《培养积极心态的力量》PPT课件

在我生活的每一方面，都会变得更好而又更好。
现在就做，就能把异想天开的事变成事实。
不论我以前是什么人，或者现在是什么人，倘若
我凭积极的心态去做，我都能变成我想做的人。
授课：XXX
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♠ 培养坚定的信念
确定“我一定能”的概念：
我想，我能。我想，我一定能！
授课：XXX
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魔王观游戏规划
1、基本假设：在追求成功的道路上，每个人都 必须得通过“意愿关”与“方法关”，最后才可能到 达成功的目的地。 2、每一道关都有两个拥有至高无上权力的“魔王” 把手。 3、“魔王”不允许你通过时，过关者必须无条件服 从，魔王也无须向过关者做出任何解释，不能通过 的原因须由你自己觉悟。
授课：XXX
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魔王关游戏阵形图
方法关
意愿关
授课：XXX
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魔王关过关口令
我是XXX 坚决要求从甲地到乙地，请允许过关。
授课：XXX
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魔王关过关条件
过“意念关”条件 大声响亮/清晰无误/坚毅有力/发自内心 过“方法关”条件 选择有创意的动作过关，不能有雷同
授课：XXX
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游戏启示
在追求成功的过程中 1、意愿必须是100%——决心决定成功 2、方法也必须是100%——成功一定有方法 3、我想、我要，我要，我一定能。 选择有创意的动作过关，不能有雷同
积极心态： 认真思考，作出选择 消极心态： 不动脑筋，安于现状 积极心态： 从实际出发，求变创新 消极心态： 逃避、退缩
积极心态的人：有目标、敢于承担责任、独立自主。 消极心态的人：无目标、逃避责任、依赖性强。
授课：XXX
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积极心态的力量
心态
积极 消极
成功 失败
授课：XXX
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举例说明：
请举一个你的或者别人的成 功例子，并说明例子中因为哪些 积极的心态而促使成功发生的。
授课：XXX
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培养积极心态
♠ 转变思维，多角度的看待问题 ♠ 采用积极的思维反应模式 ♠ 确定最佳的注意力范围 ♠ 培养坚定的信念
授课：XXX
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♠ 转变思维，多角度的看待问题
WIN
授课：XXX
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♠ 转变思维，多角度的看待问题
WIN
授课：XXX
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♠ 转变思维，多角度的看待事物
※ 用不同的眼光看待世界 ※ 不是没有方法，只是暂时没找到而已，
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♠ 培养坚定的信念
第二步：将你的愿望由“我想。。。” 改为“我一定能。。。”
授课：XXX
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♠ 培养坚定的信念
第三步：减少借口。
授课：XXX
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♠ 培养坚定的信念
第四步：消除思想垃圾。
垃圾进，垃圾出！
授课：XXX
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♠ 培养坚定的信念
第五步：使用提示语言
如果相信自己能做到，你就能做到。
我心里怎样思考，就会怎样去做。
相信不久就会看到。 ※ 一个问题有多种解决方法
授课：XXX
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♠ 采用积极的思维反应模式
刺激
回应
消极的思维反应模式
授课：XXX
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♠ 采用积极的思维反应模式
刺 激 选择的空间
回应
想象力 自我意识 判断力
积极的思维反应模式
授课：XXX
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♠ 采用积极的思维反应模式
不是对方做了什么伤害我们，往往是 我们选择的回应伤害了我们。
授课：XXX
1
课程内容
第一： 心态概述 第二： 积极心态的力量 第三： 积极心态的培养
授课：XXX
2
思考题：
1、用六根火柴摆成彼此首尾相连的，四个 大小一样的等边三角形。
授课：XXX
3
2、在装满水的容器内漂浮着一块木块，有 没有办法在既不用力强压、也不让它承 载重物的情况下，使它沉到溶器底部。
授课：XXX
4
所有的行为都是发自心态的结果
心态
行为
授课：XXX
结果
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心态
是指人们对待事物的心理态度
意识
观念 动机
授课：XXX
情感
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心态的两种类型
积
积极的自我意识
极 心
明确的目标计划
态
良好的自我状态
消
消极的自我意识
极
模糊的目标计划
心
态
萎靡的自我状态
授课：XXX
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两种心态的不同特征
面对难题 面对挑战
消极的行为
-犹豫的行为举止 -等待 -胆怯 -没有创意
授课：XXX
过关
过不了 关
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总结
我们种下什么，就会收获什么！
授课：XXX
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相关范围 影响范围
授课：XXX
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♠ 确定最佳的注意力范围
消极心态
相关范围 影响范围
表现：
1、总是注意别人做得不好的地方。
2、总是将注意力放在自己不能解 决的范围。
3、总是希望别人先改变，自己才 改变。
授课：XXX
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♠ 确定最佳的注意力范围
积极心态
相关范围 影响范围
表现：
1、总是注意自己做得不好的地方， 并想办法改进。
2、总是将注意力放在自己能想办法 解决的范围。
3、总是先寻求自己的改变，从而带 动别人改变。
授课：XXX
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♠ 确定最佳的注意力范围
练习：
请回想一下，我们以往有哪些行为是将注意力放 在相关范围的，这些行为最后带来了什么结果？
授课：XXX
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♠ 培养坚定的信念
第一步： 请写下你的愿望。
授课：XXX
—— 史蒂芬.柯维
授课：XXX
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♠ 采用积极的思维反应模式 体验练习1：
请写三件你认为你“不得不做的事”。
授课：XXX
18
♠ 采用积极的思维反应模式
体验练习2：
将我不得不做 …… 改成：
我选择做…… ,所以我愿意。
授课：XXX
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♠ 确定最佳的注意力范围
80 / 20原则
授课：XXX
20
♠ 确定最佳的注意力范围
授课：XXX
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♠ 培养坚定的信念
积极的心态
-我一定要过关 -一定能找到办法 -面子并不重要， 重要的是要过关 -灵活的思考
消极的心态
-这个关过不了了 -等别人先过 -不行就放弃 -过得不好看别人 会笑 -反正有人没过
积极的行为
-坚定的行为举止 -努力的尝试 -不怕失败 -抛开一切顾虑 -努力的创新