儿童中医保健及幼儿学前教育
幼儿园中医养生知识教案 幼儿园中医养生
知识教案一、前言如今社会上对于儿童健康的重视越来越高，中医养生知识的普及也日渐成为家长和老师关注的话题。
幼儿园作为儿童成长的重要阶段，更是需要注重中医养生知识的教育。
本教案旨在通过幼儿园中医养生知识的教学，帮助幼儿养成良好的生活习惯，增强体质，预防疾病，促进健康成长。
二、教学目标1. 了解中医养生的基本概念和意义；2. 知晓中医养生的主要内容和方法；3. 掌握日常生活中的中医养生常识，培养良好的生活习惯；4. 培养幼儿的自我保健意识，懂得自我保健的方法；5. 提高幼儿的养生意识，增强体质，促进健康成长。
三、教学内容1. 中医养生的基本概念中医养生是指运用中医理论和方法，遵循自然规律，调养身心，预防保健，延年益寿的养生方法。
通过调整饮食、起居、运动、心理等方面，保持人体的阴阳平衡，以达到健康的目的。
2. 中医养生的主要内容和方法(1) 调节饮食：讲究五谷杂粮，荤素搭配，饮食清淡，不偏食偏嗜；(2) 调整作息：合理安排作息时间，保证充足的睡眠，避免过度劳累；(3) 锻炼身体：适当的体育锻炼，保持身体健康；(4) 调节情绪：保持心情舒畅，避免情绪激动和消极情绪；(5) 调节生活环境：保持生活环境的清洁和通风，避免受到有害物质的侵害。
3. 日常生活中的中医养生常识(1) 睡前洗脚保健法：饭后勿立即睡觉，洗完脚，有助于促进血液循环，增强身体健康；(2) 合理饮水：多喝水有利健康，但不能一次饮太多水，应分次饮水；(3) 双手搓揉脚底：有助于保持血液通畅，促进健康；(4) 饮食调理：多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激食物，有助于身体清凉；(5) 心情调节：快乐的心情能促进身体健康，不良情绪会伤身；(6) 鼻子呼吸：应注重用鼻子呼吸，保持呼吸的顺畅。
四、教学方法1. 讲述教学法：教师用通俗易懂的语言，向幼儿讲解中医养生知识，增强他们的认识；2. 情景教学法：利用多媒体、教具和图片等形式，向幼儿展示中医养生的常识和方法，让他们在实际生活中学会运用；3. 互动教学法：通过问答、小组讨论等形式，激发幼儿的学习兴趣，增强他们的学习效果。
幼儿园中医保健教育课程设计 幼儿园保健教育
幼儿园中医保健教育课程设计随着时代的发展和人们健康意识的提高，幼儿园保健教育越来越受到重视。
中医保健教育作为传统的中华文化，对幼儿的健康成长起着重要作用。
设计一套符合幼儿身心发展特点的中医保健教育课程显得尤为重要。
本文将对幼儿园中医保健教育课程的设计进行探讨，为幼儿园保健教育提供一些建议。
一、中医保健教育的重要性中医保健教育是以中医养生理论为指导，通过中医养生知识和方法，引导儿童养成良好的生活习惯和行为习惯，增强身体抵抗力，防病治病，促进健康成长。
在幼儿园阶段，通过中医保健教育，可以帮助幼儿树立正确的健康观念，养成良好的生活习惯，增强体质，提高免疫力，从小预防疾病。
二、幼儿园中医保健教育课程设计的原则1. 符合幼儿身心发展特点：幼儿处于身心发展的关键阶段，中医保健教育课程设计应该符合幼儿的身心发展特点，注重启发幼儿的兴趣，注重培养幼儿的思维能力和创造力。
2. 渗透中医文化精髓：中医保健教育课程设计要贯穿中医文化精髓，让幼儿在日常教育活动中潜移默化地体会中医文化的魅力，培养对中医文化的热爱和认同感。
3. 实用性和系统性：中医保健教育课程设计要注重实用性，以幼儿的日常生活为出发点，让幼儿在实践中学习中医养生知识和方法；也要注重系统性，从整体上把握中医养生知识体系，使幼儿在学习中能够形成系统的认知结构。
三、幼儿园中医保健教育课程设计的内容1. 亲近自然，感知五行：通过户外活动，引导幼儿感知自然界的五行元素，如木、火、土、金、水，了解五行与季节、器官的关系，培养幼儿对自然界的敬畏之心。
2. 饮食养生，安全饮食：通过制作简单的健康饮食，教导幼儿如何根据五行理论选择食物，养成良好的饮食习惯，培养幼儿良好的饮食与生活习惯。
3. 中医按摩，健康成长：教导幼儿简单的中医按摩手法，如穴位按摩、拍打、推拿等，促进幼儿体内气血畅通，增强体质，预防疾病。
4. 中医常识，健康知识：通过生动有趣的故事、画画等形式，让幼儿了解中医养生常识，如穴位保健、中药养生等，树立正确的健康观念。
幼儿园中草药保健教案：中医药文化与传统保健知识
幼儿园中草药保健教案：中医药文化与传统保健知识幼儿园中草药保健教案：中医药文化与传统保健知识一、引言中草药保健，是指利用中草药调养身体，预防疾病的一种传统保健方式。
中医药文化悠久，其中蕴含着丰富的传统保健知识。
在幼儿园教育中，通过开展中草药保健教育，既能够让孩子们了解中医药文化，又能够传授一些简单易行的中草药保健知识，对于促进孩子们的健康成长具有积极的意义。
二、中医药文化概述1. 中医药文化的历史渊源中医药文化是我国传统文化的重要组成部分，其历史可以追溯至几千年前。
在漫长的历史长河中，中医药文化不断丰富和发展，形成了独特的理论体系和丰富的临床经验，对维护人类健康作出了卓越贡献。
2. 中医药文化的核心理念中医药文化的核心理念包括阴阳学说、五行理论、气血观念等，这些理念贯穿于中医药临床实践的各个环节。
在幼儿园中，可以借助游戏、故事等形式，生动活泼地向孩子们介绍这些核心理念，引导他们感受中医药文化的魅力。
三、中草药保健教案设计1. 教案目标通过中草药保健教案的设计，让幼儿了解一些常见的中草药材，掌握它们的基本特征和功效；了解中草药的使用方法，学会简单的中草药保健知识，培养孩子们的中医药文化意识。
2. 教案内容（1）中草药材的介绍分别介绍常见的中草药材，如人参、枸杞、菊花等，着重介绍它们的外观特征、功效作用，可以借助图片、实物等形式进行展示。
（2）中草药的使用方法简要介绍中草药的使用方法，如泡茶、煮汤、熏蒸等，让孩子们了解中草药的多样化用途。
（3）中草药保健知识通过故事、游戏等形式，向孩子们传授一些简单易行的中草药保健知识，如菊花茶有清热解毒的作用，人参可以补气益元等。
3. 教案实施在幼儿园课堂上，可以邀请中医药专家来进行中草药保健知识的讲解和示范，让孩子们亲身体验和感受中草药的魅力，激发他们对中医药文化的浓厚兴趣。
四、中医药文化与传统保健知识的意义1. 传承与发扬中医药文化在幼儿园中开展中草药保健教育，有助于传承和发扬中医药文化，让中医药文化的宝贵遗产得到传承和发展。
幼儿园中医保健教案：中医养生知识与保健教育方案
幼儿园中医保健教案：中医养生知识与保健教育方案幼儿园中医保健教案：中医养生知识与保健教育方案引言在幼儿成长过程中，保健教育尤为重要。
中医养生知识是中华传统文化的重要组成部分，对幼儿的健康成长有着积极的促进作用。
本文旨在探讨幼儿园中医保健教案，旨在树立幼儿的养生意识，提高幼儿的健康素养，为他们的健康成长打下良好的基础。
一、中医养生知识的重要性1. 中医养生知识的内涵中医养生知识源远流长，包括阴阳五行、经络奇穴、饮食调养、药膳食疗等内容。
这些知识不仅是中医传统文化的精髓，也是宝贵的保健财富。
2. 中医养生知识对幼儿的意义幼儿正处在身体发育和免疫系统建立的关键时期，通过中医养生知识的学习，可以帮助幼儿树立正确的养生观念，提高身体素质，增强抵抗力，预防常见疾病的发生。
二、幼儿园中医保健教案的编制1. 教案的主题和内容设计在编制中医保健教案时，可以设置“中医养生知识在幼儿日常生活中的实践”为主题，内容包括中医保健基础知识、传统中医养生技巧、中医保健饮食、中医按摩保健等。
2. 教案的教学活动设计教案中的教学活动应多样化，例如通过专题讲座、互动游戏、生活实践等形式，让幼儿在轻松愉快的氛围中学习中医养生知识，增强记忆和实践的效果。
三、中医保健教案的实施和效果评估1. 教案的实施策略在实施中医保健教案时，应充分调动幼儿的学习积极性，激发他们对中医养生知识的兴趣。
家长和老师的配合也是教案实施的关键。
2. 教案效果的评估通过定期的体质测评、健康问卷调查等方式，可以对中医保健教案的实施效果进行评估，进一步完善教案内容和教学方法。
结语幼儿园中医保健教案的编制和实施对于幼儿的健康成长具有重要意义。
中医养生知识的普及可以增强幼儿的养生意识，培养良好的生活习惯，对于幼儿的健康成长具有重要意义。
我们应该重视中医保健教育，为幼儿的健康成长提供坚实的保障。
个人观点和理解作为一名中文文章写手，我深知中医保健教育的重要性。
在幼儿阶段，树立正确的养生观念尤为关键，中医养生知识的普及可以为幼儿的健康成长打下良好的基础。
幼儿园小班中医药保健指导 幼儿园中医药保健
幼儿园中医药保健指导1.引言随着社会的快速发展和人们对健康的重视，中医药保健在幼儿园中的作用日益凸显。
幼儿园是儿童成长的重要阶段，对儿童进行中医药保健指导，可以促进儿童身心健康的发展。
2.中医药保健的重要性中医药保健是中华民族传统医学的重要组成部分，其根基在于"治未病"，强调对人体阴阳平衡的调整和整体观念。
在幼儿园中，通过中医药保健指导，可以提高幼儿的自身免疫力，促进幼儿的身体健康和心理健康的发展。
3.中医药保健指导的内容（1）饮食保健：幼儿园中医药保健指导应注重幼儿的饮食习惯和营养搭配。
根据中医药理论，合理搭配食物，对幼儿的生长发育、抵抗力等方面都有积极的影响。
（2）运动保健：中医药强调运动保健对于幼儿的成长发育至关重要，幼儿园中医药保健指导应注重幼儿的运动指导和体能培养。
（3）情绪保健：中医药认为情绪是影响人体健康的重要因素，幼儿园中医药保健指导应注重幼儿的情绪调理和心理健康教育。
（4）生活习惯保健：通过中医药保健指导，可以帮助幼儿养成良好的生活习惯，如睡眠、作息、个人卫生等方面的养成。
4.幼儿园中医药保健指导的实施（1）制定中医药保健指导计划：幼儿园可以邀请专业中医师为幼儿制定中医药保健指导计划，根据不同幼儿的体质、生活习惯等个体差异，制定具体的保健指导方案。
（2）组织中医药保健活动：幼儿园可以组织中医药保健讲座、中医药保健体验活动等，让幼儿和家长了解中医药保健知识，优化健康生活方式。
（3）建立中医药保健档案：为幼儿建立中医药保健档案，记录幼儿的体质特点、生长发育状态、疾病防控情况等，为后续的保健指导提供参考。
5.中医药保健指导的意义和影响（1）促进儿童身体健康：通过中医药保健指导，可以调理幼儿的体质，增强免疫力，减少疾病的发生。
（2）促进儿童心理健康：中医药保健指导不仅注重幼儿的身体健康，更注重幼儿的心理健康，培养孩子的积极情绪，增强心理韧性。
（3）促进家庭健康：通过幼儿园中医药保健指导，还可以影响到孩子的家庭健康，家长们也会更加关注自己和家人的健康。
儿童中医保健及幼儿园健康教育PPT课件
幼儿园健康教育对中医保健的推广作用
传播中医文化
通过幼儿园健康教育，向幼儿和 家长传播中医文化，增强他们对
中医保健的认同感和信任感。
促进家庭参与
鼓励家长积极参与幼儿园健康教育 活动，引导他们在家中实施中医保 健方法，形成家园共育的良好氛围。
培养健康习惯
通过健康教育培养幼儿良好的生活 习惯，如合理饮食、适量运动、规 律作息等，有助于预防疾病和维护 身体健康。
运动兴趣和习惯。
心理健康
关注幼儿的情感需求， 培养积极向上的心态和 良好的社会适应能力。
幼儿园健康教育的实施方式
课堂教育
通过生动有趣的课堂教育 活动，向幼儿传授健康知 识和技能。
实践操作
通过实际操作和体验，让 幼儿更好地理解和掌握健 康知识和技能。
家园合作
加强与家长的沟通与合作， 共同促进幼儿的健康成长。
成功案例三
总结词
有机结合、相互促进
详细描述
某幼儿园将中医保健与健康教育进行了有机结合，相互 促进，取得了显著的效果。园方在健康教育课程中融入 中医保健知识，如饮食调理、穴位按摩、太极拳等，让 孩子们在学习知识的同时，也掌握了实用的保健技能。 同时，该幼儿园还根据中医理论，制定了一系列健康活 动和食谱，为孩子们提供更加科学合理的保健服务。这 种融合实践不仅提高了孩子们的健康水平，还培养了他 们的健康意识和自我保健能力。
儿童中医保健及幼儿园健 康教育ppt课件
• 儿童中医保健 • 幼儿园健康教育 • 中医保健与幼儿园健康教育的结合 • 实际案例分享
01
儿童中医保健
中医保健的基本理念
整体观念
中医认为人体是一个整体，各个器官 相互关联，相互影响。因此，中医保 健注重整体调理，而非仅针对某一症 状进行治疗。
幼儿园中医养生教育方案 幼儿园中医
养生教育方案1. 背景介绍在当今社会，越来越多的家长和教育机构意识到幼儿园教育的重要性，并开始关注幼儿园教育中的养生教育。
中医养生作为中国传统的养生保健理论，对幼儿的成长和发育起着重要作用。
制定幼儿园中医养生教育方案，对幼儿的身心健康具有重要意义。
2. 中医养生的理念中医养生是中国传统医学的重要组成部分，其核心理念是“顺应自然、调和阴阳、平衡脏腑、调畅气血”。
中医养生强调个体的整体平衡和协调，注重预防保健，强调“治未病”。
3. 幼儿园养生教育的重要性幼儿园是儿童开始接受教育的地方，对幼儿园进行中医养生教育，有助于培养幼儿的养生意识，提高他们的健康素养，形成良好的生活习惯。
幼儿园中医养生教育也能够加强家庭与幼儿园之间的合作，共同关注幼儿的健康成长。
4. 幼儿园中医养生教育方案的制定(1) 培养健康意识建立健康教育的意识，培养幼儿正确对待健康的态度和行为。
包括教育幼儿学会正确的饮食习惯，培养良好的卫生习惯，关注个人身心健康等。
(2) 引导自然养生通过户外活动、自然体验等方式，引导幼儿接触自然，感受自然的力量，增强体质，提高免疫力。
(3) 中医按摩通过中医按摩，促进幼儿的血液循环，畅通经络，增强体质。
(4) 开展中医营养教育通过传授中医饮食养生知识，引导幼儿养成健康的饮食习惯，强身健体。
(5) 情志调摄中医强调情志调摄对健康的影响，幼儿园应通过游戏、音乐等方式，引导幼儿调节情志，保持心情愉快。
5. 幼儿园中医养生教育方案的实施(1) 落实方案幼儿园应成立专门的中医养生教育小组，制定具体实施方案，确定教育内容和方式。
(2) 培训教师教师是幼儿园中医养生教育的重要实施者，需要经过中医文化和养生知识的培训，提高专业素养，才能有效地开展中医养生教育。
(3) 督导评估幼儿园应定期对中医养生教育方案进行督导和评估，及时发现问题并加以改进，确保方案的有效实施。
6. 幼儿园中医养生教育的成效通过幼儿园中医养生教育方案的实施，可以促进幼儿的身心健康发展，减少疾病的发生，提高幼儿的免疫力和抗病能力。
幼儿园中医养生教育指南 幼儿园中医养生
教育是幼儿园教育中不可或缺的一部分。
中医养生教育通过传授中医养生知识，引导幼儿养成良好的生活习惯，增强体质，预防疾病，促进健康，有助于培养幼儿的自我保健意识和能力。
下面，我们将就幼儿园中医养生教育的重要性、内容、方法等方面进行探讨。
一、中医养生教育的重要性1. 促进幼儿健康成长。
中医养生教育引导幼儿养成良好的生活习惯，如起居作息、饮食调理、运动锻炼等，有助于增强幼儿体质，提高抵抗力，预防疾病，促进健康成长。
2. 培养幼儿的保健意识和能力。
通过中医养生教育，幼儿能够逐渐认识到自我保健的重要性，学会一些简单的养生方法，如穴位保健、按摩保健等，从小培养良好的保健习惯。
3. 传承中医文化。
中医养生教育不仅是生活的一部分，更是中华传统文化的重要组成部分，通过中医养生教育，可以使幼儿在潜移默化中感受到中医文化的魅力，培养对中医的兴趣和热爱。
二、中医养生教育的内容1. 防病养生知识。
向幼儿传授一些常见疾病的防范知识，如预防感冒、预防腹泻等，让幼儿了解一些简单的预防方法和技巧。
2. 饮食调理。
教育幼儿合理膳食的重要性，指导幼儿选择健康的饮食习惯，养成良好的饮食习惯，如少吃油腻食物、多吃蔬菜水果等。
3. 起居作息。
培养幼儿良好的作息习惯，让幼儿了解早睡早起的好处，学会自觉安排自己的起居时间。
4. 运动锻炼。
教育幼儿适当的身体锻炼对健康的重要性，推动幼儿积极参与各种形式的体育锻炼，如游戏、瑜伽等。
三、中医养生教育的方法1. 游戏教育法。
通过一些游戏，让幼儿在游戏中学到一些中医养生知识，增加幼儿学习中医养生知识的兴致。
2. 实践教育法。
让幼儿通过实际操作体验中医养生方法的效果，增强幼儿对中医养生知识的记忆和理解。
3. 生活教育法。
在日常生活中向幼儿灌输中医养生知识，如在吃饭时教育幼儿吃水果的好处，睡觉前讲解早睡早起的好处等。
四、中医养生教育的实施1. 整合资源，制定教育计划。
幼儿园需要整合资源，制定系统的中医养生教育计划，包括教育内容、教育方法、教育时间等，确保中医养生教育的有效性和科学性。
儿童中医保健及幼儿园健康教育1
围绕目标进行
3.在桥上爬 1.在垫子上爬
2.在平衡木上爬
增加运动密度
? 同时练习 法
鱼贯练习法
多组并进练习法
提供器材、创设环境
沙包
投掷
夹包跳
顶沙包
圈
?滚 圈
跳圈
安全、营养、保健
??两个基本：安全教育
?
保健教育
??两个重视：高度重视幼儿的心理健康
? ⑶功效：具有醒神益智的作用。
揉板门
? 揉板门也经常用来治疗小 儿疳积，疗效非常好。板 门就在手掌大鱼际处，家 长给孩子揉板门时候，可 以一只手托住孩子的小手， 用另一只手的拇指按揉板 门，顺时针、逆时针都可 以，也可以使用推法，来 回推动，时间3-5分钟即可。 揉板门可以调理孩子的脾 胃，让孩子胃口大开。
推拿七节骨
? 【位置】位于第四腰椎至尾椎 骨末端成一直线。 【操作 方法】推法：用拇指或食、中 二指面自下向上，或自上向下 直推，分别称推上七节骨或推 下七节骨。
? 【次数】100～300次。 【功用】推上七节骨：温阳固 涩止泻；推下七节骨：泻热导 滞通便。
? 【主治】腹泻，便秘，脱肛，
遗尿等。
禁忌症 ： 对感染性疾病，肿瘤，以及肌肤破损、 烫伤、正在出血的部位，不宜采用本疗法。
二、4-6岁儿童日常保健
? （一）饮食调养
? 1．食物品种应多样化， 以谷类为主食，同时进食 牛奶、鱼、肉、蛋、豆制 品、蔬菜、水果等多种食 物，注意荤素搭配。
? 2．要培养小儿良好的饮 食习惯，进餐按时，相对 定量，不多吃零食，不挑 食，不偏食。培养独立进 餐的能力。
? （二）起居调摄
? 1．养成良好的生活习惯，包括作 息规律，定时排便。
儿童中医保健及幼儿园健康教育共张课件 (一)
儿童中医保健及幼儿园健康教育共张课件
(一)
随着中华医学的发展和提高，越来越多的家长开始注重中医保健在儿童身体健康上的作用。
儿童中医保健及幼儿园健康教育共张课件，更是成为了现代家长必须学习的知识。
一、儿童中医保健
儿童的身体十分微妙，需要父母和医生的重视。
儿童中医保健主要是利用中药、针灸、按摩等方法来保护儿童的身体健康。
这种保健方式最大的优势是，无副作用、吸收快、治疗效果好。
比如儿童常见的感冒、腹泻、咳嗽等疾病，中药调理能够有效缓解症状，同时增强儿童的免疫力。
二、幼儿园健康教育
儿童从小接受的教育是非常重要的，而幼儿园健康教育则是儿童建立健康生活习惯的开始。
幼儿园里的健康教育包括日常饮食、睡眠、运动等各个方面，通过生动有趣的课程内容，让孩子们学会如何保持健康的身体和积极向上的心态。
三、共张课件的重要性
儿童中医保健和幼儿园健康教育都是儿童健康发展的关键环节。
而共张课件，则是把这两部分内容契合在了一起。
共张课件的思路是采用画面和文字相结合的方式，以生动的动画和各种声音，给孩子们最直观的体验。
共张课件的学习方式更加方便快捷，便于家长和孩子掌握
知识。
四、总结
儿童中医保健和幼儿园健康教育共张课件，不仅有助于提高孩子们的健康素养，更能让父母在更小的年纪更好地了解儿童保健知识。
“预防优先”，保持健康始于儿童时期。
共张课件成为了现代新儿童保健的流行趋势之一，此举不仅便捷和快速，更是高效而准确的。
未来，共张课件或将成为儿童健康知识传播的主流形式之一。
教师中医保健知识点总结 幼儿园中医保健教育
幼儿园中医保健教育随着人们对中医的重视和认可度的提高，中医保健教育也逐渐进入到了幼儿园教育的范畴。
在幼儿园阶段，养成良好的生活习惯和保健意识对孩子的健康成长至关重要。
幼儿园中医保健教育已成为各家幼儿园教育的一项重要内容。
以下是一些幼儿园中医保健教育的知识点总结：一、认识中医保健1. 中医保健的概念中医保健，是指通过中医养生、保健的理念和方法，促进健康，防治疾病，延缓衰老，提高生活质量的一门学科。
2. 中医保健的原理中医保健强调“因势利导、因势利导”的理念，通过调整饮食、起居、情志、运动等多方面的因素，调节人体的阴阳平衡，达到身心健康的目的。
二、幼儿园中医保健知识1. 膳食调养（1）合理膳食搭配：指导幼儿园教师和家长合理搭配幼儿的膳食，注重荤素搭配，以及五谷杂粮的搭配。
（2）饮食禁忌：教育幼儿不要过食油腻、辛辣等刺激性食物，注意饮食卫生，避免食物中毒。
2. 家庭保健方法（1）按摩保健：介绍简单的按摩手法，如揉肚子、捏脊椎等，增强幼儿的体质，促进健康。
（2）穴位保健：讲解一些简单的穴位保健知识，如合谷穴、风池穴等，家长可以在家教育幼儿。
3. 中医草药知识（1）常用中药：介绍一些常见的中药材，如枸杞、大枣等，了解其功效，引导家长在日常生活中使用或食用。
（2）中草药知识：讲解一些中草药的常见用途，如感冒、发烧等小病小痛的中医治疗方法。
三、幼儿园中医保健教育的实施1. 教师培训为了有效开展幼儿园中医保健教育，需要对幼儿园教师进行相关培训，提升他们的中医保健知识水平和保健意识。
2. 课程设置将中医保健教育融入到幼儿园的日常教育活动中，设置专门的中医保健课程，教育幼儿中医草药知识、膳食调养等内容。
3. 家长参与鼓励家长参与幼儿园中医保健教育，通过家长会、家访等形式，向家长普及中医保健知识，引导他们在家中进行中医保健。
四、幼儿园中医保健教育的意义1. 培养保健意识通过中医保健教育，帮助幼儿和家长养成良好的保健习惯，提高对健康的重视和保健意识。
幼儿园中医保健教育课程 幼儿园中医保健
一、概述幼儿园是孩子们的成长起点，保健教育课程在幼儿园教育中扮演着重要的角色。
中医保健教育课程作为传统文化的重要组成部分，对幼儿的身心健康和全面发展具有积极的促进作用。
本文将就幼儿园中医保健教育课程进行深入探讨，分析其必要性与重要性，同时提出一些建设性的建议。
二、中医保健教育课程的必要性1. 传统文化传承：中医保健教育课程有助于传承我国传统文化，培养幼儿对中医文化的兴趣和了解，有利于中医文化的传承和弘扬。
2. 健康意识培养：中医保健教育课程有利于培养幼儿的健康意识，提高他们对身体健康的重视，使幼儿从小养成良好的保健习惯。
3. 预防疾病：中医保健教育课程有助于教会幼儿一些日常保健方法，预防常见疾病，提高幼儿的免疫力。
三、中医保健教育课程的重要性1. 增强幼儿体质：中医保健教育课程有助于增强幼儿的体质，提高身体素质，增强体内抵抗力。
2. 促进心理健康：中医保健教育课程有助于培养幼儿的良好情绪，缓解压力，促进心理健康。
3. 塑造良好生活习惯：中医保健教育课程有助于培养幼儿的良好生活习惯，包括饮食、作息等方面，有利于幼儿身心健康。
四、中医保健教育课程的内容1. 中医基础知识：介绍中医的基本概念、原理和理论知识，如阴阳五行、气血津液等。
2. 中医保健方法：介绍中医养生保健方法，如按摩、拔罐、针灸等，让幼儿了解中医保健的常见方法。
3. 中医饮食养生：介绍中医饮食养生的基本理念和方法，让幼儿了解中医对饮食的重视和调理方法。
五、中医保健教育课程的实施建议1. 培训专业师资：幼儿园需要引进具有中医保健知识背景的专业师资，确保课程内容真实可靠。
2. 制定教学大纲：制定中医保健教育课程的教学大纲，明确教学目标和内容，有针对性地进行教学安排。
3. 加强教材编写：编写中医保健教育的教材，以简单易懂的语言向幼儿传授中医保健知识。
4. 实施评估与反馈：定期对中医保健教育课程进行评估，收集幼儿和家长的反馈意见，及时调整和改进课程内容。
幼儿园中医保健教育：中医保健教育总结分享
幼儿园中医保健教育：中医保健教育总结共享在幼儿园阶段，中医保健教育扮演着重要的角色，它有助于在儿童身心发展的关键时期建立良好的生活习惯和健康意识。
以下是对幼儿园中医保健教育的总结共享：一、中医保健教育的重要性1. 传统文化传承：中医保健教育有助于传承中华传统医学理念，培养孩子对中医的兴趣和了解。
2. 健康意识培养：通过中医保健教育，孩子们能够了解预防保健的重要性，养成良好的生活习惯。
3. 提高免疫力：中医保健教育能够帮助孩子提高免疫力，预防常见的儿童疾病。
二、中医保健教育的内容1. 饮食调养：教育孩子吃对食物，根据中医的饮食调理原则进行饮食搭配，养成良好的饮食习惯。
2. 身体运动：传授一些适合幼儿的中医体操，增强孩子的体质和免疫力。
3. 情志调摄：教育孩子如何保持心情舒畅，调节情绪，预防心理健康问题。
三、中医保健教育的实施方法1. 游戏化教学：利用游戏等方式，让孩子在玩中学，学中玩，提高学习的趣味性和可操作性。
2. 示范引导：老师和家长要做好中医保健知识的示范引导，通过身教和言教的方式，潜移默化地影响孩子。
3. 多元化形式：可以采用讲故事、画图、制作手工等多种形式进行中医保健教育，激发孩子的兴趣。
四、我对中医保健教育的观点和理解在我的理解中，中医保健教育是对孩子们的一种全面培养，不仅仅是健康知识的传授，更是对其身心的呵护和关爱。
通过中医保健教育，孩子们可以更好地了解自己的身体和情绪，养成良好的生活习惯，为未来的健康打下基础。
幼儿园中医保健教育具有重要的意义，需要老师、家长和社会共同努力，共同为孩子们的健康成长保驾护航。
希望通过我们共同的努力，孩子们能够在健康的环境中茁壮成长，为社会贡献力量。
在拓展中医保健教育的内容上，我们可以加入更多的传统中医养生方法和技巧。
这些包括针灸、拔罐、推拿等。
虽然这些方法可能需要专业人员的指导和操作，但可以通过向孩子们介绍简单的按摩、理疗等方法，帮助他们更好地了解中医养生的理念。
幼儿园中医保健教育：预防与保健教案
幼儿园中医保健教育：预防与保健教案在幼儿园阶段，中医保健教育具有非常重要的意义。
幼儿园是儿童成长的重要阶段，通过中医保健教育，可以帮助幼儿养成良好的生活习惯和保健意识，从而预防一些常见的儿童疾病，促进身心健康的全面发展。
设计一份针对幼儿园的中医保健教育教案具有非常重要的意义。
一、了解中医保健教育的重要性1. 中医传统保健观念的重要性2. 中医保健教育对幼儿的作用二、中医保健教育教案的设计1. 目标：提高幼儿的保健意识2. 内容：中医养生常识的介绍2.1 饮食保健2.2 运动保健2.3 穴位保健3. 方法：生动有趣的课堂教学结合游戏活动三、中医保健教育教案的实施1. 教师的角色和责任2. 家长的参与和支持四、中医保健教育效果的评估1. 观察幼儿的生活习惯是否有所改变2. 收集家长和幼儿的反馈意见五、中医保健教育教案的可持续性1. 结合幼儿园的实际情况，制定长期的保健教育计划2. 建立中医保健教育的长效机制我的观点和理解：中医保健教育在幼儿园阶段的实施对幼儿的健康发展具有重要的意义。
通过中医保健教育，可以帮助幼儿树立正确的保健观念，养成良好的生活习惯，预防一些常见儿童疾病的发生。
在教案设计和实施过程中，教师和家长的积极参与和支持非常重要。
为了持续地发挥中医保健教育的作用，还需要建立长效的保健教育机制，使其成为幼儿园教育的重要组成部分。
通过这份教案的设计和实施，我相信可以在幼儿中树立正确的保健意识，促进他们的全面发展，为未来的健康奠定坚实的基础。
幼儿园中医保健教育是非常重要的，因为在这个阶段通过正确的教育可以帮助孩子养成良好的生活习惯和保健意识。
中医保健教育教案的设计需要根据幼儿的认知水平和兴趣爱好进行，保证教学内容生动有趣，容易接受。
通过游戏活动、动画演示等形式，可以吸引幼儿的注意力，让他们在轻松愉快的氛围中学习中医保健知识。
教师在中医保健教育中扮演着重要的角色，他们需要充分了解中医保健知识，准备好教学材料和教学内容，引导幼儿正确的保健习惯。
幼儿园中医传统保健教育方案设计
了解幼儿园中医传统保健教育方案设计，首先需要明确教育的目的和重点。
中医传统保健教育旨在通过中医的理论和实践知识，提高幼儿的免疫力，促进身心健康，预防疾病的发生，并培养幼儿对中医文化的认知和传承。
在设计教育方案时，应当注重幼儿的身心特点和实际需求，以帮助他们形成健康的生活习惯和良好的保健意识。
一、中医传统保健概念的引导1. 通过简单易懂的故事或动画，向幼儿介绍中医传统保健的概念和特点，如“阴阳五行”理论、“气血”观念等，并引导幼儿体会身体的变化和环境因素对健康的影响。
2. 组织有趣的游戏和互动活动，让幼儿在玩中学，通过亲身体验来理解中医保健的原理和方法。
二、日常保健常识的传授1. 指导幼儿养成良好的生活习惯，包括饮食、作息、运动等方面，通过图文并茂的教材和多媒体展示，向幼儿灌输中医保健的基本知识。
2. 开展有关食疗、穴位保健等方面的小组活动，让幼儿亲身参与，体会中医传统保健的魅力。
三、季节保健和常见疾病的预防1. 结合四季变化和幼儿的生活实际，设计季节保健的活动，让幼儿了解不同季节对身体的影响，学会相应的保健方法。
2. 定期开展传统节气的庆祝活动，让幼儿在游戏和趣味中感受中医传统保健的精髓，如春季养生、夏季防暑、秋季进补、冬季保暖等。
四、急救常识和自我保健技巧1. 指导幼儿学习基本的急救常识，如烫伤、割伤等小事故的处理方法，并设置模拟场景，让幼儿在玩中学会。
2. 引导幼儿掌握自我保健技巧，如按摩穴位、健康操等，让他们在日常生活中就能够自我保健，增强身体抵抗力和自我调理能力。
五、文化活动与体验1. 组织传统文化体验活动，如中医草药展示、拔罐体验等，让幼儿感受中医文化的魅力，增强对传统医学的认知和理解。
2. 鼓励幼儿参加传统节日的庆祝活动，如端午节的龙舟比赛、中秋节的赏月活动等，让他们在欢乐中感受中医传统保健的精神内涵。
总结与回顾：通过以上的方案设计，幼儿园中医传统保健教育旨在通过寓教于乐的方式，引导幼儿了解中医传统保健的基本理念和方法，培养他们预防疾病，关爱身心健康的意识和能力，增强身体的自我调节和抵抗能力，同时传承和弘扬中医文化的价值和精髓。
幼儿园小班中医药保健教育课 幼儿园中医药教育
幼儿园中医药保健教育课随着健康意识的不断提高和中医药文化的逐渐传播，越来越多的家长开始重视幼儿园中医药保健教育课程。
中医药保健教育作为一门全新的课程，旨在通过教授中医养生知识，帮助幼儿形成良好的生活习惯，增强体质，提高抵抗疾病的能力。
本文将通过以下几个方面对幼儿园中医药保健教育进行探讨。
一、中医药保健教育的意义1. 传统文化传承：中医药是中华传统文化的重要组成部分，通过中医药保健教育课程，可以帮助幼儿从小学习和了解中医药文化，增强对传统文化的认同感。
2. 健康意识培养：通过传授中医养生知识，培养幼儿正确的保健观念，引导他们养成良好的生活习惯，增强身体素质，提高自身免疫力。
3. 疾病预防：中医药保健教育课程可以帮助幼儿了解一些常见病的预防方法，增强抵抗疾病的能力，减少生病的概率。
二、中医药保健教育课程内容1. 中医基础知识：讲解中医基本知识，包括中医的起源、发展历程，中医养生理论等，让幼儿了解中医的渊源和基本概念。
2. 中医保健常识：包括中医养生的基本常识，如饮食起居、穴位按摩、气功养生等，让幼儿了解中医药在日常生活中的应用。
3. 中医养生技能：教授一些简单易行的中医养生技能，如穴位按摩、气功养生操等，让幼儿在课后也能够进行练习。
4. 传统节气养生：讲解中国传统节气文化和节气养生的相关知识，让幼儿了解中国传统节气文化的独特魅力。
三、中医药保健教育的教学方法1. 情境教学：通过情境教学的方式，将中医保健知识融入到生活场景中，让幼儿在活动中体验养生知识，并且潜移默化地形成良好的生活习惯。
2. 游戏教学：在教学过程中，通过一些寓教于乐的游戏，增加课程的趣味性，吸引幼儿的注意力，达到教学目的。
3. 情景模拟：在课程中进行一些情景模拟的教学，让幼儿亲身体验中医养生的效果，增强对中医药的信任和认同。
四、中医药保健教育的实施手段1. 专业人员指导：为了确保幼儿园中医药保健教育的质量，需要有专业的中医保健教育老师或者中医医生进行指导。
幼儿园中医保健教育案例
幼儿园中医保健教育案例幼儿园中医保健教育案例背景近年来，随着人们健康意识的不断提高，国家对中医保健文化的重视程度也越来越高。
在幼儿园教育中，中医保健教育也成为了一个重要的内容。
通过对幼儿进行中医保健教育，不仅能增强幼儿体质，提高免疫力，还能培养幼儿的健康意识，促进幼儿全面发展。
案例某幼儿园开展中医保健教育活动，共分为三个环节：第一环节：中医保健知识讲解幼儿园聘请了一位有丰富中医保健知识的专业人士，对幼儿进行了一场生动的中医保健知识讲座。
讲座主要包括以下内容：1. 中医保健的基本理论：阴阳、五行、气血、精气神。
2. 常见中医保健方法：穴位按摩、草药治疗、食疗调理、气功养生。
3. 日常健康小贴士：保持规律的作息时间、增加户外活动、合理膳食搭配、注意心态调节等。
第二环节：中医草药体验在第二个环节中，幼儿园引进了一些中医草药，供幼儿们亲自品尝和享用。
这些中医草药具有很好的保健功效，如枸杞、黄芪、人参、菊花等。
通过品尝这些中医草药，幼儿们可以了解到中草药保健的概念，同时也能认识到食疗的重要性。
第三环节：中医穴位按摩体验在第三个环节中，幼儿园引进了一些中医穴位按摩的方法，让孩子们现场体验。
这些穴位按摩方法简单易学，适合幼儿园小朋友进行学习和实践。
穴位按摩方法包括：按摩太阳穴、搓耳垂、揉睛明穴、按摩足三里等。
这些穴位按摩的方法，不仅可以促进血液循环，还能缓解压力，提高免疫力。
成果通过上述三个环节，幼儿园中医保健教育活动在幼儿中获得了很好的效果。
首先，孩子们对中医保健知识有了更深入的理解和认识。
其次，孩子们通过品尝中草药和体验穴位按摩，掌握了一些简单实用的中医保健方法。
最后，幼儿们养成了良好的健康习惯，树立起健康的生活理念。
结论通过幼儿园中医保健教育活动的开展，幼儿们对中医保健知识和方法有了更全面深入的认识。
在此基础上，幼儿养成了良好的健康习惯，对提高幼儿体质，培养幼儿全面发展具有积极的推动作用。
幼儿园中医保健教育课程
幼儿园中医保健教育课程一、引言中医保健教育课程是一种旨在向幼儿传授中医知识和养生方法的教育活动。
中医保健教育课程可以帮助孩子们养成良好的生活习惯，增强抵抗力，提高身体素质，预防疾病的发生。
本课程旨在通过系统的教学内容和寓教于乐的方式，帮助幼儿园的孩子们了解中医养生知识，增强身体健康意识，促进他们的健康成长。
二、课程目标中医保健教育课程的目标是： 1. 培养幼儿对中医养生的兴趣和认知； 2. 传授基本的中医保健知识，如脏腑五行、经络穴位等； 3. 培养良好的生活习惯，如合理饮食、适度运动、良好的作息等； 4. 提高幼儿的身体素质和抵抗力，预防常见疾病的发生。
三、教学内容中医保健教育课程的教学内容应包括以下方面：1. 中医基础知识•中医的起源和发展•中医的基本理论，如阴阳五行、脏腑学说等•经络穴位的基本概念和作用2. 中医养生方法•合理饮食的原则和方法，如五谷杂粮的重要性、季节性蔬菜水果的选择等•穴位按摩和拍打的基本方法，如头部按摩、背部拍打等•民间中医养生保健方法，如艾灸、拔罐等3. 健康习惯的养成•良好的作息习惯，包括规律作息、午睡等•适度的运动和锻炼，如户外游戏、静态体操等•个人卫生的重要性，如洗手、刷牙等4. 常见疾病的预防•常见传染病的预防措施，如手足口病、流感等•外伤的处理方法，如创可贴的正确使用、包扎等•幼儿常见疾病的早期识别和处理，如发热、咳嗽等四、教学方法中医保健教育课程的教学方法应采用多种形式，既要注重理论知识的传授，又要通过实践活动和寓教于乐的方式激发幼儿的学习兴趣。
1. 讲课和互动教师可以通过讲课的方式向幼儿传授中医基础知识和中医保健方法，并与幼儿进行互动，鼓励他们提问和分享自己的观点和经验。
2. 观察和实践教师可以组织幼儿观察和实践活动，如观察食物的性味归经，通过品尝和辨认不同味道的食物来了解中医的食疗养生方法。
3. 游戏和角色扮演通过游戏和角色扮演的方式，可以让幼儿更好地理解中医保健的概念和方法，如游戏中模拟按摩、拍打等。
幼儿园中医保健课程方案
幼儿园中医保健课程方案一、课程背景随着现代社会的发展，家长们越来越重视孩子的健康问题。
而幼儿园是孩子成长的重要阶段，如何在幼儿园中开设中医保健课程，引导孩子养成良好的生活习惯和健康意识，是每一个幼儿园教育工作者所面临的问题。
二、课程目标1. 帮助幼儿了解中医药文化和基本概念；2. 培养幼儿对中医保健的兴趣和认识；3. 提高幼儿身体素质和自我保健能力。
三、教学内容1. 中医药文化教育通过相关图片、视频等形式介绍中医药文化，让幼儿了解中草药及其功效，培养对传统文化的兴趣。
2. 中医基础知识介绍中医基础理论知识，如“阴阳五行”、“气血津液”等概念，并用通俗易懂的语言讲解相关内容。
3. 常见疾病预防与自我保健介绍常见疾病的预防方法和自我保健技巧，如“洗手”、“适当运动”等，让幼儿了解健康的重要性。
4. 中医按摩中医按摩是一种传统的自我保健方法，通过简单的指压、揉捏等手法促进血液循环和身体代谢。
教育幼儿学习中医按摩技巧，可以帮助他们更好地保持身体健康。
5. 食疗养生中医食疗是一种通过食物调理身体来达到治疗或预防疾病的方法。
介绍中医食疗养生知识，让幼儿了解不同食物对身体的影响及其功效。
四、教学方法1. 视听教学法：使用相关图片、视频等形式让幼儿更好地理解中医药文化和基础理论知识。
2. 玩游戏法：通过游戏方式培养幼儿对中医保健的兴趣和认识，如“拔罐小游戏”、“按摩比赛”等。
3. 实践教学法：将中医按摩和食疗养生的技能进行实践，让幼儿亲身体验，加深记忆。
五、教学评价1. 采用问答、课堂演示等形式检测幼儿对中医基础理论知识掌握情况。
2. 观察幼儿在游戏和实践环节中的表现，检测他们对中医保健的兴趣和认识程度。
3. 通过家长反馈了解幼儿在家中是否能将所学内容运用到生活中，并及时调整教学方案。
六、教学设施1. 中医药文化图片、视频等资料；2. 按摩器材、拔罐器材等；3. 食物调理器材。
七、教师要求1. 具备一定的中医保健知识背景；2. 热爱幼儿工作，有耐心和爱心；3. 能够运用多种教学方法，激发幼儿学习兴趣。
幼儿园中医保健教育课程 幼儿园医保健教育
幼儿园中医保健教育课程一、背景介绍幼儿期是儿童身心发育的关键时期，健康问题对幼儿的成长发育产生重要影响。
中医保健教育课程作为一种全新的健康教育方式，日益受到广泛关注。
针对幼儿园中医保健教育课程的开展，本文将从目的、内容、实施方式等方面展开论述。
二、课程目的1. 促进幼儿身心健康发展中医保健教育课程旨在通过传授中医养生知识，引导幼儿养成良好的生活习惯和保健意识，提高其身心健康水平，预防幼儿常见疾病的发生，促进其身心健康发展。
2. 培养幼儿的传统文化意识中医作为中华传统文化的重要组成部分，其保健理念和方法贯穿于中国人的日常生活。
通过中医保健教育课程，可培养幼儿对传统文化的认知和兴趣，使其在健康保健中融入传统文化元素。
三、课程内容1. 中医养生基础知识介绍中医养生的基本理念，包括阴阳平衡、五行调节、饮食调养、起居调理等内容。
引导幼儿了解中医保健的基本理念，认知身体的阴阳五行平衡。
2. 中医常见病预防针对儿童常见病症，如感冒、腹泻、过敏性疾病等，介绍中医预防的方法和措施，包括穴位保健、草药调理等，帮助幼儿提高自我保健意识。
3. 中医按摩保健介绍中医按摩的原理和方法，指导幼儿及家长学习简单的按摩手法，帮助促进幼儿的健康发育。
4. 中医时节保健根据中医养生理论，介绍不同季节、气候下的养生保健方法，如春季养生、夏季养生等，教导幼儿遵循时节调理身体。
五、课程实施方式1. 专业医生授课邀请专业中医医生来园授课，结合儿童的生活习惯和日常饮食，进行现场互动指导，让幼儿和家长深入了解中医保健的理念和方法。
2. 室内外活动相结合在园内进行中医保健教育课程的可组织户外活动，如自然探索、户外游戏等，让幼儿在活动中增进对保健知识的认识。
3. 家园共育邀请家长参与学校中医保健教育课程，让家长和幼儿一同学习中医保健知识，促进幼儿在家庭中的健康生活方式。
六、结语中医保健教育课程的开展对幼儿园儿童的身心健康发展具有重要意义。
通过系统的中医养生知识培养幼儿的养生意识，提高其健康水平，为其今后的成长奠定良好的健康基础。
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通 知小天使幼儿园幼师及家长：为了儿童的健康成长，推广儿童日常中医保健知识，增强家长及幼师的中医保健带养及学前幼儿的健康教育方法，特举办儿童中医保健及学前幼儿健康教育知识讲座，现通知如下：时间：2013年11月 日地点：小天使幼儿园讲座内容：儿童日常中医保健及幼儿学前健康教育授课人：李莉参加人员：小天使幼儿园幼师及家长（总数不超120人）2013年11月 日儿童中医保健及学前健康教育第一部分、儿童日常中医保健知识讲座一、0-3岁儿童日常保健（一）饮食调养1．婴幼儿脾胃功能较薄弱，食物宜细、软、烂、碎，营养均衡。
（二）起居调摄1．婴儿衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响骨骼发育。
婴幼儿衣者应寒温适宜，避免过暖。
2．婴幼儿要有足够的睡眠，注意逐步形成夜间以睡眠为主、白天以活动为主的作息习惯。
3．经常带孩子到户外活动，多晒太阳，增强体质，增加对疾病的抵抗力。
二、4-6岁儿童日常保健（一）饮食调养1．食物品种应多样化，以谷类为主食，同时进食牛奶、鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等多种食物，注意荤素搭配。
2．要培养小儿良好的饮食习惯，进餐按时，相对定量，不多吃零食，不挑食，不偏食。
培养独立进餐的能力。
（二）起居调摄1．养成良好的生活习惯，包括作息规律，定时排便。
2．根据气温变化，及时增减衣服。
遵循古训“四时欲得小儿安，常要一分饥与寒。
”（三）运动保健1．保证每天有一定时间的户外活动，接受日光照射，呼吸新鲜空气。
2．加强锻炼，适当运动，如跳绳、拍球等。
三、儿童饮食宜忌1．大便干结：宜进食绿色蔬菜（芹菜、白菜、萝卜等）、水果（香蕉、苹果、火龙果等）、粗粮（玉米、燕麦等）；忌食香燥、煎炸、辛辣、油腻食品。
2．腹泻：宜进食薏苡仁、山药等；忌食生冷、油腻食品。
3．食欲不振：宜进食扁豆、莲子、山楂等；忌食寒凉、煎炸、甜腻食品。
四、0-3岁儿童日常中医保健在儿童6、12月龄摩腹和捏脊；在18、24月龄按揉迎香穴、足三里穴；在30、36月龄按揉四神聪穴。
五、儿童常见中医保健适宜技术和方法一、 用推拿方法（一）揉脾经主治：腹泻、便秘、痢疾、食欲不振、黄疸等。
位置：拇指末节螺纹面。
操作：操作者一手握住小儿手掌，另一手的拇指螺纹面按住小儿拇指螺纹面，顺时针或逆时针方向揉100-300次。
如图：（二）揉肺经主治：感冒、发热、咳嗽、胸闷、气喘、虚汗、脱肛等。
位置：无名指末节螺纹面。
操作：操作者一手握住小儿手掌，另一手的拇指螺纹面按住小儿无名指螺纹面，顺时针或逆时针方向揉100-300次。
（三）揉板门主治：食积、腹胀、食欲不振、呕吐、腹泻、气喘、嗳气等。
位置：手掌的大鱼际隆平面。
操作：操作者一手握住小儿手掌，另一手的拇指端按揉小儿大鱼际100-300次。
（四）摩腹主治：消化不良、腹痛、腹胀、恶心、呕吐等。
位置：腹部。
操作：操作者用手掌掌面或食指、中指、无名指指面附着于小儿腹部，以腕关节连同前臂作环形有节律的移动的方法，称为摩法。
摩3-5分钟。
（五）推七节骨主治：泄泻、便秘、脱肛、遗尿等。
位置：腰骶部正中，第四腰椎至尾骨末端处。
操作：操作者用拇指桡侧面或食指、中指指面自下而上或自上而下直推100-300次。
向上推为推上七节骨；向下推为推下七节骨。
如图：（六）揉足三里主治：腹胀、腹痛、腹泻、呕吐、下肢萎软无力等。
位置：外膝眼下3寸，胫骨前嵴外1横指处。
操作：操作者用拇指端按揉100-300次。
如图：（七）捏脊主治：发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等。
位置：背脊正中，大椎至尾骨末端处。
操作：双手的中指、无名指、小指握成空拳状，手心朝上，食指半屈，拇指伸直并对准食指的前半段，各指要自然。
施术时应从儿童尾椎下的长强穴开始（由于长强不易取穴，实际操作时可从尾骨下开始），术者用双手的食指与拇指合作，在食指向前轻推患儿皮肤的基础上与拇指一起将儿童的皮肤捏拿起来，然后沿着督脉，自下而上，左右两手交替合作，按照推、捏、捻、放的先后顺序，自尾椎下的长强穴向上捏拿至脊背上端的大椎穴，这叫捏1遍，如此捏6遍，在第5遍捏拿儿童脊背时，在患儿督脉两旁的脏腑俞穴处，用双手的拇指与食指合作分别将脏腑俞穴的皮肤，用较重的力量在捏拿的基础上，提拉一下。
捏拿第6遍结束后，用双手的拇指腹部在患儿腰部的肾俞穴处，在原处揉动的动作中，用拇指适当地向下施以一定的压力，揉按结合。
二、推拿注意事项（一）操作前需准备滑石粉、爽身粉或冬青膏等介质。
（二）操作者应双手保持清洁，指甲修剪圆润，防止操作时划伤小儿皮肤。
（三）天气寒冷时，要保持双手温暖，可搓热后再操作，以免凉手刺激小儿，造成紧张，影响推拿。
（四）推拿手法应柔和，争取小儿配合。
（五）局部皮肤破损、骨折早期不宜推拿。
三、常见症状儿童保健推拿（一）大便干：揉脾经、摩腹、推下七节。
宜在清晨或饭前进行。
（二）腹泻：揉脾经、摩腹、推上七节。
宜在清晨或饭前进行。
（三）食欲不振：揉脾经、揉板门、捏脊。
宜在清晨或饭前进行。
（四）腹胀：推脾经、摩腹、捏脊。
宜在清晨或饭前进行。
（五）夜寐不安：摩腹、揉足三里、捏脊。
宜在睡前或下午进行。
（六）出汗多：揉肺经、揉脾经、捏脊。
宜在饭前进行。
（七）反复感冒：推肺经、揉足三里、捏脊。
宜在饭前进行。
（八）尿床：揉足三里、推上七节、捏脊。
宜在睡前或下午进行。
第二部分、学前健康教育现在的社会，节奏快捷，家庭压力大，大多数家长为了孩子身心健康成长，多选择将孩子送到幼儿园，进行学前教育。
作为当前的学前教育，我们也由原来的只重视身体体格锻炼，到现在的心理健康范畴所关注的不仅仅是影响健康的生物因素，也十分关注隐含其中的心理因素和社会因素。
健康教育的途径也尝试采取多样化的形式，并有机融入到幼儿园的各项活动中。
但从目前幼儿园的健康教育现状来看，还更多地以保健为主，如果在网络上搜索关键词“幼儿健康教育”，你会发现基本上都是一些体育活动的设计或是一些关于卫生保健的内容，如：保护牙齿等。
有些幼儿园也开展了一些有关幼儿心理健康方面的研究，但从总体来说，完整的幼儿园健康教育并没有系统地展开。
鉴此，我们有必要对幼儿健康教育建立全面认识。
幼儿园健康教育是幼儿园对幼儿实施素质教育的一个十分重要的组成部分，随着新的课程标准的颁布，幼儿园健康教育作为课程领域之一已提升到很高的地位。
陈鹤琴先生认为：“儿童离不开生活，生活离不开健康教育；儿童的生活是丰富多彩的，健康教育也应把握时机。
”正如《新纲要》中所说：幼儿健康教育是生活教育，应当在盥洗、进餐、清洁、睡眠、锻炼、游戏等日常生活的每一环节渗透健康教育理念，实施健康教育策略；要积极探寻日常生活中的幼儿健康教育的特点和规律。
而幼儿的健康认知有别与成人大不相同，譬如，我们班有许多幼儿认为只要一接近感冒的人就会被传染，自己也会感冒；更多的幼儿无法理解、体会和想象现在坚持喝牛奶将会对今后骨骼、牙齿的发育产生怎样的有利影响；甚至不知道多喝开水有什么好处。
这时候作为教师应常常契机教育。
感冒是通过怎样的传播途径才会被传染的；牛奶含有丰富的钙物质等，能促进人的健康发育；多喝开水能补充一日所需水分等等。
就是说教师在讲的过程要尽量贴近幼儿的实际生活，这样幼儿才能易懂。
另外幼儿每天生活的环境也是促进身心发展的有利武器。
比如说良好的艺术环境。
悦耳的音乐、漂亮的图画、好听的故事都能吸引幼儿的注意。
但是幼儿注意的时间短，容易受各种环境因素的干扰，自我表达的能力较弱更应该引起重视。
幼儿一日生活中的游戏是幼儿的基本活动，在游戏中，幼儿可以自然地流露出内在的心理冲突以及用语言所不能表达的情绪情感；在游戏中，幼儿能自由而愉悦地感受和体验身心放松带来的快乐。
因此，在幼儿健康教育中，我们要充分发挥音乐、美术、舞蹈、语言艺术的作用，把艺术和游戏紧密结合起来，为儿童创设游戏的情境。
再譬如，园内设置警示标志、大型活动玩具活动时的保护提示、玩具架上的归类标识、自来水龙头旁的洗手图示，都是从日常活动中促进幼儿身心健康的发展。
此外教师一天的言行举止都深深影响着幼儿。
教师应“以关怀、接纳、尊重的态度与幼儿交往。
”为此，教师还应当积极构建健康的心理生活环境，创设和谐的班级氛围、平等鼓励的师幼关系。
使幼儿情绪安定、心情愉快，要充分认识到心理环境对幼儿的影响有时比物质环境的影响更为深刻，要根据幼儿的情绪和行为表现反思、调整和改进心理环境。
做到幼儿每天都能开开心心上幼儿园，喜欢与老师接近。
日常生活中健康教学活动是幼儿健康教育必不可少的形式。
《新纲要》中指出“幼儿园的教育活动，是教师以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动，活泼、主动活动的教育过程。
”健康教学即传统意义的“上健康课”，有别于生活中的健康教育，对于某些健康教育内容，譬如，幼儿不太容易理解的健康常识、不太容易掌握或需要系统训练的健康行为技能等，只有通过教师有计划。
有目的、精心地教学设计，才能更好地引导、启发幼儿探索、理解和掌握。
因此，幼儿健康教育的形式离不开健康教学。
健康教学的内容可以是预先设定的，也可以是临时生成的。
《幼儿园教育指导纲要（试行）》明确要求：“教育活动内容的组织应充分考虑幼儿的学习特点和认识规律，各领域的内容要有机联系，相互渗透，注重综合性、趣味性、活动性，寓教育于生活、游戏之中。
”幼儿健康的价值和幼儿成长的特点决定了幼儿园在进行任何领域的教育时都必须将维护和促进幼儿的健康放在首位，故健康领域与其他领域的融合是最必要的：如果幼儿教师真正持有健康第一的教育观念，那么健康领域与其他领域的融合也是最本质的，比如，在画画、看图书时提醒孩子坐姿端正、握笔正确、手眼保持一定距离等；由于“幼儿园的教育是为所有在园幼儿的健康成长服务的”，那么各领域的目标实质上是协调统一的，差异仪仅是侧重点的不同，因此健康领域与其他领域的融合是最可行的。
一方面，各领域教育可以帮助实现幼儿健康教育的某些目标。
比如，通过语言活动，发展幼儿的人际交往能力；通过社会学习活动，培养融洽的人际关系，使其乐意与人交往、增强自尊心和自信心；通过艺术活动，抒发内心的情感，促进健全人格的形成；通过科学活动，满足幼儿的好奇心，培养初步的环保意识；通过数学活动，了解身体形态的变化，等等；另一方面，幼儿健康知识的学习过程、健康态度的转变过程以及健康行为的形成过程都离不开各领域特有的教育形式的密切配合，如，以琅琅上口的儿歌、形象有趣的谜语、声情并茂的故事、栩栩如生的画面、引人人胜的探究等，唤起幼儿对自己身体的了解欲望、对健康食品的兴趣、对健康行为的向往。
由此可见幼儿园健康教育不容忽视，幼儿身心健康教育作为幼儿素质教育这个系统工程中的一个有机组成部分，可以操作的方式还很多。
而要根本解决这个教育的问题，一方面有赖于幼儿园心理健康教育模式的建立与完善，另一方面，则需要幼儿园、家庭、社会诸方面的共同努力。