刘维良---教师职业倦怠PPT课件

2020/10/13
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教师职业倦怠的概念
“burn—out”一词原意指耗尽、精疲力竭。 自从弗登伯格提出这个概念后，它被专门用以 说明助人职业的“职业倦怠”现象。有关职业 倦怠的定义并没有完全统一，但大部分学者指 出职业倦怠是一种身心耗竭的状态，是不能成 功地应付各种负面压力的结果。还有人认为， 这种耗竭是个人过度追求不切实际的目标所致。 因此，综合各种有关职业倦怠的定义，我们认 为：职业倦怠指个体无法应付外界超出个人能 量和资源的过度要求而产生的身心耗竭状态。
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（5）去人性化
在回答“您是否会出现对他人不信任， 多疑的情况？与他人人际关系恶化？” 时，选择偶尔会的有55.25％，经常会的 有15.20％。去人性化也是职业倦怠的一 种症状。表现为该人以一种消极的、否 定的、麻木不仁的态度和冷漠的情绪去 对待自己周围的人。典型的去人性化是 教师对学生不信任，多疑，充满批判性， 无同情心可言，冷嘲热讽，导致师生关 系恶化。
落是教师中的普遍现象。在调查中，有将近六 成的人经常会“感到自己经常疲惫不堪，对疾 病的抵抗力下降，或者出现失眠、头痛、背痛、 肠胃不适等症状”。只有2.94％的人回答从来 不会。
在回答“您是否会对自己工作的意义和价值
的评价下降，工作变得机械化且效率低下？” 时，有47.13％的被调查者回答经常会，偶尔 会的有43.83％。
于当天上午10时，共有5621人参与调查，93.7 ％是教师。
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“职业倦怠是一种在工作的重 压之下身心俱疲的状态，是 身心能量被工作耗尽的感 觉。”职业倦怠已成为教育 领域的职业病。
具体表现为:
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（1）生理耗竭和职业评价衰落 是普遍现象
数据显示，感觉生理耗竭和对自己职业评价衰
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情景3
王蒙的早期作品《组织部来了个年轻人》中 的那位组织部长刘世吾先生便堪称是一位典型 患者。他的那句口头禅“就那么回事”多少年 来曾作为官僚主义的“经典”被我们批来评去， 现在看来，说他患上了“职业倦怠症”倒似乎 更为中肯。这位大半辈子的“老革命”，饱经 风雨历尽沧桑，使他对待所有问题都是轻描淡 写例行公事，完全丧失了热情与活力。
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教师职业倦怠调查
2002年9月10日，“教师节”也已走过了20个 年轮。人们在纷纷感怀恩师的时候，有没有关 注到作为“助人职业”的老师们又承受着多少 旁人所不了解的心理压力？ 《法制晚报》与新浪教育频道
()联手推出了“老师，您累 吗？”在线调查。数据显示，感觉生理耗竭和 对自己职业评价衰落是教师中的普遍现象。其 中，近六成被调查者有生理耗竭现象。 截止
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（3） 行为方面倦怠甚至导致 自伤
“对他人的攻击性行为加剧，人际摩 擦增多，甚至出现自伤行为，都是 职业倦怠在行为方面的表现。”
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（4） 才智倦怠
在调查中，有54.59％和31.07％的 人偶尔或经常感到“自己知识好似 被掏空了一样，无法满足工作需 要。” 才智倦怠也是教师职业倦怠 的一个重要症状。才智倦怠还表现 为注意力不集中，思维效率降低。
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（2） 情绪倦怠使人丧失工作 热情
对于“您是否会出现情绪烦躁、易怒、 责备迁怒于他人”的问题设计，这是在 考察教师是否出现情绪倦怠现象。 情绪 衰竭还表现为易怒、责备迁怒于他人； 有的教师遇到问题悲观沮丧、抑郁、无 助与无望。情绪倦怠后人的工作热情完 全丧失，悲观沮丧、抑郁或者冷漠麻木、 无情。
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认识职业倦怠
情景1 教师开始他们第一次的教学任务时，他们是充
满热情和活力的，把时间和精力投入到教学中， 以争取获得成功。他们发现工作的意义，在与 学生的相互作用中，在观看学生学习的过程中， 他们获取成就感。他们对工作充满热情，他们 计划对学生的生活产生积极的影响。 热情和有奉献精神的这一类老师最容易产生倦 怠的危险，当他们的热情和努力工作没有得到 奖赏，幻想破灭的感觉笼罩他们，热情会被绝 望代替。他们逐渐产生倦怠。
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情景2 当你踏进校园，孩子们一声声清脆的问好已无法舒
展你紧锁的双眉；当你走进教室，同学们婉转悠扬的 诵读已难以激起你心灵的共鸣；当你端坐办公桌前， 以一句“这点小事也来烦我”打发满含委屈来求助的 学生；当你从积满灰尘的书本下找出一份“古色古香” 的教案，在上面稍作圈点甚至只瞄上一眼便心安理得 地走上讲台……我想提醒你一句：老师，你真的是 “老”了。即便你还很年轻，但你的心态已经老了； 即便你自认拥有年轻的心态，但此刻的你一定染上了 不少教师感染过或正感染着的一种“职业倦怠症”。
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Байду номын сангаас
教师职业倦怠的起因
造成教师职业倦怠的原因是多方 面的。这些原因既与职业有关， 也与个人有关，还与社会大环境 相联系。
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情节4 有些教师工作时“目中无人”，一学期下来竟叫不
上几个学生的名字；有些教师长年与书店绝缘，仅凭 一本教参去挖掘“微言大义”；有些教师把一切教育 教学改革和教学技术的创新都看成是“花架子”而拒 不沾边，只是靠“传统工艺”去以不变应万变；有些 教师观念陈旧，语言陈腐，方法单调，行为刻板，暮 气沉沉，索然寡味，与学生形成深深的“代沟”…… 这些，正是教师“职业倦怠症”的具体“症候”。让 这样的老师去教导我们的下一代，去塑造孩子们的灵 魂，对他们来说，实在是一件勉为其难的事。
教师职业倦怠
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引言
我们的社会是个尊师重教的社会，对于教育整 个社会都给予了足够的重视。有关教师的种种 话题似乎也一直是人们所关心的话题。但实际 上人们真正关心的是学校的升学率以及一切围 绕分数展开的事物。对于升学率以外教师自身 的状况，尤其是精神状况，比如说教师的心理 健康问题，我们社会的关注度不够。但社会不 关注并不代表问题就不存在。在教师的心理健 康问题中最集中地体现为教师的职业倦怠。