职业生涯规划-引言-开学第一课
职业生涯规划前言【5篇】
职业生涯规划前言【5篇】(实用版)编制人：__审核人：__审批人：__编制单位：__编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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职业生涯规划引言4篇
职业生涯规划引言4篇职业生涯规划书前言篇一在当今这个人才竞争时代，职业规划开始成为就业争夺战中的另一个重要契机。
每个人的职业生命都是有限的，不制定有效的计划会造成时间和精力的浪费。
作为当代大学生，如果茫然地踏上竞争激烈的社会，如何占据自己的位置？所以我为自己制定了职业计划。
有了目标，才有动力和方向。
所谓“知己知彼，百战不殆”，在认识自我现状的基础上认真计划自己的经历。
有效的职业设计必须以对自身条件和相关环境的充分准确理解为基础。
要注意自我，认识自我，了解自我，做好自我评价，包括自我关心、特长、性格、学识、技能、智力、情商、思维方式等。
也就是说，我要知道我想做什么，我能做什么，我要做什么，在很多职位面前我会选择什么等。
所以要想成功，就要正确评价自己。
大学生职业生涯规划书前言篇二大学生职业生涯规划书前言当今时代，可谓是人才竞争的时代，职业生涯规划显得格外的重要，已经慢慢开始成为求职就业时候的一把利器。
对于每一个在岗位上工作的人来说，我们工作的时间是有限的，我们要好好地规划我们的职业，否则肯必会造成我们工作时间和工作精力的浪费。
作为当代的一名求职者，如果在没有充足准备的情况下就踏入这个竞争激烈的社会，又怎么会使自己站得住脚呢？就是因为这样，我给自己拟定一份适合我自己发展的职业生涯规划。
目标是前进的动力和方向。
我始终坚信“知己知彼，百战不殆”，所以我要从实际出发，认真规划一下自己的职业生涯。
所谓好的职业生涯规划一定是在充分准确认识自身条件与其周围环境的基础上设计出来的。
要从实际审视自己、从内心认识自己、从而做到了解自己，做好自我评价，包括自己的兴趣、爱好、特长、性格、学识、技能、思维方式、智商、情商等。
也就是要弄明白自己想干什么、自己能干什么、自己应该干什么、在众多的职位面前自己会选择什么等问题。
所以要想成功就要正确评价自己。
职业生涯规划书前言篇三我曾是一只断了羽毛和爪子的老鹰，在悬崖峭壁边充满了惶恐的挣扎和无边的迷茫；职业生涯规划就像一束光，照进我黑暗的世界里，点亮我的期望，让我学会爱惜圣洁的自我。
开学第一课---职业生涯规划
教务处编制 课程名称 教学内容
职业生涯规划
授课班级
2011 年 2 月 20 日
开学第一课——职业生涯规划
教学目标
为了学生能够更好的为实习做准备，职业生涯规划这一 课是非常有必要的。通过职业生涯规划，让行动变得有目的 性和动力性！
重点难点
重点同教学目标，无难点
教学方法与 策略
四、用五个问题归零思考 这种方法是被许多人士成功应用的方法，依托的是归零思 考的模式，从问自己是谁开始。然后一路问下去，共有五个问 题—— 1 我是谁？ 2 我想做什么？ 3 我会做什么？ 4 环境支持或允许我做什么？ 5 我的职业与生活规划是什么？
3
1.职业生涯规划的含义
2.职业生涯规划的期限
3. 职业生涯规划的特征
Байду номын сангаас
三、职业生涯设计的“三定”原则
首先要“定向”，此为“一定”。方向定错了，则南辕而北
辙，距离目标会越来越远，还要重新走回头路，付出较大的代
价。 二是“定点”。所谓“定点”就是定职业发展的地点。比
如有些人选择去南方，有些选择到上海、沪宁线一带发展，有 的则选择去边疆、大西北,都无可非议。俗话说“人各有志”
2
河南省驻马店财经学校教学教案
教务处编制 教学内容
开学第一课——职业生涯规划
年月日
教学过程
附记
嘛。但应该综合多方面因素考虑，不可一时冲动，心血来潮， 感情用事。
三是“定位”。择业前要对自己水平、能力、薪资期望、 心理承受度等进行全面分析，做出较准确的定位。
简单的说，“三定”实际上就是解决职业生涯设计中“干 什么”、“何处干”、“怎么干”这三个最基本的问题。这三个问 题解决好了，职业生涯发展就会比较顺利。
(开学第一课)职业规划教育教案
(开学第一课)职业规划教育教案开学第一课职业规划教育教案一、教学目标：- 了解职业规划的重要性和影响- 掌握职业规划的基本概念和步骤- 引导学生设定明确的职业目标，并制定实际可行的职业规划路径二、教学内容：1. 职业规划的定义和重要性- 解释职业规划的含义和作用- 分析职业规划对个人发展的影响2. 职业规划的基本步骤- 确定个人兴趣、优势和价值观- 确定职业目标和发展方向- 制定实际可行的职业规划路径3. 职业规划工具和资源- 介绍常用的职业规划工具，例如职业测评、职业库等- 引导学生学会利用在线和离线资源进行职业规划4. 职业规划案例分析- 分析成功的职业规划案例，鼓励学生研究借鉴- 分析失败的职业规划案例，引导学生避免常见的错误三、教学方法：- 授课结合案例分析，注重互动和讨论- 组织小组讨论和团队合作，培养学生的职业规划能力- 给予学生针对性的个别指导和反馈四、教学过程：1. 导入（5分钟）- 介绍职业规划的概念和重要性，并引发学生对职业规划的思考2. 基础知识讲解（15分钟）- 讲解职业规划的基本步骤和工具- 以简洁清晰的语言阐述概念和原理3. 小组讨论（20分钟）- 将学生分成小组，讨论自己的兴趣、优势和价值观，并确定职业目标- 每个小组展示他们的讨论结果，并互相提供建议和反馈4. 案例分析（15分钟）- 分析成功的职业规划案例，让学生了解如何制定合理可行的职业规划- 分析失败的职业规划案例，让学生意识到常见的错误和应该避免的问题5. 个别指导（15分钟）- 给予学生针对性的个别指导，帮助他们制定实际可行的职业规划路径- 回答学生的问题，并提供反馈和建议6. 总结（5分钟）- 概括本节课的主要内容和要点- 引导学生思考自己的职业规划，鼓励他们在未来的研究中持续关注和发展五、教学评估：- 小组讨论成果展示和评价- 个别指导过程中的学生反馈- 学生对课堂内容的理解和总结六、教学资源和参考资料：- 职业规划工具和测评问卷- 职业规划案例分析- 相关的职业规划书籍和在线资源七、拓展延伸：- 鼓励学生参与职业规划实践活动，如实、志愿者工作等- 组织职业规划讲座和座谈会，邀请行业专家分享经验和建议- 提供个人发展指导和咨询服务，帮助学生持续推进职业规划。
职业生涯规划-引言-开学第一课
17. 个人发展与职业规划
通过个人发展，不断提升自己的 能力和竞争力。
18. 职业规划的职业晋升
学会制定晋升计划，为职业生涯 的成功铺平道路。
职业规划的实施
1
10. 如何寻找职业发展的机会
学习有效的求职技巧和网络工具，发现职业发展的机会。
Байду номын сангаас
2
11. 合适的求职渠道
选择适合自己的求职渠道，如网络招聘、校园招聘和人脉推荐。
3
12. 如何应对职业规划中的困难和挑战
掌握解决问题的技巧和应对挑战的策略，保持职业生涯的稳定和成长。
职业规划的管理与改变
通过了解市场需求和个人优势，确定最适合自己的职业发展方向。
职业行业的研究
7. 各行各业的行业研究
深入研究不同行业的需求、 趋势和机会，为职业决策提 供有力支持。
8. 市场需求和趋势分析
了解市场需求和趋势，抓住 机遇，为职业生涯做好准备。
9. 竞争对手和市场机会 分析
了解竞争对手并识别市场机 会，制定有效的竞争策略。
13. 职业规划的进一步 管理
了解如何管理职业规划，包 括目标更新、学习和发展。
14. 如何根据市场情况 对职业规划进行调整
根据市场需求和趋势，灵活 调整职业规划，抓住新机遇。
15. 进入新领域时需要 注意的事项
了解进入新领域的关键注意 事项，为顺利转型做好准备。
职业规划的终生学习和提升技能
16. 职业规划的终生学习
职业生涯规划-引言-开学 第一课
本课将向您介绍职业生涯规划的重要性和制定方法，以及如何实现您的目标。 通过这些基础知识，帮助您设计一个成功的职业生涯。
职业生涯规划前言(4篇)
职业生涯规划前言（4篇）在我们无暇顾及时间时，时间早已匆匆流逝，又将迎来新的工作，新的挑战，这也意味着，需要开始写职业规划了。
为了让您不再为做职业规划头疼，如下是作者美丽的编辑给大家收集的职业生涯规划前言（较新4篇）。
职业生涯规划书前言篇一年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。
人生就是过河卒子，只进不退！生命清单，其实就是人生计划。
一个人如果没有规划好自己的人生，且不清晰自己的目标，即使他的学历很高，知识面很广，那么也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或者只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己生命耗尽的人。
生命清单是必需的，它能使人树立一种精神、理想和追求。
一本书中这样写到：一个不能靠自己的潜力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。
而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。
生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。
所以，我要策划自己的人生，正确对待自我，成功地发现自我，客观地分析自我，圆满地超越自我。
大学生职业生涯规划书前言篇二一个人如果没有了规划，那么就会像船没有了帆一样而失去方向，职业生涯与发展规划就像黑暗中的明灯，为我们照亮了前进的方向！1、自我兴趣盘点：读一些名著、听音乐、上网（看一些经典影片）、喜欢玩羽毛球、篮球等。
2、自我优势盘点：积极进取、能有一个良好的心态、脚踏实地、持之以恒、能认真细心、有条理有计划做好每一件事、动手能力较强、有责任心。
3、自我劣势盘点：有时候过于固执、人生阅历还不是很丰富、虽然能全面去看待一件事情、但系统分析问题的能力还不够。
4、自我劣势克服：把握好机会，积极参加社会实践，增加参加社会实践的次数，从而增加人生阅历。
处理问题时一分为二而不是片面地去对待，努力完善对问题的系统分析能力。
充分利用校园现有资源与环境，博览群书，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，从而全面提高个人综合素质。
职业生涯规划-引言-开学第一课
2021- 2025
第四阶段
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ห้องสมุดไป่ตู้
我们不能 左右天气， 但可以改变 心情
我们不能 支配他人， 但可以掌握 自己
我们不能 样样顺利， 但可以事事 尽力
未来，在自己手中……
课后作业
1.了解你的父母亲友的职业状况（他们的工作环境、 劳动过程、职责范围、收入等）。 2.和家人、亲友讨论一下你报读的职中，本专业今 后的发展前途、就业形势如何。 3.小组完成演讲稿：理想开启美好人生。 加油！！同学们！！
目标与成功
目 标 没有目标 人数 % 27% 25年后 几乎都生活在社会的最底层
目标模糊
有清晰但比较短 期的目标 有清晰且长期的 目标
60%
几乎都生活在社会的中下层
10%
3%
大都生活在社会的中上层
成为社会各界的顶尖成功人士
● 没有规划的人生，就像大海中的一叶小舟， 随波逐流； ● 生涯规划就像灯塔，照亮前进的方向，指 引人生目标； ● 会不会独立规划人生，是一个人走向成熟 的表现。
你曾经做过生涯规划吗？
初中升高中
报读职中
报读普中
就业 模具、 数控、 计算机、 财经专业
升学 工厂企业、 公司、 事业单位
选修课、 兴趣班
填报学校
填报专业
小组讨论
• 你当初报读 本校本专业 是谁的主意？
• 为什么会选 择这个专业 呢？
• 这样的选择 你满意吗？ 后悔过吗？
赢：胜利
花盆里的哲学
世界上超过50%的人正在从事着不适合自 己的工作。尽管他们勤勤恳恳、任劳任怨， 尽管他们不畏艰险、百折不挠，但是，平庸 就像挥之不去的恶梦一样，终生伴随其左右， 无论他们如何努力奋斗，却永远无法到达成 功的彼岸。
职业生涯规划引言【通用6篇】
职业生涯规划引言【通用6篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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开学第一课的生涯规划与自我认知培养
开学第一课的生涯规划与自我认知培养一、明确目标与愿景开学第一课是学生们投入新学期的第一次机会，也是为未来的生涯规划奠定基础的重要一课。
要开始我们的生涯规划，首先我们需要明确自己的目标与愿景。
不管是在学术上还是在职业上，我们都需要知道自己想要达到什么样的状况，然后制定相应的规划。
二、了解自己的兴趣与优势在生涯规划中，了解自己的兴趣和优势至关重要。
我们可以通过调查问卷、讨论小组或者与身边的人沟通来发现自己热衷于什么领域，以及在哪些方面具备优势。
只有明确了自己的兴趣和优势，我们才能更好地选择适合自己的方向和职业。
三、多样化的可能性当我们明确了自己的目标和兴趣后，接下来就是要扩大视野，了解更多可能的选择。
在当代社会，职业选择的可能性是多样化的，不再仅限于传统的几种行业。
我们可以通过网络资源、校园宣讲会以及社会实践等途径，了解各种职业领域的发展前景和具体要求。
四、寻找实践的机会对于确认了职业方向的学生而言，寻找实践的机会是至关重要的。
正如俗话所说“实践出真知”，通过实际操作和体验，我们才能更好地了解自己是否真的适合所选择的方向。
实践的机会可以是实习、兼职、志愿服务等，通过这些经历，我们可以获得宝贵的经验和锻炼，进一步确定自己的职业方向。
五、自我认知的培养自我认知是指我们对自己的认知与理解，包括自己的能力、性格、价值观等方面。
在进行生涯规划时，要对自己进行全面而准确的自我认知。
我们可以通过心理测量工具、个人反思与分析以及与他人的反馈来深入了解自己。
只有真正了解自己，我们才能更好地选择与发展。
六、培养自律和责任心自律和责任心是实现生涯规划的重要品质。
我们要有明确的目标与规划，同时要有坚定的决心和毅力去执行。
认识到责任的重要性，我们才能积极主动地对待学业和生活，才能更好地掌握自己的命运。
七、扬长避短，全面发展每个人都有自己的长处和短处，我们既要发挥自己的长处，也要克服短处。
生涯规划不仅关乎个人职业发展，还关乎整个人生的发展。
大学生开学第一课主题班会教案二：职业规划
大学生开学第一课主题班会教案二：职业规划职业规划导言随着社会经济的不断发展，职场的竞争日益激烈。
职业规划已不再是一件遥远的事，大学生们要提前规划好未来的职业道路，从而准确定位自己，找到最适合自己的方向，把握人生的方向。
因此，本次主题班会将以“职业规划”为主题，为同学们普及职业规划的意义，并分享职业规划的方法，帮助大家更好地规划自己的未来。
一、职业规划的意义大学生进入大学，学习五花八门，拥有众多的技能和知识。
而职业规划是帮助大学生更好地利用自身的才能，找到适合自己的工作，实现自己的人生价值和理想的重要途径。
职业规划的意义在于：1.指明方向在人生的道路上，没有目标的人只会迷失自己，而职业规划则为人们带来了明确的方向和目标。
大学生们在职业规划中能够确立自己的目标，努力朝着目标前进并不断调整和完善自己的规划方案，相信自己的人生会更加精彩。
2.提高竞争力职业规划能够帮助大学生更好地发掘自身的优势，发挥自己的特长和潜力，进一步提高个人的职业竞争力。
在职场上，你的实力更需要的是特长和实际操作能力，而不是纸上得来的知识。
3.增强自信在职场上，自信是成功的关键。
职业规划能够帮助大学生从更深入的角度了解自己，找到自己的定位，从而有自信地面对职场的挑战。
只有充满自信，才有战胜困难的力量。
二、职业规划的方法1.自我认知自我认知是第一步，也是决定你职业规划的重要基础。
在自我认知的基础上，你才能找到自己的优势、找到自己喜欢的方向。
对于自己的兴趣、自己的特长、自己的性格等自我认知的方面，需要尽可能做到客观、具体，并专门列出来。
例如：我喜欢亲和力强、有趣的环境等。
2.职业选择在自我认知的基础上，你可以更容易地发现自己感兴趣的行业或职业。
选择职业需要更多的了解和调研，比如要去了解一下当前职业市场的状况，新兴的行业是哪些，新职业方向有哪些等。
在当前的就业市场，IT行业、金融财经、文化媒体、互联网电子商务等都是非常热门的行业。
3.学习提升选好了职业也不等于就会立即就职，中间所需的课程准备也将影响到我们职业生涯中的发展。
《开学第一课：了解未来职业规划,明确人生目标》
01
跨行业通用软技能的类型
• 沟通能力：表达、倾听、信息整合等
• 团队协作：建立关系、协调资源、解决冲突等
• 时间管理：计划、执行、评估等
02
培养跨行业通用软技能的方法
• 参加培训与课程：沟通技巧、领导力等
• 自学与实践：阅读、案例分析、模拟练习等
• 向他人请教与反馈：同事、导师、家人等
03
跨行业通用软技能的重要性
事、导师、家人等
谢谢观看
Docs
• 抓住机遇与挑战，推动职业快速发
晋升
• 保持学习与进步的动力
展
• 案例二：利用人际关系，拓展职业
• 保持积极心态与坚定信念
发展机会
• 案例三：持续学习，成功转型为创
业者
04
提升职业技能与素质，增强竞争力
掌握未来职业所需的技能与知识
提升技能与知识的重要性
• 增强职业竞争力与就业机会
• 提高职业满意度与成就感
开学第一课：了解未来职业规划，明确人生目标
CREATE TOGETHER
DOCS
01
未来职业发展趋势及前景分析
全球经济发展与职业市场的紧密联系
全球化背景下的职业机遇
• 跨国公司的职业机会
• 跨境电商与数字经济的崛起
• 全球环境保护与可持续发展
全球经济一体化的影响
• 跨国公司的增多
• 产业结构调整与优化
应对职业变化的灵活性及调整策略
职业变化的类型与原因
• 技术变革与行业创新
• 经济周期与市场需求变化
• 个人职业发展需求与目标变化
应对职业变化的灵活性
• 保持学习与适应能力
• 培养跨行业技能与知识
职业生涯开学第一课 (1)
业 模块五：职业生涯规划管理与调整
任务四、本门课的主要目标
（1）、帮助我们认识职业、了解职业生涯规划的基本
知识，帮助我们思考和树立自己的职业理想，认识到科 学的职业生涯规划是我们实现职业理想、达到人生目标 的有力保障。 （2）、使我们了解所学习的专业，了解与所学专业相 对应的职业对我们素质的全面要求，坚定“天生我材必 有用”、学好专业有前途的信心。 （3）、使我们了解个人职业生涯发展目标、发展台阶 的有关知识，了解如何制定实现目标的措施，为未来进 入职场做好准备。 （4）、使我们了解如何执行职业生涯规划的措施和如 何评价职业生涯规划，并掌握调整职业生涯规划的时机 和方法。
任务五、学习方法
（1）、认真阅读教材上的典型案例。 （2）、理解知识要点。
（3）、积极参加讨论
（4）、重视课后作业
（5）、关心国家大事，特别是当前和
今后一段时间的就业形势。
任务六：具体要求
（1）、认真听课 ，将题目和答案在
பைடு நூலகம்
书上清楚的画出。 （2）、勤于思考 ，积极参加小组讨 论和回答 （3）、理论联系实际 ，将所学运用 到自己的学习与生活中。 （4）、课堂学习与行为养成相结合 。 （5）、认真完成课后作业。
课堂练习：
写一篇小短文，字数200— 300，可以介绍自己、家庭、 进入中职的原因和目标、未来 的奋斗目标、对《职业生涯规 划》课的学习有哪些期待？等 等，自由发挥。
课后作业
预习新课：引言 开启充满
希望的人生
职业生涯规划
开学第一课
学习目标
知识目标：使学生了解《职业生
涯规划》的主要内容和学习方法。 能力目标: 提高参与意识和表达 能力，提高观察力、注意力和理 解、思维能力。激发学生学习这 门课的学习热情和主动参与的积 极性，增强职业意识。
职业生涯规划前言开头【六篇】
职业生涯规划前言开头【六篇】职业生涯规划前言开头1当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。
职业活动的竞争十分突出，尤其在世界金融危机的影响下，就业形势越来越严峻，要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并持续立于不败之地，务必设计好自己的职业生涯规划。
这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。
记得高中一位老师说过，当别人已经起跑了，而你还在绑鞋带，那么最先被淘汰出局的肯定是你，此刻细细回味，是多么有寓意的一句话啊。
机遇只垂青于有准备的头脑!没错，为了给自己的人生设定一条轨迹，为了最大限度地发掘自我潜能，增强自己的竞争实力，为了让自己的职业生涯发展更有目的性与计划性，为了提升自己应对竞争的潜力，我决定给自己的未来设计一个蓝图，给自己的人生设计一个坐标轴。
职业生涯规划前言开头2未来掌握在自己手中，看清脚下的路，我的未来不是梦！古人云：凡事预则立，不预则废。
任何成功人士都有完整系统的人生规划，明确的人生目标。
早在初中我就立志成为一名翻译，可高考的失利让我对自己失去了信心，我曾一度认为自己以后只能待在家乡当一名乡村教师。
我一向对自己的英语口语没什么信心，直到有一次在学校办的英语角碰到一位外国教师，在我鼓起勇气跟她交谈之后她说，你的英语口语很棒。
也许她是刚到中国没几天，没遇到几个会说英语的中国人。
但这却像一支强心剂一样激励着我，催发着我的斗志。
此刻我能够宣布我的目标就是成为一名翻译。
下面我从自我分析，职业环境分析，职业定位，具体计划实施和评估调整这五个方面进行概述。
职业生涯规划前言开头3 当今时代，可谓是人才竞争的时代，职业生涯规划显得格外的重要，已经慢慢开始成为求职就业时候的一把利器。
对于每一个在岗位上工作的人来说，我们工作的时间是有限的，我们要好好地规划我们的职业，否则肯必会造成我们工作时间和工作精力的浪费。
作为当代的一名求职者，如果在没有充足准备的情景下就踏入这个竞争激烈的社会，又怎样会使自我站得住脚呢？就是因为这样，我给自我拟定一份适合我自我发展的职业生涯规划。
《职业生涯规划》开学第一课
重点提醒部分：
（1）“做好”，既包括“坐好”，也包括准备好上 课的书，本，笔；也包括精状态。
通过讲授
（2）起立任务，班长要负责，并告知任课老师学
黑体字部
生人数。
分，让学生
（3）“认真”是态度冋题，你可以反应慢，但是
课下会背
不能走神，老师提醒你时，要虚心。同时，杜绝女 生的小镜子，小梳子，手机之类，干扰你学习的物 品进课堂，一经发现，平时成绩纪律分扣掉。
（7）我的自习课要求按照我的要求思考，只能动 笔，不动嘴。否则，视为违纪。
（8）事假病假平时成绩扣分标准不一样，事假比 病假多一分。
（9）
特别声明：如果下节课，大家默写出来，视为这学 期课堂常规八条都知道，以后不再提醒，本学期规 则生效。在此过程中，由于教师上课任务紧，扣分 的同学，不做提醒，到最后你丢分太多找老师，视 为无效举动。为规避这种情况，你可以平时勤查问 一下。学期末不过关的同学，多做自我反省平时表 现，但是我不希望这样的事发生。八条，毕竟不多， 容易办到。
教学重点
课堂常规纪律，安全教育，《职业生涯规划》基本内容
教学难点
课堂常规纪律，安全教育，《职业生涯规划》基本内容
教学方法 与手段
讲授法
课型
新授
授课时间
周次
1
课时1
日期
9月
专 业
德育课
授课 教师
张银平
授课 班级
16年级幼教，
15年级
板书设计
开学第一课
一、回顾假期生活。
二、《职业生涯规划》的基本内容。
三、课堂常规“八条”
生活。
三、课堂常规“八条”
（1）上课铃响早做好，课堂用品不能少。
职业生涯规划前言及第一课
一、职业与职业生涯
1、职业与民生之本
●你知道的职业有哪些？（2组PK） ●你认为什么是职业？ （1）职业的含义 职业是个人在社会中所从事的、有稳定 收入的工作，既是人们实现人生价值、 为社会作贡献的舞台，也是人们谋生 ——在社会中生存、发展的手段。P4
回顾一周来自己的生活和学习，哪些人通过 职业活动直接、间接地为自己提供了什么服 务？ （2）职业内涵的要点
我是谁？ 我想干什么？ 我能干什么？ 环境支持允许我干什么？ 我的未来是什么样子？
二、学习方法
1、理论联系实际
2、注重教材的逻辑体系 3、积极参与各项活动
第一单元 职业生涯规划与职业理想
第一课 面向未来的职业生涯规划
阅读教材P8案例故事，思考： ♫小陈为什么到职业学校学习？ ♫小陈是怎样设计和实现自己的职业生涯规 划的？ ♫小陈为什么能当上项目经理？ ♫你觉得自己将来能够事业成功，成才吗？
中职生和初中生、高中生职业生涯规划 有什么不同？ 2、面对就业难的状况 资料：我国近年来的就业形势。
想一想：你是否清楚你目前所学专业与未来你 想从事的职业之间的关系？
3、把个人与经济社会发展联系起来 讨论分析：我校的热门专业有哪些？ 4、形成学习的动力和终身学习的理念
5、指导自己就业和创业
（2）人生三大阶段
从业准备阶段
→ 从业阶段 → 从业回顾阶段
每个阶段的特点是什么 ？
二、职业生涯的Βιβλιοθήκη 点与职业生涯规划的重要性1．职业生涯含义 什么叫职业生涯？ 职业生涯是指一个人一生的职业经历， 即一个人一生职业、职位的变迁及职 业理想的实现过程。
2、职业生涯特点 （1）发展性 （2）阶段性 （3）整合性 （4) 终生性 (5) 独特性 (6) 互动性
2023春季开学第一课职业规划教育主题班会教案
2023春季开学第一课职业规划教育主题班会教案一、教学目标本课主要旨在帮助学生了解职业规划的重要性，并引导学生根据自身兴趣和优势制定个人职业发展目标。
二、教学内容1. 职业规划的定义和意义- 职业规划的定义- 职业规划的意义2. 自我认知- 学生个人优势和兴趣的自我认知- 学生个人发展目标的设定3. 职业探索与信息获取- 职业探索的方法与途径- 如何获取职业相关的信息和经验4. 职业目标的制定与规划- 设定长期职业目标- 制定短期职业规划和行动计划三、教学步骤1. 开场导入- 引导学生思考职业规划的重要性和目的2. 介绍职业规划的定义和意义- 简要解释职业规划的概念和它对个人发展的重要性3. 进行自我认知- 引导学生反思自己的个人优势和兴趣，并与职业规划对接4. 引导学生进行职业探索与信息获取- 介绍职业探索的途径和方法，鼓励学生积极主动获取相关信息和经验5. 引导学生制定职业目标和规划- 帮助学生设定长期职业目标，并制定可行的短期规划和行动计划6. 总结和小结- 总结本节课的核心内容和重点要点- 引导学生思考如何将职业规划付诸实践四、教学资源1. PPT演示文稿2. 职业相关的案例和故事3. 书籍或网站上的职业规划资源五、教学评估1. 职业规划思考题2. 学生个人职业发展目标的书面反馈六、教学延伸1. 邀请专业人士进行职业规划讲座2. 组织学生进行实地参观或参与职业体验活动七、教学反思本节课主要注重培养学生的职业规划意识和能力，通过引导学生进行自我认知、职业探索和目标制定的过程，帮助他们树立正确的职业观念，为未来的个人职业发展奠定基础。
开学第一课教案设计 职业规划
开学第一课教案设计职业规划一、引言开学第一课，是学生们迎接新学期的重要一课。
为了帮助学生更好地面对学习和未来的职业发展，本教案设计以职业规划为主题，旨在引导学生了解不同职业和就业趋势，并帮助他们思考自己的兴趣和才能，以制定个人的职业规划。
二、目标1. 了解不同职业领域和就业趋势；2. 思考自己的兴趣和才能，确定个人职业目标；3. 制定个人职业规划，包括学习和实践计划。
三、教学内容及步骤1. 职业领域介绍（15分钟）a. 分小组，让学生讨论并列出他们所熟悉的职业。
b. 学生交流并展示各自列出的职业。
c. 教师补充介绍一些常见的职业领域，如医疗、教育、科技、金融等，并展示就业趋势。
2. 职业兴趣与才能分析（20分钟）a. 学生完成一份职业兴趣测评表，并交给教师。
b. 教师讲解兴趣与职业的关系，帮助学生理解职业的选择应该符合个人兴趣。
c. 学生自行完成一份才能自评表，列出自己的技能和专长。
3. 个人职业目标设定（15分钟）a. 学生思考自己的兴趣和才能，确定一个或多个职业目标。
b. 学生与同组的同学讨论并交流自己的职业目标，分享他们对于目标的看法和想法。
4. 制定个人职业规划（25分钟）a. 学生分组，共同探讨实现自己职业目标的途径和方法。
b. 小组展示并讨论各自制定的职业规划。
c. 学生根据小组讨论的结果，制定个人职业规划，并写下自己的学习和实践计划。
5. 总结与反思（10分钟）a. 教师引导学生对开学第一课的学习进行总结与反思。
b. 学生分享他们对于职业规划的体会和认识，以及对未来的期待。
四、教学资源1. 职业测评表和才能自评表；2. 职业领域就业趋势的相关资料；3. 学生的学习记录本。
五、评价与反馈教师通过观察学生的参与度、小组讨论和展示的质量、学生制定的职业规划等方面进行评价。
并给予及时的反馈和建议，鼓励学生积极参与职业规划的实践。
教师还可以通过课后作业，让学生进一步完善自己的职业规划，并提供个性化的指导。
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你曾经做过生涯规划吗？
初中升高中
报读职中
报读普中
就业 模具、 数控、 计算机、 财经专业
升学 工厂企业、 公司、 事业单位
选修课、 兴趣班
填报学校
填报专业
小组讨论
• 你当初报读 本校本专业 是谁的主意？
• 为什么会选 择这个专业 呢？
• 这样的选择 你满意吗？ 后悔过吗？
赢：胜利
花盆里的哲学
听听师兄、师姐的感悟
没有规划的人生， 就像大海中的一叶 小舟，随波逐流 会不会独立规划人生， 是一个人走向成熟的 表现
生涯规划就像灯塔， 照亮前进的方向， 指引人生目标 未来，不是虚无飘渺的， 它把握在我们自己手中
二、为什么要开设这门课？
本书的内容结构
● 择业观 ——职业理想 ——职业发展条件 ——职业目标 ● 就业观 ● 创业观
你同时给两只花盆里的泥土浇水，同时为它们 付出了辛劳和汗水，为什么一只花盆里长出了新叶， 而另一只花盆里却什么也长不出来呢？ 那是因为我在其中一只花盆里埋入了一粒种子， 另一只没有。这粒种子就代表着生命的理想、信念 和目标。 所以，生命如果没有理想、信念和目标，即使 付出再多的辛劳和汗水，生命也不会有收获！
27% 60% 10% 3%
没有目标 目标模糊 有清晰但比较 短期的目标 有清晰而长远 的目标
以后的25年，他们开始了自己的职业生涯……
小组讨论
猜想25年后，他们的人生会有怎样的不同？
• 27%的人，_________________________。 • 60%的人，_________________________。 • 10%的人，_________________________。 • 3%的人， _________________________。
第三阶段
2021- 2025
第四阶段记住这些话我不能 左右天气， 但可以改变 心情
我们不能 支配他人， 但可以掌握 自己
我们不能 样样顺利， 但可以事事 尽力
未来，在自己手中……
课后作业
1.了解你的父母亲友的职业状况（他们的工作环境、 劳动过程、职责范围、收入等）。 2.和家人、亲友讨论一下你报读的职中，本专业今 后的发展前途、就业形势如何。 3.小组完成演讲稿：理想开启美好人生。 加油！！同学们！！
世界上超过50%的人正在从事着不适合自 己的工作。尽管他们勤勤恳恳、任劳任怨， 尽管他们不畏艰险、百折不挠，但是，平庸 就像挥之不去的恶梦一样，终生伴随其左右， 无论他们如何努力奋斗，却永远无法到达成 功的彼岸。
材料
哈佛大学有一个非常 著名的关于目标对人生影 响的跟踪调查。调查的对 象是一群智力、学历、环 境等条件都差不多的大学 毕业生。结果是这样的：
引言
开启充满希望的人生 ——我的梦.中国梦
本节课的学习内容
一、
什么是职 业和职业 生涯？
二、 为什么要 进行职业生 涯规划？
三、
怎样进行 职业生涯 规划？
一、什么是职业生涯规划？
有生之年
主要是指职业生涯
生涯
较长时间 的计划
对自己的未来的职 业生活进行规划 规划
规划的对象是自己的前 途和人生——生涯
本课的学习方法
多思
讨论 辩论
实践
演讲
交流
调查
三、怎样做职业生涯规划？
为自己的职业生涯规划取一个响亮的 题目吧！
成功人生 从此启步 为自己加 一对翅膀
我的 标题
我是自己 生涯发展的 主人 我的生涯 我做主
我的职业生涯规划 未来十年
2014
第一阶段
2015 -2016
第二阶段
2017 - 2020
目标与成功
目 标 没有目标 人数 % 27% 25年后 几乎都生活在社会的最底层
目标模糊
有清晰但比较短 期的目标 有清晰且长期的 目标
60%
几乎都生活在社会的中下层
10%
3%
大都生活在社会的中上层
成为社会各界的顶尖成功人士
● 没有规划的人生，就像大海中的一叶小舟， 随波逐流； ● 生涯规划就像灯塔，照亮前进的方向，指 引人生目标； ● 会不会独立规划人生，是一个人走向成熟 的表现。
25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟 踪调查。结果是这样的：
● 27%的人：生活没有目标，浑浑噩噩过日子，生活没有激情，并 且常常抱怨自己的命运不好。 ● 60%的人：安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。 ● 10%的人：短期目标不断实现，成为各个领域中的专业人士。 ● 3%的人：25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为各界 的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英。