肪肝的患者来说，不宜食用。
还需要注意的是，胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。
很多炒货盐分较多，热量也高，以炒南瓜子取代，有益健康，可降低血压，但是也应适量食用。
一次不要吃得太多，曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道。
烹饪技巧：炒制南瓜子，以香脆为度，不可炒太久。
温馨提示：不论什么食物食用不当都会引起一些副作用，所以食用时注意一下是可以避免的。