篮球双手胸前传接球教案(1)
双手胸前传接球教案(精选(1)
双手胸前传接球教案(精选一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“球类运动”第二节“双手胸前传接球技术”。
详细内容包括：双手胸前传接球的基本动作要领、练习方法以及在实际比赛中的应用。
二、教学目标1. 让学生掌握双手胸前传接球的正确动作要领，提高传接球技巧。
2. 培养学生团结协作、积极进取的体育精神。
3. 增强学生上肢力量，提高身体协调性。
三、教学难点与重点难点：传接球时的力量、方向和角度控制，以及与队友的默契配合。
重点：双手胸前传接球的动作要领，包括站位、手臂动作和眼神交流。
四、教具与学具准备篮球、篮球场、口哨、记分牌、标志盘等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“穿越烽火线”游戏，培养学生的团队合作意识，激发学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）讲解双手胸前传接球的动作要领，强调重点和难点。
（2）示范动作，让学生跟随示范进行模仿练习。
3. 练习与指导（20分钟）（1）分组练习，每组两人，面对面站立，进行双手胸前传接球练习。
（2）巡回指导，纠正错误动作，强调动作要领。
4. 例题讲解（10分钟）（1）讲解双手胸前传接球在比赛中的实际应用。
（2）分析比赛中可能遇到的问题，并提出解决方案。
5. 随堂练习（10分钟）组织学生进行“传接球接力”比赛，提高学生传接球技巧。
对学生在练习中的表现进行点评，给予鼓励和指导。
六、板书设计1. 双手胸前传接球动作要领站位：双脚与肩同宽，膝盖微弯，身体稍向前倾。
手臂：双手张开，掌心向上，手腕外翻，用手指尖触球。
眼神：传接球时，与队友保持眼神交流。
2. 传接球技巧力量：适中，避免过轻或过重。
方向：传向队友的胸部或头部。
角度：传接球时，手臂与地面成45度角。
七、作业设计1. 作业题目分析比赛中双手胸前传接球的应用，举例说明。
2. 答案双手胸前传接球的动作要领：站位、手臂动作、眼神交流。
比赛中双手胸前传接球的应用：快速反击、突破分球等。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思思考如何针对不同水平的学生进行分层教学。
篮球胸前传接球教案5篇
篮球胸前传接球教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、工作总结、条据文书、合同协议、规章制度、应急预案、心得体会、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work plans, work summaries, policy documents, contract agreements, rules and regulations, emergency plans, reflections, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you want to learn about different sample essay formats and writing methods, please stay tuned!篮球胸前传接球教案5篇一份精心编写的教案可以帮助教师更好地关注学生的学习过程和思维发展，制定趣味化的教案能够让学生主动参与学习，下面是本店铺为您分享的篮球胸前传接球教案5篇，感谢您的参阅。
双手胸前传接球教案5篇
双手胸前传接球教案5篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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篮球行进间双手胸前传接球(体育课教案)
篮球行进间双手胸前传接球(体育课教案)第一章：课程介绍1.1 课程目的本课程旨在通过篮球行进间双手胸前传接球的训练，提高学生的篮球技能水平，增强团队协作能力，培养学生积极参与体育活动的兴趣。
1.2 适用对象本课程适用于初中学生，具备一定的篮球基础。
1.3 教学内容本课程主要包括篮球行进间双手胸前传接球的技术要领、训练方法和比赛实践等内容。
第二章：技术要领2.1 双手胸前传球双手胸前传球是篮球比赛中常用的传球方式，要求双手握球，掌心空出，手腕用力，传球时目视前方，传球力度适中。
2.2 行进间传球行进间传球是在跑动过程中进行的传球，要求学生在跑动中保持稳定的姿势，传球时身体协调，步伐与传球动作相结合。
2.3 接球接球时，学生要用双手接住球，掌心向上，手指张开，接球后迅速调整姿势，为下一次传球做好准备。
第三章：训练方法3.1 原地双手胸前传球练习学生分为两人一组，相距一定的距离，进行原地双手胸前传球练习，注意传球力度和接球的准确性。
3.2 行进间双手胸前传球练习学生分为两人一组，相距一定的距离，进行行进间双手胸前传球练习，注意步伐与传球动作的协调。
3.3 多人行进间传球练习学生分为两队，进行行进间传球比赛，要求每队成员之间进行多次传球，提高团队协作能力。
第四章：比赛实践4.1 比赛规则比赛分为两队，每队成员之间进行行进间双手胸前传球，传球成功次数多的一方获胜。
4.2 比赛实践学生分为两队，进行比赛实践，通过比赛提高篮球行进间双手胸前传接球的技术水平和团队协作能力。
第五章：教学评价5.1 技术评价教师对学生在训练和比赛中的传球技术进行评价，包括传球力度、准确性、步伐与动作的协调等方面。
5.2 团队协作评价教师对学生在比赛中的团队协作能力进行评价，包括传球配合、默契度、合作精神等方面。
5.3 学生自评和互评学生对自己和队友的表现进行自我评价和互相评价，以提高自我认识和改进空间。
第六章：教学准备6.1 场地器材篮球场一座，篮球若干个，标志物若干，计时器一台。
篮球双手胸前传接球教案公开课(1)
篮球双手胸前传接球教案公开课一、教学内容本节课选自人教版《篮球》教材第四章第二节，详细内容主要围绕篮球双手胸前传接球技术进行讲解和练习。
通过该节课的学习，让学生掌握篮球双手胸前传接球的动作要领，提高传接球的准确性和协调性。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握篮球双手胸前传接球的基本技术，形成正确的动作定型。
2. 培养学生团队协作精神，提高传接球的配合能力。
3. 增强学生体能，提高篮球运动技能。
三、教学难点与重点难点：传接球的准确性和协调性。
重点：篮球双手胸前传接球的动作要领。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球、篮球架、哨子、计时器。
2. 学具：篮球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行篮球传接球接力游戏，激发学生学习兴趣，为新课的学习做好铺垫。
2. 技能讲解与示范（5分钟）（1）教师讲解篮球双手胸前传接球的动作要领，强调关键技术。
（2）教师示范篮球双手胸前传接球动作，让学生直观地感受动作过程。
3. 学生分组练习（10分钟）学生按两人一组进行篮球双手胸前传接球练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
4. 例题讲解（5分钟）教师选取具有代表性的例题，讲解篮球双手胸前传接球在比赛中的应用。
5. 随堂练习（5分钟）学生进行篮球双手胸前传接球实战练习，提高传接球技能。
六、板书设计1. 篮球双手胸前传接球动作要领（1）双手持球于胸前（2）传球时手腕用力向前推送（3）接球时双手伸直，手指张开2. 篮球双手胸前传接球练习方法七、作业设计1. 作业题目：录制一段自己进行篮球双手胸前传接球练习的视频。
2. 答案：视频中需展示正确的篮球双手胸前传接球动作。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课教学过程中，注意观察学生的学习情况，针对学生的掌握程度，调整教学节奏和难度。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后积极参加篮球比赛，将所学技能运用到实战中，提高篮球水平。
重点和难点解析1. 篮球双手胸前传接球的动作要领2. 传球和接球的协调性3. 教学过程中的实践情景引入4. 学生分组练习的指导与纠正5. 作业设计中的视频录制与展示一、篮球双手胸前传接球的动作要领篮球双手胸前传接球的动作要领包括：1. 双手持球于胸前，手腕后屈，掌心空出。
《原地双手胸前传接球》教学设计(精选10篇)
《原地双手胸前传接球》教学设计（精选10篇）《原地双手胸前传接球》教学设计 1一、教学目标：1.通过学习和练习，培养学生对篮球与游戏的兴趣，吸引学生主动、积极地参与到篮球活动中去，提高学生参与体育活动的积极性和主动性。
2.在传球游戏练习中，培养学生去体验篮球运动的魅力，基本学会双手胸前传球动作，并能与运球、投篮结合，增强球感。
3.在篮球的传球活动中通过自我目标设立和自我超越，获得成功感受，努力展示自我，发展学生自尊与自信，形成克服困难团结的坚强意志品质。
二、教学重点、难点：传球的伸、翻、拨，接球时的伸、迎、引。
传球的翻腕、拨指和接球的前伸、后引，动作连贯、协调用力。
三、教学用具：篮球。
四、教学流程：①开始部分：体委整队，报告人数，体委归队。
师：同学们好。
生：老师好。
师：再上课之前，老师问有没有同学身体不舒服，不能上课，请出来见习。
生：没有。
师：很好，现在进行课堂常规部分。
师：稍息。
生：……师：立正。
生：……师：全体都有向右看齐。
生：……师：先前看。
师：第一行1.2报数。
生：1.2 1.2 1.2师：第二行1.2报数。
生：1.2 1.2 1.2师：由二列横队变四列横队走。
生：123.师：由二列横队变四列纵队走。
生：1234.师：下面进行原地三转法。
向右转、向左转、向后转、向后转。
生：……师：下面进行原地踏步走。
全体都有原地踏步走，1.2.1 1.2.1 1.2.3.4 1234 1.2.1 立定。
生： 1.2.3.4 1234 12.②准备部分：环节一：准备部分师：同学们刚刚的表现非常好掌声鼓励3次。
成一倍距离向前看齐，下面进行篮球专项拉伸运动…生：……师：全体成密集队形齐步走，稍息。
生：……环节二、游戏部分：师：下面进行传球接龙游戏师：规则：分为4组，站成一列。
每列发一颗篮球。
站在每列的第一名同学持球，等裁判吹哨后比赛开始，第一名同学从胯下向后滚球传球，从前向后依次滚到最后一名一名同学手里，该同学跑到每列第一位，然后依次再传球，按规则进行，直到最后一名同学跑到第一位的同学双手举球，此时裁判掐表，比赛结束。
篮球胸前双手传接球教案
1、运球慢跑
2、游戏“喊数接球”
3、球操
教师带领学生进行练习
集中注意力，引发学习动机
渐
进
1、完整动作的技术介绍
2、诱导性练习
教师示范、讲解，学生知道双手胸前传接球的技术动作，教师领做，学生模仿以下练习
1、原地徒手练习
2、原地两人推球练习
3、对墙练习（3-4米）
4、两人一组对面传接球练习（3-4米）
充分放松身体，总结以鼓励为主
教学内容
篮球胸前双手传接球（第一课时）
知识与技能目标
体能目标
情感目标
基本掌握篮球胸前双手传接球的基本技术和手法
通过练习培养手指，手腕力量以及上下肢的协调用力，发展学生的灵敏，速度等身体素质。
通过练习不断的挑战自我，战胜困难，并且能够在练习中主动的帮助他人，培养团队意识。
阶段
学练过程
教学过程
注意事项
准
5、两人一组对面传接球练习（5-7米）
6、侧方移动接球
7、侧向移球接力
教师示范动作优美，学生主动练习
探
究
1、提问：“如何才能将球接的更稳”，引发学生思考
2、指导能力较弱的同学
3、小组讨论，总结要领并练习
1、让学生知道传球时蹬地，伸臂，翻腕，拨指，接球时手型成“八”字，迎球，缓冲。
2、在做好诱导性练习的基础上，努力让学生掌握原地胸前传接球的动作要领。
1、鼓励学生积极思考问题
2、在练习中让学生体会团队意识
展
示
1、各小组推荐两名同学进行展示
2、教师进行评价
1、认真观察学生动作，找出不足。
2、在评判中尽量做到公平，以鼓励为主
鼓励学生积极展示自我
整
双手胸前传接球教案模板(5篇
双手胸前传接球教案模板(5篇一、教学内容本节课我们将学习双手胸前传接球的技术，该内容属于体育与健康课程中的球类运动章节。
具体内容包括：双手胸前传接球的基本动作要领、练习方法以及在实际比赛中的应用。
二、教学目标1. 让学生掌握双手胸前传接球的基本动作要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作能力和比赛意识。
3. 提高学生的运动技能和体能水平。
三、教学难点与重点重点：双手胸前传接球的基本动作要领。
难点：动作的连贯性、准确性以及与队友的配合。
四、教具与学具准备1. 篮球若干个。
2. 训练场地一块。
3. 口哨、记分牌等教学辅助工具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的篮球比赛，让学生在实践中感受双手胸前传接球的重要性。
2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解双手胸前传接球的动作要领。
（2）教师示范动作，并强调动作细节。
3. 学生练习（10分钟）（1）学生分组进行原地双手胸前传接球练习。
（2）学生分组进行行进间双手胸前传接球练习。
4. 例题讲解（5分钟）教师选取一道具有代表性的篮球比赛实例，讲解双手胸前传接球在比赛中的应用。
5. 随堂练习（10分钟）学生分组进行篮球比赛，教师观察并指导学生在比赛中的动作。
六、板书设计1. 双手胸前传接球动作要领：（1）站立姿势：两脚前后开立，距离与肩同宽。
（2）手臂动作：双手张开，掌心向上，手腕后翻。
（3）传球动作：用腕部力量将球传出，手腕迅速内翻。
（4）接球动作：双手接球，手指张开，手腕外翻。
2. 双手胸前传接球练习方法。
七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，编写一段篮球比赛中的双手胸前传接球战术。
2. 答案示例：战术名称：快速突破双手胸前传接球战术。
战术步骤：（1）进攻方快速突破，吸引防守方注意力。
（2）进攻方在突破过程中，及时将球传给队友。
（3）队友接球后，迅速进行双手胸前传接球，寻找得分机会。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课学生的动作掌握程度如何？教学中是否存在问题？如何改进？2. 拓展延伸：结合双手胸前传接球技术，引导学生学习其他篮球传球技巧，提高学生的篮球水平。
2023最新-小学体育篮球双手胸前传接球教案(优秀5篇)
小学体育篮球双手胸前传接球教案（优秀5篇）作为一位优秀的人民教师，常常要根据教学需要编写教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。
那么应当如何写教案呢？下面是漂亮的小编为大家收集整理的小学体育篮球双手胸前传接球教案（优秀5篇），希望对大家有一些参考价值。
小学体育篮球双手胸前传接球教案篇一一、教学目标1、学生能够说出双手胸前传接球的动作要领，85%的学生能做的自然、协调。
2、通过分组练习，学练结合，发展速度、协调、灵敏等身体素质。
3、在练习过程中形成团结合作的意识，培养勇于克服困难的优良品质。
二、教学重难点重点传、接球的手型和用力顺序，接球后的'缓冲动作。
难点传、接球时身体的协调配合。
三、教学过程(一)开始部分1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，在上课之前来看一则视频，看完之后老师找同学告诉老师视频里播放的是谁，在进行什么运动项目？好，视频播放结束了，那位同学来回答一下，对，篮球运动员在不断的转移球。
那他们转移球的这种技术是什么呢？这就是我们今天要学习的内容——双手胸前传接球。
(二)准备部分1、游戏“拉网捕鱼”方法：把(男生和女生)分成人数相等的两个队，一队扮演拉渔网(渔民)，一对扮演鱼，双方方角色通过剪子包袱锤确定。
鱼在圈内(鱼塘)自由跑动，可以从渔网缝隙穿过，躲避渔网捕捉。
不要跑出圈(鱼塘)，万不得已跑出圈外，马上回去，以免被捉。
但是不能跑出防护网，跑出防护网视为被捉，继续跑动者，取消游戏资格。
渔民三人以上拉手结网捕鱼，单人、两人不能捕鱼，被鱼撞散的单人，两人快速结网，否则出局。
2、配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
3、复习燕式平衡组织教学：学生两人一组，自由练习，教师巡视指导(三)基本部分1、示范提问：刚刚老师在示范的时候手型是怎样的？接球后身体怎样运动的？学生回答：五指张开，用指根以上部位触球，大拇指成“八字形”;接球后身体向后缓冲。
双手胸前传接球教学设计
双手胸前传接球教学设计双手胸前传接球教学设计（精选12篇）作为一名教学工作者，编写教学设计是必不可少的，借助教学设计可使学生在单位时间内能够学到更多的知识。
你知道什么样的教学设计才能切实有效地帮助到我们吗？下面是店铺为大家整理的双手胸前传接球教学设计，仅供参考，欢迎大家阅读。
双手胸前传接球教学设计篇1一、教学目标【知识与技能】了解和掌握传接球技术动作以及在篮球比赛当中的运用。
【过程与方法】通过徒手练习、分组练习等方式，提高传接球技术的能力，发展协调性、力量等身体素质。
【情感态度与价值观】增强团队意识与合作能力。
二、教学重难点【重点】传接球的手型和用力顺序以及接球后的缓冲动作【难点】传接球时身体的协调用力三、教学过程(一)开始部分课堂常规：集合整队，报告人数，师生问好，宣布课的内容，检查着装，强调安全，安排见习生。
导入：各位同学大家好，在上课之前老师要问大家一个问题，大家有看NBA总决赛么?勇士队今年为什么会夺得冠军呢?主要是依靠流畅的团队配合，那么流畅的进攻离不开传球，本节课我们就一起来学习篮球的一种传接球技术，双手胸前传接球。
组织教学：四列横队。
要求：快、静、齐。
(二)准备部分1.慢跑热身方法：学生成两路纵队围绕篮球场，进行三圈的慢跑热身要求：按照队形有序慢跑2.徒手操：头部运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、踝腕关节运动。
组织教学：四列横队体操队形，体委做示范，教师提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：动作到位(三)基本部分1.示范请体委出列，示范前同学们要带着两个问题去看示范。
第一在老师示范中看老师是怎么样发力将球传出?第二接球时手臂有什么变化?组织教学：双轨式2.讲解传球的动作要领：蹬腿、伸臂、翻腕、拨指，动作连贯用力协调。
胸前接球动作要领：伸臂迎球、触球引臂、后引缓冲、握于胸腹。
3.练习(1)原地两人一组传接球练习组织教学：呈两臂距离散开，前后两人为一组两人一组后退传接球练习组织教学：自由选择场地三人一组快速轮转传球练习组织教学：自由选择场地，三人为三角形站位，间距不得少于三米纠错：在练习过程中容易出现抬肘、蹬地不协调的动作，强调肘关节放松，膝关节要轻微下蹲4.检验—优生展示(1)游戏：学生自主上前，以练习时三人一组的方式进行展示(2)评价：进行表扬鼓励，对不足之处，帮助其改正。
《篮球双手胸前传接球》教案两篇
《篮球双手胸前传接球》教案两篇第一篇教案：一、教学目标1. 让学生掌握篮球双手胸前传接球的基本技术。
2. 培养学生的团队合作意识和战术配合能力。
3. 提高学生的运动能力和身体素质。
二、教学内容1. 篮球双手胸前传接球技术动作要领讲解与实践。
2. 团队合作战术训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球双手胸前传接球技术的掌握。
2. 教学难点：传接球的准确性和团队合作战术的运用。
四、教学过程1. 准备活动：进行一些简单的热身活动，如跑步、拉伸等。
2. 技术讲解与示范：讲解篮球双手胸前传接球的技术要领，并进行示范。
3. 实践训练：让学生分组进行传接球练习，教练进行指导和纠正。
4. 团队合作战术训练：进行一些团队合作的小游戏，培养学生的战术配合能力。
5. 结束活动：进行一些放松的活动，如轻松的篮球投篮等。
五、教学反思在教学过程中，要注重学生的个体差异，因材施教，给予每个学生足够的关注和指导。
要注重培养学生的团队合作意识，通过一些团队合作的小游戏，让学生在实践中学会配合和协作。
第二篇教案：一、教学目标1. 让学生掌握篮球双手胸前传接球的基本技术。
2. 培养学生的团队合作意识和战术配合能力。
3. 提高学生的运动能力和身体素质。
二、教学内容1. 篮球双手胸前传接球技术动作要领讲解与实践。
2. 团队合作战术训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球双手胸前传接球技术的掌握。
2. 教学难点：传接球的准确性和团队合作战术的运用。
四、教学过程1. 准备活动：进行一些简单的热身活动，如跑步、拉伸等。
2. 技术讲解与示范：讲解篮球双手胸前传接球的技术要领，并进行示范。
3. 实践训练：让学生分组进行传接球练习，教练进行指导和纠正。
4. 团队合作战术训练：进行一些团队合作的小游戏，培养学生的战术配合能力。
5. 结束活动：进行一些放松的活动，如轻松的篮球投篮等。
五、教学反思在教学过程中，要注重学生的个体差异，因材施教，给予每个学生足够的关注和指导。
双手胸前传接球体育教案
双手胸前传接球体育教案双手胸前传接球体育教案5篇作为一名老师，总不可避免地需要编写教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
教案应该怎么写才好呢？以下是小编整理的双手胸前传接球体育教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
双手胸前传接球体育教案1一、教学目标1.学生能够理解正面双手垫球动作原理及锻炼价值，85%学会正面双手垫球动作。
2.通过分组练习，学练结合，发展力量、协调、灵敏等素质。
3.在练习过程中形成勇敢、顽强、坚韧的意志品质，感悟获得成功的乐趣。
二、教学重难点【重点】击球部位、击球点。
【难点】控制移动中垫球的稳定性。
三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
2.导入实事导入：同学们，2016年里约奥运会中国女排夺得世界冠军，举世瞩目。
相信大家心里也有所感触，女排的精神一直在感染着我们每一个人。
但精神的传递需要许多后备力量，希望大家能够努力学习排球技术，有一天也能为祖国争光。
今天，我们来学习排球运动中一个比较基础的技术——垫球。
(二)准备部分1.游戏—传球接力方法：学生成四路纵队，每个排头分别持球，双臂加紧置球于前臂处，听到开始口令后迅速向前移动，在终点线处绕杆返回起点，将球传递给下一名队友，以此类推。
直到最后一个人完成传递返回起点。
规则：传球过程中球掉落，捡起球后在掉球处重新出发;不允许以抛球的方式在游戏中获利。
2.徒手操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
3.复习“原地双手胸前传接球”(1)示范正面示范和侧面示范(2)讲解动作要领持球：双手手指自然分开，拇指相对成“八”字形，指根以上部位持球的侧后方，手心空出，肩、臂、腕部肌肉放松，两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸前部位过食指，中指用力拨球将球传出。
出球后，手心和拇指向下，其余四指指向球方向。
2024年版公开课篮球双手胸前传接球教案
2024年版公开课篮球双手胸前传接球教案一、教学内容本节课选自《义务教育体育与健康课程标准》篮球模块，具体内容为第二章篮球基本技术中的第三节“双手胸前传接球”。
详细内容包括：双手胸前传球和接球的技术要领、练习方法以及在实际比赛中的应用。
二、教学目标1. 让学生掌握双手胸前传球和接球的基本技术，提高动作质量。
2. 培养学生团结协作、积极进取的体育精神。
3. 提高学生的篮球比赛意识和战术素养。
三、教学难点与重点教学难点：传球和接球的力度、角度及协调性。
教学重点：双手胸前传球和接球的技术要领。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球若干个，篮球架，口哨。
2. 学具：运动鞋，篮球服。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的篮球比赛，观察学生在传球和接球方面的表现，找出存在的问题。
2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解双手胸前传球和接球的技术要领，强调传球和接球的力度、角度及协调性。
示范动作，让学生跟随老师一起练习。
3. 例题讲解（5分钟）选取一道实际比赛中的传球和接球例题，讲解传球和接球的时机、路线及注意事项。
4. 随堂练习（10分钟）分组练习，学生相互传球和接球，老师个别指导。
设置一定距离和难度的传球和接球练习，提高学生的实际操作能力。
5. 比赛实践（15分钟）组织学生进行篮球比赛，要求运用本节课所学的双手胸前传球和接球技术。
比赛过程中，老师及时发现问题并进行指导。
学生分享自己在练习和比赛中的收获和不足。
六、板书设计1. 篮球双手胸前传接球2. 内容：技术要领：双手持球，肘关节微曲，手腕放松，用腕关节和前臂力量传球。
练习方法：分组练习，相互传球和接球。
比赛应用：注意传球和接球的时机、路线，提高比赛意识。
七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学，设计一场篮球比赛，要求至少包含5次双手胸前传球和接球。
比赛时间：10分钟。
比赛人数：6人一组，分为两队。
比赛规则：遵循篮球比赛规则，重点考察双手胸前传球和接球技术。
《行进间双手胸前传接球》教案(1)
《行进间双手胸前传接球》教案一、教学内容本节课的教学内容选自体育与健康教材第四章“球类运动”第三节“篮球基本技术”，详细内容为行进间双手胸前传接球技术。
该技术是篮球运动中基础且重要的技能，旨在培养学生的团队协作能力和实战应用技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握行进间双手胸前传接球的动作要领，提高传接球准确性。
2. 培养学生团队协作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的篮球实战能力，为后期比赛打下基础。
三、教学难点与重点教学难点：传接球时的步伐协调、球速控制以及传接球准确性。
教学重点：行进间双手胸前传接球的动作要领，以及团队协作能力的培养。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球若干个、口哨、记分牌、计时器。
2. 学具：篮球、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用比赛形式，让学生分组进行行进间传接球比赛，激发学生兴趣，导入本节课内容。
2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）讲解行进间双手胸前传接球的动作要领，强调步伐协调、球速控制等关键点。
（2）进行示范，让学生直观地了解动作过程。
3. 分组练习（10分钟）学生分组进行行进间双手胸前传接球练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
4. 例题讲解（10分钟）选取具有代表性的错误动作进行讲解，分析错误原因，并提出改进措施。
5. 随堂练习（10分钟）学生按教师要求进行行进间双手胸前传接球练习，巩固所学技术。
6. 比赛环节（15分钟）学生分组进行比赛，检验学习成果，提高实战能力。
六、板书设计1. 行进间双手胸前传接球2. 内容：（1）动作要领（2）传接球准确性（3）团队协作能力七、作业设计1. 作业题目：行进间双手胸前传接球练习，每天至少练习30分钟，记录练习情况。
2. 答案：根据学生练习情况，评价其技术进步程度。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课教学效果是否达到预期，学生掌握程度如何，教学过程中是否存在不足。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后观看篮球比赛，了解行进间双手胸前传接球在实际比赛中的应用，提高自身篮球素养。
篮球双手胸前传接球教学教案设计(1)
篮球双手胸前传接球教学教案设计一、教学内容二、教学目标1. 学生能够了解并掌握篮球双手胸前传球与接球的基本技巧。
2. 培养学生团队协作意识，提高学生配合传接球的能力。
3. 增强学生上肢力量，提高学生动作协调性。
三、教学难点与重点教学难点：传球与接球的协调配合、动作要领的掌握。
教学重点：双手胸前传球与接球的基本技巧、团队协作。
四、教具与学具准备教具：篮球、篮球架、口哨、计时器。
学具：篮球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的篮球热身活动，引导学生关注双手胸前传接球技巧。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解双手胸前传球与接球的基本动作要领，并进行示范。
3. 例题讲解（10分钟）选取一个实际场景，讲解传球与接球技巧在实际比赛中的应用。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行双手胸前传接球练习，教师巡回指导。
5. 技能比赛（15分钟）组织学生进行双手胸前传接球比赛，提高学生实践能力。
六、板书设计1. 篮球双手胸前传球动作要领2. 篮球双手胸前接球动作要领3. 传球与接球配合技巧七、作业设计1. 作业题目：观看篮球比赛视频，分析双手胸前传接球技巧在实际比赛中的应用。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加篮球社团或校队，提高篮球技能水平，培养团队精神。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定。
2. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解和随堂练习。
3. 作业设计。
4. 课后反思及拓展延伸。
一、教学难点与重点的确定（1）教学难点：传球与接球的协调配合、动作要领的掌握。
协调配合：要求学生在传球与接球过程中，注意动作的连贯性与协调性，避免出现传球不准确、接球不稳等现象。
动作要领：强调双手胸前传球与接球的基本动作，如传球时手腕的翻动、接球时的手掌部位等。
（2）教学重点：双手胸前传球与接球的基本技巧、团队协作。
基本技巧：关注学生传球与接球的动作规范性，确保学生掌握正确的技术动作。
篮球双手胸前传接球技术动作教案
篮球双手胸前传接球技术动作教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球双手胸前传接球的基本技术动作。
2. 培养学生的团队合作意识和协调能力。
3. 提高学生的篮球运动能力和竞技水平。
二、教学内容1. 双手胸前传球动作要领：（1）双手持球，掌心空出，手指张开，手型呈碗状。
（2）传球时，两脚分开，与肩同宽，身体保持稳定。
（3）传球手臂前伸，手腕前屈，食指、中指用力拨球。
（4）接球时，双手向前上方迎球，掌心空出，手指张开。
2. 双手胸前接球动作要领：（1）接球时，两脚分开，与肩同宽，身体保持稳定。
（2）双手向前上方迎球，掌心空出，手指张开。
（3）接球后，双手持球，掌心向上，手臂自然弯曲。
（4）身体重心降低，准备下一次传球或进攻。
三、教学过程1. 热身活动（5分钟）：（1）慢跑：让学生围绕着篮球场慢跑两圈。
（2）关节活动：引导学生做手腕、脚踝、膝关节的活动。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：（1）教师讲解双手胸前传接球的动作要领。
（2）教师进行示范，让学生跟随示范进行练习。
3. 实践练习（10分钟）：（1）两人一组，进行双手胸前传接球练习。
（2）教师巡回指导，纠正学生的动作偏差。
4. 游戏环节（10分钟）：（1）组织学生进行“传球接力”游戏，增强学生的团队合作意识。
（2）教师点评游戏环节学生的表现，给予鼓励和指导。
四、教学评价1. 学生能够熟练掌握双手胸前传接球的基本技术动作。
3. 学生对篮球运动的兴趣有明显提高，积极参与训练和比赛。
五、教学总结六、教学策略1. 采用分组教学法，让学生在小组内进行传接球练习，增强团队合作意识。
2. 通过设置不同难度的传接球任务，让学生在实践中提高技术水平。
3. 运用游戏教学法，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。
4. 注重个体差异，因材施教，给予每个学生充分的关注和指导。
七、教学资源1. 篮球场：提供足够的篮球场供学生进行实践练习。
2. 篮球：为学生提供足够的篮球进行传接球练习。
篮球双手胸前传接球教案
篮球双手胸前传接球教案一、教学目标1、让学生了解篮球双手胸前传接球的动作要领和方法。
2、通过练习，使大部分学生能够掌握正确的双手胸前传接球技术动作，提高传球的准确性和接球的稳定性。
3、培养学生的团队合作意识和竞争意识，提高学生的身体素质和协调能力。
二、教学重难点1、教学重点（1）传球的动作方法：双手持球于胸前，两肘自然弯曲于体侧，拇指相对成八字形，掌心空出，传球时，后脚蹬地，重心前移，两臂迅速前伸，手腕旋内，拇指下压，食指、中指用力拨球将球传出。
（2）接球的动作方法：接球时，两眼注视来球，两臂伸出迎球，手指自然分开，两拇指成八字形，掌心空出，当手指触球后，两臂随球后引缓冲来球的力量，将球持于胸前。
2、教学难点（1）传球时的蹬地、伸臂、翻腕、拨球动作的协调连贯。
（2）接球时的迎球缓冲和护球动作。
三、教学方法1、讲解示范法：通过讲解和示范，让学生了解双手胸前传接球的动作要领和方法。
2、分解练习法：将双手胸前传接球的动作分解成几个部分，让学生逐步练习，掌握每个部分的动作技巧。
3、游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣和竞争意识，提高学生的学习积极性和主动性。
四、教学准备1、篮球若干个。
2、篮球场一块。
五、教学过程1、开始部分（3 分钟）（1）集合整队，检查人数。
（2）师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。
（3）安排见习生。
2、准备部分（7 分钟）（1）慢跑 400 米。
（2）关节活动操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。
（3）专项准备活动：原地高抬腿跑 30 秒、俯卧撑 10 个。
3、基本部分（25 分钟）（1）讲解示范双手胸前传接球的动作要领和方法（3 分钟）①教师讲解双手胸前传接球的动作要领和方法，并进行示范。
②学生认真听讲，仔细观察教师的示范动作。
（2）分解练习双手胸前传球动作（5 分钟）①学生两人一组，一人持球，另一人模仿传球动作，进行无球的分解练习。
双手胸前传接球优质课教案(五篇)
双手胸前传接球优质课教案(五篇) 教学内容：篮球双手胸前传接球教学任务、要求：让学生自己进展传接球练习，培育他们学习篮球技战术的兴趣，并通过教与学的互动，着重让学生学会原地双手胸前传接球，重视根本功练习，进展身体素养，培育综合协同力量。
组织教法：一、自由练球：每个学生一个篮球，在一个篮球场内做熟识球性的练习，可以运球投篮等二、整队：检查人数，师生问好，宣布本课内容，安排见习生要求：四列横队，静、快、齐三、球操：1、上肢运动2、体侧运动3、体转运动4、踢腿运动5、抛接球击掌接球6、围绕腹背交接球要求：呈体操队形，动作到位四、传接球练习：1、A、从排头起向左依次转体传接球（手中交接）B、前后排加大距离的传接球（空中交接）教师留意观看学生传接球的动作，同时，有意引导学生进展双手胸前传接球。
2、请动作好的学生上前示范动作，教师再依据动作进展讲解持球手法及双手胸前传接球动作的根本要点，重点提出传球蹬、伸、翻、拨和接球的伸臂、迎球、引接、缓冲等。
3、学生徒手仿照练习双手胸前传接球4、学生前后排双手胸前传接球：5、四角形传接球：要求接球后变向传球6、让学生示范动作，并和教师一起进展评讲争论。
五、教学嬉戏：传接球后投入两个同学的呼拉圈中，投中一个得一分，看哪一队的得分多。
要求：运用运球和传接球，不行抱球跑。
六、教学小结：集合整队，放松，讲评，宣布下课，安排学生送还器材，要求：宁静、放松教案是什么篇2一、教材分析篮球教学的目的是用篮球运动的手段和方法更好的熬炼学生的身体。
通过教学使学生逐步学会一些篮球的根本技术和技能，初步把握原地传接球的根本动作，进展上肢特殊是手指手腕的力气和动作的协调性、精确性以及思维推断力量等身体素养和掌握球的力量，激发学生对篮球的兴趣。
二、学情分析本次课的授课对象是水平二四年级的学生，虽然大局部学生在二、三年级都接触过篮球，但所把握的程度参差不齐。
为了充分调动学生学习的积极性和主动性，教师设计多种练习方法，使每一个学生都学有所得，都能感受到胜利的体验。
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一、教学设计本课内容为体育与健康普通高中课程标准水平五中的双手胸前传球,双手胸前传接球和行进间传接球，本课确定，双手胸前传球为主教材，素质练习为辅教材，主次分明。
二、教学目标（1）认知目标：学习与了解双手胸前传球技术要领和原理以及素质练习的一些基本知识。
（2）技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能基本掌握和完成双手胸前传球的动作，使70%以上的学生能熟练掌握这一动作，达到传接球的准确度高，稳定性强，动作协调优美；同时使90%以上的学生能掌握双手胸前传球和行进间的练习方法，提高学生的手臂快速起动和制动能力，发展上肢力量。
三、学情分析本课教学对象为求是学院大一年级XX名男生。
大学生身心发展已趋向成熟，具备独立思考、判断、概括和模仿能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。
同时，篮球是体育专业必考项目，学生接触较多，有一定的基础。
但这时大学生他并不单纯满足于对单个技术动作的学习，而对学习对抗性练习颇感兴趣，所以，在教学当中我们要把动体和动脑很好的结合起来，给学生提供创造性和自主性学习的平台。
四.篮球运动中双手胸前传接球，是篮球运动中运用较为广泛的一种技术，主要应用于配合快攻、突破上篮，它的特点是出手速度快，不易被抢断，准确度高、稳定性强。
如果说投篮是一把大刀的话，那么传球技术就是小李飞刀，快、准、稳！所以学好它，可以提高学生进攻手段的多样性和全面性。
在素质练习中我安排了双手胸前传球和行进间胸前传接球这两个内容来提高学生的下肢快速起动和制动能力，同时发展上肢力量。
二，课时计划学习目标1、初步掌握行进间单手上篮的基本技术。
2、培养学生的合作意识和团队精神。
3、提高学生的反应速度和灵敏度。
4、培养学生的社会适应能力，陶冶美的情操。
场地器材篮球场：1个篮球：10个人数18人教材篮球双手胸前传接球（原地行进间) 课型技能学习课教学顺序双手传接球模拟练习→一对一传接球→三人梅花队形传球→→放松整理→评价→结束本课本课重、难点重点1（传球）重点：伸臂、翻腕、拨指的动作方法。
2（接球）重点：伸臂、迎球、手放松，接球、后引、有缓冲。
难点1（传球）难点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。
2（接球）难点：迎球缓冲的有机结合。
课序时间达成目标学习内容教学实施步骤负荷教师活动学生活动组织队形开始部分5分钟1、培养学生良好的组织纪律性2、熟悉球性，充分活动身体各关节3、引导学生进入状态。
1、课堂常规2、球操3、徒手操：伦值生自己创编徒手操并领操。
1、宣布课的内容2、讲解练习方法及要求3、参与练习，进行评价。
1、集队快、静、齐2、配合音乐练习3、认真听讲，集中精力练习。
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂☆小基本部分30分钟1、通过复习双手胸前传接球使学生提高控制球的能力。
2、提高肌肉、关节和心肺等器官对运动的适应性。
3、激发学生的兴趣，并启发学生思考和分析问题。
4、通过上篮练习，增强学生的自信心。
一、复习双手传接球模拟练习二、学习双手胸前传接球1、跨步胸前一对一传接球，接同伴或教师的传球1、教师示范讲解动作，提出要求后由小组长组织活动。
3、观察、提示、纠正、评价学生练习情况4、鼓励学生大胆表现自我和创新5、表扬、赞许学生1、分组练习2、认真听讲，自我分析、评价3、主动参与练习，积极实践体会动作4、通过练习发现问题，相互探讨解决、相互帮助、鼓励、团结协作。
中大基本部分30分钟1、提高学生的传球意识和动作的准确度2、培养学生的安全意识。
3、培养勇敢、果断意志品质4增强协作精神三人梅花队形传球：1站成梅花队形中间站立6人形成背对成圈外圈成12 人进行三人传球2掌握传球的准确度1、讲解练习方法、要求2、组织学生进行练习。
3、强调学生注意安全。
4、调动学生积极性和情绪。
1、学生认真听讲，明确练习方法2、积极参与3、队员之间互相鼓励4、自评、互评相结合中结束部分5分钟1、使学生的身心得到放松2、通过评价让学生获得自豪感和自信心3、养成良好的运动习惯。
1、心理意念放松。
2、师生互动评价1、带领学生意念放松。
2、表扬、鼓励同学3、布置课外作业。
4、师生再见1、心里默念教师的暗示语。
2、跟随教师一起放松。
3、参与评价，交流学习心得。
4、师生再见☆♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂小教学预计效果1、大部分学生能掌握双手胸前传接球动作。
2、平均心率：130―140次/分。
3、练习密度：50%―60%。
运动量负荷预计（心率：次/分）5 10 15 20 25 30 35 40 45（时间：分钟）课后小结这节课在教学上通过教师的引导充分发挥了学生的主体性，学生的学习积极性普遍较高。
运用要领口诀使学生能更直观、形象地掌握动作的要领。
在学习时，多让学生自己去发现问题，又让学生自己来讨论问题，并协同合作去解决问题，极大地调动了他们学习的主动性和积极性，提高了学习的效率。
80120160技术要领基本部分三、学习篮球传、接球的方法：1、篮球传球（以双手胸前传球为例）动作要领：传球时两脚微屈前后开列双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，眼睛平视传球目标。
传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，手指触球位于球中轴线的两端，出手前手指向下，拇指冲前，出球伸臂时手指向上挑，拇指下压，十指冲前，两手腕随之旋内，并将球传出。
动作要点：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、拨（指）、动作协调连贯，双手用力均匀。
2、篮球接球（以双手胸前接球为例）动作方法：接球时两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手自然张开，两拇指成八字形，其他手指向前上方伸出，两手成一个半圆形。
当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之间。
动作要点：伸臂迎球，在手接触球时收臂后引缓冲，握球于胸腹之间，动作连贯一致。
一.组织：1名同学配合教师进行传接球讲解示范动作要求：1.声音洪亮口令清晰2..动作规范二、教法：1、教师用语言引导、启发展示传接球的技术动作。
1）一对一练习2）教师发现学生易犯错误及时纠正、讲解点评学生展示练习。
1、学生根据教师讲解进行练习。
练习方法：1) 两人一组双手推拉模拟传球练习2）一对一进行双手传接球练习队形如图：2、小组互评。
5’2’5’8’小小中大基本部分六，移动中双手胸前传接球练习学生围成一个圈教师在中心学生成逆时针或顺时针跑动进行传接球1、组织：全班进行练习2、教法：跟着老师的口令做放松动作1、总结课堂情况。
2、及时表扬同学。
1、练习队列1、小组间同学自评、互评。
2、认真聆听和思考。
3’2’中小篮球传接球文稿详案下午：1通知课前，第一排女生投篮练习；第二排女生运球、游戏；第三排男生运球与上篮；第四排男生传球、运球与投篮。
2预备铃响，体育委员整队，学生军姿站立，将球持与腹前。
导入：1稍息、立正、同学们好！上一节课老师已经向同学们演示了几种篮球的传接球动作方法，同时也向同学们介绍了“一对一”练习队形、小分队练习队形以及小组竞赛队形。
今天，老师带来和同学们分享的课题是：复习篮球传接球的技术。
通过本节课的学习，希望同学们能够掌握多人合作传接球、创意传接球，并能在小组竞赛中找到归属感和幸福感，大家愿意吗？2下面进入我们这节课的第一部分，三分钟热身跑。
第一排队长带领我们班女同学在这个篮球场进行三分钟热身跑，第三排男生带领我们班男同学在这个篮球场进行热身跑。
具体的路线跑步路线由队长随机确定。
老师给你们几个提示，可以沿白线或长方形或八字形跑。
在跑的过程中，队伍整齐、有秩序。
大家听明白了吗？全体听口令，向右转，跑步走，放音乐（XX）。
学生练习过程中，提示（XX）3以（XX）同学为基准，前排两臂侧平举，后排两臂前平举，向前看齐。
接下来我们练习篮球操。
以（XX）同学为基准，向中看齐！4基本部分一、“阻止投篮者不如阻止传球者”，传球在篮球比赛中起到血液循环的作用，制止住传球，比赛就成了血液不循环的人体一样，一次漂亮的进攻配合都少不了几次妙传，传球担负着比赛中重要任务。
上节课，老师介绍了三种双手传接球的方法，双手胸前传接球、击地传球和头上传球。
现在我们一起欣赏一下NBA球员经典妙传的瞬间，猜猜他们运用了哪种方法传球，有什么特点。
1．快速有力的传球是现代篮球传球技术的基本要求。
2．及时到位的传球是增加助攻次数和减少失误的前提。
3.视野开阔、利用假动作和隐蔽传球意图是传球及时到位的保证详解：1．快速有力的传球是现代篮球传球技术的基本要求现代篮球传球技术的新发展表现为动作幅度小，主要用小臂、手腕和手指发力。
无论是单手或双手传球，给予球作用力的太小和时间长短都决定球的飞行速度和距离。
传球应优先使用屈指、屈腕和伸肘肌肉的力量，他们是能最快速发力的部位。
运动员在比赛中应充分利用手指和手腕的力量弹拨球，根据接球人的位置和移动速度，使传出的球速度快、弧线适当、落点准确，有利于接球队员快速地衔接下一个动作传球动作幅度小才能出球点多，变化莫测，令对手防不胜防。
2．及时到位的传球是增加助攻次数和减少失误的前提要做到传球及时到位，不仅要熟练掌握各种传球方法，还要正确判断双方攻防情况。
不仅要考虑接球人的技术特点、技术水平和接球时所处的位置，还要了解对手的防守能力。
减少失误，及时果断把球传到同伴手中，使接球人能够投篮得分。
传球的最佳时棚J包括：(1)接球人刚刚摆脱防守人的一刹那，人到球到 (2)接球人与防守人移动方向或重心相反。
(3)接球人在攻击位置而防守人距离较远或注意力不集中 (4)内线队员抢到有利位置的第一时间。
(5)对手进行协防或夹击持球人时，应及时把球传到位置更好的同伴手中。
3．视野开阔、利用假动作和隐蔽传球意图是传球及时到位的保证视野开阔就是把场上攻守双方的活动看清楚，尤其是按球人及其对手的活动情况，预见其真实意图和下一步的行动。
观察面不仅要宽，而且要有重点。
同时，传球前要善于利用假动作迷惑对手，使对手作出错误的判断。
如假传变真传和快速改变传球方向等。
避免传球落点和视线相一致，善于用眼的视线迷惑对方，吸引防守人的注意力。
隐蔽传球意图，及时准确地传到同伴手中，达到传球目的。
在传球时，要快速、有力、意图性要强二、下面老师以双手胸前传接球为例，复习一下双手传接球的技术要领。
1请“XX”出列，协助老师示范。
2讲解示范：1、篮球传球（以双手胸前传球为例）动作方法：传球时双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，眼睛平视传球目标。
传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出，球出手后，两手向下略向外翻。
动作要点：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、拨（指）、动作协调连贯，双手用力均匀。
2、篮球接球（以双手胸前接球为例）动作方法：接球时两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手自然张开，两拇指成八字形，其他手指向前上方伸出，两手成一个半圆形。