四年级心理健康教育上册全册教案全套
小学四年级上册全册心理健康教育教案(共16节)
小学四年级上册全册心理健康教案目录：第一课我是什么样的人第二课快乐导航第三课学习需要好习惯第四课告别懒惰第五课我有好朋友第六课克服“害羞”有妙方第七课做个自立的好孩子第八课老师眼里的我第九课我爱爸爸妈妈第十课勇敢与逞强第十一课我坚持，我成功第十二课超越嫉妒第十三课快乐的课外生活第十四课勤于动脑第十五课保护好自己第十六课感恩的心第一课我是什么样的人【设计背景】在整个小学时期，小学生的自我意识不断发展，既有上升的时期，也有平稳发展的时期。
平时我们所说的“我觉得自己…我认为自己…”都是体现在自我概念、自我评价、自我体验三个方面。
而小学生是否能够正确认识自己，影响着对自己的评价，同时也决定着自己的态度。
通过本课的学习能够让学生正确的认识自我，客观的评价自我，确立合适的理想自我，并为实现理想自我而不懈努力。
【教学目标】1.帮助学生掌握“认识自我”的方法，使学生全面认识自己。
2.悦纳现在的自己，形成初步的自我概念。
3.在自我认识的基础上，树立未来自我实现的目标。
【教学重难点】1.重点：让学生认识不同人眼中的我。
2.难点：接纳不完美的自己，对未来充满乐观积极的期待。
【教学准备】多媒体课件、卡片【教学过程】一、热身活动1.在黑板上写“我”这个字，学生分组同时写，自选粉笔颜色，在黑板任意处，写下一个“我”。
2．指出黑板上任意一个“我”字，了解学生的想法。
3．教师引导学生体验没有完全相同的两个“我”字，进而明白每个人都是独一无二的人。
教师总结：通过板书“我”这个字，创设一种温暖自主的氛围，肯定学生的创作，并引出上课的主题，为下面学生的发言做好铺垫。
二、导入新课1.学生自主阅读“心情话吧”里的故事教师引导学生分享，你眼中的的李晓是个什么样的孩子？你从哪些方面了解？还可以从哪些方面了解？2.阅读书中“心海导航”的内容同学们，你们也希望像故事中的李晓一样，全面的了解自己吧。
请你思考，在生活中，我们如何认识自己呢？教师总结：通过两个活动的总结归纳，我们可以较为全面地了解一个人。
四年级心理健康教育教案(全册)
四年级心理健康教育教案(全册)教案概述本教案旨在为四年级学生提供一个全面的心理健康教育计划，通过一系列生动有趣的活动和练习，帮助学生了解和关注自己的心理健康，培养积极的心态和健康的行为习惯。
本教案遵循我国教育部门的相关要求和指导原则，注重学生的实际需求和心理发展特点。
教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到积极心态对学习和生活的重要影响。
2. 培养学生良好的情绪管理能力，学会恰当表达和调节自己的情绪。
3. 引导学生建立良好的人际关系，学会与同学、老师和家人有效沟通。
4. 培养学生面对困难和挫折时的积极应对能力，增强心理韧性。
5. 提高学生对自己心理健康的关注程度，形成定期自我评估和调整的习惯。
教学内容第一单元：认识心理健康1. 课1：心理健康的重要性- 教学目标：让学生了解心理健康对生活和学习的影响，认识到关注心理健康的重要性。
- 教学方法：讲座、讨论、案例分析等。
2. 课2：积极心态的力量- 教学目标：培养学生积极的心态，学会用积极的方式看待生活中的困难和挫折。
- 教学方法：小组讨论、心理游戏、故事分享等。
第二单元：情绪管理3. 课3：认识情绪- 教学目标：让学生了解自己的情绪类型，认识到情绪对生活的影响。
- 教学方法：情绪识别练习、小组讨论、情绪调节技巧分享等。
4. 课4：情绪调节方法- 教学目标：培养学生学会恰当表达和调节自己的情绪，提高情绪管理能力。
- 教学方法：心理游戏、情绪调节练习、小组分享等。
第三单元：人际沟通5. 课5：学会倾听- 教学目标：培养学生学会倾听他人，提高人际沟通能力。
- 教学方法：角色扮演、小组讨论、倾听技巧练习等。
6. 课6：表达自己- 教学目标：培养学生学会表达自己的观点和需求，增进与他人的交流。
- 教学方法：心理游戏、小组讨论、表达技巧练习等。
第四单元：应对挫折7. 课7：面对挫折- 教学目标：让学生了解挫折的普遍性，学会正确面对和应对挫折。
- 教学方法：讲座、案例分析、小组讨论等。
四年级心理健康教案全一册人教版
四年级心理健康教案全一册人教版教案标题：四年级心理健康教案全一册人教版教案目标：1. 了解心理健康的概念和重要性。
2. 掌握维护心理健康的方法和技巧。
3. 培养学生积极乐观的心态，增强自信心和适应能力。
教学内容：1. 什么是心理健康a. 讲解心理健康的定义和重要性。
b. 引导学生认识到心理健康对个人幸福和学习的重要性。
2. 心理健康的影响因素a. 分析外部环境、家庭、学校等因素对心理健康的影响。
b. 引导学生认识到积极的交往、良好的学习环境等因素对心理健康的促进作用。
3. 维护心理健康的方法和技巧a. 学习积极应对压力的方法，如放松技巧、运动等。
b. 培养良好的情绪管理能力，如表达情感、寻求帮助等。
c. 引导学生学会自我认可和自我肯定，树立积极自信的心态。
4. 提高适应能力a. 引导学生理解适应能力的重要性。
b. 培养学生面对挫折和困难时的积极态度和解决问题的能力。
c. 给予学生适当的挑战和支持，培养他们的适应能力。
1. 导入：通过与学生互动，引发学生对心理健康的思考和兴趣。
2. 概念讲解：简明扼要地介绍心理健康的定义和重要性。
3. 影响因素分析：通过小组讨论或案例分析，引导学生认识不同因素对心理健康的影响。
4. 方法和技巧学习：结合小组活动和角色扮演，让学生学习和实践维护心理健康的方法和技巧。
5. 适应能力培养：组织学生参与团队合作活动，培养他们的适应能力和解决问题的能力。
6. 总结和反思：与学生一起总结所学内容，引导他们思考如何将心理健康的知识应用到实际生活中。
教学资源：1. 人教版四年级心理健康教材。
2. 彩色图片、案例分析、小组讨论等教学辅助材料。
3. 角色扮演道具、团队合作活动所需的道具。
教学评估：1. 课堂观察：观察学生在小组活动和角色扮演中的表现，评估他们对维护心理健康方法和技巧的掌握程度。
2. 学生作业：布置学生撰写心理健康日记，反思自己在日常生活中的心理健康状态和应对方法。
3. 小结测试：进行简单的选择题和问答题测试，检查学生对心理健康知识的理解和记忆。
四年级心理健康教育上册全册教案全套
第一课寻找快乐密码【主题说明】情绪是人类一种复杂的心理过程，我们一般将高兴、喜悦、愉快等情绪称之为积极情绪或良好情绪，而将愤怒、哀伤、恐惧等情绪称之为消极情绪或不良情绪。
高兴、喜悦、愉快等情绪能促进小学生身心健康发展；反之，恐惧、悲伤等情绪会危害其身心健康。
四年级是培养学生情绪控制能力的关键期，如果教育和引导得当，可以使学生经常产生积极的情绪体验，如高兴、快乐、幸福、满足，积极的情绪体验会成为学生新的活动动机，使他们以更高的热情投入到学习活动和集体活动中。
对于小学儿童来说，快乐应成为主导心境。
本活动设计是让学生尽可能多地体验到快乐情绪，感受好心情；初步掌握寻找快乐的方法，并把自己的快乐传递给别人。
【教学目标】1．认知目标：初步了解快乐是人的基本情绪之一，理解快乐情绪的积极作用。
2．情感目标：让学生尽可能多地体验快乐情绪，感受好心情。
3．行为目标：初步掌握寻找快乐的方法，并把自己的快乐传递给别人。
【教学重点、难点】重点：体验快乐情绪，感受好心情。
难点：学习更多寻找快乐的方法，学会调节情绪。
【课前准备】教师准备：将学生分成两队，强调规则意识。
学生准备：一段快乐经历。
【教学设计】教学后记：第二课计划引领学习【主题说明】随着小学生年级的升高，学习内容日渐丰富，学习要求也不断提高。
在面对复杂的学习任务要求时，学生由依赖于父母和老师逐渐转变为自主安排学习内容与任务，但小学四年级学生自主安排学习的能力还比较欠缺。
因此，在对学生进行学习辅导时，有必要让学生学会制定适合自己的学习计划，让计划引领自己的学习。
本节课从心理感知、理解、巩固和应用四个方面，引导学生认识制订学习计划的积极意义，练习制订任务明确、操作性强的学习计划，养成计划学习的习惯，分享学习计划成功执行的好处，体验计划给学习活动带来的效率感【教学目标】1. 认知目标：认识制定学习计划的意义和制定学习计划的方法；2. 情感目标：体验计划给学习活动带来的便利性和成就感；3. 行为目标：练习制定任务明确、安排合理、操作性强的适合自己的学习计划，养成计划学习的良好习惯。
四年级心理健康教育上册教学设计[5篇范文]
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四年级心理健康教育上册教学设计[5篇范文]第一篇：四年级心理健康教育上册教学设计第一课我是老师小帮手教学目的1、了解教师工作，感受他们为自己成长所付出的辛劳，加深对教师的热爱。
2、通过协助教师做事、做值日等活动，增强爱劳动的意识，知道做事要有计划和程序。
3、建立初步的责任意识，体验劳动的光荣、友爱的快乐。
教学准备：1、儿歌《小小手》2、图片准备：几张清洁工打扫卫生时的图片;3、物质准备：若干块檫桌布，若干把扫帚。
教学过程：一、以儿歌《小小手》做为导入，提高学生的注意力，激发学生兴趣。
1 引导学生念儿歌：“我有一双小小手，一只左来一只右，小小手，小小手，一共十个手指头;我有一双小小手，会洗脸来会梳头，小小手，小小手，真是我们的好帮手。
提问：“儿歌里说的是什么呢(老师引导学生进行自由阐述)2、提问：“每个小朋友都有一双小小手，那你们的小手会做什么事情呢?” 学生自己回答：我会帮妈妈洗衣服，我会帮妈妈洗碗，我会自己穿衣服，我会自己吃饭。
二、出示图片1、提问：“图片上是谁呢?她在干什么?” 学生：“是清洁工，她在打扫卫生。
” 老师：“清洁工打扫卫生辛苦吗?你们以后还会乱扔垃圾吗?”2、提问：“请小朋友看看教室里有没有垃圾?是谁扔的?桌子上干净吗?怎样才能让教”室变干净?3、让学生分组进行实际操作性劳动，强调每一组幼儿具体分工，老师分发清洁用具给学生。
三、收获点滴1、学习儿歌老师，您是园丁，我们是花朵，辛勤培育全靠您。
老师，老师，您真好，我们拿什么献给你？2、说一说：你想对老师说什么？3、师：献给老师的最好礼物，就是你们做一名好学生，成为老师的小帮手，让老师看看你们的行动吧！第二课受批评之后教学目标：1、引导学生了解受批评之后，应学生应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
、活动教学重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
四年级心理健康教育上册全册教案全套
四年级心理健康教育上册全册教案全套第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自我认知的重要性。
帮助学生认识到每个人都有自己的特点和优点。
引导学生学会欣赏自己，树立自信心。
1.2 教学内容：讨论自我认知的意义。
进行自我介绍，分享自己的优点和特长。
讨论如何面对自己的不足，并学会欣赏自己。
1.3 教学活动：让学生准备一张自己的照片，并在照片背后写下自己的优点和特长。
学生互相交换照片，并分享照片背后的故事。
引导学生讨论如何面对自己的不足，并鼓励他们积极改进。
第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生了解情绪管理的重要性。
帮助学生学会识别和表达自己的情绪。
引导学生学会调节情绪，保持积极的心态。
2.2 教学内容：讨论情绪管理的重要性。
学习情绪识别和表达的方法。
学习情绪调节的技巧，如深呼吸、放松等。
2.3 教学活动：学生分组进行情绪角色扮演，模拟不同情绪下的应对方式。
引导学生学习情绪调节的技巧，并进行实际操作练习。
学生分享自己的情绪管理心得，互相交流学习。
第三章：与人相处3.1 教学目标：让学生了解与人相处的重要性。
帮助学生学会倾听和尊重他人。
引导学生学会合作和解决问题。
3.2 教学内容：讨论与人相处的重要性。
学习倾听和尊重他人的技巧。
学习合作和解决问题的方法。
3.3 教学活动：学生进行小组讨论，分享自己的与人相处的经验和困惑。
引导学生学习倾听和尊重他人的技巧，并进行角色扮演练习。
学生分组进行合作解决问题的活动，培养团队合作精神。
第四章：应对压力4.1 教学目标：让学生了解压力的普遍性和影响。
帮助学生学会识别和应对压力。
引导学生学会合理安排时间和放松身心。
4.2 教学内容：讨论压力的普遍性和影响。
学习识别和应对压力的方法。
学习合理安排时间和放松身心的技巧。
4.3 教学活动：学生进行压力测试，了解自己的压力水平。
引导学生学习识别和应对压力的方法，并进行实际操作练习。
学生分享自己的应对压力的心得，互相交流学习。
第五章：建立良好习惯5.1 教学目标：让学生了解良好习惯的重要性。
四年级(上)心理健康教案
四年级(上)心理健康教案一、教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到保持良好心理状态对个人成长的影响。
2. 培养学生学会调整自己的情绪，学会与他人沟通交流，提高人际交往能力。
3. 引导学生认识自己的优点和不足，树立自信心，增强自我价值感。
4. 培养学生具备应对生活中挫折的能力，养成积极向上的生活态度。
二、教学内容1. 情绪管理：学会正确表达自己的情绪，掌握调整情绪的方法。
2. 人际沟通：学会倾听他人，表达自己，提高人际交往能力。
3. 自我认知：认识自己的优点和不足，培养自信心。
4. 应对挫折：学会面对生活中的挫折，养成积极向上的生活态度。
5. 心理健康小贴士：提供一些保持心理健康的方法和技巧。
三、教学方法1. 讨论法：组织学生分组讨论，分享彼此的经验和感悟。
2. 案例分析法：通过讲解心理健康案例，引导学生思考和分析。
3. 角色扮演法：让学生参与角色扮演，体验不同情境下的心理状态。
4. 小组合作法：组织学生进行小组合作，共同完成任务。
四、教学准备1. 准备相关心理健康资料和案例。
2. 准备教学课件和道具。
3. 安排合适的活动场地。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的心理健康小故事引起学生的兴趣。
2. 情绪管理：讲解情绪管理的重要性，引导学生学会调整自己的情绪。
3. 人际沟通：讲解人际沟通的技巧，组织学生进行角色扮演和小组讨论。
4. 自我认知：讲解自我认知的重要性，引导学生认识自己的优点和不足。
5. 应对挫折：讲解应对挫折的方法，组织学生分享自己的挫折经历和应对策略。
8. 课后作业：布置一道关于心理健康的家庭作业，让学生进一步巩固所学内容。
六、教学延伸1. 组织一次心理健康主题班会，让学生进一步了解心理健康的重要性。
2. 开展心理健康知识竞赛，激发学生学习心理健康的兴趣。
3. 布置心理健康手抄报作业，让学生收集相关资料，提高自我认知。
七、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对心理健康知识的理解和掌握程度。
四年级上册心理健康教育全册教案
四年级上册心理健康教育全册教案第一课我是什么样的人【设计背景】在整个小学时期，小学生的自我意识不断发展，既有上升的时期，也有平稳发展的时期。
平时我们所说的“我觉得自己…我认为自己…”都是体现在自我概念、自我评价、自我体验三个方面。
而小学生是否能够正确认识自己，影响着对自己的评价，同时也决定着自己的态度。
通过本课的学习能够让学生正确的认识自我，客观的评价自我，确立合适的理想自我，并为实现理想自我而不懈努力。
【教学目标】1.帮助学生掌握“认识自我”的方法，使学生全面认识自己。
2.悦纳现在的自己，形成初步的自我概念。
3.在自我认识的基础上，树立未来自我实现的目标。
【教学重难点】1.重点：让学生认识不同人眼中的我。
2.难点：接纳不完美的自己，对未来充满乐观积极的期待。
【教学准备】多媒体课件、卡片【教学过程】一、热身活动1.在黑板上写“我”这个字，学生分组同时写，自选粉笔颜色，在黑板任意处，写下一个“我”。
2．指出黑板上任意一个“我”字，了解学生的想法。
3．教师引导学生体验没有完全相同的两个“我”字，进而明白每个人都是独一无二的人。
教师总结：通过板书“我”这个字，创设一种温暖自主的氛围，肯定学生的创作，并引出上课的主题，为下面学生的发言做好铺垫。
二、导入新课1.学生自主阅读“心情话吧”里的故事教师引导学生分享，你眼中的的李晓是个什么样的孩子？你从哪些方面了解？还可以从哪些方面了解？2.阅读书中“心海导航”的内容同学们，你们也希望像故事中的李晓一样，全面的了解自己吧。
请你思考，在生活中，我们如何认识自己呢？教师总结：通过两个活动的总结归纳，我们可以较为全面地了解一个人。
每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；要挖掘自己身上的优点和长处。
只有了解自己，才能正确评价自己。
三、活动拓展(一)认识自己眼中的我1、首先我们来做一个测验，请拿出“我是谁”这张卡片请在卡片上做一个简单的自我检测，看看你对自己了解多少，可以是优点，也可以是不足，总之你要实事求是的来认识自己。
长江出版社四年级全册心理健康教育教学案
长江出版社四年级全册心理健康教育教学案四年级全册心理健康教育教学案一、教学目标1.了解心理健康的概念和重要性。
2.掌握自我认知和情绪管理的基本技巧。
3.培养学生积极的心理品质，增强心理抗压能力。
4.提高学生的自我保护意识和应对能力。
二、教学内容1.心理健康的概念和重要性。
2.自我认知和情绪管理的基本技巧。
3.积极心理品质的培养。
4.自我保护意识和应对能力的提高。
三、教学步骤步骤一：导入（15分钟）1.教师简要介绍心理健康的概念和重要性，引发学生对心理健康的关注和兴趣。
2.通过展示相关图片或视频，让学生了解心理健康对个人成长和幸福生活的重要性。
步骤二：自我认知和情绪管理（30分钟）1.教师引导学生了解自我认知的概念，即对自己的了解和认识。
2.通过小组活动或讨论，让学生分享自己的优点、兴趣爱好和梦想，培养积极的自我认知。
3.教师讲解情绪管理的基本技巧，如深呼吸、积极思考和寻求帮助等。
4.组织学生进行情绪管理练习，例如通过角色扮演或情景模拟，让学生应用所学技巧。
步骤三：积极心理品质的培养（30分钟）1.教师介绍积极心理品质的概念，如乐观、自信和坚韧等。
2.通过故事、漫画或视频等形式，向学生展示积极心理品质的重要性和影响力。
3.组织学生进行积极心理品质培养的活动，例如互相表扬、共同制定目标和解决问题等。
步骤四：自我保护意识和应对能力的提高（30分钟）1.教师讲解自我保护意识的重要性，如防止欺凌、拒绝陌生人的接触等。
2.通过案例分析或角色扮演，让学生学会辨别危险和采取适当的自我保护措施。
3.教师引导学生了解应对能力的培养，如寻求帮助、寻找解决问题的方法等。
4.组织学生进行应对能力的练习，例如通过小组合作解决问题或制定应对策略。
步骤五：总结和反思（15分钟）1.教师引导学生回顾本节课所学内容，总结心理健康教育的重要性和实际应用。
2.组织学生进行小结讨论，分享对心理健康教育的理解和体会。
3.教师提供反馈和鼓励，激发学生对心理健康的持续关注和学习兴趣。
四年级(上册)心理健康教育(上册)教案(全)
第1课新学期、新目标教育目标：教师：引导学生初步认识学习目标的意义和作用；指导学生学会合理的制订个人的学习目标,使它成为学生学习的动力。
学生：了解制订目标的意义和作用,学会设计适合于自己的学习目标,自觉地为实现目标而努力。
一、导入教师：同学们,在新的学期,你们都有什么新的打算,在学习上有新的计划和目标吗？今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。
二、讲授新课教师以讲故事的形式讲解课文,然后讲我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰的故事,最后作小结。
教师：同学们,从约翰、王涛和桑兰的故事中,我们看到了目标在人的心中是多么重要,它能给人以动力,唤起人们的极大热情,从而坚定不移地去获取成功。
我们在学习上也要给自己订出恰当的目标,使自己的学习行动更加自觉、刻苦,顺利寺完成四年级的学习任务。
三、课堂活动1、议一议教师在黑板上写出三个问题：（1）美国少年约翰给自己制订了怎样的目标,这对他的成长有什么作用？〔2王涛和桑兰的目标是什么？〔3你给自己制订新学期的学习目标了吗？教师：请同学们分组讨论以上三个问题,然后各组选派代表在全班发言。
目的是让学生认识学习目标对促进自己学习的重要意义和作用。
2、画一画教师给每个学生发三张白纸。
请学生给白纸编号,即白纸1号、白纸2号及白纸3号。
教师：请同学们在白纸1号上随便画什么都行。
〔一分钟后请你在白纸2号上画一只小企鹅。
〔一分钟后请你在白纸3号上画一只黄嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鹅。
目的是让学生懂得无目标、有目标及有明确目标进行学习,其学习结果大不一样。
3、写一写教师：〔让学生把书翻到指定页请你将自己制订的学习总目标及阶段目标写出来。
目的是让学生懂得,总目标是在小目标的实现活动中得以实现的道理。
教师：为了实现自己的学习目标,请写出你的具体做法。
4、处画评价。
教师在黑板上挂出三幅画。
教师：同学们,请你们认识观察和分析画意,最后评说每幅画。
大家自由发言,说说------画一：蜗牛的目标画二：母鸡的目标画三：青蛙的目标5、请你诊断教师在教室前屏幕上打出一段故事,又在黑板上挂出一张《学习目标诊断表》。
四年级上册心理健康教育教学设计 -全册教学设计 通用版
四年级上册心理健康教育教学设计 -全册教学设计通用版一、教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，提高心理素质，培养积极向上的心态。
2. 使学生掌握基本的心理健康知识和技能，能够自我调节情绪，解决生活中遇到的问题。
3. 培养学生良好的心理品质，如自信、乐观、勇敢、坚持等。
4. 引导学生树立正确的人生观、价值观，形成积极的人生态度。
二、教学内容1. 心理健康基础知识：心理健康的定义、标准，心理问题及其表现。
2. 情绪管理：认识情绪、情绪调节、情绪表达。
3. 人际交往：沟通技巧、合作意识、解决冲突。
4. 自我认识：认识自己、自我评价、自我激励。
5. 适应能力：环境适应、压力应对、挫折应对。
6. 价值观引导：正确的人生观、价值观，形成积极的人生态度。
三、教学重点与难点1. 教学重点：心理健康基础知识、情绪管理、人际交往、自我认识、适应能力、价值观引导。
2. 教学难点：情绪调节、沟通技巧、自我评价、压力应对、挫折应对。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、音频、挂图、卡片等。
2. 学具：笔记本、彩笔、贴纸、心情日记等。
五、教学过程1. 导入：通过故事、案例、游戏等方式引入课题，激发学生兴趣。
2. 新课导入：讲解心理健康基础知识，引导学生认识心理健康的重要性。
3. 情境创设：创设情境，让学生体验情绪管理、人际交往、自我认识、适应能力、价值观引导等方面的内容。
4. 小组讨论：分组讨论，让学生分享自己的感受和经验，培养学生的合作意识和沟通能力。
5. 活动设计：设计相关活动，让学生在实践中提高心理素质，培养积极向上的心态。
6. 总结提升：总结课程内容，引导学生树立正确的人生观、价值观，形成积极的人生态度。
六、板书设计1. 心理健康教育2. 副四年级上册3. 目录：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思4. 正文：根据教学内容，用简洁明了的语言进行板书设计。
四年级心理健康教育上册全册教案
四年级心理健康教育上册教案（一）【教学目标】1. 让学生了解并认识到每个人都有自己的优点和不足，学会欣赏自己。
2. 培养学生积极的心态，增强自信心。
3. 引导学生学会与人沟通，懂得尊重他人。
【教学重点】1. 每个人都有优点和不足，要学会欣赏自己。
2. 培养学生的自信心。
【教学难点】1. 如何引导学生正确认识自己的优点和不足。
2. 如何培养学生与人沟通的能力。
【教学准备】1. 教学PPT。
2. 学生作业本。
【教学过程】1. 导入：教师通过PPT展示一张白纸，让学生想象这张白纸就是自己，用彩笔在白纸上画出自己的优点和不足。
引导学生认识到每个人都有自己的优点和不足，要学会欣赏自己。
2. 新课导入：教师引导学生学习教材内容，让学生了解到每个人都有自己的优点和不足，要学会欣赏自己，培养自信心。
3. 案例分析：教师展示一些案例，让学生分析案例中的人物是如何正确认识自己的优点和不足，以及如何培养自信心的。
4. 小组讨论：教师组织学生进行小组讨论，让学生分享自己的优点和不足，以及如何培养自信心的。
【课后作业】1. 请学生写一篇日记，记录自己今天的收获和感悟。
2. 家长参与评价：请家长了解孩子作业的完成情况，并签字确认。
四年级心理健康教育上册教案（二）【教学目标】1. 让学生了解并认识到自己的情绪，学会控制和调节情绪。
3. 引导学生学会以积极的心态面对生活中的困难。
【教学重点】1. 认识自己的情绪，学会调节情绪。
【教学难点】1. 如何引导学生认识自己的情绪。
【教学准备】1. 教学PPT。
2. 学生作业本。
【教学过程】1. 导入：教师通过PPT展示一张表情丰富的脸，让学生猜测这张脸上的情绪。
引导学生认识自己的情绪。
3. 情绪体验：教师组织学生进行情绪体验活动，让学生学会以积极的心态面对生活中的困难。
4. 小组讨论：教师组织学生进行小组讨论，让学生分享自己的情绪管理方法。
【课后作业】1. 请学生写一篇日记，记录自己今天的收获和感悟。
2024年四年级上册《心理健康教育》教案
优先级排序
按照重要性和紧急性对学 习任务进行排序，优先完 成重要且紧急的任务。
16
提高注意力和记忆力
保持良好作息
保证充足的睡眠和规律的作息时 间，有助于提高注意力和记忆力
。
创设良好学习环境
保持学习环境的安静和整洁，减 少干扰因素，有利于提高学习效
率。
运用记忆技巧
采用联想记忆、重复记忆等技巧 ，帮助加深记忆和理解。
情绪认知
学习识别各种基本情绪，如快乐、悲伤、 愤怒、惊讶等。
情绪日记
鼓励记录每天的情绪变化，提高自我觉察 能力。
2024/2/29
情绪词汇
积累表达情绪的词汇，能够更准确地描述 自己的感受。
情境模拟
通过角色扮演或情境模拟，练习在不同场 合下如何表达情绪。
9
培养积极心态和情绪调节能力
01 积极心态的培养
12
学会倾听和表达自己的想法
有效倾听
倾听他人的想法和感受是沟通的 关键。我们应该保持耐心和关注 ，不打断对方，通过点头、微笑
等方式表示理解和支持。
2024/2/29
清晰表达
在表达自己的想法时，我们应该尽 量清晰、准确地阐述自己的观点， 同时注意表达方式和语气，避免攻 击性或负面的言辞。
尊重差异
在沟通过程中，我们应该尊重他人 的观点和感受，即使与自己不同， 也要保持开放和包容的态度。
关注孩子的心理健康状况
留意孩子的情绪变化和行为表现，及 时发现并解决孩子的心理问题，保障 孩子的心理健康发展。
26
2024/2/29
THANKS
感谢观看
27
或严厉惩罚的教育方式则可能导致孩子任性、攻击性强等问题。
2024/2/29
四年级心理健康教育上册全册教案
四年级心理健康教育上册全册教案全套第一章：认识自己，接纳自己1.1 教学目标让学生了解自己的优点和不足，认识到每个人都是独一无二的。
培养学生接纳自己的态度，树立自信心。
1.2 教学内容引导学生认识自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面。
让学生通过自我反思，认识到自己的优点和不足。
教育学生接纳自己的不完美，相信自己的价值。
1.3 教学活动让学生绘制自我介绍的海报，展示自己的特点。
组织学生进行小组讨论，分享自己的优点和不足。
引导学生写出自己的优点和不足，并思考如何接纳自己。
2.1 教学目标培养学生倾听、理解他人的能力，提高沟通能力。
2.2 教学内容引导学生认识与人相处的重要性，明白朋友对自己的影响。
教育学生学会倾听他人的意见，尊重他人的感受。
2.3 教学活动组织学生进行角色扮演，模拟与他人良好沟通的场景。
让学生通过小组讨论，分享自己与他人建立良好关系的心得。
引导学生思考如何与他人有效沟通，提高自己的人际交往能力。
第三章：学会调控情绪3.1 教学目标让学生了解情绪的多样性，认识到情绪对生活的重要性。
培养学生学会调控情绪，做情绪的主人。
3.2 教学内容引导学生认识不同的情绪，了解情绪对生活的影响。
教育学生学会观察自己的情绪变化，找到调控情绪的方法。
3.3 教学活动让学生通过绘画、写作等形式表达自己的情绪。
组织学生进行小组讨论，分享调控情绪的方法。
引导学生通过实践活动，学会调控自己的情绪。
4.1 教学目标让学生认识到学习的重要性，学会自觉学习。
4.2 教学内容引导学生认识学习的重要性，激发学生的学习兴趣。
教育学生学会制定学习计划，合理安排学习时间。
培养学生养成认真听讲、主动复习的好习惯。
4.3 教学活动让学生制定自己的学习计划，并分享给同学和老师。
组织学生进行小组讨论，交流学习方法和经验。
第五章：理解父母，与父母沟通5.1 教学目标让学生了解父母的爱，理解父母的期望。
培养学生学会与父母沟通，增进亲子关系。
5.2 教学内容引导学生认识父母的爱，明白父母的期望是出于关心和爱护。
四年级心理健康教育上册全册教案
四年级心理健康教育上册教案一、教案第一章：认识自我1. 教学目标：让学生了解自我认识的重要性，通过活动帮助学生认识自己的优点和不足，培养学生的自信心。
2. 教学内容：a. 讨论自我认识的意义b. 分享自己的优点和不足c. 完成自我介绍活动3. 教学活动：a. 开场游戏：猜猜我是谁b. 小组讨论：为什么我们要了解自己c. 个人活动：写下自己的优点和不足d. 分享和讨论：学生分享自己的优点和不足，老师给予鼓励和建议二、教案第二章：情绪管理1. 教学目标：2. 教学内容：a. 讨论情绪的类型和表达方式b. 分享情绪调节的方法c. 完成情绪管理活动3. 教学活动：a. 开场游戏：情绪猜猜乐b. 小组讨论：我们有哪些情绪c. 个人活动：记录自己的情绪变化和调节方法d. 分享和讨论：学生分享自己的情绪调节方法，老师给予指导和建议1. 教学目标：2. 教学内容：a. 讨论人际关系的意义和重要性b. 分享与人相处的技巧c. 完成人际关系活动3. 教学活动：a. 开场游戏：人际连线c. 个人活动：思考自己在人际交往中的优点和需要改进的地方d. 分享和讨论：学生分享自己的与人相处的技巧，老师给予指导和建议四、教案第四章：应对压力1. 教学目标：2. 教学内容：a. 讨论压力的来源和影响b. 分享应对压力的方法c. 完成应对压力活动3. 教学活动：a. 开场游戏：压力气球b. 小组讨论：我们为什么会感到压力c. 个人活动：记录自己应对压力的方法d. 分享和讨论：学生分享自己的应对压力的方法，老师给予指导和建议1. 教学目标：2. 教学内容：a. 讨论学习习惯的重要性b. 分享制定学习计划的方法c. 完成学习计划活动3. 教学活动：a. 开场游戏：学习计划接力c. 个人活动：制定自己的学习计划d. 分享和讨论：学生分享自己的学习计划，老师给予指导和建议六、教案第六章：积极心态的重要性1. 教学目标：让学生了解积极心态对生活和学习的影响，学会保持积极心态的方法，培养乐观的生活态度。
四年级心理健康全册教案及反思
四年级心理健康全册教案及反思教案标题：四年级心理健康全册教案及反思教案目标：1. 了解心理健康的概念和重要性。
2. 掌握维护心理健康的基本方法和技巧。
3. 培养积极的情绪态度和应对压力的能力。
4. 培养良好的人际关系和合作精神。
教学内容：1. 心理健康的定义和重要性。
2. 情绪管理和压力应对技巧。
3. 建立良好的人际关系和合作精神。
4. 自我认知和自我调适。
教学步骤：一、导入（5分钟）1. 创设良好的学习氛围，与学生互动交流，引导他们思考心理健康的重要性。
二、知识讲解（15分钟）1. 介绍心理健康的定义和重要性，引导学生认识到心理健康对个人成长的重要性。
2. 分析情绪管理和压力应对技巧，例如深呼吸、积极思考、寻求帮助等。
3. 引导学生理解良好人际关系的重要性，并介绍建立良好人际关系的方法和技巧。
4. 解释自我认知和自我调适的概念，帮助学生了解自己的情绪和需求，并学会适应不同的情境。
三、实践活动（20分钟）1. 分组进行情景模拟，让学生在小组中扮演不同角色，通过角色扮演来练习情绪管理和人际交往技巧。
2. 组织小组合作活动，让学生合作完成一项任务，培养他们的团队合作意识和能力。
3. 分享反思体验，让学生讨论他们在活动中的感受和学到的技巧，引导他们思考如何应用到日常生活中。
四、总结（5分钟）1. 回顾本节课的学习内容，强调心理健康的重要性和实践方法。
2. 鼓励学生将所学知识应用到日常生活中，提醒他们关注自己和他人的心理健康。
教学反思：本节课通过讲解知识、实践活动和总结等环节，全面培养了学生的心理健康意识和能力。
通过情景模拟和小组合作活动，学生得到了实际操作的机会，提高了他们的情绪管理和人际交往技巧。
然而，在今后的教学中，可以加强与学生的互动和个性化指导，根据学生的实际情况和需求，提供更具体的建议和指导，帮助他们更好地维护心理健康。
四年级心理健康教案(整册)
第1课我的兴趣爱好教学目标：1．知道健康有益的兴趣爱好有利于自己的成长；2．懂得兴趣爱好的培养需要持之以恒，才能取得实效；3．体验兴趣爱好给自己和他人带来快乐，能用自己的特长为集体服务。
教学重点：知道健康有益的兴趣爱好有利于成长，培养兴趣爱好要持之以恒。
教学准备多媒体课件教学课时2 课时教学过程：活动一：兴趣展示引出课题1、今天，我们来说一个有意思的话题“兴趣爱好”。
（板书：兴趣爱好）首先，请你们猜猜老师的兴趣爱好是什么？2、出示谜面：一扬身来真轻巧，身长羽毛不是鸟。
没有翅膀空中飞，落地没脚难起跳。
3、谜底：羽毛球4、接下来，老师想听听你们的习兴趣爱好。
今天，我们就来学习一下《我的兴趣爱好》。
补完整板书5、同桌之间相互说说自己的兴趣爱好。
6、学生边拍手边串连儿歌交流各自的兴趣爱好。
活动二：参加游戏，体验快乐1、兴趣归类。
同学们的兴趣爱好有很多，其中有文娱类，如唱歌、跳舞等，有科技类的，如航模、制作机器人等，有体育类，如排球、足球等。
2、在交流中，我们发现有很多小朋友的兴趣爱好是踢毽子。
接下来，我们就进行一个踢毽子比赛。
看看哪个小组的代表踢的毽子数最多？3、组织竞赛，公布结果。
4、学生交流活动体会。
5、踢毽子是同学们的一项兴趣爱好，那么，其他的兴趣爱好呢？他们又给你带来了哪些快乐呢？活动三：知情明理，情景演绎1、兴趣爱好给同学们带来了成功的喜悦，学习的快乐。
可是，其中有一定有烦恼把！你是怎么克服的呢？2、指名学生交流。
3、也有一些同学在培养兴趣爱好的时候遇到了困难，你愿意帮助他们吗？看看书上第二页的小论坛。
4、四人讨论交流。
5、上台情景演绎。
活动四：讨论交流探究兴趣1．提问：广泛的兴趣爱好有什么作用？2．讨论交流。
3．师小结：广泛的兴趣爱好，可以培养我们的品德，陶怡情操，使我们的生活丰富多彩，有利于健康成长。
活动五：名人故事启迪兴趣1、能给自己又能够给他人带来快乐的兴趣爱好，我们又该怎么培养呢？2、听录音故事：《围棋迷——昊昊》3、学生再看看书上的内容，思考这个故事对我们有什么启迪？4、指名交流。
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第一课寻找快乐密码
【主题说明】
情绪是人类一种复杂的心理过程，我们一般将高兴、喜悦、愉快等情绪称之为积极情绪或良好情绪，而将愤怒、哀伤、恐惧等情绪称之为消极情绪或不良情绪。
高兴、喜悦、愉快等情绪能促进小学生身心健康发展；反之，恐惧、悲伤等情绪会危害其身心健康。
四年级是培养学生情绪控制能力的关键期，如果教育和引导得当，可以使学生经常产生积极的情绪体验，如高兴、快乐、幸福、满足，积极的情绪体验会成为学生新的活动动机，使他们以更高的热情投入到学习活动和集体活动中。
对于小学儿童来说，快乐应成为主导心境。
本活动设计是让学生尽可能多地体验到快乐情绪，感受好心情；初步掌握寻找快乐的方法，并把自己的快乐传递给别人。
【教学目标】
1．认知目标：初步了解快乐是人的基本情绪之一，理解快乐情绪的积极作用。
2．情感目标：让学生尽可能多地体验快乐情绪，感受好心情。
3．行为目标：初步掌握寻找快乐的方法，并把自己的快乐传递给别人。
【教学重点、难点】
重点：体验快乐情绪，感受好心情。
难点：学习更多寻找快乐的方法，学会调节情绪。
【课前准备】
教师准备：将学生分成两队，强调规则意识。
学生准备：一段快乐经历。
【教学设计】
教学后记：
第二课计划引领学习
【主题说明】
随着小学生年级的升高，学习内容日渐丰富，学习要求也不断提高。
在面对复杂的学习任务要求时，学生由依赖于父母和老师逐渐转变为自主安排学习内容与任务，但小学四年级学生自主安排学习的能力还比较欠缺。
因此，在对学生进行学习辅导时，有必要让学生学会制定适合自己的学习计划，让计划引领自己的学习。
本节课从心理感知、理解、巩固和应用四个方面，引导学生认识制订学习计划的积极意义，练习制订任务明确、操作性强的学习计划，养成计划学习的习惯，分享学习计划成功执行的好处，体验计划给学习活动带来的效率感
【教学目标】
1. 认知目标：认识制定学习计划的意义和制定学习计划的方法；
2. 情感目标：体验计划给学习活动带来的便利性和成就感；
3. 行为目标：练习制定任务明确、安排合理、操作性强的适合自己的学习计划，
养成计划学习的良好习惯。
【教学重点、难点】
重点：让学生制定适合自己的学习计划。
难点：培养计划学习的习惯。
【课前准备】
1. 调查小学生计划学习情况。
2. 将学生分为若干小组。
【教学设计】
教学后记：
第三课心胸可以比海宽
【主题说明】
宽容是一种爱、一种美德、一种境界。
拥有一颗宽容的心，不仅可以发现更多世界的美好，还能在人际交往中化解矛盾、增进感情。
对小学生健康成长有重要作用的同伴交往中，宽容必不可少。
本节课力图从认知、情感、行为三个方面，帮助学生认识宽恕的重要性，培养宽广的心胸。
引导学生懂得与人交往时应有宽容的态度，不斤斤计较，欣赏别人的优点，包容别人的缺点
【教学目标】
1、认知目标：引导学生理解宽容在人际交往中的重要作用，懂得宽容是一种爱；
2、情感目标：培养学生对他人的宽容之心，以包容的态度应对矛盾冲突；
3、行为目标：能够在日常交往时，做到不斤斤计较，欣赏别人的优点，包容别人的缺点。
【教学重点、难点】
重点：引导学生理解宽容的内涵与重要性。
难点：培养学生以宽容的心化解各种困难和矛盾，提高人际交往的能力。
【课前准备】
教师准备：
第一，收集有关宽容的事例。
第二，相关课件。
学生准备：观察和收集生活中的关于宽容的小故事。
【教学设计】
教学后记：
第四课在网络的天地里
【主题说明】
网络对小学学生来说已经不陌生。
据调查现在小学生上网已经是非常普遍的现象，网络对于学生的身心健康有着重大的影响。
另一方面，小学生的自制能力和辨别能力还比较弱，如不正确引导，很容易产生网瘾或误入歧途，所以本课旨在帮助学生树立正确的上网观念，培养学生合理上网的意识和能力，合理、适度地利用网络，不沉迷于网络。
【教学目标】
1、认知目标：引导学生认识了解网络的利与弊；
2、情感目标：培养学生正确使用网络的态度，体验网络带来的便利与愉悦；
3、行为目标：初步培养学生合理安排自己的上网行为的能力，学会合理、适度地使用网络。
【教学重点、难点】
重点：培养学生合理上网的意识，让学生了解网络的利与弊。
难点：培养学生学会合理安排上网的能力。
【课前准备】
教师准备：
1、调查小学生上网基本情况；
2、准备上课用的PPT课件；
3、将学生分为若干小组。
【教学设计】
教学后记：
第五课自信的我最美丽
【主题说明】
自信心，是个体对自己力量的充分估计，从而对自己产生的一种信心，它是自我意识的重要内容。
自信心是人的成长与成材不可缺少的一种重要的心理品质。
学生如果自卑，看不到自己的力量，总是认为自己不行，搞不好学习，久而久之会形成一种固定的心理定势，给学习带来消极的影响。
四年级是小学生从小学低年级向高年级的过渡时期，是学生形成自信心的关键期。
在对自我评价上，他们开始不再完全依赖他人的评价，开始独立地对自己进行评价并且开始偏重对内心品质的评价。
在接受别人的评价中发现自身的价值，产生兴奋感、自豪感，对自己充满信心。
有的还表现出强烈的自我确定、自我主张，对自己评价偏高，有时甚至“目空一切”，容易导致自负心理。
相反，有的学生由于成绩不好或某方面的不足得不到班级同学的重视，往往对自己评价过低，对自己失去信心。
【教学目标】
1、认知目标：引导学生懂得人在任何时候都要有自信，认识到成功的关键是自信；
2、情感目标：培养学生的自信心，体验成功的感受；
3、行为目标：使学生掌握几种相信自己、建立自信的方法，并学会运用。
【教学重点、难点】
重点：培养学生的自信心，懂得成功的关键是自信。
难点：使学生掌握建立自信的方法，并能够在日常生活中灵活运用。
【课前准备】
教师准备：关于自信心的小故事。
学生准备：收集自信的照片、关于自信心的名人名言。
【教学设计】
教学后记：
第六课问号伴随学习
【主题说明】
小学四年级学生随着年龄的增长，探究的欲望越来越强烈，而探究欲望又是从问题开始，但部分学生存在“怕提问”的心理障碍，缺乏积极主动发现和捕捉问题的能力，更缺乏提问的勇气和主动性。
培养学生敢于提问、善于提问的品质是小学生学习辅导的重要内容；敢问、善问的品质是探究精神和创新能力的一部分。
本节课力图从心理感知、理解、巩固和应用四个方面，帮助学生认知提问的重要性，培养其敢问、善问的精神和能力。
【教学目标】
1、认知目标：引导学生理解提问的意义和重要性，了解提问的多种方式方法；
2、情感目标：消除学生“怕提问”的障碍，激发敢于提问的动机；
3、行为目标：培养学生敢于提问、善于提问的行为习惯。
【教学重点、难点】
重点：通过活动，学生能明白提问可以促进我们的学习成长，消除学生“怕提问”的障碍；
难点：通过活动，学生敢于提问，善于提问。
【课前准备】
1、将学生分为若干小组
2、学生课上提问情况调查
【教学设计】
教学后记：
第七课沟通小达人
【主题说明】
沟通存在于我们生活中的每一阶段和每个方面。
婴幼儿会用哭闹、微笑来进行沟通，儿童成人在游戏、学习、工作上也有他们特定的沟通技巧和方式。
大量研究表明，良好的人际沟通对个体的生活满意度、幸福感的提高等有重大意义。
【教学目标】
1、认知目标：引导学生认识到人际沟通的重要性并了解自己的沟通状况；
2、情感目标：让学生通过活动体验自己与他人的沟通过程；
3、行为目标：通过活动让学生掌握沟通的技能、技巧，并能够运用于实际生活问题的解决。
【教学重点、难点】
重点：掌握沟通的技能、技巧。
难点：学会把沟通的技能技巧运用于实际生活问题的解决。
【课前准备】
教师准备：
1、收集与本课相关的事例。
2、做好课件。
学生准备：思考自己人际交往中所遇到的问题、自己对问题的解决方式及解决的效果。
教学后记：
第八课我的时间我作主
【主题说明】
小学中段，学生的时间观念初步形成，但是时间管理意识还很薄弱，尚未掌握科学的时间管理方法。
合理安排时间是高效完成学习任务的重要保证，本课旨在培养学生管理自己时间的能力，通过案例分析，小组讨论等方式让学生意识到合理安排时间的重要性，掌握合理利用时间的方法。
【教学目标】
1、认知目标：引导学生认识到科学安排时间的重要性，正确认识学习与兴趣、
娱乐之间的关系；
2、情感目标：培养学生合理利用时间的观念与意识；
3、行为目标：学会合理安排自己的时间，提高学生时间管理的能力。
【教学重点、难点】
重点：学会合理安排自己的时间，提高学生时间管理的能力。
难点：让学生掌握合理利用时间的方法。
【课前准备】
1、收集关于时间重要性的案例或者名言。
2、让学生准备纸和笔。
3、将学生分为若干小组。
【教学设计】。