居民健康素养评估测试题4
居民健康素养知识竞赛找答案四
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居民健康素养知识竞赛找答案四1、单选购买农药时,农药用下列哪项放置是正确的()A.菜篮B.米萝C.专门器具正确答案:C2、问答题防治“四害”的综合措施有哪些?正确答案:防治“四害”的综合(江南博哥)措施包括净化环境、消除和控制四害孽生地以及直接诱杀灭四害等。
3、多选预防煤气中毒要做到()。
A.室内不用炭火取暖B.注意通风换气C.烧水、做饭时防止水溢火灭D.经常查看管道、阀门正确答案:A, B, C, D4、问答题高能量活化水在美容方面的神奇作用主要有哪些?正确答案:①黑班:长期生饮高能量活化水,可使黑斑慢慢消失。
②洗脸:用高能量活化水卸装或洗脸,可保持皮肤细腻,防止黑斑、雀斑及皮肤老化。
③洗澡:用高能量活化水洗澡,可使皮肤细胞活化,保持青春活力,预防各种皮肤病。
④防日晒:郊游或野外活动,涂抹高能量活化水,可减少紫外线损伤。
⑤护发:用高能量活化水洗发,可防止头皮痒、去头皮屑,使头发乌黑柔顺。
5、问答题目前市面上有哪些水种?其主要特点是什么?正确答案:目前市面上常见的水有几十种,除了我们已熟知的自来水、矿泉水、蒸馏水、太空水之外,经过各种特殊处理的功能水还有磁化水、离子水、臭氧水、频谱水等等。
这些功能水有的这方面功能强一点,有的那方面功能强一点;有的只净化不活化,有的只活化不净化。
真正功能完善的水寥寥寥无几。
6、填空题为了减少工作岗位的有害因素对健康的损害,劳动者必须严格遵守()正确答案:劳动操作规程7、问答题煤气中毒事故现场处置程序?正确答案:(1)发生煤气泄漏或煤气中毒时,救护者应以俯身进入房间,立即打开门窗通风,将中毒者尽快转移到空气新鲜、通风良好的地方。
(2)关闭燃气总开关,迅速疏散人员。
(3)到室外拨打保修或急救电话。
现场严禁用明火检查和开关室内任何电器,以防产生电火花引发煤气燃爆。
8、问答题搬运脊柱损伤的伤员时应注意那些问题?正确答案:搬运脊柱损伤的伤员时,最好有三个或四个人,三个人并肩站立在伤员身体的一侧,双手分别拖住伤员的肩膀、臀部和大腿;一个人站在伤员的头侧用双手固定其头部,几个人动作协调一致地把伤员搬放在脊柱板上,用固定带或布带将伤员地头、胸、腰、臀、小腿、足部固定在板上,再转送医院。
全国居民健康素养知识问卷80题及答案
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问卷编码□□□□□□□□□□全国居民健康素养监测调查问卷您好!卫生部正在开展全国居民健康素养调查,目的是了解我国居民健康知识和技能水平,您被选中参加本次调查。
您的参与对我们非常重要,回答的内容将会被严格保密,不会对个人产生任何不利影响.调查结果是评价全国居民健康素养水平、制定卫生相关政策的重要依据。
如果您愿意参加本次调查,请签名_____________,日期____________。
感谢您的支持与配合!调查员:调查日期:质控员:核查日期:调查员填写:问卷完成情况:①自填完成②因文化程度低,面对面调查③因其他原因,面对面调查(具体请注明:______________)省(区、市)市县(市、区)街道(乡镇)居委会(村)一、判断题(请在您认为正确的题目后的括号内划“√”,认为错误的划“×” )A01. 预防流感最好的办法是服用抗生素(消炎药)。
(×)A02。
得了高血压病,只要按医生的要求用药就能控制血压,不用戒烟、限酒。
(×)A03。
保健食品不是药品,也不能代替药品治病。
(√)A04.输液疗效好、作用快,所以有病后要首先选择输液。
(×)A05. 国家为自愿接受艾滋病咨询检测的人员免费提供咨询和初筛检测。
(√)A06. 用人单位不得安排孕妇从事对本人和胎儿有危害的作业。
(√)A07. 水果和蔬菜的营养成份相近,可以用吃水果代替吃蔬菜.(×)A08.正常人的体温在一天内可以上下波动,但是波动范围一般不会超过1℃.(√)A09. 网络成瘾既影响青少年的身体健康,也影响其心理健康。
(√)A10。
儿童青少年也可能发生抑郁症.(√)A11。
食品标签上必须注明生产日期和保质期。
(√)A12. 长期睡眠不足不仅会加快衰老,还会诱发多种健康问题。
(√)A13。
居民可以到社区卫生服务中心(站)和乡镇卫生院(村卫生室)免费获得健康知识。
(√)A14。
“久病成良医”,慢性病患者可以根据自己的感受调整治疗方案。
居民健康素养知识竞赛试题及答案
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居民健康素养知识竞赛试题及答案一、单项选择题(每题2分,共40分)1. 下列哪项不是健康素养的三个方面?A. 健康知识B. 健康行为C. 健康技能D. 健康环境2. 下列哪项不是健康生活方式的表现?A. 合理膳食B. 适量运动C. 吸烟饮酒D. 按时作息3. 下列哪种疾病不是传染病?A. 流感B. 高血压C. 糖尿病D. 肺结核4. 下列哪个部位的疼痛可能是心脏病发作的前兆?A. 肩膀B. 颈部C. 腹部D. 背部5. 下列哪种药物属于非处方药?A. 阿莫西林B. 板蓝根C. 复方甘草片D. 胰岛素6. 下列哪种疾病不是由病毒引起的?A. 感冒B. 艾滋病C. 乙肝D. 流感7. 下列哪种行为可能增加患癌症的风险?A. 多吃新鲜蔬菜水果B. 定期体检C. 吸烟饮酒D. 避免紫外线照射8. 下列哪种疾病不是由细菌引起的?A. 肺炎B. 肠胃炎C. 淋病D. 结核病9. 下列哪种食物不属于高脂肪食物?A. 猪肉B. 花生C. 奶酪D. 鱼10. 下列哪种行为不是预防流感的方法?A. 勤洗手B. 打流感疫苗C. 吃抗生素D. 保持室内通风二、简答题(每题10分,共30分)1. 请简述健康素养的三个方面。
2. 请简述健康生活方式的四个方面。
3. 请简述预防传染病的三个基本措施。
三、案例分析(共30分)1. 患者,男,45岁,长期吸烟饮酒,近日出现咳嗽、咳痰、乏力等症状。
请分析可能的疾病诊断及建议。
2. 患者,女,30岁,怀孕6个月,近期出现发热、皮疹等症状。
请分析可能的疾病诊断及建议。
四、论述题(共30分)1. 请论述提高居民健康素养的重要性及措施。
2. 请论述健康教育在公共卫生工作中的作用及意义。
答案:一、单项选择题1. D2. C3. B4. A5. B6. C7. C8. D9. D 10. C二、简答题1. 健康素养的三个方面包括:健康知识、健康行为、健康技能。
2. 健康生活方式的四个方面包括:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
2022居民健康素养知识竞赛真题模拟及答案(4)
![2022居民健康素养知识竞赛真题模拟及答案(4)](https://img.taocdn.com/s3/m/ac69e020bfd5b9f3f90f76c66137ee06eff94ec2.png)
2022居民健康素养知识竞赛真题模拟及答案(4)共761道题1、“三多一少”(多吃、多饮、多尿,体重减轻)是下面哪种疾病的主要症状()(单选题)A. 高血压B. 乙肝C. 糖尿病D. 肺结核试题答案:C2、正常人平静呼吸()次/分;脉搏()次/分。
()(单选题)A. 12-16,60-90;B. 16-20,60-100;C. 18-22,70-100;D. 20-24,80-110;试题答案:B3、当患者对诊疗结果有异议时,可以通哪些途径解决?()(多选题)A. 协商B. 调解C. 民事诉讼D. 静坐抗议试题答案:A,B,C4、肺结核可疑症状的患者应该留几次痰进行痰菌检查?()(单选题)A. 1次B. 2次C. 3次D. 4次试题答案:C5、关于动脉大出血,下面说法不正确的是:()(单选题)A. 喷射状的出血,是动脉出血,后果多较严重B. 动脉大出血必要时使用止血带止血法C. 动脉大出血用止血带止血时可超过3小时D. 止血带止血法只能用在四肢动脉的出血试题答案:C6、下列哪些是患了肺结核病的可疑症状?()(多选题)A. 连续两周以上咳嗽、咳痰B. 感觉胸闷、胸痛C. 午后发热、盗汗、乏力、体重减轻D. 饭后恶心、呕吐试题答案:A,C7、要保持室内空气新鲜,最简便有效的方法是什么()(单选题)A. 养花B. 洒水C. 开窗试题答案:C8、环境包括自然环境和()(单选题)A. 人文环境B. 社会环境C. 心理环境D. 生态环境试题答案:B9、如果伤势严重,应在进行现场急救同时,拨打哪种急救电话?()(单选题)A. 110B. 119C. 120D. 122试题答案:C10、应养成吃清淡膳食的习惯,要少吃或不吃()等食物。
(多选题)A. 太油腻B. 太咸C. 油炸D. 烟熏试题答案:A,B,C,D11、以下哪类人群应该关注健康知识?()(单选题)A. 病人B. 超重、肥胖的人C. 所有人试题答案:C12、健康体检次数()(单选题)A. 不用体检B. 每年1次C. 2年1次试题答案:B13、粗粮中含有的主要营养物质有()(多选题)A. 膳食纤维B. B族维生素C. 矿物质D. 脂肪酸试题答案:A,B,C14、为了更醒目、更容易让驾驶员看到,小学生在穿越马路的时候最好戴什么颜色的帽子()(单选题)A. 红色B. 黄色C. 白色D. 紫色试题答案:B15、下列哪项属于健康的生活方式()(单选题)A. 吸烟B. 熬夜C. 适量运动D. 长期大量饮酒试题答案:C16、“虫牙”是由于()(单选题)A. 寄生虫造成的B. 细菌或食物长期作用于牙齿表面造成C. 牙齿老化造成的试题答案:B17、吸烟会成瘾,那么引起成瘾的物质是()。
2023年居民健康素养知识考核试题及答案
![2023年居民健康素养知识考核试题及答案](https://img.taocdn.com/s3/m/d59bde20fd4ffe4733687e21af45b307e971f961.png)
2023年居民健康素养知识考核试题一、判断题1预防流感最好的办法是服用抗生素(消炎药\[判断题]*对错V2.输液(打吊针)疗效好、作用快,所以有病后要首先选择输液。
[判断题]*对错V3.正常人的体温在一天内可以上下波动,但是波动范围一般不会超过I o C o[判断题]*对V错4.长期睡眠不足不仅会加快衰老,还会诱发多种健康问题。
[判断题]*对V错5."久病成良医",慢性病患者可以根据自己的感受调整治疗方案。
[判断题]*对错V6.中医认为,健康的饮食应当符合"五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充"的要求,不要偏食偏嗜。
[判断题]*7.中医养生的理念是顺应自然、阴阳平衡、因人而异。
[判断题]*对V错8.居民可以到社区卫生服务中心(站)和乡镇卫生院(村卫生室)免费获得健康知识。
[判断题]*对V错9.妇女有月经期、妊娠期、哺孚度和更年期等生理周期,养生保健各有特点。
[判断题]*对V错10.俗话说“人老脚先老",足浴是较好的养生保健方法之一。
[判断题]*对V错二、单选题1.下列不属于世界卫生组织(WHO)推荐的心理健康标准的是()[单选题]A.能恰当估计自己的能力B.食欲良好,C.能保持良好的人际关系D.有充分的适应能力2.下列疾病传播途径与乙型肝炎最相似的是()[单选题]A.乙型脑炎B伤寒C.艾滋病√D疟疾3.关于120急救电商口12320卫生热线,下面说法正确的是:()[单选题]A.发现急重病人和意外受伤等情况要立即拨打123208.拨打120电话时,要确保急救人员已获得了急救所需的全部信息√C.若想了解卫生计生相关法律、法规和政策信息,应拨打120D.遇到有人心脏病发,求救可拨打120,也可拨打123204.可用于饮用水消毒的消毒剂是()[单选题]A.84消毒液B.高镒酸钾C.漂白粉VD.双氧水5.寻求戒烟咨询服务可拨打()[单选题]A.12320VB.12530C.12314D.125806.我国1~14岁儿童意外伤害死亡的第T立原因是?()[单选题]A.交通事故8.家庭暴力与自杀C.火灾D.溺水√7.成年男性尿酸正常值为()[单选题]A.149-416mmo1∕1√B.9~357mmo1∕1C.<149mmo1∕1D.>357mmo1∕18.以下几项中,属于工作岗位存在的有毒有害的化学物质是哪项?()[单选题]A.噪音9.粉尘√C.高压D.电离辐射10国家提倡的公民无偿献血年龄范围是()[单选题]A.20~50周岁1118~55周岁√C.18~60周岁D.18~50周岁12.下列哪种疾病不属于性传播疾病?()[单选题]A.尖锐湿疣B.艾滋病C.淋病D.伤寒√13.糖尿病的典型症状为"三多一少",即()[单选题]A.多睡、多尿、多食及体重减轻14 .世界卫生组织倡导的健康“四大基石”是()[单选题]15 .《中国居民膳食指南》建议,我国居民每日食用多少克奶及奶制品()[单选题]A.100克B.200克C300克√D.600克16 .一氧化碳重度中毒时,中毒者的口唇颜色为:()[单选题]B.苍白色C.青紫色D.灰色17 .《烟草控制框架公约》规定,烟盒上要有一的面积表明“吸烟有害健康"的警示:A.5%-10%B 多饮、 多食、体重增加及少尿C.多饮、 多尿、多食及体重减轻VD.多睡、 多尿、 多食及睡眠少A 合理膳食、适量运动、 戒烟限酒、 心理平衡VB.合理饮食、适度锻炼、 适应环境、 适当进补C.心理平衡、适度锻炼、 适当进补、 戒烟限酒D.合理膳食、戒烟限酒、 心理平衡、 减少应酬()[单选题]D.3O%-5O%√18.成人正常呼吸频率每分钟多少次?()[单选题]A60~100次1916~20次√C.20~30次D.30~60次17.我国成年人健康体重的体重指数(BMI)范围为:()[单选题]A.18-24B.18.5~23.9√C.19-25D.24-2818.下列不属于糖尿病的常见并发症的是()[单选题]A.冠心病B.糖尿病肾病C.肺癌√D.糖尿病足19.最大心率的计算公式为()[单选题]A.220-年龄√B.180-年龄C.220-体重D.220-身高20.下列哪种情况下,为防止胎儿出现重型地中海贫血症,孕妇必须接受产检()[单选题]A父母均为地中海贫血症基因携带者√B.仅父亲为地中海贫血症基因携带者C.仅母亲为地中海贫血症基因携带者D.父母双方均不是地中海贫血症基因携带者21.鸡肉松软多汁、滋味鲜美是在屠宰后()[单选题]A.8小时226小时√C.2小时D.4小时22.下列不属于多次人工流产的坏处的是()[单选题]A.增加生殖道感染的风险B.可使女性患胃癌的风险增加√C.可激发宫腔粘连D.可引起女性不孕23.下列关于碘盐的存放和食用说法错误的是()[单选题]A碘盐可长期储存√B.应密封存放C.应放在阴凉、干燥处D.宜在食物快熟时放入碘盐24.冬春季节每次开窗通风的时间至少为()[单选题]A.3分钟C.10分钟D.15分钟√25.全国统一的卫生热线是:()[单选题]A.12302B.120C.12320√D.1234526.什么年龄段是儿童数理逻辑能力的最佳教育时期()[单选题]A.0~2岁B.0~3岁C.0-4岁√D.0~5岁27.什么年龄段是儿童音乐能力形成的学习关键期()[单选题]A.0~2岁B.0~3岁√C.1~2岁D.2~3岁28.对家长依赖,与小伙伴相处困难的心理问题常见于()[单选题]B.7~12岁C.4~6岁√D.1-3岁29.根据《国家基本公共卫生服务规范(第三版)》要求,宣传栏中心位置距地面()高[单选题]A∙1.3~1.4米B.1.4~1.5米C.1.5~1.6米√D.1.6~1.7米30.正常成人每日瞟吟摄入量建议为()[单选题]A.100~300mgB.300-500mgC.800-1500mgD.600-1000mg√三、多选题1.三级健康为最高层次的健康,具体包括()[多选题]A.对有科学预防方法的疾病和灾害,能够采取合理的预防措施8.通过适当训练,掌握高深知识和技术并且有条件应用这些技术√C.S常生活中能享用最新科技成果D.能过着为社会作贡献的生活√2.下列与水污染相关的疾病是()[多选题]B.食物中毒VC.甲肝√D.登革热3.下列关于体温的说法,正确的是()[多选题]A.正常人的体温是相对固定的,一天之内的波动很小√B.测量体温通常是使用体温表测量腋下温度√C.发热是一种疾病D.发烧是指体温高于正常情况√4.艾滋病、乙肝、丙肝的共同传播途径有哪些?()[多选题]A血液传播√B性接触传播,C呼吸道传播D母婴传播√5.下列哪些是患了肺结核病的可疑症状?()[多选题]A.连续两周以上咳嗽、咳痰√8.感觉胸闷、胸痛C.午后发热、盗汗、乏力、体重减轻VD.饭后恶心、呕吐6.下列关于运动强度的说法正确的是()[多选题]A.运动强度可通过呼吸频率来估算B.心率达到最大心率的60%~75%时,身体活动水平达到最大强度。
全国居民健康素养监测调查问卷(共56题)
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全国居民健康素养监测调查问卷(共56题)一、判断题A01. 预防流感最好的办法是服用抗生素(消炎药)。
(×)A02. 保健食品不是药品,也不能代替药品治病。
(√)A03. 输液(打吊针)疗效好、作用快,所以有病后要首先选择输液。
(×)A04. 水果和蔬菜的营养成份相近,可以用吃水果代替吃蔬菜。
(×)A05. 正常人的体温在一天内可以上下波动,但是波动范围一般不会超过 1℃。
(√)A06. 儿童青少年也可能发生抑郁症。
(√)A07. 长期睡眠不足不仅会加快衰老,还会诱发多种健康问题。
(√)A08. 居民可以到社区卫生服务中心(站)和乡镇卫生院(村卫生室)免费获得健康知识。
(√)A09. “久病成良医”,慢性病患者可以根据自己的感受调整治疗方案。
(×)A10. 健康体检发现的问题和疾病,如没有症状,可暂时不采取措施。
(×)二、单选题B01. 关于健康的概念,描述完整的是:(③)①健康就是体格强壮,没有疾病。
②健康就是心理素质好,体— 1 —格强壮。
③健康不仅是没有疾病,而是身体、心理和社会适应的完好状态。
④不知道B02. 通常情况下,献血者要到进行无偿献血。
(②)①医院。
②血液中心(血站)或其献血车。
③疾病预防控制中心。
④不知道B03. 乙肝可以通过以下哪些方式传染给他人?(②)①与病人或感染者一起工作、吃饭、游泳。
②可以通过性行为、输血、母婴传播。
③同病人或感染者说话、握手、拥抱。
④不知道B04. 关于自测血压的说法,错误的是:(③)①自测血压对高血压诊断有参考价值。
②高血压患者定期自测血压,可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供依据。
③高血压患者只要自测血压稳定,就可以不用定期到门诊进行随访治疗了。
④不知道B05. 关于吸烟危害的说法,哪个是错误的?(③)①烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病。
②吸烟可以导致多种慢性病。
③低焦油卷烟危害比普通卷烟小。
④不知道B06. 下列哪项不是癌症早期危险信号?(③)①身体出现异常肿块。
健康素养66条题库及答案
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健康素养66条题库及答案第一部分:基础知识1.什么是健康素养?2.健康素养的重要性在哪里?3.健康素养与健康生活的关系是怎样的?4.什么是身体健康?5.什么是心理健康?6.健康素养是否可以培养?7.什么是生活方式疾病?第二部分:身体健康8.人体有多少种器官?9.什么是健康饮食?10.运动对身体健康有何益处?11.如何正确锻炼身体?12.什么是健康的睡眠?13.什么是体重管理?14.什么是睡眠呼吸暂停综合征?第三部分:心理健康15.什么是心理健康?16.压力对心理健康有何影响?17.如何有效减轻压力?18.什么是焦虑症?19.什么是抑郁症?20.如何保持心理平衡?21.什么是心理咨询?第四部分:社交健康22.什么是人际关系?23.人际关系对健康的影响有哪些?24.如何构建良好的人际关系?25.如何处理人际冲突?26.什么是社交技能?27.如何提升社交技能?28.社交健康对个人发展的重要性是怎样的?第五部分:健康管理29.什么是健康管理?30.健康管理的目标是什么?31.健康管理包括哪些内容?32.如何制定健康管理计划?33.健康管理的原则是什么?34.健康管理对个人发展的重要性是怎样的?35.什么是健康档案?第六部分:疾病预防36.什么是疾病预防?37.疾病预防的重要性在哪里?38.如何进行常规体检?39.什么是疫苗接种?40.为什么要进行疫苗接种?41.什么是癌症筛查?42.什么是高血压?第七部分:健康教育43.什么是健康教育?44.健康教育的目标是什么?45.健康教育的内容有哪些?46.健康教育的方法有哪些?47.健康教育对个人发展的重要性是怎样的?48.如何提高健康教育的效果?49.健康教育的途径有哪些?第八部分:营养健康50.什么是营养健康?51.营养健康的重要性在哪里?52.什么是均衡饮食?53.什么是膳食纤维?54.什么是维生素?55.什么是矿物质?56.营养健康对身体健康的影响是怎样的?第九部分:健康测评57.健康素养如何测评?58.健康素养测评的方法有哪些?59.如何进行健康素养自我测评?60.什么是健康问卷调查?61.什么是健康评估?62.健康测评的指标是什么?63.健康测评的应用价值是什么?第十部分:健康维护64.什么是健康维护?65.如何进行健康维护?66.健康维护的方法有哪些?67.健康维护的重要性在哪里?68.如何制定健康维护计划?69.健康维护的原则是什么?70.健康维护对健康的影响是怎样的?结语本文介绍了健康素养的66条题库及答案,希望通过这些问题的答案,读者能更加全面地了解,掌握健康素养的知识,提升自身健康水平,从而享受更高质量的生活。
(2021年整理)全国居民健康素养监测调查问卷及参考答案
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全国居民健康素养监测调查问卷及参考答案一、判断题(请在您认为正确的题目后的括号内划“√”,认为错误的划“×” )预防流感最好的办法是服用抗生素(消炎药).(×)保健食品不是药品,也不能代替药品治病。
(√)。
输液(打吊针)疗效好、作用快,所以有病后要首先选择输液。
(×)水果和蔬菜的营养成份相近,可以用吃水果代替吃蔬菜。
(×)正常人的体温在一天内可以上下波动,但是波动范围一般不会超过1℃。
()儿童青少年也可能发生抑郁症。
(√)。
长期睡眠不足不仅会加快衰老,还会诱发多种健康问题。
(√)。
居民可以到社区卫生服务中心(站)和乡镇卫生院(村卫生室)免费获得健康知识。
(√)。
“久病成良医”,慢性病患者可以根据自己的感受调整治疗方案.(×)健康体检发现的问题和疾病,如没有症状,可暂时不采取措施.(×)二、单选题(每题后面给出的4个选项中,只有1个正确答案,请在相应选项序号上打“√”。
如果不知道,请选择④)关于健康的概念,描述完整的是:①健康就是体格强壮,没有疾病②健康就是心理素质好,体格强壮③健康不仅是没有疾病,而是身体、心理和社会适应的完好状态④不知道通常情况下,献血者要到进行无偿献血。
①医院②血液中心(血站)或其献血车③疾病预防控制中心④不知道。
乙肝可以通过以下哪些方式传染给他人?①与病人或感染者一起工作、吃饭、游泳②可以通过性行为、输血、母婴传播③同病人或感染者说话、握手、拥抱④不知道关于自测血压的说法,错误的是:①自测血压对高血压诊断有参考价值②高血压患者定期自测血压,可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供依据③高血压患者只要自测血压稳定,就可以不用定期到门诊进行随访治疗了④不知道。
2020年整合全国居民健康素养监测调查问卷及参考答案名师精品资料
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全国居民健康素养监测调查问卷及参考答案一、判断题(请在您认为正确的题目后的括号内划“√”,认为错误的划“×” )预防流感最好的办法是服用抗生素(消炎药)。
(×)保健食品不是药品,也不能代替药品治病。
(√)输液(打吊针)疗效好、作用快,所以有病后要首先选择输液。
(×)水果和蔬菜的营养成份相近,可以用吃水果代替吃蔬菜。
(×)正常人的体温在一天内可以上下波动,但是波动范围一般不会超过1℃。
()儿童青少年也可能发生抑郁症。
(√)长期睡眠不足不仅会加快衰老,还会诱发多种健康问题。
(√)居民可以到社区卫生服务中心(站)和乡镇卫生院(村卫生室)免费获得健康知识。
(√)“久病成良医”,慢性病患者可以根据自己的感受调整治疗方案。
(×)健康体检发现的问题和疾病,如没有症状,可暂时不采取措施。
(×)二、单选题(每题后面给出的4个选项中,只有1个正确答案,请在相应选项序号上打“√”。
如果不知道,请选择④)关于健康的概念,描述完整的是:①健康就是体格强壮,没有疾病②健康就是心理素质好,体格强壮③健康不仅是没有疾病,而是身体、心理和社会适应的完好状态④不知道通常情况下,献血者要到进行无偿献血。
①医院②血液中心(血站)或其献血车③疾病预防控制中心④不知道乙肝可以通过以下哪些方式传染给他人?①与病人或感染者一起工作、吃饭、游泳②可以通过性行为、输血、母婴传播③同病人或感染者说话、握手、拥抱④不知道关于自测血压的说法,错误的是:①自测血压对高血压诊断有参考价值②高血压患者定期自测血压,可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供依据③高血压患者只要自测血压稳定,就可以不用定期到门诊进行随访治疗了④不知道关于吸烟危害的说法,哪个是错误的?①烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病②吸烟可以导致多种慢性病③低焦油卷烟危害比普通卷烟小④不知道下列哪项不是癌症早期危险信号?①身体出现异常肿块②不明原因便血③体重增加④不知道发生煤气中毒后,救护者首先应该怎样处理煤气中毒的人?①给病人喝水②将病人移到通风处③拨打120,送医院治疗④不知道对肺结核病人的治疗,以下说法正确的是:①没有优惠政策②国家免费提供抗结核药物③住院免费④不知道从事有毒有害作业时,工作人员应该:①穿工作服②戴安全帽③使用个人职业病防护用品④不知道缺碘最主要的危害是:①患上“非典” ②影响智力和生长发育③引起高血压④不知道结B11. 剧烈活动时,会因大量出汗而丢失体内水分。
全国居民健康素养知识问卷80题及答案..
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□□□□□□□问卷编码□□□全国居民健康素养监测调查问卷您好!卫生部正在开展全国居民健康素养调查,目的是了解我国居民健康知识和技能水平,您被选中参加本次调查。
您的参与对我们非常重要,回答的内容将会被严格保密,不会对个人产生任何不利影响。
调查结果是评价全国居民健康素养水平、制定卫生相关政策的重要依据。
如果您愿意参加本次调查,请签名_____________,日期____________。
感谢您的支持与配合!调查员:调查日期:质控员:核查日期:调查员填写:问卷完成情况:①自填完成②因文化程度低,面对面调查③因其他原因,面对面调查(具体请注明:______________)省(区、市)市县(市、区)街道(乡镇)居委会(村)一、判断题(请在您认为正确的题目后的括号内划“√”,认为错误的划“×” )预防流感最好的办法是服用抗生素(消炎药)。
(×)得了高血压病,只要按医生的要求用药就能控制血压,不用戒烟、限酒。
(×)保健食品不是药品,也不能代替药品治病。
(√)输液疗效好、作用快,所以有病后要首先选择输液。
(×)国家为自愿接受艾滋病咨询检测的人员免费提供咨询和初筛检测。
(√)用人单位不得安排孕妇从事对本人和胎儿有危害的作业。
(√)水果和蔬菜的营养成份相近,可以用吃水果代替吃蔬菜。
(×)正常人的体温在一天内可以上下波动,但是波动范围一般不会超过1℃。
(√)网络成瘾既影响青少年的身体健康,也影响其心理健康。
(√)儿童青少年也可能发生抑郁症。
(√)食品标签上必须注明生产日期和保质期。
(√)长期睡眠不足不仅会加快衰老,还会诱发多种健康问题。
(√)居民可以到社区卫生服务中心(站)和乡镇卫生院(村卫生室)免费获得健康知识。
(√)“久病成良医”,慢性病患者可以根据自己的感受调整治疗方案。
(×)健康体检发现的健康问题和疾病,如没有症状,可暂时不采取措施。
(×)二、单选题:(每题后面给出的4个选项中,只有1个正确答案,请在相应选项序号上打“√”。
居民健康素养评估学习问卷
![居民健康素养评估学习问卷](https://img.taocdn.com/s3/m/fb1078e16e1aff00bed5b9f3f90f76c661374c6d.png)
居民健康素养评估学习问卷一、知识题 (请将正确的答案选项填入右边的"( )"内(一)判断题1.保健品可以替代药品。
( )A 是B 否2.除女性外,男性也应养成每晚睡前清洗外阴的习惯。
( )A 是B 否3.少年儿童沉迷于网上聊天、游戏是一种心理问题。
( )A 是B 否4.男性内生殖器主要有睾丸、附睾、精囊、前列腺。
( )A 是B 否5.吸烟害处大,任何年龄的人戒烟都对健康有益。
( )A 是B 否6.如果使用饮水机,需定期清洗,否则桶装水也会受到细菌的污染,并不绝对安全。
( )A 是B 否7.正常人的体温在一天内是恒定不变的。
( )A 是B 否8.为了提高铁的摄入量,提倡用铁锅炒菜。
( )A 是B 否9.香烟烟雾中除了含有的致癌物质外,还有许多有毒有害物质。
( )A 是B 否10.触电的急救方法是立即切断电源并及时抢救触电者。
( )A 是B 否(二)单选题11.什么时候是流感的高发期。
A 冬春季节B 春夏季节C 春秋季节D 夏秋季节12.使用一次性注射器,实行一人一针一筒,有助于预防下列哪些疾病, ( )A 甲型肝炎、戊型肝炎B 糖尿病、高血压C 结核病、肿瘤D 艾滋病、乙肝、丙肝13.防治“四害”的综合措施包括: ( )A 净化环境B 清除和控制“四害”的孳生地C 直接诱杀“四害”D 以上都是14.烧焦的脂肪和反复煎炸食品的油脂,会产生哪种强致癌物, ( )A 亚硝酸盐B 苏丹红C 苯并芘D 黄曲霉素15.世界卫生组织倡导的健康生活方式为: ( )A 不吸烟、不喝酒、多锻炼、少吃糖B 不吸烟、适量饮酒、多运动、少吃脂肪类食物C 合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡D 多运动、少吸烟16.下面哪种疾病不是吸烟引起的, ( )A 肺癌B 冠心病C 慢性阻塞性肺气肿D 肺结核 17.如果有人受伤很严重需要救护,应拨打急救电话: ( )A 120B 122C 114D 11918.在什么地方需要张贴剧毒警示标识, ( )A 核电站附近B 运输未经处理的感染性废料的容器C 装农药的运输车上D 存放甲醇、乙醇、汽油等仓库附近19.为了有效地控制进食量,保持健康体重,日常生活中应注意: ( )A 每顿饭要吃饱,但不吃撑;不成为饭菜的“清扫工”B 不要经常在外就餐;吃自助餐时要适量C 每月测量一次体重D 以上都是20.以下行为中不符合用眼卫生的是, ( )A 看书时眼睛距离书本约一尺(33cm)B 晚上看电视时,关闭室内所有的灯,这样可以减轻眼睛的疲劳C 小学生应该保证每天有10小时的睡眠,多吃鸡蛋、猪肝等含维生素A丰富的食物D 看书和电视40分钟左右休息一会儿二、行为题 (请将正确的答案选项填入右边的"( )"内21.您是否经常吃鱼、虾类水产品(每周平均?2次), ( )A 是B 否22.您家是否有用于防蝇防蚊的纱门纱窗, ( )A 是B 否23.您是否有每晚睡前清洗外阴的习惯, ( )A 是B 否24.如果您有家人吸烟,您是否劝阻他(她)少吸或不吸烟, ( )A 是或家中无人吸烟B 否25.您是否经常晒被褥? ( )A 是B 否26.您是否每天都吃水果, ( )A 是B 否27.您是否有生吃毛蚶、泥螺、小黄蟹、醉虾等水产品的习惯, ( )A 是B 否28.您家是否用冰箱保存食品, ( )A 是B 否29.您家养的狗是否接种过兽用狂犬病疫苗, ( )A 是或没养狗B 否30.过马路时,你是否都会走人行横道线, ( )A 是B 否。
2023年新版健康素养知识竞赛题库
![2023年新版健康素养知识竞赛题库](https://img.taocdn.com/s3/m/69a8f3e5b8f3f90f76c66137ee06eff9aef84989.png)
中国居民健康素养知识题库一、单项选择1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,并且是什么的完好状态?AA.身体、心理和社会适应 B.身体强壮 C.心态平衡2.成年人的正常体重指数的值是:BA.15-18.4 B.18.5-23.9 C.24-28 D.283.《中国居民膳食指南》指出,每人天天油脂摄入量应控制在多少?B A.15g B.25g C.35g D.45g4.《中国居民膳食指南》指出,每人天天应至少吃多少疏菜?DA.50-100克 B.100-200克 C.200-300克 D.300-500克5.《中国居民膳食指南》指出,每人天天盐摄入量应控制在多少以下?AA .6克 B.8克 C.10克 D.12克6.国内外的社会调查表白,在人类死亡因素中50%是由什么引起?C A.遗传因素 B.社会因素 C.不健康的生活方式 D.医疗条件7.运动贵在坚持,建议健康成年人每周至少运动几次?BA.1-3次 B.3-5次 C.5-7次8.下列选项中含钙高且最易被人体吸取的食物是:AA.牛奶 B.橘子 C.鸡蛋 D.面包9.中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过:BA.15克 B.25克 C.20克 D.30克10.国家提倡无偿献血的健康公民年龄为:BA.18~50岁 B.18~55岁 C.18~60岁 D.18~45岁11.成人的抱负血压为:BA.90~140/60~90mmHg B.110~120/70~80mmHgC.120~140/80~90mmHg D.110~120/80~90mmHg12.下列关于脉搏的叙述错误的是:DA.成人正常脉搏为60~100次/分 B.休息、睡眠可使脉搏减慢C.运动或情绪激动时可使脉搏增快 D.男比女稍快13.“四害”指的是:CA.苍蝇、老鼠、蜈蚣、蟑螂 B.苍蝇、蜈蚣、蚊子、老鼠C.苍蝇、老鼠、蟑螂、蚊子 D.苍蝇、老鼠、蚊子、蜈蚣14.目前治疗肺结核多采用短程疗法,其疗程为:BA.3-6月 B.6-9月 C.9-12月 D.12-18月15.食道癌的初期重要报警信号为:BA.胸痛 B.食道内异物感 C.消化不良 D.吐血16.列哪种刷牙方法对的?DA.竖刷,每次刷牙时间不少于3分钟 B.横刷,每次刷牙时间不少于3分钟C.竖刷,每次刷牙时间不少于2分钟 D.以上都不是17.口腔保健规定,最佳多长时间更换一次牙刷?BA.1个月 B.3个月 C.6个月 D.9个月18.理使用碘盐的叙述,错误的是:BA.碘盐放置时间不宜过长 B.炒菜时油热后先放碘盐再放菜C.炒菜出锅前再放碘盐 D.碘盐放置在避光、干燥和阴凉处19. 我国1-14岁儿童意外伤害死亡因素中占第一位的是:BA.煤气中毒 B.溺水 C.车祸 D.自杀20.“世界无烟日”是哪一天?BA.4月31日 B.5月31日 C.6月31日 D.7月31日21、以下关于健康的说法,您认为对的的是DA、健康就是没有疾病。
居民健康素养知识66条测试题
![居民健康素养知识66条测试题](https://img.taocdn.com/s3/m/2bdc012db42acfc789eb172ded630b1c59ee9b18.png)
居民健康素养知识66条测试题第一篇:居民健康素养知识66条测试题2014年东台市居民健康知识、健康行为测试题(第一套)单位姓名得分一、判断题(正确打“√”,错误打“×”)1、一个人只要没有疾病,就可以认为健康。
()2、传播血吸虫病必须有钉螺的存在。
()3、香烟的烟雾中有很多有害物质,被动吸烟者也会受到损害。
()4、禽流感是禽类动物发生的流行性感冒,不会传播给人类。
()5、治疗疾病时应做到,能吃药就不打针,能打针就不输液。
(6、异常肿块、腔肠出血、体重骤然减轻是癌症重要的早期报警信号。
(7、对待艾滋病患者应该是不能接触,防止被传染。
(8、家中存放的农药、杀虫剂和药品,应当分别妥善存放于橱柜中,并加锁。
(9、对骨折伤员进行急救时,在搬移前应当先固定骨折部位,以免刺伤血管、神经。
(10、滥用抗生素容易引发致病微生物的耐药性,起不到治疗疾病的作用。
(二、单选题(在括号内填写正确的答案)1、健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是()、心理和社会适应的完好状态。
A、身体B、家庭C、饮食2、每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维护和促进()A、家庭和睦B、饮食健康C、自身健康3、健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、()4 个方面。
A、多吃保健品B、多休息C、心理平衡4、一般成人要注意劳逸结合,每天保证()睡眠。
A、5—6 小时B、7—8 小时C、9—10 小时5、香烟燃烧时产生的烟雾中,可分离出很多的有害成分,其中()会让人成瘾。
A、尼古丁B、二氧化硫C、烟焦油6、长期吸烟容易引起什么疾病?()A、结核病B、支气管炎C、矽肺7、保健食品能否代替药品()A、能B、不能C、不知道8、适量献血是指每人每次献血多少毫升?()A、小于 200 毫升B、200-400 毫升C、大于 400 毫升9、您认为以下哪组数据属于正常血压值(高压/ 低压)范围?()A、140/95 毫米汞柱B、120/80 毫米汞柱C、150/100 毫米汞柱10、避免不必要的注射和输液,注射时必须做到()。
中国公民健康素养66条试题
![中国公民健康素养66条试题](https://img.taocdn.com/s3/m/336a900ca8114431b90dd879.png)
公民健康素养66条测试题第一部分:判断题,正确的打√,错误的打×。
1.保健食品不能代替药品治病。
()2.人类的疾病主要是自身原因引起的,与环境污染没有关系。
()3.适量献血对健康无害。
()4.打针比吃药好得快,生病了就应该尽量打针。
()5.用人单位应该为员工提供职业危害防护培训。
()6.您认为下列哪些途径能传播艾滋病病毒?请在你认为正确的选项上打“√”:①与艾滋病病毒感染者一起吃饭()②与艾滋病病毒感染者握手;()③与艾滋病病毒感染者共用劳动工具;()④与艾滋病病毒感染者共用刮胡刀;()⑤输入被艾滋病病毒感染的血液和血液制品;()⑥蚊虫叮咬;()⑦和艾滋病病毒感染者过性生活;()⑧与艾滋病病毒感染者共用注射器;()⑨感染艾滋病毒的母亲通过生产或母乳喂养传给婴儿;()⑩与艾滋病病毒感染者一起游泳。
()7.以下关于镇静止痛药的几种说法您是否赞同,请在你认为正确的选项上打“√”:①安眠药可以自己根据身体情况服用。
()②安眠药不会上瘾。
()③止痛药会上瘾,不能随便吃。
()8.每个人一生的各个阶段中都会遇到心理问题。
()9.心理健康与人际关系有很大的关系。
()10.心理问题不算病,无需去看医生。
()第二部分:单项选择题1.每天进食安排,下列食物由多到少的排序,哪个更合理:()①谷类>蔬菜、水果>肉蛋奶类>油脂;②蔬菜、水果>谷类>肉蛋奶类>油脂;③肉蛋奶类>蔬菜、水果>谷类>油脂。
2.适量献血是指每人每次献血多少毫升?()①小于200毫升;② 200-400毫升;③大于400毫升。
3.您认为以下哪组数据属于正常血压值(高压/低压)范围?()① 140/95毫米汞柱;② 120/80毫米汞柱;③ 150/100毫米汞柱。
4.蔬菜水果浸泡十分钟,主要是为了去除()①农药;②泥土;③细菌。
5.超过标准体重范围多少,对于我国成年人来说属于超重?()① 10%;② 15%;③ 20%;④ 25%。
6.国家专门用来保护从事有毒有害工作的劳动者权利的法律是()①劳动法;②环境保护法;③职业病防治法。
公民健康素养66条测试题
![公民健康素养66条测试题](https://img.taocdn.com/s3/m/d1772d0d2f3f5727a5e9856a561252d380eb20d3.png)
中国公民健康素养66条测试题(一)健康知识一、判断题:1、一个人只要体格强壮、各器官功能良好就是健康的。
(ⅹ)2、健康需要全社会的共同努力。
(√)3、人类所患的许多疾病都与环境污染有关系。
(√)4、无偿献血是无私奉献、救死扶伤的高尚行为。
(√)5、病残人员就是残疾人。
(ⅹ)6、李大爷认为抽血、B超检查比较重要,自己的耳朵听力没有问题,不用做相关检查。
(ⅹ)7、成年人收缩压应大于等于90毫米汞柱且小于140毫米汞柱。
(√)8、接种疫苗是预防所有传染病最有效的手段。
(ⅹ)9、流行性感冒和我们日常所说的普通感冒是一回事。
(ⅹ)10、艾滋病、乙肝和丙肝可以通过握手和拥抱传播。
(ⅹ)11、肺结核是一种古老的传染性疾病,严重危害人类身体健康。
(√)12、肺结核患者只能在结核病定点医院接受规范检查和治疗。
(ⅹ)13、蚊子可以传播多种疾病,在我国以疟疾和乙脑多见。
(√)14、动物源性疾病又称人畜共患病。
(√)15、只要某一次血压测量超过正常值,就能断定自己患了高血压。
(ⅹ)16、患有高血压的人群是糖尿病高危人群。
(√)17、早期发现乳腺癌、宫颈癌,90%是可以治愈的。
(√)18、一过性或短期的抑郁和焦虑情绪,可以缓解和消除。
(√)19、关爱老年人主要是物质上的满足。
(ⅹ )20、安全期非常安全,不避孕也不会怀孕。
(ⅹ )21、保健食品可以增强药物的治疗效果,因此可以和药物一起服用。
(ⅹ )22、工作中过量接触放射性物质,一般不会引起放射病。
(ⅹ )23、从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。
(√ )24、健康生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式。
(√ )25、成年男性正常腰围超标线为90厘米。
(√ )26、谷类食物是我国居民传统膳食的主体。
(√ )27、奶类营养丰富,容易消化吸收,是膳食钙质的极好来源。
(√ )28、低盐低脂饮食习惯可帮助降低高脂血症、高血压、糖尿病的发病风险。
(√ )29、饮用长时间储存不动的水不利于身体健康。
(完整版)居民健康素养评估测试题4
![(完整版)居民健康素养评估测试题4](https://img.taocdn.com/s3/m/66c1c887a216147916112891.png)
居民健康素养评估4一、知识题(一)判断题1.保健食品具有保健功能,人人都可以食用。
否2.心理行为问题的处理,应以心理咨询和心理治疗为主,辅以社会支持和药物治疗。
是3.咳嗽、打喷嚏时要用手帕或纸巾捂住口鼻,防止细菌、病毒通过飞沫在空气中传播。
是4.购买安眠药需要凭医生的处方。
是5.井水比自来水方便、卫生。
否6.吃马铃薯、芋头、莲藕、山药等含淀粉较多的蔬菜,要适当减少主食,以避免能量摄入过多。
是7.血吸虫病患者痊愈后,再次接触疫水仍会得病。
是8.系安全带(或戴头盔)、不超速、不酒后驾车能有效减少道路交通伤害。
是9.在室内使用煤炉或燃气热水器时应注意通风换气,谨防煤气中毒。
是10.雷雨时不能在高压电杆或大树下避雨,不能在山坡上或空旷的高地上行走。
是(二)单选题11.保护环境,除不污染环境外,还要特别注意节约哪些资源?正确答案: DA 水、电B 煤、煤气、天然气C 石油、木材D 以上都是12.艾滋病病毒的医学全称是:正确答案: CA 先天性免疫缺陷病毒B 获得性免疫缺陷病毒C 人类免疫缺陷病毒D 冠状病毒13.鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品,是我国《刑法》规定的:正确答案: CA 麻醉品B 药品C 毒品D 保健品14.为防止室内空气污染,要做到:正确答案: DA 不在室内吸烟B 经常湿式打扫C 厨房里安装抽油烟机D 以上都是15.肥胖者除易患心血管病、糖尿病外,还易患哪些疾病?正确答案: DA 骨关节病、痛风,内分泌紊乱B 脂肪肝、胆石症C 阻塞性睡眠呼吸暂停综合症D 以上都是16.霉变食物中的黄曲霉毒素进入人体后,损害最严重的脏器是:正确答案: D (提示:黄曲霉毒素具有较强的肝脏毒性,对肝脏有特殊亲和性并有致癌作用。
)A 肾脏B 骨骼C 卵巢D 肝脏17.注意用眼卫生要做到连续看书写字多长时间休息片刻或向远处眺望?正确答案: BA 半小时左右B 1小时左右C 2小时左右D 3小时左右18.在日常生活中如果被烧伤、烫伤,最有效的应急方法应该是:正确答案: BA 立即包扎B 用冷水冲洗或浸泡C 立即涂抹牙膏D 用冰块敷19.观察体温计读数时,应该怎么看?正确答案: C(提示:体温计的横断面略呈圆角三棱形,以方便观察和防止滚动。
中国公民健康素养基本知识与技能(含测试题)
![中国公民健康素养基本知识与技能(含测试题)](https://img.taocdn.com/s3/m/e4738f791711cc7931b71660.png)
中国公民健康素养基本知识与技能国家卫生部于2008年1月4日发布了《中国公民健康素养――基本知识与技能(试行)》。
它是全世界第一份由政府颁布的有关公民健康素养的官方公告。
健康素养就是指一个人能够获取和理解基本的健康信息和服务,并运用这些信息和服务做出正确的判断和决定的能力,以维持并促进自己的健康。
一、基本知识和理念1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。
2.每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维护和促进自身健康。
3.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。
4.劳逸结合,每天保证7-8小时睡眠。
5.吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。
6.戒烟越早越好,什么时候戒烟都为时不晚。
7.保健食品不能代替药品。
8.环境与健康息息相关,保护环境促进健康。
9.献血助人利己,提倡无偿献。
10.成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱,舒张压低于90毫米汞柱;腋下体温36℃-37℃;平静呼吸16-20次/分;脉搏60-100次/分。
11.避免不必要的注射和输液,注射时必须做到一人一针一管。
12.从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。
13.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。
14.肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。
15.出现咳嗽、咳痰2周以上,或痰中带血,应及时检查是否得了肺结核。
16.坚持正规治疗,绝大部分肺结核病人能够治愈。
17.艾滋病、乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴三种途径传播,日常生活和工作接触不会传播。
18.蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。
19.异常肿块、腔肠出血、体重减轻是癌症重要的早期报警信号。
20.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员,可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救。
21.应该重视和维护心理健康,遇到心理问题时应主动寻求帮助。
22.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。
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---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------居民健康素养评估测试题3估居民健康素养评估 3 一、知识题(一)判断题 1.小学生应该做一些力所能及的家务劳动。
是 2.有无良好的人际关系是判断心理是否健康的标准之一。
是 3.汽车尾气是引起空气污染的主要因素之一。
是 4.至今还没有治愈乙肝的特效药物,给健康人注射乙肝疫苗可以起到预防的作用。
是 5.共用洗脸毛巾和盆容易传播红眼病、沙眼、皮肤病、性传播疾病等。
是 6.体重过轻或过重对健康都不利,因此要保持正常体重。
是 7.预包装食品的保存期又称推荐的最后食用期,超过保存期的食品不宜再食用。
是 8.皮肤烧烫伤起泡时,尽量不要弄破水泡;大的水泡可用消毒针头将水泡刺破,放出液体,但不要将皮撕除,以免感染。
是 9.保健品可以替代药品。
否(二)单选题 11.长期情绪低落,感觉生活没意思时应警惕以下哪种疾病的发生?正确答案: C A 强迫症 B 恐怖症C 抑郁症 D 焦虑症 12.下列哪种营养素是人体能量的主要来源?正确答案: A A 碳水化合物 B 脂肪 C 蛋白质 D 维生素 13.下列关于就医的说法错误的是:正确答案: B A 身体不舒服了就去看医生 B 感觉身体恢复了1 / 7就停药 C 看病时一定要到正规医院 D 接诊医生一定要具有执业医师资格 14.儿童在何种情况下不宜进行预防接种?正确答案: D A患感冒发热,或急、慢性传染病 B 患心肝肾严重疾病 C 有特定过敏史者 D 以上都是 15.煤气中毒现场处理时,下列哪种行为是应该绝对禁止的?正确答案: B A 打开窗子通风 B 使用打火机 C拨打急救电话 D 救护者应以俯身进入房间 16.口温测量需要多长时间?正确答案: B A 3 分钟 B 5 分钟 C 8 分钟 D 10 分钟 17.使脉率加快的因素有:正确答案: B A 年龄增大 B 情绪激动和体力活动 C 休息 D情绪平稳18.口渴时,你认为喝哪种饮料好?正确答案: A A 白开水 B 可乐 C 果汁 D 奶茶 19.夏天游泳应注意?正确答案: D A 下水前要做准备运动,如:跑步、做操等 B 用少量冷水冲洗一下,使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋等 C 水下情况不明时,不要跳水 D 以上都是 20.健康的生活方式主要包括哪些内容?正确答案: C A 合理膳食、剧烈运动、戒烟限酒、心理平衡 B 高盐饮食、睡眠充足、戒烟限酒、心理平衡 C 合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡 D 高脂饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡二、行为题 21.您是否经常熬夜(0 点以后睡觉)?否 22.您家是否有用于防蝇防蚊的纱门纱窗?是 23.家人心情不好时,您主动与他(她)沟通么?是 24.您是否与他人合用一条洗脚毛巾?否 25.您是否做到每次饭后都漱口?是 26.您是否每天都吃水果?是 27.您是否每天喝---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 一杯牛奶(200 毫升以上)?是 28.您是否经常到街头小摊贩吃东西?否 29.您看电视或操作电脑 1 小时后,是否会休息 10 分钟?是 30.如果您家的鸡鸭生病死亡,您是否会加工煮熟后再吃?否七是对工作细节重视不够。
作为办公室负责人,存在抓大放小,不能做到知上、知下、知左、知右、知里、知外,有时在一些小的问题上、细节上没有做好,导致工作落实不到位,出现偏差。
八是工作效率不是很高。
面对比较繁重的工作任务,工作有时拈轻怕重、拖拉应付、不够认真。
存在不推不动、不够主动,推一推动一动、有些被动。
比如,文稿材料的撰写,有时东拼西凑、生搬硬套、缺乏深入思考。
有时也存在着推诿扯皮现象,不能及时完成,质量也难以保证。
对于领导交办的事项,有时跟踪、督导的不够,不能及时协调办理,缺乏应有的紧迫感,缺乏开拓创新精神,致使工作效率不高。
二、产生问题的原因分析认真反思和深刻剖析自身存在的问题与不足,主要是自己没有加强世界观、人生观、价值观的改造,不注重提高自身修养,同时受社会不良风气的影响,在具体应对上没有很好地把握自己,碍于情面随波逐流。
产生问题的原因主要有以下几方面。
3 / 7(一)自身放松了政治理论学习。
对政治理论学习的重要性认识不足,重视程度不够。
尤其是在处理工作与学习关系方面,把工作当成硬任务,把学习当作软指标,对政治理论学习投入的心思和精力不足,缺乏自觉学习的主动性和积极性。
(二)宗旨意识有所淡化。
由于乡镇工作比较辛苦,从基层回到机关工作后,产生了松口气的念头,有时不自觉产生了优越感和骄傲自满的情绪。
听惯了来自各方面的赞誉之声,深入基层少,对群众的呼声、疾苦、困难了解不够,没有树立较强的大局意识和责任意识,使得自己有时会片面地认为只要做好本职工作,完成领导交办的任务就行了,而未能完全发挥自身的主观能动性,缺乏做好工作应有的责任心和紧迫感。
(三)忧患意识不强。
只是片面看到了自身工作生活环境的变化,吃苦耐劳的精神有些缺乏,开拓进取、奋发有为、敢于冲锋、勇于担当的锐气有所弱化。
有做太平官的意识,身处领导岗位,求新、求发展意识薄弱,表率作用发挥得不够好,忽视了工作的积极性、主动性和创造性。
(四)勤政廉洁意识有所弱化。
随着自身经济条件的改善,降低了约束标准,勤俭节约的传统美德有些淡化,对奢靡之风的极端危害性认识不足,没有引起高度重视。
诚然,造成自身存在问题的原因远不止这些,还有很多,如自---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 身的固化思维方式,缺乏居安思危的深层次思考等。
三、今后的努力方向和改进措施查摆问题,剖析根源,关键在于洗澡治病、解决问题。
本人决心从党性原则出发,端正态度、认真对待,在今后的工作中采取强有力措施,立行立改,取得实效。
(一)求真务实办公室主任作为承上启下、协调全局、沟通内外的重要角色,要立足发展、改革的新形势、新情况,以务实的作风和良好的品质做出表率。
一是增强大局意识。
要站在全局高度想问题,立足本职岗位做工作。
要注重换位思考,真正做到想领导之所想、谋领导之所谋,及早提出比较成熟的意见和建议,供领导决策参考。
要善于从纷繁复杂的事务性工作中解脱出来,理清思路,明确目标,发挥自己应有的作用。
二是增强超前意识。
要认真研究领会组织意图和领导思路,围绕领导关心的重大问题进行广泛深入的调查研究,为领导决策提供真实情况和可靠依据。
要广泛搜集资料,研究各乡镇、机关单位的新情况、新经验、新做法,借他山之石来攻玉,为领导提出决策预案。
因此,在想问题、办事情时,要赶前不赶后,尽可能早半拍、快半拍,提高敏感性,增强主动性。
5 / 7唯其如此,才能变被动为主动,参谋才能参在点子上,助手才能助到关键处。
三是增强创新意识。
要强化服务理念,做深、做透、做好服务工作;要以协调、配合作为服务的主要手段和方法,做到服务不越位;要围绕解决难点和热点问题开展服务,切实通过服务和协调把大家普遍关心、关注的热点焦点问题解决好,以实际行动取信于民。
(二)勤政为民办公室既是贯彻落实县委、政府决议的执行部门,也是督促落实县委、政府决议的监督部门。
破除官僚主义,勤政为民应当做好四件事。
一是善于走进群众。
从群众中来,到群众中去,是党的各项工作能够取得成功的一大法宝。
开展群众路线教育活动,破解官僚主义,依靠的依然是人民群众。
工作中,要力戒高高在上、脱离群众、脱离实际的官老爷做派,多与群众接触,从群众中汲取智慧和力量,养成问计于民的好习惯。
二是勇于解难事。
务实从严,是每个党员干部对待工作的正确态度。
要把这种态度落实到每一项工作中去,要戒除贪图淫逸、讲求舒适、怕吃苦、饱食终日、碌碌无为的不良作风,承担起肩上的责任,做到为官一任,作为一方。
三是简化办事程序。
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 要急群众所急、想群众所想,尽最大可能提高办事效率,加快办事速度,一切从实际出发,勤俭从政,效率为先。
四是接受监督。
联系群众更要相信群众,加强民主更要多听民声。
工作中时时处处应该考虑到群众利益,自觉主动接受群众监督,让工作开展得更有人气和活力。
(三)艰苦奋斗要统筹制定领导干部办公用房、住房、配车、秘书配备、公务接待等工作生活待遇标准,落实不赠送、不接受礼品的规定,切实解决违反规定和超标准享受待遇的各种问题。
要结合治治病的要求,按照中央八项规定,边学边查边整改,对照镜子,深挖思想根源,净化心灵,摒弃享乐主义,坚持艰苦奋斗,以良好的精神状态和奋发有为的面貌赢取人民群众信任。
(四)廉洁自律作为党员干部,无论什么时候,群众本色不能变,群众情怀不能淡。
要自觉加强党性修养,牢记全心全意为人民服务的宗旨,净化思想、洗涤灵魂、增强党性、明确航向。
在始终保持为人民服务中追求高雅的生活情趣、锻造健全和谐的心理状态、7 / 7。