小学(水平三)五年级体育课教案1-4
小学水平三体育课教案
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、队列队形：
1、集中注意力联系；
（有效与无效）
2、快快集合；
3、稍息、立正、向右看齐；
5、变换队形；
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、小游戏；
“抓人”
2、小型徒手操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师讲解徒手操的动作和要求。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
二、第三套广播体操（5－8）节：
第五节，体转运动；
第六节，全身运动；
第七节，跳跃运动，
第八节，整理运动，
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作要领和方法
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致，精神饱满。
时
间
课型
一课时
内
容
1、基本体操：第三套广播体操（1－4）节；2、游戏：守卫红旗；
水平三体育教案
水平三体育教案教案标题：水平三体育教案教案建议和指导如下：教学目标：1. 了解和运用基本的运动规则和技能，如跑步、跳跃、投掷等。
2. 培养学生的协作和团队精神，提高体育课参与度和乐趣。
3. 提高学生的身体素质，增强体能和耐力。
教学内容：（根据学校教学大纲和学生特点自行调整）1. 跑步技能和耐力训练2. 跳跃和接力训练3. 投掷和击球训练教学步骤：1. 引入（5分钟）- 向学生介绍本节课的主题和目标。
- 激发学生的学习兴趣，让学生了解为什么学习这些体育技能对他们的身体健康有益。
2. 跑步技能和耐力训练（20分钟）- 向学生展示跑步的正确姿势和步伐。
- 进行简单的热身运动，例如慢跑和拉伸。
- 分组进行跑步练习，包括短跑、长跑和间歇训练等。
- 强调正确的呼吸方法和保持良好的姿势。
3. 跳跃和接力训练（20分钟）- 教授不同跳跃技巧的基本原理和正确操作方法。
- 进行各种跳跃练习，如跳绳、跳高、跳板等。
- 组织学生进行接力赛跑，培养团队协作和交流能力。
4. 投掷和击球训练（20分钟）- 介绍不同的投掷和击球方法，如投掷球、飞盘、乒乓球等。
- 进行基本投掷和击球动作的练习。
- 组织小组比赛，让学生运用所学技能进行实际应用。
5. 总结与评估（10分钟）- 对本节课所学内容进行简要总结，强调各项运动技能的重要性。
- 针对学生的表现和进步进行评估和反馈。
- 鼓励学生积极参与体育活动，自觉锻炼身体，提高自身的健康水平。
教学资源和评估方法：- 提供跑道、跳跃和投掷器材。
- 视频教学材料和示范。
- 学生评估表和教师观察评估。
教案特色和注意事项：- 教学内容结合学生年龄特点和兴趣爱好，提供多样化的运动活动。
- 注重学生的情感体验和参与度，创造积极的课堂氛围。
- 针对学生个体差异，提供个别辅导和调整练习难度。
- 注意学生的安全问题，对于某些高风险运动要进行适当的保护和指导。
小学体育水平三耐久跑教学设计及教案
小学体育水平三耐久跑教学设计及教案第一篇：小学体育水平三耐久跑教学设计及教案水平三（五年级）耐久跑与素质练习教学设计一、指导思想对于耐久跑这一教材内容本身来讲比较单一、对学生而言比较枯燥，但对学生成长素质的过程中，则是一节必须掌握的、技术性的教学内容。
它对锻炼学生的体能及培养学生的意志品质都有很高的价值。
不过这类教材确实比较难上，学生对此兴趣也不高。
而新课程标准给我们提出了“要形成克服困难的坚强意志品质，能在一定困难条件下参加比较剧烈的游戏或活动，在身体有轻微难受的情况下坚持完成任务。
”为了贯彻执行新课程这种理念，我选择了“耐久跑”这一教材。
又根据本课教学过程中使用的教具，拓展延伸出有关终身体育锻炼的素质练习。
二、教学目标1、初步掌握耐久跑的方法、发展学生的耐力素质。
2、加强学生主动参与体育活动的意识和兴趣，培养学生的创新精神和实践能力，发展学生的个性。
3培养学生团结合作、不怕困难的精神和竞争意识。
三、教材分析小学的耐久跑教学是一项枯燥而又乏味的教材，但是在冬季它确实又是一项很有锻炼价值的教材。
虽然这类教材不好教，我们只要方法得当也能得到学生的喜爱并能取得良好的教学效果。
本节课是小学体育课教学中最基础的一节课，也是较为单一、枯燥的一节课。
就课的内容来讲，是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。
对教材内容本身来讲，比较单一、对学生而言比较枯燥。
但对学生成长素质过程中，则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课根据学生的学习意识受兴趣牵制的原理，我设计了用“兴趣”这条主线来统领整节课的活动，并把新课程标准中提出的“要形成克服困难的坚强意志品质，能在一定困难条件下参加比较剧烈的游戏或活动，在身体有轻微难受的情况下坚持完成任务。
”为切入口，在教材安排上把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣，巧妙的利用了学生每天坐着的椅子来组织教学。
采取了将思想教育与身体练习、日常生活学习中的物品溶入到各种活动中。
水平三(五年级)体育《五步拳1-4动作》公开课教案
1.先掌握单个动作,然后再练习两个动作以上的组合动作。
2.组合动作的练习，主要是巩固和提高武术的基本动作，教学中先以步型，手型、手法的训练为主，而后再逐渐做到“手、眼、身法”的协调一致。
3.待动作熟练后，可左右势互换，重复练习
1.认真听老师讲解动作要领。
2.身体放松，使身体逐渐恢复到安静状态
2
3.导入课的内
3.语言激励学生树立
容、目标与要求。
占&&&3
分
小
部
容、任务要求
信心。
3.见习生随堂见习，
&8883
钟
（强调课中安
辅助老师。
分
全）。
▲
4.安排见习生
四列横队集合，快、静、齐。
准
1.绕篮球场慢
1.组织学生站好练习
1.迅速站好练习队
学生分散站立，两人
跑。
队形。
形。
一组合作练习。
备
2.徒手操：
五步拳教案
阶段
水平三
年级
五（2）班
人
数
课的类型
新授课
教师
教学内容
五步拳1-4动作（第一课时）
重点
掌握五步拳动作的标准性
难点
做到手、眼、身法的协调一致
21.认知目标：初步掌握五步拳动作，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质。
3.技能目标：通过学生观察、模仿、尝试练习，使学生初步掌握五步拳的技术动作，发展身体综合素质，以及加强行为规范的养成。
▲
&占38&
要求：听口令练习，
注意安全。
组织形式：
辛宇宇宇第
早早早早早▲
2024版小学(水平三)体育课羽毛球教案
羽毛球运动简介羽毛球是一项全身性的运动，可以锻炼人的灵敏性、协调性、耐力和爆发力。
羽毛球运动具有广泛的群众基础，是一项适合各个年龄段人群参与的运动。
羽毛球比赛规则简单易懂，容易上手，是一项非常适合小学生学习的运动。
课程目标与意义课程目标课程意义教学内容与安排教学内容教学安排握拍方法与技巧正手握拍法虎口对着球拍窄面的小边，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，掌心不要紧贴，拍柄端与近腕部的小鱼际肌平。
反手握拍法在正手握拍的基础上，拇指和食指将拍柄稍向外转，食指稍向中指收拢，拇指第二指节内侧顶贴在拍柄内侧的宽面上，与食指同高或稍高一点，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，柄端靠近小指根部，使掌心留有空隙。
发球技术要领发高远球站在靠近中线一侧，距前发球线约1米左右位置上。
身体左肩侧对球网，左脚在前，脚尖向网，右脚在后，脚尖稍向右侧，两脚距离与肩膀同宽，身体重心放在右脚上。
准备发球时，右手握拍向右后侧举起，肘部微屈。
左手拇指、食指和中指夹住球，举在腹部右前方，然后放开球，挥拍击球。
发平高球发球动作与发高远球基本相同，只是在击球的一刹那，小臂加速带动手腕向前上方挥动，拍面要向前上方倾斜，以向前用力为主。
发平高球时要注意发出球的弧线以对方接球时伸拍打不着球的高度为宜，并应发到对方场区底线。
接发球技术要领接发高远球和平高球接发网前球0102握拍准备动作引拍动作击球动作随前动作030405高远球技术要领击球准备和前期动作同正手高远球。
击球的关键主要在于：击球点要比高球稍靠前一些，正手吊直线时，拍面正对来球，利用手指、手腕和前臂旋内的动作，挥拍轻击球托或羽毛的后部；吊对角线时，则用手指、手腕的力量朝左前下方挥拍切击来球的右侧后部的羽毛和球托。
反手吊球击球准备和前期动作同反手高远球。
不同处主要在于击球时拍面的掌握和力量的运用。
吊直线球时，用拍背正面击球的后部，使球直线下落；吊对角线球时，则用拍背正面击球托的左侧或右侧，对角下落。
水平三体育课教案
第1课保护声带教学目标：1、使学生了解“声带”是人体重要的发音器官以及它是如何发声的。
2、认识声带的重要性及如何保护好声带？教学重点：认识=声带所处人体的位置及声带是如何发出声音的教学难点；如何教育学生坚持长期不懈的保护好自己的声带课前准备：一幅放大的声带结构图教学程序：一、导入新课：新一学期的健康教育课开始了，今天我们一起来学习第一课二、学习新课：1、同学们，我们平时唱歌、讲话、读书所发出的声音是从什么地方来的？怎样发出的？为什么发出的声音有高有底呢？这就是我们这一节要学习的内容。
2、请大家摸一摸自己的喉部，当你说话的时候，你的手有什么感觉？不说话，你的手还有感觉吗？大家试一试以后再回答我的问题。
3、学生回答，讨论。
教师进行纠正。
4、我们一起来研究一下：喉部里面为什么会震动？为什么有震动就能发声？人的喉部就是喉头，喉头有个疙瘩叫喉结，它是由软骨构成的，在它里面，平铺着两片薄膜，叫声带，俗称嗓子5、提问：有声带就能发出声音了吗？光有声带还不能发声,因为声带里面还有肌肉,平时不说时肌肉是放松的,声带也是放松的,两条声带间的空隙大,就好象是开着的大门一样,有谁知道哪幅图是开着“大门”的？6、人们在讲话、唱歌时，喉头的肌肉收缩，拉紧两条声带，中间只留下一条窄窄的缝，就好象是开着的小门一样，有谁知道哪幅图是开着“小门”的？现在我们再看插图，当气体从小门从出时，这时声带会怎样？7、教师总结：声音是由物体振动产生的。
有些人由于种种的原因了声带松弛，缝隙增大，气体冲上去但振动不大，所以发出的声音低沉、沙哑，当然才唱歌也就不好了。
同学们想一想拥有有一幅好嗓子呢？8、从现在起为了嗓子应该做些什么？（学生回答、讨论，教师一旁辅导）三、布置作业：1、你应该怎样保护嗓子？板书设计：1．保护声带“嗓子”怎样发声：肌肉收缩缝振动气流强弱怎样保护“嗓子”：不要。
不要。
第2课牙周疾病的预防教学目标1.使学生知道什么是牙周疾病以及牙周疾病与健康的关系.2.让学生了解怎样预防牙周疾病?教学重点：引起牙龈炎的主要原因及其症状上教学难点；如何坚持牙周疾病的预防与牙齿的保健课前准备：有关牙齿剖面的教学挂图或牙膏模型.教学程序：一、导入新课：1.复习上一课的知识.2.揭示今天学习的内容:2.牙周疾病的预防二、学习新课：1、提问:我们口腔里有哪些主要的帮助消化食物的器官?(有牙齿,嚼碎食物帮助消化)2、师:我们的牙齿对我们的一生起着重要的作用.它帮助我们嚼碎食物形成初步的消化.可见牙齿对我们的多么的重要.万一我们的牙齿生了病对我们的健康都是一种威胁因此我们要了解一下牙周疾病的情况.3、什么是牙周疾病?一种最常见的口腔疾病,在任何年龄都会发病的4、牙周疾病的分类:牙龈炎和牙周病.5、牙龈炎的概况口腔卫生不良,口腔内细菌繁殖而导致发生炎症.大多发生在牙龈的浅表部位,主要表现是红肿和出血,还容易引起牙齿的疼痛,影响健康.6、牙周病的概况牙龈炎不及时的治疗炎症会从浅表的部位向深层发展,导致牙周病.这是一种慢性疾病.牙周病除了有红肿出血,剧烈的疼痛等症状之外,还会引起牙龈的坏死.时间一长,往往容易造成牙齿的松动,脱落.造成营养的吸收不良.7、保健的方法.A讲究个人的口腔卫生B剔除残留在牙缝中的食物.C注意刷牙的方法. D采用一些方法对牙齿进行保健.三、布置作业：1、引起牙龈炎的主要原因是什么?2、怎样预防牙周病?板书设计：牙周疾病的预防牙周疾病的危害牙周疾病的预防第3课积极的参加课外体育活动。
《五步拳1—4个动作套路》(教学设计)-小学《体育与健康》(水平三)五年级-人教版
《五步拳1—4个动作套路》（教学设计）课时：一课时班级：五年级（水平三）基本部分22一、武术基本功练习1、手型：拳、掌2、步型：并步、弓步、马步二、学习五步拳前4个动作1、预备姿势：并步抱拳：如图：双手抱拳腰间，双脚并拢2、弓步冲拳：成左弓步，左手向左平搂收回腰间抱拳；冲右拳，目视前方；如图：左大腿于地面平行，右腿绷直3、弹腿冲拳：重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳，收右拳，目视前方；如图：4、马步架打：右脚内扣落地，身体左转成马步。
同时左拳变掌，屈臂上架，冲右拳，目视右方。
1、教师逐一示范单个动作（镜面示范），同时讲解动作名称和要领2、教师带领学生练习3、通过口令指挥学生练习4、教师巡回指导，纠错5、让学生进行展示6、教师评价1、学生站四列横队●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●▲2、学生边观看边听讲解边模仿老师的动作3、在老师的带领下进行练习4、听口令进行集中练习5、分小组自由练习，学生相互评价纠错6、集体演练，汇报表演结束部分31、放松运动2、教师小结3、师生“抱拳礼”道别1、带领学生做放松运动2、针对本课进行小结3、宣布下课1、跟随教师做放松活动2、认真听讲，回忆本课所学内容3、师生再见场地器材运动场小音箱一台挂画三张。
小学(水平三)五年级体育课教案1-4
时间第1课课型新授内容(室内课) 1:引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。
目的1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。
2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力.3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力.顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强开始部分一、唱歌：二、师生问好：三、宣布本次课的内容和任务：四、点名;教室1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务.学生坐在教室里按自己的座位坐好.1 10 小时间第2课课型新授内容1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；目的1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：1、小游戏；“抓人”2、小型徒手操。
3、专项准备活动.组织：××××××××××××××××××××◎五列横队,体操队型1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务.3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师讲解徒手操的动作和要求.5、师生一同练习。
1、学生站成五列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
11210 小时间第3课课型新授内容1、基本体操：第八套广播体操(1－4）节；2、游戏：守卫红旗；目的1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习,对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育.2、培养学生集体主义精神,发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
体育课教案(水平三)
小学体育课教案（水平三）单位：珠海市金湾区海华小学地址：珠海市金湾区金海岸任课教师：朱颖指导教师：赵红卫联系电话：7612054、一、教师简介朱颖，小学体育高级教师，中共党员。
1997年参加工作，本科学历。
曾多次参加珠海市小学体育教师优质课比赛，分别荣获一、二等奖。
多篇论文在全国、省、市级评选中获奖。
2005年荣获珠海市教坛新秀称号。
二、体育教学设计（水平三、五年级）（一）、学情分析在传统的体育教学中，当提到发展学生的平衡性和协调性时，通常我们第一时间会想到的内容是体操。
在新课程标准推行的今天，我们要充分利用体育各项目发展身体素质的多元性，从不同的角度来探索如何发展学生身体素质。
本节课就是利用田径中的个别内容来发展学生的平衡性和协调性，希望能从中有新的启发。
本课选择了田径教学内容中的负重运动和障碍跑练习作为教材内容。
本课的负重练习，在开放的教学条件上，按教学目标的要求，为学生的学习提供充分的场地、器材与设备，以及充足的教学时间和空间，为学生的自主学习创设宽松、和谐的环境。
在组织形式上，本课采取了以自由结伴，分散型的自主练习形式，使学生在学习过程中，学会负重物跨越及合力抛重物的方法，学会和同伴相互交流、相互帮助和合作，并获得自尊与自信。
本课选择的主教材是障碍跑。
教师在教学中要求以“奔跑”为内容，以“障碍跑”为形式，让学生在“奔跑”过程中学习跨栏项目中栏间跑的技术。
通过降低难度，引入游戏竞争等形式，让学生在“玩”中“学”，在活动中充分认识到自己的价值，从而增强学习的信心和勇气。
（二）、教学指导思想本课以《体育与健康》课程标准为依据，按水平三课程目标为教学目标，以“健康第一”为指导思想，选择田径为主教材。
在教学过程中，通过教师的启发、引导、调节，以学生为主体，充分调动学生的主动性和积极性，培养学生的参与意识和实践能力，启发学生的创新思维，培养体育兴趣，发展个性，增强自信心，发展特长,为学生终身体育奠定基础。
水平三小学五年级体育课教案(全册)
五年级体育课教案五年级体育课教案小学五年级体育课教案8教学内容：1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑`教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
教学过程：一、准备部分：(8’)1.开课式。
2.队列练习：立正、看齐、稍息。
3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8*2)二、基本部分：(28’)1.向后转(齐步)(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。
转时，两臂自然摆动，不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法：学生集体练习。
(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。
2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。
(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律，遵守规则。
三、结束部分：1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容；4.下课。
本课小结：学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。
如：高年级学生都有不同程度地受到来自文化学科的压力，相比之下，体育课的压力就小得多了。
因此，在这种情况下，教师如何设计能对学生参与体育活动中获得快乐，使学生有更大的优势从中得到乐趣，同时，也获得参与的满足感，学生就将在文化课的压力能在体育课中得到释放，这就需要我们体育教师在设计这环节更有必要加强的一方面，才能产生更积极的作用。
又如：每次观看体育比赛时能让众多体育爱好者欣喜若狂，彻夜不眠，参与到比赛之中所感受到的乐趣，一切均发自肺腑之言，不需要规定，更不需要强制，情感与运动的交融，参与的满足就足够了。
小学五年级体育教案(水平三)支撑跳跃—山羊分腿腾越
小学五年级体育教案（水平三）支撑跳跃—山羊分腿
腾越
小学五年级体育教案（水平三）
教
材支撑跳跃——山羊分腿腾越（第一课时）助跑、踏跳
游戏：蚂蚁搬家场地
器材
教
学
目
标1、运动技能：初步掌握山羊分腿腾越助跑、踏跳的技术动作及要领。
2、情感目标：培养学生相互信任、相互帮助、勇敢顽强、团结协作的的优良品质和克服困难的信心和勇气。
体验主动参与和获得成功的乐趣。
3、身体健康：发展学生速度、灵敏、协调、力量等身体素质，提高学生的上肢、肩带和下肢肌肉群的爆发力。
4、运动参与：初步了解分腿腾越是由助跑、踏跳、支撑、落地四个环节组成以及山羊分腿腾越动作方法。
篮球场
录音机1
踏跳板4
踏跳垫8
软排球8。
小学体育水平三《掷垒球》教案
word整理版小学五年级体育课教案教学内容：1.上两步掷垒球或沙包2.游戏：拉绳比跳教学任务：1.初步掌握上两步掷垒球或沙包技术，提高投掷能力。
2.通过拉绳比跳游戏，发展灵敏、力量等素质。
教学过程：一、准备部分（8’）1.开课式。
2.队列练习。
3.准备活动：慢跑200米，徒手操6节二、基本部分（28’）1.上两步掷垒球或沙包（一）（1）动作：略(2)讲解示范。
(3)练习方法:成纵队，四人一组依次进行练习。
(4)注意事项:1、先让学生徒手挥臂练习几次，随后听教师口令统一投掷。
2、要求投掷时注意蹬腿、转体、挥臂的动作。
2、在场地上划两条15米长的并行线距离2米，一条线为投掷线，另一条为预备线。
3、听到老师喊"预备"才能进入投掷区，按老师统一口令掷和捡回投掷物。
4、注意安全，防止事故。
2·拉绳比跳(1)方法:参加游戏的分成人数相等的两队，均成一列横队相对站在两条线后，两队排头分别站在两个圆圈内，各握绳的一端。
游戏开始，两人同时做连续单脚跳，并用力拉绳，能把对方拉出圈外或迫使对方提起的脚着地，得一分，然后两队依次换人进行。
最后以得分多的队为胜。
(2)规则:1、互拉绳时，绳脱手，脚踩线，换脚跳均为失败。
2、双方同时失败均不得份，两队各换下一人进行。
(3)注意事项:1、要进行安全教育，严禁开玩笑或在用力拉时松手。
2、分组时注意体力强弱调配要适当，男女生可分组进行比赛。
三、结束部分: (4')1·整理放松;2·小结、讲评;3·宣布下次课内容，4·下课。
学习参考资料。
小学体育课堂教学教案——弯道跑 (水平三)
140次/分
运动密度
35%左右
小学体育课堂教学教案——弯道跑(水平三)
年级
五
班级
三
上课日期
月日
课次
1
课的类型
新授课
教学内容：1、游戏：十字接力2、弯道跑
教学目标
1、运动技能目标：巩固和改进弯道跑技术。
2、身体健康目标：通过游戏，发展学生的应变能力和灵敏协调素质，发展速度能力。
3、社会适应目标：培养学生勇敢顽强、灵活机智的意志品质和团结协作的集体主义精神。
3、学生集体练习，一对一观察，比较
4、弯道跑竞速
圆形，十字对面
四路纵队，跑道
12
15
强
中强
结
束
部
分
1、轻松舞步，放松
2、教师小结，点评学生表现
3、师生再见
1、组织学生进行放松活动
2、对本堂课进行小结。
1、认真做好放松活动
2、认真听取教师小结
ＯＯＯＯＯＯ
ＯＯＯＯＯＯ
ＯＯＯＯＯＯ
ＯＯＯＯＯＯ
△
4
低
器材
接力棒四根
重点
弯道跑的技术
难点
练习中对自己身体的控制
课序
教学内容
教师指导
学生活动
组织形式
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规
二、热身活动
1、队列队形
2、小游戏：高人、矮人
检查学生出勤情况
1、讲解动作要领
1、讲解游戏方法和规则
明确课的内容和要求。
要求：情绪饱满，姿势正确
要求：反应迅速
四列横队
四路纵队裂队、并队走→分队、合队走
水平三教案
体育教案第 1 周第 1 次课上课时间：体育教案第 1 周第 2 次课上课时间体育教案第 1 周第3 次课上课时间：体育教案第 2 周第1 次课上课时间教学内容 1. 支撑跳跃——分腿跃山羊 2. 自主选择练习教学目标1. 通过分腿腾越的学习，学生进一步体会分腿腾越动作要领（踏跳有力、提臀分腿、顶肩推手）。
2. 提高学生的跳跃能力，发展灵敏、协调性和自我控制的能力。
3. 激发学生积极参与体育锻炼的兴趣，满足学生活动的愿望，培养学生终身体育锻炼的意识。
重点快速有力的踏跳难点支撑短促有力的推手环节内容教学方法教学组织要求拓展创新一一、课堂常规整队、师生问好1、宣布本课内容和要求2、热身操3、课课练1、语言提示法、示范法、参与法、模仿法、参与法2、讲要求并参与游戏3、教师领做并参与游戏4、课课练--深蹲跳、俯卧撑组织：以饱满的热情认真的做好热身活动1.指导学生练习2.提示要领组织：变换队形要快、静、二支撑跳跃——分腿跃山羊3.循环练习4.教师示范指导5.鼓励学生示范6.激励学生积极练习7.此练习重点强调助跑与起跳相结合突出重点齐积极练习积极参与敢于展示三游戏：自主选择练习-跳人背1、教师指导学生分组2、讲解游戏方法规则3、按学生体能男女各两组进行尝试体验4、结合学生示范，进一步加强保护，强调安全积极配合团结协作不怕困难勇于创新四1放松练习2讲评3布置作业4归还器械1教师语言提示和示范2学生模仿并积极参与感悟收获愉悦身心充分放松教学反思器材体育教案第 2 周第2 次课上课时间：体育教案第2 周第3 次课上课时间体育教案第 3 周第 1 次课上课时间体育教案第 3 周第 2 次课上课时间体育教案第3 周第 3 次课上课时间体育教案第4 周第 1 次课上课时间体育教案第 4 周第 2 次课上课时间体育教案第 4 周第3 次课上课时间体育教案第 5 周第1次课上课时间体育教案第 5 周第2次课上课时间体育教案第 5 周第3次课上课时间体育教案第 6 周第 1 次课上课时间体育教案第 6 周第 2 次课上课时间：体育教案第 6 周第 3 次课上课时间体育教案第7 周第 1 次课上课时间：体育教案第7 周第 2 次课上课时间体育教案第7 周第 3 次课上课时间：体育教案第8 周第 1 次课上课时间体育与健康教案第8 周第2 次上课日期：体育与健康教案第8 周第 3 次上课日期：体育与健康教案第9 周第 1 次上课日期：。
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4、教师讲解徒手操的动作和要求。
5、师生一同练习。
1、学生站成五列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、队列队形：
1、集中注意力联系；
（有效与无效）
2、快快集合；
3、稍息、立正、向右看齐；
5、变换队形；
1、教师讲动作方法和要领。
时
强
开
始
部
分
一、唱歌：
二、师生问好：
三、宣布本次课的内容和任务：
四、点名；
教 室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
1、做游戏可以全面锻炼身体。
2、做游戏可以使大脑灵活。
3、做游戏可以培养优良品德。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致，精神饱满。
3－4
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
重点：动作自然，协凋准确。
难点：重心前后稳定，节奏一致。
二、游戏：
穿过小树林；
规则：
1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。
4、做游戏可以使心情愉快。
教 室
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求：
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
20
小
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
5、做游戏可以调解脑力疲劳。
重点：对游戏好处的理解和认识。
地
设
计
八个小木柱；
五个标志物；
教
学
回
顾
五年级体育课教案
时间
第3课
课型
新授
内容
1、基本体操：第八套广播体操（1－4）节；2、游戏：守卫红旗；
目的
1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。
2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
顺序
2、学生认真听队列的要求。
3、师生一同练习。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作要领和方法
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致，精神饱满。
3－4
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方。
三、游戏；
守卫红旗
规则：
1、没有被教导的人不得随意进入圈内。
2、叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。
学生按教室的座位坐好。
1
4
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
五年级体育课教案
时间
第2课
课型
新授
内容
1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；
目的
1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
顺序
教学内容
五年级体育课教案
时间
第1课
课型
新授
内容
(室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。
目的
1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。
2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
课型
新授
内容
1、基本体操：第八套广播体操（5－8）节；2、游戏：报数比赛
目的
1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。
2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习；
2、小型徒手操；
3、专项准备活动；
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
五列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
1、学生站成五列横队。
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习；
2、小型徒手操；
专项准备活动；
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
五列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
二、游戏：
（抓手指）
规则：
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才 能抓手指。
教 室
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
3/4
6
小
结
束
部
分
一、总结本次课的情况。
二、下课。
教室
教师总结本次可的情况。
2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师做正确示范。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习和比赛。
3、分组比赛。
2－3
10
中
结
束部分ຫໍສະໝຸດ 一、放松；二、小结；
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
4、师生一同练习。
1、学生站成五列横队。
2、学生认真听队列的要求。
3、师生一同练习。
4、动作一致，精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、第八套广播体操（1－4）节；
第一节，伸展运动；
第二节，扩胸运动；
第三节、踢腿运动；
第五节，体侧运动；
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、小游戏；
“抓人”
2、小型徒手操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
五列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做正确的示范。
3、教师正确评定胜负。
1、学生认真听游戏的方法和规则。
2、学生练习。
3、分组比赛。
2－3
10
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
五年级体育课教案
时间
第4课、