如何让孩子更好适应初中学习生活

家长如何帮助孩子更好适应初中学习生活

郑州丽水外国语学校家长教育宣传页每年9月，对于刚刚升入张学的初一新生来说，陌生的学习与生活环境、现实与理想的差距，自我地位的改变、不当的学习方法以及人际关系等问题，常常会令他们感到烦恼，出现适应不良的现象。如果初一学生在适应阶段（刚入学的头1—2个月）做得好，以后的学习也比较轻松顺利，如果没能尽快适应的话，以后的学习就会非常吃力，甚至沦为学习上的差生。

案例：小舟的问题

独生子小舟是个生活环境优越，家庭经济富裕的孩子，家长非常重视对小舟的培养和教育，期望他早日成才，成为优秀人才。在小学表现不错的小舟，自升入初中后，很快出现情绪低落，沉默寡言，精神萎靡；在学习中焦急忧虑，神志恍惚，坐立不安；对待人生消极自卑，行为懒散，出现了自暴自弃的心理状态。

上面这个案例属于新生学习适应不良问题，从小学升入初中，适应问题主要有以下几个方面：

1、新的学习内容和学习方式带来压力。

在孩子一生的学习生涯中，学生最强烈不容易适应的是从小学进入初中的阶段。中学课程的设置不像小学那样趣味性浓厚，它着重于知识传递的信息量。初一新生的课程有英语、数学、语文（此三科为主要科目）、生物、地理、历史、政治、体育、（以上为日常考试科目）音乐、美术、艺术欣赏、心理健康，因为科目多，每门课程每天至多1—2节课时间，每节都是新内容，不像小学能在课堂上再次进行辅导和练习，如果学生在课下不能及时复习就会在学习上“欠账”。

另一方面，这些课程的难度较小学课程的难度加大，抽象内容增多，形象内容相对减少。例如，数学对学生的推理能力要求较高，还需要反复练习才能掌握；另外，英语需要学生记忆大量的词汇和语句，这两门课程还有最大的特点是系统性强，每天都要学会、牢记并熟练掌握，否则会影响到后面内容的学习。

此外，中学教师不像小学教师那样手把手地教学生，不少学生不知道如何学习了。小学教师为了使学生“吃透”或理解知识，会花很多时间反复讲解，而中学的课程进度比较快，教师不能一直停留在一个教学内容上，通常是课上讲解后，需要学生课下自己理解，这时学生感到学习压力很大。

另外，小学时，经常是父母长辈陪着学生做作业，详细讲解作业中的题目；到中学后，一方面是作业量增多，另一方面是父母长辈的能力有限，他们很少能提供相应的支持了，学生必须依靠自己，独立奋战。

2、原有的生活习惯发生改变

学生离开原来熟悉的环境，生活在一起的不再是处处迁就自己的父母家人，而是和自己境况差不多的同学。生活方式和行为习惯都得与新环境相适应，尤其是作息时间的改变，使得学生一时难以应付。有些学生从外地老家来到这里，面对陌生的环境，心理很是想念那熟悉的人和环境，加上生活习惯的差异，他们更加思念以前的学校生活。

3、对个别任课教师的适应不良

不同的教师肯定有不同的教学风格，如果原来小学老师的教学风格很严谨，课堂上不能随意发言，而新老师的教学风格则很灵活，对课上发言不加限制，有些学生就感觉新老师不管学生；如果原来的老师教学风格比较随意，课堂纪律比较松，而新老师对课堂纪律要求比较严格，学生就会感觉新老师的课堂气氛太呆板了。无论新老师的教学方式实际上是否更适合自己，学生在适应之初都会出现一定的抵触情绪。

对于原来老师比较重视的一些学生来说，如果新老师对他们没有“照顾”到，他们就会倍感失落，产生不良情绪，也会影响学习。总的来说适应总是需要时间的，经过一段时间后，一般学生都能继续学习，只有个别学生适应能力差，如果没有及时获得指导，就可能出现适应不良，还可能造成成绩下降等。

4、对自己在班中位置变化的不适应

有的学生，在小学时出类拔萃，春风得意，到了中学发现“强中更有强中手”，学生由过去的佼佼者变得不那么突出。例如，有些学生小学时在班上文艺表现不错，老师经常让他参与一些活动，升入初中后发现，很多的同学都有艺术特长，于是就觉得自己不够突出，不被注意；还有些学生在学习方面的感觉良好，如：认为自己在数学方面资质较好，但是进入初中后发现，自己的优势好像不那么明显了，充其量算个中上水平，难以拔尖。这种地位的落差容易使学生产生失落感。

5、人际关系的变化

小学同学多是街坊邻居，早上不见晚上见，原来就是伙伴。中学则不同，五湖四海聚在一个教室里，面孔陌生，同一年级的伙伴来自更大的范围，必须重新选择朋友了，就是同一个班级，也不一定都能成为朋友，因此，人际关系的重新确立，朋友的重新组合，对七年级学生来说，是个新的问题。

对于初中新生，学校和家庭两方面要及时的沟通，给予学生特别关怀。但是，有些家长在孩子出现学习适应不良时，不但不能给孩子提供支持反而盲目批评孩子，让

孩子倍感孤单、无助。让我们看一篇文章：

有一次在清华大学学子成功经验报告会上，一位母亲做了一段感人的发言：

小时候，我孩子的发育似乎总比同龄人晚一些。在一次幼儿园家长会上，老师找到我对我说：“你孩子是否有多动症？你最好带他去查一查，他简直不可救药。”在回家的路上，孩子问我：“妈妈，老师对你说了什么?”我笑着对孩子说：“老师说你只要努力，你一定很棒。”看着孩子幸福的表情，我转过身偷偷擦去眼泪。

孩子上小学时，我很怕开家长会，但是最终老师还是找到我对我说：“你孩子可能有智障，你最好找专家看看。”还是面对孩子同样的问题“妈妈，老师对你说了什么?”，我对孩子说：“老师说你上课做小动作的次数比原来少了，说你有进步了，只要你每天都在努力，你一定会成为最棒的学生。”看着孩子害羞但又幸福的眼神，我又偷偷哭了。

孩子上初中时，似乎有点儿开窍，学习也在不断进步，一天孩子又问我：“妈妈，我是不是特笨？为什么我每天都很努力，却总考不过班里那几个经常玩但学习仍然很好的同学？”我没有立即回答他，因为我不知道如何回答。

一天，我带孩子到海边玩，看到海燕、海鸥在海水上嬉戏。我问孩子：“你说是海燕还是海鸥灵巧？”孩子看后笑着说：“当然是海燕，你看海鸥好笨拙。”我说：“你知道真正能漂洋过海的是谁？是海鸥，它虽然笨拙，但它有目标，且能持之以恒地奋斗。”孩子似乎突然明白了什么。进入高中后，我每天看见孩子都在努力，他房间的墙上贴了两个大字：清华。当孩子拿到清华大学通知书的时候，我痛痛快快地哭了一场。

讲到这里，这位母亲已经泣不成声，在座的每一个人都在长时间沉默，接着发出雷鸣般的掌声……

这个事例告诉我们，家长的态度对孩子的成长真的很重要，家长的关爱能改变孩子的一生。要相信孩子，多给孩子信心和鼓励，只要努力一定可以越来越好。

作为家长，这位母亲的睿智是值得赞赏的，她给了孩子坚强的支持和温暖的保护，使孩子虽然面对各种压力和困难仍就有信心前进。父母希望自己的孩子健康成长、成才，特别关注孩子的学习，当孩子的学习出现问题时，他们感到担忧、焦虑。这时，如果父母能站在孩子的角度考虑，和孩子共同努力，认识问题的所在，而不是一味地责难孩子或者放任自流，那么孩子就有了前进的力量，加上与学校的重视和努力工作，孩子的学习适应问题是可以解决的。

如何尽快解决这个问题，帮助学生融入新的环境，在此给各位家长朋友提供一些建议，希望对您有所帮助：

1、多关心了解孩子的学习情况，回家督促孩子及时复习当天（或本周）学习的内容，不要在学习上“欠账”，因为明天还有明天新的学习内容。同时，鼓励孩子善于多思考，不耻下问。遇到不会的问题及时向老师和同学请教，不要往后拖欠。

同时，家长朋友还要知道习惯的养成不是一朝一夕的事，心理学家研究发现，一个习惯的养成至少需要21天时间，所以，如果您的孩子以往自觉性或自制能力比较差，在开学初期更需要您耐心的培养和严格的督促。

2、非住校的家长要多关心孩子的饮食起居。对于初中新生面临新的作息制度、学习方式、生活环境等诸多的变化，孩子一时可能还不能很好的处理好自己的生活问题，刚开始还需要家长较多的照顾，比如早上能提前为孩子准备好有营养的早餐，以便孩子能以良好的状态投入一天的学习中。住校家长要在了解孩子的基础上，给予更多心理上的关心、理解、支持、鼓励。

3、学生对新老师的适应需要一个过程，而且，教师适应每一个学生也需要一个过程。有些时候当孩子不适应老师的讲课风格时，会从不喜欢这个老师，发展到不喜欢这门学科，从而影响学科成绩。家长在此刻要帮助孩子发掘新老师的优点，使孩子认识到，每个老师都有自己的个性和行事风格。要让孩子知道，老师负责把学生引到知识的殿堂，但是学习关键还是要靠学生自己的努力，正所谓“师傅领进门，修行靠个人”；学习的动力关键在于自己，而不在于他人。

4、对于小学成绩比较优秀的新生，家长要认识到首要的问题是要帮助孩子摆正心态，不管自己过去是多么辉煌，都要把过去忘掉，要踏踏实实地投入到新的学习中来。但也不要对孩子的期望过高，孩子即使努力后也达不到目标，久而久之便产生厌学情绪，并且认为自己无能。对于小学成绩一般的新生的家长，在日常生活中，要对孩子充满信心，学会和孩子一起面对困难，对孩子要多关心，多鼓励，让孩子多和自己的过去比，只要现在比过去做得好就是进步，多看到孩子的进步和努力，不要拿孩子同学和同伴的情况跟自己的孩子比较，给孩子造成压力，更要避免责怪、批评过多，让孩子自尊心受挫、自信心缺乏。

5、家长要多与班主任老师和任课老师联系，沟通、了解学生在家和学校的学习各方面情况，及时发现问题，共同想办法解决。

初中生在年龄上是大了，但其心理变化却更值得我们关注，这是孩子成长的关键，希望我们共同努力，陪伴孩子健康成长！

亲爱的家长朋友，看了以上的内容后，您有怎样的感触和收获呢？写下来吧：