[晚上护肤的基本步骤]每天护肤的基本步骤

[晚上护肤的基本步骤]每天护肤的基本步骤

每天护肤的基本步骤

第一步：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：用洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一布的人最多，而这一布也是最重要的一布。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步：轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮

肤。

第五步：检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个布骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一布。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。

这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸，会发现你肤质在慢慢改善。

好用乳液推荐

1、兰芝水凝清盈保湿乳液

净含量：120g/ml

适合肌肤：油性肤质、混合偏油性肤。

产品功效：调理多余皮脂，清爽补水、调节水油平衡、控油保湿，天然保湿因子氨基酸和多聚糖，提升肌肤抵御干燥能力，强化肌肤保湿力。

用户评价：夏天用着挺好，保湿不油腻，大油田t区确实得到很好控制，不像以前还没到中午满脸油光。

2、佰草集防晒乳液

防晒指数：spf30 pa值：pa++

净含量：50g/ml

适用部位：全身

适合肤质：任何肤质，敏感性肤质也适用。

产品功效：草本精华，质地轻盈，能有效抵御紫外线伤害，修护因日晒引起的不适，防晒不油腻、物理防晒、减少光老化、防止色斑生成，令肌肤水嫩白皙。

用法：取适量轻柔均匀涂抹面部，轻拍按摩至吸收。

3、温碧泉盈润保湿乳液

净含量：120g

适合肤质：任何肤质，尤其是干燥缺水肌肤。

适用人群：干燥、粗糙、老化、暗哑肌肤。

产品功效：这款乳液采用植物配方研制，长效补水滋养干燥细胞组织，淡化干纹和细纹，有效延缓肌肤衰老，补水滋润。

用户体验：用了之后感觉很保湿，滋润，过敏的肌肤用了不过敏了，蛮不错的。

用法：洁面后，取适量均匀涂抹脸部，用指腹轻揉按摩至吸收。