1快速阅读第一课 认识速读与革除默念

2、以行练习每小段文字中，先任选一行文字 作不默念的练习，其余各行文字仍保持默念
四、自然法
1、自我约束 2、仪器训练
眼脑直映
阅读速读 VS 大脑反应速度
人类思维速度600字/分钟 人的语速 150字/分钟 一般人的阅读速读 300字/分钟---700字/分钟
Hale Waihona Puke Baidu大脑的反应速读 3000字/分钟----100，000字/分钟
速读的起源及班史简介
起源
二次大战；美国空军对飞行员的训练 战后美国西北大学开始研究发展速度 欧美各国中小大力推行..........
倍力机的讲解与操作
操作步骤
1
2
3
4
插
推
调
看
注意事项
（1）倍力机每次练习时间5-10 分钟、零散时间练习。 （2）注意顺序，第2步和第3步 不要调换。
快闪记忆训练
离开心理舒适区
舒适区
低于800字
舒适区
提升速度1500-2000字
速读的认识及重要性
速读的认识
何为速读？
快速有效
眼脑直映 革除默念
不良的阅读方法
为什么革除默念？
绕口令：42个字
绕口令：42个字
革除默念的方法的 四大方法
一、干扰法
这种方法用来革除口诵、唇 诵、喉诵尚能奏效，但对心诵无 能为力。
一个学生要读多少书？
220 万
教育部课标：小 学生课内外阅读 量
15.6 小时
北京一个高三学 生平均每天的学 习时间
420 万
教育部课标：初 中学生课内外阅 读量
神奇图片
教学目标
1、锻炼学生视觉专注力。 2、提高学生脑图像能力。
神奇图片
注视图形中鼻子处的红心，30秒， 然后对着PPT或白色墙壁眨眼，你会 看到……
二、默哼法
此方法常易造成极大的分心， 影响阅读效果。
三、渐增法
1、逐字练习法
2、以行练习每小段文字中， 先任选一行文字作不默念的 练习，其余各行文字仍保持 默念。
1、逐字练习法
举例说明后：初次练习时，每行最后一字不默念。训练数天后再酌 增二个字不默念。
1、逐字练习法
这样经过几次的训练后，速度加快理解力也提高了，再增加不默 念的字数。
神奇图片
注视下面图中小孩鼻孔的小白点， 30秒，然后对着PPT或白色墙壁眨眼， 你会看到……
新未来快速阅读
让阅读成为一辈子的好习惯
第一课 教学大纲
1、入学测试 2、速读的认识 3、为什么革除默念 4、革除默念的方法
5、速读的起源及班史简介
6、倍力机讲解与操作 7、快闪记忆训练
入学测试
1、请在答案纸上填写姓名、日期 2、不许动、不许画 3、读一遍、记秒数 4、答案填写在答案纸上
快闪训练作用
数字
眼脑直映
图形
反应力
快闪 训练
革除默念
中文
开发右脑
英文
快闪训练
数字 图片
快闪 训练
中文 英文
作业
1、倍力机练习2个字 3-4号卡片
2、拍视频上传并反馈打卡感受。