大学生素质拓展训练活动策划书
大学生素质拓展活动策划方案(优秀6篇)
大学生素质拓展活动策划方案（优秀6篇）大学生活动策划方案篇一1、做好动员是组织班级活动的关键。
煽情如：孩子们，当我看到掩埋在废墟里的一个个鲜活的生命时，我坚强的心不停地颤抖。
当我看到图片上坍塌的幼儿园前摆放的一个个整齐的书包时，我不禁落下了伤心的'泪水，他们和我们同样大小，却永远的离开了人间，却再也看不见疼爱她的爹娘。
当学生都进入情境中赶快转移话锋，我们这段时间要组织一系列的活动。
我希望同学们发挥自己的聪明才智、及全班同学的力量。
老师相信你们。
2、指导班干部根据活动需求设计四个大组，学生根据自身特点巧妙结合编组。
主题：“情系地震灾区童心谱写真爱”分为四个小组：信息捕捉组（家有电脑能上网的；主要负责报纸、新闻、网络上的地震有关信息搜集整理工作）数字分析组（数学优秀的人员；主要负责搜集统计地震中一些数字信息）墙报宣传组（美术比较好的：负责讲信息捕捉组的信心分类整理做成墙报）爱心奉献组（有爱心的人士：负责募捐活动的策划、登记、总结）学生根据自己的特点自己编组。
3、各组之间团结合作，组织多种丰富多彩的活动。
……大学生活动策划篇二一、活动背景：丰富我校学生的业余文化生活，用歌咏比赛的。
方式表达对“五四运动”的纪念，体现当代高校学生的精神风貌，倡导构建和谐社会，学习“五四运动”精神，让青年能进一步将抗成长，促进学校发展。
二、活动目的：为了庆祝五四青年节，继承和发扬五四运动的光荣传统，丰富同学们的校园生活，激励同学们具有积极向上、乐观进取的精神，在活动中对孩子们渗透五爱思想教育。
经学校研究决定，我校将在五四青年节之际举办一次“唱响红五月”为主题的大型歌咏比赛。
三、比赛主题：歌唱祖国，歌唱改革开放伟大成就，弘扬爱国主义、学习雷锋好榜样、集体主义精神，能够反映当代高校生的精神面貌。
参赛歌曲必须内容健康向上，格调高雅形式清新活泼。
四、比赛形式：分为初决赛（初赛有各系部进行比赛，各系前三名的进入决赛）五、参赛人员：全院学生（原则上要求各班全班参加，个别特殊情况除外）六、计算机工程系初赛的活动内容与安排：（其他系的由各系部自行进行初赛，选出前三名的进入决赛）①活动内容：1、演唱内容：内容健康活泼、积极向上的优秀歌曲。
2023年大学生素质拓展训练活动策划书4篇
2023年大学生素质拓展训练活动策划书4篇大学生素质拓展训练活动策划书1一、活动目的：1、培养学生与人交往能力，增进同学之间互相了解，融洽师生关系，提高班级凝聚力。
2、激发学生创造欲和想象力，充分开发他们的潜能，增强自信心和进取心。
3、学会关爱他人，在互相尊重、信任和助下发展友谊。
4、培养学生的团队精神，合作意识及创新精神。
二、活动对象、地点：1、药学系团学会所有成员2、北操场三、活动时间：1、12月13号2、上午：8：00—11：30下午：2：30—5：30四、活动所需材料：旧报纸、透明胶、小刀、纸板、桌子、眼罩五、活动项目操作细则：导语：像小孩一样游戏，像一样思考，像老人一样判断。
（一）头脑风暴——团队识别训练1、以自愿的方式选出各队队长，并请队长发表就职演说2、提出要求：在队长的统一指挥下，各组在20分钟内完成五项任务（确定队名、设计队标、提出口号、创作队歌、以艺术化的形式展示上述成果）。
注意事项：a、在团队中我们要做的是倾听和互相支持，不要对别人指手划脚；b、尊重每个人的想法，而不要判断或批评别人；c、创意越多越好，鼓励融合，多个创意的融合，往往是一个更好创意的开端。
3、进行设计活动4、成果展示当其它人在说话的时候，请注意倾听而不要打断5、讨论各队的优缺点，本团队在分工与合作过程中的优缺点，自己在活动中的感受并作好记录。
注意：a、用“我”而不是“我们”，“你们”、“他们”，这助我们对自己所表达的负责；b、请真诚地表达你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想听，那也可以。
6、全体共享：各组选一位代表发言，并提供几个自由发言的机会。
发言（讨论）规则：a、当其它人在说话的时候，请注意倾听而不要打断；b、如果你说得比较简短，更多的人有机会分享他们的观点。
（二）信任背摔游戏目的：1．建立小组成员间的相互信任。
2．使队员挑战自我。
3．发扬团队精神，互相助4接人动作布置：做右弓步，双手伸出，手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上（要注意五指并拢、拇指不能向上），一组的两个人要将脚和膝盖贴紧，腰挺直，抬头斜向45度看背摔者。
素拓策划书(共7篇)
素拓策划书（共7篇）素拓策划书（共7篇）第1篇：素拓活动策划书体育部"三走"素拓活动策划活动背景：为了积极响应共青团中央、部、国家体育总局、全国学联联合启动的大学生"走下网络、走出宿舍、走向操场"主题性课外体育锻炼活动的号召，也为了增强老师与学生之间的交流，发扬团队协作互帮互的精神，使广大学生在活动参与中受到潜移默化的影响，思想感情得到熏陶，精神生活得到充实，活跃我院大学生文化体育生活，营造良好的校园文化氛围，加强各部门间的交流，再结合我院的实际情况来开展此次活动。
主办（承办）方：经济与管理学院学生会体育部活动主题：运动快乐活动时间：4月8号下午4点活动地点：本部田径场活动对象：经济与管理学院领导及12,13,14级辅导员老师，学生会副部级以上学生干部及一些干事。
活动形式（要求）：1、活动对象都要到齐2、需要学生会其他成员协助完成活动内容：1、前期准备：（1）把所有成员进行分组，分成组，每组10个人（2）准备好活动道具：要3根接力棒；4根立杆（同30乘60放在两端的那种）；手机若干用于计时，纸笔；水杯，水和10个空矿泉水瓶；两包气球（3）在学生会内部抽9个人协助我部，主要是帮助计时等其他事宜。
2、活动安排.（1）运水接力队员们排成一列，开始口令响起，计时员开始计时。
由第一位队员倒好一杯水，然后用嘴叼着一次性水杯，从100米起点出发，走或跑30米的距离到达终点，再把水倒入已准备好的空瓶子里。
第一位队员倒完后第二位队员接着上依次类推，直到5分钟结束，5分钟内哪个队运的水多哪个队赢。
（2）你来比划我来猜每队2人，一个人比划一个人猜，猜词过程中，不许说话，只能用身体比划，根据词条的难度有放弃的机会，在8分钟内至少答对10道题目，在这8分钟里谁猜得多谁赢。
（3）背夹气球各组的队员们排成一列站在定好的30米距离的起点，裁判开始口令响起，计时员开始计时。
两个队员背靠背夹着气球，手挽在一起，一起向前运气球，到30米的终点然后夹破气球。
大学生素质拓展活动策划书4篇
大学生素质拓展活动策划书4篇大学生素质拓展活动策划书4篇1活动背景：当今社会，在金融海啸的影响下，经济面临巨大挑战，大学生也面临着严峻的考验。
当今大学生就业形势日益严峻，根本原因就是大学生综合素质不高，无法深刻认识自我，不清楚自己的优劣势。
而无法做到知己，也就无法做到知彼，更谈不上百战百胜。
因此，若想成为一个对社会有用的人，首先应该清楚地认识自己，清楚地知道自己的不足，知道自己的优势是什么。
其次，我们还要学会读懂别人，才能更好地和别人一起合作。
大学生作为社会的栋梁更应该顺应社会的新形势，不单单要学会认识自我，了解自我，更要学会认识别人。
活动目的：1、认识自我，认识自己身上已发现和未发现的优缺点，2、让大家在活动中体会怎样客观地观察别人的优缺点。
因此这个活动的目的是既要认识自己又要了解别人。
活动意义：1、参加活动的骨干们能够得到认识自己了解别人这种能力的训练，同时又能促进彼此的了解，增进彼此的感情。
2、为将来工作就业做好准备，清楚地认识自我才能够正确地自我定位，找好自己事业发展的方向；学会发现他人的优缺点才能够更好地跟他人合作。
活动负责人：总负责人：拓展会xx、人生会xx主持人：拓展会xx、人生会xx资料搜集整理负责人：人生会xx策划负责人：拓展会xx联系方式：xx112365956（656+456）陆璐154966（12634564）黄中dcdsfd（6sdsf2）陈嘉华115649653（56498656）活动时间：5月10日周日晚上8：00——9：30活动地点：院系楼162办公室活动对象：素质拓展协会骨干成员共13人嘉宾：尽可能邀请xx师姐和x老师参加，以提高参与积极性。
活动流程：1、前期准备（1）人员安排活动通知：xx（负责统计参加活动的人数，邀请xx师姐和x老师）会场布置：xx xx xx xx接待人员：郑比主持人：黄比摄影和录像：庄比现场工作人员：比比比（做示范以及提供游戏指导）后备人员：邱比（如果需要的话将参与到活动中去，不需要则负责播放背景音乐）后期纪念品制作：郑经、庄经（这部分希望宣传部可以提供美工支持）（2）物资准备眼罩2个、气球1袋、彩带1卷、椅子若干张（办公室有）笔记本一本（用于“动物王国”和“象模象样”）小测试a4纸“考卷”18张（多两张备用以防万一）童年趣事卡片18张（每张a4纸两个表）神秘的祝福纸张15张（笔记本的纸就行，每张纸上写上所有参加者的名字）笔16支（通知参加者自带）奖品10份（每份价格从1元到3元不等）数码相机2部dv机1（可以不要，有）音箱1套（放背景音乐用）（3）人员培训主持人培训。
大学综合素质拓展策划书3篇
大学综合素质拓展策划书3篇篇一《大学综合素质拓展策划书》一、活动背景随着社会的发展和进步，大学生的综合素质越来越受到重视。
为了提高大学生的综合素质，培养他们的创新精神、实践能力和团队合作精神，我们特制定本策划书。
二、活动目的1. 提高大学生的综合素质，包括思想政治素质、文化素质、身体素质和心理素质等。
2. 培养大学生的创新精神和实践能力，提高他们的动手能力和解决问题的能力。
3. 增强大学生的团队合作精神，提高他们的沟通能力和协作能力。
4. 丰富大学生的课余生活，促进他们的全面发展。
三、活动主题拓展综合素质，塑造优秀人才四、活动时间[具体时间]五、活动地点[详细地点]六、活动对象全体在校大学生七、活动内容1. 思想政治素质拓展（1）开展主题讲座，邀请专家学者或优秀校友来校讲学，引导大学生树立正确的世界观、人生观和价值观。
（2）组织参观爱国主义教育基地，加强大学生的爱国主义教育和革命传统教育。
（3）开展社会实践活动，让大学生深入社会、了解社会，增强社会责任感和使命感。
2. 文化素质拓展（1）举办文化艺术节，开展各类文化活动，如书法、绘画、摄影、音乐、舞蹈、戏剧等比赛和展览，提高大学生的文化艺术修养。
（2）组织读书活动，推荐优秀书籍，开展读书心得交流和演讲比赛，培养大学生的阅读习惯和思考能力。
（3）开展学术讲座和学术交流活动，邀请专家学者来校讲学，拓宽大学生的学术视野。
3. 身体素质拓展（1）组织体育比赛，如篮球赛、足球赛、羽毛球赛、乒乓球赛等，提高大学生的身体素质和运动技能。
（2）开展健身活动，如瑜伽、普拉提、健身操等，引导大学生养成健康的生活方式。
（3）组织户外拓展活动，如徒步、露营、攀岩等，增强大学生的团队合作精神和挑战自我的能力。
4. 心理素质拓展（1）开展心理健康教育讲座，普及心理健康知识，提高大学生的心理健康意识。
（2）组织心理咨询和辅导活动，帮助大学生解决心理问题，促进他们的心理健康。
（3）开展心理拓展训练，如团队建设、沟通技巧、情绪管理等，提高大学生的心理素质和应对能力。
大学生素质拓展策划方案(3篇)
大学生素质拓展策划方案一、活动背景梁启超曾这样说：故今日之责任，不在他人，而全在我少年。
少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。
当代的大学生肩上负着建设祖国的重任，是祖国的栋梁，所以必先苦其心志，劳其筋骨。
二、活动目的丰富大学生的课余生活，提高大学生的人际交往能力，有力地推动大学生素质拓展。
通过这次活动，可以让大学生认识自我价值，找到自我定位，实现自我超越，发现自身问题，进而激发个人潜能，促进团队意识的形成，锻炼战胜困难的毅力与恒心，掌握多种思维方式，克服传统的局限的思考方法，激发创新活力，学会从多个角度看问题和发现问题。
三、活动主题___四、活动对象在校各系各年级学生，主要是14级新生五、主办单位___学院团支部、学生会六、活动时间___年___月中旬至___月上旬七、活动地点活动中心和___广场八、活动流程活动的前期准备→活动的具体实施→活动的总结九、活动前期宣传部负责做好海报宣传;办公室负责确认活动资料发放到各系部;体育部和外联部负责确认活动需要的地点;网信部负责拍摄整个活动的精彩画面;文娱部负责主持人方面;纪检部负责维持活动现场的秩序和纪律十、具体活动1、开展学术交流会和座谈会2、邀请一些性的专家或领导对大学生进行思想教育3、大学生义卖报纸活动4、学校自主举办一些体力活动，例如百里行、长跑、接力比赛、三人两足等等5、进行户外越野活动十一、活动经费预计：___元用处：买活动需要的矿泉水、气球，装饰带、胶水、急救用品和荣誉证书等等十二、注意事项1、保持严格的___性和纪律性，各小组负责人要对该小组认真负责，有意外或特殊情况要及时向负责人汇报或请假。
2、参加活动的成员的学习态度要明确，要严格按照活动事项进行活动，积极发挥团队精神。
3、进行户外活动的时候要牢记安全第一，不可擅自活动，嬉笑打闹，脱离队伍。
4、所有参赛成员参加户外活动时要统一宽松的运动装或休闲装，必须得穿运动鞋，女生不得穿裙装和高跟鞋，披散头发。
大学素质拓展活动策划6篇
大学素质拓展活动策划6篇活动策划是活动举办前制定的一种文字材料，我们在梳理活动策划的过程中，肯定要注意内容具体，XX小编今天就为您带来了大学素质拓展活动策划6篇，相信一定会对你有所帮助。
大学素质拓展活动策划篇1一、活动背景：为了为深入提高大学新生的综合素质，提高大学生的团体认识，使每一位成员进一步的认识团队的重要性，让其学会感恩，对身边的人与事物充满爱。
二、活动主题：提高综合素质，培养团队精神，爱在我们身边三、活动地点早上————报告厅下午————旧篮球场晚上————活动中心（团委）一楼大厅四、活动时间20xx年11月6日（上午九点到晚上10点）五、参与对象全校新生代表【学生会成员优先】（预计300人）六、活动主持人杨富钧七、活动项目及规则上午1、心理宣讲【11月6号上午9：00—10：30，报告厅（暂定）】（1、活动意义：做一次深入同学们内心世界的宣讲（用事例、典型视频等做铺垫）此项活动可以让同学们了解任何一个成功的事件，人物在背后都是经历了无数的磨练，都是在挫折面前成长起来的，让大家用全新的心态去面对自己所遇到的一切困难｝————此项目用半小时分享；【此项预计时间一个半小时】（2、所需物品：多媒体教室一间，老鹰的成长经历视频，ppt，相机，背景音乐2、不可完成的任务【11月6号上午10：30———11点40】在规定时间内分组收集规定物品（物品：两只鞋，一套晚礼服，一顶保安帽子等等（待定））。
下午（12：30—17：00）3、团队展示【下午12：30到13：00报告厅】展示团队风貌包括，队名，队形，队歌，口号等。
4、集体意识【下午13：00———14：00，旧篮球场】（1、活动意义：此项活动目的旨在，让各位同学深深理解团队一致性的重要性，一个犯错就将牵连自己的团队；（2、所需物品：扩音器，矿泉水，纸杯，藿香正气液，相机2部；（3、游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。
素质拓展活动策划书 素质拓展活动策划书【优秀7篇】
素质拓展活动策划书素质拓展活动策划书【优秀7篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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大学生素质拓展策划方案范文（三篇）
大学生素质拓展策划方案范文一、背景与意义在当前社会发展的背景下，大学生的发展除了要有良好的学业成绩之外，还需要具备一定的实践能力、综合素质和团队合作能力。
因此，大学生素质拓展已成为大学生教育中不可或缺的一部分。
通过素质拓展，可以培养大学生的自主学习能力、创新思维和解决问题的能力，提高学生的综合竞争力。
二、目标1. 培养大学生的团队合作意识和协作能力；2. 提高大学生的领导和组织能力；3. 培养大学生的社交能力和人际关系；4. 培养大学生的创新精神和解决问题的能力；5. 培养大学生的自我管理和发展能力。
三、策划方案1. 活动一：户外拓展训练户外拓展训练是培养大学生团队合作和协作能力的有效方式之一。
通过组织大学生参与户外拓展训练活动，可以提高大学生的团队协作能力、沟通能力和解决问题的能力。
活动内容：- 制定任务：根据训练目标和参与学生的实际情况，制定具体的户外拓展训练任务，如攀登、绳索行走、河流越野等。
- 分组训练：将参与学生分组，并由每个小组选择一名组长进行统筹安排。
每个小组需要通过合作完成任务。
- 反思与总结：在活动结束后，组织学生进行反思和总结，让学生能够从中总结出团队合作的经验和教训。
活动收益：- 培养团队协作和沟通能力；- 增强大学生的团队意识和凝聚力；- 提高学生的问题解决和应变能力。
2. 活动二：社会实践项目社会实践是培养大学生综合素质和社会适应能力的重要方式。
通过参与社会实践项目，可以让大学生深入了解社会现状、增加社会阅历，并锻炼其组织能力和执行能力。
活动内容：- 确定项目：根据学生的兴趣和社会需要，选择适合的社会实践项目，如志愿者活动、社区服务等。
- 组织实施：由学生自行组织实施社会实践项目，根据项目的具体需求，制定工作计划和分工安排，进行实地调研、活动组织等。
- 反思与总结：在活动结束后，组织学生进行反思和总结，让学生能够从实践中总结出有益的经验。
活动收益：- 提高学生的组织和执行能力；- 增加学生的社会阅历和社会责任感；- 培养学生的团队合作和人际交往能力。
最新大学生素质拓展训练活动策划书(3篇)
最新大学生素质拓展训练活动策划书(3篇)大学生素质拓展训练活动策划书篇一培养健康心理成就美丽人生学生素质拓展赛为了丰富学生的校园生活，绽放同学们的青春活力，增强各心理辅导站的凝聚力，激发同学们积极参加学校心理健康教育活动的热情，拓宽心理健康教育内容，我校学生心理健康教育中心特组织本次素质拓展赛，培养学生积极进取合作互助精神。
比赛时间：xx年3月19日下午13：00，16：00地点：学校风雨操场以学院为单位组队参赛，队员以一新生的心理员为主。
每队队员10名，其中女生不少于4名。
每队志愿者、工作人员10名，指导老师1名。
1．本届比赛采用电子表格报名，一经报名后不得更改。
逾期不报者，按弃权处理。
（报名表附后）2．报名时间：从即日起至3月12日（周二）下午18：00以前。
比赛设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，团队精神奖2名（以团队凝聚力、士气等为主要指标）。
每队选评2名团队之星，由各参赛队上报名单。
裁判员及竞赛工作人员由学生心理健康教育中心统一聘请和安排。
1．各代表队所需费用、比赛服装自行解决。
2．报名参加比赛的运动员，若不按时参加比赛，每队每项扣团体总分2分。
若因伤病确需临时更换人员，请于开赛前半小时通知组会成员。
3．比赛期间，请各辅导站组织学生参加比赛、加油助威和后勤服务工作。
4．注意事项：（1）各参赛班级必须加强运动员的体育道德教育，做到讲文明、讲礼貌；赛出水平、赛出风格；尊重裁判、尊重观众、尊重对手。
（2）加强组织纪律教育，遵守会纪律。
由于本届挑战赛日程和项目安排非常紧密，因此，参赛运动员务必按竞赛安排参加比赛，三次点名不到者视为弃权。
（3）加强安全教育，备齐防护用具，听从赛工作人员、裁判员的指挥，避免意外事故的发生。
未尽事宜，赛组会另行通知。
本规则解释权归浙江工商学学生心理健康教育中心素质拓展赛组会。
大学生素质拓展训练活动策划书篇二大学生素质拓展训练活动策划书活动主题：交通院红会素质拓展活动目的：激发同学们的个人潜力，培养乐观的心态和坚强的意志，充分发挥个人的主观能动性，增强互相交流的技巧性，树立相互配合和互相支持的团队精神，将合作意识最大化，以达到增强学生心理素质的目的。
大学生素质拓展活动的策划书(共4篇).doc
大学生素质拓展活动的策划书（共4篇）大学生素质拓展活动的策划书由***投稿精心推荐，我希望以下多篇范文对你的学习工作能带来参考借鉴作用。
第1篇：大学生素质拓展活动的策划书希望你能喜欢这篇大学生素质拓展活动的策划书范文。
一、活动背景大学生素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。
它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。
二、活动目的为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力；同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。
三、活动主题友谊合作拼搏创新团队四、活动内容1.活动时间：12月2.活动地点：校内以及校外空场地3.活动对象：商学院xx级、xx级本科生学生干部4.活动形式：室外活动五、活动流程（一）前期准备1.工作人员简单培训，分工；2.通过条幅、海报以及展板进行大力宣传；3.组织并统计报名人员名单；4.购买、准备活动道具。
（二）中期活动可以根据网上搜索以及共同探讨等方式选择一系列富有趣味而又有针对性的活动，现举例如下：1.友情链接：各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的**，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的**后边的***，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的xx后边的***后边的***，依此类推，看哪队准确复述的最多。
2.福尔摩斯：每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。
这时，由别队成员分别向他们二人提出有关自己搭档的体貌特征的五个问题。
3.四人五脚：每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。
大学生素质拓展活动策划方案3篇
大学生素质拓展活动策划方案3篇大学生素质拓展活动的策划书1一、活动背景拓展训练活动能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。
拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。
拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升，拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性为增强同学间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，法学院团总支学生会生会组织学生参加素质拓展活动。
二、活动目的主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。
1、通过拓展活动，在集体内部营造亲情化的氛围，增进集体内以及同学之间的信任感、责任感，从而改善和增进集体内各成员的人际关系2、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的社联成员打下基础3、依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式三、活动的主题团结友谊合作拼搏四、活动的具体事宜主办及承办单位：重庆邮电大学法学院团总支学生会活动时间： 20__年12月10日活动地点：重庆邮电大学老操场参与人员：法学院全体学生五、活动形式主要以素质拓展形式开展活动，打散参加学生分成几组完成各种游戏，有专业指导老师在旁指导并升华主题，达到活动目的。
六、活动流程及活动设计（一）前期准备1。
对参加拓展活动的同学进行分组，并确定队长人选2。
学院团总支学生会人员负责场地布置及拓展活动的项目以及活动的必须物品3。
学院生活部出一人负责活动过程拍摄4。
学院宣传部出一块活动展板进行前期宣传5。
向学校申请操场可用的音响设备，审批场地，确定音响设施7。
主办成员要有相关知识，以应付突发状况8。
2024年大学生素质拓展训练策划书
1)猎人来了-------松鼠逃跑，松树原地不动
2)森林失火-------松树逃跑，松树原地不动
3)地震了---------松树和松树全部逃跑
3、角色具体说明
1)猎人(精灵)可以充当任何角色在口令1中可和松鼠竞争位置，在口令2中与松树竞争位置，在口令3中可同时竞争松鼠和松鼠的位置
2)松鼠和松树只能竞争原来角色的位置
5)安全人员达到"我们准备好了"
6)该队员数1-2-3然后笔直到下
五、活动感受要点
信任是本活动的重点，在一个团队里信任意识是很关键的，只有我们相互信任，我们才会有凝集力，相信自己，相信战友，团队才会更有战斗力
项目三：
一、游戏名称：孤岛求生
二、游戏道具：鸡蛋一个，报纸1张，筷子1双，胶带1段，80×20cm木板2块，网球或乒乓球3只，木桶或塑料桶1只，任务卡片，眼罩。
活动内容
“大学生素质拓展计划”的基本内容是以开发大学生人力资源为着眼点，进一步整合深化教学主渠道外有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目，在思想政治与道德教育、社会实践与志愿服务、科技学术与创新创业、文体艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培训及其他等六个方面引导和帮助广大学生完善智能结构，全面成长成才。
6)没三人一组按圆形均匀分布，监督员和精灵站在圆中间
7)由教练发口令(随意)队员按上述规则行动
6、奖惩
每一次口令下达后监督员要找出被淘汰松树和松鼠，被淘汰的将现场给队友们表演一个节目，然后被淘汰队员充当精灵
四、活动感受要点(教官)
此活动是为了培养同学们的团队意识，使团队雏形基本成型，
五、分享阶段重点内容
2)“一组活动”，即各位同学在进行了“两项设计”之后，鼓励和帮助大家选择并开展一组有主题的课外活动，拓展自身综合素质。
大学素拓策划书模板3篇
大学素拓策划书模板3篇篇一《大学素拓策划书模板》一、活动背景随着社会的发展和进步，大学生的综合素质越来越受到重视。
素质拓展活动作为一种全新的教育方式，已经成为大学生综合素质教育的重要组成部分。
本次素质拓展活动旨在通过各种团队建设和个人挑战项目，提高大学生的团队协作能力、沟通能力、领导能力和创新能力，培养大学生的自信心和责任感，促进大学生的全面发展。
二、活动主题挑战自我，超越极限三、活动目的1. 增强团队合作意识，提高团队协作能力。
2. 培养创新思维，提高解决问题的能力。
3. 挑战自我，超越极限，提高个人心理素质。
4. 加强沟通与交流，增进彼此之间的了解和信任。
四、活动时间[具体时间]五、活动地点[详细地点]六、活动对象[具体参与人员]七、活动流程1. 团队建设：将参与人员分成若干小组，每组推选一名组长，通过团队游戏和自我介绍等方式，增进彼此之间的了解和信任，建立团队合作意识。
2. 项目挑战：设计一系列具有挑战性的项目，如高空断桥、信任背摔、盲人方阵等，让参与者在挑战中超越自我，提高个人心理素质和团队协作能力。
4. 颁奖仪式：根据团队和个人的表现，评选出优秀团队和优秀个人，并颁发奖品和证书。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 项目道具费用：[X]元3. 奖品和证书费用：[X]元4. 餐饮费用：[X]元5. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 活动前要对参与者进行安全教育，确保活动过程中的安全。
2. 活动过程中要注意环保，保持活动场地的整洁。
[策划人姓名][具体日期]篇二大学素拓策划书模板一、活动主题[具体活动主题]二、活动目的1. 提升团队协作能力2. 增强沟通与交流3. 培养领导才能4. 提高解决问题的能力5. 增强自信心和自我认知6. 促进个人成长和发展三、活动对象[具体参与活动的人员]四、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细活动地点]五、活动流程1. 团队建设：通过各种团队建设活动，如自我介绍、团队游戏等，帮助参与者相互认识和了解，建立团队合作的基础。
素质大拓展策划书3篇
素质大拓展策划书3篇篇一素质大拓展策划书一、活动主题提升素质，拓展能力二、活动目的1. 增强团队凝聚力和协作能力。
2. 提升参与者的沟通能力和团队合作精神。
3. 培养参与者的创新思维和解决问题的能力。
4. 促进参与者之间的友谊和交流。
三、活动对象[具体参与人员]四、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]五、活动安排1. 团队热身（09:00-10:00）开场致辞，介绍活动目的和流程。
进行简单的团队建设活动，如分组、选队长等。
2. 拓展项目（10:00-12:00）选择多个团队合作项目，如接力比赛、团队拔河、盲人方阵等。
3. 午餐和休息（12:00-13:30）集体午餐，休息片刻。
4. 拓展项目（13:30-16:00）继续进行其他拓展项目，如信任背摔、高空断桥、团队求生等。
挑战更高难度的项目，进一步提升团队协作和勇气。
全体参与者围坐在一起，分享在活动中的感受和体会。
6. 结束活动（17:00 以后）颁发证书或纪念品，拍照留念。
活动结束，参与者可以自行安排。
六、活动预算1. 场地费用：[场地金额]2. 餐饮费用：[餐饮金额]3. 拓展项目费用：[项目金额]4. 其他费用：[杂支金额]七、注意事项1. 活动期间要听从组织者的安排和指导，不得擅自离队。
2. 注意安全，避免在活动中发生意外事故。
3. 请穿着舒适的运动服装和鞋子参加活动。
八、活动效果评估1. 通过参与者的反馈问卷了解他们对活动的评价和建议。
2. 观察参与者在活动中的表现和变化，评估活动对团队凝聚力和个人素质的提升效果。
篇二素质大拓展策划书一、活动主题提升素质，拓展能力二、活动目的1. 增强团队凝聚力和协作能力。
2. 提升参与者的沟通能力和团队合作精神。
3. 培养参与者的创新思维和解决问题的能力。
4. 促进参与者之间的相互了解和友谊。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与人员[具体参与人员]五、活动内容1. 团队建设活动（1）开场热身：通过简单的游戏或活动，让参与者互相认识，打破隔阂。
大学生素拓策划书(范文6篇)
大学生素拓策划书(范文6篇)大学生素拓策划书(范文6篇)第一篇：大学素拓策划书完整版一、活动目的：1、武汉学学生创新实践中心，是校团直接领导下，唯一指导和组织学生科技创新、创业和社会实践活动的校级主要学生组织。
在招新之后，举办参与度广的趣味有奖竞技活动，旨在增加新成员们对武深厚文化底蕴的体会，加深家对创的了解，同时也为家提供一个强身健体，提高个人素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过相互合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。
2、创以其宽松人性化的氛围在武汉学各社团中出名，此举经扩宣传后以增强创的影响力，展现创魅力，使每个新进成员体会创优越感。
3、学校的.风景优美，地形特，并且学校周边有东湖磨山景区。
通过本活动使新生对学校和周边有更多了解，便于以后工作的展开。
二、活动主题：友谊、合作、拼搏。
三、活动分析。
整个活动分为三部分：校园定向越野赛，环东湖自行车观光游（少数人参加），森林公园烧烤行。
时间定在社团招新后，十一国庆假期后。
充分利用了武汉学和周边的地理优势，吸引了新生好奇心，而且创素有举办这些活动的传统和经验，还有此次活动所需经费少，易操作。
相信一定能顺利举办。
四、前期准备。
第二篇：素拓活动策划书一、活动主题：学科交流会爱心在行动二、活动背景：由于我们学校的现状决定了我们的实习单位以后大部分在酒店里面，为了更好的学习为以后实习打好基础我们通过调查发现很多人希望可以学习多方面的知识来充实自己，为了满足大家的需要我们青年志愿者决定做一场交流会。
不同系别不同专业之间的学科，让想要学习的人可以找到他想要的书籍。
我们和其他的部分同学联系做这场交流会。
同时也有青年志愿者的接受的一些学姐学长的捐赠的书籍及日常用品的交易会，为暑期三下乡做准备。
三、活动目的：为了进一步的交流学习，和爱心的传递。
因为我们是一家人，所以我们相互帮助。
2.参加者：烹饪高等专科学校全校师生七、活动经费：无注：海报，展板制作等材料费用另计八、活动内容：1、各个张贴栏贴上海报，宣传我们的活动时间地点。
大学生素质拓展策划方案(三篇)
大学生素质拓展策划方案____年大学生素质拓展策划方案一、背景分析随着社会的不断发展和变革，我们对大学生的素质要求也有了新的变化和要求。
传统的培养模式已经不再适应现代社会的需求，因此，我们需要进行素质拓展，培养出更加全面、综合素质更高的大学生。
本文将结合实际情况，制定____年大学生素质拓展策划方案。
二、目标设定1. 培养大学生具备批判思维和创新精神。
2. 培养大学生具备团队合作和沟通能力。
3. 培养大学生具备社会责任感和公民意识。
4. 培养大学生具备健康体魄和积极心态。
5. 培养大学生具备自我管理和自我发展能力。
三、策划方案1. 开设课程（1）创新思维课程：通过教授创新思维的方法和技巧，培养学生的创新精神和批判思维能力。
（2）团队合作课程：通过团队合作的项目和活动，培养学生的团队合作和沟通能力。
（3）社会责任课程：通过社会实践和志愿服务等活动，培养学生的社会责任感和公民意识。
（4）健康教育课程：通过健康教育和体育锻炼等活动，培养学生的健康体魄和积极心态。
（5）职业规划课程：通过职业规划指导和实践活动，培养学生的自我管理和自我发展能力。
2. 举办活动（1）创新大赛：组织学生参加创新大赛，提供创新平台和资源，激发学生的创新潜能和竞争力。
（2）团队建设活动：组织学生参与团队建设活动，通过团队合作和沟通能力的培养，增强学生的团队合作意识和能力。
（3）社会实践和志愿服务活动：组织学生参与社会实践和志愿服务活动，通过亲身经历，培养学生的社会责任感和公民意识。
（4）健康促进活动：组织学生参与健康促进活动，包括健康讲座、体育比赛等，提高学生的健康意识和身体素质。
（5）职业规划指导活动：组织学生参与职业规划指导活动，包括职业咨询、实习就业指导等，帮助学生实现自我管理和自我发展。
3. 引入外部资源（1）请专业人士授课：邀请专业人士来校授课，包括创新专家、团队合作专家、职业规划专家等，让学生从专业人士身上学到更多实践经验。
大学生素拓活动策划书(精选11篇)
大学生素拓活动策划书（精选11篇）大学生素拓活动策划书 1活动主题：相互配合是共同进步的桥梁活动目的与价值：培养各个班级宣委与组委的配合能力，提高集体意识，提高对生活趣味的探索，并将这种拓展集体素质的氛围带到班级中活动对象：电院各班级宣传与组织委员活动时间与地点：本周三中午12点半，大操场南侧活动内容：苹果做完萝卜做活动流程流程：活动前期：1.确定负责本次活动的人2.提前将所有参加活动者分成两人一组（每班的宣传委员与组织委员）两队，每队10组左右，电气1—6班加电气10实验班为第一队，电气7—13班为第二队，其余的为第三队3.每组人对应一种水果名称，电气1001班苹果，1002班西瓜，1003班梨子，4班香蕉，5班葡萄，6班橘子，实验班芒果，其余队依次对应4.每队设置1—2个记录的人员，记录进展情况活动期间：1.对参与活动的.人分好组并解释活动规则：每队中每组的两人前后站，面对面，每小队人排成2列，由发起者喊其中的一种水果名称，例如喊苹果，电气1班的站在前面的人用手比划一个不超过10的数字，如果是奇数则后面的人原地跳高1下，偶数则下蹲1下，动作结束后以最快的速度喊出：苹果做完某某做，由下一组继续。
有改组的记录人员记录好，如果违规或者做错两次以上，则淘汰。
最后每队只剩3组时，进行决赛，最后从9组中比出冠亚季军，并拍照留念2.注意问题：①每次比划出的数字不可以与前3组人的重复；②做动作的人反应必须在2s之内；③喊的下一种水果不能与前3组人重复，并且要尽量不要集中于苹果等最容易反应的水果活动后期：①活动后参加活动的成员以班级为单位上交一份培训心得②整理并总结好本次活动资料，上传学生会网址活动宣传方式：素拓部下发信息到各班级班长，由班长通知各班宣委组委，并建议有兴趣的同学观看活动活动注意细节：1.若某班有人缺席只来一人，则现场找观看活动的同学顶替；若活动前请假，则让该班凑齐2人2.联系网科等部门进行摄影3.注意场地的大小，不要过于拥挤大学生素拓活动策划书 2活动目的：本次户外素质拓展训练旨在让20某某级新生能够尽快熟悉班级同学，更好更快的融入到班级这个大家庭中；同时希望16级新生可以通过本次户外训练的一些小活动领悟到一些道理，受益于此，希望这些道理能够帮助她们度过一个美好的大学。
大学综合素质拓展策划书3篇
大学综合素质拓展策划书3篇篇一《大学综合素质拓展策划书》一、活动背景二、活动目的1. 培养学生的团队合作精神和沟通能力。
2. 提高学生的创新思维和解决问题的能力。
3. 增强学生的自信心和自我认知。
4. 促进学生之间的交流与合作。
三、活动主体全体在校大学生四、活动时间及地点[具体时间]、[具体地点]五、活动内容1. 团队建设通过各种团队建设游戏，让学生们快速熟悉彼此，建立团队信任和合作关系。
2. 拓展项目（1）“盲人方阵”：让学生们在蒙眼的状态下完成任务，培养团队沟通和协作能力。
（2）“穿越火线”：考验团队的协作和策略制定能力。
（3）“接力拼图”：锻炼学生的思维能力和团队合作精神。
六、活动组织与实施1. 前期准备（1）确定活动时间、地点和参与人员。
（2）准备活动所需的道具和设备。
（3）安排工作人员负责活动的组织和实施。
2. 活动宣传通过校园海报、班级群等渠道对活动进行宣传，吸引更多的学生参与。
3. 活动实施（1）按照活动流程进行团队建设和拓展项目。
（2）在活动过程中，工作人员要密切关注学生的安全和活动进展情况，及时给予指导和帮助。
4. 后期评估（1）通过问卷调查等方式收集学生对活动的反馈和意见，对活动效果进行评估。
七、活动预算1. 道具费用：[X]元。
2. 设备租赁费用：[X]元。
3. 工作人员酬金：[X]元。
4. 其他费用：[X]元。
总预算：[X]元。
八、注意事项1. 活动前要对学生进行安全教育，确保学生的安全。
2. 工作人员要认真履行职责，确保活动的顺利进行。
3. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
篇二《大学综合素质拓展策划书》一、活动背景当今社会对大学生的综合素质要求越来越高，为了提升同学们的团队协作能力、沟通能力、创新思维等多方面素质，特举办此次综合素质拓展活动。
二、活动目的1. 培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
2. 提高学生的沟通能力和人际交往技巧。
3. 激发学生的创新思维和创造力。
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大学生素质拓展训练活动策划书
活动主题：交通院红会素质拓展
活动目的：激发同学们的个人潜力，培养乐观的心态和坚强的意志，充分发挥个人的主观能动性，增强互相交流的技巧性，树立相互配合和互相支持的团队精神，将合作意识最大化，以达到增强学生心理素质的目的。
主办单位：交通院红会
活动时间：11月29日(星期日)
活动参与对象：交通院红会全体成员
1、前期准备
通过网络等途径收集素质拓展的相关资料并进行整合;查看近期天气情况，确定活动
时间(若天气临时有变，活动延后一周);部长开会讨论素质拓展的具体内容，确定活动地
点和活动形式;召开会议，告知干事和会员素质拓展的相关事宜，要求部长必须参加，干
事没有特殊情况也必须参与，有事要提前告知，鼓励并欢迎会员参加，活动记录考勤;通
知相关人员具体的集合时间和地点，准备活动所需物品，包括红十字会会旗、数码相机和扑克牌。
2、活动流程
11月29日早上8：30在校老食堂门口集合，点名记录参与人员;部长带领各部干事、副会长带领会员参加活动，并保障他们的安全;到达目的地后，整队进入情侣园，先自由
活动半小时后集合进行素质拓展活动;活动过程中由专人拍照。
素质拓展具体策划安排
第一项
(1).[破冰游戏]串名字游戏游戏方法：
小组成员围成一圈，任意提名一位学员单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。
(2).[破冰游戏]大树与松鼠
适合人数：10人以上
材料及场地：无
适用对象：所有学员
时间：5-10分钟
操作程序
1)、事先分组，三人一组。
二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;主持人或其它没成对的学员担任临时人员。
2)、主持人喊"松鼠"，大树不动，扮演"松鼠"的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目或接受惩罚。
3)、主持人喊"大树"，松鼠不动，扮演"大树"的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目或接受惩罚。
4)、主持人喊"地震"，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目或接受惩罚。
第二项：
杀人游戏是一个著名的智力和心力游戏，每个参与者的身份由抽牌随机确定。
在本场游戏中，身份不公开的N个杀手(注：建议杀手与良民比例为1：3)为一方，他们趁着黑夜出动逐个杀人;3N个良民和身份不公开的N个警察为另一方，要在N+3轮内揪出所有真正的杀手。
◆杀手彼此了解身份;杀手可以每轮任意杀死一个良民或警察;杀手不能杀死杀手;任何人都可以宣称自己是杀手，但大家未必要相信。
◆警察彼此了解身份;警察可以在每轮指认一个怀疑对象，法官将点头或摇头予以肯定或否定;任何人都可以宣称自己是警察，但大家未必要相信。
◆良民彼此不了解身份;良民每轮都将被杀害一个;任何人都可以宣称自己是良民，但大家未必要相信。
在这个推理追寻杀手的过程中，每个人的举动、言行、语态、眼神、表达都将成为判断自己和别人身份的重要依据，无论是指证、推理、判断、逻辑和态度，都要最大程度地保证自己一方获得最后的胜利。
基本规则：
1.参加人数及警匪配置
参加人数限定在11~16人范围内。
其中玩家数在11~14人为3警3匪配置，15~16人为4警4匪配置。
2.基本原则
1)警察：找出杀手并带领平民公决出杀手。
2)杀手：找出警察并在天黑时杀掉。
3)平民：帮助警察公决出杀手。
任何时候平民都不得故意帮助杀手。
3.游戏流程
1)裁判将洗好的12张牌(其中有各3个警察牌和杀手牌及6个平民牌)交大家抽取。
自己看自己的牌，不要让其他人知道你抽到的是什么牌。
2)裁判开始主持游戏，众人要听从裁判的口令。
3)裁判说：天黑了，请大家闭眼。
4)等大家都闭眼后，裁判说：杀手请睁眼。
5)抽到杀手牌的3个杀手辨认自己的同伴。
6)确认完同伴后由任意一位杀手或众杀手统一意见后示意裁判杀掉某人，如果意见无法完全统一，则由裁判取其中多数人的意见(不给任何意见者被裁判判视为同意其他人的意见)。
注意不要发出声音让别人察觉。
7)裁判在示意确定死亡的人是谁了之后说：杀手请闭眼。
8)(稍后)裁判说：警察请睁眼。
9)抽到警察牌的3个警察以相同的方式睁开眼睛，相互确认自己的同伴。
10)确认完同伴后由某一个警察或警察们统一意见后指出一个其认为是杀手的人，并由裁判给出相应的手势来告知警察被指认人的准确身份。
11)(指认完成后)裁判说：警察请闭眼。
12)(稍后)裁判说：天亮了，请大家睁眼。
13)待大家都睁眼后，裁判宣布这一轮谁被杀，同时，裁判指示被杀者留遗言。
14)被杀者可以指认自己认为是杀手的人，并陈述理由。
遗言毕，被杀者退出本局游戏，不得继续参与游戏进程。
但如果其仍留在包房内，则在其他活人闭眼时亦必须闭眼，以防止影响活人正常继续游戏。
15)裁判主持由被杀者右手边第一人开始逐一陈述自己的观点，发言必须说"过"以表示发言结束。
每个人每轮只有一次发言机会，且除自己发言时间以外不得发表任何意见。
16)发言完毕，由裁判主持投票。
从本轮被杀者右手边第一个人开始进行投票，裁判叫到谁，想投票给他的人可以投票。
每个人只有一次投票机会，也可弃权不投。