骨质增生
骨质增生怎么治疗最好
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骨质增生怎么治疗最好骨质增生是骨科的常见问题,也是中老年的常见病和多发病,关于骨质增生的名称,目前还没有统一的命名,其中骨关节病、骨关节炎、增生性骨关节炎、退行性骨关节炎等,都是骨质增生的别称,中医将其归属于“骨痹”范畴。
骨质增生可发生在骨骼的任何部位,通常会表现为颈椎、膝关节、腰椎、足部的骨质增生。
骨质增生与年龄增长、职业、性别、种族、遗传、体质、姿势不良等因素有关。
通常,多发生于45岁以上的中老年人,男性多于女性,多为负重活动度较大的部位,如脊柱的颈椎和腰椎,下肢的髋关节和膝关节等。
腰部活动频繁的重体力劳动者及运动员等人群是骨质增生的易发人群。
严格意义上来讲,骨质增生并不能算是疾病的名称,而是骨骼退变性变过程中的一种病理变化,也可以说是一种生理现象,它是客观存在的。
当关节出现退变、损伤等病变时,由于关节负重发生改变,导致关节负重面、关节周围的肌肉、肌腱发生相应的病理改变,再加上机体活动造成异常牵拉等因素,使骨骼的关节发生代偿性修复,在关节面的周缘发生增生骨化,这就是导致“骨质增生”机理。
从这种角度看,骨质增生不是坏事,它是人体面对关节病变的一种代偿行为的结果,但是当这种代偿结果打破了关节和肌力间相对的平衡,不有利于关节功能的维持,增生的骨组织压迫周围组织结构时,就会出现一系列症状,就需要提高警惕并加以治疗了。
一般情况下,没有任何异常表现的骨质增生是不需要治疗的。
治疗骨质增生的方法如下:1、西医治疗:目前西医对本症尚无有效的治疗方法,常采用对症处理,如疼痛时可服一些解热镇痛的物品;2、中医治疗:由于本症属于多发病、常见病,近年来国内大量运用中医治疗本症,方法各异,取得了很大进展。
以其使用安全简便、起效迅速、药力持久等独特的中医优势,在治疗骨质增生方面疗效突出。
3、按摩与牵引:按摩有助于改善局部血液循环,起到消炎止痛作用;牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的效果。
4、针灸:针灸可通经活血并有止痛作用,可消除局部的水肿和炎症,但对骨质增生来说,针灸只能起辅助作用。
骨质增生食疗介绍
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骨质增生食疗介绍疾病介绍骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。
骨质增生分原发性和继发性两种。
骨质增生是一种多发病、常见病。
骨质增生症是中老年的常见病、多发病,关于本症的命名,国内外尚未统一。
国外主要命名为骨关节病、骨关节炎、增生性骨关节炎、退行性骨性关节炎。
我国医学主要的命名有骨关节病、椎间盘退变、增生性关节炎、骨关节退行性疾病、骨刺等;祖国医学则属于痹症的范围。
宜食食物1、多进食高钙食品,以确保老年人骨质代谢的正常需要。
老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右,即每日成分钙不少于1200毫克,故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,含钙多的食物。
如:薯干、薯粉、面包;香菜、雪里蕻、油菜;海产品,如海带、海蜇、海参、紫菜、虾米等。
必要时要补充钙剂。
2、要增加多种维生素的摄入,如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。
3、应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物,常食坚果,注意营养的补充。
均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等。
忌食食物1、蛋白质的摄入要有限度,食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。
2、勿吃任何柳橙类水果,尤其是橘子、橙子。
也避免糖、酒、咖啡。
这些物质将阻挠复原过程,并扰乱体内的矿物质平衡。
3、忌食辛辣刺激的食物,禁烟酒。
临床症状症状概述骨质增生多发于中年以上。
一般认为由于中年以后体质虚弱及退行性变;长期站立或行走及长时间的持于某种姿势,由于肌肉的牵拉或撕脱、出血,血肿机化,形成刺状或唇样的骨质增生;骨刺对软组织产生机械性的刺激和外伤后软组织损伤、出血、肿胀而致。
颈椎骨质增生的症状以颈椎4、5、6椎体最为常见,骨质增生如果是发生在颈椎,骨刺压迫血管直接影响血液循环,表现多种多样。
骨质增生
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骨质增生的临床表现骨质增生症(骨刺)又名增生性骨关节炎,退行性关节炎、肥大性关节炎、骨性关节病等。
是泛指的退行性骨关节疾病。
该病为一古老的疾病,人类在从事生产及生活活动中,负重关节、特别是承受应力最大的部位均易发生关节软骨损伤性变化、关节变形及关节边缘的骨质增生,引起骨质增生症骨质增生症又名增生性骨关节炎,退行性关节炎、肥大性关节炎、骨性关节病等。
是泛指的退行性骨关节疾病。
该病为一古老的疾病,人类在从事生产及生活活动中,负重关节、特别是承受应力最大的部位均易发生关节软骨损伤性变化、关节变形及关节边缘的骨质增生,引起骨质增生症。
骨质增生症是中、老年的常见病和多发病,随着年龄的增长发病率呈增高的趋势, (近年由于电脑的普及,颈椎骨质增生症有“年轻化”的趋势。
)伴随症状的出现病人的生活质量明显下降。
骨质增生症与平时所说的骨质增生是两个不同的概念。
骨质增生实际是生理病理学名称,不应视为一种疾病,而是人体为适应应力的变化,维持关节内外平衡而产生的一种防御性反应,是生理代偿性改变,即生理学的老化现象,是人体在成年期后开始发生的老年性组织器官退化变性的生理进程。
任何人到一定年龄,或早或晚必然会出现程度不同的骨质增生。
所以严格地说骨质增生不是病,而是一种生理现象,是人体自卫、代偿、再生、修复和重建的正常功能,属于保护性生理反应。
骨质增生的实质是关节软骨退变和骨质增生的综合体。
临床及病理试验研究表明骨质增生均是从关节软骨退变开始,以后才发生周边的骨质增生。
随年龄的增长,关节、软骨内粘多糖蛋白含量会逐渐减少。
正常关节、软骨的胶元纤维由粘多糖大分子支持,在软骨表面的胶元纤维比深层更细、更密集,形成防止粘多糖丢失的天然屏障。
但是若软骨面内应力不平衡或因年龄变化,上述紧密排列的胶原纤维可发生断裂,粘多糖便可由此漏出,形成骨质增生。
骨质增生就是指正常骨、关节的边缘多长了些骨头,俗称骨刺,多见于45岁以后的中老年人,好发于负重的、活动度较大的部位,如脊柱的颈椎和腰椎,下肢的髂关节和膝关节等。
膝盖骨质增生治疗方法
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膝盖骨质增生治疗方法
膝盖骨质增生的治疗方法主要包括以下几种:
1. 保守治疗:包括休息、减轻负荷、物理疗法、膝关节保护支具等,可以缓解疼痛和减轻症状。
2. 药物治疗:使用非甾体类抗炎药物(如布洛芬、对乙酰氨基酚等)或适当的痛风药物(如尿酸降低药物)减轻疼痛和炎症。
3. 物理疗法:包括热敷、冷敷、理疗等,可以改善血液循环、舒缓肌肉和关节的紧张度。
4. 注射治疗:可选择关节内注射适当剂量的植物细胞活化因子、血小板富血浆或透明质酸等,以促进软骨修复和减轻疼痛。
5. 手术治疗:对于症状严重、保守治疗无效的病例,可选择膝关节镜手术、关节成形术、关节置换术等手术治疗方法,以减轻疼痛、增强功能。
需要注意的是,膝盖骨质增生是一种常见的退行性关节疾病,治疗方法应根据个体情况而定,建议及时就医,由医生根据具体情况制定合理的治疗方案。
骨质增生最佳治疗方法
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骨质增生最佳治疗方法骨质增生是一种骨科常见的疾病,骨科专家说,生活中在40岁以上的人中,骨质增生患者占一半以上。
由于大多数人并没有明显的症状,一般不需要进行治疗,但如果患者已经出现明显的临床症状,就需要抓紧时间进行治疗了。
骨科专家说,骨质增生的出现一般都伴有关节疼痛的感觉,可随着病情逐渐加重。
有时病人在休息时也感到疼痛,称为“休息痛”,稍加活动后,疼痛反而减轻。
如果活动过多时,疼痛会有明显加重,疼痛和气候也有一定的关系,在气温下降时,疼痛常加剧,热敷后,疼痛可以缓解。
临床上,患有骨质增生的病人可能会感觉到自己的关节活动不灵活,关节活动时有各种不同的声响,如摩擦声、咯咯声、吱嘎声等。
休息之后,常不能立即开始活动,关节呈僵硬状态。
初期多是一个关节出现不适症状,以后可逐渐发展到多个关节。
下面来看看各个部位的骨质增生症状。
骨质增生的主要症状1、骨质增生的出现会有哪些表现?骨科专家说,腰椎骨质增生的症状主要是腰腿痛,腰部发僵,活动受到一定的限制。
有些病人还伴有下肢麻木或坐骨神经痛。
2、临床上患有颈椎骨质增生的病人可能会出现颈部或者肩背部疼痛。
当头部转动到某一位置时,疼痛明显加重,还可伴有头晕、头痛、眩晕、恶心等。
3、通常情况下,膝关节骨质增生常会让患者出现严重的疼痛,一般下蹲、起立时加重,走平路时减轻的感觉。
骨质增生的原因是什么1、姿势不正确可能会引起骨质增生,骨科专家说,年轻人骨质增生症主要是与长时间维持同一个姿势 ,同时姿势不正确导致. 睡柔软的席梦思床垫,长时间睡姿不正确也会导致骨质增生.2、年龄因素是造成骨质增生的原因有什么的一个很常见的因素,骨科专家说,人体的老化是不可抗拒的自然规律,随着年龄的增长,骨关节由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变.绝大部分60岁以上的正常人拍片时均可发现骨关节骨刺形成,椎间隙狭窄等现象。
3、临床上,很多患者是由于劳损因素导致的骨质增生,骨关节的退变过程,除随年龄变化以外,还与骨关节劳损有很大关系。
胸椎骨质增生的治疗方法
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胸椎骨质增生的治疗方法胸椎骨质增生是一种常见的慢性病变,其主要特征是胸椎椎体骨质的增生和骨刺的形成。
该病在中老年人中较为常见,主要与衰老、姿势不当、劳累和退行性改变等因素有关。
骨质增生对患者的日常生活和工作造成了较大的影响,因此及早治疗是非常重要的。
目前,针对胸椎骨质增生的治疗方法主要分为非手术治疗和手术治疗两类。
下面将详细介绍各种治疗方法的优缺点。
非手术治疗包括药物治疗、物理治疗、中医理疗以及康复训练等。
药物治疗主要是通过口服药物减轻疼痛症状,常用的药物有非甾体抗炎药、镇痛药、钙剂和维生素D等。
物理治疗包括热敷、电疗、磁疗、超声波和中频电疗等。
物理治疗可以改善患者的疼痛和肌肉紧张症状,但效果有限。
中医理疗主要包括针灸、推拿和拔罐等,在一定程度上可以缓解疼痛并促进血液循环。
康复训练包括运动疗法、按摩和牵引等,可以加强患者的肌肉力量和韧带弹性,对改善症状和促进康复有一定的作用。
手术治疗适用于症状严重、非手术治疗无效的患者,主要包括胸椎减压术和椎间融合术。
胸椎减压术通过切除增生骨刺和缓解椎管狭窄来减轻疼痛和神经症状。
椎间融合术则是通过人工椎间盘置换或植入椎间融合器来恢复椎间间隙的高度和稳定性。
手术治疗具有直接、迅速的效果,但也存在一定的风险和并发症。
除了上述治疗方法外,患者还可以采取一些自我调理的方法来缓解症状。
首先,保持良好的姿势非常重要,避免长时间保持一个姿势。
其次,保持适度的体重是减轻椎间压力和疼痛的关键。
此外,适量的运动可以增强背部和腹部肌肉的力量,减轻胸椎的负担。
综上所述,胸椎骨质增生的治疗方法多种多样,其中非手术治疗包括药物治疗、物理治疗、中医理疗和康复训练等,手术治疗主要包括胸椎减压术和椎间融合术。
患者可以根据自身情况选择适合的治疗方法,并结合自我调理来缓解症状和促进康复。
但是,在选择治疗方法之前,还应咨询专业医生的意见,并根据医生的建议进行治疗。
每个人的病情和身体状况都有所不同,因此治疗效果可能会有所差异。
带你了解骨质增生
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带你了解骨质增生邓以平很多人都听说过“骨质增生”这个词语,特别是在医院检查或者超市购买保健品时,更常听到骨质增生的相关内容。
但是对于此病许多人并不十分了解,什么是骨质增生,它是怎样形成的,又有何危害,想必也都不太清楚。
本文即结合骨质增生那些事进行详细介绍,便于大家在生活中预防骨质增生这种疾病。
一、骨质增生的概念骨质增生主要是因为关节构成部件中的软骨、韧带、椎间盘等出现异常性变,关节边缘处形成骨刺、滑膜肥厚等变化造成骨破坏而引起的慢性关节疾病,又被称为“增生性骨关节病”“肥大性关节炎”等。
主要分为原发性骨质增生和继发性骨质增生两种类型。
因为运动、肥胖等造成软骨、韧带异常变化等骨破坏,会进一步加重骨质增生症状。
该疾病多发生于中老年群体,可以看作是人体逐渐衰老的一种退化现象。
很多人年纪大了,经过长时间活动、负重,都会使膝部、颈椎、腰椎等部位关节出现不同程度的增生问题。
很多人关节一经疼痛就去拍片检查,发现有骨质增生就认为其是病因,以至于出现很多误诊误治情况。
其实,只有骨质增生中骨刺对机体局部组织或者神经产生刺激,并出现一些症状反应,才是骨质增生,才需要结合病情进行治疗。
所以大家要正确分辨这个概念。
二、骨质增生产生的原因(一)原发性骨质增生人到35岁之后,各项机能逐渐开始退化,关节也会随之衰老,在其退化过程中,骨关节就会出现很多病变,骨质增生便是其中之一。
(二)继发性骨质增生继发性骨质增生出现后往往更加严重,多是受外伤、手术影响,骨关节结构不同程度上的改变,软骨也会出现各种程度上的磨损,比如运动不当,没有按照专业规范化的活动要求进行,关节部位过度磨损甚至出现软骨受伤等问题,导致骨质增生;目前很多人受职业限制,需要长期伏案工作,并常保持同一姿势很长时间,或者从事过于繁重的体力劳动,长时间压迫关节部位,也会造成关节损伤,进而导致骨质增生;其他关节疾病比如风湿性关节炎,治疗不及时或者效果不佳而长期拖延,也会逐渐形成骨质增生。
骨质增生
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骨质增生骨质增生症又称为增生性骨关节炎,骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎,肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘,韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。
分原发性和继发性两种。
1症状体征1.颈椎骨质增生:临床表现:颈项部有强硬的感觉,活动受限,颈部活动有弹响声,疼痛常向肩部和上肢放射,手和手指有麻木,触电样感觉,可因颈部活动而加重,不同的病变累及不同部位,就出现不同的症状,晚期可导致瘫痪。
颈椎骨质增生严重者还会引起颈椎病性高血压,心脑血管疾病,胃炎,心绞痛,吞咽困难等。
2. 腰椎骨质增生:好发部位,以腰三,腰四最为常见,临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛,胀痛,僵硬与疲乏感,甚至弯腰受限,如邻近的神经根受压,可引起相应的症状,出现局部疼痛,发僵,后根神经痛,麻木等,如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎,出现患肢剧烈麻痛,灼痛,抽痛,串痛,向整个下肢放射。
3.膝关节骨质增生:初期,起病缓慢者膝关节疼痛不严重,有可持续性隐痛,气温降低时疼痛加重,与气候变化有关,晨起后开始活动,长时间行走,剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬,稍活动后好转,上,下楼困难,下楼时膝关节发软,易摔倒,蹲起时疼痛,僵硬,严重时,关节酸痛胀痛,跛行走,合并风湿病者关节红肿,畸形,功能受限,伸屈活动有弹响声,部分患者可见关节积液,局部有明显肿胀,压缩现象。
2治疗方法预防目前没有有效的治愈方法,只能是多补充钙质。
骨质增生的预防要注意以下几个方面:避免长期剧烈运动,长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。
尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。
长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生。
骨质增生的护理原则和日常注意事项
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骨质增生的护理原则和日常注意事项1.骨质增生饮食注意?2.需要做些什么能很好的在平时护理好这个病骨质增生如何保养3.脚底骨质增生如何护理?4.骨质增生怎么治疗能根除骨质增生要注意什么5.腰椎骨质增生的预防和护理措施有哪些6.骨质增生应该如何护理呢?骨质增生饮食注意?骨质增生饮食注意有这么难好吗?骨质增生的饮食:1、骨质增生患者不能吃发物,发物指的是能使炎症加剧的食物,多数无鳞片的鱼,如黑鱼,鲶鱼等,还有甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉也是发物。
2、如果在治疗,特别是采用中药治疗,还要忌食解药类食物,解药类食物可以降低药效,所以不能吃,如绿豆、大豆、红小豆等所有豆类做成的粥是不能吃的,但是豆制品如豆腐和豆浆是可以吃的。
同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的。
3、骨质增生患者宜多吃富含钙和维生素D的食物。
如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。
4、骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等等。
5、多吃一些富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命。
骨质增生饮食的注意事项:一、克制饮食老年人应克制饮食,维持适当的体重,幸免肥胖。
临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节,比相似病情而体重标准者的治疗时间要长,恢复要慢。
原因很简单,就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担,关节的磨损与损害也就更大。
均衡饮食、维持体重是防止骨质增生的重要环节。
二、均衡饮食均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食品如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命,而生物类黄酮可以防范自由基的摧毁,减缓发炎反应,加速运动损害的复原及强化胶质的形成。
骨质增生饮食禁忌有哪些骨质增生患者要多吃含有以下几种元素的食物,对于病情有很大的好处:维他命C:甜瓜、葡萄柚、木瓜、奇异果等。
骨质增生方剂
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5.功能与主治:补肾活血、理气止痛。主治腰椎间盘突出症。
处方组成:核桃仁210克、黑芝麻210克、杜仲60克、元胡30克 川续断30克、木瓜30克、香附30克 菟丝子60克、当归60克。除核桃仁、黑芝麻外,余药均晒干,研磨过筛备用。将黑芝麻于碾槽内碾碎,再放入核桃仁一起碾,当用手摸无颗粒时,与经过筛的药面一起倒入盆中,以炼蜜250克分数次加入盆内搅拌,反复揉搓成团块,再取团块7克制成丸子。丸子可放入冰箱内贮存。每日服2次,每次服一丸,黄酒20毫克送下。连服100丸为一疗程。
2.蜈蚣2条,全蝎3克,白芷、白僵蚕各6克。共研细末,取适量找于患处,外用伤湿止痛膏贴上固定,每日换药1次。
3.桃仁10克、红花5克、当归15克、生地黄15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪术10克、威灵仙15克、地龙10克、土鳖虫5克、乌梢蛇10克、生甘草5克,水煎服,每日1剂。另用蝎子、蜈蚣各5克研末,每晚服2克。连服1月,病情会明显好转。巩固疗效可服六味地黄丸,每日2次,每次10克,连服3个月。
4.(一)剑王痹症汤秘方(重症患者必须使用此汤1至3个月)
????? ?制草5g?? 制川5g?? 川瓜10g?? 川膝10g?? 金花5g?? 当归10g?? 川芎5g?? 麻黄5g?? 防风5g?? 乌梅5g?? 秦花10g?? 清水全蝎5g?? 蕲蛇5g? 白剑10克?? 杜仲15g?? 灵脾10g?? 苁蓉10克?? 大蜈蚣2条?? 黄芪10g? 党参10g??? 枸杞10g?? 血藤10g?? 熟地10g?? 麦冬10g?? 桃仁5g?? 甘草5g?? 羌活5g?? 独活5g
骨质增生如何治疗治疗骨质增生食疗偏方
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骨质增生如何治疗治疗骨质增生食疗偏方过度骨质增生会引发疼痛,让患者备受折磨,那么,是什么原因导致了骨质增生?骨质增生治疗偏方有哪些?下面店铺分享了治疗骨质增生食疗偏方,希望能帮助到你。
骨质增生产生的原因1、骨折骨折后引起骨质增生是最常见的原因,骨折后甚至碎裂后修复的形式是伤处周围的骨细胞不断增生形成骨痂。
这种骨质增生对人体有利。
2、软组织损伤当膝关节周围的软组织损伤后,可能会发生钙化和骨化,影响到骨膜,使骨膜生骨。
这种增生为病理性,可引起一定的症状。
3、年龄增长随着年龄的增长,身体的器官和骨头都会出现不同程度的磨损,膝关节亦是如此,膝关节周围的韧带松弛,致使关节不稳定,造成病变引起相应部位骨质增生。
这种增生是人体衰老的现象。
骨质增生的偏方1、用川芎末6--9克,山西老陈醋适量,药用凡士林少许。
将药末加山西老陈醋调成糊状,然后混入少许药用凡士林调匀。
随即将配好的药膏涂抹在患者增生部位,涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布,用宽胶布将纱布四周固封。
2天换药1次,10次为1疗程。
2、取白芍30克,木瓜、甘草各12克,鸡血藤、威灵仙各15克。
水煎服,每日1剂。
颈椎增生加葛根12克;胸椎增生加狗脊12克;腰椎增生加杜仲、怀牛膝各12克(亦适用于膝关节以下关节病)。
此方重用白芍、若效果不显可逐渐将其增至60克。
若腹泻,可加炒白术15克、茯苓12克,水煎服,1日1剂。
3、用花蛇(银环蛇)4条,威灵仙72克,当归、土元、血竭、透骨草、防风各36克,共研细末,过筛。
日服2次,每次3克,开水送服。
4、取活蚯蚓数条加白糖适量,使其化为粘液,涂抹患处,覆以干净白纸,纸外再包白布,用暖水袋加热至适量温度,反复加热,直至粘液烫干为止。
每天2次。
此方治疗骨质增生疗效较佳。
5、用鸡脚250克,桑枝15克,洗净同煲汤(用水量以一次食用量为宜)。
1小时左右即可,吃鸡脚喝汤。
食用几次后,脚跟不痛,即可以着地行走。
6、取红花(中药店有售)50克,浸泡在500毫升米醋中,1周后便用可来涂擦患部,使其软化、消除,痊愈。
脊柱骨质增生的四个患病程度及怎样预防
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脊柱骨质增生的四个患病程度及怎样预防1. 引言脊柱骨质增生,又称为脊柱骨赘生,是一种常见的退行性骨病,主要表现为椎体、椎间盘、关节突等部位发生骨赘生,导致椎间隙狭窄、椎体变形等症状。
骨质增生通常与年龄相关,是老年人最常见的脊柱疾病之一。
本文将介绍脊柱骨质增生的四个患病程度及预防措施。
2. 脊柱骨质增生的四个患病程度2.1 前期脊柱骨质增生的前期通常是没有明显症状的阶段,患者可能无任何不适感。
此时,椎间盘和椎体可能出现一些早期退行性变化,但尚未引起明显的骨赘生。
在这个阶段,预防是非常重要的,可以通过加强锻炼、保持良好的坐姿和站姿、避免长时间保持同一姿势等方式来预防进一步的发展。
2.2 中期脊柱骨质增生的中期表现为脊柱相关症状的出现,例如腰痛、背痛、僵硬等。
此时,脊柱的局部结构发生了进一步的变化,骨质增生明显,椎间隙狭窄,可能出现椎间盘突出等情况。
在这个阶段,除了继续加强锻炼和保持良好的姿势外,还可以考虑通过物理疗法、按摩、理疗等方式来缓解疼痛和改善症状。
2.3 进展期脊柱骨质增生的进展期是病情进一步发展的阶段,症状可能会加剧。
此时,脊柱的结构变化更加明显,骨赘增生可能引起神经根受压、脊髓受损等严重后果。
在这个阶段,需要积极治疗,可以考虑药物治疗、物理治疗、手术等方式来缓解症状、修复受损的结构。
2.4 临界期脊柱骨质增生的临界期是病情最为严重的阶段,常见疼痛、肌肉无力、麻木等症状。
此时,脊柱的结构已经严重扭曲,神经根和脊髓受到很大压迫,可能出现严重的功能障碍。
治疗方面,除了药物、物理治疗等常规治疗手段外,可能需要进行手术干预,例如椎间融合术等。
3. 如何预防脊柱骨质增生预防是最重要的措施,以下是一些预防脊柱骨质增生的方法:3.1 锻炼定期参加适量的运动和体育锻炼,特别是脊柱运动(如瑜伽、太极拳等),可以增强脊柱的肌肉支撑力和柔韧性,减轻骨质增生的风险。
3.2 维持良好的姿势保持正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,特别是在长时间工作或学习时,注意调整姿势,避免造成过大的脊柱负荷。
什么叫骨质增生
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什么叫骨质增生相信骨质增生这种疾病大家一定不会陌生,老年人基本都会患上骨质增生,它属于身体衰老而产生的自然现象。
骨质增生有的没有明显症状,无需治疗,但如果对周围组织造成刺激诱发各种病症就需要治疗了。
因为骨质增生的高发性,全面进行了解还是很重要的。
那么,什么叫骨质增生?增生性骨关节病是指由于关节退行性变,以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。
又称退化性关节炎、骨关节炎及肥大性关节炎等。
★病因1.原发性骨关节病的基本病因是,人体成熟后的逐渐老化及退行性变,在骨关节方面的表现。
2.继发性骨关节病是指因某种已知原因,例如外伤、手术或其他明显因素而导致的软骨破坏,或关节结构改变。
由于关节面摩擦或压力不平衡等因素,造成关节面的退行性变。
★临床表现起病缓慢,无全身症状,多为50岁以上的中老年。
常为多关节发病,也有单关节发病者。
受累关节可有持续性隐痛,活动增加时加重,休息后好转。
疼痛常不严重,气压降低时加重,与气候变化有关。
有时可有急性疼痛发作,同时有关节僵硬感,偶尔可发现关节内有磨擦音。
久坐后关节僵硬加重,稍活动后好转,有人称之为“休息痛”。
后期关节肿胀、增大及运动受限,很少完全强直,一般表现为骨阻滞征。
★治疗减少关节的负重和过度的大幅度活动,爱惜患病关节,以延缓病变的进程。
肥胖者应减轻体重,以减少关节的负荷,延缓病变的发展。
下肢关节有病变时可用拐杖或手杖,以减轻关节的负担。
可以做理疗及适当的锻炼,以保持关节的活动范围,必要时可使用夹板支具及手杖等,有助于控制急性期症状。
消炎镇痛药物可减轻或控制症状,但不能改变病变的进展,只是在急性疼痛发作期间起治标作用,应在评估患者风险因素后慎重使用且不宜长期服用。
软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖具有缓解症状和改善功能的作用,同时长期服用可以延迟疾病的结构性进展。
对晚期病例,在全身情况能耐受手术的条件下,行人工关节置换术是公认的消除疼痛、矫正畸形、改善功能的有效方法,可以提高患者的生活质量。
骨质增生应该注意些什么
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骨质增生应该注意些什么骨质增生也叫骨醉或者是骨刺,常见于中老年人群,多形成于骨骼的边缘,呈新生的骨组织,呈现底部宽、尖端细的突起样表现。
在一些患者身上会出现疼痛的症状。
骨质增生,不会痛,很多疼痛并不是由于骨质增生引起,而是他压迫神经或者对周围软组织产生刺激的时候,才会产生疼痛的症状。
如由于跟骨骨刺的刺激可引起足跟痛,由于腰椎骨醉刺激神经引发的腿痛等等。
骨刺或者是骨醉最常见与腰椎、颈椎、肘等活动较多且负重的关节部位,大部分骨质增生是没有症状的,关节疼痛,大部分是由于炎症的刺激所致,不完全来源于骨醉。
但如果骨醉对其他部分产生了压迫,就会引起炎症等反映出现疼痛,当骨醉对神经产生刺激还会产生肢体的麻木性疼痛。
骨质增生是由什么原因引起的骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎等。
骨质增生症是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。
骨质增生有什么危害1、骨刺会间接地引起局部组织的慢性劳损,也会出现胀痛感。
一般是从轻微到很严重,活动后减轻,负重和活动多时加重。
2、休息可使中度关节僵硬加重,称为“胶化”,是一种弹性僵硬与磨擦和粘连不同,手指或大关节僵硬。
骨质增生的僵硬危害严重影响功能。
3、骨质增生患者有的甚至会肌肉萎缩,因受累大关节的肌肉变萎缩和张力下降。
4、关节对线和不良,如:膝外翻,可因关节面不平而致畸形。
5、骨质增生患者由于关节囊纤维化,骨赘,关节面不平或游离体嵌入,可使关节活动范围减小,活动时可发生细的或粗的磨擦音。
骨质增生怎么治疗1、西药:西医常采用对症处理,如疼痛时可服一些解热镇痛的药。
2、中药:外用桃宝的济愈堂骨质顺古安玉贴,缓解症状,且没什么副作用。
3、按摩:按摩有助于改善局部血液循环,起到消炎止痛作用。
4、牵引:牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的效果。
骨质增生有什么好的治疗方法
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骨质增生有什么好的治疗方法
首先,药物治疗是治疗骨质增生的常见方法之一。
对于早期症状较轻的患者,
可以选择口服非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症,如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
此外,也可以选用一些软组织保护药物,如软骨素等,来减缓软骨的退化和增生。
其次,物理疗法也是治疗骨质增生的重要手段之一。
热敷、理疗、按摩等物理
疗法可以有效缓解患处的疼痛和僵硬,改善局部的血液循环,促进软组织的修复和再生。
此外,适当的运动疗法也可以帮助患者增强关节的稳定性和灵活性,减轻疼痛。
另外,手术治疗是治疗骨质增生的最后手段。
对于症状严重、严重影响生活质
量的患者,可以考虑进行手术治疗。
手术的方式包括关节镜手术、骨赘切除术等,通过手术去除骨赘和病变软骨,恢复关节的正常形态和功能。
除了药物治疗、物理疗法和手术治疗外,中医治疗、针灸、艾灸等也是治疗骨
质增生的有效方法。
中医药以其独特的治疗理念和方法,在治疗骨质增生方面有着独特的优势,可以通过调整人体的阴阳平衡,改善气血循环,来达到治疗的效果。
总的来说,对于骨质增生的治疗,需要根据患者的具体情况来选择合适的治疗
方法。
药物治疗、物理疗法、手术治疗以及中医治疗等方法可以结合使用,以达到最佳的治疗效果。
同时,患者在治疗期间需要合理饮食,保持适当的运动,避免过度劳累,积极配合医生的治疗和康复指导,才能更好地控制病情,减轻症状,提高生活质量。
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腰椎活动受限:腰部生理弯曲消失,椎旁肌肉保护性痉挛,使腰部处于高度保护状态,限制脊椎活动而减轻疼痛,这是腰椎结核早期出现的明显体征之一。从地上拾物时,尽量屈髋屈膝直腰下蹲,而避免弯腰取物,即拾物试验阳性。俯卧位脊柱后伸试验亦为阳性。
(3)腰椎骨质增生症所产生的各种症状应与多种腰椎疾病鉴别,如腰椎间盘突出症、椎体发肓畸形、椎体肿瘤、腰椎结核等病。
腰椎结核 腰椎结核俗称“龟背炎”,发病率较高,为全身骨关节结核的第一位,其中绝大多数为椎体结核,椎板、棘突、关节突和横突结核极少见。本病发病率高的原因:①脊柱为躯干的支柱,而腰椎负荷大,在日常生活中发生劳损的机会多;②结核多侵犯松质骨,腰椎结核多发于成年人。
▲病变发展及分类:
(一)从时间上分,腰骨质增生可分为三个阶段。
第一阶段为隐蔽阶段,实际已经出现了增生部位,增生的厚度或长度仅在1~2毫米左右。此时对人的活动尚不构成影响,且无自我感觉,或稍有感觉也不体现为明显的症状。所以,在隐蔽期一般不能引起人们的注意。这一阶段大约持续1~2年的时间。
4、 粒状赘生体:发生在经常活动的大拇指与掌的活动关节处,在关节缝外赘生一粒球状骨体,粒径可达4~6毫米左右。影响其手指正常工作,甚至无力。在膝关节处也可以出现此现象。
颈椎骨质增生症状:
颈椎骨质增生症,轻则可见颈项不适,酸楚疼痛;重则可合并脊髓、椎动脉、神经根等受累而成为各种类型的颈椎病,出现相应的以下临床表现:
诊断
一般在人群中四十岁以上的人发病率最高。诊断是不是骨质增生病,一般可去医院拍一张X光片即可(不必用CT片)。在未拍片之前如何自我诊断?可从个人的感觉判断。骨质增生大多数发生在颈椎和腰椎,手指和膝关节处亦可发生,但比较少见。发生在颈椎的增生其症状在头部和上肢,又以上肢见多。颈椎本部位没有明显症状,而上肢症状明显。一般增生在某一侧(不是左就是右),可出现一侧从肩关节到上臂、下臂连手指的肌肉内一条线的痛、胀、麻感。
第三阶段为瘫痪或运动障碍阶段。一般骨质增生部位多、增生长度超过10毫米以上,多年得不到很好的治疗,导致瘫痪或行走困难。这种情况在临床上比较少见。
(二)从形态上分,腰椎骨质增生可分为四种。
1、 膨出状:临床上最普遍,即在骨质外层增厚,使表面层膨出。称之为椎间盘膨出,也叫突出或肥大。
(4)椎动脉型症状:头痛、头晕、脑缺血;头转向某一方位时,即感眩晕、恶心、呕吐、耳鸣、耳聋、视物不清等;突然肢体麻木,感觉异常,持物无力或突然摔倒等。
对于那些因骨质增生引起椎管狭窄的颈椎病患者,由于椎管变窄,造成管内脊髓神经和脑动脉长期受压,致使神经传导和血流受阻,引起大脑长期供血不足、营养不良、逐渐萎缩、坏死、产生老年性痴呆,最终成为“植物人”。
[编辑本段]骨质增生的鉴别诊断:
(1)本病患者多为40岁以上的中老年人,伴有腰部僵硬疼痛或出现下肢麻木等症状,查体可见部分病人腰椎生理曲度异常;腰椎两侧肌肉有压痛。
(2)腰椎X线片的改变(正位、侧位、左右斜位),如病人可有腰椎曲度异常、腰椎侧弯、腰椎椎体间隙变窄、腰椎椎体及小关节突增生、腰椎滑脱、椎间孔狭窄等改变。
2、 角状增生:在椎间盘的上角边处形如牛角盘的突出,且向上挑,边沿有尖状突出,最易产生严重的症状。一般发生在颈、腰椎间盘上。
3、 柱状增生:发生在活动角度较大的小关节部位,如指关节、膝关节等处。局部症状比较明显但影响不大,痛苦也较少。但有个别人在腰椎处也长出长达20毫米的柱条骨体,影响十分严重。
病因:年龄因素、慢性劳损、外伤、咽喉部炎症、发育性椎管狭窄、颈椎的先天性畸形、代谢因素、精神因素等均能引起颈椎骨质增生。
临床表现:颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声,疼痛常向肩部和上肢放射,手和手指有麻木、触电样感觉,可因颈部活动而加重。不同的病变累及不同部位,就出现不同的症状,晚期可导致瘫痪。 颈椎骨质增生严重者还会引起颈椎病性高血压、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛、吞咽困难等。
(1)神经根型症状:颈后与肩背部疼痛,有针刺样或触电样的麻木感;颈部活动受限,握力减弱,手指活动不灵,精细动作困难等。手握不住东西。
(2)脊髓型症状;此型最易导致瘫痪,多表现为步态不稳,行走笨重,感觉脚底好似踩在棉花上,一侧或双侧上肢麻木,手无力,或持物易失落等。
(3)交感神经型症状:视力模糊,眼睑无力,眼窝肿痛,流泪;心动过速或过缓,心前区痛和血压高,肢体发凉,体温下降。遇冷肢体有针刺感,继而出现红肿或疼痛加重;头、面、颈部也可发麻或疼,耳鸣、耳聋、舌麻木等。
第二阶段为明显阶段,骨质增生的长度超过5毫米以上,对人体活动有明显的影响。左边椎间盘增生时,人体向左倾斜和弯曲,左边的肢体即引发酸、痛、麻感。反之亦如此。有的人处于正常体位时也会产生一些症状,这说明某处神经长期受压迫。此阶段如果没有得到根本的治疗,则可能长期痛苦,以至影响正常的生活活动。这一阶段可延续多年,以至一直进入第三阶段。
全身症状:早期患者可无任何症状,亦可有全身不适,疲乏无力,午后低烧,食欲不振,身体消瘦等慢性消耗性表现。
【肌筋膜炎疾病概述】
肌筋膜炎又称纤维织炎,只能算是一个综合的概念,近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节,伴有疼痛及压痛,有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词,他认为此病是组织的一种非特异性炎症,但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节,实质上是一个局限性的脂肪结节,故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭,疼痛可缓解。但在病理检查时。并无明显的炎症过程可见,也有人认为疼痛的原因还是一个下腰椎椎间盘变性所致。
[编辑本段]【病因】
筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作,肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激,可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。病因机理是由于筋血不活毛细血管及微循环不畅所致。
[编辑本段]【疾病表现】
肌筋膜炎临床多表现为发病部位疼痛,多为酸痛不适,肌肉僵硬板滞,或有重压感,有时可及皮下可触及变性的肌筋膜及纤维小结。晨起或天气变化及受凉后症状加重,活动后则疼痛减轻,常反复发作。急性发作时,局部肌肉紧张、痉挛,活动受限。
其他肌肉部位出现痛与骨质增生引起的痛是感觉不同的。其他的痛可能同时出现红肿和发热症状,而骨质增生的痛不产生任何别的症状,只是酸痛、麻胀等,时重时轻,病程长,多年不愈,越来越重。
而且应排除椎盘突出的情况,如果有外伤和扭伤时,还是先拍片为好。因为突出与增生的症状是相似的,以免治疗不对症。
一、颈椎骨质增生:
脊柱畸形:当病变发展到一定程度后,由于椎体破坏塌陷与变形,导致腰椎明显后突畸形,侧突畸形极少见。隆起处多伴有明显之压痛及叩击痛。
寒性脓肿:寒性脓肿对于腰椎结核的诊断有重要意义。因脓肿形成缓慢,且无急性炎症特征,故称为“寒性脓肿”。脓汁一般稀薄呈米汤样,内含大量结核性肉芽组织、干酪样物质、坏死椎间盘组织和死骨等。腰椎结核的寒性脓肿多位于一侧或两侧的腰大肌,可引起腰大肌刺激症状,导致髋关节屈曲挛缩畸形、托马斯征阳性;亦可沿腰大肌流注到两侧髂窝、腰三角、股三角处,脓肿破溃后,形成经久不愈的窦道。如继发感染,则伴有急性化脓性炎症特征。
二、 腰椎骨质增生:
▲临床表现:
好发部位,以腰三、腰四最为常见。临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感,甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压,可引起相应的症状,出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎,出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。
当右边手臂有此症状时,如果头部向右边倾斜则此时症状会加重。肌肉内的症状与天气变化无关,只与活动有关。当增生部位在腰部时,其症状并不在腰部,而是从臀部坐骨神经起,沿坐骨神经反射到脚后跟处,以小腿肌肉内症状尤为严重。这就说明是骨质增生压迫神经而引起的,基本上可以确诊。如果出现在局部某个点,尤其仅在关节处,则不应视为增生(膝关节增生除外),先应做风湿病的化验为好。