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中国人的健康现状
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Байду номын сангаас 中国人的健康现状
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中国人的健康现状

中国人健康大数据

中国人健康大数据

个人层面的建议
养成健康生活方式
个人应养成健康的饮食习惯、作息规律和 锻炼习惯,预防疾病发生。
定期体检
个人应定期进行体检,及时发现健康问题 ,采取相应措施。
合理用药
个人应合理使用药物,不滥用抗生素等药 物,遵循医生建议。
关注心理健康
个人应关注自己的心理健康,学会调节情 绪和压力,保持积极乐观的心态。
茨海默病的关系。
然而,遗传因素并不是决定 性的,环境因素和生活方式 也与健康状况密切相关。
环境因素分析
01
环境因素对人类健康的影响不 可忽视,包括空气质量、水质 、噪音、辐射等。
02
研究显示,长期暴露在污染的 空气环境中会增加患肺癌、心 脏病等疾病的风险。
03
水质污染也可能导致各种疾病 的发生,如肾结石、肝炎等。
《中国人健康大数据》
2023-10-30
目 录
• 中国人健康状况概述 • 中国人健康数据统计 • 中国人健康影响因素分析 • 中国人健康改善策略与建议 • 中国人健康大数据技术应用与展望
01
中国人健康状况概述
健康定义与标准
世界卫生组织定义
健康不仅指躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康。
05
中国人健康大数据技术应 用与展望
大数据在健康领域的应用现状
慢性病管理
利用大数据技术分析患者的医疗记录、健康 调查数据等,为慢性病患者提供个性化管理 方案。
疫情监测与预测
通过对海量疫情数据的实时分析,预测疫情发展趋 势,为决策者提供科学依据。
健康风险评估
基于个人的健康数据,利用大数据技术进行 健康风险评估,为个体提供针对性的健康建 议。
提高医疗服务质量

中国人的健康现状PPT课件

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这是个惊人的数字,因为“三峡工程”十五年的总 投资才是2000亿。
投资一元钱保健,可以省下8.5元的医药费,可以减 少100元的抢救费。
医学研究表明,70%的慢性病是吃出来的,这种威 胁是可以预防和提早发现的。
中国人的健康惨状
你可以活到120岁! 世界上绝大多数健康问题度可以通过营养与保健来
解决!
在我国,有三分之一的病人死于药物的不良反应。 普通疾病的误诊率高达27%左右 重大疾病的误诊率高达40%左右
中国人的健康惨状
2005年春晚《千手观音》 23位主要演员中19位都是因药物不良反应导致聋哑

中国有1千万聋哑人其中7百万是西药致聋的
她们是天使
中国人的健康惨状
2006年9月12日是我国首个“预防出生缺陷日”,同 年监测显示,每隔30秒就有一个缺陷儿出生,相当 于每小时30个,每天720个!
解决方法:我们室内的时间会比室外时间多。购置优质空气 净化器,24小时开启。让净化器代替我们的肺去过滤糟糕的 空气。
影响我们健康的因素
第三 土地污染
我们的土地重金属污染极其严重!多年农药和化肥的使用, 使土地的肥力下降,农药残留还严重威胁到我们的健康,首 先遭殃的就是我们的肝脏 ,肝脏具备解毒功能,最先被危害!
卫生部在最近发布的《中国成人血脂异常防治指南》中指出:我国每年 死于心血管病的人数为300万人左右,每12秒就有1人被心血管疾病夺去 生命。
中华医学会糖尿病学会数据显示:中国20岁以上的城市、乡镇和富裕农 村人群中,糖尿病患病率已达11%,另外还有15%的人血糖调节受损。另 外,调查还发现糖尿病的发病年龄越来越提前了,30岁以上的人群糖尿 病患病率已达5%,其中男性患病率已达7.3%,女性为3.6%,男性患病率 超过女性的2倍。

身体健康重要性ppt课件

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2005-2006
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10
什么叫“一”呢?
一袋牛奶拯救一个民族
每天一袋牛奶 中国人差不多99%缺钙,缺钙什结果呢? 第一骨疼;第二龟背;第三骨折
正常人每天需要800毫克钙,而我们的饮食里仅有500毫 克,缺少300毫克,怎么办呢?每天补充一袋奶,正好补齐 什么时候喝呢?从一岁开始喝,喝到什么时候呢?终身喝奶。
粮。在五谷里面,稻米和小麦由于口感好而通常 被认为是细粮,而玉米、荞麦、燕麦、小米、高 粱、豆类、薯类等其他粮食为粗粮。
2005-2006
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21
五谷杂粮具有减肥功能,清肠胃,加 速有害物质代谢。并且还有多种疾病的 预防功能。
2005-2006
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22
• 大米 又名粳米,味甘性平,具有补中益气、健
脾和胃、除烦渴的功效。春天气候干燥,早晚喝 点大米粥,可以让您远离口干舌燥的困扰。特别 需要提醒糖尿病患者的是,大米不同的烹调方法 对血糖的影响不同。研究表明,等量大米煮成的 干饭比稀饭对血糖的影响小。因此,糖尿病患者 早餐进食干饭有利于控制血糖。
2005-2006
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29
健康四大基石
心理平衡
心理平衡的作用超过一切保障作用的总和。 一看八宝山 二看井冈山 三看普陀山
20:
第一句 忘掉过去。 第二句 不看现在。 第三句 享受今天。 第四句 展望明天。 人啊,只要有个良好的心态,人体有很大的抗病能力, 很大的抵抗力,精神一崩溃,全完了。
《最伟大的礼物》,为你的成功,奉送最伟大的礼物!
2005年圣诞快乐!2006年新年快乐!
幸福快乐,健康第一
( 2005—2006 ) 不管你有多忙,你都应该把这个文件看完!!
2005-2006

《营养与健康》PPT课件

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52
让我们谨记:
健康是无形的资产 保健是往银行存款 生病是把本金透支 治病是欠债还钱!!!
53
结束语
真诚地祝愿大家: 有资产、不透支、不欠债、 健康幸福,长命——百岁! 谢谢!
54
营养与健康
1
对21世纪新生活的理解
21世纪是一个: 大健康的时代 长寿的时代 抗氧化的时代 保健养生的时代 对中国人来说,
21世纪又是亚健康时代和老龄化时代
2
与饮食相关的疾病调查
我国已进入老龄化社会,老年人口2000年超过1.2亿,老年 人虽然长寿,但是并不健康。调查表明:我国60岁以上老人 人均患有2~3种疾病。
适当的运动
做有氧运动 不做耗氧运动
15
充足的睡眠
一个人不吃饭能活 20 天 一个人不喝水能活7天 一个人不睡眠 5 天后生命 就会结束
据有关资料统计
睡眠障碍 可引发多种疾病
每天6---8小时 婴儿般的 深度睡眠
16
良好的心理状态
过 悲 伤 肺
过怒伤肝
过喜伤心




过恐伤肾
17
均衡的营养
七大营养素
9. 燕麦
10. 蓝莓
说明: 1、降低血压 、降低胆固醇 2、防治大肠癌 3、防治心脏疾病
说明: 1、抗氧化 、预防心脏病 2、防治癌症 3、增进脑力
50
做一个优秀的配餐大师!
❖酸 + 碱 ❖荤 + 素 ❖细 + 粗 ❖主 + 副 ❖干 + 稀 ❖生 + 熟
搭配比例= 4 : 6
51
请铭刻心中
❖预防胜于治疗!!! ❖水没来,先修坝!!! ❖投资健康,只赚不赔!!!

全民健康生活方式日讲座ppt课件

全民健康生活方式日讲座ppt课件
• 未来的医学模式一定要把更多的人力、 物力、财力投入到尚无症状的广大公 众的健康管理和疾病预防。
• 能让患者在一定程度上远离疾病、维 护健康,我感受到了与给患者治好病 同样、甚至更超越的幸福。
• 毕竟大部分的疾病还是可以战胜的,即可防、可控、可治。战胜严重 些的疾病,自然需要良好的医疗条件,但更需要的是平和的心态、乐 观的精神、科学的知识、丰富的经验、顽强的毅力,且还需要智慧。
影响人类健康长寿的因素(WHO):
社会经济因素 10%
遗传因素 15%
影响因素
8% 与医疗服务技 术有关的因素
个人因素 60%
7% 受气候影响
二、目前国人对健康的认知
1948年世界卫生组织
提出:“健康是生理、
心理和社会适应的完

美状态,而不仅是没
有疾病和虚弱。”
1953年又提出“健康 就是金子”的主题口 号,旨在唤起人们热 爱生活,像对待金子 一样珍惜健康、善待 生命、善待自己。
捍卫者 15.运动
健康自测:五个快
睡得快
吃得快
拉得快
说得快
走得快
• 常年坚持合理膳食、适量运动、戒 烟限酒、心理平衡十二个字,能使 高血压减少55%,脑卒中、冠心病 减少75%,糖尿病减少50%,肿瘤 减少1/3,平均寿命延长10年以上。
• “绿”:饮料数茶最好,茶叶绿茶最好。 • “白”:燕麦粉、燕麦片。 • “黑”:黑木耳
ห้องสมุดไป่ตู้
中国居民平衡膳食宝塔图
适量运动--走路是世界上最好的运动(三、五、七)
“三”是指一次 三公里三十分钟 以上。
“五”是指一星 期最少运动5次。
“七”是运动时你的 心跳加你的年龄等于 170。

大健康数据(合集)ppt课件

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中国人寿命的三大“杀手”
心脑 血管病
肿瘤
帕金森
心脑血管病、肿瘤、帕金森病是影响中国人寿命的“三大”杀手
15

总体上看,我国心血管病 患病率及死亡率人处于上升 阶段。推算心血管病现患病 人数2.9亿,其中脑卒中1300 万,冠心病1100万,肺源性 心脏病500万,心力衰竭450 万,风湿性心脏病250万,先 天性心脏病200万,高血压 2.7亿。
17
1990—2018年中国农村居民主要疾病死亡率
18
1990—2018年中国城市居民主要疾病死亡率
19
1990—2018年中国城乡居民心血管死亡率变化
20
每5例死亡中就有2例死于心血管病
21
高血压
22
高血压
23
肿瘤(癌症)
24
2017中国癌症
25
全国每天约1万人确诊癌症
26
城市前十名癌症
在我国,因为肝炎而造成 的直接经济损失达3600亿元 人民币。
目前,我国主流城市的 白领亚健康比例高达76%, 处于过劳状态的白领接近六 成,真正意义上的健康人比 例不足3%。
8
慢性病的严重危害
慢性病患病率已达23%,死亡数已占总死 亡数的86%!
过去十年,平均每年新增慢性病例接近了 2倍。心脏病和恶性肿瘤病例增加了近1倍!
9
我国慢性病现状
10
我国慢性病现状
11
肥胖人口将达到3.25亿
肥胖人口将达到3.25亿,未来20 年将会增长一倍,腰围只要增长1 英寸(2.54厘米),血管就会增 长4英里,患癌风险高8倍! 美国《保健事物》杂志报告:中 国人的腰围增长速度将成为世界 之最!
12

中国人的健康现状

中国人的健康现状

中国人的健康惨状预防大Fra bibliotek治疗美国研究证实:与美国人健康寿命相关的因素中, 只有10%跟医疗相关! 导致美国人健康寿命延长30年中,有25年与医学没 有关系。 在我国,有三分乊一的病人死于药物的不良反应。 普通疾病的误诊率高达27%左右 重大疾病的误诊率高达40%左右
中国人的健康惨状
2005年春晚《千手观音》 23位主要演员中19位都是因药物不良反应导致聋哑 的
看看这些熟悉的面孔
沈殿霞 肝癌 60岁 李钰 淋巴癌 33岁 罗京 淋巴癌 48岁 梅艳芳 子宫癌 40岁
看看这些熟悉的面孔
古月 心脏病 68岁 高秀敏 心脏病 48岁 傅彪 肝癌 42岁
中国人的健康惨状
十九个月! 十九个老总离世! 据《每日经济新闻》记者统计,从2010年1月到2011年7月的 19个月时间里,就出现了19名总经理/董事长级别的高管离世。 如此密集的不并事件,让人们不禁扼腕叹息。到底是哪些原 因引发了这些高管们的离世?而生命的离开,是否对其公司 造成了影响?诸多疑问,不仅引发了股民的担心,也让部分 身体欠佳的高管“人人自危”。 最高个人资产14个亿,包括百视通COO吴征、德尔惠股仹创 始人兼原董事长丁明亮、兴民钢圈董事长王嘉民、成都百事 通总经理李学军等12位高管,均因疾病离世,比例高达63%, 其病因主要是癌症和心脏病,其中,像吴征、李学军等近半 数为突发疾病逝世。
卫生部对十个城市的上班族调查结果显示:亚健康状态的员工占比高达 48%,其中北京达到75.3%,上海达到73.5%,广东达到73.4%。 卫生部在最近发布的《中国成人血脂异常防治指南》中指出:我国每年 死于心血管病的人数为300七人左右,每12秒就有1人被心血管疾病夺去 生命。 中华医学会糖尿病学会数据显示:中国20岁以上的城市、乡镇和富裕农 村人群中,糖尿病患病率已达11%,另外还有15%的人血糖调节受损。另 外,调查还发现糖尿病的发病年龄越来越提前了,30岁以上的人群糖尿 病患病率已达5%,其中男性患病率已达7.3%,女性为3.6%,男性患病率 超过女性的2倍。

健康(课件ppt)

健康(课件ppt)
对周围环境、社会生活各方面都能 很好地适应,自己的思想、情感和 行为能与社会环境的要求保持一致 ,能适应社会生活的各种变化
①能正确处理与家庭和亲属的关系
②能正确处理工作、学习生活中与 同事、同学的关系 ③能正确处理与亲密的朋友和关系 ④积极参加各种社会组织和社团活动
新知讲解 3.健康受许多因素的影响
新知讲解
以“篮球比赛”为例,说说生理健康、心理健康和社会适应健康的具体体现。
打蓝球是一种很好的锻炼身体的方式,对人体各项机能 的健康十分有益,有利于保持和提高生理健康。 在打篮球时,球进了篮筐,或你与队友打出完美的配合 ,你会感到兴奋、快乐和自豪,提高了自信心,有利于 心理健康。 与队友配合进行练习或比赛,庆祝胜利或与人分担失败 的责任,增进了与他人和谐相片,即社会适应健康。
新知讲解 2.导致疾病、影响健康的因素
病毒、细菌、真菌、寄生虫等引起
营养不良、维生素缺乏、空气污染、 食物和化学药品中毒、遗传、受伤和 发育不良等引起
生活方式也是影响现代人健康的重要因素
新知讲解 不良生活方式及其对健康的影响
①缺乏体育锻炼
②不健康的饮食习惯
③滥用药物
新知讲解 3.“生病——健康”连续区域
新知讲解
健 康 的 生 合理营养,平衡膳食 活 方 式
按时作息
坚持体育锻炼 不吸烟、不喝酒
合理安排上网 集体活动
新知讲解
中小学生健 康状况堪忧
新知讲解
生活习惯
抽烟

积极参加体育活动
些 不
经常不吃早餐

爱吃零食

欣赏诗歌音乐

偏爱油炸食品

好探究问题
坚持写日记
走路看书

健康专题PPT课件

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我们怎样面对?
保险,不能改变我们的生活,却能防止我们的生活被改变。
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18
树立正Байду номын сангаас的观念
世界卫生组织(WHO) 著名的“三分之一”理论:
三分之一的癌症可以预防
三分之一的癌症通过早发现 、早诊断、早治疗可以治愈
三分之一的癌症通过适当治疗可 以减轻痛苦,延长生命
保险,不能改变我们的生活,却能防止我们的生活被改变。
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19
癌症并不意味着死亡!!
• 阿姆斯特朗——1996年查出睾丸癌,经过治
疗后重返赛场,成就环法自行车赛“七冠王”
有一个是癌症患者;65岁以下死
保险,国不每能改分变钟我有们6的人生被活,诊却断能为防止癌我症们。的生活被改变。亡者中,每4人就有一个是癌症患
者。
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1
活命三件事--呼吸
•近一段时间全国多地频繁肆 虐的雾霾,和频频爆表的 PM2.5,让人看一眼蓝天白云 都快成了一种奢望,这样的天 气还要“霾”多久?
•雾霾天气对于人体致病的证据
保险,不能改变我们的生活,却能防止我们的生活被改变。
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12
癌症--四宗罪
三宗罪:日益高昂的诊疗费用!
近20年时间里,我国的医疗费用增长了28倍,年增长率达143%! 个人医疗支出中 肿瘤占60%!
我国每一年癌症医疗支出达1000亿元!
保险,不能改变我们的生活,却能防止我们的生活被改变。
80%的人把积攒下来的钱在去世的最后一年全给了医院!
已经愈发清晰,雾霾除了对人体
的呼吸系统、脑神经系统、心血
管系统、生殖系统等有影响外,
是肿瘤的重要成因之一 也 保险,不能改变我们的生活,却能防止我们的生活被改变。
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看看这些熟悉的面孔
古月 心脏病 68岁 高秀敏 心脏病 48岁 傅彪 肝癌 42岁
中国人的健康惨状
十九个月! 十九个老总离世!
据《每日经济新闻》记者统计,从2010年1月到2011年7月的 19个月时间里,就出现了19名总经理/董事长级别的高管离世。
如此密集的不幸事件,让人们不禁扼腕叹息。到底是哪些原 因引发了这些高管们的离世?而生命的离开,是否对其公司 造成了影响?诸多疑问,不仅引发了股民的担心,也让部分 身体欠佳的高管“人人自危”。
最高个人资产14个亿,包括百视通COO吴征、德尔惠股份创 始人兼原董事长丁明亮、兴民钢圈董事长王嘉民、成都百事 通总经理李学军等12位高管,均因疾病离世,比例高达63%, 其病因主要是癌症和心脏病,其中,像吴征、李学军等近半 数为突发疾病逝世。
中国人的健康惨状
中国社科院《人才发展报告》
七成人种有过劳死的危险,如果中国知识分子不注 意调整亚健康状态,不久的将来这些人中的2/3死于 心脑血管疾病!
中国人的健康惨状
中国7个城市中小学生早餐行为调查 调查显示:我国超过80%学生早餐营养质量较差,
均没有达到国家标准!中国源自的健康惨状中国预防医学科学院调查 目前中国2.7亿在校生蛋白摄入量,仅为标准的65%。 铁、钙、锌严重不足,维生素A的摄入量仅为标准的
15%。青春期贫血的发病率达38%。
中国人的健康惨状
孩子的起跑线在哪里?
2008—2009年度,北京中小学肥胖检出率为19.5%, 其中10%出现脂肪肝,而全国肥胖儿中脂肪肝发生 率40—50%。2型糖尿病发病率20年间增长了11—33 倍。
中国人的健康惨状
教育部《2004年全国学生体质健康监测报告》 小学生近视率32.5% 初中生59.4% 高中生77.3% 大学生80% 沿海城市高中毕业生视力低下率85% 高度近视率呈急剧上升趋势。
中国人的健康惨状
中国正在跑步进入老龄化社会
老龄化进程:法国115年;瑞士85年;英国80年;美国60年; 中国18年。
发达国家进入老龄化时,人均GDP在5000—8000美元。2003年 我国未富先老,人均GDP为1000美元。
2020年,我国进入老龄化严重阶段!
骨质疏松症已跃居常见病、多发病的第七位,60岁以上的人群 患病率为56%,女性发病率为60—70%。
中国人的健康惨状
第四次国家卫生服务调查结果显示
2008年,慢性病患病率已达20%,死亡数已占总死亡数的 83% 。
过去十年,平均每年新增慢性病例接近了2倍。心脏病和恶性 肿瘤病例增加了近1倍!
美国《保健事物》杂志报告,中国人的腰围增长速度将成为 世界之最。肥胖人口将达到3.25亿,未来20年将会增长一倍, 腰围只要增长一英寸(2.54厘米),血管就会增长4英里,患 癌风险高8倍!
其中骨折率发生率接近三分之一,每年医疗费用按最保守的估 计需要人民币150亿。
全世界痴呆病人已达2400多万,平均每7秒增加一个,中国老 年痴呆患者约占全世界病例总数的1/4,平均每年 增加30万的新 发病例。
中国人的健康惨状
改变意识,未雨绸缪!
全国每年卫生资源消耗6100多亿元,因疾病、伤残 造成的损失约7800多亿元。总计一万四千多亿元。 (这仅仅是2001年的统计数据)。
这是个惊人的数字,因为“三峡工程”十五年的总 投资才是2000亿。
投资一元钱保健,可以省下8.5元的医药费,可以减 少100元的抢救费。
医学研究表明,70%的慢性病是吃出来的,这种威 胁是可以预防和提早发现的。
中国人的健康惨状
你可以活到120岁! 世界上绝大多数健康问题度可以通过营养与保健来
解决!
中国的肝炎的直接经济损失达3600个亿。 《2009年中国城市白领健康状况白皮书》 目前我国主流城市的白领亚健康比例高达76%,处于过劳状态的白领接近
六成,真正意义上的健康人比例不足3%
白领女性更容易受到妇科、心脑血管疾病的威胁,男性则面临猝死、过 劳、癌症等问题
看看这些熟悉的面孔
沈殿霞 肝癌 60岁 李钰 淋巴癌 33岁 罗京 淋巴癌 48岁 梅艳芳 子宫癌 40岁
在我国,有三分之一的病人死于药物的不良反应。 普通疾病的误诊率高达27%左右 重大疾病的误诊率高达40%左右
中国人的健康惨状
2005年春晚《千手观音》 23位主要演员中19位都是因药物不良反应导致聋哑

中国有1千万聋哑人其中7百万是西药致聋的
她们是天使
中国人的健康惨状
2006年9月12日是我国首个“预防出生缺陷日”,同 年监测显示,每隔30秒就有一个缺陷儿出生,相当 于每小时30个,每天720个!
中国人的健康惨状
中国人的健康惨状
健康是一种责任
2002年到2003年,35岁---46岁死于心脑血管病的人,中国是22%,美国 是12%。
中国一年用于心脑血管疾病的治疗经费达到3000亿人民币元人民币。 中国因疾病而导致生产力丧失,将在2005年——2015年间给中国造成
5500亿美元的经济损失。
美国研究证实:高度发达的现代医学体系与人的健 康没有太大关系。
英国研究证实:有85%的药品是无效的,对病人最 好的措施就是尽量减少医疗干预。
美国研究证实:有30%---40%的手术根本不需要做!
中国人的健康惨状
预防大于治疗
美国研究证实:与美国人健康寿命相关的因素中, 只有10%跟医疗相关!
导致美国人健康寿命延长30年中,有25年与医学没 有关系。
中国人的健康惨状
最新统计的中国人的健康现状 中国高血压人口有1.6----1.7亿人 高血脂的有将1亿多人 糖尿病患者达到9240 超重或者肥胖症7000万-----2亿人 血脂异常的1.6亿人 脂肪肝患者约1.2亿人 30秒就有一个人罹患癌症 30秒就有一个人罹患糖尿病 30秒,至少有一个人死于心脑血管疾病
中国人的健康惨状
生命的价值是什么? 健康是1,妻子、孩子、位子、票子、房子、车
子……是0,0在多,1没有没了,就什么都没了。
不关注健康 会在未来付出更多的代价
中国城乡居民患病在过去10年间高达50亿人次;慢 性病确诊者大约有1.6亿。
卫生部对十个城市的上班族调查结果显示:亚健康状态的员工占比高达 48%,其中北京达到75.3%,上海达到73.5%,广东达到73.4%。
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