Easy摘掉眼镜完美视力

我看了英文网站。看来译者选书选的很不错，这本书的确把贝茨疗法包含的很全了，

不过这是一本百科全书类型的，所以不用全看，按照目录挑选自己有用的。

我第一次读也觉得太拖沓，后来深入看了才明白，人家这是弄得如同百科全书，所以才拖沓。。

１～８章为理论，直接跳过。你对贝茨疗法怀疑的可以看看。

９～１５无论什么眼睛问题必看的，这是贝茨的基础原则，你不好好读个几遍是无法了解，体会的。

１８章针对斜视弱视什么。

１6 19 20 21 22 24 25 26 压力，自然，光线，阅读，电脑操作，健康，营养，都是非常好的，这不仅仅适用于视力，几乎适用于全身心。整体来说贝茨疗法不仅仅是治疗近视那么简单，像贝茨三原则我有时候尝试带入生活各个方面都是有益的。

目前有关贝茨疗法的优秀中文译本我只知道二本，一本是此，一本是珍妮特·古德里奇的拯救视力(给孩子的76种自然视力改善法)，这二个作者的网站去过了，反正是目前教贝茨教师中很有名的两位。其他书不用看了，东抄西抄，翻译乱七八糟。至于其他改善视力的书么。除了中国古人写的，我认为哗众取宠的较多，至少这个贝茨疗法经过了一百多年，虽然没有主流医学界接受，但人家的确是有真正科学理论研究的自然实践派。

好了，给大家几个网站，不过是英语的

/ 台湾的，因为是blogspot，需要翻墙。

/

/ 很多信息，需要代理。

都是一些信息资源站点，有一些贝茨疗法的电子书下载。

/resources/links.htm 英国的协会，教师咨询/ 也是个什么协会？教师咨询，授课咨询什么。

/同上

这三个反正都是咨询，授课，找老师用的。

】（中国目前这方面咨询甚少，更不用提什么教师）本来想多写写，有兴趣再添加吧。

这本书教人改正错误的用眼习惯，自然地使人眼放松，从而达到提升视力的目的，完全是贝茨疗法的“媒人”。这本书也结识了很多人们不知道的用眼误区，也扩展了读者的关于眼的知识，确实实用。我按照它的方法坚持了好几个月，最终近视度数四百多的我竟然奇迹地恢复了清晰的视觉，真正是“摘掉眼镜，完美实力！”

虽然开始很难读，但坚持，真的会很棒，最后恍然大悟让我好感动。可是好多人都因为固有概念和浮躁而急于求成的心态而一无所获，甚至因此质疑书的本身，好难过……虽然作者不是特别能掌握写作，可是我们也应该体谅嘛

不过，我的彩图怎么还是没有啦？靠猜的我看不懂斜视的部分啊……