特定穴穴位歌诀
记忆人体穴位的口诀
记忆人体穴位的口诀在学习中医时，我们经常需要学习人体各个穴位的位置和作用。
穴位众多，记忆困难，今天我给大家分享一首用古诗体写的口诀，帮助大家记忆人体穴位。
古诗口诀膝关右当重阳，外踝下寒谷。
内关中膈穴，足三里和地机。
尺泽、列缺、太渊，上巨虚下至阳。
足厥阴涌泉后，液门连督间。
后溪、神阙、睛明，风池、肺俞按之。
气海、关元、鸠尾，天枢、腰阳关。
天突、大椎、风府，百会、大横、璇玑。
曲池、关元、气海，袪瘴、肺俞、膻中。
气穴、三焦、中极，水道、神门八。
解析口诀这首古诗口诀以每句描述一个或多个穴位，按照人体从上往下的顺序描述的，对于初学者来说相对容易记忆。
首先是膝盖处的穴位，右膝盖处是“当重阳”，左膝盖处是“重阳之兄”。
这句话的意思是右关节下方有一个穴位叫“阳阴交”，而阳阴交的“兄弟穴”就在左膝盖下面。
接下来是外踝穴位，“外踝下寒谷”，这里是描述足外侧的穴位。
寒谷穴位就在足踝外侧前方。
然后是内关穴位，“内关中膈穴”，这个穴位在关节上方，和胃的位置差不多。
接下来还有足三里和地机，这两个穴位都在小腿前面。
接下来是手臂部分的穴位，包括尺泽、列缺、太渊、上巨虚、下至阳。
这些穴位都在手臂内侧，太渊和上府对喉咙有保健作用，尺泽和列缺则能调节经脉，巨虚和至阳能起到平衡作用。
然后是足部的一些穴位，包括足厥阴涌泉后、液门连督间、后溪、神阙、睛明和风池。
这些穴位涵盖了脚底和足部各个部位的穴位。
最后是身体上部的一些穴位，包括肺俞、气海、百会、曲池、袪瘴、三焦、中极、水道和神门八。
这些穴位主要是在胸部和腹部，包括头部的百会穴和曲池穴，肺俞和三焦穴位可起到治疗呼吸道疾病的作用。
这个古诗口诀为初学者提供了一个简单易学的方式来记忆人体穴位的位置和作用。
当然，掌握人体穴位需要多加实践和临床医学知识的学习。
希望大家能够坚持学习，加深对中医理论的理解。
穴位歌诀大全
《针灸学》歌诀（一）十四经经穴歌01、手太阴肺经经穴歌（共11穴）：手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白之下是尺泽，孔最下行接列缺，更有经渠与太渊，鱼际少商如韭叶。
02、手阳明大肠经经穴歌(共20穴）:手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历复温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
03、足阳明胃经经穴歌(共45穴)：四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎颊车对，下关头维和人迎，水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存,水道归来气冲穴,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位,下巨虚穴上丰隆,解溪冲阳陷谷中，下行内庭厉兑穴，大趾次趾之端终。
04、足太阴脾经经穴歌(共21穴）：足太阴经脾中州,隐白在足大趾头，大都太白公孙盛，商丘三阴交可求，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门开,府舍腹结大横排，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。
05、手少阴心经经穴歌（共9穴): 九穴心经手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄穴,神门少府少冲寻。
06、手太阳小肠经经穴歌（共19穴）:手太阳穴一十九，少泽前谷后溪数，腕骨阳谷养老绳,支正小海外辅肘,肩贞臑俞接天宗,髎外秉风曲垣首，肩外俞连肩中俞,天窗乃与天容偶，锐骨之端上颧髎,听宫耳前珠上走.07、足太阳膀胱经经穴歌（共67穴):足太阳穴六十七，睛明目内红肉藏，攒竹眉冲与曲差,五处寸半上承光,通天络却玉枕昂，天柱后际大筋旁，大杼挟脊第一行,直下风门肺俞长,又厥阴俞与心俞,督俞膈俞俱一行，肝胆脾胃接三焦，肾俞气海大肠乡，关元小肠到膀胱，中膂白环仔细量，上髎次髎中复下,一空二空骶后当，会阳阴尾骨外取，附分挟脊第二行,魄户膏肓神堂走，譩譆膈关魂门当，阳纲意舍乃胃仓，肓门志室续胞肓，二十一椎秩边场，承扶臀横纹中央，殷门浮郄委阳到，委中合阳承筋乡，承山飞扬踝跗阳，昆仑仆参申脉忙，金门京骨束骨接,通谷至阴小趾旁.08、足少阴肾经经穴歌(共27穴）: 足少阴穴二十七,涌泉然谷太溪溢，大钟水泉通照海,复溜交信筑宾接,阴谷膝内辅骨后，以上从足走至膝,横骨大赫连气穴，四满中注肓俞集,商曲石关阴都密，通谷幽门半寸辟，步廊神封又灵墟，神藏或中俞府毕.09、手厥阴心包经经穴歌（共9穴）：九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深，郄门间使内关对，大陵劳宫中冲寻.10、手少阳三焦经经穴歌（共23穴）:二十三穴手少阳，关冲液门中渚旁,阳池外关支沟正，会宗三阳四渎长，天井清冷渊消泺,臑会肩髎天髎堂，天牖翳风瘈脉青,颅息角孙耳门乡，和髎前接丝竹空，三焦经穴此推详。
针灸经典穴位速记歌诀
针灸经典穴位速记歌诀中医之声公众号1、精【梦遗泄精】心俞、白环俞、膏肓俞、肾俞、中极、关元、三阴交，或针或灸。
【无梦泄精】肾俞、关元、中极，灸之。
【精溢失精】中极、大赫、然谷、太冲，针之。
【精浊自流】中极、关元、三阴交、肾俞，灸之。
【虚劳失精】大赫、中封，灸之。
2、气【一切气疾】必取气海、或针或，灸之。
【气逆】尺泽、商丘、太白、三阴交，针之。
【噫气上逆】太渊、神门，针之。
【短气】大陵、尺泽、，针之（属气实者）；大椎、肺俞、神阙、肝俞、鱼际，灸之（属气虚者）。
【少气】间使、神门、大陵、少冲、足三里、下廉、行间、然谷、至阴、肝俞、气海，或针或灸之。
【上气】太冲，灸之。
【欠气】通里、内庭，针之。
【气急食不消】太仓，灸之。
【冷气脐下痛】关元，灸百壮。
3、神【精神萎靡】关元、膏肓，灸之。
【善恐心惕惕】然谷、内关、阴陵泉、侠溪、行间针灸之。
【心憺憺大动】大陵、三里，针之。
【失志痴呆】神门、中冲、鬼眼、鸠尾、百会、后溪、大钟，灸之。
【妄言妄笑】神门、内关、鸠尾、丰隆，针之。
4、血【衄血吐血下血】隐白、大陵、神门、太溪，针之。
【衄血不止】囟门、上星、大椎、哑门，俱灸之；或以三棱针于气冲出血之，再针合谷、内庭、三里、照海。
【吐血】针风府、大椎、膻中、上脘、中脘、气海、关元、三里；或灸大陵。
【呕血】上脘、大陵、曲泽、神门、鱼际，针之。
【大便血】关脉芤。
大便出血数斗者，膈俞伤者灸膈俞。
【咳血】列缺、三里、肺俞、百劳、乳根、风门、肺俞，针之【虚劳吐血】中脘、肺俞、三里，灸之【口鼻出血不止】上星，灸之【下血不止】脐心对过脊骨上灸七壮5、梦【惊悸不眠】阴交，针之【烦不得卧】浮郗，针之【沉困睡多】无名指第三节尖，屈指取之，灸一壮【胆寒不得睡】窍阴，，针灸之【多梦善惊】神门、心俞、内庭，针之6、声音【卒然无音】天突，针之【厥气走喉不能言】照海，针之【喉痹卒喑】丰隆，针之【暴喑】合谷，针之；天鼎、间使，亦针之7、言语【喑不能言】合谷、涌泉、阳交、通谷、大椎、支沟，针之【舌强难言】通里，针之【舌缓不能言】哑门，针之【舌下肿难言】廉泉刺之8、津液【多汗】先泻合谷，次补复溜【少汗】先补合谷，次泻复溜【盗汗】阴郗、五里、间使、中极、气海，针之【盗汗不止】阴郗泻之【虚损盗汗】百劳、肺俞，灸之【伤寒汗不出】合谷、复溜、俱针泻之9、痰饮【痰饮】诸凡痰饮，必取丰隆、中脘【胸中痰饮不食】巨阙、足三里，灸之【溢饮】中脘，灸之【痰饮久患不愈】膏肓，灸之，愈多愈妙10、胞宫【月经不调】中极、三阴交、肾俞，针之【月经断绝】中极、三阴交、肾俞、合谷、四满、三里，针灸之【崩漏不止】血海、阴谷、三阴交、行间、太冲、中极，针灸之【赤白带下】中极、肾俞、三阴交、章门、行间，针灸之【白带】中极、气海、委中，针之【白带】曲骨、承灵、中极，针灸之11、虫【劳瘵】膏肓、鬼眼、四花穴，灸之12、小便【癃闭】照海、大敦、委阳大钟、行间、委中、阴陵、石门，针之【小便淋闭】关元、三阴交、阴谷、阴陵、气海、太溪，针之【石淋】关元、气海、大敦，针之【气淋】气海、关元，针之【血淋】阴陵、关元、气冲，针之【小便滑数】中极灸、肾俞、阴陵、气海、阴谷、三阴交，针之【遗尿不禁】阴陵、阳陵、大敦、曲骨，针灸之【茎中痛】行间，灸之，中极、太溪、三阴交、复溜，针之【白浊】肾俞，灸之；章门、曲泉、关元、三阴交，针之【妇人阴中痛】阴陵泉，针灸之【妇人转脬不得尿】曲骨、关元，针灸之13、大便【渴饮欲泻】大椎灸三五壮【泄泻久年不愈】百会灸五七壮【久泄痢】天枢、气海，灸之【泄痢不止】神阙灸七壮；关元灸三十壮【溏泄】脐中、三阴交，灸之，以多为妙【飧泄】阴陵、巨虚、上廉、太冲，灸之【泄泻如水，肢冷脉绝，腹痛短气】气海灸百壮【下痢血脓腹痛】丹田、复溜、小肠俞、天枢、腹哀，灸之【冷痢】关元灸五十壮【里急后重】合谷、外关，针之【痢不止】合谷、三里、阴陵泉、中脘、天枢、关元、神阙、中极，针灸之【一切下痢】凡诸下痢，皆可灸大都五壮、商丘、阴陵各三壮。
中医穴位口诀
中医穴位口诀
中医穴位口诀如下：
1. **头项寻列缺，面口合谷收。
**
2. **心胸内关觅，肚腹三里求。
**
3. **腰背委中求，胁肋阳陵泉。
**
4. **膝股阳陵泉，踝跟照海眠。
**
以上穴位口诀可以方便记忆人体多个部位的穴位位置和功效。
具体功效如下：
1. 头项寻列缺：头部的穴位，如列缺穴，可以治疗头疼、颈项强直、咽喉肿痛等。
2. 面口合谷收：合谷穴可以治疗面部疾病，如牙疼、面瘫、鼻炎等。
3. 心胸内关觅：心胸部的穴位，如内关穴，可以治疗心绞痛、心律不齐等。
4. 肚腹三里求：足三里穴可以治疗消化系统疾病，如腹胀、腹泻、便秘等。
穴位的具体功效如下：
1. 委中穴位于膝关节后部，可以通经活络，治疗下肢痿痹、半身不遂等。
2. 阳陵泉穴具有舒筋活络，消除水肿之功效，主治股外侧肌疼痛、膝关节疼痛等症状。
3. 照海穴有滋阴清热、调经止呕之功效，主治月经不调、肾炎、甲状腺功能亢进等疾病。
可以根据个人情况选择适合自己的记忆方法来记忆穴位位置和功效。
穴位记忆口诀
穴位记忆口诀
以下是五个穴位记忆口诀：
《头面部穴位口诀》
头上穴位要记清，一睛明来二攒竹。
睛明就在眼角内，攒竹眉头小凹陷。
三丝竹空眉梢外，四瞳子髎外眼角。
五听会耳朵前，常按这些精神好。
就像星星在闪耀，小朋友们要记牢，保护脑袋很重要。
《上肢穴位口诀》
上肢穴位有不少，一合谷就在大拇指。
二外关腕背横纹后，三曲池肘弯里藏。
四肩髃肩头来寻找，五劳宫在手掌中。
合谷就像小山丘，外关好似小关卡。
曲池如同小水洼，记住它们身体棒，快乐成长没烦恼。
《腹部穴位口诀》
肚子上面穴位多，一神阙就在肚脐窝。
二中脘胸骨下末端，三气海脐下一点点。
神阙好像小肚脐，中脘好像小房子。
气海就像小气囊，保护肚子很关键，小朋友们多了解，健康成长笑哈哈。
《下肢穴位口诀》
下肢也有好穴位，一足三里膝眼下。
二涌泉脚底中心处，三阴陵泉膝内侧。
足三里像小山坡，涌泉仿佛小喷泉。
阴陵泉似小山谷，经常按按腿有力，蹦蹦跳跳活力足，穴位知识要学好。
《背部穴位口诀》
后背穴位来瞧瞧，一大椎就在脖子后。
二风门在第二椎旁，三肺俞再往下几行。
大椎好像大碉堡，风门如同小窗户。
肺俞好似小云朵，守护后背有妙招，小朋友们快记清，身体强壮乐淘淘。
26首中医针灸穴位歌诀
26首中医针灸穴位歌诀
1. 人中央，隆冬腮；太阳穴，舒通血脉。
2. 耳垂下，迎香馥；听官穴，疼痛损寿。
3. 整齐眉，天柱峰；本神门，调和情绪。
4. 丝竹状，外关丹；阳白穴，头痛神清。
5. 人墙描，掌中心；中腔穴，消食去痰。
6. 肩井穴，委中尖；大椎背，舒缓疼痛。
7. 辨正膝，足三里；太乙穴，治疗气滞。
8. 衡门穴，中极会；窗脉穴，头晕快散。
9. 苦参穴，金堂棱；太冲穴，寒湿亡。
10. 足堂穴，下兑膀；液门穴，调经止痛。
11. 气舒郎，仰山岗；阴囊穴，行气通阳。
12. 幽门穴，黄帝第；颊车穴，解除牙痛。
13. 通谷穴，中央谷；丰隆穴，舒经血脉。
14. 提肓穴，不去汤；大溪穴，镇定心慌。
15. 血穴鱼，相三里；关元穴，益精无疲。
16. 海仓穴，下谷操；腹结穴，去肠胀痛。
17. 俞府穴，太阳台；百会穴，疏风明目。
18. 承山穴，神仙洞；仰鱼状，止泪光。
19. 心穴腹，大椎狮；肾俞穴，益生发育。
20. 下巨源，负心谷；冲门穴，月经不调。
21. 陶道穴，与溪索；地摊穴，消散湿气。
22. 廉泉穴，本体关；太平山，平衡腰痛。
23. 五劳藏，中膻关；命门穴，壮阳补肾。
24. 阳池穴，三阳侧；地机穴，安胎固宫。
25. 建里穴，男女间；大包穴，通经活血。
26. 四白草，消胸痛；巨阙穴，调节气机。
最全特定穴位歌诀
最全特定穴位歌诀心中有歌诀，手上不慌张，学习针灸不会熟练使用特定穴可不行，而背诵又是必要的过程，边在身上摸索边记忆，很快就能存真功夫，经常看看也能加强辨证思维。
十二经脉气血多少歌多气多血独阳明，多气少阳与太阴；少气厥阴与太阳，气血多少要记清。
十二总穴歌肚腹三里留，腰背委中求；头项寻列缺，面口合谷收；心胸内关谋，胁肋取支沟；上肢曲池好，下肢阳陵优；前阴三阴交，后阴承山搜；强壮灸关元，急救针水沟。
十二原穴歌肺原太渊心神门，心包之原是大陵；脾原太白肝太冲，太溪为原本属肾；大肠合谷小腕骨，三焦之原阳池深；胃原冲阳胆丘墟，膀胱京骨跖外寻。
十六络穴歌十六络穴要记详，肺经列缺络大肠；偏历隶属手阳明，胃经丰隆痰鸣响；脾络自有公孙在，心经之络通里乡；手太阳络支正穴，膀胱络穴要飞扬；肾经之络敲大钟，心包内关在腕上；外关一穴走三焦，胆络光明令眼亮；肝经络穴寻蠡沟，任求鸠尾督长强；脾之大络是大包，胃之大络虚里藏。
背俞定位主治歌腰背分布膀胱经，夹脊寸半背俞平；一椎大杼二风门，三肺四厥五是心；六督七膈八椎胰，肝胆脾胃依次行；腰椎三焦肾气海，大肠关元相呼应；骶椎始接小肠俞，膀胱中膂白环停；从上到下来排列，脏腑背俞相临近；经络气血注背俞，反应病变诊断明；临床主治脏腑病，偏治慢性虚弱证；相应五官病宜取，所主五体病可行；夹脊三寸作辅助，五脏所藏来命名；背部俞穴应斜刺，肾俞以下可刺深；最宜灸法和拔罐，梅花叩刺常规经。
十二募穴歌十二募穴六在任，肺募中府脾章门；心包膻中心巨阙，期门属肝京门肾；大肠天枢小关元，三焦之募定石门；胃募中脘胆日月，膀胱募穴中极针。
十六郄穴歌郄有孔隙义，本是气血聚；病证反应点，临床能救急；肺郄取孔最，大肠温溜觅；胃腑寻梁丘，脾土定地机；心经有阴郄，小肠养老及；膀胱金门穴，肾经水泉泌；心包在郄门，三焦会宗依；胆腑走外丘，肝木中都取；阴维求筑宾，阳维阳交系；阴应交信，阳附阳寄。
八会穴歌脏会章门中脘腑，气在膻中血膈俞；筋聚阳陵脉太渊，骨走大椎髓绝骨；大杼应为大椎穴，部位主治才相符；八大组织合人体，何方病变何穴助。
中医执业医师考点速记——针灸特定穴歌诀
中医执业医师考点速记——针灸特定穴歌诀针灸特定穴歌诀：
1. 头部：百会、风池、太阳、阳白、承浆、耳门、颞车、迎香、印堂、神阙。
2. 面部：足三里、地仓、巨骨、颊车、桑枢、四白、迎香、印堂。
3. 胸部：足三里、曲池、中府、天突、巨阙、天枢、胸口、鱼际、心俞、抱郎。
4. 腹部：足三里、曲池、中府、关元、气海、气冲、神阙、天突、下腹俞、天枢。
5. 腰部：大敦、丰隆、鲁巷、脊中、中脘、命门、悬针、长强、筋缩、静脉海。
6. 上肢：臂口、肩井、曲池、大陵、天宗、侠溪、手太阴心包经及相应穴位、手阳明大肠经及相应穴位。
7. 下肢：长强、伏兔、足三里、太溪、曲泉、足太阳膀胱经及相应穴位、足阳明胃经及相应穴位。
温馨提示：以上穴位是针灸考试重要的穴位，每位考生应根据自己的实际情况进行巩固与记忆。
针灸特殊穴位自适应歌诀
经络系统组成多，十二经脉奇经数。
经别经筋与皮部，十五络脉和孙络。
四十二一十五，奇经八脉浮孙数。
六阴经木火土金水，井荣输经合。
六阳经金水木火土，井荣输经合。
出留住行入，井荣输经合，井主心下满，荣主身热，输主体重节痛，经主喘咳寒热，合主逆气而泄。
五腧穴歌肺经少商鱼际衔，太渊经渠尺泽连。
大肠商阳与二间，三间阳溪曲池牵。
胃经厉兑内庭随，陷谷解溪足三里。
脾经隐白大都连，太白商丘阴陵泉。
心经少冲少府邻，神门灵道少海寻。
小肠少泽前谷续，后溪阳谷小海依。
膀胱至阴通谷从，束骨昆仑与委中。
肾经涌泉然谷宜，太稀复溜阴谷毕。
心包中冲劳宫乐，大陵间使连曲泽。
三焦关冲与液门，中都支沟天井匀。
胆经窍阴侠溪行，临泣阳辅与阳陵。
肝经大敦与行间，太冲中封与曲泉。
五腧穴补母泻子歌肺泻尺泽补太渊，大肠二间曲池牵，胃泻厉兑解溪补，脾在商丘大都边，心先神门后少冲，小肠小海后溪连，膀胱束骨补至阴，肾泻涌泉复溜焉，心包大陵中冲补，三焦天井中都全，胆泻阳辅补侠溪，肝泻行间补曲泉。
十二原穴十五络穴歌肺原太渊络列缺，大肠合谷偏历穴，胃经冲阳络丰隆，脾原太白公孙也，心原神门络通里，小肠腕骨支正别，膀胱京骨络飞扬，肾经太溪大钟歇，心包大陵络内关，三焦阳池外关且，胆原丘墟光明络，肝原太冲蠡沟穴，督络长强任鸠尾，脾之大络大包确。
十二背俞穴歌三椎肺俞四厥阴，五心九肝十胆迎，十一脾俞十二胃，十三三焦十四肾，大肠十六小十八，膀胱俞与十九平。
十二募穴歌大肠天枢肺中府，小肠关元心巨阙，膀胱中极肾京门，肝募期门胆日月，胃中脘穴脾章门，三焦募在石门穴，膻中气会何经募，心主包络厥阴也。
八会歌脏会章门腑中脘，髓筋悬钟阳陵泉，骨会大抒血膈俞，气会膻中脉太渊。
八脉交会八会歌公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维锐呲外关逢，后溪督脉内呲颈，申脉阳跷络亦通，列缺任脉行肺系，阴跷照海隔喉咙。
八法交会穴内关相应是公孙，外关临泣总相同，列缺交经通照海，后溪申脉亦相同。
下合穴歌六腑下合足三阳胃足三里胆阳陵，膀胱下合是委中，上下巨虚大小肠，三焦委阳是穴名。
中医十二原穴歌诀
中医十二原穴歌诀中医十二原穴歌诀一、命门穴，手腕关节中央，心神圣位挥。
命门穴是人体“燃油”之所在，其位置在手腕关节的正中央。
命门穴有神灵之意，用于提升保健效果。
按压时可用拇指轻轻按揉，每次5-10分钟。
二、神门穴，千层门中央，提神醒脑痛忘挥。
神门穴位于千层门的正中央，起到提神醒脑的作用。
多年以来，人们一直使用神门穴来治疗头痛、眩晕、记忆力下降等问题。
按压时可用食指、中指交替轻揉，每次5分钟左右。
三、天突穴，辅助神门，气血交汇挥。
天突穴位于心口的正中央，是一处气血交汇的要点。
用于辅助神门穴的作用，促进身体的血液循环，调整气血平衡，起到激活心灵的作用。
按压时可用拇指轻揉按压，每次5分钟左右。
四、督脉穴，身腰椎中线，保健全身挥。
督脉穴是人体的主要穴位之一，也是养生保健的核心穴位。
其位置在腰椎的正中线。
按摩督脉穴可以起到祛病延年的功效。
按压时可用拇指、食指轮流压按，每次5-10分钟。
五、任脉穴，脐中点上下，脏腑调和挥。
任脉穴位于脐中点正上方和正下方，是整个人体的气血调节中心，能够调和脏腑的运行。
任脉穴经常按压可防止内脏下垂、改善肠胃蠕动等症状。
按压时可用拇指轻揉按压，每次5分钟左右。
六、关元穴，下腹部中央，精气盈仓挥。
关元穴位于下腹部正中央，为人体“生命之门”，是一处盈仓之所。
按压关元穴对于增强内脏功能、防止疾病等方面有显著效果。
按压时可用拇指轻揉按压，每次5分钟左右。
七、中极穴，会阴部中央，调理五脏六腑挥。
中极穴位于会阴部的正中心，是整个人体的调理之所，其特别适宜用来调理五脏六腑。
按摩中极穴可以起到防病治病、延年益寿的功效。
按压时可用拇指轻揉按压，每次5分钟左右。
八、气穴，下颌骨下缘，气血通畅挥。
气穴位于下颌骨的下缘，与口鼻的气息有关，气血通畅。
按摩气穴可以帮助人体改善呼吸和消化功能，预防一些呼吸道疾病。
按压时可用食指轻揉按压，每次5分钟左右。
九、膻中穴，心下印，通脉调和挥。
膻中穴位于心下印处，是心脏的“总指挥”，能调节人体的阴阳平衡。
24穴位歌诀的解释
24穴位歌诀的解释24穴位歌诀是中医学中用来指导按摩推拿的一首歌诀，由24个特定的穴位组成。
按摩这些穴位可以帮助调节身体的气血流通，促进气血畅通，增强身体的免疫力和自愈能力。
下面是对每个穴位的解释：1.百会穴：位于头顶正中央，按摩此处可以缓解头痛和失眠问题。
2.太阳穴：位于眉毛和耳朵之间的凹陷处，敲击此穴位可缓解头痛和眼部疲劳。
3.迎香穴：在鼻翼两侧，按摩此穴位可以改善鼻塞和鼻炎症状。
4.风池穴：位于颈部头侧的凹陷处，按摩此穴位可舒缓颈部疼痛和改善头晕。
5.天突穴：位于胸骨上方凹陷处，按摩此穴位可以缓解胸闷和呼吸困难。
6.曲池穴：在肩胛骨下缘，按摩此穴位可以缓解肩颈疼痛和僵硬。
7.神门穴：在手腕横纹下方，按摩此穴位可以缓解焦虑和心悸。
8.外关穴：位于手臂肘部内侧凹陷处，按摩此穴位可舒缓手臂疼痛和关节炎症状。
9.合谷穴：位于手背第一和第二掌骨之间，按摩此穴位可以缓解头痛、牙痛和失眠。
10.阳陵泉穴：位于脚背和足跟之间，按摩此穴位可缓解脚部疼痛和浮肿。
11.太溪穴：位于小腿内侧骨头凹陷处，按摩此穴位可以促进血液循环和缓解腿部疼痛。
12.涌泉穴：位于脚掌最前端凹陷处，按摩此穴位可改善失眠和消除疲劳。
13.阴陵泉穴：位于脚底最高点，按摩此穴位可以缓解脚部疼痛和骨质疏松。
14.听宫穴：位于耳朵前下方，按摩此穴位可以改善耳鸣和耳聋问题。
15.太冲穴：位于脚背第一和第二脚趾之间的凹陷处，按摩此穴位可以缓解头痛和眩晕。
16.涌泉穴：位于足背足腕横纹上方的凹陷处，按摩此穴位可以缓解脚踝疼痛和关节炎。
17.涌泉穴：位于足趾最后一个指间的凹陷处，按摩此穴位可以缓解头痛和眩晕。
18.太溪穴：位于小腿内侧肢体上方，按摩此穴位可以缓解下肢抽筋和疼痛。
19.内关穴：位于大腿内侧肢体上方，按摩此穴位可以缓解腿部疲劳和浮肿。
20.气海穴：位于腹部脐部上方，按摩此穴位可以缓解腹胀和消化不良。
21.带脉穴：位于腹部两侧的直线上，按摩此穴位可以缓解胃痛和胸闷。
特定穴穴位歌诀
特定穴穴位歌诀1、五输穴歌诀阳维阳交穴，阴维筑宾知。
少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连。
4、下合穴歌诀胃经下合足三里，上下巨虚大小肠。
商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。
厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。
膀胱当合委中穴，三焦下合属委阳。
隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知。
胆经之合阳陵泉，腑病用之效必彰。
5少冲少府属于心，神门灵道少海寻。
、俞穴歌诀少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。
三椎肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞。
至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱经。
十一脾俞十二胃，十三三焦椎旁居。
涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜。
肾俞却与命门平，十四椎外穴是真。
中冲劳宫心包经，大陵间使传曲泽。
大肠十六小十八，膀胱俞与十九平。
关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。
6、募穴歌诀窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。
天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心。
大敦行间太冲存，中封曲泉属于肝。
中极膀胱京门肾，胆日月肝期门寻。
2、络穴歌诀 7、八会穴歌诀人身络穴一十五，我今逐一从头举。
脏会章门腑中脘，髓会绝骨筋阳陵。
手太阴络为列缺，手少阴络即通里。
骨会大杼血膈俞，气在膻中脉太渊。
手厥阴络为内关，手太阳络支正是。
8、八脉交会穴歌诀公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同。
手阳明络偏历当，手少阳络外关位。
足太阳络号飞扬，足阳明络丰隆记。
临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢。
足少阳络为光明，足太阴络公孙寄。
后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通。
足少阴络名大钟，足厥阴络蠡沟配。
列缺任脉连肺系，阴跷照海膈喉咙。
阳督之络号长强，阴任之络号鸠尾。
脾之大络为大包，十五络脉君须记。
手太阴肺经所属穴位歌诀:3、郄穴歌诀手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，郄义即孔隙，本属气血集。
侠白之下是尺泽，孔最下行接列缺，肺向孔最取，大肠温溜别。
曾有经渠与太渊，鱼际少商如韭叶。
胃经是梁丘，脾属地机穴。
心则取阴郄，小肠养老别。
手阳明大肠经所属穴位歌诀:膀胱金门守，肾向水泉施。
手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，心包郄门刺，三焦会宗持。
人体全部穴位分寸定位助记歌诀
人体全部穴位分寸定位助记歌诀此是根据古本中医人体腧穴分寸歌诀改编的，原歌诀中有个别穴位的定位不准，现一一根据国标改正，大家可以放心记诵，为了押韵上口，有得穴位定位还不太精确，大家要根据实际情况取穴，一、督脉穴位分寸歌（28穴）尾骨尖端是长强，二一椎下腰俞藏。
十六阳关十四命，十三悬枢细推详。
十一椎寻脊中穴，十椎中枢穴需量。
第九椎是筋缩穴，七椎之下即至阳。
六灵五神三身柱，一椎之下陶道当。
一椎之上大椎穴，入发五分哑门行。
风府哑上五分取，脑户府上寸半量。
强间后顶两个穴，相距俱做寸五量。
百会颅顶中央取，向前寸半前顶张。
顖会百前三寸是，上星入发一寸量。
神庭入发五分处，素髎乃在鼻尖上。
水沟鼻下唇上纪，兑端上唇正中央。
龈交门齿微上取，二十八穴已章详。
二、任脉穴位分寸歌（24穴）任脉会阴两阴间，曲骨耻骨之上缘。
中极脐下四寸取，脐下三寸是关元。
石门脐下二寸是，气海乃在寸半间。
阴交脐下一寸是，脐窝中央神阙传。
脐上上行各一寸，水分下脘建里参。
中脘上脘与巨阙，气穴行至鸠尾边。
中庭膻中下寸六，膻中位在两乳间。
玉堂紫宫华盖穴，上行俱做寸六看。
璇玑华盖上一寸，天突胸骨上凹探。
廉泉喉头节上陷，承浆唇下窝中间。
三、手太阴肺经穴位分寸歌（11穴）手太阴肺经寅时（3点至5点）肺经穴起于中府，华盖平去六寸处。
云门璇玑旁六寸，锁骨之下外端处。
天府腋下三寸取，侠白泽上五寸渚。
尺泽肘中横纹是，孔最腕上七寸属。
列缺食指交叉尽，经渠腕后五分处。
太渊腕后横纹头，鱼际红白肉界处。
少商大指甲根旁，喉痛刺之可除苦。
四、手阳明大肠经穴位分寸歌（20穴）手阳明大肠经卯时（5点到7点）商阳食指内侧端，二间寻来本节前。
三间节后陷中取，河谷虎口歧骨间。
阳溪腕上两筋陷，偏历溪上三寸端。
温溜偏历上二寸，溜上一寸下廉堪。
再上一寸上廉穴，池下二寸三里辩。
曲池曲肘纹头陷，池上一寸肘髎探。
池上三寸手五里，臂臑池上七寸观。
肩髃最好举手取，前后凹陷穴在前。
巨骨肩锁两端间，天鼎扶突下寸端。
中医针灸穴位记忆口诀
中医针灸穴位记忆口诀
一、手部穴位：
1. 合谷曰手阳明，人中为它名。
2. 太渊在掌心，人体有福缘。
3. 阴谷在手背，阳气从此发。
二、足部穴位：
1. 三阳络，足背上，经脉通此处。
2. 大钟在足底，气血靠它调。
3. 阳陵泉在脚心，激活身体能量。
三、头部穴位：
1. 头顶太阳穴，头痛找它寻。
2. 咳嗽郑明穴，喉咙不舒服。
3. 风府在太阳，头晕找它解。
四、胸腹穴位：
1. 人中在嘴巴，舌下是气道。
2. 天枢在肚脐，消化靠它帮。
3. 大椎在脊柱，背痛找它疗。
五、背部穴位：
1. 督脉起于颈，脊椎是依托。
2. 腰阳关在腰，腰痛请找它。
3. 肺俞在背上，呼吸靠它通。
六、腿部穴位：
1. 足三里在小腿，调理脾胃功。
2. 阳陵泉在脚踝，腿痛找它解。
3. 外丘在膝外，膝关节靠它。
七、脸部穴位：
1. 人迎在嘴边，面部血液通。
2. 颊车在耳后，颧骨靠它调。
3. 鱼腰在耳中，眼睛找它疗。
八、耳部穴位：
1. 乳中在耳垂，乳腺靠它调。
2. 眼跳在耳前，眼睛不舒服。
3. 真髎在耳后，头痛请找它。
这些中医针灸穴位的记忆口诀可以帮助我们更加方便地记忆和应用。
针灸穴位是中医疗法中非常重要的一部分，通过调理穴位可以促进气血运行，调和阴阳平衡，达到治疗疾病的目的。
希望大家能够学习和掌握这些穴位，为自己和他人的健康带来更好的效果。
针灸特定穴歌诀
针灸特定穴歌诀1.井荥输原经合歌少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连，商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵.隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知，历兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随.少冲少府属于心，神门灵道少海寻，少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经.涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜，至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知.中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽，关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索.大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝，窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉.十二原穴：合谷阳池并腕骨，冲阳丘墟会京骨；太溪、太白、太渊、太冲、大陵、神门阳井金，阴井木，所出为井，所溜为荥，所注为输，所行为经，所入为合井主心下满，荥主身热，输主体重节痛，经主喘咳寒热，合主逆气而泄。
病在脏者，取之井；病变于色者，取之荥；病时间时甚者，取之输；病变于音者，取之经；经满而血者，病在胃，及以饮食不节得病者，取之于合。
2.八脉交会八穴歌公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同.临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢.后溪督脉内眦颈,申脉阳蹻络亦通.列缺任脉行肺系,阴蹻照海膈喉咙.3.募穴歌大肠天枢肺中府,小肠关元心巨阙.膀募中极肾京门,胆日月肝期门寻.脾募章门胃中脘,气化三焦石门针.心包募穴何处取,胸前膻中觅浅深.4.十五络穴歌肺经列缺胃丰隆,通里心经肾大钟.支正小肠大偏历,内关包肝蠡沟逢.飞扬膀胱三焦外,胆是光明别络崇.督脉长强任鸠尾，公孙脾络大包同.5.八会穴歌腑会中脘脏章门,筋会阳陵髓绝骨.骨会大杼气膻中,血会膈俞脉太渊.6.郄穴歌肺大孔最与肠温. 脾胃地机和梁丘，心小阴郄养老留，肾膀水泉金门修包焦郄门会宗求, 肝胆中都并外丘，阳跷跗阳阴交信，阳维阳交阴筑宾7.八要穴歌肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收，——四总穴心胸取内关，小腹三阴谋，坐骨刺环跳，腿疼阳陵透。
8.下合穴上巨委阳下巨虚，三里委中阳陵泉。
穴位口诀大全
穴位口诀大全穴位口诀大全三里在膝下，三寸两筋间。
能除心腹胀，善治胃中寒，肠鸣并积聚，肿满膝胫酸，劳伤形瘦损，气蛊病诸般。
人过三旬后，针灸眼能宽。
取穴当举足，得法不为难。
内庭内庭足两间，胃脉是阳明。
针治四肢厥，喜静恶闻声，遍身风瘾疹。
伸欠及牙疼，疟病不思食，针著便惺惺。
曲池曲池曲肘里，曲著陷中求。
善治肘中痛，偏风手不收，挽弓开未得，筋缓怎梳头，喉闭促欲绝，发热竟无休，遍身风瘾疹，针灸必能瘳合谷合谷名虎口，两指歧骨间。
头疼并面肿，疟疾病诸般，热病汗不出，目视暗漫漫，齿龋鼻鼽衄，喉禁不能言。
外著量深浅，令人便获安。
委中分委中曲腘里，动脉偃中央。
腰重不能举，沉沉压脊梁，风痹髀枢痛，病热不能凉，两膝难伸屈，针下少安康。
承山承山名鱼腹，月专下分肉间。
可治腰背痛，久痔大便难，脚气膝下肿，战栗腿疼酸，霍乱转筋急，穴中刺必安。
昆仑昆仑足外踝，后向足跟寻。
月专肿腰尻痛。
脚胯痛难禁，头疼肩背急，气喘上冲心。
双足难行履，动作即呻吟。
要得求安乐。
须将穴下针。
环跳环跳在髀枢，侧身下足舒，上足曲求得，针得主挛拘，冷风并湿痹，身体或偏枯，。
呆痴针与灸，用此没疏虞阳陵，阳陵居膝下，一寸外廉中。
膝腿难伸屈，拘挛似老翁，欲行行不得，冷痹及偏风。
诚记微微刺，方知最有功．通里通里腕侧后，度量一寸中。
善呻并数欠，懊憹及心忪，实即四肢肿，喉间气难通；虚则不能语，苦呕痛连胸，肘膊连臑痛，头腮面颊红。
针入三分妙，神功甚不穷。
列缺列缺腕侧上，手指头交叉。
主疗偏风患；半身时木麻，手腕全无力，口禁不开牙。
若能辨补泻，诸病恰如拿。
特实用易记的穴位口诀手太阴肺经（左右共22穴）手太阴肺十一穴中府云门天府诀侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊涉鱼际少商如韭叶左右二十二孔穴流注线：此一经起于中府，终于少商。
手阳明大肠经手阳明穴起商阳二间三间合谷藏阳溪偏历温溜长下廉上廉手三里曲池肘髎五里近臂臑肩颙巨骨当天鼎扶突禾髎接鼻旁五分号迎香流注线：此一经起于商阳，终于迎香。
足阳明胃经（左右共90穴）四十五穴足阳明头维下关颊车停承泣四白巨髎经地仓大迎对人迎水突气舍连缺盆气户库房屋翳屯鹰窗乳中沿乳根不容承满梁门起关门太乙滑肉门天枢外陵大巨存水道归来气冲次髀关伏兔走阴市梁丘犊鼻足三里上巨虚连条口位下巨虚跳上丰隆解溪冲阳陷谷中内庭历兑经穴终流注线：此一经起于头维，终于历兑。
特定穴歌诀(最新)
特定穴歌诀（最新）井荥输原经合歌韶山玉器通过济泽龙通道与太原相连。
商阳二、三房均通谷，阳溪曲池大肠被拉，李堆内院被困谷胃，崇阳揭西随三里，隐白多为太白脾，商丘银陵泉。
你知道，少冲少夫属于心，神门灵道，少海搜，少泽前谷和后溪腕，阳谷小海小肠经络，以阴通谷束缚北京骨，昆仑中央知道，涌泉适合自然谷和太西，伏流阴谷和肾。
钟冲被宫殿的中心包围，墓间的使者经过曲泽，关上重野门、钟竹焦、杨池支沟和天井绳，乔阴下溪靠近泣胆，秋树杨府杨凌泉，大屯行间太冲，中风曲泉属于肝。
络穴歌肺缺阳明历，丰隆公孙胃络脾，小肠心支通畅，大钟膀胱肾系飞扬，心包三焦内外合，李谷光明以肝胆为生，长而壮的燕尾总督任二七，脾大络大。
募穴歌大肠天枢肺中府，关元小肠巨阙心，中极膀胱，荆门肾，胆囊，日月，肝相门脉搜索，脾升篇，门脉胃中脘，气化三焦石门针，心包升点取何处？在胸前的羊肉味中寻找光线和深度。
八脉交会穴歌公孙冲脉、胃、心、胸、内经、阴、下经始终相同，泣胆经脉与脉相连，阳经眼锐外经，后溪督脉内眦颈，参麦阳窍经脉也相连，任脉缺如贯穿肺系统，阴窍照海膈咽喉。
（简化版）公孙内敛心腹，外流眼泪，目光锐利，后溪参麦的内眦和颈部，缺少海西膈肌的喉咙。
八会穴歌筋脉与阳陵骨髓相接，筋脉与太原骨大竹相接，腑与中脘脏腑相接，气与潭中血格舒相接。
下合穴歌胃经与三里乡、上下巨虚、大肠、小肠相结合，膀胱为河卫中心点，三焦下段为卫阳。
阳经与灵泉在胆经的结合会产生内脏疾病的影响。
郄穴歌应一是毛孔，收集气血；从肺到肺孔取最多，加热大肠；胃经为凉丘，脾经为土机；心取阴和小肠；膀胱被金门守护，肾被应用于泉水；心包门刺伤，三焦将保持；胆囊位于外丘和肝经；阳跷跗阳走，阴跷交信期；阳维阳交穴，阴维筑宾知。
背蜀点正曲一椎大杼二风门，三椎肺俞四厥阴，心五督六七膈俞，九肝十胆仔细寻，十一脾俞十二胃，十三三焦十四肾，十五六气海大肠，十八小肠十九胱。
杜子午后腰间点适歌尾闾骨端是长强，二十一椎腰俞当，十六阳关十四命，十三悬枢脊中央，十一椎下寻脊中，十椎中枢穴下藏，九椎之下筋缩取，七椎之下乃至阳，六灵五神三身柱，陶道一椎之下乡。
常用人体穴位治病功效歌诀
常用人体穴位治病功效歌诀尺泽喘咳痛肋胸，列缺头痛咽肿宁，合谷面口鼻齿患，曲池肩臂痛必松，肩禺臂痛无力举，迎香鼻塞即时通，地仓口歪不能语，颊车齿痛与中风，下关耳鸣上牙痛，天枢泻痛气上冲，三里主治肚腹病，内庭胀满牙病停，脾胃生育三阴交，水肿腹坚找阴陵，神门失眠心惊悸，后溪肩背并耳聋，听宫亦治耳中病，攒竹一刺目即明，脏腑俞穴皆在背，都治该脏与腑病，腰背委中求最灵，昆仑头痛目眩终，太溪一补滋肾水，曲泽烦热呕吐宁，内关胃痛心胸满，外关头痛热病清，翳风耳鸣颊肿好，瞳子寥治眼病灵，风池感冒头痛用，听会治病同听宫，环跳能治腰腿痛，风市冷庳瘫痪动，阳陵肋痛鹤膝肿，绝骨手足不遂行，侠溪胆火头目晕，太冲肝阳上亢平，命门火衰用艾灸，大椎泻热功最洪，哑门专治不语症，百会脱肛尸厥醒，人中神志不清醒，关元益气壮阳功，神厥回阳能固脱，中脘胃病吞酸停，咳逆暴喘寻天突，颤中理气又宽胸，诸穴又治本脏腑，泻热急救十二井，经穴皆治本经病，局部临近远端同.一点就灵的点穴治病术点穴治病是神乎妙术也！下面介绍的就是一点就灵的点穴治病术。
相关治病穴位图，请点击以下链接穴位分布与预防和主治的疾病（图文）男女人体经络穴位图集一、腰部扭伤点穴救治术一般练武之人活动之后致使腰肌损伤，要5-6天才敢活动，影响了练功进程，下面介绍的就是令你在数分钟内即可令伤者行走自如。
点穴法：不论摔伤哪侧腰肌，即先按那侧大拇指后的“太冲穴”一分钟，然后再按另一脚的“太冲穴”一分钟，之后双侧的“太冲穴”再按一分钟。
注意：1、本术对腰扭伤患者愈严重愈有效。
2、在3天内救治效果更好。
3、点穴得用力令患者必须有强烈的酸胀感方才有效。
二、脚腕扭伤点穴术脚腕扭伤的机会比要不还要多，是各种扭伤的总和，而且轻微的扭伤即严重影响活动，本法最简单：强力刺激脚底涌泉穴，用拇指强烈按压令患者有强烈的刺痛感，如拇指力量不够时可用中指弯曲用力顶压，令病人有吃不消的感觉即可，约3 - 5分钟即可活动自如。
中医必会针灸内容之特定穴歌诀！
中医必会针灸内容之特定穴歌诀！2.原穴、络穴：（1）组成：足厥阴肝经之原穴为太冲，络穴为蠡沟；足少阳胆经之原穴为丘墟，络穴为光明。
手少阴心经之原穴为神门，络穴为通里；手太阳小肠经之原穴为腕骨，络穴为支正。
足太阴脾经之原穴为太白，络穴为公孙；足阳明胃经之原穴为冲阳，络穴为丰隆。
手太阴肺经之原穴为太渊，络穴为列缺；手阳明大肠经之原穴为合谷，络穴为偏历。
足少阴肾经之原穴为太溪，络穴为大钟；足太阳膀胱经之原穴为京骨，络穴为飞扬。
手厥阴心包经之原穴为大陵，络穴为内关；手少阳三焦经之原穴为阳池，络穴为外关。
任脉之络穴鸠尾散于腹，督脉之络穴长强散于头，脾之大络大包穴布于胸胁。
（2）原络配穴法：临床上常把先病经脉的原穴和后病的相表里经脉的络穴相配合，称为“原络配穴法”或“主客原络配穴法”，是表里经配穴法的典型用法。
如肺经先病，先取其原穴太渊，大肠后病，再取该经络穴偏历。
反之，大肠先病，先取其原穴合谷，肺经后病，后取该经络穴列缺。
3.背俞穴和募穴：肝之背俞穴为肝俞，募穴为期门；胆之背俞穴为胆俞，募穴为日月。
心之背俞穴为心俞，募穴为巨阙；小肠之背俞穴为小肠俞，募穴为关元。
脾之背俞穴为脾俞，募穴为章门；胃之背俞穴为胃俞，募穴为中脘。
肺之背俞穴为肺俞，募穴为中府；大肠之背俞穴为大肠俞，募穴为天枢。
肾之背俞穴为肾俞，募穴为京门；膀胱之背俞穴为膀胱俞，募穴为中极。
心包之背俞穴为厥阴俞，募穴为膻中；三焦之背俞穴为三焦俞，募穴为石门。
图文无关4.八脉交会穴：内关通阴维脉，外关通阳维脉，列缺通任脉，后溪通督脉，照海通阴跷脉，申脉通阳跷脉，公孙通冲脉，足临泣通带脉。
5.八会穴：章门为脏会，中脘为腑会，膻中为气会，膈俞为血会，阳陵泉为筋会，太渊为脉会，大杼为骨会，绝骨（又名悬钟）为髓会。
6.郄穴：足厥阴肝经的郄穴为中都；足少阳胆经的郄穴为外丘。
手少阴心经的郄穴为阴郄；手太阳小肠经的郄穴为养老。
足太阴脾经的郄穴为地机；足阳明胃经的郄穴为梁丘。
12首穴位歌诀
12首穴位歌诀
以下是12首穴位歌诀：
1. 四总穴歌：肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。
2. 井荥输原经合歌：少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连，商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。
3. 隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知，历兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。
4. 少冲少府属于心，神门灵道少海寻，少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。
5. 涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜，至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知。
6. 中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽，关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。
7. 大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝，窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。
8. 十二经治症主客原络：肺之主大肠客，太阴多气而少血，心胸气胀掌发热，喘咳缺盆痛莫禁，咽肿喉干身汗越，肩内前廉两乳疼，痰结膈中气如缺，所生病者何穴求，太渊偏历与君说。
9. 大肠主肺客：阳明大肠侠鼻孔，面痛齿疼腮颊肿，生疾目黄口亦干，鼻流清涕及血涌，喉痹肩前痛莫当，大指次指为一统，合谷列缺取为奇，二穴针之居病总。
10. 脾主胃客：脾经为病舌本强，呕吐胃翻疼腹脏，阴气上冲噫难廖，体重不摇心事妄，疟生振粟兼体羸，秘结疸黄手执杖，股膝内肿厥而疼，太白丰隆取为尚。
11. 胃主脾客：腹心闷意凄怆，恶人恶火恶灯光，耳闻响动心中惕，鼻衄唇喎疟又伤，弃衣骤步身中热，痰多足痛与疮疡，气蛊胸腿疼难止，冲阳公孙一刺康。
12. 真心主小肠客：少阴心痛并干嗌，渴欲饮兮为臂厥，生病目黄口亦干，胁臂疼兮掌发热，若人欲治勿差求，专在医人心审察，惊悸呕血及怔忡，神门支正何堪缺。
这些穴位歌诀可以帮助您更好地理解和记忆穴位的位置和作用。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
1、五输穴歌诀
少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连。
商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。
厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。
隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知。
少冲少府属于心，神门灵道少海寻。
少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。
至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱经。
涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜。
中冲劳宫心包经，大陵间使传曲泽。
关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。
窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。
大敦行间太冲存，中封曲泉属于肝。
2、络穴歌诀
人身络穴一十五，我今逐一从头举。
手太阴络为列缺，手少阴络即通里。
手厥阴络为内关，手太阳络支正是。
手阳明络偏历当，手少阳络外关位。
足太阳络号飞扬，足阳明络丰隆记。
足少阳络为光明，足太阴络公孙寄。
足少阴络名大钟，足厥阴络蠡沟配。
阳督之络号长强，阴任之络号鸠尾。
脾之大络为大包，十五络脉君须记。
3、郄穴歌诀
郄义即孔隙，本属气血集。
肺向孔最取，大肠温溜别。
胃经是梁丘，脾属地机穴。
心则取阴郄，小肠养老别。
膀胱金门守，肾向水泉施。
心包郄门刺，三焦会宗持。
胆郄在外丘，肝经中都是。
阳跷跗阳走，阴跷交信期。
阳维阳交穴，阴维筑宾知。
4、下合穴歌诀
胃经下合足三里，上下巨虚大小肠。
膀胱当合委中穴，三焦下合属委阳。
胆经之合阳陵泉，腑病用之效必彰。
5、俞穴歌诀
三椎肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞。
十一脾俞十二胃，十三三焦椎旁居。
肾俞却与命门平，十四椎外穴是真。
大肠十六小十八，膀胱俞与十九平。
6、募穴歌诀
天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心。
中极膀胱京门肾，胆日月肝期门寻。
7、八会穴歌诀
脏会章门腑中脘，髓会绝骨筋阳陵。
骨会大杼血膈俞，气在膻中脉太渊。
8、八脉交会穴歌诀
公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同。
临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢。
后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通。
列缺任脉连肺系，阴跷照海膈喉咙。
手太阴肺经所属穴位歌诀：
手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白之下是尺泽，孔最下行接列缺，曾有经渠与太渊，鱼际少商如韭叶。
手阳明大肠经所属穴位歌诀：
手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历复温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分是迎香。
足阳明胃经所属穴位歌诀：
四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎颊车对，下关头维和人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，膺窗乳中连乳根，不容承满梁门起，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲穴，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中，又次内庭厉兑穴，大趾次趾之端终。
足太阴脾经所属穴位歌诀：
足太阴经脾中州，隐白在足大趾头，大都太白公孙咸，商丘三阴交可求，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门开，府舍腹结大横排，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。
手少阴心经所属穴位歌诀：
九穴心经手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄邃，神门少府少冲存。
手太阳小肠经所属穴位歌诀：
手太阳穴一十九，少泽前谷后溪数，腕骨阳谷养老强，支正小海外辅肘，肩贞臑俞接天宗，臑外秉风曲垣首，肩外俞连肩中俞，天窗巧与天突偶，
锐骨之尖上颧髎，听宫耳前珠上走。
足太阳膀胱经所属穴位歌诀：
足太阳穴六十七，睛明内眦陷中取，攒竹眉冲与曲差，五处等半上承光，通天络却玉枕后，天柱后际大筋旁，第一大杼二风门，三椎肺俞四厥阴，心五督六膈俞七，九肝十胆仔细寻，十一脾俞十二胃，十三三焦十四肾，十五气海肠十六，七八关元小肠分，十九膀胱廿中膂，廿一椎旁白环生，上髎次髎中复下，八髎骶后八孔当，会阳尾骨端外取，附分挟脊第二行，魄户膏肓及神堂，噫嘻膈关魄门当，阳纲意舍与胃仓，肓门志室续胞肓，二十一椎秩边场，承扶臀横纹中央，殷门浮郄到委阳，委中合阳承筋乡，承山飞扬踝跗阳，昆仑仆参申脉忙，金门京骨束骨接，通谷至阴小趾旁。
足少阴肾经所属穴位歌诀：
足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢，大钟水泉照海明，复溜交信筑宾接，阴谷胫骨内踝后，以上从足走上膝，横骨大赫连气穴，四满中注肓俞列，商曲石关阴都连，通谷幽门半寸辟，步廊神封及灵墟，神藏彧中俞府毕。
手厥阴心包经所属穴位歌诀：
九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深，郄门间使内关对，大陵劳宫中冲寻。
手少阳三焦经所属穴位歌诀：
二十三穴手少阳，关冲液门中渚旁，阳池外关支沟正，会宗三阳四渎长，天井清冷渊消泺，臑会肩髎天髎堂，天牖翳风瘈脉青，颅息角孙耳门乡，和髎前接丝竹空，三焦经穴此推详。
足少阳胆经所属穴位歌诀：
足少阳经瞳子髎，四十四穴行迢迢，听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘，率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神邀，阳白临泣目窗辟，正营承灵脑空摇，风池肩井渊腋部，辄筋日月京门标，带脉五枢维道续，居髎环跳风市招，中渎阳关阳陵穴，阳交外丘光明青，阳辅悬钟丘墟外，足临泣下跖骨间，地五会连侠溪穴，足窍阴在四趾梢。
足厥阴肝经所属穴位歌诀：
一十四穴足厥阴，大敦行间太冲侵，中封蠡沟中都迹，膝关曲泉阴包临，五里阴廉急脉穴，章门常对期门深。
督脉所属穴位歌诀：
督脉二八行于脊，长强腰俞阳关密，命门悬枢接脊中，中枢筋缩至阳逸，灵台神道身柱长，陶道大椎平肩列，哑门风府上脑户，强间后顶百会率，前顶囟会下上星，神庭素髎水沟系，兑端开口唇中央，龈交唇内齿缝间。
任脉所属穴位歌诀：
任脉廿四起会阴，曲骨中极关元针，石门气海阴交生，神阙一寸上水分，下脘建里中上脘，巨阙鸠尾步中庭，膻中玉堂连紫宫，华盖璇玑天突逢，廉泉承浆任脉终。