运动系统骨骼肌介绍共37页文档
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运动系统骨骼肌
运动系统骨骼肌骨骼肌一、概述运动系统的肌属骨骼肌，每块肌都可看作一个器官。
（一）肌的分类1．根据肌的位置分为头肌、躯干肌、四肢肌等。
2．根据肌的功能分为屈肌、伸肌、内收肌、外展肌、旋内肌、旋外肌等。
3．根据肌的外形分为长肌、短肌、扁肌和轮匝肌等。
（二）肌的基本构造每块肌都由肌腹和肌腱两部构成。
肌腹由肌纤维构成，具有收缩功能。
肌腱由致密结缔组织构成，阔肌的肌腱又称腱膜。
（三）肌的辅助结构1．筋膜又分浅筋膜和深筋膜。
1)浅筋膜：位于皮下，由疏松结缔组织构成，又称皮下筋膜。
2)深筋膜：位于浅筋膜深面，由致密结缔组织构成。
2．滑膜囊位于腱和骨面接触处，为一密闭的、结缔组织扁囊，内含滑液。
3．腱鞘包于长肌腱外面，为一互相连续的双层鞘状结构，内含滑液。
肌的分类构造辅助结构长短扁肌轮匝肌肌腹肌腱两相依筋膜腱鞘滑膜囊辅助减少摩擦力二、头肌头肌分为面肌和咀嚼肌。
（一）面肌又称表情肌，主要有枕额肌、眼轮匝肌和口轮匝肌等。
（二）咀嚼肌配备于颞下颌关节周围，主要有咬肌、颞肌等。
三、躯干肌躯干肌包括颈肌、背肌、胸肌、腹肌、膈和会阴肌等。
（一）颈肌1．胸锁乳突肌位于颈部两侧，一侧收缩可使头向同侧倾斜，面部转向对侧。
双侧收缩可使头后仰。
2．舌骨上肌群位于舌骨与下颌骨之间。
3．舌骨下肌群位于舌骨与胸骨之间。
（二）背肌1．斜方肌为项背部三角形扁肌，作用于肩胛骨。
全部肌收缩可使肩胛骨向脊柱靠拢。
2．背阔肌为胸侧部和背下部阔肌，作用于臂。
可使臂内收、旋内、后伸。
运动员参加接力赛接棒时就是臂内收、旋内和后伸。
（三）胸肌1．胸大肌胸廓前面，作用于臂。
可使臂内收、旋内，上肢固定时可上提躯干。
2．前锯肌有助臂上举的作用3．肋间肌包括肋间内肌和肋间外肌。
肋间内肌收缩可呼气，肋间外肌收缩可吸气。
（四）膈位于胸腹之间。
包括周围的膈肌和中央的中心腱。
膈肌收缩胸腔扩大，引起吸气，膈肌舒张胸腔缩小，助呼气。
膈上有三个裂孔，分别是食管裂孔、主动脉裂孔和腔静脉孔，三者分别有食管、主动脉和下腔静脉通过。
《人体解剖学》运动系统-骨骼肌
肌束
肌束是由多个肌纤维组成的 结构，形成肌肉的主体。
肌腱
肌腱连接肌肉和骨骼，传递 力量并使骨骼运动。
定义和特征
骨骼肌的定义
骨骼肌是通过与骨骼相连，由肌纤维组成的肌肉。
自主收缩能力
骨骼肌能主动收缩并产生力量，实现人体运动。
条纹状纹理
骨骼肌的纤维具有条纹状纹理，是其内部结构的特征。
功能和作用
1 运动控制
《人体解剖学》运动系统 -骨骼肌
欢迎来到《人体解剖学》运动系统-骨骼肌的介绍。在本课程中，我们将深入 研究骨骼肌的功能、特征，以及常见的疾病和保健方法。
功能和重要性
骨骼肌是人体中最重要的肌肉组织之一。它们不仅负责提供动力和力量，还是保持姿势和支撑骨骼的关 键。
组成部分
肌纤维
肌纤维是肌肉的基本单位， 通过收缩实现运动。
2 维持姿势
骨骼肌通过收缩和松弛控制身体的运动， 使我们能够行走、跑步和举重等。
骨骼肌帮助我们维持坐姿、站立姿势和保 持平衡。
3 保护内脏器官
4 热量产生
骨骼肌在运动和受力时，起到保护内脏器 官的重要作用。
骨骼肌在运动中产生热量，帮助我们保持 体温。
常见的疾病和损伤
肌肉拉伤
肌腱炎
Байду номын сангаас
肌肉拉伤是骨骼肌常见的损伤， 通常由于剧烈运动或扭伤引起。
肌腱炎是肌腱组织的炎症，通 常由于过度使用或运动不当造 成。
肌肉骨化症
肌肉骨化症是骨骼肌内部形成 骨质，并导致肌肉僵硬和疼痛。
保健和锻炼方法
1
热身
在运动前进行适当的热身活动，以减少肌肉拉伤的风险。
2
全身锻炼
进行全身性的锻炼，包括有氧运动和力量训练，以强化骨骼肌。
运动系统-肌
颈阔肌：阔而薄的肌片，起于胸 大肌上部和三角肌表面的筋膜，向 上行，止于口角和面部皮肤。颈阔 肌变异较大，可一侧或双侧缺如。 收缩时，颈部皮肤出现斜行皱纹。 其前部纤维可协助降下颌，后份纤 维可牵下唇和口角向下。
胸锁乳突肌：斜列于颈部两侧， 为强有力的长肌。起自胸骨柄 前面和锁骨内侧端，肌束斜向 后上方止于乳突。单侧收缩使 头向同侧屈，脸转向对侧；双 侧收缩使头后仰。
有三个头，分别起于肩胛骨关 节盂下方及肱骨后面，三肌头 合为一个肌腹，以扁腱止于尺 骨鹰嘴。收缩时伸肘关节。
前臂肌前群：位于前臂的前面 及内侧，主要为屈肌：屈肘， 屈腕，屈指，使前臂旋前。
前群共有9块，分为3层:浅层:从桡侧到尺侧依次为肱桡肌、旋前 圆肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、及尺侧腕屈肌;中层:只有指浅屈肌; 深层:桡侧为拇长屈肌，尺侧为指深屈肌，两肌远侧深面为旋前方 肌。 旋前圆肌:两头分别起自肱骨内上髁与尺骨冠突，二者之间有正中 神经穿过，尺头的深面有尺动脉穿 过。肌纤维止于桡骨中1/3的外 面及后面，此处近端有旋后肌附着，远端有旋前方肌附着。当桡 骨骨折时，骨折线在旋前圆肌止点以上或以 下，其错位结果不同。 掌长肌:肌腹很短，肌腱细长，可屈腕并紧张掌腱膜。临床上可取 其腱作肌腱移植用。
2)弹性。
3)粘滞性。
2.生理特性：
1)兴奋性。
2)传导性。
3)收缩性。
三、骨骼肌的收缩
1.按张力变化：
等张收缩：张力保持恒定而长度发生变化的肌肉收缩。人体实
现各种加速运动和位移运动的基础。
等长收缩：长度保持恒定而张力发生变化的肌肉收缩。肌肉的 这种收缩是支持、固定和保持特定人体姿势的基础。
2. 按刺激特点：
翼外肌：位于颞下窝的 上外侧部。有两头，上头 起自蝶骨大翼的下面，下 头起自翼突外侧板的外面。 两束肌纤维均斜向外后方， 止于下颌颈前面的翼肌凹。 一侧收缩，则使下颌骨转 向对侧；两侧同时收缩， 使下颌骨向前，并参与张 口。
骨骼肌
上肢局部结构
• 腋窝：又称腋腔，是臂上部与胸侧壁之间 的四棱锥形深腔，内有血管、神经、脂肪、 淋巴结等。 • 肘窝：位于肘关节前面的三角形深窝。内 有血管、神经、肱二头肌腱等。 • 腕管
二、下肢肌
前群：髂腰肌、阔肌膜张肌 1、髋 肌
2、大腿肌
3、小腿肌
后群：臀大肌、臀中肌、臀小肌、梨状肌等 前群：缝匠肌、股四头肌 内侧群：耻骨肌、长收肌、股薄肌、短收肌、大收肌 后 群：股二头肌、半腱肌、半膜肌 前 群 外侧群 后 群：小腿三头肌 足背肌 足底肌：内、中、外三群
第四节 四肢肌
一、上肢肌
三角肌
1、肩 肌
冈上、下肌，大、小圆肌，肩胛下肌 前群：肱二头肌、喙肱肌和肱肌。 2、臂 肌 均为屈肌 后群：肱三头肌，为伸肌 前群: 浅层6块，深层3块 3、前臂肌 后群：浅层5块，深层5块 外侧群：鱼际4块肌 4、手 肌 中间群：11块
内侧群：小鱼际3块肌
1、肩肌
三角肌 位置—位于肩部，呈三角形。 起点—锁骨的外侧段、肩峰
前臂前群肌名称
前臂前群桡向尺
掌长指浅尺屈腕
肱桡旋前桡腕屈
拇长指深深方居
3、前臂肌
（2）后群 桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌 浅层5块 指伸肌、小指伸肌 尺侧腕伸肌
旋后肌
深层5块 拇长、短展肌， 拇长伸肌、示指伸肌
作用：伸腕、伸指、前臂旋后。
4、手肌（手和手指的精细、技巧性动作）
(1)外侧群：又称（大）鱼际
起自：耻骨联合与耻骨结节之间
止于：胸骨剑突及第5—7肋软骨的前面。
全长被3—4条腱划分割成数个肌腹。
• • • • •
(2)、腹外斜肌： 位置：腹肌前外侧群的浅层。 起于：下8肋外面。 止于：白线、髂嵴。 腹股沟韧带：腹外斜肌下缘增厚附于髂前 上棘和耻骨结节之间形成。 • 腹股沟管浅环（皮下环）：在耻骨结节外 上方，腱膜形成的一小三角形裂孔。
第五章 运动系统 骨骼肌(一)
腹外侧壁的局部结构二
• (3)腹股沟管：位于腹股沟韧带内侧半的上 方，为腹前壁三层扁肌间的一条斜行裂隙。 该管长约4～5cm，有内外两口，内口称腹 股沟管深(腹)环，位于腹股沟韧带中点上方 约一横指处，为腹横筋膜向外突出而成； 外口即腹股沟管浅(皮下)环，为腹外斜肌腱 膜在耻骨结节外上方形成的三角形裂孔。 此管男性有精索通过，女性有子宫圆韧带 通过，为腹壁的薄弱区，是疝的好发部位。
第二节
骨 骼肌
田田
田田
概 述 • 骨骼肌是运动系统的动力部 分，约有600余块。每块肌 都有一定的形态、结构和位 置，含有丰富的血管和淋巴 管，并受神经支配，执行一 定的功能。 • 每块肌都有一个器官。
肌的形态
形态：长肌、短肌、扁肌和轮匝肌。 • • • • • • 长肌：梭形，多分布于四肢 短肌：短小，多分布于躯干深部 扁肌：扁薄宽阔，多分布于胸腹壁 轮匝肌：环形，分布于孔裂的周围。
腹 肌
• 腹前外侧群肌有保护和固定腹腔器官的 作用，收缩时缩小腹腔，增加腹压，协助 排便、呕吐和分娩。腹肌收缩时还可使脊 柱作前屈、侧屈和旋转等运动。
后 群
• 为位于腹后壁的两块肌：腰大肌和腰方 肌，前者后述。腰方肌位于腹后壁腰椎两 侧，呈长方形，收缩时使脊柱侧屈。
腹外侧壁的局部结构一
• (1)腹直肌鞘：是腹前外侧群三块扁肌的腱 膜包裹腹直肌而成的腱膜鞘。其中腹外斜 肌腱膜与腹内斜肌腱膜的前层结合构成鞘 的前层，腹横肌腱膜与腹内斜肌腱膜的后 层结合构成鞘的后层。 • (2)白线：为腹前壁正中线上的一条腱膜带， 由三对扁肌的腱膜在中线相互交织而成。
• 膈上有三个孔；在第12胸椎前方有 主动脉裂孔；主动脉裂孔的左前方 约在第十胸椎水平有食管裂孔，在 食管裂孔的右前方约在第8胸椎水 平有腔静脉孔，各孔分别通过同名 结构。
CH3-运动系统4-骨骼肌的概述
球窝关节
三轴
肌肉
屈、伸肌群内、外 回旋肌群
屈、伸、展、收肌 群 屈、伸、展、收、 内、外回旋肌群
八、影响肌力大小的解剖学因素
（一）肌肉的生理横断面
所谓“生理横断面”就是横切一块肌肉所有肌纤维所得横断面 的总和。它有别于“解剖横断面”，后者只是简单的沿肌肉纵 轴作垂直切面，而前者要切割每一条肌纤维。
（2）深筋膜：位于浅筋膜深面，由致密结缔组织构成
浅筋膜 深筋膜 肌间隔
2 .腱鞘
是包围在肌腱外 的鞘管，存在于 活动性较大的部 位（如腕、踝、 手指、足趾）
作用：固定腱的 位置，减少摩擦。
腱鞘
纤维层
腱鞘
滑膜层
肌腱
指骨
3 .滑膜囊 为内含滑液的小囊，位于腱与骨面接触处
臀大肌 滑膜囊
股骨
4. 籽骨
籽骨由肌腱骨化而 成，通常位于肌肉 止点腱与骨之间。 例如，髌骨就是股 四头肌止点腱与股 骨髌面之间的籽骨。
5. 滑车
滑车的作用有两个， 一个是防止肌腱向 旁边移位。另一个 是肌腱通过滑车后 改变拉力方向。
四、骨骼肌的物理特性
1. 收缩性
长度缩短和张力的变化 肌纤维长度可缩短1/2 等长收缩 肌紧张
（二）肌肉的长度
一根普通的肌纤维能够缩短它安静时长度的一半，同样也能伸 长它安静时长度的一半。肌纤维最大长度与最小长度之差，就 是它的收缩幅度。
肌肉收缩前的长度叫初长度。生理范围内使肌肉的初长度拉长， 除增加肌肉收缩速度和幅度外，还能增加肌肉的收缩力量。
当肌肉发挥最大力量时的初长度称为最佳初长度 。
（五）肌拉力角
从肌肉的动点（肌肉在运动骨上的附着点）到关节中心（转动 支点）连一直线，该直线与肌拉力线之间的夹角，叫肌拉力角。 肌拉力角大，则力臂就大。力臂增大，肌肉的做功效率就高。
第十二部分运动系统
类风湿 ：小关节，对称性，多形，鸭爪样，晨僵
骨关节炎：一般肥胖，职业。负重关节，远端。关 节晨僵
2019/11/4
5.红斑狼疮
患者血清中存在多种针对细胞核成分的自身抗体， 此病同时侵犯多个系统
现象：乏力、贫血，发热，皮疹，关节炎，心包炎， 血管炎，肾炎，中枢神经异常，关节疼痛。男女 比例1：9
治疗：打激素
炎症：就是平时人们所说的“发炎”，是机体对于 刺激的一种防御反应，表现为红、肿、热、痛和 功能障碍
不好—引起功能障碍，多质变化，代谢障碍（渗出、增生， 细胞水肿，皮肤肿大） 血液停流等炎症病变所引起的各器官功能障碍，属于对身 体机能的作用。
好—代谢增强（流水、流脓）白细胞、免疫细胞增多使受损 组织得以修复（吃完美产品的叫好转反应） 炎症是损伤和抗损伤的矛盾斗争的过程。
18—25岁年纪再大就主要在关节， 关节负重
睡的地方：阴暗，潮湿，多A组菌
2019/11/4
2.类风湿性关节炎
定义：以关节炎症为主的慢性、全身性、自身免疫性 疾病
主要临床表现：为小关节滑膜所致的关节肿痛，继而 软骨破坏、关节间隙变窄，晚期因严重骨质破坏、 吸收导致关节僵直、畸形、功能障碍。在我国类风 湿性关节炎的患病率为0．24-0．5%，女性多于男 性，约2-3:1，任何年龄均可发病，以20-50岁最多。 本病多为一种反复发作性疾病，致残率较高，预后 不良，目前还没有很好的根治方法。
2019/11/4
2019/11/4
风湿性关节炎
常累及关节、结缔组织，在关节就形成风湿性关节 炎，而风湿性关节炎易出现的就是大关节。
表现有： ①身上红点，有一点痒，一个连着一个。 ②淤斑：散不掉 ③关节红肿、胀痛，对称性，游走性，环形红斑，
骨关节炎：一般肥胖，职业。负重关节，远端。关 节晨僵
2019/11/4
5.红斑狼疮
患者血清中存在多种针对细胞核成分的自身抗体， 此病同时侵犯多个系统
现象：乏力、贫血，发热，皮疹，关节炎，心包炎， 血管炎，肾炎，中枢神经异常，关节疼痛。男女 比例1：9
治疗：打激素
炎症：就是平时人们所说的“发炎”，是机体对于 刺激的一种防御反应，表现为红、肿、热、痛和 功能障碍
不好—引起功能障碍，多质变化，代谢障碍（渗出、增生， 细胞水肿，皮肤肿大） 血液停流等炎症病变所引起的各器官功能障碍，属于对身 体机能的作用。
好—代谢增强（流水、流脓）白细胞、免疫细胞增多使受损 组织得以修复（吃完美产品的叫好转反应） 炎症是损伤和抗损伤的矛盾斗争的过程。
18—25岁年纪再大就主要在关节， 关节负重
睡的地方：阴暗，潮湿，多A组菌
2019/11/4
2.类风湿性关节炎
定义：以关节炎症为主的慢性、全身性、自身免疫性 疾病
主要临床表现：为小关节滑膜所致的关节肿痛，继而 软骨破坏、关节间隙变窄，晚期因严重骨质破坏、 吸收导致关节僵直、畸形、功能障碍。在我国类风 湿性关节炎的患病率为0．24-0．5%，女性多于男 性，约2-3:1，任何年龄均可发病，以20-50岁最多。 本病多为一种反复发作性疾病，致残率较高，预后 不良，目前还没有很好的根治方法。
2019/11/4
2019/11/4
风湿性关节炎
常累及关节、结缔组织，在关节就形成风湿性关节 炎，而风湿性关节炎易出现的就是大关节。
表现有： ①身上红点，有一点痒，一个连着一个。 ②淤斑：散不掉 ③关节红肿、胀痛，对称性，游走性，环形红斑，
CH3-运动系统4-骨骼肌的概述
３、伸展性训练的原则
１）伸展性训练必须在热身后进行，切不可用力过猛
但在疲劳的情况下练柔韧要慎重从事，以免损伤。因为肌肉 韧带、筋膜等软组织是粘滞体，具有粘滞性。粘滞性与温度有 密切关系，温度越高，粘滞性越小，灵活性就大。在粘滞性小 的情况下拉伸效果好，而且不易受伤
２）伸展性训练必须按照循序渐进的原则进行
（二）肌肉的长度
一根普通的肌纤维能够缩短它安静时长度的一半，同样也能伸 长它安静时长度的一半。肌纤维最大长度与最小长度之差，就 是它的收缩幅度。
肌肉收缩前的长度叫初长度。生理范围内使肌肉的初长度拉长， 除增加肌肉收缩速度和幅度外，还能增加肌肉的收缩力量。
当肌肉发挥最大力量时的初长度称为最佳初长度 。
（二）肌肉力量性练习的解剖学依据
1. 发展肌肉力量素质的训练原则和方法：
抗阻力练习法是力量训练最基本的解剖学依据。进行力量 训练应注意以下几条原则和方法：
１）根据运动项目的不同，采用不同的训练方法:
实验证明，用小于最大负荷的四分之一进行训练时，参与活动 的主要是慢缩肌纤维；用最大 负荷的四分之一到二分之一进行 训练时，则主要是快缩肌在进行工作。因此，应根据不同项目采 用不同的训练方法。例如要发展耐力，可采用小强度多重复的训 练原则；如要发展力量和速度素质，则采用大强度和快速运动的 原则，以提高肌肉的爆发力。 通过系统的小负荷、多重复的训 练会使红肌纤维明显增粗，体积增大。大强度训练可使白肌纤维 明显增粗，体积增大。中等量训练，两者均有发展。
第三节 骨骼肌概述
（skeletalmuscle)
附于骨骼,为随意肌，分 布极广，约有600块，占 体重40%
第三节 骨骼肌概述
人体的骨骼肌绝大多数附着于骨骼上，骨骼肌收缩时牵 动骨骼，在神经系统的支配下引起人体的各种随意运动。 各种体育动作都是由许多骨骼肌协同工作而实现的。同 时，体育运动又明显的改善和提高了骨骼肌的形态结构 和功能。
运动系统骨骼肌总结
赤峰卫生学校16级中医班张宏帅骨骼肌占体重40%，有600多块，每块肌都可看作一个器官。
一、按形态分类：1、长肌——多分布于四肢，收缩时肌腹明显缩短，运动幅度较大。
2、短肌——多分布于躯干深层，小而短，具有明显的节段性，收缩幅度较小。
3、扁肌——宽扁呈薄片状，多见于胸腹壁，除运动功能外还兼有保护内脏的作用。
4、轮匝肌——多呈环形，多分布在身体孔裂的周围，收缩时可以关闭孔裂。
按部位分：头肌、躯干肌、四肢肌。
二、肌的构造与起止1、肌的构造肌腹——位于肌的中间，色红，柔软，有收缩能力肌腱——位于肌的两端，色白，较硬，无收缩能力长肌的腱多呈索状，扁肌的腱呈膜状称腱膜（肌借肌腱附着于骨骼上）2、肌的起止①肌的两端通常附着于两块或两块以上的骨上，跨过一个或几个关节；∴肌的收缩→牵动骨→产生运动；②运动时通常是一骨位置相对固定，另一骨位置相对移动；③肌附着在固定骨上的附着点——定点（起点）；肌附着在移动骨上的附着点——动点（止点）起止点是相对的！三、肌的辅助结构1、筋膜：遍布全身，分浅筋膜和深筋膜两种。
①浅筋膜（皮下筋膜）——位于真皮之下，完整连续的覆盖全身，（内含有脂肪、浅动脉、皮下静脉、皮神经、淋巴管）；作用：保护深部组织和保持体温。
②深筋膜（固有筋膜）——位于浅筋膜的深面，包被在每块肌肉或肌群、腺体、大血管和神经等形成“筋膜鞘”。
在四肢最发达外伸入肌群之间与骨相连，分隔肌群，称“肌间隔”；作用：保护肌免受摩擦，有利肌或肌群进行活动。
2、滑膜囊——垫于肌腱和骨之间，为封闭的结缔组织小囊，内含少量滑液（有的滑膜囊在关节附近和关节腔相通）；作用：增加润滑，减少摩擦，促进运动的灵活性（滑膜囊炎症可影响肢体局部的运动功能）3、腱鞘——由内、外两层共同组成，内层（滑膜层）呈双层套管状包裹着肌腱，多见于手足摩擦较大的部位；作用：约束肌腱，减少在运动时的摩擦。
4、籽骨——由肌腱骨化而来，位于关节周围肌腱与骨之间。
减少肌腱与骨的摩擦，转变肌牵引方向和加大肌力作用，籽骨多位于手足，髌骨是人体最大的籽骨。
解剖学 运动系统-骨骼肌
拇短屈肌 拇短展肌 拇收肌
屈肌支持带
小指短屈肌
小指展肌 蚓状肌
骨间背侧肌
小指对掌肌
骨间掌侧肌
拇对掌肌
下肢肌
1、髋肌
腰大肌 髂腰肌
屈、旋外髋
1）前群
髂肌 阔筋膜张肌 屈髋并紧张阔筋膜
72
2)后群 臀大肌 起于：髂骨翼外面和骶骨背面
止于：股骨臀肌粗隆和髂胫束
作用：髋关节伸、旋外
臀中肌：位于臀大肌深面
（2）肋间内肌：居肋间隙肋间外肌的深面，起于下位肋骨上缘，止于上位 肋骨下缘，肌纤维走行方向与肋间外肌垂直，降肋助呼气；肋角内侧的肋间 隙内为肋间内膜。
内
呼 吸
41
外
3、 膈 Diaphrgam
呈穹隆状的阔肌，位于胸腹腔之间，分隔胸、腹腔 ，成为胸腔的底和腹腔的顶，以肌性部起于胸廓下口， 止于其中间的中心腱。分胸骨部、肋部和腰部3部分。 胸骨部：起自剑突后面 肋部：起自下6对肋 腰部：以左右膈脚起自上2~3腰椎前面
胸骨柄 锁骨胸骨端 下腹：肩胛骨上缘 上腹：舌骨 胸骨柄 第一肋软骨 甲状软骨
运动舌骨和喉
3、颈深肌群： （一）外侧群：均起自颈 椎横突 前斜角肌 中斜角肌 后斜角肌 止于第1肋 止于第2肋 前斜角肌 锁骨
后斜角肌 中斜角肌
斜角肌间隙 第1肋
作用：一侧收缩，颈侧屈；两侧收缩，上提第1、2肋助深呼吸
作用：髋关节外展、前部旋内、后部旋外
臀小肌：位于臀中肌深面 作用：髋关节外展、旋内
梨状肌 起点：骨盆内骶前孔外侧 止点：股骨大转子 作用：髋关节旋外 临床：梨状肌下孔有坐骨神经
通过，若有占位性病变，易压迫 坐骨神经
5．闭孔肌 闭孔内肌起自闭孔膜内面及其周 围骨面，止于转子窝。 闭孔外肌起自闭孔膜外面及其周 围骨面，止于转子间窝。 作用：使髋关节旋外。
人体运动系统中的骨骼肌
6
(三)腱鞘
•纤维层 （腱纤维鞘 ） •滑膜层 （腱滑膜鞘 ） 脏层 壁层
腱系膜 腱纽
(四)籽骨 髌骨为全身最大的籽骨
7
腱滑膜鞘壁层 腱纤维鞘 腱滑膜鞘脏层
腱
腱系膜 指骨
骨膜
五、肌的血管、淋巴管和神经 (一)肌的血液供应 (二)肌的淋巴回流 (三)肌的神经支配
六、肌的发生及异常
8
第二节 头肌
按功能分两群： 面肌、咀嚼肌
（2）桡侧腕短伸肌
作用：伸腕、腕外展。
（3）指伸肌
作用：伸指和伸腕。
（4）小指伸肌
作用：伸小指。
（5）尺侧腕伸肌
尺侧腕屈肌 尺侧腕伸肌
小指伸肌
作用：伸腕，使腕内收。
27
桡侧腕 长伸肌 桡侧腕 短伸肌 指伸肌
拇长展肌 拇短伸肌
2．深层 也有5块肌
（1）旋后肌
作用：使前臂旋后。
（2）拇长展肌 （3）拇短伸肌 （4）拇长伸肌 （5）示指伸肌
小圆肌
和旋外。
大圆肌
(二)冈上肌
作用：使肩关节外展。
(三)冈下肌
背阔肌 肩胛下肌
作用：使肩关节旋外。
(四)小圆肌
作用：使肩关节旋外。
(五)大圆肌
作用：使肩关节收和旋内。
(六) 肩胛下肌
作用：使肩关节内收和旋内。
肩胛冈
三角肌
23
二、臂肌
（一）前群 1．肱二头肌
作用：屈肘关节；当前臂在旋 前位时，能使其旋后。
作用：后群3块肌可以屈膝关节、伸髋关节。
缝匠肌
耻骨肌
长收肌 短收肌 大收肌 长收肌 股薄肌 半腱肌 股二头肌长头
股二头肌短头 半膜肌
33
三、小腿肌
(三)腱鞘
•纤维层 （腱纤维鞘 ） •滑膜层 （腱滑膜鞘 ） 脏层 壁层
腱系膜 腱纽
(四)籽骨 髌骨为全身最大的籽骨
7
腱滑膜鞘壁层 腱纤维鞘 腱滑膜鞘脏层
腱
腱系膜 指骨
骨膜
五、肌的血管、淋巴管和神经 (一)肌的血液供应 (二)肌的淋巴回流 (三)肌的神经支配
六、肌的发生及异常
8
第二节 头肌
按功能分两群： 面肌、咀嚼肌
（2）桡侧腕短伸肌
作用：伸腕、腕外展。
（3）指伸肌
作用：伸指和伸腕。
（4）小指伸肌
作用：伸小指。
（5）尺侧腕伸肌
尺侧腕屈肌 尺侧腕伸肌
小指伸肌
作用：伸腕，使腕内收。
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桡侧腕 长伸肌 桡侧腕 短伸肌 指伸肌
拇长展肌 拇短伸肌
2．深层 也有5块肌
（1）旋后肌
作用：使前臂旋后。
（2）拇长展肌 （3）拇短伸肌 （4）拇长伸肌 （5）示指伸肌
小圆肌
和旋外。
大圆肌
(二)冈上肌
作用：使肩关节外展。
(三)冈下肌
背阔肌 肩胛下肌
作用：使肩关节旋外。
(四)小圆肌
作用：使肩关节旋外。
(五)大圆肌
作用：使肩关节收和旋内。
(六) 肩胛下肌
作用：使肩关节内收和旋内。
肩胛冈
三角肌
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二、臂肌
（一）前群 1．肱二头肌
作用：屈肘关节；当前臂在旋 前位时，能使其旋后。
作用：后群3块肌可以屈膝关节、伸髋关节。
缝匠肌
耻骨肌
长收肌 短收肌 大收肌 长收肌 股薄肌 半腱肌 股二头肌长头
股二头肌短头 半膜肌
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三、小腿肌
运动系统-骨骼肌
3 腱鞘
腱鞘是肌腱表面 的深筋膜增厚，形成 的鞘状结构。可分外 层的纤维层和内层的 滑膜层。滑膜构成双 层圆筒状套管，套管 的内层紧包在肌腱的 表面，外层则与纤维 鞘相贴。两层之间含 有少量滑液。在发生 中滑膜鞘的两层在骨 面与肌腱间互相移 行，叫做腱系膜，发 育过程中腱系膜大部 分消失，仅在一定部 位上保留，以引导营 养肌腱的血管通过称 腱纽。
（二）肌的辅助装置肌的辅助 Nhomakorabea置筋膜 浅筋膜(皮下筋膜) 深筋膜(固有筋膜) 滑膜囊(内有滑液) 腱鞘 纤维层(纤维腱鞘) 脏层 滑膜层 壁层 腱系膜
腱
肌束膜
肌外膜 肌内膜
1、筋膜
二层
2
滑膜囊
在一些肌肉抵止 腱和骨面之间，生 有结缔组织小囊， 壁薄，内含滑液， 叫做滑膜囊，其功 能是减缓肌腱与骨 面的摩擦。滑膜囊 有的是独立封闭 的，有的与邻近的 关节腔相通，可视 为关节囊滑膜层的 突出物。
（二）肌肉的分布与关节的运动轴有关：
对于任何关节的一种运动轴来说，其两 侧一般分布着作用相反的两群肌肉。
（三）肌肉的分布与人的直立行走及劳动有关：
上肢的屈肌较伸肌发达，而躯干和下肢 的伸肌较屈肌发达。
头肌
面肌、咀嚼肌
面肌
（表情肌）
枕额肌额腹 眼轮匝肌 口轮匝肌 颊肌
咀嚼肌
咬肌 颞肌 翼内肌 翼外肌
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课堂思考题
老年人在外力作用下，为什么容易发生骨折? 骨性口腔的组成： 由上颌骨、腭骨和下颌骨围成。顶——骨腭，前壁及外侧壁——上、下 颌骨的牙槽突及牙。 掌握骨性鼻腔的位置及形态结构： 上邻颅前窝，主要由筛板构成；下邻口腔，由骨腭(由上颌骨腭突和腭骨 水平板构成)构成；两侧为筛窦，眶和上颌窦。 形态结构 不规则形，上窄下宽，被骨性鼻中膈(由筛骨垂直板及犁骨构 成)分成左、右 两半，前口为梨状孔，后口为一对鼻后孔，鼻腔外侧 壁的结构复杂，由筛骨、上颌骨、下鼻甲和腭骨组成，可见上、中、 下三个鼻甲，在每个鼻甲的下方有相应的上、中、下鼻道。