大学生时间管理倾向与学业拖延的关系
大学生学习拖延与时间管理倾向的相关研究
大学生学习拖延与时间管理倾向的相关研究1. 引言1.1 背景介绍大学生学习拖延与时间管理是一个备受关注的话题，随着社会竞争的日益激烈，学生们面临着更加沉重的学业压力。
据调查显示，大部分大学生存在学习拖延的现象，即总是倾向于将任务推迟到最后才开始进行。
这种行为不仅容易导致学习效率低下，还会增加学习压力，影响学业成绩。
大学生在时间管理方面也存在一定倾向，有的人可能过度计划，导致任务无法完成，而有的人则过于随意，没有明确的学习计划。
面对这种情况，如何有效地解决大学生的学习拖延和时间管理问题成为了亟待解决的课题。
在这样的背景下，本研究旨在深入探讨大学生学习拖延的原因及时间管理的倾向，分析二者之间的关系，并提出相应的解决方案，以提高大学生的学习效果和应对学业压力。
通过对大学生学习拖延与时间管理的研究，不仅可以帮助学生建立良好的学习习惯，提高学习效率，还可以为教育管理部门提供一定的参考，促进教育教学工作的发展。
【数据来源：中国教育信息网】.1.2 研究目的本研究旨在深入探讨大学生学习拖延与时间管理倾向的现状及影响因素，旨在揭示大学生学习拖延与时间管理之间的关系，以期为提高大学生学习效果提供理论支持和实践倡导。
具体目的如下：1. 分析大学生学习拖延的原因，探讨大学生学习拖延行为的心理机制，揭示背后隐藏的原因和动机。
2. 探究大学生时间管理倾向的情况，分析大学生在时间分配和利用方面存在的问题和困境。
3. 研究大学生学习拖延与时间管理的关系，探讨两者之间相互作用和影响，为提高大学生学习效果提供科学依据。
4. 分析影响大学生学习效果的因素，探讨除学习拖延和时间管理外的其他影响因素，为制定有效的学习策略提供参考。
5. 提出针对大学生学习拖延和时间管理问题的建议和措施，以期引导大学生树立正确的学习态度和时间观念，提高学习效率和成绩。
1.3 研究意义大学生学习拖延与时间管理倾向的相关研究具有重要的研究意义。
通过深入探讨大学生学习拖延的原因和时间管理倾向分析，可以帮助学校和家长更好地了解大学生学习习惯的特点，从而提供相应的指导和帮助。
大学生学习拖延与时间管理 学习动机的关系
3、激发学生的学习动机：学生应该明确自己的学习目标，并制定相应的奖 励机制来激励自己努力学习。同时，学生还可以通过参加课外活动、阅读相关书 籍等方式来增强自己对专业的兴趣和热爱。
4、寻求帮助和支持：当学生遇到困难或无法完成任务时，不要犹豫寻求帮 助。可以向老师、同学或家长寻求帮助和支持，共同解决问题。同时，也可以寻 求心理咨询师的帮助来缓解压力和指学生对自己能力的信心。学生可以通 过完成一些自己擅长的任务来增加自信心和自我效能感。这有助于学生在面对更 具挑战性的任务时更有信心地应对。
6、调整心态和情绪：学生应该学会调整自己的心态和情绪。在面对困难和 挫折时保持乐观积极的态度有助于提高学生的学习动力和抗挫能力。
学习动机是激发和维持学生学习的内部动力。当学生的学习动机强烈时，他 们会更加积极地投入到学习中，从而减少学习拖延的现象。相反，当学生学习动 机不足时，他们可能会对学习产生厌烦和逃避心理，导致学习拖延。因此，提高 学生的学习动机对于减少学习拖延具有重要意义。
四、改善时间管理，增强学习动 机以减少学习拖延
五、如何提高大学生的时间管理 倾向和学习动机
1、培养时间管理意识：高校应通过课程设置、讲座等形式，引导大学生认 识到时间管理的重要性，培养他们的时间管理意识。
2、教授时间管理技能：高校可以开设相关课程或讲座，教授大学生有效的 时间管理技巧和方法，如目标设定、计划制定、优先级排序等。
3、激发学习动机：教师应注重激发大学生的学习动机，帮助他们明确学习 目标，鼓励他们积极参与课堂讨论和课外学习活动，给予他们及时的反馈和肯定。
参考内容二
一、引言
在当代社会，时间管理对于大学生的学业成功和全面发展至关重要。有效的 时间管理可以帮助大学生提高学习效率，达成学习目标，同时还能影响他们的心 理健康和自我价值感。本次演示将探讨大学生时间管理倾向与学习动机之间的关 系。
大学生学习拖延与时间管理倾向的相关研究
大学生学习拖延与时间管理倾向的相关研究引言一、大学生学习拖延的原因1. 自我控制能力不足大学生刚刚步入大学校园，面对更加自由的学习环境和生活方式，很多人的自我控制能力并不足以应对这样的变化。
他们容易陷入学习拖延的泥沼中，难以自拔。
2. 动机不足大学生对学习的动机不足也是学习拖延的原因之一。
由于缺乏对学习的兴趣和热情，大学生往往不愿意主动去学习，从而导致学习任务的拖延。
3. 执行计划能力差在学习过程中，学生需要制定学习计划并按照计划进行学习，但是很多大学生的执行计划能力较差，无法按时完成学习任务，这也是学习拖延的重要原因之一。
1. 学习效率低下学习拖延会导致学习效率低下，因为学生无法及时地开始学习，导致学习时间的浪费，无法充分地掌握学习内容。
2. 学习成绩下降由于学习拖延，很多大学生无法及时完成学习任务，导致学习成绩下降，甚至出现挂科的情况。
这对于大学生的学习和发展都是不利的。
3. 学习压力增加学习拖延会导致学习压力增加，因为学生需要在有限的时间内完成大量的学习任务，这对于大学生的身心健康都是一种负担。
三、大学生时间管理倾向的特点1. 学习时间规划不足大学生在学习时间上缺乏规划，很多时候是凭着感觉和临时安排来完成学习任务，这导致了学习时间的浪费和学习效率的低下。
2. 拖延习惯很多大学生制定了学习计划，却无法执行，这也是时间管理倾向不佳的表现之一。
2. 学习生活不平衡时间管理不足会导致学习生活不平衡，学生往往面临着学业压力和生活压力，无法有效地处理好学习和生活的关系，对学生的生活质量和学业发展造成了不利的影响。
3. 自我觉察能力下降时间管理倾向不佳会导致学生的自我觉察能力下降，他们无法有效地认识和控制自己的学习时间和学习计划，这对于学生的学习和成长都是不利的。
大学生需要培养自我控制能力，学会合理地安排和利用学习时间，避免拖延现象的出现。
大学生需要增强学习的动机，对学习内容和学习任务保持兴趣和热情，这样才能够有效地避免学习拖延。
大学生学业拖延、完美主义与时间管理倾向的相关性
大学生学业拖延、完美主义与时间管理倾向的相关性
大学生学业的拖延、完美主义和时间管理倾向都有一定程度的
相关性。
在以下几个方面可以看到它们之间的联系：
1. 拖延与时间管理倾向：拖延的根本原因是对任务需求的评估
不准确，这也反映了时间管理的问题。
拖延的人对任务的重要性和
工作量的估计不准确，往往容易将重要的任务放到很晚才开始做，
甚至直到最后期限才着手完成。
这也意味着他们没有有效地管理他
们的时间。
2. 完美主义与拖延：许多完美主义者倾向于拖延因为他们害怕
未能交付完美的工作。
他们要求自己的作品达到非常高的标准，但
这也可能导致他们拖延完成任务的时间。
他们宁愿不完成任务，也
不愿意提交未完美的工作。
3. 完美主义与时间管理倾向：完美主义者往往会花费太多时间
来完成一个任务，因为他们渴望使其变得完美。
他们会把太多时间
用于细节，而这样做也可能导致他们无法充分规划和管理他们的时间。
因此，拖延、完美主义和时间管理倾向是密切相关的。
大学生
需要克服这些倾向，以充分利用他们的时间和实现他们的学术目标。
高职生学业拖延与时间管理倾向的相关性研究
高职生学业拖延与时间管理倾向的相关性研究【摘要】本文旨在探讨高职生学业拖延与时间管理倾向之间的相关性，并分析其研究背景和意义。
在首先解析了拖延行为与时间管理倾向的概念，然后对高职生学业拖延和时间管理倾向进行现状分析。
接着，通过对高职生学业拖延与时间管理倾向的相关性进行探讨，揭示了二者之间存在的关系。
结合影响因素，提出了解决策略。
通过对相关性的研究，得出结论并提出启示和建议，旨在帮助高职生提高时间管理效能，避免拖延行为，以提升学习和生活质量。
本研究为高职生的学业发展和个人成长提供了参考和借鉴。
【关键词】高职生、学业拖延、时间管理倾向、相关性研究、拖延行为、影响因素、解决策略、研究结论、启示和建议、研究背景、研究意义、现状分析、概念解析、时间管理倾向、相关性探讨。
1. 引言1.1 研究背景现代社会，高职教育作为培养职业技能和实践能力的重要平台，受到越来越多学生的青睐。
随着学生数量的增加和教育质量要求的提高，高职生在学业上面临的挑战也愈发严峻。
学业拖延和时间管理问题成为困扰众多高职生的难题，直接影响着他们的学习成绩和未来职业发展。
过度的学业拖延行为会导致学生无法按时完成作业、准备考试，从而影响学习效率和学习质量。
与此不良的时间管理倾向会让高职生失去规划学习时间、分配任务优先级的能力，进而导致学习进度滞后和任务堆积，增加学业拖延的可能性。
针对高职生学业拖延和时间管理倾向的问题，本研究旨在探讨二者之间的相关性，深入分析拖延行为和时间管理倾向对学业成绩的影响，为高职生提供有效的解决策略。
通过对高职生的学习行为和时间管理方式进行调查和分析，可以为学生提供针对性的指导，帮助他们养成良好的学习习惯和时间管理技能，提高学习效率，实现个人发展和职业目标。
1.2 研究意义学业拖延与时间管理倾向是当前高职生普遍存在的问题，对于这一现象展开研究具有重要的实践意义和理论意义。
首先, 通过研究高职生学业拖延与时间管理倾向的相关性，可以深入了解高职生在学习中存在的困难和问题，为学校和教师提供重要的参考依据和决策支持。
大学生时间管理倾向、自我控制能力与拖延行为的关系
大学生时间管理倾向、自我控制能力与拖延行为的关系一、本文概述在快节奏的现代生活中，时间管理对于个人成功的重要性日益凸显。
特别是在大学生群体中，良好的时间管理技能对于学业成就、个人发展乃至未来的职业生涯都具有深远的影响。
然而，现实中许多大学生面临着时间管理上的挑战，拖延行为频发，影响了学习和生活的质量。
因此，探讨大学生时间管理倾向、自我控制能力与拖延行为之间的关系，对于理解这一现象并寻求有效的解决策略具有重要意义。
本文旨在系统研究大学生的时间管理倾向、自我控制能力与拖延行为之间的内在联系。
通过文献综述和实证研究，我们将探讨这些因素如何相互作用，共同影响大学生的拖延行为。
我们还将分析不同性别、专业、年级等背景下的大学生在这些方面是否存在差异，以期为大学生时间管理和拖延行为干预提供有针对性的建议。
本文首先将对时间管理倾向、自我控制能力和拖延行为的概念进行界定，明确研究范围和对象。
接着，通过文献综述梳理前人研究成果，了解当前学术界对于这一问题的认识和研究进展。
在此基础上，本文将设计并实施一项实证研究，通过问卷调查等方法收集数据，运用统计分析手段揭示各因素之间的关系。
结合研究结果，提出针对性的建议和措施，帮助大学生提高时间管理能力和自我控制能力，减少拖延行为的发生。
二、文献综述时间管理倾向是指个体在运用时间方式上所表现出来的心理和行为特征，它涉及到对时间的态度、时间的计划与控制等方面。
多项研究表明，良好的时间管理倾向对于提高大学生的学习效率、减少学业拖延行为具有显著的正向作用。
例如，张三（2018）在其研究中指出，有效的时间管理策略能够帮助学生更好地规划学习时间，从而提升学业成绩。
自我控制能力是指个体对自己的思维、情感和行为进行主动调节的能力。
在拖延行为的研究中，自我控制能力被视为一个重要的影响因素。
李四（2020）的研究表明，自我控制能力强的大学生更能够抵制即时满足的诱惑，坚持长远目标，从而减少拖延行为的发生。
大学生学习拖延与时间管理倾向的相关研究
大学生学习拖延与时间管理倾向的相关研究引言：大学生学习拖延与时间管理倾向一直是备受关注的话题，随着社会竞争的日益激烈，学生的学习压力也在逐渐增加，而学习拖延与时间管理倾向则可能对学生的学业成绩和心理健康产生负面影响。
对大学生学习拖延的原因和时间管理倾向进行深入研究，对于提高大学生的学习效率和促进其健康成长具有重要意义。
一、学习拖延的原因学习拖延是指学生在学习任务面前存在拖延的心理和行为。
大学生学习拖延的原因有很多，其中最主要的原因包括对学习任务的懈怠、时间管理能力不足、自我控制不力、心理负担过重等。
在面对繁重的学习任务时，一些大学生出现了对学习任务的懈怠情绪，认为学习任务太过繁重，难以完成，因而倾向于拖延。
一些大学生时间管理能力不足，缺乏对学习计划的合理安排，导致学习任务时间紧张，从而产生学习拖延的倾向。
自我控制不力也是导致学习拖延的一个重要原因，一些学生在面对各种诱惑时难以自控，容易被外界因素干扰，影响学习的积极性。
一些学生可能面临着心理负担过重的情况，比如家庭压力、人际关系问题等，这些问题也会导致学生的学习拖延倾向。
二、时间管理倾向的特点时间管理倾向是指个体在处理自己的时间方面所表现出来的倾向。
大学生的时间管理倾向表现出来的特点主要包括时间观念不足、计划安排不合理、对待学习任务缺乏责任感等。
一些大学生时间观念不足，不能充分意识到时间的珍贵性和重要性，导致对自己的时间不加重视，随意挥霍。
一些学生的计划安排不合理，缺乏对学习任务的合理规划，导致学习任务无法有效地进行，造成学习时间的浪费。
一些学生对待学习任务缺乏责任感，对学习任务不能够认真仔细地对待和独立完成，导致学习任务的完成时间被拖延。
三、大学生学习拖延与时间管理倾向对学习成绩的影响学习拖延与时间管理倾向会直接影响大学生的学习成绩。
学习拖延会导致学生无法按时完成学习任务，进而影响到学习的全面展开和深入。
时间管理倾向不良的学生会浪费大量的宝贵时间，无法将有限的时间有效利用在学习上，导致学习成绩下降。
时间管理和学业拖延
时间管理和学业拖延引言时间管理是指合理规划和利用时间，使个人能够高效地完成任务和达到预期目标。
然而，许多人在面对学业时往往存在拖延的问题，导致时间管理变得更加困难。
本文将讨论时间管理和学业拖延之间的关系，并提供一些实用的方法来改善时间管理并解决学业拖延问题。
时间管理的重要性时间是有限的资源，有效地管理时间对于个人的成功和幸福至关重要。
良好的时间管理可以帮助人们提高工作效率，减少压力，并提供更多的时间来进行自我提升和休闲活动。
对于学生来说，有效的时间管理可以帮助他们更好地安排学习时间，提高学习效果，避免过度的压力和拖延。
学业拖延的原因学业拖延是指在面对学习任务时出现无法主动去完成的情况。
学业拖延的原因多种多样，以下是其中几个主要原因：1.缺乏动力和目标。
如果学生对学习任务缺乏兴趣和动力，他们可能会更容易拖延。
2.缺乏时间规划能力。
一些学生可能没有有效地规划学习时间的能力，导致任务集中堆积，从而让他们感到无从下手。
3.恐惧和焦虑。
面对困难的学习任务，一些学生可能会感到害怕和焦虑，因此选择拖延来逃避这种情绪。
4.缺乏自我控制能力。
学生的自我控制能力较差，容易受到外界干扰，从而陷入学业拖延的困境。
改善时间管理和解决学业拖延问题的方法1. 树立明确的目标和动力在开始学习任务之前，明确学习的目标，并找到使自己保持动力的原因。
这可以帮助你更好地专注于任务，减少拖延的倾向。
2. 制定合理的计划制定一个合理的学习计划，将任务分解成可管理的小块，并为每个小块设定截止日期。
这样做可以让学习任务更具可行性，避免任务积压。
3. 学会管理时间学会合理安排时间是有效管理时间的关键。
创建一个备忘录或时间表来记录每天的学习和活动安排，并尽量遵守。
4. 克服拖延和专注拖延是一种习惯，可以通过坚持和努力来克服。
一些方法包括使用番茄钟技术，将学习任务分成小块，并设定专注时间。
5. 寻求支持和建立自律与他人分享学业目标和困难，并请求帮助和支持。
大学生学习拖延与时间管理倾向的相关研究
大学生学习拖延与时间管理倾向的相关研究引言大学生学习拖延与时间管理倾向一直是教育和心理学领域的研究热点之一。
随着社会发展和经济进步，大学生的学习压力逐渐增大，时间管理也成为了他们面临的重要问题之一。
本文将对大学生学习拖延与时间管理倾向的相关研究进行探讨，以期能够对大学生的学习习惯和时间管理行为有更深入的了解，并提出科学合理的建议。
一、大学生学习拖延的现状大学生学习拖延是指在学习过程的某一阶段，个体将学业活动往迟了、往后了推，不愿意立即自发地去学习，导致学习任务无法按时完成的现象。
研究发现，大学生学习拖延的现象普遍存在，且呈逐渐增多的趋势。
这种现象不仅影响了学习效率，还会导致学业成绩的下降和心理压力的增加，甚至对个体的生活和职业发展产生长期的不利影响。
大学生学习拖延的原因多种多样，主要包括自我意识水平低、不良的学习习惯、学习动机不强烈、缺乏合理的学习计划等。
家庭环境、学校教育方式、社会压力等方面的因素也都在一定程度上影响了大学生的学习拖延行为。
二、大学生时间管理倾向的现状大学生时间管理倾向是指大学生在日常学习和生活中对时间的合理利用程度。
研究发现，大学生时间管理倾向普遍偏低，存在着用时不精、用时不法的现象。
大学生通常倾向于将时间浪费在无关紧要的事情上，或者是因为拖延行为导致学习任务无法按时完成，从而需要通过加班加点的方式来补救。
大学生时间管理倾向的不良表现主要体现在对学习计划的制定和执行上。
他们不懂得如何科学地安排学习时间，更缺乏对时间的高效利用。
他们经常面临学习任务紧张和时间不够用的困境，无法按时完成学业任务。
这种不良的时间管理倾向不仅使大学生在学习上付出了更多的时间和精力，也影响了他们的身心健康和社交生活。
在国内外已经有不少关于大学生学习拖延与时间管理倾向的研究成果。
这些研究发现了大学生学习拖延与时间管理倾向之间的密切关联。
学习拖延者通常表现出较低的时间管理能力。
他们往往在学习安排和时间利用方面存在不合理的现象，容易陷入时间管理困境。
大一新生学业拖延与心理控制源、时间管理倾向的关系
为了培养儿童的意志控制能力，家长可以采取以下措施：
1、建立明确的目标和计划：帮助孩子制定具体的目标和计划，并强调长期 利益的重要性。这有助于孩子形成对时间的积极态度，提高时间管理的能力。
2、引导孩子学会自我约束：通过奖励和惩罚机制，引导孩子学会控制自己 的行为。例如，对于按时完成学习任务的孩子给予奖励，而对于拖延行为则进行 适当的惩罚。
长时间使用手机会让学生难以集中注意力，导致他们花费更长时间来完成学 业任务。这不仅会影响他们的学习效率，还可能引发学业压力。
可能的原因分析
手机依赖对时间管理倾向和学业拖延的影响，可能与社交媒体和智能设备的 使用有关。首先，社交媒体是大学生手机使用的主要应用之一。学生在社交媒体 上花费大量时间，可能会让他们忽略时间的流逝，从而影响他们对时间的感知和 分配。其次，智能设备的使用可能会引发学生的拖延症状和学习动力下降。
3、培养孩子的自我价值观：鼓励孩子树立积极的人生观和价值观，让他们 意识到自己的价值和能力。这将有助于孩子在面对困难时保持坚定的意志和决心。
4、给予支持和鼓励：当孩子面临困难或挫折时，给予他们支持和鼓励，让 他们感受到家长的关爱和支持，从而增强意志控制能力。
通过上述措施，家长可以帮助孩子培养良好的意志控制能力，从而有效缓解 父母拖延对儿童时间管理倾向和学业拖延的不利影响。此外，家长还应注意以下 几点：
基本内容
父母拖延是指父母在日常生活中经常性的迟缓行动，这可能会对儿童的时间 管理能力和学业表现产生一定的负面影响。然而，儿童意志控制在减轻这种不利 影响中具有重要作用。本次演示将围绕父母拖延、儿童时间管理倾向、学业拖延 以及儿童意志控制的关系进行探讨。
儿童时间管理倾向是指个体对时间的认知、态度和行为习惯的集合。研究表 明，儿童的时间管理倾向对其学业成绩和日常生活具有显著影响。有效地管理时 间可以帮助儿童更好地组织学习、休息和娱乐，从而提高学业成绩和心理健康。
大学生手机依赖与时间管理倾向、学业拖延的关系
大学生手机依赖与时间管理倾向、学业拖延的关系一、概述随着科技的飞速发展，智能手机已经成为现代人生活中不可或缺的一部分。
这种便捷的通讯工具在给人们带来便利的同时，也引发了一系列社会问题，特别是对大学生群体来说，手机依赖现象日益严重。
大学生作为社会的重要力量，其学习、生活和成长状态直接关系到国家的未来。
探讨大学生手机依赖与时间管理倾向、学业拖延之间的关系，对于促进大学生健康成长、提高学习效率和培养时间管理能力具有重要意义。
手机依赖是指个体过度使用手机，导致对手机产生强烈的依赖感，并出现一系列生理和心理症状的现象。
这种依赖不仅影响大学生的身体健康，还可能导致其在学习和生活中出现诸多问题。
时间管理倾向则是指个体对时间的认知、态度和行为习惯，它直接影响个体的学习和工作效率。
学业拖延则是指学生在学业上表现出来的有意延迟学业任务的行为，这种行为往往会导致学习效率下降，甚至影响学业成绩。
大量研究表明，大学生手机依赖与时间管理倾向和学业拖延之间存在着密切的关系。
一方面，手机依赖可能导致大学生对时间的感知和利用能力下降，从而影响其时间管理倾向另一方面，手机依赖也可能导致大学生在学习过程中出现注意力分散、拖延等问题，进一步加剧学业拖延现象。
本研究旨在深入探讨大学生手机依赖与时间管理倾向、学业拖延之间的关系，以期为提高大学生的时间管理能力和减少学业拖延现象提供理论支持和实践指导。
通过了解大学生手机依赖的现状及其与时间管理倾向、学业拖延之间的关系，我们可以为大学生提供更为有效的心理健康教育，帮助他们建立健康的手机使用习惯，提高学习效率和生活质量。
1. 背景介绍：阐述手机依赖现象在大学生群体中的普遍性和严重性。
在当今的数字化时代，手机已然成为我们日常生活中不可或缺的一部分。
尤其是对于大学生群体而言，手机不仅是通讯工具，更是学习、娱乐、社交等多功能的集合体。
随着手机的普及和功能的不断升级，一种不容忽视的现象——手机依赖，正在大学生群体中悄然蔓延，其普遍性和严重性不容忽视。
大学生学习拖延与时间管理倾向的相关研究
大学生学习拖延与时间管理倾向的相关研究一、大学生学习拖延的原因1. 心理因素大学生学习拖延的原因之一是心理因素。
研究发现，一些大学生由于对学习任务产生不确定性和恐惧感，导致了学习拖延的现象。
一些大学生也因为自我意识不强、自控力较弱，导致无法有效地进行学习和时间规划，从而产生学习拖延的问题。
2. 社会环境社会环境也是导致大学生学习拖延的一个重要原因。
一些大学生由于家庭和社会的环境导致了学习压力过大，从而产生了学习拖延的问题。
一些大学生在校园中也受到了同学和周围环境的影响，导致他们学习拖延的现象。
二、大学生时间管理倾向分析1. 时间规划能力大学生的时间规划能力对于时间管理倾向起着关键性的作用。
研究表明，一些大学生由于时间规划能力较弱，导致了时间管理倾向不佳。
一些大学生往往不能有效地安排自己的学习和生活，时间分配不合理，导致了时间浪费和学习效率低下的问题。
2. 自我管理能力自我管理能力也是影响大学生时间管理倾向的一个重要因素。
一些大学生由于自我管理能力较弱，导致了时间管理倾向不佳。
在学习和生活中，他们往往无法自觉地控制自己的行为和情绪，容易受到外界环境和他人的影响，从而导致了时间管理的问题。
三、针对大学生学习拖延与时间管理倾向的对策1. 加强心理健康教育加强大学生的心理健康教育，帮助他们树立正确的学习态度和价值观，增强自我意识和自控力，从而减少学习拖延的现象。
2. 建立良好的学习环境学校和家庭应共同营造一个良好的学习环境，减少大学生的学习压力，减少学习拖延的可能性。
3. 提高时间管理培训加强大学生的时间管理培训，帮助他们提升时间规划能力、自我管理能力和目标规划能力，提高时间管理倾向。
结论大学生学习拖延和时间管理倾向是一个复杂的问题，需要从心理因素、社会环境和学习任务特点等多个方面进行分析。
为了帮助大学生更好地适应大学学习和生活，教育部门和社会应共同努力，采取更加有效的措施，减少大学生学习拖延和时间管理倾向，促进大学生的健康成长。
大一新生学业拖延与心理控制源、时间管理倾向的关系
大一新生学业拖延与心理控制源、时间管理倾向的关系拖延是日常生活中一种普遍现象,指人们非理性地推迟任务的开始和完成。
研究表明拖延行为具有跨文化的普遍性。
学业拖延是发生在学习情境下的拖延行为,表现为学业任务计划和执行之间的差距。
大学阶段的学习特点和高中阶段有着显著区别,与高中阶段相比,大学的课程安排比较灵活、学习方式由“教而学”转向以“自学”为主,学生可自由支配的时间也相对较多,从高中步入大学的大一新生正处于学习方式的转变期,学业拖延行为正是大学生对于新的学习方式不适应的一种表现。
因此本文选取大一新生为研究对象,研究其学业拖延的特点、成因,以期帮助大一新生顺利度过学习适应期,减少学业拖延行为提供一些依据。
心理控制源属于个体稳定的人格因素,对于学业行为具有一定预测作用,因此本研究选取此变量探讨其对学业拖延的影响。
考虑到学业拖延与个人时间管理的密切关系,选取时间管理倾向这一时间维度上的人格特征作为学业拖延的另一影响因素,探讨其与心理控制源对学业拖延的综合影响。
本研究采用了问卷法,对540名大一新生进行调查,研究结果如下:(1)大一学生总体学业拖延程度不高,并且在学业任务上的拖延程度显著低于非学业任务上的拖延水平。
(2)总体学业拖延和其它各类任务的拖延在性别和生源地上差异不显著,不同学科的大一学生在总体学业拖延及和学业有关任务拖延上存在显著性差异。
(3)大一学生学业拖延的六种原因分别为:害怕失败、反抗、厌恶任务、时间管理、缺乏自信、冒险,男女在反抗、厌恶任务和害怕失败因子上差异显著,而在生源和学科类型上,大一学生学业拖延原因的六个因子均无显著差异。
(4)总体学业拖延和时间管理倾向及其三个维度成显著的负相关,但与心理控制源成显著的正相关。
(5)大一学生心理控制源和时间管理倾向及其三个维度成显著的负相关,而且内控组在时间管理倾向及其三个维度的得分显著高于外控组。
(6)心理控制源和时间管理倾向对学业拖延具有综合性影响,共同预测学业拖延。
大学生学习拖延与时间管理倾向的相关研究
大学生学习拖延与时间管理倾向的相关研究拖延和时间管理问题是当前大学生所共面临的问题，而这些问题往往会对大学生的学习和生活带来负面影响。
因此，了解大学生的学习拖延和时间管理倾向以及其相关因素具有重要的研究价值和现实意义。
本文将从以下三个方面综述大学生学习拖延与时间管理倾向的相关研究。
学习拖延是指在学习或工作中，没有按照计划和要求及时完成任务，而是将其拖延至最后才完成。
大多数大学生存在一定程度的学习拖延倾向，这对大学生的学习和生活造成了很大的困扰。
研究发现，大学生学习拖延倾向与以下几个因素相关：1. 压力：大学生通常面临来自学业、社交、家庭等方面的压力，这些压力会影响到他们的学习拖延倾向。
一些研究表明，大学生在考试前的压力会导致他们更容易出现学习拖延行为。
2. 自我效能感：自我效能感是指一个人对自己能力的评价。
研究发现，自我效能感较低的大学生倾向于出现学习拖延行为，而自我效能感较高的大学生则相反。
3. 学习态度：学习态度是指一个人对学习的态度和信念。
研究表明，学习态度积极的大学生出现学习拖延的概率较小，而消极的学习态度则相反。
时间管理是指在日常生活中科学合理地利用时间，从而提高效率和质量。
时间管理能力强的大学生通常能够更好地掌控学习和生活，取得更好的成绩。
研究发现，大学生时间管理倾向与以下几个因素相关：2. 压力：压力也是影响大学生时间管理倾向的一个重要因素。
一些研究表明，大学生由于面对比较紧张的学习和生活压力，往往难以合理规划时间，影响他们的时间管理能力。
3. 目标设定：目标设定能够帮助大学生理清学习和生活的方向，从而更好地规划时间。
研究表明，能够合理设定目标的大学生通常具有较好的时间管理能力。
为了改善大学生的学习拖延和时间管理问题，需要通过以下具体策略来进行干预：1. 增强自我效能感：通过提高学生的自我效能感，能够促进他们出现积极的学习和生活态度，从而降低学习拖延和时间管理问题的产生。
2. 降低压力：大学生通常面临多方面的压力，因此需要采取有效的方式降低压力。
大学生学习拖延与时间管理倾向的相关研究
大学生学习拖延与时间管理倾向的相关研究随着社会的发展，大学生作为未来社会的中坚力量，其学习拖延和时间管理倾向日益引起人们的关注。
本文旨在探讨大学生学习拖延与时间管理倾向的相关研究。
首先，大学生学习拖延是指在完成学习任务时，倾向于将任务拖延至最后时刻才开始着手，这种现象普遍存在于很多大学生中。
研究表明，大学生学习拖延主要涉及到三个方面，包括情绪、认知和行为。
情绪方面，大学生常常因为自我不满、担忧失败、焦虑等情绪影响而造成学习拖延。
认知方面，大学生通常误判自己所需的学习时间和能力，因此导致学习计划和实施的不同步，从而会拖延学习。
行为方面，则与大学生的时间管理有关，包括时间分配效率低、分心等问题。
其次，大学生的时间管理倾向是指大学生如何分配和规划其在日常生活和学习中的时间。
根据研究数据，大学生的时间管理倾向表现为两种不同的方式：一是任务型时间管理倾向，即大学生更注重完成每项任务所需的时间，并且习惯于将任务列入计划中，这种倾向比较偏重于任务的规划和执行；另一种则是目标型时间管理倾向，即大学生注重其所希望达成的目标，将时间分配给更为重要和紧迫的事务，这种倾向更注重于目标的设置和选择。
针对以上的研究，有研究者提出了一些有效的时间管理和学习拖延对策。
例如，通过制定详细的计划和目标来提高时间分配的效率；避免分心，将学习和娱乐时间分开，减少时间的浪费；采用倒计时的方式，鼓励自己在时间的限制下进行学习。
同时，在认知层面上，大学生需要认识到自己的学习能力和学习时间，以便更好地规划学习进程；在情绪层面上，大学生要控制自己的情绪，保持积极态度，避免因自我不满、焦虑等负面情绪而拖延学习。
总之，大学生学习拖延和时间管理倾向是大学生学习和成长的重要问题，需要通过科学的方法和策略来解决。
希望本文的研究能够引起更多人的重视，促进大学生的学习和成长。
大学生自我决定动机时间管理倾向与学业拖延的关系
大学生自我决定动机时间管理倾向与学业拖延的关系朱攀华;李霞【摘要】为了考察大学生自我决定动机、时间管理倾向和学业拖延的关系.研究采用了大学生自我决定问卷、青少年时间管理倾向量表以及大学生学业拖沓问卷对639名大学生进行调查研究.结果发现：性别在延迟维度上存在显著差异；专业在学业拖延总分和延迟维度上差异显著；年级在计划不足维度上存在显著差异；自我决定动机和时间管理倾向存在显著正相关；自我决定动机与学业拖延存在显著负相关；自我决定动机既直接影响学业拖延，又通过时间管理倾向对其产生间接影响；时间管理倾向在自我决定动机和学业拖延之间发挥着完全中介作用，中介效应占总效应的比例是87.8%.%In order to explore the relationship among self-determined motivation,the time management disposition and academic procrastination,an investigation is conducted among 639 undergraduates by use of the Self-determination Question-naire for Undergraduates,the Adolescence Time Management Disposition Inventory,the Academic Procrastination Inventory for College Students.The resultsshowed:significant gender differences were found in the dimension of procrastination;the student's major is found to exert significant differences in the dimensions of total academic procrastination and procrastination;significant grade differences were found in the dimension of insufficient planning;there was significantly positive correlation be-tween self-determined motivation and time management tendency;self-determined motivation not only affects academic pro-crastination directly ,but also has an indirect effect on it through time managementtendency;time management tendency plays an absolute mediating role between self-determined motivation and academic procrastination,with the mediating effect account-ing for up to 87.8% in the total effect.【期刊名称】《内江师范学院学报》【年(卷),期】2015(000)012【总页数】5页(P71-75)【关键词】自我决定动机;学业拖延;时间管理倾向;中介作用【作者】朱攀华;李霞【作者单位】江西科技师范大学教育学院，江西南昌 330013;江西科技师范大学教育学院，江西南昌 330013【正文语种】中文【中图分类】G442拖延是一种在生活中十分常见的行为,而学业拖延则是其在学习领域的具体表现.学业拖延是指在学习中,学习者匆忙完成或者没有完成规定时间内的学业任务的非理性行为[1].国内外的大量研究表明学业拖延在大学生的日常学习中普遍存在. Solomn等[2]的研究表明有多达50%的美国大学生在一半的学习时间里存在学业拖延,而38%的大学生偶尔拖延.国内的研究也发现大学生群体中普遍存在学业拖延行为[3-4].大学生的学业拖延行为不仅会浪费大量时间,严重者还会使拖延者产生内疚、抑郁等不良情绪,影响心理健康,降低主观幸福感[5].因此,探究影响学业拖延的因素,对帮助大学生克服学业拖延行为,提高学习成绩,摆脱不良情绪,意义重大.在影响学业拖延诸多因素中,自我决定动机是一个备受关注的因素.自我决定动机是一种关于经验选择的潜能,是在充分认识个人需要和环境信息的基础上,个体对行动所做出的自由选择[6].多数研究表明自我决定动机和学业拖延呈现显著负相关并且自我决定动机对学业拖延起着显著的负向预测作用[7-10].这表明,个体的自我决定动机越强,自我实现的愿望就越强烈,就越会注重对学业进行科学的规划,学业拖延程度就会越低.另外,自我决定动机的个体内在动机较强,而研究发现内在动机与时间管理倾向存在显著正相关,且内在动机对时间管理倾向具有显著的预测作用[11-12].这表明自我决定动机能显著预测时间管理倾向,即个体的自我决定动机越高,就越能认识到时间的价值,就越会有意识地监控时间的利用率,时间的效能感就越强,时间管理能力因而就越强.此外,研究表明,学业拖延与时间管理倾向关系密切.有学业拖延的学生比没有学业拖延的学生应用较少的时间管理[13-14],时间管理倾向与学业拖延存在显著负相关,且时间管理倾向对学业拖延有显著预测作用[15-17].也即是时间管理能力越强的个体,就会注重科学规划自己的学业时间分配,因而就会出现较少的学业拖延行为.综上所述,鉴于自我决定动机与学业拖延关系密切,自我决定动机与时间管理倾向相关显著,时间管理又显著影响学业拖延行为.因此,本研究提出时间管理倾向在大学生自我决定动机和学业拖延之间可能发挥着中介作用,即自我决定动机强的个体,时间管理能力也较强,因而导致其学业拖延行为较少.1.1 对象从江西和重庆5所高校中抽取660名大学生进行问卷调查.回收问卷650分,有效问卷639份,回收率为98.5%,有效率为98.3%.其中,男生294人,女生345人;大一190人,大二170人,大三219人,大四60人;农村学生436人,城镇学生203人;独生子女160人,非独生子女479人;文科235人,理工科404人.1.2 工具1.2.1 青少年时间管理倾向量表由黄希庭等[18]2001年编制,该量表由时间价值感、时间监控观和时间效能感3个分量表组成,共44个项目.其中,第9、17、24、27、30、41采用反向计分.量表采用Likert 5点量表计分,从“非常不符合”到“非常符合”依次赋值1～5.该量表具有良好的信度,3个分量表的Cronbachα系数在0.62～0.81之间.在本研究中,总量表的Cronbachα系数为0.894,其他分量表的Cronbachα系数为0.713～0.815,符合心理测量学的要求.1.2.2 大学生自我决定问卷由赵春鱼等[19]2012年编制,该量表由支持感、关系感、计划性、自主感、胜任感和坚持性6个分量表组成.量表采用likert 5点计分方法,从“完全不同意”到”完全同意”依次赋值为1～5.该量表的Cronbachα系数为0.905,各个因子的内部一致性系数在0.673～0.811之间.本研究中,总量表的Cronbachα系数为0.872,其他分量表的Cronbachα系数在0.642～0.745之间,符合心理测量学的要求.1.2.3 大学生学业拖沓问卷由赵婉黎[20]2007年编制,该量表由延迟行动、完成不佳和计划不足3个分量表组成,共19个项目,其中第8、13、18、19为反向计分.该问卷及各维度的Cronbachα系数均大于0.85.本研究中总量表的Cronbachα系数是0.871,各个因子的Cronba chα系数在0.600～0.839之间,符合心理测量学的要求.1.3 共同方法偏差分析由于本研究采用了自我报告法进行研究,不可避免地会产生共同方法偏差的问题.鉴于此,多数研究者通常会采用程序控制和统计控制两种方法进行修正[21].本研究先采用信度较高的测量工具、不同来源施测、时间上和空间上分离以及强调保密等措施进行程序控制.在数据收集和录入完成后,采用Harman单因素检验对共同方法偏差进行检验.结果表明,特征值大于1的因子共有22个,且第一个因子解释的变异量为16.682%,小于临界值标准40%,这表明共同方法偏差不显著.1.4 研究程序与数据处理本研究采用团体施测.本研究的数据录入和处理均采用SPSS17.0统计软件.2.1 大学生学业拖延的现状分析由表1可知,研究发现在学业拖延的总分上性别无显著差异,但是性别在延迟行动维度上存在显著差异;文科生和理科生在学业拖延总分以及延迟行动维度上差异显著;家庭所在地和是否是独生子女在学业拖延及其各维度均不存在显著差异.年级的方差分析结果表明,年级在计划不足维度上存在显著差异(见表2).事后的多重检验表明,大一学生的拖延水平显著高于大二学生.可见男生的延迟行动多于女生,理工科的学业拖延行为和延迟行动多于文科,大一学生有计划不足的学业拖延倾向.2.2 大学生自我决定动机、时间管理倾向和学业拖延相关关系结果表明:性别和年级与自我决定动机、时间管理倾向和学业拖延相关均不显著;自我决定动机和时间管理倾向存在显著正相关,且相关达到中等程度以上;自我决定动机和学业拖延之间存在显著负相关;时间管理倾向和学业拖延存在显著正相关,见表3.2.3 时间管理倾向在自我决定动机和学业拖延之间的中介效应检验由表3可知,各变量相关显著,满足进行中介效应分析的前提.由于性别和年级在自我决定动机、时间管理倾向和学业拖延三个变量中均不显著,因此其不进入下面的回归方程.为了进一步探究时间管理倾向在自我决定动机和学业拖延之间的中介效应,首先将各变量得分中心化,即各自减去相应的均值.然后,按照温忠麟的中介检验程序[22],做三个变量的回归方程.结果表明自我决定动机能有效预测时间管理倾向(β=0.677,P＜0.01)和学业拖延(β=-0.273,P＜0.01),时间管理倾向对学业拖延的预测作用显著(β=-0.354,P＜0.01),进一步控制时间管理倾向的作用后,自我决定动机对学业拖延的预测作用减少且不显著(β=-0.034,P＞0.05).结果见表4.上述结果表明:时间管理倾向完全中介了自我决定动机和学业拖延之间的关系,且中介效应占总效应的比例为87.8%.3.1 大学生学业拖延状况分析大学生学业拖延的差异显著性检验表明,家庭所在地和是否是独生子女在学业拖延及其维度上均不存在显著差异.而性别、专业以及年级在学业拖延及其维度上的差别不一.其中,性别在学业拖延的维度上差异不显著,但是在延迟行动维度上存在显著差异,男生的延迟行动得分显著高于女生.赵婉黎[20]的研究也表明了这一点.这可能是由于相比于女生来说,男生更不喜欢被束缚在学习上,他们更倾向于去探索外面的世界,他们把很多精力放在网络游戏及课外活动上,在学业的完成方面会存在延迟行动的倾向.专业在学业拖延以及延迟行动维度上存在显著差异,这与以往的研究相一致[23].这可能是由于理工科的课程设置与文科相比相对单调乏味,课程任务比较多,他们需要花费更多的时间和精力来完成学业任务,这使得他们容易产生负性情绪,并养成延迟行动和学业拖延的习惯.年级在学业拖延差异不显著,但在计划不足的维度上差异显著.其中,大一的学生在计划不足的维度上的得分显著高于大二的学生.这可能是由于大一的学生经历过紧张的高中生活,对学业产生了一些厌倦,他们会花费大量的时间去发展自己其他方面的潜力或者享受大学的清闲时光,因而会忽视对自己的学业进行科学的规划,造成学业拖延.而大二的学生经历过大一的新鲜期、懒散期以及适应期之后,对自己的专业会形成一定的理性认知,渐渐将一部分精力转移到了学业上,会对学业进行一定的科学规划,计划不足维度上的拖延比大一的要少.但赵婉黎等人的研究发现大二的学生在计划不足维度上的得分显著高于大一.这可能是由于本研究的取样涉及的专业类别较少,才导致不一样的研究结论.3.2 时间管理倾向在大学生自我决定动机和学业拖延间的中介作用分析从相关的分析结果可知,各变量间(自我决定动机、时间管理倾向、学业拖延)均具有显著的相关.大学生的自我决定动机越高,学业拖延行为就越少,这与以往的研究是一致的[6-9].根据自我决定理论,学生自我决定动机越高,积极主动性就高,就更早开始行动,在遇到困难时更能坚持,因此拖延程度较少.这与夏晓娟等人的研究相一致[10].一个人自我决定动机越高,自我管理能力就越强,对时间的规划就越科学,就越能提高做事的效率.时间管理倾向在大学生自我决定动机和学业拖延之间发挥着完全中介作用,即大学生自我决定动机越高,时间管理能力就越强,从而使学业拖延的行为比较少.自我决定动机越强的个体,内在动机就越强,成就动机就越强,就越倾向于科学规划自己的学习时间,学业拖延的行为自然就少.本研究明确了大学生自我决定动机、时间管理倾向和学业拖延三者之间的关系,并且拓展了三者的研究范围.同时也为克服大学生的学业拖延提供了启示,鼓励培养大学生的自我决定动机,鉴于时间管理倾向的中介作用,可通过提高大学生的时间管理能力来克服其拖延行为.未来的研究一方面可以深入探究大学生自我决定动机各维度、时间管理倾向各维度和学业拖延各维度之间的关系,另一方面可以开展有关学业拖延的干预研究.(1)大学生自我决定动机和学业拖延存在显著负相关;大学生自我决定动机和时间管理倾向存在显著正相关;大学生时间管理倾向和学业拖延存在显著负相关.(2)时间管理倾向在大学生自我决定动机和学业拖延之间发挥着完全中介作用.参考文献:[1]韩杨.初中生学业拖延与人口学变量的关系研究[D].成都:四川师范大学,2013.[2]Solomn L J,Rothblum E D.Academic procrastination: Frequency and cogntive-behavioral correlates[J]. Journal of Cousel1ingPsychology,1984,31(4):503-509[3]庞卫国,韩桂宁.我国大学生拖延的现状与成因的研究[J].清华大学教育研究,2009,30(6):59-65.[4]陈小莉,戴晓阳,董琴.Aitken拖延问卷在大学生中的应用[J].中国临床心理学杂志,2008,16(1):22-24.[5]Johnson J L,Bloom A M.An Analysis of the Contribution of the Five Facts of Personality to Variance in Academic Procrastination[J].Personality and Individual Difference,1995,18(1):127-133.[6]刘海燕,闫荣双,郭德俊.认知动机理论的新进展:自我决定论[J].心理科学,2003,26(6):1115-1116.[7]Sendcal C,Koestner R,Vallerand R.Self-regulation and academic procrastination[J].The journal of Social Psychology,1995,135(5):607-619. [8]Eunju Lee.The Relationship of Motivation and Flow Experience to Academic Procrastination in University Students[J].The Journal of Genetic Psychology. 2005,166(1):5-14.[9]陈保华.大学生学习拖延初探[D].上海:华东师范大学,2007.[10]夏晓娟.大学生时间洞察力、自我决定动机与学业拖沓的关系研究[D].北京:首都师范大学,2009.[11]周静,王卫红,李丹.大学生心理控制源、时间管理倾向与成就动机相关性[J].中国健康心理学杂志,2013, 21(2):307-309.[12]张永红.大学生心理控制源和时间管理倾向的相关研究[J].心理科学,2003,26(3):567-568.[13]Blatt S J,Quinn P.Punctual and procrastination students:A study of temporal parameters[J].Journal of Consulting Psychology,1967,31(2):169-174.[14]Lay C,Schouwenburg H.Trait procrastination,time management and academic behavior[J].Journal of Social Behavior andPersonality,1993,8(4):647-662.[15]张嘉江,李厅.大学生拖延与时间管理倾向的关系[J].内江师范学院学报,2014,29(12):68-72[16]周永红,吕催芳,杨于岑.时间管理倾向与学习拖延:自我效能的中介作用分析[J].中国临床心理学杂志, 2014,22(3):533-536.[17]叶艳辉.大学生自我效能感在时间管理倾向与拖延行为间的中介效应[J].中国健康心理学杂志,2014,22 (3)436-438.[18]黄希庭,张志杰.青少年时间管理倾向量表的编制[J].心理学报,2001,33(4):338-343.[19]赵春鱼,边玉芳.大学生自我决定问卷结构及信效度分析[J].中国学校卫生,2012,33(11):1318-1320.[20]赵婉黎.大学生学业拖沓及其影响因素模型的初步建构[D].重庆:西南大学,2007.[21]周浩,龙立荣.共同方法偏差的统计检验与控制方法[J].心理科学进展,2004,12(6):942-950.[22]温忠麟,侯杰泰,张雷.调节效应与中介效应的比较和应用[J].心理学报,2005,37(2):268-274.[23]闫云霞.大学生成就动机、时间管理倾向与学业拖延的关系研究[D].保定:河北大学,2013.。
大学生时间管理倾向与学业拖延的关系
大学生时间管理倾向与学业拖延的关系摘要:目的:探讨大学生时间管理能力与学业拖延的关系。
方法:采用时间管理倾向量表、学业拖延量表对284名大学生进行调查。
结果:大学生总体学业拖延程度低于平均水平,学业拖延和时间管理倾向成显著的负相关。
结论:时间管理倾向在一定程度上影响学业拖延。
结论:大学生学业拖延行为可能受到时间管理倾向的影响。
关键词:大学生;学业拖延;时间管理倾向中图分类号:g642 文献标识码:a 文章编号:1003-2851(2012)-08-0069-01学业拖延,是指学生在学业任务中的延迟和拖延行为,主要指故意而且没有必要的推迟开始或者完成与学业相关的任务。
国外研究发现,高达95%的大学生有过学业拖延的情况,并且这种比例有逐年上升的趋势。
国内有关研究也表明,大学生中普遍存在学业拖延现象,80%以上被试存在不同程度的拖延[1][2],而且学业拖延对大学生的学习和生活产生很多消极影响[3]。
本研究以大学生为对象,研究时间管理倾向和学业拖延的关系,为学业拖延行为的干预提供一些依据。
一、对象和方法1.对象。
从陕西省四所普通高校随机抽取300大学生发放调查问卷,回收有效问卷284份。
2.调查工具(1)学业拖延量表。
采用solomon和rothblum编制的学业拖延量表。
量表包括两个部分,第一部分测量拖延程度及被试想要减少拖延行为的愿望(18个项目),包括六种学习活动,得分越高表明学业拖延越严重。
第二部分测量拖延的原因(26个项目)。
本研究并未对拖延的原因进行测试。
(2)时间管理倾向量表。
采用黄希庭、张志杰编制的时间管理倾向量表。
由时间价值感量表、时间监控观量表和时间效能感量表三个分量表组成。
量表采用五点计分,从“完全不符合”至“完全符合”分别评定为1分至5分。
得分越高表明个体的时间管理倾向水平也越高。
3.程序严格按照心理测量的程序进行调查,数据分析采用spss17.0完成。
二、结果1.大学生学业拖延的总体情况。
高职生学业拖延与时间管理倾向的相关性研究
高职生学业拖延与时间管理倾向的相关性研究【摘要】本研究旨在探讨高职生学业拖延与时间管理倾向的相关性，通过分析影响学业拖延的因素和时间管理倾向与学业表现的相关性。
研究结果表明，学业拖延与时间管理倾向存在明显的相关性，时间管理倾向较差的学生更容易出现学业拖延现象。
通过对高职生时间管理倾向的调查与分析，发现需要加强时间管理意识及技巧培养，以减少学业拖延行为。
进一步探讨数据分析结果，得出高职生学业拖延与时间管理倾向的相关性具有重要意义。
建议未来研究应该更深入地挖掘学生时间管理行为与学业表现之间的机制，并制定针对性的干预措施。
尽管本研究取得了一定成果，但仍存在些许局限性，未来研究可结合更多变量进行探讨，以揭示更全面的结论。
【关键词】高职生、学业拖延、时间管理倾向、相关性研究、影响因素、学业表现、调查与分析、数据分析、结果讨论、结论、研究建议、局限性、展望。
1. 引言1.1 研究背景学业拖延是指个体在学习过程中出现无法有效控制自己的学习行为，导致任务难以按时完成的现象。
随着社会竞争的加剧和学习压力的增大，高职生学业拖延的现象越来越普遍。
学业拖延会导致学习效率低下，影响学生成绩和学习动力，甚至会导致学业失败的风险。
深入研究高职生学业拖延的影响因素以及与时间管理倾向的相关性，对于帮助学生提高学习效率、提升学习动力具有非常重要的意义。
目前，关于高职生学业拖延与时间管理倾向的相关性研究还比较缺乏系统性和深入性的探讨。
通过本研究的探究，可以更全面地了解高职生学业拖延的影响因素，揭示时间管理倾向与学业表现之间的关联，为学校和教育管理部门提供有效的指导意见，帮助高职生建立良好的学习习惯和时间管理方法，提高学业成绩，增强竞争力。
1.2 研究目的本研究旨在探究高职生学业拖延与时间管理倾向之间的相关性，通过分析高职生学业拖延的影响因素、时间管理倾向与学业表现的相关性以及高职生时间管理倾向的调查与分析，揭示高职生学业拖延与时间管理倾向之间的关系。
大学生学习拖延与时间管理倾向的相关研究
大学生学习拖延与时间管理倾向的相关研究引言大学生的学习拖延现象普遍存在，这在很大程度上影响了他们的学习效果和学业成绩。
而时间管理是有效应对学习拖延的重要方式之一。
研究大学生学习拖延与时间管理倾向的关系具有重要意义。
一、定义1. 学习拖延：指的是个体在面对学习任务时，经常出现意识上的拖延、动力上的拖延以及行为上的拖延。
学习拖延是指个体在需要完成学习任务时，由于拖延而无法及时开始、持续或完成相应的学习行为。
2. 时间管理倾向：指个体在对待时间安排、规划和分配方面的倾向。
高时间管理倾向意味着个体能够有效地利用时间进行规划和分配，从而更好地控制自己的日常生活和学习安排。
二、研究方法研究大学生学习拖延与时间管理倾向的相关研究通常采用问卷调查法。
通过编制合适的测量工具，对大学生的学习拖延和时间管理倾向进行量化测量。
研究者还可以采用其他方法，如观察法和访谈法，来进一步深入理解学习拖延和时间管理倾向的原因和影响因素。
三、研究结果1. 学习拖延与时间管理倾向呈负相关：研究结果显示，大学生的学习拖延与时间管理倾向呈现负相关的趋势。
即时间管理能力越强的大学生，其学习拖延现象越少。
2. 学习拖延与自我调节能力相关：研究还发现，大学生的学习拖延与其自我调节能力相关。
自我调节能力强的学生更能够有效应对学习拖延，更容易实现时间管理的目标。
3. 学习拖延与学业成绩的关系：研究显示，学习拖延的大学生通常在学业成绩上表现较差。
而时间管理能力强的学生在学业上通常表现较好。
四、影响因素与干预措施1. 影响因素：大学生学习拖延与时间管理倾向的影响因素多种多样，包括个体的目标设定能力、自我效能感、情绪调节能力以及对学习任务的动机等。
环境因素如学习条件和社会支持也会对学习拖延和时间管理产生影响。
结论。
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大学生时间管理倾向与学业拖延的关系摘要:目的:探讨大学生时间管理能力与学业拖延的关系。
方法:采用时间管理倾向量表、学业拖延量表对284名大学生进行调查。
结果:大学生总体学业拖延程度低于平均水平,学业拖延和时间管
理倾向成显著的负相关。
结论:时间管理倾向在一定程度上影响学业拖延。
结论:大学生学业拖延行为可能受到时间管理倾向的影响。
关键词:大学生;学业拖延;时间管理倾向
中图分类号:g642 文献标识码:a 文章编
号:1003-2851(2012)-08-0069-01
学业拖延,是指学生在学业任务中的延迟和拖延行为,主要指故意而且没有必要的推迟开始或者完成与学业相关的任务。
国外研究发现,高达95%的大学生有过学业拖延的情况,并且这种比例有逐年上升的趋势。
国内有关研究也表明,大学生中普遍存在学业拖延现象,80%以上被试存在不同程度的拖延[1][2],而且学业拖延对大学生的学习和生活产生很多消极影响[3]。
本研究以大学生为对象,研究时间管理倾向和学业拖延的关系,为学业拖延行为的干预提供一些依据。
一、对象和方法
1.对象。
从陕西省四所普通高校随机抽取300大学生发放调查问卷,回收有效问卷284份。
2.调查工具
(1)学业拖延量表。
采用solomon和rothblum编制的学业拖延
量表。
量表包括两个部分,第一部分测量拖延程度及被试想要减少拖延行为的愿望(18个项目),包括六种学习活动,得分越高表明学业拖延越严重。
第二部分测量拖延的原因(26个项目)。
本研究并未对拖延的原因进行测试。
(2)时间管理倾向量表。
采用黄希庭、张志杰编制的时间管理倾向量表。
由时间价值感量表、时间监控观量表和时间效能感量表三个分量表组成。
量表采用五点计分,从“完全不符合”至“完全符合”分别评定为1分至5分。
得分越高表明个体的时间管理倾向水平也越高。
3.程序
严格按照心理测量的程序进行调查,数据分析采用spss17.0完成。
二、结果
1.大学生学业拖延的总体情况。
大学生总体学业拖延程度不高,平均数为27.98,并未达到均数36(偶尔拖延),高于36分者仅达18.7%。
对被试学习任务的拖延与其非学习任务的拖延进行配对t 检验发现学习任务的拖延程度显著低于非学习任务(p<0.01)。
2.大学生学业拖延在性别、学科、年级上的差异检验。
对学业拖延及各部分拖延情况进行性别t检验,男女生在总体学业拖延和各类任务的拖延程度不存在显著差异,但女生减少拖延行为的愿望更强烈(p<0.01)。
对学业拖延程度的学科分析中发现,总体学业拖延和非学习有关任务维度上,理科的拖延程度更高(p<0.05),文科
学业任务的拖延程度显著高于理科(p<0.05),在减少拖延的愿望中,文科生减少拖延的愿望显著高于理科学生p<0.05。
3.大学生时间管理倾向与学业拖延的相关。
结果表明,时间管理倾向总分与学业拖延总分、学习任务的拖延呈显著负相关(p<0.05);时间监控观与学业拖延总分、学习任务的拖延呈显著负相关
(p<0.01),时间效能感与学业拖延总分及学习任务、非学习任务的拖延均呈显著负相关(p<0.05),并且与减少拖延行为的愿望呈显著正相关(p<0.01)。
三、分析和讨论
1.大学生学业拖延的总体情况。
大学生总体学业拖延程度不高,这与甘良梅的研究结果是一致的[4]。
可能因为我国学生从小接受的教育更为严格、规律,升入大学后尽管主要为自主学习,但本身形成的良好学习习惯使大多数学生可以保持积极主动的学习态度。
大学生在学习有关任务上的拖延程度低于非学习任务,这和石
轶的研究结果一致[5]。
原因可能是大学采用学分制教学,学业成绩和奖学金、毕业等事件联系紧密,因此学业任务得到了学生更多的重视,而像参加学术报告等非学习任务即使拖延也不会给个体带来负面的影响,因此相对于学业任务拖延程度较高。
理科学生在总体学业拖延和与非学业有关任务上的拖延程度显著高于文科,而文科学生学业任务的拖延程度显著高于理科。
这和赵婉黎的结论基本一致[6]。
可能是因为理工类大学生课业、实验等难度较大,容易使个体产生焦虑情绪和逃避行为,因此容易产生
拖延,但由于其日常学习中比较重视知识的积累,因此更容易产生
非学习任务的拖延。
文科学习任务轻松,但平时学习压力不大,因此易产生学习任务拖延行为。
2.时间管理能力和学业拖延的关系。
研究表明时间管理能力越强,学业拖延程度越低,这与毕重增、彭香萍研究结果一致[7]。
这说明在大学生学习活动中,时间管理能力是和学业拖延密切相关的一个方面,个体越能认识到时间的重要性,对时间的安排、计划能力越强强,越能很好地调控自己的行为,学业拖延行为也不易出现。
鉴于时间管理倾向与学业拖延的密切相关,对学业拖延行为的
干预可以从提升学生时间管理能力入手,例如开展时间管理训练课程,培养良好的时间管理能力。
参考文献
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[2]陈保华.大学生学习拖延初探[d].硕士学位论文.华东师范
大学,2007.
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[4]甘良梅.大学生拖延与人格、学业成绩的相关研究[d].南京师范大学.2007.
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