2020青少年健康体重管理调查报告

2020青少年健康体重管理调查报告

中国健康促动与教育协会指导，南方周末和责任企业康宝莱(中国)联合发起的“青少年健康体重管理”研讨会在北京举办。来自疾控系统、医护系统的专家学者，以及传媒圈、健康产业相关人士齐聚一堂，就儿童青少年饮食运动习惯、膳食营养、健康体重等话题展开讨论。

这也标志着2020青少年健康体重管理活动顺利落幕。

2020青少年健康体重管理活动于今年3月启动，在零点调查的协

助下，历时三个月，采用线上和线下相结合的方法，完成了一项针对

中国儿童青少年饮食运动现状、家庭影响等方面的全面调查。北京、

上海、广州、杭州、南京、沈阳等十二个城市近万户家庭参与。这项

活动不止于揭示问题，还力求提供解决思路。根据2020青少年健康体

重管理调查结果，与四川大学华西公共卫生学院合作完成的《青少年

健康体重膳食运动指导手册》也同时发布，分别就学龄期6~12岁和青

春期13~18岁两个体格和智力发育的关键时期实行了膳食营养和运动

方面的指导和建议。

而今年6月，由中国国务院新闻办公室发布的《中国居民营养与

慢性病状况报告(2020)》中显示，从2002年到2020年，全国6~17岁

儿童青少年超重率为9.6%，肥胖率为6.4%，现在在我国，每六个儿童

青少年中就有一人超重或者肥胖。“整体来说，儿童肥胖主要是因为

饮食不合理和身体活动水平下降导致的。”中国疾病预防控制中心营

养与健康所学生营养室副主任张倩说，“一方面是儿童的遗传因素决

定了能量摄入和消耗，另一方面，社会环境因素整体会影响能量的消耗。” “营养过剩是一个世界趋势。”四川大学华西公共卫生学院副

教授李鸣说。她提供的数据显示，从1985年到2020年，我国儿童超

重从1.1%增到9.62%，肥胖从0.13%增加到4.95%。“这是以十倍的速

度在增长，差不多接近于数量级的差异，赶得上我们国家经济发展的

速度。”她感叹。

肥胖带给青少年和儿童的负面影响也远远被低估了。2020青少年健康体重管理调查发现，儿童青少年中普遍存有“体重焦虑”：即使在体型正常的孩子中，也有21.3%的人认为自己有点胖。在那些身材偏胖的孩子看来，当前的身材给自己带来的困扰是买不到合适的衣服，其次则是被人开玩笑、取外号等心理层面的困扰。而正如专家们普遍同意的一样，儿童青少年时期肥胖，可能决定了孩子的一生都将难以摆脱肥胖标签。“国外一项研究发现，如果父母一方肥胖，孩子肥胖几率是30%左右;如果父母双方都肥胖的话，孩子发生肥胖的可能性就增加到50%到60%。”北京零点指标信息咨询有限责任公司副总经理姜健健说。“中国的人群在上世纪80年代到90年代肥胖率的攀升是非常迅速的，肥胖对于整个世界，特别是对于饮食条件比较好的一线城市都是极大的威胁。”在北京友谊医院营养师顾中一看来，肥胖需要整体的干预，包括营养教育、运动习惯、相关原发性治疗以及一些具体饮食习惯的改变。但的方式就是——“预防”。因为对孩子来说，他们难以承受手术、药物等相对极端减肥方式的副作用。他给出一个很好的建议，“记录饮食日记”，不但仅是记录吃什么，也包括时间和你的运动方式。与此同时，活动现场还发布了《2020青少年健康体重管理调查报告》、《2020青少年健康体重管理指导手册》等成果。谈及此次活动的初衷，活动支持方康宝莱(中国)保健品项目负责人表示，作为世界知名的营养与体重管理公司，康宝莱的产品主要针对成年人。但在多年和用户交流的过程中发现，很多有肥胖问题的成年人在儿童时期就已经超重。所以康宝莱希望提醒更多人能在儿童、青少年时期就注意控制体重，从而避免成年后的肥胖问题。