浅谈幸福PPT课件
合集下载
关于幸福的PPT感悟幸福资料
理解他人
理解他人的处境和感受，关心他人的 需要和利益，建立良好的人际关系。
包容心
培养包容心，不过度批评或指责他人， 尊重他人的选择和决定。
03
幸福的实践与体验
家庭幸福
家庭和睦
家庭成员之间相互尊重、 理解和支持，营造和谐的 家庭氛围。
亲情陪伴
多花时间陪伴家人，共同 度过美好时光，增进家庭 成员之间的感情。
幸福的要素
健康
家庭
身体健康是幸福的基础， 没有健康一切都无从谈
起。
家庭是幸福的港湾，拥 有一个和睦、温馨的家
庭是幸福的保障。
事业
事业是幸福的支撑，有 自己喜欢并能够带来成 就感和满足感的事业是
幸福的源泉。
社交
良好的社交关系能够带 来快乐和满足感，是幸
福的重要组成部分。
幸福的层次
01
02
03
基本层次
幸福，反之亦然。
幸福与成功的关系
成功不一定带来幸福
01
成功往往伴随着压力、责任和竞争，这些因素可能对幸福感产
生负面影响。
幸福是成功的前提
02
内心的满足和愉悦有助于提高个人的创造力、积极性和应对挑
战的能力，从而有助于取得成功。
平衡成功与幸福
03
在追求成功的同时，不应忽视幸福感，应寻找平衡点，让成功
为幸福服务。
满足基本生活需求，如食 物、住所等。
发展层次
在基本需求得到满足的基 础上，追求个人成长和事 业发展。
自我实现层次
在个人成长和事业发展的 基础上，追求内心深处的 满足和自我实现。
02
感悟幸福的方法
积极心态
01
02
03
04
《幸福的定义》课件
适量运动
选择适合自己的运动方式，适量运动，避免过度 疲劳。
养成运动习惯
将运动融入日常生活，坚持锻炼身体，享受运动 带来的快乐和满足感。
培养兴趣爱好
丰富生活乐趣
01
培养兴趣爱好，让生活充满乐趣和惊喜，增加幸福感。
发掘潜能
02
通过兴趣爱好发掘自己的潜能和才华，提升自信心和自我价值
感。
与他人分享
03
将兴趣爱好与他人分享，增进彼此之间的交流和友谊，拓宽社
爱情幸福
相互理解
在爱情关系中，相互理解 、尊重和支持是幸福的关 键，能够让双方在情感上 得到满足。
浪漫与激情
浪漫与激情是爱情幸福的 组成部分，能够让爱情关 系更加丰富多彩。
共同的价值观
共同的价值观是维持爱情 幸福长久的基础，能够让 双方在生活和决策上取得 共识。
友情幸福
真诚的友谊
互相学习
与志同道合的人建立真诚的友谊，能 够让人们在生活中互相帮助、支持和 鼓励。
总结词
家庭目标的实现是幸福的另一个重要来源。
详细描述
家庭目标是指家庭成员共同追求的目标，如建立和谐的家庭关系、培养子女的 良好品德和才能、实现家庭经济稳定等。通过共同努力和相互支持，家庭成员 能够共同实现家庭目标，从而获得幸福感。
幸福与社会目标
总结词
社会目标的实现能够为整个社会带来幸福感。
详细描述
幸福的社会价值
促进社会和谐
当更多的人感到幸福时，社会的整体氛围会更加和谐，减少冲突和 矛盾。这有助于建立稳定的社会秩序，促进社会的发展。
激发创造力
幸福的感觉可以激发人们的创造力和创新精神。当人们处于愉悦的 状态时，更有可能产生新的想法和解决方案，推动社会进步。
选择适合自己的运动方式，适量运动，避免过度 疲劳。
养成运动习惯
将运动融入日常生活，坚持锻炼身体，享受运动 带来的快乐和满足感。
培养兴趣爱好
丰富生活乐趣
01
培养兴趣爱好，让生活充满乐趣和惊喜，增加幸福感。
发掘潜能
02
通过兴趣爱好发掘自己的潜能和才华，提升自信心和自我价值
感。
与他人分享
03
将兴趣爱好与他人分享，增进彼此之间的交流和友谊，拓宽社
爱情幸福
相互理解
在爱情关系中，相互理解 、尊重和支持是幸福的关 键，能够让双方在情感上 得到满足。
浪漫与激情
浪漫与激情是爱情幸福的 组成部分，能够让爱情关 系更加丰富多彩。
共同的价值观
共同的价值观是维持爱情 幸福长久的基础，能够让 双方在生活和决策上取得 共识。
友情幸福
真诚的友谊
互相学习
与志同道合的人建立真诚的友谊，能 够让人们在生活中互相帮助、支持和 鼓励。
总结词
家庭目标的实现是幸福的另一个重要来源。
详细描述
家庭目标是指家庭成员共同追求的目标，如建立和谐的家庭关系、培养子女的 良好品德和才能、实现家庭经济稳定等。通过共同努力和相互支持，家庭成员 能够共同实现家庭目标，从而获得幸福感。
幸福与社会目标
总结词
社会目标的实现能够为整个社会带来幸福感。
详细描述
幸福的社会价值
促进社会和谐
当更多的人感到幸福时，社会的整体氛围会更加和谐，减少冲突和 矛盾。这有助于建立稳定的社会秩序，促进社会的发展。
激发创造力
幸福的感觉可以激发人们的创造力和创新精神。当人们处于愉悦的 状态时，更有可能产生新的想法和解决方案，推动社会进步。
幸福ppt课件
01
制定人生规划
02
追求幸福的人生
人生规划是一个持续的过程，我们需要根据自己的兴趣、能力和目标 ，制定符合自己的长期和短期目标，并不断调整和完善。
我们应该追求一个幸福的人生，关注自己的内心世界，积极面对生活 中的挑战和困难，以实现自我价值和幸福感的提升。
THANKS
。
02
感恩生活
我们要珍惜眼前的生活，感恩 生活中的每一份美好，如阳光
、空气、水等。
03
感恩自己
我们应该认识到自己的价值， 肯定自己的努力和成就，对自
己充满信心。
乐观的态度
01
02
03
积极面对问题
当遇到困难和挑战时，我 们应该积极寻找解决问题 的方法，而不是消极逃避 。
看到事物的积极面
我们应该努力发现事物美 好的一面，关注积极的方 面，从而增强我们的幸福 感。
人生价值观
人生价值观是人们对生活意义和价值的判断和理解。不同 的人对生活意义和价值的理解可能不同，从而影响其幸福 感。
实现自我价值
自我价值是人生价值的重要组成部分。通过发挥自己的潜 能、实现自己的目标和理想，人们可以获得更高的幸福感 。
社会贡献
许多人认为，对社会做出积极贡献是实现人生价值和获得 幸福的重要途径。通过成长的启示
追求内在成长
幸福更多依赖于内在因素，如自 尊、自我效能感等。因此，追求 个人成长和自我实现是获得幸福
的重要途径。
培养积极心态
积极心态有助于应对挑战和困难 ，增强适应能力，进而提高幸福
感。
学会自我调节
自我调节包括管理压力、控制情 绪、调整思维方式等，对于增进
幸福感具有重要作用。
对人生价值的思考
幸福的影响因素
制定人生规划
02
追求幸福的人生
人生规划是一个持续的过程，我们需要根据自己的兴趣、能力和目标 ，制定符合自己的长期和短期目标，并不断调整和完善。
我们应该追求一个幸福的人生，关注自己的内心世界，积极面对生活 中的挑战和困难，以实现自我价值和幸福感的提升。
THANKS
。
02
感恩生活
我们要珍惜眼前的生活，感恩 生活中的每一份美好，如阳光
、空气、水等。
03
感恩自己
我们应该认识到自己的价值， 肯定自己的努力和成就，对自
己充满信心。
乐观的态度
01
02
03
积极面对问题
当遇到困难和挑战时，我 们应该积极寻找解决问题 的方法，而不是消极逃避 。
看到事物的积极面
我们应该努力发现事物美 好的一面，关注积极的方 面，从而增强我们的幸福 感。
人生价值观
人生价值观是人们对生活意义和价值的判断和理解。不同 的人对生活意义和价值的理解可能不同，从而影响其幸福 感。
实现自我价值
自我价值是人生价值的重要组成部分。通过发挥自己的潜 能、实现自己的目标和理想，人们可以获得更高的幸福感 。
社会贡献
许多人认为，对社会做出积极贡献是实现人生价值和获得 幸福的重要途径。通过成长的启示
追求内在成长
幸福更多依赖于内在因素，如自 尊、自我效能感等。因此，追求 个人成长和自我实现是获得幸福
的重要途径。
培养积极心态
积极心态有助于应对挑战和困难 ，增强适应能力，进而提高幸福
感。
学会自我调节
自我调节包括管理压力、控制情 绪、调整思维方式等，对于增进
幸福感具有重要作用。
对人生价值的思考
幸福的影响因素
解读幸福 课件 (共10张PPT)高中心理健康课
卖饼者的选择让我们明白幸福本身就是 一种体验，所谓的幸福并不一定就是鲜花美 酒铺就前程，金银财宝积聚万贯，名誉地位 披肩加身，佳肴美酒陈列桌前。什么样的生 活可以称之为幸福，关键在于一个人对人生 所持的态度。
心灵故事
小昕是重点中学一名高二的女生，面容清秀，
亭亭玉立，性格温和。在学习上，她努力刻苦，成
富人告诉他:“我借你一千缗作本金，可经营一桩好
一 买卖，比你卖饼要好得多。”卖饼者婉拒，富人再三
劝说，最后才得应允。没多久，卖饼者因为生意上
手，闾巷之内再也听不到吹笛之声。又过一阵子，
卖饼者悒悒不乐，似有所悔。接着他便向富人归还
贷金，重新开始卖饼。于是，闾巷之内笛声依旧。
卖饼者的选择给了你什么感想？
2.生活满意度
你对生活总体满意或不满意程度如何?哪一数值最接近你的满意度或
不满意度?
十分满意
7654321
十分不满意
总分=总体情感指数的平均得分＋生活满意度得分
幸福的秘诀
人们通常把幸福看作是一种抽象的感受。那么幸福的感受到底与什么相关，如何去提升我们对幸福的感受呢?研究者 通过对生活得轻松而幸福的人的研究，总结了 10条在生活中令自己幸福的秘诀。 1.不抱怨生活:幸福的人不问“为什么”，而是问“为的是什么”，他们不会在“生活为什么对我如此不公平”的问题上做过长时 间的纠缠，而是努力去想解决问题的方法。 2.不贪图安逸:幸福的人总是离开让自己感到安逸的生活环境，幸福有时是离开了安逸生活才会积累出的感觉，从来不求 改变的人自然缺乏丰富的生活经验，也就难感受到幸福。 3.感受友情:一段深厚的友谊一定能让你感到幸福，友谊所衍生的归属感和团结精神让人感到被信任和充实。 4.勤奋学习工作:专注于某一项活动能够刺激人体内特有的一种荷尔蒙的分泌，它能让人处于一种愉悦的状态。 5.降低负面影响:少接受一些有关灾难、谋杀或其他的负面消息，这样，无形中就保持了对世界的一份美好、乐观的态度 。 6.生活的理想:目标的实现能给我们带来幸福感，可以把你的目标写下来，让自己清楚地知道为什么而活。 7.给自己动力:幸福的人能从恐惧和愤怒中获得动力，他们不会因困难而感到沮丧。 8.规律的生活:整齐而有序的生活让人感到自信，也更容易让人感到满足和快乐。 9.珍惜时间:幸福的人 会 合 理 安 排 时 间 ， 另外，专注还能使身体提高预防疾病的能力，因为每30分钟大脑会有意识地花90 秒收集信息，感受外部环境，检查呼吸系统的状况以及身体各器官的活动。 10.心怀感激:幸福的人把注意力集中在能令他们开心的事情上，所以，他们能更多地感受到生命中美好的一面。因为对生 活的这份知足，所以他们才感到幸福。
关键词一--幸福感PPT课件
2021
9
教师如何去感受幸福呢
手中有书 作为一个教育者来说，我们教师就
应该更广泛地去阅读，增加自己的知识 积淀，跟上时代的进步。
2021
10
教师如何去感受幸福呢
眼中有事 一个幸福的教师是一个有眼力的人，
能够从别人想不到的地方想到问题，能 够从别人看不到事情的地方发现事情。
2021
11
教师如何去感受幸福呢
关键词一
幸福感
2021
1
幸福的十大要素
美国著名的健康心理学家戴维迈尔斯博 士最近发表了对幸福看法的十大要素在 网上广为流传，分别是：
2021
2
幸福的十大要素
1.必须拥有健全的身体和健康的体魄， 这是幸福的基石
2.切合实际的目标和期望，这是幸福 的内在驱动力。一个人如果没有目 标追求，幸福的河水就会在懒散中 干涸。
有梦的人生才是幸福且快乐的人生。 从成功心理学角度来看:人的抱负层次
越高，成就也越大；从文学的角度来看: 人活着，一定要有生活的目标。
2021
8
教师如何去感受幸福呢
身上有情
情感是人一切行为的动力，一个幸福 的教师，必然拥有亲情、友情、爱情， 是一个感情上的富翁！一个幸福的教师， 在他的身上，必然洋溢着满腔的热情和 澎湃的激情，必然充满着暖暖的温情和 甜甜的柔情，同时还拥有高雅而有品位 的闲情！
20213幸Fra bibliotek的十大要素3.自尊，这是幸福的支架，也是幸福的 赐予。
4.控制感情，这是幸福的规则。过分的 压抑或放纵自己的情感，会和幸福相悖。
5.乐观，是幸福的源泉。保持乐观，就 能繁衍幸福
2021
4
幸福的十大要素
6、豁达，是幸福的开阔地。 7、益友，是幸福的开心果。 8、合群，人缘好，幸福自会来
幸福ppt课件
冷漠的家庭环境则可能导致幸福感降低。
输入 标题
工作环境
工作环境也会影响个体的幸福感。一个支持性的工作 环境能够增强个体的幸福感，而压力大、冲突多的工 作环境则可能导致幸福感降低。
家庭环境
自然环境
良好的社交关系能够增强个体的幸福感，而不良的社 交关系则可能导致幸福感降低。
社交关系
自然环境也会影响个体的幸福感。优美的自然环境能 够增强个体的幸福感，而恶劣的自然环境则可能导致 幸福感降低。
解决冲突
学会妥善处理人际关系中的矛盾和 冲突，化解矛盾，修复关系，有助 于维护良好的人际关系和提升幸福 感。
保持健康的生活方式
规律作息
保持规律的作息时间，保 证充足的睡眠和休息，有 助于身体健康和心理平衡 。
均衡饮食
合理搭配营养，保持健康 的饮食习惯，有助于身体 健康和心理状态的稳定。
适量运动
定期进行适量的运动，增 强身体素质和免疫力，有 助于缓解压力和提升幸福 感。
追求个人理想、实现自我价值，获得个人成 就感和满足感，是幸福的最高层次。
02
幸福的影响因素
个人因素
个性特点
不同的人有不同的个性特点，这些特点会影响人们对幸福 的感受。例如，乐观的人通常更容易感到幸福，而悲观的 人则可能更难感受到幸福。
生活态度
对待生活的态度也会影响幸福感。积极的生活态度通常会 带来更多的幸福感，而消极的生活态度则可能导致幸福感 降低。
自我接纳
接受自己的优点和不足， 不因自己的缺点而感到自 卑或沮丧，有助于提升自 信心和幸福感。
建立良好的人际关系
亲密关系
与家人、朋友和伴侣建立亲密的 关系，互相支持、理解和关爱，
有助于提升幸福感。
社会交往
输入 标题
工作环境
工作环境也会影响个体的幸福感。一个支持性的工作 环境能够增强个体的幸福感，而压力大、冲突多的工 作环境则可能导致幸福感降低。
家庭环境
自然环境
良好的社交关系能够增强个体的幸福感，而不良的社 交关系则可能导致幸福感降低。
社交关系
自然环境也会影响个体的幸福感。优美的自然环境能 够增强个体的幸福感，而恶劣的自然环境则可能导致 幸福感降低。
解决冲突
学会妥善处理人际关系中的矛盾和 冲突，化解矛盾，修复关系，有助 于维护良好的人际关系和提升幸福 感。
保持健康的生活方式
规律作息
保持规律的作息时间，保 证充足的睡眠和休息，有 助于身体健康和心理平衡 。
均衡饮食
合理搭配营养，保持健康 的饮食习惯，有助于身体 健康和心理状态的稳定。
适量运动
定期进行适量的运动，增 强身体素质和免疫力，有 助于缓解压力和提升幸福 感。
追求个人理想、实现自我价值，获得个人成 就感和满足感，是幸福的最高层次。
02
幸福的影响因素
个人因素
个性特点
不同的人有不同的个性特点，这些特点会影响人们对幸福 的感受。例如，乐观的人通常更容易感到幸福，而悲观的 人则可能更难感受到幸福。
生活态度
对待生活的态度也会影响幸福感。积极的生活态度通常会 带来更多的幸福感，而消极的生活态度则可能导致幸福感 降低。
自我接纳
接受自己的优点和不足， 不因自己的缺点而感到自 卑或沮丧，有助于提升自 信心和幸福感。
建立良好的人际关系
亲密关系
与家人、朋友和伴侣建立亲密的 关系，互相支持、理解和关爱，
有助于提升幸福感。
社会交往
关于幸福的ppt课件
02
幸福的来源
内在因素
心理健康
心理健康是幸福感的重要来源， 通过维护良好的心理状态，人们 能够更好地应对生活中的挑战和
压力。
自我实现
追求自我实现和成长是幸福的源泉 之一，当人们不断地挑战自己、超 越自己时，能够感受到内心的满足 和喜悦。
自我价值
当人们认为自己对他人或社会有贡 献时，会产生自我价值感，从而增 强幸福感。
ห้องสมุดไป่ตู้
影响幸福的因素
详细列举了影响幸福的各种因素，包括遗传 、环境、心理等。
研究结果
对研究结果进行了详细的阐述和分析，指出 了幸福的影响因素和规律。
对参与者的致谢与祝福
感谢参与者的支持与配合
对参与本次研究的所有成员表示衷心的感谢，感谢他们在整个过 程中的支持和配合。
祝福参与者幸福快乐
向所有参与者致以最真挚的祝福，希望他们能够一直保持幸福和快 乐的状态。
关于幸福的ppt课件
contents
目录
• 什么是幸福 • 幸福的来源 • 幸福感的培养与提升 • 幸福的实践应用 • 关于幸福的思考与展望 • 总结与致谢
01
什么是幸福
幸福的定义
主观幸福感
是指个体根据自己设定的标准对 其生活质量所做的整体评价，它 受到个性、价值观、生活经历和 外部环境等多种因素的影响。
通常更容易感受到幸福。
生活事件
生活中的重要事件如婚姻、职业 、健康和人际关系等对幸福感有 显著影响。积极的生活事件能够 提高幸福感，而消极的生活事件
则可能降低幸福感。
社会支持
来自家庭、朋友和社会团体的支 持能够增强个体的幸福感。这种 支持可以提供情感上的安慰、实 际的帮助和肯定性的反馈，从而
浅谈大学生幸福观 PPT
五、怎样树立正确的幸福观
要理性感受幸福
02
生活中不能盲目攀比，更不能心存贪念。幸福在一定程度上 是一种思想境界。高雅的情趣、高深的修养可以抵御物欲的诱惑。 幸福的本意体现的是人们在理想实现后的身心愉悦，成就感是幸 福的恒定要素。如果你能在勤奋工作中获得成就感，也就能同时 获得幸福感。
四、大学生幸福观的养成
确立幸福观培养在高校德育中的核心地位
02
幸福观是世界观和人生观的重要组成部分，科学的幸福观 是建立在对人的尊重、关心、呵护以及给以人文基础上的幸福 观，是一种满足人的合理的物质需要和精神需要，全面提高大 学生的生活品位，促进大学生素质的全面提高和人的全面发展 的以人为本的幸福观。
四、大学生幸福观的养成
3.实现高校德育要由重幸 福观知识的教育向现实中 大学生科学幸福观培养转
变
2.确立幸福观培养在高校 德育中的核心地位
幸福观 1.建立道德奉献与道德回 报的社会机制
大学生幸福观养成包含 两层含义：一是对产生幸福 观危机无序、混乱的社会消 极现象的消除；二是从使人 们重新回归正确的幸福观。
中国特色社会主义理论与实践研究专题报告
浅谈大学生幸福观
目录
CONTENTS
一、什么是幸福 二、幸福感调查 三、幸福观危机及原因 四、大学生幸福观的养成 五、怎样树立正确的幸福观
一、什么是幸福
苏格拉底： 道德的人才是幸福的人，知识是人 们获得幸福的关键。
柏拉图： 快乐和幸福是两回事 ，单纯的感性 快乐不是真正的幸福用智慧和德性 去追求美德和至善。
图4 大学生对自己幸福感的评价
三、幸福观危机及原因
社会中享乐至上等庸俗的幸福观不再被大
学生所鄙视、避而远之，相反成为相当一部分 幸
关于幸福感.PPT课件
• 《报告》指出，一般而言，富裕的国家国民幸福 感比较高，但财富的多寡也并非是国民幸福感的 决定性因素。比收入更重要的影响幸福的因素还 有：社会支持的力量，杜绝贪腐以及个人自由度 。
5
中国最具幸福感城市排名
• 获得“2015中国最具幸福感城市”荣誉的十大城市分别是合肥 、太原、海口、长沙、石家庄、泰安、辽阳、连云港、衡水 、黄山。
6
影响城市幸福感的原因
一是，十大休闲城市中南方城市占了八席，这些城 市环境优美、服务业繁荣，展现出很好的休闲经济 特点，未来可持续、健康发展的潜力大。 二是，十大幸福城市中北方城市占了七席，这些城 市最近几年GDP增速显著，收入带动幸福，实现了 短期内的经济发展和民生幸福互相促进。在一定时 期内，北方城市市民的幸福感将紧密和收入提高挂 钩，但是，幸福感提升的幅度将越来越受休闲、健 康、情感质量等因素的影响。
13
如何如提高幸福感
• 从国家和城市上而言：第一，基本收入是幸
福的首要条件。整体而言，穷人的幸福感比富人 低，穷国国民幸福感比富国国民低。当人的衣食 住行等基本需要得不到满足时，增加收入就会增 加幸福感。当一个国家的低收入群体很大的时候 ，增加他们的收入会显著导致整个国民幸福感的 提高。 • 第二：健康保障是幸福的前提。健康对于幸福的 重要性不言而喻。因为健康是每个人幸福的基本 前提
城市的贫富差距更大，朋友、邻居之间生活水平的攀比更加强烈。
“知足常乐”很适合用于形容农村居民的心理，正因如此，农民的生
活压力比城市居民小得多。
•
农村优美的居家环境是一大优势。“钢筋水泥森林”与真正青山
绿水的对比是这次在两地调查的最大反差。对应的，农村与城市中的 居民也对自己的居家环境持不同态度。调查中，有%的农村居民对居 家环境满意，城市居民选满意者低于农村，有25%。选择“比较满意” 一项者，城市与农村的情况差别不大，都为40%左右。选择“比较不 满”或“不满”者，农村仅有2%，城市有14%之多。可见城市的绿 化仍然需要加强。
5
中国最具幸福感城市排名
• 获得“2015中国最具幸福感城市”荣誉的十大城市分别是合肥 、太原、海口、长沙、石家庄、泰安、辽阳、连云港、衡水 、黄山。
6
影响城市幸福感的原因
一是，十大休闲城市中南方城市占了八席，这些城 市环境优美、服务业繁荣，展现出很好的休闲经济 特点，未来可持续、健康发展的潜力大。 二是，十大幸福城市中北方城市占了七席，这些城 市最近几年GDP增速显著，收入带动幸福，实现了 短期内的经济发展和民生幸福互相促进。在一定时 期内，北方城市市民的幸福感将紧密和收入提高挂 钩，但是，幸福感提升的幅度将越来越受休闲、健 康、情感质量等因素的影响。
13
如何如提高幸福感
• 从国家和城市上而言：第一，基本收入是幸
福的首要条件。整体而言，穷人的幸福感比富人 低，穷国国民幸福感比富国国民低。当人的衣食 住行等基本需要得不到满足时，增加收入就会增 加幸福感。当一个国家的低收入群体很大的时候 ，增加他们的收入会显著导致整个国民幸福感的 提高。 • 第二：健康保障是幸福的前提。健康对于幸福的 重要性不言而喻。因为健康是每个人幸福的基本 前提
城市的贫富差距更大，朋友、邻居之间生活水平的攀比更加强烈。
“知足常乐”很适合用于形容农村居民的心理，正因如此，农民的生
活压力比城市居民小得多。
•
农村优美的居家环境是一大优势。“钢筋水泥森林”与真正青山
绿水的对比是这次在两地调查的最大反差。对应的，农村与城市中的 居民也对自己的居家环境持不同态度。调查中，有%的农村居民对居 家环境满意，城市居民选满意者低于农村，有25%。选择“比较满意” 一项者，城市与农村的情况差别不大，都为40%左右。选择“比较不 满”或“不满”者，农村仅有2%，城市有14%之多。可见城市的绿 化仍然需要加强。
幸福是什么课件ppt
工作关系
良好的工作关系可以带来更多的合作和支持，增加工作效率和幸 福感。
工作发展
工作有发展前景和成长空间，可以让人更加有信心和动力去追求 幸福。
社交幸福来源
社交网络
通过社交网络可以建立更多的社交关系，增加社交支持和幸福感 。
社交活动
参加各种社交活动可以让人更加活跃和开朗，增加社交幸福感。
自我价值
通过帮助他人和参与公益活动，实现自我价值，可以带来更多的幸 福感。
生理因素
身体健康
身体健康是幸福感的重要基础， 身体疾病会降低幸福感。
睡眠质量
良好的睡眠质量和充足的睡眠时 间能够提高幸福感。
饮食健康
均衡的饮食和良好的饮食习惯能 够提高幸福感。
环境因素
经济环境
稳定的经济环境和高质量的就业机会能够提高幸 福感。
自然环境
美丽的自然环境和清新的空气能够提高幸福感。
政治环境
自我实现
追求幸福也是人类自我实现的重要目标之一，人们通过实现 自己的潜能和价值来获得幸福。
幸福的哲学定义
理性生活
幸福的哲学定义强调理性生活的重要性，通过思考、学习和决策来实现幸福。
道德生活
道德生活也是幸福的重要来源之一，通过善良、正直和有责任感的行为来实现幸福。
个人成长
个人成长是幸福哲学定义的核心，通过不断学习、成长和进步来实现幸福。
幸福的经济学定义
01
02
03
财富与幸福感
经济学认为财富是幸福感 的一个重要因素，但并不 是唯一的因素。
工作与幸福感
工作满意度是幸福感的一 个重要组成部分，经济学 对此也有深入的研究。
社会福利与幸福感
社会福利政策对个体和群 体的幸福感也有重要影响 ，经济学对此进行了广泛 的研究。
良好的工作关系可以带来更多的合作和支持，增加工作效率和幸 福感。
工作发展
工作有发展前景和成长空间，可以让人更加有信心和动力去追求 幸福。
社交幸福来源
社交网络
通过社交网络可以建立更多的社交关系，增加社交支持和幸福感 。
社交活动
参加各种社交活动可以让人更加活跃和开朗，增加社交幸福感。
自我价值
通过帮助他人和参与公益活动，实现自我价值，可以带来更多的幸 福感。
生理因素
身体健康
身体健康是幸福感的重要基础， 身体疾病会降低幸福感。
睡眠质量
良好的睡眠质量和充足的睡眠时 间能够提高幸福感。
饮食健康
均衡的饮食和良好的饮食习惯能 够提高幸福感。
环境因素
经济环境
稳定的经济环境和高质量的就业机会能够提高幸 福感。
自然环境
美丽的自然环境和清新的空气能够提高幸福感。
政治环境
自我实现
追求幸福也是人类自我实现的重要目标之一，人们通过实现 自己的潜能和价值来获得幸福。
幸福的哲学定义
理性生活
幸福的哲学定义强调理性生活的重要性，通过思考、学习和决策来实现幸福。
道德生活
道德生活也是幸福的重要来源之一，通过善良、正直和有责任感的行为来实现幸福。
个人成长
个人成长是幸福哲学定义的核心，通过不断学习、成长和进步来实现幸福。
幸福的经济学定义
01
02
03
财富与幸福感
经济学认为财富是幸福感 的一个重要因素，但并不 是唯一的因素。
工作与幸福感
工作满意度是幸福感的一 个重要组成部分，经济学 对此也有深入的研究。
社会福利与幸福感
社会福利政策对个体和群 体的幸福感也有重要影响 ，经济学对此进行了广泛 的研究。
积极心理学——幸福 PPT课件
.
兰州市城关区青白石中学
合作 ＆ 交流
1
.
什么是幸福？
亚里士多德：幸福是真实地 面对内心的自我。（想要获 得真正的幸福，必须去发现 自我的优点，并进行充分发 挥，用毕生去实现自己的价 值）。
伊壁鸠鲁：幸福的生活就是 美好的感觉被最大限度的增 强，不好的感觉被最大限度 的削弱。
2
幸福之泉 的故事
小女儿露露练小提琴，12岁成为耶鲁青年管弦乐团首席小提
琴手。18岁，露露改打网球，裁判评价她“是不付出110%的
努力决不罢休的小姑娘”。
15
.
你的幸福是什么样的？
回顾你的人生，最令你感到 幸福的事情是什么？
为何会使你感到幸福？ 当时你有什么样的体验？
16
下面这些问题反映了人们一些想法，请选择能够描述你真实生活状态 的选项，诚实、准确地作答。
三个小孩主动清理了树林里的老泉， 树林里的仙女感激他们，并祝他们幸 福。 孩子们不明白幸福是什么，仙女让他 们自己弄明白，并相约十年以后在老 泉见面，告诉他们幸福是什么。三个 孩子出发去寻找答案。 十年后三个孩子长大为青年，相聚在 泉水旁，诉说自己对幸福的理解。一 个青年做了医生，帮助病人恢复健康 让他感到幸福；一个青年去过很多地 方，做过许多职业，他勤勤恳恳的工 作，感到自己对别人有用，因而觉得 幸福；还有一个青年留在村子里，他 辛勤地种地，用粮食养活了很多人， 觉得自己的劳动没有白费，也觉得幸 福。 仙女出现，告诉他们幸福要靠劳动， 3 尽自己的义务，做出对人们有益的事 情。
10
.
神奇的心流体验
人在注意力高度集中的情况下，会产生一 种酣畅淋漓的心流体验
时间飞逝 忘却了自我和周遭环境 行动与意识的最佳融合 思维清晰 判断准确 反应及时
兰州市城关区青白石中学
合作 ＆ 交流
1
.
什么是幸福？
亚里士多德：幸福是真实地 面对内心的自我。（想要获 得真正的幸福，必须去发现 自我的优点，并进行充分发 挥，用毕生去实现自己的价 值）。
伊壁鸠鲁：幸福的生活就是 美好的感觉被最大限度的增 强，不好的感觉被最大限度 的削弱。
2
幸福之泉 的故事
小女儿露露练小提琴，12岁成为耶鲁青年管弦乐团首席小提
琴手。18岁，露露改打网球，裁判评价她“是不付出110%的
努力决不罢休的小姑娘”。
15
.
你的幸福是什么样的？
回顾你的人生，最令你感到 幸福的事情是什么？
为何会使你感到幸福？ 当时你有什么样的体验？
16
下面这些问题反映了人们一些想法，请选择能够描述你真实生活状态 的选项，诚实、准确地作答。
三个小孩主动清理了树林里的老泉， 树林里的仙女感激他们，并祝他们幸 福。 孩子们不明白幸福是什么，仙女让他 们自己弄明白，并相约十年以后在老 泉见面，告诉他们幸福是什么。三个 孩子出发去寻找答案。 十年后三个孩子长大为青年，相聚在 泉水旁，诉说自己对幸福的理解。一 个青年做了医生，帮助病人恢复健康 让他感到幸福；一个青年去过很多地 方，做过许多职业，他勤勤恳恳的工 作，感到自己对别人有用，因而觉得 幸福；还有一个青年留在村子里，他 辛勤地种地，用粮食养活了很多人， 觉得自己的劳动没有白费，也觉得幸 福。 仙女出现，告诉他们幸福要靠劳动， 3 尽自己的义务，做出对人们有益的事 情。
10
.
神奇的心流体验
人在注意力高度集中的情况下，会产生一 种酣畅淋漓的心流体验
时间飞逝 忘却了自我和周遭环境 行动与意识的最佳融合 思维清晰 判断准确 反应及时
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
浅谈幸福
By：
-
1
幸福是什么
古意： 幸，吉而免凶也。------东汉·许慎《说文》。 非分而得谓之幸。——《小尔雅》 福,佑也，------东汉·许慎《说文》。 古文中二字连用，谓祈望得福
“不幸福，斯无祸；不患得，斯无失。”
今意： 一种持续时间较长的对生活的满 足和感到生活有巨大乐趣并自然 而然地希望持续久远的愉快心情。
-
2
幸福在哪里
-
3
我幸福吗？
• 幸福指标有哪些
• A类：涉及认知范畴的生活满意程度，包括生存状况满意 度(如就业、收入、社会保障等)，生活质量满意度(如居住 状况、医疗状况、教育状况等)
• B类 ：涉及情感范畴的心态和情绪愉悦程度，包括精神紧 张程度、心态等。
• C类：:指人际以及个体与社会的和谐程度，包括对人际交 往的满意程度、身份认同，以及个人幸福与社会和城市发 展之间的关系。
-
6
谢谢观赏
幸福要靠自己创造
There is no shortcut to happiness in life
-
7
-
4为什么有不幸福感不于发现阳光面缺乏信任 过于焦虑
不知珍 惜拥有 的，好 高骛远
缺乏信念
爱攀比，不知足 不知奉献
-
5
怎样成为一个幸福的人
➢人生的本性是渴求幸福，其方法是求知、修德行善，然后是一位幸福之人（苏格 拉底） ➢返归自然，过原始质朴和自由自在的田园生活（道家） ➢像所有矢志奋斗的人一样，我把艰苦的探寻本身当做真正的幸福。 （张海迪）
By：
-
1
幸福是什么
古意： 幸，吉而免凶也。------东汉·许慎《说文》。 非分而得谓之幸。——《小尔雅》 福,佑也，------东汉·许慎《说文》。 古文中二字连用，谓祈望得福
“不幸福，斯无祸；不患得，斯无失。”
今意： 一种持续时间较长的对生活的满 足和感到生活有巨大乐趣并自然 而然地希望持续久远的愉快心情。
-
2
幸福在哪里
-
3
我幸福吗？
• 幸福指标有哪些
• A类：涉及认知范畴的生活满意程度，包括生存状况满意 度(如就业、收入、社会保障等)，生活质量满意度(如居住 状况、医疗状况、教育状况等)
• B类 ：涉及情感范畴的心态和情绪愉悦程度，包括精神紧 张程度、心态等。
• C类：:指人际以及个体与社会的和谐程度，包括对人际交 往的满意程度、身份认同，以及个人幸福与社会和城市发 展之间的关系。
-
6
谢谢观赏
幸福要靠自己创造
There is no shortcut to happiness in life
-
7
-
4为什么有不幸福感不于发现阳光面缺乏信任 过于焦虑
不知珍 惜拥有 的，好 高骛远
缺乏信念
爱攀比，不知足 不知奉献
-
5
怎样成为一个幸福的人
➢人生的本性是渴求幸福，其方法是求知、修德行善，然后是一位幸福之人（苏格 拉底） ➢返归自然，过原始质朴和自由自在的田园生活（道家） ➢像所有矢志奋斗的人一样，我把艰苦的探寻本身当做真正的幸福。 （张海迪）