第四章--学前儿童自我保护和生活自理能力教育
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
择，防感冒
(4).洗手、洗脚 洗全、擦干
(5).修剪指（趾）甲
3）环境卫生方面
• 东西要放在固定地点，摆放要整齐 • 不乱丢果皮纸屑 • 不随意乱写乱画 • 不随地大小便 • 不随地吐痰
• 4）器官保护卫生方面
• 眼保健
• （1）对学龄前儿童，家长要注意给他们选择安全 的玩具，要指导孩子做一些安全适当的游戏，防 止眼外伤。（2）要勤洗手，不要用脏手揉眼睛。
2）清洁卫生方面
• 每天早晚洗脸 • 饭前便后洗手 • 饭后漱口擦嘴 • 勤剪指甲、勤洗头洗
澡 • 每天换洗内衣、鞋袜
（1）.洗脸。
早、晚和外出归来要洗脸； 毛巾卫生； 选用碱性小的香皂和温水 洗脸，护脸； 3岁后让幼儿学会洗脸等。
（2）.刷牙 牙刷的选择与护理。
(3).洗浴 常洗，洗浴材料的选
睡眠时间
（1）幼儿年龄越小所需睡眠时间越长。一般1岁（14-15 小时）、2岁（13-14小时）、3-5岁（12-13小时）、5-7 岁（11-12小时）；
（2）根据具体幼儿身心发展状况和季节作适当调整。
睡前准备（根据幼儿园午睡前所需准备理解）
环境、睡眠用具、睡前饮食、睡前如厕、睡前情绪、睡 眠信号等
引言：家长与孩子的现状
家长的现状
依赖于劳动社会化/电气化 对独苗宠爱有加，不信任 重智力培养
孩子的现状
生活能力弱化 依赖性强, 懒惰 缺乏自信, 经不起挫折
培养孩子身体保护和自理能力的意义
符合孩子身心发展的需要
参与活动 , 动手操作 自我表现 , 自我服务
符合未来社会对人才的需要
提高生存意识和能力 强化竞争意识和能力 增强科技意识和能力 培养创新意识和能力
自理与自立
孩子自立的两个标志 －心理：具有独立意识、自信心，与外界良 好的融合性、适应性 －生理： 具有良好饮食、睡眠、大小便、卫 生习惯和与年龄相适应的自理能力
外国家长对孩子的要求
美国：1岁多学习自己吃饭、独睡；4－5岁 收拾自己房间
睡眠时管理
（1）培养正确睡姿，纠正不良睡眠习惯。 右侧睡，双脚稍弯曲。睡姿 不绝对化，幼儿可经常变化 睡姿。
不良睡眠习惯：蒙头睡
（2）照顾幼儿睡眠需要的差异性。允许早醒的幼儿先起床。 （3）注意幼儿的健康问题。健康问题在睡眠中的表现。咬牙。 （4）注意环境的变化。气温、气湿、通风、噪声、意外事故 等。
养成良好的饮食习惯 如饭前洗手、饭后漱口，不挑食， 细嚼慢咽，不敲碗筷、不乱吃零食，不以饮料代水，水要 喝矿泉水、用餐速度不快不慢，一般以30钟为宜等。
• （2）、着装 注意衣着卫生，
根据气温增减衣 服，掌握基本的 穿、脱、叠、放 衣鞋的技能，培 养独立茁壮的能
力和习惯。
（3）、如厕 幼儿泌尿系统、消化系统、神经系统等影响其排便 控制能力。需根据需要随时大小便。帮助其养成定 时大便的习惯。教会正确大小便方法，以及便后卫 生。(排便要求见保育P94)
一、学前儿童身体保护和生活自理能力教育概述
（一）学前儿童身体保护和生活自理能力教育的目 的、目标和内容 1、目的和目标
学前儿童身体保护和生活自理能力教育的目的 在于提高幼儿的健康知识水平，改善幼儿对待个人 健康和公共卫生的态度，培养幼儿的各种有益于个 人、有益于社会的健康行为和习惯。
学前儿童身体保护和生活自理能力教育的目标
3. 哥伦比亚大学对1.5万多名青少年的睡 眠状况和日常行为进行了跟踪调查：与那 些午夜甚至更晚才睡觉的同龄人相比，每 天晚上10点前上床睡觉的青少年患抑郁症 的风险要低25％，产生自杀念头的可能性 低20％。
4.华盛顿大学的最新研究提醒那些减肥者， 睡得太多和睡得太少，都容易使人发胖。
——从婴儿到老年，睡眠在人生各个阶段都 非常重要，睡眠是我们生活中最不该被忽 视的问题之一
2、学前儿童身体保护和生活自理能力教育的内容
1）生活卫生方面 （1）进餐 （2）着装 （3）排便 （4）睡眠
2）个人清洁卫生方面 3）环境卫生方面 4）器官保护卫生方面 5）其他安全常识
1）生活卫生方面
（1）、进餐
要求： 了解基本的食物和营养知识。
形成自已进餐能力 如6-8个月时引导用手拿饼干吃；10个 月培养婴儿手扶杯子喝水；1岁半时开始学习左手扶碗，右 手拿勺吃饭；2.5岁-3岁要求幼儿独立吃饭，并能正确使用 餐具。
声说话。
• 口腔保健 • （1）让儿童了解基本的口腔知识。 • （2）学习刷牙、漱口等基本技能 • （3）了解与口腔保健相关的营养知识。 • （4）防龋齿和学习换牙时的卫生保健
知识。
• 耳保健 • （1）了解耳朵的基本构造和基本功能。 • （2）遇到噪音时，用手捂住耳朵，张开嘴巴；自
己不挖耳；洗澡、游泳时注意保护耳朵，不要让 水灌进耳朵里。 • 鼻保健 • （1）知道鼻子的结构和功能方面的知识。 • （2）掌握正确的擤鼻子技能。 • （3）掌握相关的营养知识。
德国：6－10岁儿童要帮父母洗碗、扫地、 买东西
日本：5年级小学生在荒岛上自搭帐篷、 自制海盐、自己做饭
教学目的要求：
一、知道学前儿童身体保护和生活自理能 力教育的目的、作用与内容
二、初步掌握学前儿童身体保护和生活自 理能力教育的途径与方法
三、掌握学前儿童一日生活中身体保护和 生活自理能力教育实施过程各环节及注意 事项与原则。
（4）、睡眠
Байду номын сангаас
美国关于睡眠的研究成果
1.宾夕法尼亚州立大学的研究：与有午睡习惯的儿 童相比，没有午睡习惯的儿童更容易发生多动行 为，焦躁和抑郁情绪程度也较高。
2.费城圣约瑟夫大学研究：那些单独在一个房间里 睡的小孩其实会睡得更好。父母在一旁反而会导 致小孩入睡困难，而且夜里醒来也习惯于有父母 哄着才能重新入睡。
• （3）保护眼睛饮食上要注意。
• （4）平时注意做眼保健操能保护眼睛，
• （5）保护孩子眼睛的关键在于不要让孩子过早地 接触电脑、电视，更不要看三维影像，而应该多 带他们去接触大自然中的立体事物。
• 声带保健 • （1）注意保护嗓子、不高声喊叫、不尖叫 • （2）唱歌后不马上喝凉水 • （3）正确朗读、声音洪亮 • （4）用嗓子时间长时，要及时休息、润喉 • （5）上呼吸道感染时，尽量不唱歌、不大
(4).洗手、洗脚 洗全、擦干
(5).修剪指（趾）甲
3）环境卫生方面
• 东西要放在固定地点，摆放要整齐 • 不乱丢果皮纸屑 • 不随意乱写乱画 • 不随地大小便 • 不随地吐痰
• 4）器官保护卫生方面
• 眼保健
• （1）对学龄前儿童，家长要注意给他们选择安全 的玩具，要指导孩子做一些安全适当的游戏，防 止眼外伤。（2）要勤洗手，不要用脏手揉眼睛。
2）清洁卫生方面
• 每天早晚洗脸 • 饭前便后洗手 • 饭后漱口擦嘴 • 勤剪指甲、勤洗头洗
澡 • 每天换洗内衣、鞋袜
（1）.洗脸。
早、晚和外出归来要洗脸； 毛巾卫生； 选用碱性小的香皂和温水 洗脸，护脸； 3岁后让幼儿学会洗脸等。
（2）.刷牙 牙刷的选择与护理。
(3).洗浴 常洗，洗浴材料的选
睡眠时间
（1）幼儿年龄越小所需睡眠时间越长。一般1岁（14-15 小时）、2岁（13-14小时）、3-5岁（12-13小时）、5-7 岁（11-12小时）；
（2）根据具体幼儿身心发展状况和季节作适当调整。
睡前准备（根据幼儿园午睡前所需准备理解）
环境、睡眠用具、睡前饮食、睡前如厕、睡前情绪、睡 眠信号等
引言：家长与孩子的现状
家长的现状
依赖于劳动社会化/电气化 对独苗宠爱有加，不信任 重智力培养
孩子的现状
生活能力弱化 依赖性强, 懒惰 缺乏自信, 经不起挫折
培养孩子身体保护和自理能力的意义
符合孩子身心发展的需要
参与活动 , 动手操作 自我表现 , 自我服务
符合未来社会对人才的需要
提高生存意识和能力 强化竞争意识和能力 增强科技意识和能力 培养创新意识和能力
自理与自立
孩子自立的两个标志 －心理：具有独立意识、自信心，与外界良 好的融合性、适应性 －生理： 具有良好饮食、睡眠、大小便、卫 生习惯和与年龄相适应的自理能力
外国家长对孩子的要求
美国：1岁多学习自己吃饭、独睡；4－5岁 收拾自己房间
睡眠时管理
（1）培养正确睡姿，纠正不良睡眠习惯。 右侧睡，双脚稍弯曲。睡姿 不绝对化，幼儿可经常变化 睡姿。
不良睡眠习惯：蒙头睡
（2）照顾幼儿睡眠需要的差异性。允许早醒的幼儿先起床。 （3）注意幼儿的健康问题。健康问题在睡眠中的表现。咬牙。 （4）注意环境的变化。气温、气湿、通风、噪声、意外事故 等。
养成良好的饮食习惯 如饭前洗手、饭后漱口，不挑食， 细嚼慢咽，不敲碗筷、不乱吃零食，不以饮料代水，水要 喝矿泉水、用餐速度不快不慢，一般以30钟为宜等。
• （2）、着装 注意衣着卫生，
根据气温增减衣 服，掌握基本的 穿、脱、叠、放 衣鞋的技能，培 养独立茁壮的能
力和习惯。
（3）、如厕 幼儿泌尿系统、消化系统、神经系统等影响其排便 控制能力。需根据需要随时大小便。帮助其养成定 时大便的习惯。教会正确大小便方法，以及便后卫 生。(排便要求见保育P94)
一、学前儿童身体保护和生活自理能力教育概述
（一）学前儿童身体保护和生活自理能力教育的目 的、目标和内容 1、目的和目标
学前儿童身体保护和生活自理能力教育的目的 在于提高幼儿的健康知识水平，改善幼儿对待个人 健康和公共卫生的态度，培养幼儿的各种有益于个 人、有益于社会的健康行为和习惯。
学前儿童身体保护和生活自理能力教育的目标
3. 哥伦比亚大学对1.5万多名青少年的睡 眠状况和日常行为进行了跟踪调查：与那 些午夜甚至更晚才睡觉的同龄人相比，每 天晚上10点前上床睡觉的青少年患抑郁症 的风险要低25％，产生自杀念头的可能性 低20％。
4.华盛顿大学的最新研究提醒那些减肥者， 睡得太多和睡得太少，都容易使人发胖。
——从婴儿到老年，睡眠在人生各个阶段都 非常重要，睡眠是我们生活中最不该被忽 视的问题之一
2、学前儿童身体保护和生活自理能力教育的内容
1）生活卫生方面 （1）进餐 （2）着装 （3）排便 （4）睡眠
2）个人清洁卫生方面 3）环境卫生方面 4）器官保护卫生方面 5）其他安全常识
1）生活卫生方面
（1）、进餐
要求： 了解基本的食物和营养知识。
形成自已进餐能力 如6-8个月时引导用手拿饼干吃；10个 月培养婴儿手扶杯子喝水；1岁半时开始学习左手扶碗，右 手拿勺吃饭；2.5岁-3岁要求幼儿独立吃饭，并能正确使用 餐具。
声说话。
• 口腔保健 • （1）让儿童了解基本的口腔知识。 • （2）学习刷牙、漱口等基本技能 • （3）了解与口腔保健相关的营养知识。 • （4）防龋齿和学习换牙时的卫生保健
知识。
• 耳保健 • （1）了解耳朵的基本构造和基本功能。 • （2）遇到噪音时，用手捂住耳朵，张开嘴巴；自
己不挖耳；洗澡、游泳时注意保护耳朵，不要让 水灌进耳朵里。 • 鼻保健 • （1）知道鼻子的结构和功能方面的知识。 • （2）掌握正确的擤鼻子技能。 • （3）掌握相关的营养知识。
德国：6－10岁儿童要帮父母洗碗、扫地、 买东西
日本：5年级小学生在荒岛上自搭帐篷、 自制海盐、自己做饭
教学目的要求：
一、知道学前儿童身体保护和生活自理能 力教育的目的、作用与内容
二、初步掌握学前儿童身体保护和生活自 理能力教育的途径与方法
三、掌握学前儿童一日生活中身体保护和 生活自理能力教育实施过程各环节及注意 事项与原则。
（4）、睡眠
Байду номын сангаас
美国关于睡眠的研究成果
1.宾夕法尼亚州立大学的研究：与有午睡习惯的儿 童相比，没有午睡习惯的儿童更容易发生多动行 为，焦躁和抑郁情绪程度也较高。
2.费城圣约瑟夫大学研究：那些单独在一个房间里 睡的小孩其实会睡得更好。父母在一旁反而会导 致小孩入睡困难，而且夜里醒来也习惯于有父母 哄着才能重新入睡。
• （3）保护眼睛饮食上要注意。
• （4）平时注意做眼保健操能保护眼睛，
• （5）保护孩子眼睛的关键在于不要让孩子过早地 接触电脑、电视，更不要看三维影像，而应该多 带他们去接触大自然中的立体事物。
• 声带保健 • （1）注意保护嗓子、不高声喊叫、不尖叫 • （2）唱歌后不马上喝凉水 • （3）正确朗读、声音洪亮 • （4）用嗓子时间长时，要及时休息、润喉 • （5）上呼吸道感染时，尽量不唱歌、不大