新课标人教版新教材七年级道德与法制上增强生命的韧性练习题(附答案)

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【人教部编版】七年级道德与法治上册增强生命的韧性课时练习含答案

增强生命的韧性一、单选题1．生命的力量，就是她不顺从的模样，而非滚滚长江的东流之水；也不是空旷的地方，不知什么时候布下的蜘蛛网，她是蝴蝶的逆风飞翔，是忍着剧痛依然坚挺着脊梁。

青少年学生要发掘生命的力量，应该①家庭成员间相互理解、信任和包容②学会向他人求助，获得支持和鼓励③培养面对挫折、困难的勇气和坚强意志④朋友之间相互竞争，但不伤害友谊A．①③ B．①④ C．②③ D．②④2．John30岁时因病失明，但他没有因此消沉，反而通过画笔，以手指触摸纹理和线条的方式创作了一幅幅绚丽的画作。

以下说法不符合上述事例的是A．挫折是人生的一部分，应该积极面对 B．要勇敢地面对挫折，向困难发出挑战C．挫折磨练人的意志，一定会使人成功 D．正确认识挫折，采取恰当的解决办法3．面对挫折，不同的人会有不同的认识和态度，也会有不同的情绪感受和行为反应。

下面与此相符合的是A．青少年学生遇到的挫折比成年人少些B．同样的挫折，对不同的人可能会产生不同的影响C．导致挫折的内在和外在因素通常都能控制D．挫折的存在具有普遍性，每个人都会遇到同样的挫折4．“我不能选择生活的条件，但我可以选择生活的态度，既然哭不能解决问题，那为什么不笑呢？”这句话给你的启示有①人生难免有挫折②挫折对人具有百害而无一利③只有经历挫折才能笑对人生④我们要以乐观的态度面对挫折A．①② B．①④ C．③④ D．②③5．小明期中考试成绩从班上前几名掉到二十几名，情绪低落，无心学习，连老师布置的作业也不做。

班主任看到这个情况非常着急，让家长到学校配合教育，小明得知家长来校后，跑出校门，离家出走，一度有轻生的念头，同学们在QQ看到小明在线。

假如你是小明的朋友，通过QQ劝说小明回家。

你会告诉他（）①人生难免有挫折，挫折面前要坚强②人生道路多曲折，正确对待需从容③学习义务可放弃，珍爱生命是第一④离家出走不可取，唯有同学能帮你A．①② B．①③ C．②③ D．③④6．电视剧《平凡的世界》中主人公一句“命运总是不如人愿。

部编人教版七年级道德与法治上册9.2《增强生命的韧性》同步练习题(含答案)

《增强生命的韧性》同步练习1．遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“钉子”的有( )①小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，内心十分失落②某同学因长相丑陋，求职多次被用人单位拒绝③小刚因周六晚上玩了一会儿游戏受到妈妈打骂④李宁的亲人在“东方之星”游轮沉船事故中遇难A．①②④ B．①②③ C．②③④ D．①②③④2．“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。

”这说明( ) A．人生难免有挫折，挫折与人生相伴B．山重水复疑无路，柳暗花明又一村C．挫折就是人生成长的障碍D．挫折并不可怕，可怕的是不能正确对待挫折3．“经一番挫折，长一番智慧”这句话表明（）A．挫折的存在具有普遍性B．挫折也能成为人生中的宝贵财富C．挫折是生活中的灾难、成长中的障碍D．导致挫折的因素是多种多样的4．对下边漫画《挫折是人生的必经之路，先经历者为乐观，后经历者为悲观》理解正确的是( )①要勇敢地面对挫折，战胜挫折，实现成功②对待挫折的态度不同，则结果不同③面对挫折，我们要以积极的态度应对④面对挫折，逃避也是不错的选择A．①②③ B．②③④ C．①② D．②③5．列夫•托尔斯泰说过：“请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且懈怠的害处也就愈大。

”下列选项中与这句名言意思相近的是( )①志不强者智不达(墨子)②有毅力者成，反者败(梁启超)③古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志(苏轼)④千人同心，则得千人力；万人异心，则无一人之用(《淮南子•兵略训》)A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④6．在学校组织的期中检测中，小蓝擅长的英语学科只考了59分，这让她很沮丧，整日闷闷不乐。

作为好朋友，你给她的合理化建议是( )①主动寻求老师帮助，分析考试失利的原因②正视现实，积极寻找战胜挫折的方法③树立信心，增添战胜挫折的勇气④不必太在意，反正下次会考好的A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④7.有位成功人士说,百分之九十的失败者其实不是被打败,而是自己放弃了成功的希望。

第九课第二课时增强生命的韧性(七年级上册道德与法治课后作业)

8.（2020包头）生命是有韧性的，经历了生活的风雨之后，我们会变得更加坚强，更有力量。这告诉我们( B ） ①要在挫折中不断发掘生命的力量 ②生命发展的自然规律无法抗拒 ③生活中的挫折可以丰富生命内涵 ④经历挫折洗礼的生命才有意义
A.①②
Hale Waihona Puke B.①③C.②④D.③④
9. 右面漫画《面对挫折的三种人》给我们的启示是( D ） ①发掘自身的力量不能借助外力 ②对待挫折的态度不同结果就不同 ③面对挫折，要积极寻求战胜挫折的方法 ④面对挫折，要发掘自身的生命力量，培养自己面对困难的勇气 A.①②④ B.①②③ C.①③④ D.②③④
（1）请你写出一句座右铭鼓励自己，也鼓励他人战胜困难和挫折。（2分）示例：不经历风雨，哪能见彩虹；阳光要经过折射才能变成彩虹；宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来；等等。
（2）为什么让孩子们接受挫折教育越来越成为人们的共识？
（6分） ①当前，部分孩子在享受优越生活的同时，心理脆弱，依赖性强，独立性差。②挫折是我们生命成长的一部分，生活难免有挫折；挫折既可以使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠，获得更加丰富的生活经验，又会产生失落、焦虑、愤怒等负面的情绪感受，甚至做出不恰当的行为。③人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的感受和反应。④学会正确面对挫折，是健康成长必不可少的一个课题。接受挫折教育有利于孩子磨砺坚强意志，将来更好地适应社会。
第四单元生命的思考
第九课珍视生命第二课时增强生命的韧性
一、单项选择题(30分） 1. 南非前总统曼德拉因反对种族隔离制度入狱27年，出狱后仍致力于推动种族和解，让南非走上重建与发展的道路。他曾说：“人生最大的荣耀不在于从不跌倒，而在于每一次跌倒后都能再爬起来。”曼德拉的言行说明( B ） A.生活中的挫折是我们生命成长的一部分 B.生活并不总是平坦的，要增强生命的韧性 C.只要经历过挫折就一定能够收获成功 D.挫折是宝贵的生活财富，越多越好

人教版《道德与法治》七年级上册 9.2 增强生命的韧性课时练习

4.9.2增强生命的韧性一、单项选择题1.（2019•北京海淀质检）某班以“守护我们身体的生物钟〃为题召开了一场讨论会。

以下观点不可取的是（C）A.小丽：合理饮食,摄取多种食品保证营养均衡B.小康:坚持体育锻炼,积极锻炼身体C.小宁：注重餐饮养生，为身体多补保健品D.小华：放假在家早睡早起,养精蓄锐【解析】此题考查守护生命。

守护生命需要养成健康的生活方式。

养成健康的生活方式需要我们合理饮食，因此，“为身体多补保健品〃的做法不可取。

A、B、D三项是关注自己身体的正确做法。

此题为逆向选择题，应选C。

2.从俄罗斯流出的“蓝鲸〃自杀游戏，已经让国外不少人深陷其中，造成了多起青少年自杀悲剧。

江苏省常熟市一少年因迷恋该游戏而自残并准备自杀，幸亏民警及时救助,挽回了生命。

这警示我们守护生命需要（D）A.关心自己的身体状况B.养成健康的生活方式C.依赖他人的热情帮助D.珍视自己的肉体生命【解析】此题考查的知识点是保护身体。

题干材料中“自杀〃等关键信息启示我们,守护生命需要珍视自己的肉体生命。

其余三项与题意不符。

3.（2019•河池中考）2019年入夏以来，河池发生多起中小学生溺水死亡事故。

为防止悲剧的重演，我们青少年应该（C）A.有人溺水,就要奋不顾身救援B.离校后必须待在家里C.树立平安意识，学会求救和自救D.结伴同行游泳，不必家长监护【解析】此题考查守护生命。

我们需要增强平安意识、自我保护意识，提高平安防范能力，掌握一些自救自护的方法,C正确且符合题意;A、D是缺乏平安意识的表现;B表述过于绝对。

4.2019年“最美孝心少年〃一一年仅6岁的贵州女孩王安娜，还没上学就接连遭遇了父亲入狱服刑，母亲离家出走的不幸。

然而，幼小的她自立自强，毅然担起了照顾身患腿疾的奶奶与92岁的曾祖母的重任，分担了大量家务，努力撑起一个支离破碎的家庭Q”最美孝心少年〃王安娜的事迹给我们的启示是（D）A.每个人活着只需关注生理需要和身体健康B.物质生活太贫乏，容易使人丧失对真善美的追求C.我们的精神发育完全不受物质生活条件的制约D.即使环境艰苦，只要守护住自己的心灵,仍然可以看到真善美【解析】此题考查的知识点是养护精神。

9.2 增强生命的韧性同步练习-2022-2023学年部编版道德与法治七年级上册

2022-2023学年部编版七年级上册道德与法治9.2增强生命的韧性测试题（含答案）一、选择题1．如果发现有人溺水，我们应（）①立即下水营救②呼喊他人前来救助③借助工具将溺水者拉上岸④向落水者抛漂浮物A．①②③B．②③④C．①②③④D．①③④2．年仅14岁的全红婵，在2020东京奥运会10米跳台上书写了新的少年传奇。

在接受记者采访时，她说：“妈妈治病要花挺多钱的，我就感觉自己也得挣钱，好寄回家给妈妈治病。

我不敢跟他们说训练的苦，怕他们担心。

”全红婵身上体现了（）①孝老爱亲、自立自强的传统美德②文以载道、以文化人的教化思想③律己宽人、扬恶抑善的处事原则④不畏挫折、拼搏进取的人生态度A．①②B．③④C．①④D．②③3．千百年来，“愚公移山”的故事广为传颂。

“愚公移山”的精神实质是（）A．事情不管多难，只要有人帮忙就能解决B．人不能机械刻板，要学会变通C．与自然关系要和谐，不能破坏自然D．为实现自己的目标而顽强拼搏的意志品质4．南非前总统曼德拉因反对种族隔离制度入狱27年，出狱后仍致力于推动种族和解，让南非走上重建与发展的道路。

他曾说人生最大的荣耀不在于从不跌倒，而在于每一次跌倒后都能再爬起来。

”曼德拉的言行给我们的启示是（）A．挫折与人生相伴B．挫折阻碍我们前进的步伐，有消极作用C．艰难困苦，玉汝于成D．人生的成功就在于经历挫折5．在第八届世界围棋巅峰对决赛上中国选手柯洁战胜了韩国“第一人”朴延，取利冠军。

人民都认为他是，一个“常胜将军”，但恰恰相反，柯洁是路“输”过来的！这说明（）A．挫折能让人积累经验，走向成功B．人生难免有挫折，人生道路不平坦C．面对挫折，不同的人有不同的态度和结果D．挫折和失败更有利于一个人走向成功6.下面漫画启示我们（）①面对挫折，要保持乐观的心态②正确面对挫折就要拒绝挫折③不同的人对挫折的认识和态度不同④挫折只会使人避免盲目乐观、精神懈怠A．①②B．①③C．②④D．③④7.以下内容是某班同学在“面对挫折分享会”中的发言。

人教版(部编)七年级道德与法治上册第四单元第九课第二框《增强生命的韧性》同步练习题及答案

第九课珍视生命增强生命的韧性1.“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。

”这说明( )A.人生难免有挫折，挫折与人生相伴B.山重水复疑无路，柳暗花明又一村C.挫折就是人生成长的障碍D.挫折并不可怕，可怕的是不能正确对待挫折2.有人说：“挫折似把火，坚强的人如宝剑，能煅烧得更坚强；懦弱的人却如张纸，灰飞烟灭。

”这句话给我们的启示是( )A.挫折对人的影响有两重性B.坚强的人不会遇到挫折C.懦弱的人经常遇到挫折D.挫折使人走向成熟，走向成功3.时代楷模朱彦夫，在抗美援朝战场上失去四肢和左眼。

退休后，从小不识字的他凭着用嘴翻字典，靠着视力仅有0.3的右眼，硬是“啃”下了100多本中外名著。

他用嘴衔笔、残肢抱笔，创作完成了长篇自传体小说《极限人生》和《男儿无悔》。

朱彦夫的感人事迹告诉我们( )A.挫折会使人们前进的步伐收到阻碍B.挫折是人们成就一番事业必不可少的条件C.终身学习是将失败转化为成功的关键D.要勇于面对挫折、战胜挫折，才能获得成功4.列夫•托尔斯泰说过：“请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且懈怠的害处也就愈大。

”下列选项中与这句名言意思相近的是( )①志不强者智不达(墨子)②有毅力者成，反者败(梁启超)③古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志(苏轼)④千人同心，则得千人力；万人异心，则无一人之用(《淮南子•兵略训》)A.②③④B.①③④C.①②③D.①②④5.在学校组织的期中检测中，小蓝擅长的英语学科只考了59分，这让她很沮丧，整日闷闷不乐。

作为好朋友，你给她的合理化建议是( )①主动寻求老师帮助，分析考试失利的原因②正视现实，积极寻找战胜挫折的方法③树立信心，增添战胜挫折的勇气④不必太在意，反正下次会考好的A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④6.遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“钉子”的有( )①小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，内心十分失落②某同学因长相丑陋，求职多次被用人单位拒绝③小刚因周六晚上玩了一会儿游戏受到妈妈打骂④李宁的亲人在“东方之星”游轮沉船事故中遇难A.①②④B.①②③C.②③④D.①②③④7.最好的雪莲生长于天山山脉海拔4000米左右的悬崖峭壁之上、冰渍岩缝之中，能在零下几十度的严寒和空气稀薄的缺氧环境中傲霜斗雪、顽强生长，这样上乘的雪莲造就了它独特的药理作用和极高的药用价值，被奉为“百草之王”“药中极品”。

人教版《道德与法治》七年级上册：9.1 增强生命的韧性课时训练

第九课第二节《增强生命的韧性》同步练习一、选择题1、“人生路上甜苦和喜忧，愿与你分担所有。

难免曾经跌倒和等候，要勇敢地抬头……”这段歌词启示我们面对挫折要有()A．良好的习惯B．感恩的心态C．坚强的意志D．多变的情绪2、电视剧《平凡的世界》的热播，带动了原著的大热。

书中主人公一句“命运总是不如人愿，但往往是在无数的痛苦中，在重复的矛盾和艰辛中，才使人成熟起来”值得读者细细品味。

这句话体现了（）①人生难免会经历挫折②人们正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的③挫折是人生成长的财富，没有挫折不可能成功④要想方设法回避挫折，遇到挫折要绕道而行A. ①③B.②④C.③④D.①②3、贝多芬说：“苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。

”对这句话理解正确的是（）①人生充满困难、苦难②生活不是坦途，人生难免有挫折③挫折是人们生活中的一种平常遭遇④挫折是生命成长中的一部分，挫折能丰富我们的生活经验A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④4、一位心理学家说过：“一个人如果没有任何阻碍，不经受任何挫折，将会永远保持其满足和平庸的状态，将会变得愚蠢又糊涂。

”对这句话正确的理解是( )A. 在人的一生中，可以采取措施避免各种挫折B. 积累受挫折的经验是帮助我们不断进步，走向成功的财富C. 挫折是件好事，并且越多越好D. 人生难免有挫折，在挫折面前任何人都是无能为力的5、“如果你拒绝了失败，实际上你就拒绝了成功。

”这句话说明( )A．要成功，就要拒绝失败B．在人生的道路上，要正确看待挫折C．挫折的积极作用是主要的D．挫折的消极作用是主要的6、人生的旅程如此丰富多彩，在这个历程中，既有成功、欢乐、自豪、希望，也有失败、迷惘和痛苦……失败、迷惘和痛苦是丰富多彩的人生的一部分，说明（）A.成功、欢乐、自豪才是人生的全部B.减少挫折的人生才会更加丰富多彩C.挫折是人生经历中不可缺少的一部分D.能够实现人生丰富多彩的只是少数人7、一个学生因期中考试发挥欠佳而情绪低落，在很长一点时间里都闷闷不乐。

部编版七年级道德与法治上册92《增强生命的韧性》教案+练习题.docx

《增强生命的韧性》♦教材分析《增强生命的韧性》是人教版《道德与法治》七年级上册第四单元第九课第二框的内容。

教材所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”。

具体对应的内容标准是：“客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质” “主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”。

本框由“生活难免有挫折”和“发掘生命的力量”两目内容组成。

教材先让学生知道挫折的含义，以及说明人们面对挫折的不同感受和行为反应的主要原因，增强学生客观分析挫折和逆境的能力。

然后要求学生知道挫折对人的影响，让学生对挫折采取积极向上的态度。

最后通过“阅读感悟”让学生明确每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力，要增强生命的韧性，学习面对挫折的正确方法和增强生命韧性的方法，养成勇于克服困难和意志坚强的人生态度。

♦教学目标【知识与能力目标】1、了解挫折的含义，知道如何正确对待挫折；2、知道生命是有韧性的，学会发掘生命的力量；3、学会调控自己的情绪，能够自我调适、自我控制，正确对待挫折；4、增强承受挫折的能力，能够发掘自身的生命力显。

【过程与方法目标】运用情境教学法、启发式教学法、小组合作探究学习法等对学生进行生命观、价值观的正确引领。

【情感态度价值观目标】K体会挫折面前生命的韧性，养成勇于克服困难和意志坚强的人生态度；2、善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹激励自己。

♦教学重难点【教学重点】知道如何正确对待挫折。

【教学难点】增强承受挫折的能力，能够发掘自身的生命力量。

♦课前准备课前将学生分成小组，准备心理游戏《蛋的进化》。

厂、♦教学过程J 丿一、导入：游戏体验，感受挫折游戏规则：同学两人一组通过“锤子剪刀布”决定输赢。

输的趴在位上，你的身份还是未孵化的蛋，赢的站起来进化成小鸡，小鸡和小鸡再决输赢。

输的退化为蛋，坐下，赢的进化为小鸟。

人教版七年级上册道德与法治 9.2增强生命的韧性同步练习有答案

第2课时增强生命的韧性一选择题1．法国巴尔扎克说：“苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。

”这句话的寓意是()A．挫折越多越好B．每个人都要经历挫折C．面对挫折，不同的人会有相同的情绪感受和行为反应D．面对挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应2．“如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是其中一朵骤然翻起的浪花。

”我们可以从中领悟到()A．经历挫折就能成功B．挫折是我们生命成长的一部分C．挫折就是生活中的灾难和障碍D．发掘自身的生命力量，培养克服困难的勇气3．一次意外，湖北省十堰市郧西县的马正发老师失去了双手，但他坚持要和学生们在一起。

经过不懈地苦练，他终于能甩掉假肢用双臂写字，用行动证明没有双手也能写出工整的板书。

25年来，马正发老师教出了5 000余名学生。

马正发老师的感人事迹告诉我()A．挫折是人们成就一番事业必不可少的条件B．挫折容易使人消沉，做出不恰当的行为C．得意时，挫折会使我们更清醒D．面对挫折，需要发掘自身的生命力量4．英国作家萨克雷说：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。

”下列理解正确的是()A．生活总是一条平坦的道路B．面对不同的挫折，人们有相同的情绪感受C．面对相同的挫折，人们有相同的行为反应D．人们对于挫折的认识和态度不同5．下图漫画表明( )①生活难免有挫折②不同的人对挫折的认识和态度不同③挫折是我们生命成长的一部分④我们应该及时调整自己，正确看待挫折A．①②B．③④C．②④D．①③6.一位著名的音乐家说：“在任何困难的时候，我们都要有希望，都要想到早晨，都要想到太阳，都要想到亮丽的颜色。

”这句话说明( )①面对困难，我们要有积极向上的生活态度②信心是人们战胜挫折的精神支柱③乐观的人一定能战胜一切困难④追求理想的人一定能达成一切愿望A．②④B．①③C．①②D．③④7．如图漫画《打气》告诉失利者要( )A．理解他人，与人为善B．明辨是非，善恶分明C．宽以待人，严于律己D．直面挫折，发掘自己生命的力量8．世界发明大王爱迪生，为了研制电灯，失败了很多次。

部编人教版七年级道德与法治上册课后习题(含答案)增强生命的韧性

第九课珍视生命第2框增强生命的韧性一、选择题1.王甦菁，一位脑瘫患者，双腿不能直立，双手不能持物，右腿、右手基本失去功能。

就是这样一位身体严重残疾的人，却凭着对计算机的热爱，坚持不懈，奋力拼搏最终获得了吉林大学博士学位，被网友称为“中国版霍金”。

这给我们的启示是（）A.挫折是走向成功的必经之路，挫折越多越好B.对于强者来说，挫折能磨炼意志，使人变得更坚强C.经历过挫折的人都能成为生活的强者D.个人因素是产生挫折的唯一原因2.“是挫折使软骨坚如燧石。

”这一句话表明（）A.挫折是在所难免的B.挫折是生活中的灾难、成长中的障碍C.正确对待挫折，挫折也会成为人生中的宝贵财富D.导致挫折的因素是多种多样的3.有位成功人士说过，百分之九十的失败者其实不是被打败，而是自己放弃了成功的希望，能够获得成功的永远是那些能够全力以赴与挫折抗争的人。

材料说明的道理是（）A.挫折必然会带来消极影响B.只要经历挫折就能成功C.挫折不利于人们磨炼意志D.成功属于意志坚强的人4.“这个小朋友一直在微笑，她告诉我：‘叔叔，我没事，我不哭，我很坚强的。

’余震一次接一次，因为有这个小妹妹，我觉得地震没什么可怕的。

这一刻，我们都是坚强的人！”这个小朋友感动我们的精神品质有（）①在灾难面前只尊重自己的生命②学会了自立，做到了自己的事情自己做③面对困难和灾害自我疏导，调节情绪，增强信心④意志坚强，笑对挫折，积极乐观的人生态度A.①②④B.②③C.③④D.①③④5.郎平冒着“一世英名可能毁于一旦”的风险出任中国女排主教练，她克服各种困难、挫折和病痛，发扬拼搏精神，带领中国女排时隔12年再次捧起奥运会冠军奖杯。

她的事迹告诉我们( )①面对困难要积极进取，要正确对待挫折，自强不息，磨砺意志②坚强意志是获得成功的保证，坚强意志使人具有强大的行动力③挫折对所有人都是机遇，有坚强意志的人就一定能成功④坚强意志能让人积极面对挫折并战胜挫折，只有放弃名誉才能取得成功A.①②B.②④C.③④D.②③6.张海迪曾说：“生命就是每天在克服困难中行进，保持乐观向上的精神，努力战胜病痛，争取让自己不但活着，也让生命不断充满意义。

人教部编版七年级道德与法治上册同步练习题：第二节增强生命的韧性

人教部编版七年级道德与法治上册同步练习题：第二节增强生命的韧性学校:___________姓名：___________班级：___________考号：___________一、单选题1．“是挫折使骨头坚如燧石；是挫折使软骨变成肌肉；是挫折使人战无不胜。

”说明了A．挫折对人具有双重影响B．挫折会给人打击，带来损失和痛苦C．只要经历挫折就一定能够成功D．挫折也是财富2．下列对挫折的认识正确的是①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应②面对同样的挫折，不同的人也有不同情绪感受和行为反应③挫折包括挫折情景、挫折认知、挫折反应，其中挫折反应是关键④面对挫折产生负面情绪很正常，我们要及时调整，正确对待挫折A．①②④B．①②③C．①③④D．②③④3．下边漫画启示我们要( )A．敢于面对，战胜挫折B．换位思考，宽容友善C．积极进取，劳逸结合D．自立自强，尊重他人4．南京理工大学动商研究中心发布的一篇文章《学生自杀频发，体育生却是个例外》引起热议。

文中提到，在青少年面对挫折自杀率日渐走高的严峻形势下，体育生的自杀率却相对较低。

这说明( )①只有体育课才能提高学生的抗挫折能力②战胜挫折需要磨砺顽强的意志③体育成绩出色就会战胜一切挫折④挫折会对人产生消极影响A．①②B．②④C．②③D．③④5．第25届世界女排大奖赛在南京落下帷幕，中国女排激战四局以1∶3败给塞尔维亚，继2021年以来连续四届无缘奖牌，这是安家杰独立挂帅以来的重大挫折。

关于中国女排遇到的挫折，下列认识不正确的是( )A．有利于中国女排磨砺意志，增长才干和智慧B．使女排前进的步伐受到阻碍，从此一蹶不振C．中国女排应该冷静分析造成挫折的各种原因D．中国女排应该善于自我疏导，努力战胜挫折6．你想对漫画《蛋壳心理》中的小男孩说( )①生活不是坦途，要直面挫折②正确看待挫折，及时调整自己③挫折会带来消极影响，应远离挫折④具体分析挫折，理智寻找解决办法A．①②③B．②③④C．①③④D．①②④7．中学生活是一种全新的生活。

人教版七年级上册道德与法治9.2增强生命的韧性练习

增强生命的韧性基础巩固练一、自主判断（正确的画“√”，错误的画"×”）1.生活难免有挫折。

（）2.面对不同的挫折，不同的人会有相同的情绪感受和行为反应。

（）3.我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。

（）4.发掘自身的力量就不能向他人寻求帮助。

（）5.面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己的勇气和意志。

（）能力提升练二、慧眼识真知（每小题列出的四个选项中只有一项符合题意）6.“人生不如意事十之八九”，这表明（）。

A.人生没有意义B.生活难免有挫折C.人在挫折面前无能为力D.挫折是可以战胜的7.下列对挫折的理解中，正确的是（）。

A.未成年人遇到挫折会比成年人多一些B.同样是挫折，对不同的人可能会产生不同的影响C.意志薄弱的人才会遇到挫折D.挫折的存在具有普遍性，每个人都会遇到同样的挫折8.爱迪生曾说：“失败也是需要的，它和成功是一样有价值的。

只有在我知道了一切做不好的方法时，我才知道做好一件工作的方法是什么。

”这句话告诉我们（）。

A.挫折越多越好B.人要主动去寻求挫折，历经磨难C.经历了失败就一定会成功D.善于从挫折中吸取教训才能走向成功9.微软公司的老板比尔•盖茨特别喜欢用有过失败经历的人。

而一位哈佛大学的教授也介绍说，现在主管们讨论候选人时会说：“太让我们担心的是，这个人还未经历过失败。

”那是因为（）。

A.挫折越多越好B.挫折能够磨炼人，使人获得更加丰富的经验C.没有经历挫折的人不可能成为人才D.经历挫折的人一定是人才10.（徐州市中考题）雄鹰经过“历练”才能飞翔，种子经过“埋没”才能萌芽。

对这句话理解正确的是（）。

A.挫折的存在具有普遍性B.挫折给人以磨炼，使人奋起和成熟C.经历挫折越多越能成功D.勇于创新是战胜挫折的必由之路11.（陇南市中考题）14岁的甘肃会宁少年邢向阳，父亲早逝，母亲改嫁，他小小年纪一边求学，一边替父尽孝，柔弱的身躯撑起一个破碎家庭的希望。

七年级上学期《道德与法治》(人教版)新编同步练习：增强生命的韧性4

七年级上学期《道德与法治》（人教版）新编同步练习：增强生命的韧性4基础知识全面训练1．生活难免有挫折° ( )2．面对不同的挫折，不同的人会有相同的情绪感受和行为反应° ( )3．我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力° ( ) 4．发掘自身的力量就不能向他人寻求帮助° ( )5．面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己的勇气和意志° ( )6.我们的生命需要每个人通过日常的生活展露出来，我们的生命感受也是我们的生活感觉°所谓挫折是我们生活中遇到的一些 ( )A.阻碍、失利乃至失败B.不能解决的问题C.疾病D.不好的事情7.挫折是人们生活中的一种平常遭遇，每个人都会遇到挫折°面对不同的挫折( )①不同的人会有不同的情绪感受和行为反应②即使对于同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不相同的③产生这些不同情绪感受和行为反应的主要原因，在于人们对挫折的认识和态度不同④我们对待挫折的态度虽然不同，但是结果却是一样的A.①②④B.①②③C.②③④D.①②③④8.生活并不总是一条平坦的道路，可能会遇到一些阻碍、失利乃至失败，这就是人们常说的挫折°生活中，我们应该如何面对挫折呢？综合能力提升训练9.我们还在不断成长，如果我们把生活中的挫折看作是自己生命成长的一部分，那么( )①处于坦途时，挫折就如同高速公路的弯道，使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠②当我们遭遇坎坷时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验③挫折只有利而没有弊④挫折只有弊而没有利A.①②④B.①②③C.②③④D.①②10.面对挫折，损害自己生命的方式是不明智的，相反，我们需要 ( )A.顺其自然，随遇而安B.不惜一切代价去拼搏C.发现、发掘自己的生命力量D.放弃一切11.以下说法错误的是 ( )A.承受压力，使我们能够认识到自己面对挫折的不良情绪，并采取恰当的方式释放或发泄它B.调节现状，使我们能够具体地分析挫折C.自我修复，使我们面对关键的问题，能够理智地寻找解决的途径D.自暴自弃，让挫折自生自灭12.小红同学在考试时，因为一道题解不出来，一气之下把考卷撕碎，离开了考场，从此对学习失去了信心，自暴自弃°小明同学在期末考试时，把本属于自己强项的语文考砸了，他难过得流下了眼泪°试卷发下来后，他冷静地分析了自己出错的原因，认认真真地把试卷重新做了一遍°为了加深理解，还在笔记本上记下做错的题目和错误的原因，让这次失败成为鞭策自己前进的动力°(1)以上两位同学都遇到了什么挫折？(2)同样面对挫折，两个同学为什么会有不同的感受和行为反应？13.18岁的王海港是山东省安丘二中的学生，10年前因为和小朋友一起到变压器附近玩，意外失去了双臂°在2015年的高考中，他用右脚答出了一份满意的答卷，考了591分，高出山东省理科一本线29分°他的父亲说：“海港从小就很要强，每次考完试，如果成绩不理想，他就会生气地说下次一定要达到目标°”王海港的母亲代田秀在一旁抹起了眼泪°“真的不容易，海港从小吃的苦，我们都看在眼里，不忍心孩子再遭罪了，儿子的付出终于得到回报，我们全家人都很高兴°”上述事例启示我们应该如何增强生命的韧性？14.一年来，勤奋好学的阳阳将时政新闻与所学知识相联系、与身边的实际相结合，在联结中感悟，在感悟中收获°现在，让我们翻开阳阳的笔记，一起完成笔记后的问题，共享他收获的喜悦……面对不幸，其实我们每个人都有战胜困难与挫折的潜在的生命力量°(1)为什么要发掘生命的力量？(2)面对挫折，我们应该如何发掘生命的力量？经典考题实战训练15.（福建泉州）“最美孝心少年”高雨欣常说：“生活虽然苦了点儿，但是，只要我勇敢地往前走，我就一定能走过风风雨雨……”这启发我们在生活中要 ( )A.平等待人B.直面挫折C.理解他人D.张扬个性16.（江苏常州质检）因发现了“青蒿素”这种治疗疟疾药物的中国女药学家屠呦呦，获2015年度诺贝尔生理学或医学奖，她成为首位获得诺贝尔科学类奖项的中国女科学家°她一生潜心研究：大约试验了200多种中药；提取方式加起来380多种；做了191次试验；自己亲自服药试验，导致肝中毒°这说明 ( )A.挫折总是人生的财富B.挫折总能磨炼人的意志，带给人前进的动力C.导致挫折的因素是多种多样的D.应在挫折中迎难而上，寻找克服挫折的良策17.（江苏宿迁质检）孙中山先生曾经说过：“人生不如意事，十之八九°”民间谚语讲：“自然界没有不凋谢的花，人间没有不曲折的路°”这两句话的意思是 ( )A.人生不可避免地会遇到挫折B.人生不如意事占大多数C.挫折是由天灾人祸引起的D.我们要尽量避免挫折18.(江苏南通海门质检)“经一番挫折，长一番见识”°这句话表明 ( )A.挫折的存在具有普遍性B.挫折也能成为人生中的宝贵财富C.挫折是生活中的灾难、成长中的障碍D.导致挫折的因素是多种多样的19.(江苏泰州姜堰质检)《阳光总在风雨后》是我们耳熟能详的一首歌°歌词写道：“阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中……”“阳光总在风雨后”中的“风雨”寓指 ( )A.自然现象B.困难和挫折C.客观因素D.主观因素20.(江苏扬州梅岭中学质检)在央视一套播出的首期《中国诗词大会》节目中，来自四川大学法学院的无臂学生彭超，以丰富的文学知识力压现场其他选手，成为该节目首位擂主，这启示我们 ( )A.有挫折才能成功B.在人生道路上，挫折越多越好C.挫折总是一种财富D.勇敢战胜挫折，发掘自身的生命力量21.（广东惠州实验质检）一位心理学家说：“一个人如果没有任何阻碍，不经受任何挫折，将会永远保持其满足和平庸的状态，将会变得愚蠢又糊涂°”对这段话理解正确的是( )A.经历挫折是好事，因此要主动去寻找挫折B.经历挫折的人能积累经验教训，有助于走向成功C.人生难免有挫折D.不经历挫折就不会成功22.（安徽合肥模拟）古人云：物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不成人，这给我们的启示是 ( )①知难而退，才是明智之举②积极战胜困难和挫折③只有在顺境中才能磨炼自己④人生难免有挫折，要正视挫折A.①③B.②④C.①②D.③④23.（山东济宁模拟）“高考时复读了3年，参加过30多次面试，都以失败告终；我参加警察的招聘，5个人里录取了4个，我是唯一被拒绝的°甚至后来参加肯德基服务员的面试，24个人面试，录取了23个人，我又是唯一被拒绝的°我向哈佛大学递交过10次入学申请，每次都毫无例外的被拒绝°”这是马云年轻时不断失败的经历，马云说：“一路来最让我感到骄傲的事情不是取得了什么成绩，不是存活下来，而是化解每一次危机，战胜每一个挫折°”’马云的经历和他的话告诉我们 ( )①只要经历挫折就一定能成功②要以积极乐观的态度面对挫折③人生难免有挫折④要勇敢面对你遇到的所有挫折A.①②④B.①③④C.①②③D.②③④24.（安徽）“首届安徽省美德少年”许龙宇同学的父母皆因病生活难以自理°不幸并没有压倒许龙宇：他每天自己买菜做饭、做家务；经常跟生病的父母说笑话，逗他们开心；努力学习，成绩优异……他的事迹启示我们中学生面对逆境要 ( )①正确认识挫折并发出挑战②有乐观向上的生活态度③善于发现自己的兴趣爱好④意志坚强，不低头，不丧气A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④25.（山东青岛）在中国女排处于低谷之际，郎平冒着“一世英名可能毁于一旦”的风险再次走马上任°她克服各种困难、挫折和病痛，发扬拼搏精神，带领中国女排重夺世界杯冠军°她的事迹告诉我们 ( )①面对困难要积极进取②坚强意志是获得成功的保证③战胜挫折就要不畏不惧④只有放弃名誉才能取得成功A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④26.(江苏苏州)你若不想做，就找借口；你若想要做，会找方法°面对失利与困境，人们有截然不同的反应，这表明 ( )①人生难免会经历挫折②挫折会影响人们的情绪③挫折是一把双刃剑④面对挫折，不同的态度会有不同的选择A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④27.(湖南衡阳)“人生不如意事，十之八九°”每个人在成长的过程中都会遇到许多挫折°面对挫折，我们要有正确的应对方法，以下应对挫折的做法不正确的一项是 ( )A.客观归因，积极解决问题B.向信任的人倾诉C.通过体育锻炼、听音乐等进行适当发泄D.事情不顺时，一刻都不能停歇，要第一时间找到解决的办法28.(四川绵阳)2015年12月7日，诺贝尔奖得主屠呦呦在颁奖仪式上介绍了中国科学家团队在20世纪极其艰苦的条件下，历经成百上千次的失败最终发明青蒿素的过程，这启示我们 ( )①所有成功都是伴随失败而产生的②在逆境中奋进是成功的重要条件③要在生活和学习中正确面对挫折④逆境既是客观存在也是心理感受A.①②B.②③C.②④D.③④29.（江苏淮安盱眙质检）有位美国作家说过：“人生不幸之事犹如一把刀，既可以为我们所用，也可以把我们割伤，这要看我们究竟是抓住了刀刃，还是握住了刀柄°”(1)这句话体现了我们所学的什么道理？2015年8月12日，天津发生特大火灾，面对房屋被毁，亲人遇难这一突如其来的重大灾难，灾区的同学悲痛欲绝……(2)请你用挫折的相关知识对灾区的同学进行疏导，告诉他们应该怎样握住“刀柄”，帮助他们树立生活的信心°参考答案1．√ 2．× 3．√ 4．× 5．√6.A7.B 解析：人们对待挫折的态度不同，结果是不同的，所以④“我们对待挫折的态度虽然不同，但是结果却是一样的”观点错误，排除包含④的选项，只有B项是正确的°8.①面对挫折，如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至作出不恰当的行为°我们需要及时调整自己，正确看待挫折°②生活中的挫折是我们生命成长的一部分°得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验°所以我们要勇敢面对挫折，发掘生命的力量，战胜挫折°9.D 10.C 11.D12.(1)两位同学都是在学习上遇到了挫折°(2)①同样是面对学习挫折，一位同学对学习失去了信心，自暴自弃，她遇到困难就放弃了目标，被挫折和困难压垮了；另一位同学却让失败的记录成为鞭策自己的动力，他是意志坚强的人，他勇敢地面对挫折，最终战胜了挫折，将挫折变为自己生命成长的一个机会和动力°②面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应°③即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的°④同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应°产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对待挫折的认识和态度不同°13.①生活难免有挫折，挫折与人生相伴°我们要增强生命的韧性，发掘生命的力量°②我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力°③面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志°④要坚持目标和不断努力，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量°14.(1)我们需要发现、发掘自己的生命力量°如同光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力°(2)①面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志°②借助外力°学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量°解析：本题结合时事与现实，考查我们对如何战胜困难和挫折的理解和认识，启发我们要勇于面对困难和挫折，要善于发现自己拥有面对困难的勇气、坚强的意志和不懈努力°15.B 16.D 17.A 18.B 19.B 20.D 21.B 22.B 23.D24.B解析：本题是组合式选择题，分析四个题肢，③“善于发现自己的兴趣爱好”与面对逆境无关，排除含有③的选项°故选B项°25.A解析：由题干描述得知，郎平的事迹告诉我们，面对困难要积极进取°坚强意志是获得成功的保证，战胜挫折就要不畏不惧，所以①②③是正确的选项，排除错误的观点④°故选A项°26.D27.D 解析：由题干描述得知，“事情不顺时，广刻都不能停歇，要第一时间找到解决的办法”是不正确的，应该冷静下来，保持清醒的头脑来解决问题，所以D是符合题意的选项，排除正确的做法A、B、C°故选D项°28.B 解析：由题干描述得知，中国科学家团队在20世纪极其艰苦的条件下，历经成百上千次的失败最终发明青蒿素，这启示我们，在逆境中奋进是成功的重要条件，要在生活和学习中正确面对挫折，所以②③是正确的，排除错误的观点①和不符合题意的④°故选B 项°29.(1)挫折对人具有双重影响，一方面会给人打击，带来损失和痛苦；另一方面，对于强者来说，挫折则会给人以教育和磨炼，使人奋起和成熟°(2)①人生难免有挫折，挫折是人生经历中不可缺少的一部分°②面对挫折，我们要采取积极乐观的心态来面对，用正确的方法克服困难，战胜挫折，这样才能健康成长°③我们要珍惜生命，无论遇到多大的挫折和困难，决不放弃生的希望°④借助外力°学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量°。