播音主持体态语的运用(一)
新闻主持人体态语
新闻主持人体态语电视新闻节目是人们接受信息的重要途径，它是电视新闻主持人以有声语言和副语言为手段，面对镜头、话筒报道新闻信息的创造活动；是最受大众欢迎和重视的节目类型，具有信息量大、传播速度快等特点。
通过这类节目，受众能够及时、准确地了解国内外发生的各类事件，全面、广泛地接受舆论引导。
电视新闻节目的主持人在屏幕上播报新闻稿件、传达信息、评论热点。
虽然，电视新闻节目主持人是以有声语言作为传达新闻信息的主要手段，但由于电视节目具有可视性的特点，体态语的参与也必不可少。
一、体态语与电视新闻节目主持人的关系体态语是对有声语言起到辅助、强调、替代作用的语言，它和有声语言相互配合共同传情达意。
20世纪50年代的一位研究肢体语言的先锋人物阿尔伯特•麦拉宾发现：一条信息所产生的全部影响力7%来自语言，38%来自于声音，剩下的55%则全部来自于无声的肢体语言。
[1]研究表明，在一次面对面的交流中，语言所传递的信息量在总信息量中所占的份额不到35%，剩下的超过65%的信息都是通过非语言交流方式完成的。
体态语是一个特殊的表义符号系统，它是世界各国、各民族人民智慧的结晶，在人类信息、情感的交流、传递中发挥了重要作用，它作为一种通用的语言显示了人类的聪明才智。
电视节目具有视听结合的特点，观众通过收看电视节目受到视觉和听觉的双重刺激，让感觉器官最大限度地发挥作用。
电视节目主持人作为电视节目中的重要环节，不论是语言还是非语言传播都直接影响电视传播的视觉效果。
对于主持人的服装、发型、妆容和体态语这些构成主持人形象的非语言符号来说，其运用的成功与否直接关系到电视画面的构成与主持人语言传播的效果。
主持人的体态语是内心情感的真情流露，也受到主持人知识、修养、个性、气质、成长环境的影响，成为主持人魅力的重要组成部分。
另外，电视不仅传播着大众文化，而且承担审美引导的作用，电视节目主持人在审美引导过程中也发挥着举足轻重的作用。
电视的传播速度快，覆盖面广，电视观众在接受信息的同时，包括体态语在内的主持人语言也对电视观众发挥潜移默化的影响，主持人准确、优美的体态语言和有声语言一样深化着观众的感受和认识，催化着观众的语言运用能力，提高人们的审美能力。
演讲中的肢体语言如何利用身体表达更有力的讯息
演讲中的肢体语言如何利用身体表达更有力的讯息演讲作为一种传递信息的方式，仅仅依靠口头表达已经不能满足听众的需求。
在演讲中，肢体语言是一种非常重要的表达方式，通过身体动作、面部表情和姿势，演讲者可以传递更加生动、有说服力的讯息。
本文将探讨演讲中的肢体语言如何利用身体表达更有力的技巧。
一、姿势的运用在演讲中，身体的姿势是传递信息和引发共鸣的关键之一。
演讲者的站姿、坐姿可以传递出自信、专业或者亲和力等形象。
一个自信的姿态会让听众更加愿意相信演讲者所说的内容，因此，演讲者应该保持直立的姿势，收拢肩膀，放松肌肉，这样能给人一种自信而有气质的形象。
二、手势的运用手势是肢体语言中最直观的一部分，通过手势的运用，演讲者可以更加准确地表达意思，增强听众的注意力和理解力。
例如，当演讲者强调某个观点时，可以运用手指向前指引的手势，以示强调；当演讲者想要展示某种对比时，可以借助手势的对称性，用双手做出相应的动作。
然而，过度使用手势可能会分散听众的注意力，因此演讲者应该根据具体情况把握手势的使用频率和力度，避免过多或者过激的手势。
三、面部表情的运用面部表情是演讲中传递情感的重要手段，它能够直接影响听众对演讲内容的理解和反应。
不同的面部表情可以表达出不同的情感，例如笑容代表友好和轻松，皱眉代表愤怒和担忧。
在演讲中，演讲者可以通过面部表情与观众建立情感上的联系。
当演讲者想要表达愉快的情感时，可以展示出宽厚的笑容；当演讲者想要表达严肃或者担忧的情感时，可以收敛面部表情，展示出适度的紧张。
四、身体动作的运用身体动作能够使演讲更加生动，增强演讲内容的可视化效果。
演讲者可以运用身体动作来模拟事物的动作或者展示某些过程。
例如，在介绍某个产品的特点时，演讲者可以运用手臂的搭配动作，模拟产品的展示过程；在讲述一个发展历程时，演讲者可以通过步行或者走动来模拟过程的变化。
五、眼神交流的运用在演讲中，眼神交流是与听众建立连接和增强亲和力的重要方式。
播音主持体态训练及播音主持培训
1第一节、体态训练训练。
一、正确的体态(一)正确的站姿?--和;而仰视又会给人很;2肩部--胸部--如。
腰部和背部--得老态。
腹部--僵硬的感觉。
脚--(二)正确的坐姿3腰背部手臂--臀部--应该坐在椅子的前1/3(三)正确的走姿走姿存在的问题。
--很随便。
4"内八字"腰部--用腰部的力量来带动腿部向前迈进。
这样不仅不会使身体上半部随便信。
(四)恰当的手势势本身的自然舒展以及明确简练。
使用习惯的手势来辅助表达。
有的在播读新闻稿件的时候也用比较夸语言的信息传递的效果。
有的考生显得很做作、僵硬。
这可能是由于紧张或者是本身身体反而暴露出自己的不太沉稳自信的心理状态。
如果手势表现不自然不 5;还有的平时说话就用手势比较性地使用过多的手势来配合语言表达;二、体态的训练(一)关于站姿的训练或者分时间段来练习体会站立的感觉。
6行的时候能收腹、立腰、直由于对坐姿的要求基本上和对站1/3处;双膝要让你的印象分大打折扣。
(二)关于走姿的训练反复练习。
7(三)关于手势的训练有的考生在手势运用上的问题在于一到紧张或兴奋的时候就手"有一粒种子埋在土中";;;三分;越来越灿烂;主持人的基本要求8新闻节目主持人首先要有端庄的外表和令人愉悦的声音。
外表不要求不被观众群中同性的观众认可和喜欢。
成自己的风格。
色。
9富于生活活力的语言。
首先主持人要对所主持的栏目所涉及的专业知识有较深的研究。
即使要尽可能的深入了解。
这样才能在采访、主持过程中做出有深度的报信息的同时也给人以美的享受。
享誉全球的《看东方》节目主持人靳示出扎实的专业功底。
操一口流经济、科技及天文地理等有广泛了解。
在宇航员阿姆斯特朗和奥尔德CBS连续报道了整整30个小时。
主持人克朗凯特对航天科学知识的熟悉使他对复杂的技术原理作了深入浅出、通10游离于传播者的传播意图之外。
主持人与观众既是主持人与观众平等对话的同时应该有清醒的角色意识。
浅谈电视新闻类播音员主持人在对外宣传上的体态语把握
浅谈电视新闻类播音员主持人在对外宣传上的体态语把握内容提要电视新闻节目播音员主持人是通过有声语言与体态语的相互作用，密切配合，来取得最佳的传播效果，同时满足受众视觉和听觉的需要。
在体态语，播音员主持人应该表现出诚挚传神的表情、大方得体的举止、平易近人的态度、积极振奋的状态。
在我们对外宣传上，播音员主持人的体态语成为了重要的信息传播工具，因此，电视新闻播音员主持人应更多从受众的角度出发，更多从受众关注的角度考虑，通过细微的体态语想世界展示我们中国的大国风范，树立中国良好的国际形象。
关键词：电视新闻播音员主持人体态语人类进行交际活动最重要的工具是语言,但又绝不仅限于语言,还依靠许多非语言交际行为。
非语言交际行为主要是指体态语。
体态语是一个人整体性格的表现及人格特性的反映，更多的是一种对外界刺激的直接反应，很难压抑和掩饰。
弗洛伊德说，没有人可以隐藏秘密，假如他的嘴唇不说话则他会用指尖谈话。
也有传播学者认为:在面对面的信息传送中，35%是通过语言获得的。
更有学者认为，从非语言(体态语)获得的信息超过60%。
可见体态语在传播信息中所起的重要作用和占有的特殊地位。
一，电视新闻类播音员主持人体态语的整体把握主持人是现代电视传播中的媒体人物，一个好的节目主持人首先应该有过硬的有声语言功底，做到普通话标准，用声自然，吐字清晰;体态语则更应该表现出诚挚传神的表情、大方得体的举止、平易近人的态度、积极振奋的状态。
电视节目主持人是通过有声语言与体态语的相互作用，密切配合，来取得最佳的传播效果，同时满足受众视觉和听觉的需要。
所谓播音员、主持人的体态语是指在播音主持中，播音员、主持人利用自己身体的姿态(包括表情、动作、身姿、空间距离等)作为传送信息，交流思想感情的辅助工具的非语言符号，由此看出，体态语是与有声语言相伴而行的，它具有辅助有声语言传情达义之功能。
近年来，随着广播电视节目的发展，主持人队伍也迅猛地发展着，并且有一部分开始走向成熟。
主持词中的肢体语言运用
主持词中的肢体语言运用肢体语言是人们用身体的姿势、动作、表情来传达信息和情感的一种非语言交流方式。
在主持人的工作中，肢体语言的运用可以增强演讲的效果，提升主持人的表达力和亲和力。
本文将探讨主持词中的肢体语言运用，并分析其在不同场合的适用性。
一、开场白开场白作为主持人引领整个节目的开始，是吸引观众注意力的重要环节。
在开场白中，主持人可以运用肢体语言来彰显自信和热忱。
首先，用直立而稳定的站姿来展现自信和专业形象。
其次，通过微笑和眼神交流，向观众传递友好与亲近感。
并可以适当运用手势，如挥手、点头，来与观众建立联系。
二、引言段落引言段落是主持人引入话题的重要部分，需要展现自己对话题的理解和热情。
在引言段落中，主持人可以运用肢体语言来增强表达的效果。
通过手势和身体动作，可以让演讲更具生动性和感染力。
例如，当主持人介绍一个重要观点时，可以用手指着远方，以示强调；当介绍一个有趣的事例时，可以运用手势和表情来模拟相关的动作，增加趣味性。
三、互动环节互动环节是主持人与嘉宾或观众进行交流的重要部分，这时候主持人的肢体语言尤为重要。
在与嘉宾对话时，主持人可以适当运用眼神交流，向嘉宾传达尊重和关注。
同时，可以通过身体姿势和手势来示意或引导嘉宾的发言。
而在与观众互动时，主持人可以适度放松，与观众进行眼神交流和微笑，以增加亲和力和参与感。
四、总结结束总结结束部分是主持人对整个节目进行总结和感谢的环节。
在这一部分中，主持人可以用肢体语言来强调关键信息和表达谢意。
例如，当主持人重点强调某个观点或结论时，可以用手势和眼神交流来引起观众的注意；当感谢嘉宾或观众时，可以适当鞠躬或握手，表达对他们的尊重和感激之情。
总之，肢体语言在主持词中的运用可以提升整体表达效果和与观众的沟通效果。
主持人应该根据不同的场合和内容，合理运用肢体语言，让自己的演讲更加生动有趣，展示出自信和亲和力。
然而，需要注意的是，肢体语言的运用应该自然和谨慎，不应过于夸张或做作，以免影响演讲的整体效果。
体态语
步姿语 是通过步态的变化来传递信息的一种无声 语言。步频较快、步履轻松、表示“春风 得意”，走路时拖着步子、步伐小或时快 时慢，则表示自卑、紧张。 步姿语的一般要求：自然、轻盈、敏捷、 矫健。自然而不别扭、轻盈而不鲁莽、敏 捷而不笨拙、矫健而不自卑。 一般情况下，当我们登上主席台做演讲时， 要用“庄重礼仪”型，即行走时，上身挺 直，步伐矫健，双膝弯曲度小，步子幅度 速度要适中。
（３）、整个表演过程中，一般情 况下是目光平视，根据内容需要， 眼睛的视线或近或远，或轮转环视， 或用询问的眼光与某一个听众交流、 或用亲切友好的目光寻求听众的支 持。
（二）、脸的运动 演讲者的表情主要在面部，它受着 两种因素的制约：一是对听众的态 度，二是所讲的内容。对听众而言， 表情的基调应是微笑，它是招人喜 欢的秘诀；就内容而言，表情应丰 富多彩，喜怒哀乐都可出现 。如 咧嘴笑、笑肌抬（表笑意），咬牙 切齿（表痛恨）
（一）眼神运用法： 1、运用眼神的方法主要有五种： （1）、 前视法： 即视线平直向前流动的方法。它主要表演 者的视线平直向前流动、统摄全场。 一般来说，视线的落点应放在全场中间部 位，听众的脸上。在此基础上适当地变幻 视线，照顾到全场听众，并用弧形的视线 在全场流转，不可忘掉任何一个角落的听 众。这样，可使每个听众都感到表演者在 关注自己，从而引起听众的注意。同时也 有利于演讲者保持端正良好的姿态，随时 注意会场的气氛和听众的情绪。
如果演讲大受欢迎，我们的步伐也可采用 “稳重自得”型，即行走时步履稳健，昂 首阔步，步伐较缓，幅度较大。总之，不 管是“庄重礼仪”型步伐，还是“动时， 要以肩关节为轴，用上臂带动前臂向前， 脚跟要先着地，依靠后腿将身体重心送到 前脚掌，使身体前移。
二、四肢运动
四肢运动包括身势和手势。 （一）、身势 身势指身体的运动，包括站立、弯腰、 挺胸、跨步等。 1、“站姿语” 是我们演讲中常见的一种体态语。是通 过站立的姿态进行表达的一种无声语言。
朗诵艺术中体态语的使用
朗诵艺术中体态语的使用
朗诵是一门艺术，不仅要有精彩的语言和耐心的归纳，更需要准确的体态语来衔接整体气氛和营造语调。
体态语既可以用于表达情绪，也可以用于增强语气，形象表达力量众多，比如一种轻声细语犹如蝉鸣，来反映浅幽的气氛，也可以用澎湃的重音将句子模糊，以此来表达深邃的遐思；有的可以以缓慢的停顿拖延着令句子沉重，小心翼翼注视着听众；再有的可以长长的细诩，极力思考所诉之词语，含蓄的使酝酿的滋味堆叠上去，从定级的铺陈到以言传身。
只有如此，才能让朗诵更加具有生命力，更像是一场心灵的交流与提升，这才是朗诵艺术最大的挑战，也是使用体态及言语表达最好的课题。
朗诵是一门动态的艺术，能够以身体形象去丰富传达出来的内容，朗诵最大的获得却在于吸收着微妙的节奏、动态的情绪和特别的故事，令自己的仪态之美无可比拟。
这一美丽的语言语式，令人拥有着共鸣的心灵氛围，是表达艺术之精华。
通过体态语，人们可以更贴切地展现艺术灵动的表演，让整个作品更加生动有趣。
在朗诵中，体态语是有句定义也有道落实，用心去把握，让情感更深刻，朗诵揭开这深刻的氛围，令人难以尽言，这就是体态语在朗诵艺术中的重要作用了。
培养专业肢体语言的播音训练方法
培养专业肢体语言的播音训练方法播音员在进行广播或电视节目主持时，除了发声表达外，肢体语言也是至关重要的一部分。
良好的肢体语言能够提升主持人的形象和表达能力，增强和观众之间的沟通效果。
为了培养专业的肢体语言，播音员需要进行系统的训练。
本文将介绍几种常见的培养专业肢体语言的播音训练方法。
一、身体姿势的训练1. 保持挺拔的坐姿和站姿：播音员应保持身体挺拔，背部挺直，双脚平行分开与肩同宽。
坐姿时应坐稳，背部贴紧椅子，两脚放平。
这样可以展现出自信和专业的形象。
2. 动作的协调与舒展：播音员需要通过舒展运动来保持身体的柔韧性，避免僵硬。
进行慢速伸展运动，如转脖子、伸展双臂，可以放松肢体并提高肌肉的活动范围。
二、手势和表情的训练1. 手势的灵活运用：播音员应掌握一些常用的手势，并能够在合适的时机进行运用。
例如，用食指和中指捏住麦克风时，可传达出自信和专业的形象。
2. 面部表情的准确传达：面部表情是播音员与观众沟通的一种方式。
播音员需要学会根据节目的不同内容，用恰当的面部表情来表达情感，如微笑、严肃、惊讶等。
三、眼神的培养1. 与镜子对视练习：播音员可以在练习时面对镜子，通过与自己的眼神交流来提高自身的气场和展现力。
练习时可以尝试通过眼神的变化来传递不同的情感和信息。
2. 观察他人的眼神运用：播音员可以观察他人的眼神运用，学习他们如何通过眼神来表达情感和传递信息。
观察并借鉴他人的眼神技巧，可以提升自身的表达能力。
四、肢体协调与舞台感1. 舞台演练：播音员可以通过参与舞台剧或话剧的演出，锻炼肢体协调和舞台感。
舞台演出需要播音员表现出不同角色的特点和情感，通过演绎的过程，可以提高肢体语言的表达能力。
2. 录影自观：播音员可以将自己的节目录像，然后进行观看和自我分析。
观看录像时，要注意自身的肢体动作和表情是否与讲述的内容相协调，是否传递出正确的情感。
总结起来，培养专业肢体语言的播音训练方法包括身体姿势的训练、手势和表情的训练、眼神的培养、肢体协调与舞台感等。
播音主持体态语运用
播音主持体态语运用我们怎样把体态训练内容运用到节目主持实践中里，使体态语表达恰到好处，为口语表达锦上添花，是这一节的内容。
一、不同演播空间体态语运用在主持过程中，主持人要根据不同的演播环境，不同的节目语境，贴切生动、富于美感地使用体态语，这是每位主持人必须掌握的基本功之一。
室内主持，在无观众的情况下是间接交流，有观众的情况下是直接交流。
目前电视台的大部分节目采用这种室内主持方式。
由于演播室灯光、镜头的不断变化，策划、编导等人员对主持最后这一环节的重视，还有时间的紧迫，往往使主持人由于心理紧张致使表情僵硬、手足无措。
尤其是有些节目还有大屏幕上的镜头画面参与其中，就更让刚刚从业的主持人无所适从了。
这只有在调节好心理的基础上，经过大量的实践和练习方能做到熟能生巧，轻松自如。
【训练设计】（一）室内无观众主持在演播室中,主持人与搭档的距离以0.3～0.5为宜,主持人与采访对象或嘉宾主持的距离,应比与搭档的距离略为远些,并最好形成 50度～ 60度的夹角,以便自然轻松地交流。
室内无观众主持又分坐着、站着甚至有些还可以在有限的空间内踱步主持。
由于主持人交流的“对象”只是一架摄像机，所以要求主持人通过想象电视机前观众的感受，表现出体态语的交流和回应。
不要频繁眨眼、目光呆滞、翻白眼，更不要皮笑肉不笑、忸怩作态等。
要从目中无人，变为目中“有”人。
【例话】水均益的个性化体态语中央电视台《焦点访谈》栏目曾经播出了一期《丧钟为谁敲响——南非首次非种族大选在即》的节目，主持人水均益在开场白中说道：“……我们还是先请看一组南非的镜头……“说着，主持人转过身去，镜头从他的肩头迅速推到了大屏幕上，伴随着音乐，一幅幅美丽的画面出现在观众眼前。
然后，主持人转回身来再次面向镜头说：“南非的确很美，然而就是这样一个美丽富饶的国家，在过去的三百多年里却经历了一段种族歧视的黑暗年代……”水均益两个转身的动作，加上水均益一贯的”思索型“体态语（皱眉或挑眉），与音乐一起自然地将画面衔接起来，给观众留下了整体和谐的感觉。
播音主持体态训练及播音主持培训1
播音主持体态训练及播音主持培训第一节、体态训练体态是指身体的姿势，也就是我们平常所说的站姿、坐姿、走姿以及手势等。
在专业考试中，这一点也是同样要引起重视的。
对一个人的第一印象大多是从这个人的体态上来的，而第一印象在对一个人的评价中又会起很大的作用。
当考生一走进考场的那一刻起，你的一举一动就在主考老师的视野范围内了，要让主考老师对你有一个好的印象，好的评价，那么一定要注意这些体态语言，要充分地展示自己自信向上的一面，才能得到一个较满意的印象分。
那么，接下来我们就讲一讲什么是正确积极的体态，又怎样来加强这方面的训练。
一、正确的体态（一）正确的站姿一般来说，现在的专业考试，考生大多采取站姿或坐姿，相对来说，站姿更能体现一个考生的整体面貌，而且交流起来也更加的灵活丰富。
那么，怎样的站姿才算是有利于我们的有声语言表达呢?正确的基本站姿应该首先是身体的各个部位都是放松的，不是僵直的，但要注意这里的放松不是松懈，而是积极的放松状态。
具体来讲就是：头部--自然摆正，眼睛平视前方，不左右偏也不仰头或低头，不要俯视也不要仰视，俯视会让人觉得你在藐视对方，显得傲慢不平和;而仰视又会给人很卑微的感觉，缺乏自信。
自然摆正的头部姿势也有利于我们的发声，如果昂头，就会使下巴不自觉地前伸，挤捏嗓子，使声音比较刺耳不圆润;如果低头，下巴会往后缩，牙关打不开，造成压嗓说话，使声音发扁发闷，卡在喉咙里出不来，字音不清楚。
还会因为头部的位置不对，造成咽腔的形状改变而使声音得不到很好的共鸣，影响声音的美感。
所以，头一定要放正，眼睛平视前方。
肩部--自然下垂，不要耸肩也不要故意压肩，应该是放松的，可以自由活动的。
如果肩部紧张，会很容易造成气息上提，声音飘虚。
胸部--自然舒展，不要使劲故意地去挺胸，也不要过于含胸，只是微微有点含胸就行了。
故意挺胸会让人觉得很不自然，很做作，端着架子不自如，过于含胸又会让人觉得很拘谨很自卑，没自信。
而且，不管是故意挺胸还是含胸都会造成气息不通畅，使声音控制不能自如。
主持人如何运用体态语
主持人如何运用体态语主持人的体态语，是一种以主持人面部表情、手势、身体动作及服饰等传播信息、交流感情并诉诸观众的无声语言，它是主持人的内心思维、内在情感的外部显现。
这种体态语言通过眼神、手势、身姿等诸多无声的态势将口头语言形象化、情感化、生动化，弥补了口头语言的不足，并构成了一个被观众接受的传播者的整体形象。
坐姿坐时后腰部要自然挺直，身体要坐在椅子前端并稍向前倾;两肩放松，两腿自然弯曲;双脚平落地上，双膝并拢或稍微分开一些。
但女生的双膝和脚跟必须靠近，或双脚踝前后交叉。
两眼平视前方尽量使自己心态放松，心境平静。
另外，要注意入座和起座时，动作要轻盈舒缓，切忌猛坐猛起;落座时，要保持上身平直，不要含胸驼背，显得萎靡不振;不要随便玩弄桌上的东西或不停抖腿，以免给人以没有修养的感觉。
站姿主持人站姿能体现出主持人的心理素质与气质。
端庄大方的规范站姿要求上身挺胸收腹，双肩平齐舒展，双臂自然下垂。
下身双腿应靠拢，身体的重心应落于两脚中间。
身体重心微微向前倾，后脚跟同时用力向下踩，身体要有挺拔感。
男生站立后两脚跟之间应有一拳的距离，前脚掌分开;女生站立后两脚跟应并拢，前脚掌可分开呈V字形。
千万不要强装自然或个性，把手插在衣服或裤子的兜里，给人感觉不够庄重。
走姿起步时身体略向前倾，身体重心放在前脚掌上。
行走时双肩放松，两臂下垂随双脚自然摆动，两眼平视前方，下颌微收。
走姿要求挺胸收腹，腰背挺直，步幅适当，一般是前脚的脚跟与后脚的脚尖相距为一脚长。
一定注意不能弯腰驼背或晃头晃脑，左右晃肩。
总之，无论是坐姿、站姿或走姿，都要注意后腰部上提。
手势在行走过程中，手臂应该随着步态自如摆动;站立时，双臂与双手同时自然下垂弯曲，两臂不要像站军姿一样挺直或双手僵硬五指并拢紧贴裤缝，也不要双手交叉搭在腹前或手心相对、五指相扣放在胸前，给人以不舒服的感觉。
表情一个人的思想、情绪、喜怒哀乐以及种种复杂的情感都能从面部表情上找到相应的答案，这就是人们常说的“相由心生”。
播音主持技巧体姿语言
导语：体姿语言是利用人的身体姿势变化来传情达意。
主持人的体姿语言主要有站姿、坐姿和步姿三种。
一起来学习下吧：1.站姿主持人要想站直立稳有精神，就必须站稳脚跟。
这通常用“平分式”，即两脚自然平分，两脚间保持一只脚的宽度，脚跟不离地，这样身体重量就平均分散在两只脚上了。
身体站稳了，还可通过肩、腰、腿、脚等动作变化来传情达意。
2.坐姿坐姿可分为严肃坐姿、随意坐姿和半随意坐姿三种。
身体挺直、双腿并拢或略为分开(女性常为双膝并拢或脚踝交叉)，即正襟危坐，为严肃坐姿;背靠沙发或坐椅，两手置于沙发坐椅扶手上，或双手交叉靠在头后，两腿自然落地或一只脚架在另一只腿上(俗称“二郎腿”)，为随意坐姿(这是一种相当随意的坐姿，往往在一些非常随意的谈话节目中出现。
但也应注意尽量少用，其他主持场合则应尽量避免)。
介于二者之间，身体斜靠沙发或头部微微后仰，一只腿架在另一只腿上，为半随意坐姿。
在主持时，选用什么样的坐姿，主要应考虑节目因素。
如内容为新闻、科教类节目，一般宜采用严肃坐姿，以示庄重和对公众的尊重;在文艺、生活类节目的主持时，一般宜采用随意坐姿，这有益于营造融洽和谐的气氛，缩短主持人和观众的'心理距离。
3.步姿步姿亦称移动，是通过行走的步态来传情达意。
主持人在移动脚步时，应注意，一般而言，向前表示勇敢、热爱、前进;向后表示恐怖、惊讶、避让，左右移动表示主持时不同情绪的变化。
在移动时还要注意：脚步的移动必须符合内容的需要;脚步移动的方位、幅度、节奏、快慢等要保持一定规律，这样，既能活跃气氛，又能稳定听众的情绪;应根据主持的需要确定稳定的适当范围。
总而言之，主持人各种体姿语言的选择和运用，既要有所节制，还要有所变化，以准确而适度地反映出自己的思想感情。
同时，各种体姿语言还要相互配合，整体协调、连贯，从而表现出优美自然的风度美、气质美和韵致美，在观众面前塑造美好的主持形象。
演讲稿中如何运用肢体语言增强表达效果
演讲稿中如何运用肢体语言增强表达效果演讲是一种重要的沟通方式，而演讲者的肢体语言是表达内容的重要组成部分。
正确运用肢体语言可以帮助演讲者更好地与观众进行连接，增强表达效果。
本文将探讨演讲稿中如何运用肢体语言增强表达效果的几个关键点。
一、姿态与站姿演讲时的姿态与站姿是肢体语言表达中较为重要的方面。
首先，演讲者应以挺胸、收腹的姿态站立，展现出自信与坚定。
双脚可以稍微分开，保持平衡，但不要摇晃或踱步。
同时，眼神要坚定自信地与观众进行接触，展现自己的自信和诚意。
这种自信的姿态能够给观众留下良好的第一印象，有助于加强演讲效果。
二、手势的运用手势是演讲中重要的肢体表达方式之一。
合理运用手势可以增添表达的生动性，凸显重点，吸引观众的注意力。
例如，当演讲者想要强调某个观点时，可以用手指指向前方或向上划动，以吸引听众的注意力；当演讲者想要表示两个对比的概念时，可以用双手分别扩展开来，形成对比的效果；同时，手势也可以用来解释和演示示例，增强理解力。
但是需要注意控制手势的幅度和频率，不要夸张或过多，以免分散观众的注意力。
三、面部表情演讲者的面部表情是情感与意图的传递媒介，对于增强表达效果非常重要。
面部表情可以传递出演讲者的情绪和态度，使观众更容易理解演讲者的意图。
例如，当演讲者希望表达激情或愤怒时，可以紧皱眉头，眼神坚定；而当演讲者表达喜悦或幽默时，可以放松面部肌肉，微笑或眨眼。
重要的是要保持面部表情与演讲内容的一致性，增加情感共鸣，进一步加强演讲效果。
四、肢体动作配合在演讲中，演讲者的肢体动作配合着语言表达，能帮助观众更好地理解内容。
演讲者可以用手指画圆、画直线、指向某个方向等动作来增加生动感，同时，可以用身体前倾或后仰、左右晃动等动作来给特定情境增加强调力度。
然而，需要注意的是，肢体动作必须要与演讲的内容相一致，不能过于张扬或干扰观众对内容的理解，否则会适得其反。
总结起来，演讲稿中运用肢体语言增强表达效果的关键点是姿态与站姿、手势的运用、面部表情和肢体动作配合。
演讲中如何运用肢体语言增强效果
演讲中如何运用肢体语言增强效果引言在演讲中，除了语言表达外，肢体语言也是非常重要的一部分。
通过合理运用肢体语言，可以增强演讲效果，使观众更加专注和理解演讲内容。
本文将介绍如何在演讲中运用肢体语言来增强效果。
1. 姿势和站姿姿势和站姿是演讲中最基本的肢体语言之一。
一个自信、稳定的姿势和站姿可以给观众留下良好的第一印象，并传递出演讲者的自信和专业性。
在演讲开始前，可以站在舞台中央，双脚平行分开与肩同宽，身体挺直，双手自然下垂。
这样的姿势能够展示出自信和稳定感。
2. 手势手势是演讲中常用的肢体语言之一。
合理运用手势可以帮助演讲者更好地表达自己的观点和情感，增强与观众的互动。
例如，在强调某个重要观点时，可以用手指指向前方，或者用手掌向上托起，以突出重点。
此外，手势的大小和幅度也需要适度，过大或过小都会影响观众的理解和接受。
3. 眼神交流眼神交流是演讲中非常重要的一部分。
通过与观众进行眼神交流，可以增强演讲的亲和力和说服力。
在演讲过程中，可以将目光投向观众不同的位置，与他们建立视觉联系。
同时，要注意保持眼神交流的时间适度，不要过于频繁或过长，以免让观众感到不舒服。
4. 身体动作身体动作是演讲中表达情感和引起观众共鸣的重要手段之一。
通过合理运用身体动作，可以使演讲更加生动有趣。
例如，在讲述一个激动人心的故事时，可以适当运用身体动作来模拟故事中的情节和角色。
此外，身体动作还可以用来引起观众的注意和集中注意力。
5. 姿态转换在演讲中，适当的姿态转换可以帮助演讲者更好地引导观众的注意力和思维。
例如，在讲述不同的观点或故事时，可以通过改变姿态和站姿来区分不同的内容，以便观众更好地理解和接受。
此外，姿态转换还可以帮助演讲者更好地控制演讲的节奏和氛围。
6. 肢体语言与语言表达的协调在演讲中，肢体语言和语言表达是相互关联、相互影响的。
合理运用肢体语言可以增强语言表达的效果，使演讲更加生动有趣。
同时，肢体语言也需要与语言表达相协调，避免出现矛盾或干扰观众对演讲内容的理解。
电视节目主持人体态语的运用
电视节目主持人体态语的运用
电视节目主持人可以通过肢体语言与表达来形成统一的感受、完成精致的表演和彰显主持水准，影响节目整体质量。
1、合理使用手部动作：手部动作是主持人引领节目节奏的重要工具，它不仅犹如指挥家点点棒一样带领着节目的进展，而且还可以传达一种融洽的气氛。
手部动作的动作应要有技巧性，也可以随着节目节奏改变，动态调整。
2、适当示意：示意可以让观众在无声的气氛中感受到节目的氛围，有助于增进观众的参与感，也可以突出主题思想，展示一种对客观事物的看法。
3、微笑：主持人可以用微笑带给观众愉快、轻松、亲切的情调，表明对节目责任感，让观众在主持人的微笑中感受到一种舒畅的气氛。
4、合理的眼神和脸部表情：每种表情的展示及内涵都有明显的差别，所以主持人在表达时要多使用眼神和脸部表情，让节目更有格调，使观众从这些自然的表情中找到温暖和感动。
主持词中的身体语言
主持词中的身体语言主持人在主持活动时，不仅需要有一定的口才和语言表达能力，还需要注意自己的身体语言。
身体语言是指人们在交流中通过肢体动作、面部表情、眼神等方式传达信息的一种非语言交流方式。
在主持活动中，恰当的身体语言可以增强主持人的亲和力和说服力，提高活动的效果。
本文将从几个方面探讨主持词中的身体语言。
一、姿势端正主持人在主持活动时，应该保持一个姿势端正的形象。
首先，要保持站姿或坐姿的稳定，不要晃动身体或者摆动腿部。
其次，要注意身体的姿态，不要驼背或者低头，这样会给人一种不自信或者不专业的感觉。
最后，要注意手臂的摆放，不要交叉在胸前或者放在口袋里，这样会给人一种封闭或者不友好的感觉。
二、面部表情面部表情是身体语言中最直观的一种表达方式。
主持人在主持活动时，应该注意自己的面部表情。
首先，要保持微笑，这样可以增强主持人的亲和力和友好感。
其次，要注意眼神的交流，不要四处乱看或者不看人，这样会给人一种不尊重或者不关注的感觉。
最后，要注意面部表情的自然和真实，不要过于夸张或者做作，这样会给人一种不真诚或者不可信的感觉。
三、手势运用手势是身体语言中最灵活的一种表达方式。
主持人在主持活动时，可以适当运用手势来增强自己的表达效果。
首先，要注意手势的自然和流畅，不要过于僵硬或者夸张。
其次，要注意手势的适度和恰当，不要过于频繁或者不合时宜。
最后，要注意手势的配合和呼应，可以通过手势来引导观众的注意力和情绪。
四、声音语调声音语调是身体语言中最重要的一种表达方式。
主持人在主持活动时，应该注意自己的声音语调。
首先，要注意声音的音量和节奏，不要过于高亢或者单调，这样会给人一种不舒适或者无聊的感觉。
其次，要注意声音的抑扬顿挫和情感表达，可以通过声音来传递自己的情感和态度。
最后，要注意声音的清晰和准确，不要含糊不清或者口齿不清，这样会影响观众的听取效果。
总之，主持词中的身体语言是主持人在主持活动中必须注意的一个方面。
恰当的身体语言可以增强主持人的亲和力和说服力，提高活动的效果。
体态语 (1)
站姿
女生丁字步，男生小八字
主持人说话要减少用手“比画”，杜绝下意识的 手势。 运用手势还有注意国情，注意民族风俗
主持人的标准站姿，要求上半身挺胸收腹，
直腰，双肩平齐、舒展，双臂自然下垂。 下半身双腿应靠拢，两腿关节展直,身体重 心落于两脚中间。身体中心微微倾向于前 脚掌，后跟同时用力下踩，头顶心感觉往 上顶，似乎身体被拉长，有挺拔感。
白岩松
主持人白岩松，经常是满脸冷 峻，但他“冷而不板”、“冷 中有情”，这与新闻节目的严 肃性是一致的
综艺晚会类：场面大，气氛 热闹，主持人的体态要洒脱， 优美，利落，目光活动范围 大。
二、态势语分类
（一）眼神表情 （1） 眼睛是心灵的 窗户。 （2）面部表情的变 化也能传达出内心 的情感。
初上节目的有些主持人觉得手是多余的,不
知手往哪里放。一般来说,主持人在自然状 态下,双手可以自然下垂或双手叉置于体前， 这样显得轻松、自然,又不失自信。在节目 主持过程中偶尔变换手的位置,并辅以手势 动作,会显得潇洒大方。
坐姿
上体自然挺直,坐在椅子前端，躯干有支持
力，身体稍前倾，两肩放松；两腿自然弯 曲，双脚平落地上，双膝并拢或稍稍分开。 但是女士的双膝和脚跟必须靠紧，或双脚 踝前后交叉。
语言表达内部技巧
情景再现，内在语，对象感
目光游移，如果眼眨个不停，会使人觉得你言不 由衷。时要有交流感,不能“目中无人”或眼神游 离不定。
1．眼神训练时,不要死盯一个人或一个目 标,目不转睛,适当时候作一些活动和调整； 不要盯着观众的脖子、下颌或其它什么地 方,应注视观众的眼睛；眼神要注意与头及 身体的协调。看前面的目标，不能只抬眼 皮不抬头或抬头转头无眼神儿；
播音主持体态语的运用
播音主持体态语的运用〔一〕对于播音员主持人来说，拥有过硬的专业素质是做好节目的先决条件，但体态语的使用得体与否也直接关系到节目的质量和播音员、主持人本人的受欢迎程度。
我们很难想象，一个表情呆板、姿态僵硬的主持人可以有效的传达思想。
主持人在主持节目时，其体态举止也会一并呈如今观众的视野之中，所以主持人的体态表达在主持过程中就显得非常重要。
接下来我们就来谈谈作为主持人该如何正确的展现体态语。
通常主持人在主持节目时，有三个常规态势，一是站着，二是坐着，三是走动着。
首先我们来说站姿。
正确的站姿应该是身体的各个部位是放松的，不是僵直的，但放松并不意味着松懈，而是积极的放松状态。
那什么是积极的放松状态呢？头部--自然摆正，眼睛—平视前方，肩部——自然下垂，胸部——放松舒展，腰部—挺直，腹部——有绷紧的感觉，双脚——男可略微分开一点与肩同宽，女可一前一后，成丁字形站立。
对于站姿的训练方法，可采用靠墙站立法：身体背靠着墙，让头、肩、臀、脚跟都与墙面接触，这样就能体会到正确的站立时的身体各部位的感觉了。
收腹立腰站立法：这个方法训练时要感觉头顶上有一根绳子从上面拉着你，双手叉腰，感觉身体随着绳子的拉高，努力地往上长，直到身体有绷紧的感觉。
这个练习对挺拔我们的身姿非常有效。
俯卧支撑法：先让身体面朝下俯卧，然后用手肘和脚前掌支撑起身体，使身体除小臂、手肘部和脚前掌与地面接触外，身体的其他部位都分开地面并与地面平行。
这种方法可以纠正习惯性含胸、驼背、弯腰等问题，还对我们练习腹肌力量很有帮助，因为我们的播音发声也涉及腹肌的力量控制。
其次我们来说坐姿。
“坐要有坐相〞。
坐姿文雅、大方是主持人必须具备的根本要求。
坐姿的要求是：身正肩平，立腰收腹，挺而不僵，松而不懈。
它和站姿的根本要领大体一样但也略有区别；手臂——自然平放在桌上。
切忌用手臂的力量来支撑身体，支撑我们身体的应该是腰背部。
否那么会造成耸肩，使头颈后缩，给人一种拘束感，而且这样会使肩部紧张又使气息上提，不顺畅，有碍于发声。
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播音主持体态语的运用（一）
对于播音员主持人来说，拥有过硬的专业素质是做好节目的先决条件，但体态语的使用得体与否也直接关系到节目的质量和播音员、主持人本人的受欢迎程度。
我们很难想象，一个表情呆板、姿态僵硬的主持人能够有效的传达思想。
主持人在主持节目时，其体态举止也会一并呈现在观众的视野之中，所以主持人的体态表达在主持过程中就显得十分重要。
接下来我们就来谈谈作为主持人该如何正确的展现体态语。
通常主持人在主持节目时，有三个常规态势，一是站着，二是坐着，三是走动着。
首先我们来说站姿。
正确的站姿应该是身体的各个部位是放松的，不是僵直的，但放松并不意味着松懈，而是积极的放松状态。
那什么是积极的放松状态呢？头部--自然摆正，眼睛—平视前方，肩部——自然下垂，胸部——放松舒展，腰部—挺直，腹部——有绷紧的感觉，双脚——男可稍微分开一点与肩同宽，女可一前一后，成丁字形站立。
对于站姿的训练方法，可采用靠墙站立法：身体背靠着墙，让头、肩、臀、脚跟都与墙面接触，这样就能体会到正确的站立时的身体各部位的感觉了。
收腹立腰站立法：这个方法训练时要感觉头顶上有一根绳子从上面拉着你，双手叉腰，感觉身体随着绳子的拉高，努力地往上长，直到身体有绷紧的感觉。
这个练习对挺拔我们的身姿非常有效。
俯卧支撑法：先让身体面朝下俯卧，然后用手肘和脚前掌支撑起身体，使身体除小臂、
手肘部和脚前掌与地面接触外，身体的其他部位都离开地面并与地面平行。
这种方法可以纠正习惯性含胸、驼背、弯腰等问题，还对我们练习腹肌力量很有帮助，因为我们的播音发声也涉及腹肌的力量控制。
其次我们来说坐姿。
“坐要有坐相”。
坐姿文雅、大方是主持人必须具备的基本要求。
坐姿的要求是：身正肩平，立腰收腹，挺而不僵，松而不懈。
它和站姿的基本要领大体相同但也略有区别；手臂——自然平放在桌上。
切忌用手臂的力量来支撑身体，支撑我们身体的应该是腰背部。
否则会造成耸肩，使头颈后缩，给人一种拘束感，而且这样会使肩部紧张又使气息上提，不顺畅，有碍于发声。
臀部——应该坐在椅子的前1/3处。
切忌坐满臀，这样容易使背部挺不直，腰立不起来。
另外在背直重心稳的前提下，身体可以略微前倾，给人一种积极交流的感觉。
最后我们来说走姿。
走姿是站姿的延续动作。
无论是在日常生活中还是在社交场合，走路往往是最引人注目的身体语言，也最能表现出一个人的风度和活力。
行走中，对头部、肩部、胸部、腰背部的基本要求也是与站姿、坐姿的要求基本是一致的。
另外还要注意的是：双臂——以肩关节为轴摆动，双腿——膝盖正对前方，腰部——最好用腰部走路（用腰部的力量来带动腿部向前迈进），即起步时身子稍向前倾，重心落前脚掌，膝盖伸直，脚尖向正前方伸出，行走时双脚踩在一条直线上。
行走时要两臂以身体为中心，自然摆动，前摆约35度，后摆约15度，手掌朝向体内。
走姿的训练方法主要有两种；一种是练习平衡法：把一本书或者是一个小垫子，放在头顶上，视线落在前方四米左右的地方，手可以叉腰也可以自然下垂前后摆动，坚持走一段距离。
反复练习，可以纠正走路时弯腰驼背或者左右摇晃的习惯。
另一种是练习直线法；我们行走时两脚的距离最好是相隔五公分，所以我们可以在地上画两条平行直线，间距5公分，然后双脚在这两条直线外侧行走。
如果脚跟内侧一直踩到直线就成了外八字，如果脚尖内侧一直踩到直线就成了内八字。
通过这个练习可以纠正内外八字的习惯，也可以让我们的走姿变得更加优美。
著名语言学家阿伯罗比亚说过：“我们以我们的发声器官发声，却以我们的整个身体交谈。
”说的就是肢体语言在人际交流中起到了至关重要的作用。
特别对于学习播音主持专业的或业已从事播音主持的人来说，体态语的感染力就尤为重要了。
这就需要我们能够针对播音主持体态语的要求和方法进行强化训练，力求通过我们优美的体态表达，为播音主持工作锦上添花。