专业技术人员情绪管理与职场减压 试题 92分

1.从（）的角度看情绪和情感的差异，情绪更多地是与人的物质或生理需要相联系的态度体验，情感更

多地与人的精神或社会需要相联系。 (单选

A需要

B发生早晚

C反映特点

D种类

2.当人们满足了饥渴需要时会感到高兴，当人们的生命安全受到威胁时会感到恐惧，这些都是人的（）

反应。 (单选

A情绪

B情感

C客观

D行为

3.情绪与情感的（）不同，情绪具有情境性、激动性、暂时性、表浅性与外显性，情感具有稳定性、持

久性、深刻性、内隐性。 (单选

A需要

B发生早晚

C反映特点

D种类

4.（）具有稳定性、持久性、深刻性，如大多数人不论遇到什么挫折，其民族自尊心不会轻易改变。 (单

选

A思想

B情感

C情绪

D感觉

5.父辈对下一代殷切的期望、深沉的爱都体现了（）的深刻性与内隐性。 (单选

A思想

B情感

C情绪

D感觉

6.（）是企图摆脱和逃避某种危险情景而又无力应付时产生的情绪体验。 (单选

A快乐

B愤怒

C恐惧

D悲哀

7.（）是指心爱的事物失去时，或理想和愿望破灭时产生的情绪体验。 (单选

A快乐

B愤怒

C恐惧

D悲哀

8.（）是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反应。 (单选

A心境

B激情

C应激

D情感

9.（）强调，情绪产生的原因是植物神经系统的活动，因此也叫做外周情绪理论。 (单选 )

A詹姆斯－兰格理论

B坎农－巴德理论

C詹姆斯－巴徳理论

D情绪的认知理论

10.（）认为，血管运动的混乱，血管宽度的改变，以及与此同时各个器官中血液量的改变，乃是激情

的真正的最初的原因。 (单选

A詹姆斯

B兰格

C坎农

D巴德

11.（）认为情绪体验和生理变化是同时发生的，它们都受丘脑的控制。 (单选

A詹姆斯

B兰格

C坎农

D巴德

12.（）提出了情绪产生决定于两个主要因素，生理唤醒和认知因素，认知因素又包括对生理唤醒的认

知解释和对环境刺激的认识。 (单选

A阿诺德

B沙赫特

C拉扎勒斯

D西米诺夫

13.认为（）无论生理唤醒还是环境因素都不能单独地决定情绪，情绪是认知因素和生理唤醒状态两者

交互作用的产物。 (单选

A评定——兴奋理论

B两因素情绪理论

C认知——评价理论

D情绪认知——信息理论

14.以（）的名字命名的纪念馆的墙壁上刻着“对任何人不怀恶意；对一切人宽大仁爱；坚持正义，因为上帝使我们懂得正义；让我们继续努力去完成我们正在从事的事业；包扎我们国家的伤口。”(单选 )

A爱德华

B华盛顿

C林肯

D罗斯福

15.（）就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。 (单选

A自信

B宽容

C执着

D放弃

16.（）意思是指看似表达了情绪但事实上却未确实叙述感受。 (单选

A非语言动作

B虚假的情绪语言

C模糊的语言

D无效的情绪表达

17.（）是任性地发泄内心的不快，结果是损人不利己，破坏了和谐的气氛。 (单选

A情绪宣泄

B情绪表达

C正面情绪

D负面情绪

18.（）是指精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，

试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。 (单选

A催眠疗法

B强迫疗法

C情景治疗

D认知—行为疗法

19.（）是指医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理

刺激对你进行强迫治疗。 (单选

A催眠疗法

B强迫疗法

C情景治疗

D认知—行为疗法

20.（）是指让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节。精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。 (单选 )

A药物疗法

B自我疗法

C情景治疗

D物理治疗

21.对于（），目前主要以缓解患者的焦虑情绪为主，常用的有一种受体阻滞剂及抗抑郁药。而抗抑郁

药中，SSRI最常用。 (单选

A药物疗法

B自我疗法

C情景治疗

D物理治疗

22.（）即经颅微电流刺激疗法，是通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与焦虑、失眠等疾病存在密切联系的神经递质和激素，以此实现对这些疾病的治疗。 (单

选

A药物疗法

B自我疗法

C情景治疗

D物理治疗

23.从心理学的角度讲，（）是指个体在环境中受到种种刺激因素的影响而产生的一种紧张情绪，这种

情绪会正向的或负向的影响个体的行为。 (单选

A压力

B忧愁

C恐惧

D烦恼

24.（）是指在工作环境中，使工作行为受到逼迫与威胁的压力源长期持续地作用于个体，在个体的主体特征及应对行为的影响下所产生的生理、心理和行为上的某种异常体验、感觉和反应。 (单选 )

A压力

B职场压力

C急性压力

D慢性压力

25.（）是个体感到自己有效的身心资源过度透支和自己的感情处于极度疲劳的状态，其外部表现为没

有活力、缺乏工作热情等。 (单选

A情感衰竭

B人格解体

C成就感丧失

D人格塑造