小学体育(水平三)《障碍跑》单元教学设计

体育《障碍跑》(水平三)单元教学目标

●障碍跑的动作质性评价表

●障碍跑的学练综合性评价表

五年级体育《障碍跑》教学设计

第周授课日期：年月日授课班级：

基本部分

一、学习通过跨、绕、转身

腾跃障碍物的方法

1.跨越栏架

动作方法：

起跨腿、摆动腿用左、右腿

均可，但必须用3、5、7的栏间

节奏快跑。

2.曲线绕行跑

动作方法：

逆时针、顺时针交替绕行跑，

曲线要倾斜。

3.屈腿转身腾跃一个长板凳

动作方法：

在长凳或软垫上自由转身腾

跃。

6＇

6＇

6＇

×

3～5

×

3～5

×

3～5

组织方法：

●学生分3～4组，由组长带领选择一

个障碍练习，然后听信号(或5分钟)

后依次交换下个障碍物练习。

教学方法：

●在教师指导下，各种障碍物由学生

自己动手、动脑搬动，布置场地；

●在组长带领下分组依次自由练习各

障碍物通过的方法；

●由体育委员或班长组织“一组障碍

接力跑”练习，10分钟内全山学生自

主练习；

●教师巡视指导，肯定，鼓励。

学法指导：

●启发学生动脑、动手、展现组织才

能，研究、策划本课学习；

●学会通过单个障碍物方法和整合一

组障碍接力跑的方法；

●体验由自己组织本课学习的乐趣，

获取成功后的心理感受。

教法步骤及学练方法：

●每个障碍物以组为主，学生单个练

习4分钟，三个练习共12分钟；

●组合游戏由学生组织练习，教师提

示、巡视、观察、纠正错误动作；

●各组表演，师生共同评价。

教学要求：

●每个人都要积极、主动，自觉参与

游戏；

●团结协作、互帮互学，学会欣赏同

伴。特别要重视帮带体弱者或后进生。

●重视安全，珍爱生命；游戏中注意

安全，防止摔伤，磕伤。

结构教学内容运动量教与学的方法

时间次数

五年级体育《障碍跑》教学设计

第 周 授课日期： 年 月 日 授课班级：

教学内容 1.游戏：组合障碍跑；2自主学习：葵花向阳舞蹈。

课型

新授课

教学目标 认知目标：75%以上的学生能掌握跨、钻、绕、翻转障碍物的基本技术，技能及整合游戏方法。

技能目标：在一组障碍物的游戏中发展灵敏、协调、团结合作的能力。

情感目标：通过游戏学习，培养克服困难，遵守纪律，学会尊重他人，欣赏、赞美同伴的优秀品质。

教学重点 培养兴趣，跨栏法，绕行的曲线。

教学难点 团结协作的能力，自主整合本课游戏，最大限度的变换路线。

课前准备 长凳2～4条，栏架，小垫子4～8块，自制葵花40朵、

挂图。 课次

2

结构

教学内容

运动量 教与学的方法

时间 次数

开 始 部 分

1.集合整队、报告上课人数，师生问好，考勤。

2.简介第1次课学习与掌握动作情况，启发提问学习收获。

3.宣布本次课的教学目标，简述教学过程，要求和目的。

4.检查、整理服装；

5.安排见习生。

6.集中注意力练习。 3＇

组织方法：

▲

教学要求：

●以热情、乐学的姿态投人本课学习； ●精神饱满，认真听教师宣布内容。 ●安排见习生做力所能及的工作，从中获得收益。 准 备 部 分

1.自然地形跑200～300米。

2.葵花向阳操： ①头部运动； ②上肢运动； ③体侧运动； ④全身运动； ⑤跳跃运动。

3.诱导练习:

8＇

4×8 4×8 4×8

4×8 4×8

组织方法：

教学要求： ●跑得轻松、自然； ●动作整齐、优美、到位；

基本部分

一、学习在快速跑中逐个通

过障碍物的方法。

1.钻过“小山洞”

动作方法：手或脚并用钻过

两个高60～80厘米、相距2.50

米左右的栏架。

2.跨过“战壕”

动作方法：跨过场地上放置

的距离合适的小垫子。

3.通过“独木桥”

动作方法：场地上画两条相

距15厘米左右宽，长2米左右的

平行线，为“独木桥”(长凳)。

二、游戏：障碍接力跑。

学习30米内连续通过3个障

碍物的接力跑。

4＇

5＇

4＇

×

3～5

×

3～5

×

3～5

组织方法：

●将学生分成人数相等的4组，顺着

指定路线和设置的障碍次序在正方形

内(边长18～20米)四个相对的三角形

场地上同时进行练习。

教学方法：

●鼓励学生大胆示范、讲解；

●假设情境，教师提示、引导；

●学生完成通过障碍物后，师生共同

评价。

学法指导：

●动脑，如何巧妙的通过各种障碍物；

●反复练习、尝试、体会，以最快速

度通过各个障碍；

●自己选择通过的方法，发展学生创

新能力；

●你能利用学校的器材，在30～40米

内，设计障碍的内容和顺序，并在快

速跑中通过2～3个障碍物？让学生说

出自己的想法，并试一试。

教法步骤及学练方法：

●原地自主练习钻过“小山洞”，跨过

“战壕”，通过“独木桥”的动作方法；

●分组练习通过障碍物的方法；

●30米内通过3个障碍物的游戏。

教学要求：

●气氛活跃，“乱”中有序；

●不得踩线，不得碰倒障碍物，如碰

倒，必须放好，再向前跑进；

结构教学内容运动量教与学的方法

时间次数