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小学生心理健康班队会教案三篇

小学生心理健康班队会教案三篇

【导语】21世纪⼼理疾病将严重危及青少年的⾝⼼健康。

世界卫⽣组织近年来对许多国家的调查研究证明,在全世界的⼈⼝中,每时每刻都有13左右的⼈有这样或那样的⼼理问题。

⽆忧考准备了以下内容,希望对你有帮助!【篇⼀】⼩学⽣⼼理健康班队会教案 ⼀、教学⽬的: 经过本节教学,使学⽣懂得和同学、⽗母、教师之间如何相处,培养学⽣⼈际交往的本事,使学⽣健康欢乐的成长。

⼆、教学过程: (⼀)、谈话导⼊: 我们每个⼈都有⾃我的情绪情感,遇到不⼀样的事,就会有不⼀样的感受,但我们要学会控制⾃我的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情⽤事,在学习和⽣活中,坚持乐观的情绪,今⽇,就让我们⼀齐⾛进⼼理健康教育课,来探讨同学之间如何相处,同学之间如何交往。

先来看情境表演: (⼆)、情境表演《跳⽪筋》 1、⼩欣、⼩芳、⼩英和⼩红跳⽪筋,怎样玩呢⼩芳说:我不和⼩英⼀组,她那么胖,笨死了!"听到⼩芳说⾃我笨,⼩英顿时⽕了,他指着⼩芳的⿐⼦:"你才笨呢!你⼜胖⼜蠢,活像⼀个⼩母猪!"⼩英听到⼩芳骂她,悲痛地跑到⼀边,哭了起来 师:⼩芳她们为什么玩不到⼀块⼩英⼜为什么会哭呢谁来说说(⽣充分说) ⽣:⼩芳不合群,说别⼈因为⼩芳说她,嘲笑她,她受不了 师:应对这种情形,应当怎样解决呢 ⽣:⼩芳不应当说别⼈的缺点,同学之间应当和和⽓⽓(⽣充分说) 师⼩结:这⼏个同学说得很对,同学之间就应当友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别⼈,不侮辱他⼈,这是我们每个⼈做⼈的原则。

接下来请⼤家继续看情境表演《上课铃响了》 2、情境表演: 上课铃响了,同学们快进教室!王⼩燕和同学们从外⾯拥挤着⾛进教室,这时⼀位同学不⼩踩到她的脚后跟,王⼩燕⼤叫⼀声:"哎呀!踩我的脚⼲什么,你的眼睛长哪去了"同时跺着双脚,⼤发脾⽓,⽤双⼿捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王⼩燕别哭了,王⼩燕不予理睬,继续发脾⽓,直到教师从外⾯⾛进来,王⼩燕才停⽌哭泣,回到座位上,还在⽣⽓ 师:孩⼦们看完了表演,⼤家来说说,王⼩燕做得对不对为什么(⽣充分说)⽣:她爱⽣⽓不好,对⾝体有害 ⽣:那个男同学已经说对不起了,她还⽣⽓,谁愿意和这样的同学玩呢! 师⼩结:是,我们应当有宽容之⼼同学之间遇到了⽭盾,不要⽄⽄计较,要有宽容之⼼原谅他⼈,即使别⼈有做得不当的地⽅,在他意识到了⾃我的错误,并向你到了歉,我们就应当原谅他,更何况,常⽣⽓对⾝⼼健康没有好处,仅有与同学和谐相处,你才能拥有更多的欢乐下头(出⽰)我们⼀齐来看以下同学之间友好相处的正确做法,教师给⼤家的提议是:(1、师读、2、⽣齐读、3、男⼥⽣读) 师:同学们每⼀天⽣活在⼀齐,在学习中遇到下列情景,你⼜该怎样做相信你会正确处理(出⽰) (三)、说句⼼⾥话 (1)你的同桌要在桌⼦中间画⼀条"三⼋线" (2)考试时,你的同桌没带橡⽪,可是昨⽇你跟他借笔,他没有借给你 (3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了 (先各⼩组讨论,然后找学⽣代表发⾔) 师⼩结:是呀!同学之间就应当友好相处,你对别⼈友好关爱,别⼈也会还你⼀份友好关爱,奉献⼀份,收获⼗份,付出本⾝就是⼀种欢乐!奉献着,相信你也会欢乐着!下头,请看(师读)相信你们必须能做到来,⼀齐读: 同学之间:学会关爱 热情⼤⽅ 学会体贴 细致⼊微 学会调节 消除嫉妒 学会激励 互相提⾼ (4)给爸爸妈妈写封信,说说⾃我的⼼⾥话。

小学生心理健康教育主题班会(通用17篇)

小学生心理健康教育主题班会(通用17篇)

小学生心理健康教育主题班会(通用17篇)小学生心理健康教育主题班会(通用17篇)小学生心理健康教育主题班会篇1一、教学目的:1、情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自己的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个快乐的小学生。

2、教育学生正确评价自己,树立自信心,克服学习上的困难。

克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立“别人行,我也能行”的思想。

二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。

三、教学过程(一)导入1、引言:我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,今天我们学习树立自信心,做情绪的主人。

(二)学习如何控制倾情绪A、关成的学习成绩退步了,应该如何对待?B、小花是怎么对待跳绳失利的?分组讨论,然后派代表在班里发言。

(2)议一议如何调控自己的不良情绪呢?A、宣泄法。

B、转移法。

C将心比心。

D、挫折不一定都是坏事。

3、活动明理师:王小燕爱生气好不好?为什么?生:不好,生气影响身体健康。

生:生气容易使人得病。

生:生气容易影响同学关系……议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。

(三)学会树立自信心1、教师以讲故事的方式,张海迪是怎样克服困难,成为著名作家的故事,明确告诉学生是“自信心的力量”!2、议一议师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话……师:后来,丁丁怎么做的?成功了没有?生:在龟爷爷的帮助下,获得了成功;在龟爷爷的帮助下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。

师:你知道丁丁是个什么样的孩子?生:有同情心,愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

师:这个故事说明了什么道理?生:在做事之前,就认为自己不行,是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。

引导迷宫:要克服自卑,树立自信,才能成功。

(四)总结全课:可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自己,树立自信。

心理健康教育主题班队会活动方案(3篇)

心理健康教育主题班队会活动方案(3篇)

心理健康教育主题班队会活动方案(3篇)心理健康教育主题班队会活动方案(通用3篇)心理健康教育主题班队会活动方案篇1一、导入:全班沉浸在《红日》歌曲当中,边听边合唱,并打节奏。

二、主持人:我们不少同学意志脆弱,经不起任何风险和挫折,遇上根本算不上挫折的一点点不如意就伤心、沮丧甚至毁灭自己,当今社会竞争日益激烈,风险日渐增多,如果心理素质不健全,意志不坚强,知难而退,将不能面对社会和生活的挑战。

三、问题:同学们,但我们在学习和生活中遇到各种各样的挫折和困难时,我们应该怎么面对呢?先让我们来看看历史上一些名人是怎么面对挫折的,我们从中来学习。

四、活动:1、学生讲故事《司马迁》、奥斯忒洛夫斯基、爱迪生、凡尔纳,再请同学来总结:坚强的毅力,坚定的信念、持之以恒的精神,崇高的理想,是战胜一切的困难和挫折的法宝,是成就事业的保证。

2、把学生面对挫折的反应方式举例。

活动:访问——听了以上故事,请同学来谈谈感想,(注意筛选班里遇到困难挫折知难而退、情绪低落久久不能回到学习状态的学生)其中穿插某学生的成功对待挫折的经验。

小结:活动中提到用名人名言的激励方式让自己成功面对挫折,还可以用很多对待挫折可行易行的方法,挫折并不可怕!活动:诗朗诵,讨论诗中涵义精神家园若显荒凉就该请雨露阳光耕去荒芜耘出希望昨天是雾,今天是船明天是岸应让今天的船冲出昨天的雾驶向明天的岸问题:到底怎么“冲出昨天的雾驶向明天的岸”?举一些对待挫折的.方法,在利用群体的力量,群策群力想一些可行的办法。

互赠格言活动,彼此共勉活动:小组诗朗诵《在春光里播种希望》放下沉甸甸的种子,不时把你精心浇灌。

驱散几多的困惑,收获几多的欢乐。

栽下壮实的乔木树,常把你倍加呵护。

畅想着繁花缀枝,放飞欢腾的云雀。

一粒珍珠落到了花蕊,别了飞向天堂的梦想。

五月的泥土浸润着花香,珍珠飞洒出甜蜜的歌。

春风拂面沐浴情,手擎两片浓浓的晾荫。

放眼缤纷桃李,满园一片祥和。

小结:梦想、希望使我们在挫折中茁壮成长,不管受到什么样的挫折,内心希望不能丧失,对目标的追求不能丧失欣赏歌曲《梦想》反馈:1、假如你再次遇到挫折,你会以怎样的态度、心情去面对?2、如果你制定了不切合实际的目标,结果会怎样呢?3、如果你每天都很勤奋,但成绩似乎不怎么如意,你该怎么办呢?4、如果老师和同学误解了你,你该怎么办呢?当我们遇到某次考试失败,班干部落选,没有评上“三好学生”,受到家长的批评,朋友之间的误会,意外刺激等挫折时候,应辨证思考问题,变挫折为动力,敢于摔交的孩子会先走路只要我们迎难而上,就一定能“驶向明天的岸!”活动在《红日》嘹亮、激昂的歌声中结束。

小学生心理健康教育主题班会教案(精选10篇)

小学生心理健康教育主题班会教案(精选10篇)

小学生心理健康教育主题班会教案(精选10篇)1.小学生心理健康教育主题班会教案篇一活动目标:认知目标:让学生学会正确、全面地认识自己。

情感目标:建立良好的自己形象,对自己充满自信心。

行为目标:发扬优点,克服缺点,塑造一个良好的自己。

活动重点:正确认识自己的优缺点,接纳自己。

活动难点:保持健康积极的心理,相信自己,努力发展自己。

活动准备:一把小镜子,《相信自己》光碟一张。

活动过程:一、导入新课1、小品:小明拿着刚发下来的考试卷子,背者书包垂头丧气地说:“又是不及格!”这时小强从后面追上来,冲他一笑:“听说要开运动会了,你这个体育健将可要多报几项啊!”小明却无精打采地说:“那有什么用,跑得再快也是头脑简单,四肢发达!”2、思考引发动机,制造悬念,创设情境,使学生很快进入角色。

(1)你认为小明说的对吗?为什么?(2)你想对小明说些什么?(3)通过这个小品你能明白什么?3、师:偶尔一两次考试不理想并不能说明什么,我们要全面、正确地认识自己。

二、活动主体1、小品《照镜子》大致内容:两位同学按要求闭上眼睛,老师用染红的手指点一位学生的鼻子,问:“这是什么?”学生回答:“鼻子”。

接着再点另一位同学的额头,问:“这是什么?”学生回答:“额头二学生回答的同时,颜色已染到他们的鼻子或额头上了,他们却全然不知。

然后让他们面向全班同学,同学们哄堂大笑,他们感到莫名其妙,后老师把小镜子递到他们手里,他们这才发现真相。

(1)、思考:刚才的小品对你有什么启发?(2)、师:脸上的脏东西,别人看得清,自己却看不见,用小镜子一照,就看得清清楚楚了,让同学当一当这把小镜子,你会很快找出自己身上的优点和缺点。

2、同学眼中的我(1)学生自由找朋友,请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。

(自由活动)(2)请几名学生说说听完之后的感受。

3、老师眼中的我(1)看看评价手册老师对你的评价(2)小组内说说感受(3)师:是的,只有把你身边的人或事当做一面镜子,才能采撷生活中的趣事,由此引发思考。

小学生心理健康教育主题班会(精选9篇)

小学生心理健康教育主题班会(精选9篇)

小学生心理健康教育主题班会(精选9篇)小学生心理健康教育主题班会篇一一、指导思想进一步贯彻落实教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,充分认识心理健康教育对未成年人成长的重要作用,加强对本校心理健康教育工作的组织和管理,面向全体学生,培养其健全的人格和良好的个性心理品质,并助其充分认识和发展心理潜能,促进他们心理素质和其它各方面素质得到发展。

二、具体目标面向全体学生,开展预防性与发展性的心理健康教育,帮助学生在自我认识、承受挫折、适应新环境,以及学习方法、学习兴趣、交友方式方法等方面获得充分发展;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

三、主要内容小学低年级主要包括:帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活和感受学习知识的乐趣;乐与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中体验友情。

小学中、高年级主要包括:帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐,调整学习心态,提高学习兴趣与自信心,正确对待自己的学习成绩,克服厌学心理,体验学习成功的乐趣,培养面临毕业升学的进取态度;培养集体意识,在班级活动中,善于与更多的同学交往,养成开朗、合群、乐学、自立的健康人格,培养自主、自动参与活动的能力。

四、工作措施1、全员参与,提高师资心理素质。

心理健康教育的主要途径,应是渗透在学校教育的全过程中,在学科教学、各项教育活动、班主任工作中,都应注重对学生心理健康的教育。

为此,我们首先要抓好心理健康教育的两支队伍:一是教师群体,二是班主任队伍。

通过学习心理健康教育的有关文件和理论知识,组织外出学习、参观等途径,帮助老师树立新观念,重视心理辅导教育。

2、面向全体,开展心理健康教育。

根据心理健康教育的"主体性、发展性、活动性、协同性"等实施原则,我们的心理健康教育要着力于面向全体学生,着眼于学生的未来发展,通过班级各科教学、班集体建设、班级活动、班级文化建设、班级管理以及整合班级内外、学校内外各种教育,实施心理健康教育。

2024小学心理健康主题班会教案内容

2024小学心理健康主题班会教案内容

2024小学心理健康主题班会教案内容一、教学目标1.让学生了解心理健康的重要性,提高自我认知和情绪管理能力。

3.帮助学生建立积极的人际关系,提高沟通与合作能力。

二、教学重点与难点1.教学重点:让学生了解心理健康知识,学会自我调节情绪,提高心理素质。

三、教学过程1.导入(1)同学们,你们知道心理健康是什么吗?(2)心理健康对于我们来说有多重要呢?(3)今天我们就来学习一下心理健康知识,提高我们的心理素质。

2.知识讲解(1)心理健康的概念心理健康是指个体在认知、情感和行为上的健康状态,包括心理适应能力、情绪稳定性、人际关系等方面。

(2)心理健康的重要性(3)心理健康与心理问题的区别心理健康是指个体在心理上的正常状态,而心理问题是指个体在心理上出现的异常状态。

3.情绪管理(1)认识情绪情绪是我们对事物的一种心理反应,包括喜、怒、哀、乐等。

(2)情绪调节学会调节情绪,让自己保持积极的心态。

方法如下:1.自我暗示法:用积极的话语暗示自己,如“我可以的”、“我一定行”等。

2.深呼吸法:深呼吸可以缓解紧张情绪,让自己平静下来。

3.转移注意力法:将注意力从负面情绪转移到其他事物上,如听音乐、看电影等。

4.人际关系(1)认识人际关系人际关系是指个体在社会生活中与他人建立的联系。

1.尊重他人:尊重他人的观点和感受,不嘲笑、不歧视他人。

2.善于沟通:学会用恰当的方式表达自己的意见和需求,倾听他人的意见和感受。

3.合作共赢:在团队中,学会与他人合作,共同完成任务,实现共赢。

5.实践活动(1)小组讨论:同学们分成小组,讨论自己在生活中遇到的心理健康问题,以及如何解决这些问题。

(2)情景模拟:同学们模拟生活中的场景,如与同学发生矛盾、考试失利等,学会运用情绪调节和人际关系技巧解决问题。

(1)同学们,通过今天的学习,你们对心理健康有了更深的了解吗?(2)你们觉得自己在情绪管理和人际关系方面有哪些收获?(3)在以后的生活中,你们将如何运用所学知识,提高自己的心理素质?四、教学评价1.学生对心理健康知识的掌握程度。

做个心理健康的小学生主题中队会

做个心理健康的小学生主题中队会

做个心理健康的小学生主题中队会第一篇:做个心理健康的小学生主题中队会做个心理健康的小学生主题中队会一、小队报数。

中队长:全体起立,稍息,立正,各小队报数。

小队长:立正!(跑至中队长处敬队礼,中队长回礼)报告中队长,××小队应到×人,实到×人,报告完毕。

(中队长说:“接受你的报告。

”互敬队礼。

小队长跑至座位)稍息!二、中队长向中队辅导员汇报人数。

中队长:全体立正!(跑至中队辅导员处敬队礼,中队辅导员回礼)报告中队辅导员,四(3)中队应到43人,实到43人,“做个心理健康的小学生”主题队会准备完毕,请允许我们召开队会。

中队辅导员:接受你的报告,允许召开“做个心理健康的小学生”主题队会,并预祝队会圆满成功。

(互敬队礼)三、出旗。

中队长:全体立正。

出旗,敬礼,奏乐!四、唱队歌。

中队长:唱队歌。

坐下!五、活动过程。

1、男:同学们,大家好。

今天我们一起召开“做个心理健康的小学生”主题队会。

女:在我们的成长过程中经常会遇到这样或那样的挫折,我们该怎样去对待它呢?这次队会,我们就是要教同学们用正确的态度应对生活中的挫折和不愉快,使身心时刻保持轻松和愉悦,从而战胜困难,克服挫折。

2、男:首先,我们来看几个家庭生活中常遇到的状况。

状况一:走路的时候不小心把杯子碰到地上打碎了,妈妈骂了你,你什么感受?队员谈感受。

女:状况二:爸爸陪客人说话,你不停地插嘴,客人走后,爸爸批评你太没有家教并打了你,你什么感受?队员谈感受。

男:爸爸妈妈心情不好,争吵得很厉害,你什么感受?队员谈感受。

男:这时怎样做比较好?女:家长批评错了,我们可以有礼貌地和他们谈;自己犯的错要主动承认并改正;家长之间的矛盾,我们就回避,让他们自己解决。

我们推荐的方法:坦诚交流,主动道歉。

3、男:我们是学生,大部分的时间都在学校度过,学校就是一个大家庭,这个家庭里也有挫折、烦恼和不愉快,我们该怎么应对呢?请看小品《打报告》,看的时候要认真,看完请你说说你欣赏谁的做法,不喜欢谁的做法,为什么?女:学校生活也有不愉快的小插曲,遇到这种情况如果是别人对你做了你不喜欢的事,我们可以在心里对自己说:这是小事,没关系的。

小学生心理健康教育主题班会(优秀3篇)

小学生心理健康教育主题班会(优秀3篇)

小学生心理健康教育主题班会(优秀3篇)教案是教师为顺利而有效地开展教学活动,根据课程标准,教学大纲和教科书要求及学生的实际情况,以课时或课题为单位,对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。

本文是美丽的小编帮大家收集整理的小学生心理健康教育主题班会(优秀3篇),希望大家能够喜欢。

小学心理健康主题班会教案篇一教学目标1.利用盒子探索不同的跳跃方法,提高动作的协调性和灵敏性。

2.练习双脚并拢向前跳,勇于挑战。

体验成功的快乐。

活动准备盒子。

活动过程一、热身运动儿歌形式律动操。

二、小学生自由探索玩盒子1.出示盒子T:看!这是什么?盒子2.T:今天我们试一试用各种方法来跳过盒子?3.小学生尝试不同的跳跃方式。

T:谁愿意来介绍一下你跳的方法?4.小学生介绍自己的跳跃方式,教师有针对性的发散思维并练习。

单脚跳、双脚跳、跨跳,旋转跳,蹲跳等5.小学生尝试别人介绍的跳跃方法。

T:请你去试一试别人的跳法?三、练习双脚并拢跳跃盒子1.练习双脚并拢跳向前跳。

T:刚才有一种方法是双脚并拢向前跳过盒子的,现在请你们也去试一试?小结:双脚并拢向前跳,双脚在空中不分开,双脚落地。

2.小学生分组自由探索。

1T:怎么样使我们的盒子变高呢?让我们跳起来更具挑战性呢?2T:盒子变长怎么摆呢?我们可以跳过去几个?3T:又高又长,怎么摆呢?我们一起来试一试?教师有选择性的把小学生创设的一些障碍组合创设成为比赛场地。

四、比赛1.合作摆放比赛场地。

T:这一条障碍物就是我们今天比赛的场地,请每个队伍派两名小队员来照着老师的顺序和样子摆好自己的场地,看谁既动作快,又一模一样。

教师与小学生一起数数2.观察一下自己的比赛场地是否一致。

3.交代规则:请用我们今天学到的本领双脚并拢向前跳来跳过障碍物,看谁的动作标准,速度又快的?4.比赛一次。

小结:遵守规则,双脚并拢落地。

5.比赛第二次。

增加比赛的难度6.T:今天我们利用箱子练习了我们的跳跃能力,其实还有一些生活用品都可以锻炼我们的身体,我们平时可以多观察,多想一想,和这些生活用品玩一玩,把我们的身体锻炼得棒棒的!五、放松活动小学生与盒子做一做放松运动。

2024年小学生心理健康主题班会教案(精选

2024年小学生心理健康主题班会教案(精选

2024年小学生心理健康主题班会教案(精选一、教学内容本节课选自《小学生心理健康教育》教材第四章《做情绪的主人》,详细内容包括:认识情绪的类型及特点、学会调节和控制情绪、培养积极健康的情绪。

二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型,认识到情绪对身心健康的影响。

2. 培养学生学会调节和控制自己的情绪,做情绪的主人。

3. 培养学生积极健康的情绪,提高心理素质。

三、教学难点与重点教学难点:如何让学生学会调节和控制情绪,培养积极健康的情绪。

教学重点:认识情绪的类型及特点,了解情绪对身心健康的影响。

四、教具与学具准备1. 教具:PPT、投影仪、黑板、粉笔。

2. 学具:心情日记本、彩笔、贴纸。

五、教学过程1. 导入(5分钟):通过一个实践情景引入,让学生分享自己在生活中遇到的情绪问题,引出本节课的主题。

2. 讲解(15分钟):(1)介绍情绪的类型及特点。

(2)讲解情绪对身心健康的影响。

(3)教授调节和控制情绪的方法。

3. 例题讲解(10分钟):通过PPT展示例题,讲解如何运用所学方法调节和控制情绪。

4. 随堂练习(10分钟):让学生结合自己的生活实际,进行情绪调节的练习。

5. 小组讨论(10分钟):分组讨论如何培养积极健康的情绪。

六、板书设计1. 情绪的类型及特点2. 情绪对身心健康的影响3. 调节和控制情绪的方法4. 培养积极健康的情绪七、作业设计1. 作业题目:记录一周的心情变化,分析自己的情绪类型,并尝试运用所学方法进行调节。

2. 答案:根据学生的实际情况,给出相应的解答和指导。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:推荐学生阅读有关情绪调节的书籍,提高自我调节能力。

同时,鼓励学生在生活中多关注他人的情绪,学会理解和关心他人。

重点和难点解析1. 教学内容的针对性:确保教材内容与学生的实际需求相符。

2. 教学目标的明确性:清晰表述学生通过学习应达到的具体能力。

3. 教学难点与重点的区分:明确指出学生可能遇到的困难与教学的核心内容。

2024年小学生心理健康主题班会教案(精选

2024年小学生心理健康主题班会教案(精选

2024年小学生心理健康主题班会教案(精选一、教学内容二、教学目标1. 让学生了解自我认知的重要性,学会正确认识自己,增强自信心。

2. 使学生掌握自我认知的方法,能够主动发现自身的优点和不足,形成积极的自我评价。

3. 培养学生面对困难和挑战时,能够运用自信心理,勇于克服困难,迎接挑战。

三、教学难点与重点重点:自我认知的方法,增强自信的途径。

难点:如何在生活中运用自我认知和自信,形成积极的自我评价。

四、教具与学具准备1. 教师准备:教材、PPT、案例、视频、卡片等。

2. 学生准备:笔记本、笔、心情卡片等。

五、教学过程1. 实践情景引入(1)教师播放一段关于小学生自信面对挑战的视频,引导学生关注视频中学生的自信表现。

(2)学生分享自己生活中遇到的困难和挑战,讨论如何运用自信心理应对。

2. 自我认知的重要性(1)教师通过PPT展示,讲解自我认知的定义和重要性。

(2)学生进行小组讨论,分享自己的自我认知经历。

3. 自我认知的方法(1)教师介绍自我认知的方法,如自我观察、自我反思等。

(2)学生进行随堂练习,运用所学方法进行自我认知。

4. 增强自信的途径(1)教师讲解增强自信的途径,如积极心态、成功体验等。

(2)学生进行小组讨论,分享自己的增强自信的经历。

5. 在生活中运用自我认知和自信(1)教师通过案例讲解,展示如何在生活中运用自我认知和自信。

(2)学生进行角色扮演,模拟生活中遇到的问题,运用自我认知和自信解决问题。

(2)学生分享自己的学习收获,进行拓展延伸。

六、板书设计1. 自我认知的重要性2. 自我认知的方法3. 增强自信的途径4. 在生活中运用自我认知和自信七、作业设计1. 作业题目:(1)请运用自我认知的方法,分析自己的优点和不足。

(2)请列举一个你在生活中运用自信心理的成功案例。

2. 答案:(1)学生需在作业中如实分析自己的优点和不足。

(2)学生需描述一个真实的生活案例,展示如何运用自信心理。

八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思:本节课的教学效果,学生的参与度,教学方法的适用性等。

小学生心理教育班会记录(3篇)

小学生心理教育班会记录(3篇)

第1篇班会主题:心理健康,快乐成长班会时间: 2023年4月15日星期五 14:00-15:00班会地点:学校多功能厅参与人员:五年级全体学生、班主任、心理辅导老师主持人:班级学习委员小明班会记录:---一、班会开场(14:00)主持人小明走上讲台,微笑着向同学们问好:“大家好!今天我们召开的主题班会叫做‘心理健康,快乐成长’。

心理健康是我们每个人成长过程中非常重要的一部分,它关系到我们的学习、生活和未来。

接下来,让我们一起来了解一下心理健康的重要性,以及如何在日常生活中保持良好的心理状态。

”二、心理健康知识讲座(14:05)心理辅导老师小李走上讲台,开始进行心理健康知识讲座。

1. 心理健康的概念:小李老师首先向同学们介绍了心理健康的定义,强调心理健康不仅是指没有心理疾病,更是一种积极、健康的生活态度和心理状态。

2. 心理健康的标准:小李老师列举了几个心理健康的标准,包括:情绪稳定、乐观向上、人际关系和谐、适应能力强、有自我认知和自我控制能力等。

3. 心理健康的维护方法:小李老师向同学们介绍了几种维护心理健康的方法,如:合理作息、保持良好的人际关系、积极参加体育锻炼、学会情绪管理等。

三、互动环节(14:25)1. 心理健康知识问答:小李老师提出了几个关于心理健康的问题,同学们积极举手回答,现场气氛活跃。

2. 心理小游戏:小李老师带领同学们进行了一个心理小游戏,通过游戏让同学们更好地理解情绪管理的重要性。

四、学生分享经验(14:35)1. 小丽分享:小丽同学分享了自己在学习过程中如何调整心态,克服困难的经验。

她告诉大家,遇到问题时,要积极寻求帮助,相信自己,不要轻易放弃。

2. 小刚分享:小刚同学分享了自己在家庭和学校中如何处理人际关系,保持良好心态的方法。

他建议同学们要学会换位思考,尊重他人,学会沟通。

五、班主任总结(14:45)班主任对本次班会进行了总结,她首先肯定了同学们在班会中的积极参与和分享,然后强调心理健康的重要性,希望大家能够将所学知识运用到日常生活中,保持良好的心理状态。

2024年中小学生心理健康主题班会

2024年中小学生心理健康主题班会
在工作场所,有效沟通对于团队 的协作和工作效率至关重要。清 晰地传达任务要求、工作计划和 目标,以及有效地与团队成员交 流,可以减少误解、提高沟通效 率,推动工作顺利进行。
解决冲突和问题
有效沟通是解决冲突和问题的关键。 通过倾听和理解他人的观点和意见, 我们能够更好地识别问题的本质, 并找到合适的解决方案。有效的沟 通能够减少误解和偏见,促进和谐 的解决方案的达成。
请求
• 今晚可以把作业写完吗? • 下次可以准时到吗? • 可以到家后把换洗的衣服扔进洗衣机吗? • 睡前可以把玩具归位吗?
不满的指责
• 今晚必须写完作业给我 • 下次不许迟到! • 不许乱扔脏衣服! • 玩具不许乱扔!
心理健康
健康不仅是指身体没有疾
每个人的心就像一棵
病,还要具备良好的心理状 大树一样,需要阳光
态、社会适应良好和有道德。 空气才能茁壮成长。
第二部分 什么是心理健康
乐观 自信
自信 勇敢
独立
乐于 助人

康 心
孤独
撒谎 攀比


叛逆


暴躁
YOUR LOGO
第三部分
打开心锁
释放情绪
走出阴霾
迎接阳光
2024年中小学生心理健康主题班会
部分 写下你的心里话
1、你在班级里过得开心吗? 2、你在学校/班级里是否遇到了烦心事?(请写下来,或许我能帮你) 3、X年级到X年级你有哪些进步?还有哪些不足? 4、在班级管理方面,你认为高老师做得怎么样?还有哪些可以改进的地方? 5、简要评价一下现在的班级? 6、你认为咱们班现在还存在哪些问题亟待解决? 7、你是否有好的建议?
美国心理学家普拉切克提出了「情绪轮概念」定义了八种 基本情绪,以及根据它们的强弱表现发展出来的复合情绪 所以当我们产生情绪的时候,先观察是什么样的情绪,强弱程度 又是怎样的,如果很强烈,是不是可以先降降温,变得温和一些

三年级小学生心理健康教育主题班会[5篇范例]

三年级小学生心理健康教育主题班会[5篇范例]

三年级小学生心理健康教育主题班会[5篇范例]第一篇:三年级小学生心理健康教育主题班会小学生心理健康教育主题班会一、目的:现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。

这些都与人的心理品质有关。

如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。

现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。

社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

让同学们懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标:1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

三、活动准备:1、心理小测试题。

(抽奖纸条 8张)2、小花54朵(明天我提供)四、活动过程:(一)快乐的花儿A同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。

B 这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。

人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。

生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

A:我们人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿,又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?(二)心情变化B 今天带来了个盒子。

有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。

(一个盒子有8张纸团,分别请每组选一位同学上去模,只能摸出一个,多则取消)大家看他们的表情。

也让他们说说心理变化。

)(体验情绪:你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪,着急的情绪手伸进盒子之前——“紧张”的情绪,期待的情绪手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪,兴奋的情绪拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪,他们在取礼物的过程中,体验到了各种情绪,失落与喜悦,羡慕与沮丧,成功与机遇)(三)战胜挫折与困难A刚才大家也知道得到礼品而高兴,没有得到而沮丧,同样我们遇到困难时也难免会泄气,这时我们要学会坚持不懈的精神。

小学主题班会记录心理(3篇)

小学主题班会记录心理(3篇)

第1篇一、班会背景随着社会的发展,人们越来越重视心理健康。

小学生正处于身心发展的关键时期,心理健康教育显得尤为重要。

为了提高学生的心理素质,培养良好的心理品质,我校开展了以“心理健康教育”为主题的主题班会。

二、班会目的1. 让学生了解心理健康的基本知识,认识到心理健康的重要性。

2. 帮助学生树立正确的心理健康观念,提高心理自我调节能力。

3. 培养学生积极乐观的人生态度,增强心理承受能力。

4. 促进学生与他人和谐相处,营造良好的班级氛围。

三、班会过程1. 班主任介绍心理健康教育的重要性班主任首先向同学们介绍了心理健康教育的基本知识,强调了心理健康在学生成长过程中的重要性。

她指出,心理健康是学生健康成长的基础,良好的心理素质有助于学生更好地适应学习和生活。

2. 学生分享自己的心理故事为了让学生更好地了解心理健康,班主任邀请了两位同学分享自己的心理故事。

第一位同学讲述了他在学习过程中遇到的困难,以及他是如何通过调整心态、寻求帮助来克服困难的。

第二位同学则分享了自己在家庭生活中遇到的问题,以及他是如何与家人沟通、化解矛盾的。

3. 心理健康知识讲座班主任邀请了一位心理咨询师为同学们进行心理健康知识讲座。

讲座内容包括:情绪管理、压力应对、人际交往等方面。

心理咨询师通过生动案例,深入浅出地讲解了心理健康知识,让学生受益匪浅。

4. 心理游戏互动为了让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识,班主任组织了心理游戏互动环节。

游戏包括:“你画我猜”、“信任背摔”等。

在游戏中,同学们积极参与,增进了彼此的了解,培养了团队协作精神。

5. 心理健康知识竞赛为了巩固同学们所学的心理健康知识,班主任组织了一场心理健康知识竞赛。

同学们认真作答,积极参与,展示了良好的学习成果。

6. 总结发言最后,班主任对本次班会进行了总结。

她希望同学们能够将所学心理健康知识运用到实际生活中,关注自己的心理健康,努力成为一个心理素质过硬的人。

四、班会效果本次主题班会取得了良好的效果,同学们对心理健康教育有了更深入的了解,提高了心理自我调节能力。

小学生心理健康教育主题班会教案(优秀3篇)

小学生心理健康教育主题班会教案(优秀3篇)

小学生心理健康教育主题班会教案(优秀3篇)《小学生心理健康教育》主题班会教案篇一教学目的:培养学生正确的人际交往态度,帮助学生掌握人际交往的基本技能,提高学生与人交往的实际能力,培养学生做一个快乐的健康的人。

课前准备:1、课件设计2、小品编排教学过程:一、导入:你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中,有的人拥有很多朋友,与朋友一起学习,一起生活,遇到问题一起商量,一起解决,说说笑笑,真开心呀!这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友!二、活动:1、找朋友游戏要求:以组为单位,每组出一名学生,数到“一”。

第一次:3个同学一组迅速抱成团。

第二次:4个同学一组迅速抱成团。

第三次:5个同学一组迅速抱成团(学生分组做“找朋友游戏”。

游戏之后数一数:我赢了次,我输了次。

)2、谈一谈(1)我找到朋友时心里感到。

(2)我没找到朋友时心里感到。

(学生谈心里感受)3、交朋友的秘诀(1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的?(学生归纳交朋友的秘诀)看课件:课件1:萍萍热情、开朗、乐于助人,同学们都愿意和她交朋友。

(性格好)课件2:周梦和胡云都是航模小组成员,他俩合作一艘小帆船,你锯我粘,很快就做成了,共同享受着成功的喜悦。

(合群)课件3:遇到开心的事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友,增进沟通和理解。

(善于开放、表露自己。

)(2)你的交友秘诀呢?快记下大家的绝招,让大家一起交流分享吧!(学生归纳:交朋友的秘诀。

)(3)请看小品:问题1:请你帮帮小陈,让他也能交到朋友。

问题2:不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?问题3:请大家帮他出出主意,让他交到更多的朋友。

(学生进行小品表演:小磊和小涛是好朋友,他们互相关心、互相帮助,说说笑笑玩得多开心啊!可是,小陈不敢和同学接近,他没有朋友,一个人非常孤独。

)三、总结:有朋友真好!高兴时,友朋友来分享;伤心时,有朋友来分忧;困难时,有朋友来帮助。

朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。

2024小学生心理健康主题班会教案

2024小学生心理健康主题班会教案

2024小学生心理健康主题班会教案班会主题:培养正确的心理健康观念班会目标:1. 了解心理健康的重要性,学习如何保持良好的心理健康;2. 培养正确的心理健康观念,解决常见的心理问题;3. 增强个人的自信心和抗挫力。

班会时间:60分钟班会流程:一、开场导入(5分钟)1. 老师介绍本次班会的主题,并让学生们知道心理健康的重要性。

2. 向学生们提问:你们觉得心理健康对我们的生活有什么影响?二、情感分享(10分钟)1. 邀请一位学生来讲述他或她遇到的心理问题,以及如何应对和解决。

2. 其他同学也可以分享自己的心理问题和经验。

三、心理健康知识讲解(20分钟)1. 简要介绍什么是心理健康,以及对心理健康的认识的重要性。

2. 讲解常见的心理问题,并提供解决方案,例如:失眠、焦虑、学习压力等。

3. 调动学生参与,让他们提出自己遇到的心理问题,并收集每个问题。

四、小组讨论(15分钟)1. 将学生分成小组,每个小组选择一个心理问题进行讨论,并提出解决方案。

2. 每个小组派代表分享他们的讨论结果。

五、总结反思(5分钟)1. 回顾本次班会的内容,强调保持良好的心理健康的重要性。

2. 鼓励学生们在遇到心理问题时,主动寻求帮助和解决方法。

3. 提醒学生们每天都要关注自己的心理健康,培养正确的心理健康观念。

六、班会结束(5分钟)1. 鼓励学生们回家和家人分享本次班会的内容,并和他们一起关注心理健康问题。

2. 老师给学生们一些建议,例如:保持良好的作息时间、培养兴趣爱好、毫不犹豫地寻求帮助等。

教学方法:1. 听众为主:鼓励学生们分享自己的心理问题和经验,积极参与讨论。

2. 互动教学:引导学生们在小组中进行讨论,积极交流解决心理问题的方法。

教学评估:1. 班会中展示的心理问题和解决方案是否合理和有效;2. 学生对心理健康的认识是否有所提升;3. 学生是否对个人心理问题有更清晰的认知,并有合适的解决方法。

教学反思:1. 让班会更加互动:增加小组活动的时间和机会,让学生们在小组中进行更多的讨论和互动,提高学生们参与班会的积极性。

心理健康班队会教案(通用5篇)精选全文完整版

心理健康班队会教案(通用5篇)精选全文完整版

可编辑修改精选全文完整版心理健康班队会教案(通用5篇)心理健康班队会教案(通用5篇)作为一位不辞辛劳的人民教师,常常需要准备教案,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。

来参考自己需要的教案吧!以下是小编为大家整理的心理健康班队会教案(通用5篇),仅供参考,欢迎大家阅读。

心理健康班队会教案1活动目标:1、感受生活中笑和哭两种情绪,并产生相应的体验。

2、积极探索情绪调节的方法,知道要保持积极的情绪。

活动准备:教具:笑脸和哭脸的小人、笑脸表情和哭脸表情各一个。

笑声和哭声的录音。

学具:剪好的圆形表情卡片、记号笔人手一份。

活动过程:一、观察表情,了解笑、哭两种不同的情绪。

1、听录音,出示笑脸的小人和笑脸表情。

①教师:这是什么声音?猜一猜她为什么会笑?她有可能怎么了?(幼儿根据自己的生活经验自由讲述:妈妈给她买新衣服了;妈妈带她去动物园了;她认识了新朋友等等)。

②观察笑脸表情,引导幼儿表述自己笑的情绪体验。

提问:人笑的时候,嘴巴是什么样子的?生活中你什么时候会高兴地笑?2、听录音,出示哭脸的小人和哭脸表情。

①教师:这是什么声音?猜一猜她为什么会哭?她有可能怎么了?(幼儿根据自己的生活经验自由讲述:没有朋友和她玩、她找不到妈妈了等等)②观察哭脸表情,引导幼儿表述自己哭的情绪体验。

提问:人哭的时候,嘴巴是什么样子的?生活中你什么时候会伤心地哭?二、引导幼儿讨论遇到生气或伤心的事情会怎样,学习几种调节自我情绪的简单策略,知道愉快的心情有利于身体健康。

1、你觉得高兴地笑好还是伤心地哭好?2、如果遇到伤心或生气的事,我们可以怎样做,让自己变得不伤心,高兴起来?教师小结:如果人经常的伤心、生气会对身体不好,所以小朋友们要学会让自己高兴起来,比如:做自己喜欢的事情:玩玩具、看动画片、找好朋友玩等都是让自己变快乐的好办法。

三、制作表情卡。

教师:你现在的心情是怎样的?是高兴的笑脸还是伤心、生气的哭脸?仔细观察高兴时眼睛、嘴巴怎样?生气时眼睛、嘴巴怎样?自己动手制作一个表情卡。

《心理健康教育》主题班队会活动方案

《心理健康教育》主题班队会活动方案

《心理健康教育》主题班队会活动方案清晨的阳光透过窗帘,洒在温馨的教室里,又是一个充满希望的新一天。

今天,我们要开启一场关于“心理健康教育”的班队会活动,让我们一起探索心灵的奥秘,学会关爱自己,也学会关爱他人。

一、活动目标1.帮助学生了解心理健康知识,提高心理素质。

2.培养学生积极向上的心态,增强自我调节能力。

3.增进同学间的友谊,营造和谐班级氛围。

二、活动准备1.提前通知学生活动主题,要求做好心理准备。

2.准备相关道具和器材,如气球、彩带、卡片等。

3.联系心理老师,邀请其参与活动并提供专业指导。

三、活动流程1.开场热身(1)主持人介绍活动主题和目的。

(2)带领同学们做一段简单的心理放松操,缓解紧张情绪。

2.心灵之旅(1)邀请心理老师分享心理健康知识,让学生了解心理健康的标准、心理问题的成因及应对方法。

(2)通过案例分析,引导学生认识到心理健康的重要性。

3.心灵驿站(1)同学们分成若干小组,每组派一名代表抽取一张卡片,上面写有一道心理测试题。

(2)小组成员共同讨论,分享自己的观点,找出最佳答案。

(3)分享答案和心得,让同学们互相学习,共同成长。

4.心灵信箱(1)同学们在卡片上写下自己的心理困惑或想对同学说的话。

(2)将卡片放入心灵信箱,由心理老师统一收集。

(3)心理老师选取具有代表性的问题进行解答,分享给全班同学。

5.心灵spa(1)同学们围成一个大圈,闭上眼睛,跟随主持人的引导进行心理放松。

(2)主持人带领同学们进行自我暗示,增强自信心。

(3)结束时,同学们互相拥抱,传递正能量。

6.结束语(2)鼓励同学们在日常生活中关注心理健康,关爱自己和他人的心灵。

四、活动效果1.学生们对心理健康有了更深入的了解,提高了心理素质。

2.同学间的关系更加融洽,班级氛围更加和谐。

3.学生们学会了自我调节,更加自信、阳光。

五、活动反馈1.收集同学们对活动的意见和建议,不断改进活动方案。

2.关注学生的心理健康状况,及时给予指导和帮助。

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做个心理健康的小学生主题中队会一、小队报数。

中队长:全体起立,稍息,立正,各小队报数。

小队长:立正!(跑至中队长处敬队礼,中队长回礼)报告中队长,××小队应到×人,实到×人,报告完毕。

(中队长说:“接受你的报告。

”互敬队礼。

小队长跑至座位)稍息!二、中队长向中队辅导员汇报人数。

中队长:全体立正!(跑至中队辅导员处敬队礼,中队辅导员回礼)报告中队辅导员,四(3)中队应到43人,实到43人,“做个心理健康的小学生”主题队会准备完毕,请允许我们召开队会。

中队辅导员:接受你的报告,允许召开“做个心理健康的小学生”主题队会,并预祝队会圆满成功。

(互敬队礼)三、出旗。

中队长:全体立正。

出旗,敬礼,奏乐!四、唱队歌。

中队长:唱队歌。

坐下!五、活动过程。

1、男:同学们,大家好。

今天我们一起召开“做个心理健康的小学生”主题队会。

女:在我们的成长过程中经常会遇到这样或那样的挫折,我们该怎样去对待它呢?这次队会,我们就是要教同学们用正确的态度应对生活中的挫折和不愉快,使身心时刻保持轻松和愉悦,从而战胜困难,克服挫折。

2、男:首先,我们来看几个家庭生活中常遇到的状况。

状况一:走路的时候不小心把杯子碰到地上打碎了,妈妈骂了你,你什么感受?队员谈感受。

女:状况二:爸爸陪客人说话,你不停地插嘴,客人走后,爸爸批评你太没有家教并打了你,你什么感受?队员谈感受。

男:爸爸妈妈心情不好,争吵得很厉害,你什么感受?队员谈感受。

男:这时怎样做比较好?女:家长批评错了,我们可以有礼貌地和他们谈;自己犯的错要主动承认并改正;家长之间的矛盾,我们就回避,让他们自己解决。

我们推荐的方法:坦诚交流,主动道歉。

3、男:我们是学生,大部分的时间都在学校度过,学校就是一个大家庭,这个家庭里也有挫折、烦恼和不愉快,我们该怎么应对呢?请看小品《打报告》,看的时候要认真,看完请你说说你欣赏谁的做法,不喜欢谁的做法,为什么?女:学校生活也有不愉快的小插曲,遇到这种情况如果是别人对你做了你不喜欢的事,我们可以在心里对自己说:这是小事,没关系的。

当然,如果是同学生病,受伤,或打架打得比较厉害,就一定要告诉老师了。

我们推荐的方法是:宽容、理解、自我开导。

4、男:作为一名学生,在我们面对的挫折中,学习上遇到的困难和挫折是最多的。

那么在学习上哪些挫折让你最灰心?你是怎么调节的?女:我们常常觉得自己面对的事情很麻烦,实际上很多人他们遇到的挫折和困难是难以想像的,让我们听听这些人的故事,看对我们是否有启发。

同学讲述爱迪生的故事。

男:听了爱迪生的故事后你有什么感受?女:还有同学准备了其他名人的故事,我们也来听听。

男:像詹天佑、张海迪这样的人还有很多,同学们可以通过书籍和网络来了解他们的故事,从他们身上获取精神力量,获取战胜挫折的决心勇气。

5、名人名言。

男:下面我们来看几条战胜挫折的名人名言,用心去体会一下其中蕴含的道理。

6、女:最后让我们学习一首激励我们战胜困难的儿歌:困难像弹簧,看你强不强;你强它就弱,你弱它就强。

六、中队辅导员讲话。

七、呼号。

八、退旗。

中队长:全体立正。

退旗,敬礼,奏乐!会议内容:通过本次中队会让学生了解心理健康的含义和小学生心理健康的意义及标准,提高学生搜集资料、整理资料的能力和口语表达能力;培养学生集体主义精神。

会议准备:搜集、整理资料;排练舞蹈。

会议过程:一、开始部分1、整队报数2、出旗敬礼3、唱队歌二、主要部分主持人:健康是一个令人向往的词汇。

然而,以往人们对“健康”一词的使用和理解却往往认为是指生理方面没有疾病,这是十分片面的。

其实,“健康”一词包含生理和心理两个方面的含义,下面请听第一小队的同学为我们提供有关“心理健康”的解释。

第一小队同学介绍。

主持人:综上所述,心理健康是指个人在认识、情感、意志、个性和道德等各方面都能与社会环境相适应的和谐发展状态。

他有着全面性和整体性的特点,只有整体趋于完善和全面发展状态,才能称得上心理健康,那么小学生心理健康的标准是什么呢?请第二小队的同学为我们介绍一下。

第二小队同学介绍主持人:同学们,审视一下自己,你认为你的心理健康吗?同学们感受一下自己,有过健康带给你的快乐体验吗?如果没有,请我们随这几位同学共同体验一下“健康着,快乐着”的感觉。

第三小队同学演讲《健康着,快乐着》舞蹈《踏浪》主持人:小学生的心理健康包含着对学习、对现实、对生活、对自己诸多方面,要做到和谐统一,真的很不容易,如果不懂得怎么协调,便会出现这样或那样的心理问题,其中较为严重的就是厌学问题。

最近,老师就班中很多同学有厌学的心理问题,召开了一个小小讨论会,讨论的内容是“为什么要学习”,下面请听讨论会的片断。

讨论会片断主持人:其实很多同学在学习过程中都存在着一定的心理问题,这些问题一旦产生,便会时时困扰着我们,影响着我们正常的学习和生活,下面请听听同学们的心声。

生1:注意力不集中问题生2:如何矫正注意力不集中生3:马虎问题生4:马虎的危害生5:考试焦虑症生6:如何矫正考试焦虑症主持人:学习有一定的压力,有压力并不害怕,可怕的是我们不知道该以怎样的心态来对待这份压力,如果你能把这份压力看作是一种动力,那么你会学习得很快乐;如果你把这种压力看作是一种负担,那么你就没有快乐可言,如果有人问:“你快乐吗?”生齐回答:“我很快乐!”欣赏歌舞《快乐指南》主持人:不知道同学们感觉到没有,随着年龄的增长,我们越来越关注自己的内心感受,原来那些整日高高兴兴地“傻小孩”不见了,取而代之的是一个个多愁善感的少年人,原本不经意的一点儿小事,也会让我们烦恼半天。

下面让我们畅所欲言,谈谈各自的烦恼好吗?同学们谈谈烦恼。

主持人:对我们这个年龄段的同学来说,由于思考还不成熟,看问题容易片面化和积端化,面对烦恼往往不知如何是好。

我想请教在座有经验的同学谈一下,当你遇到不开心的事时,你们是怎么做的?同学谈消除烦恼的方法主持人:好,就让我们抛去烦恼,笑看人生,做一个健康快乐的小小少年!合唱《小小少年》三、结束部分1、辅导员讲话2、呼号3、退旗小学生心理健康教育主题班会让我们的心灵洒满阳光一、教学目的:通过本次班会,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。

二、教学过程:(一)、主持人:孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。

今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。

先来看情境表演:(二)、情境表演《跳皮筋》1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。

师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)生:小芳不合群,说别人。

因为小芳说她,嘲笑她,她受不了。

师:面对这种情形,应该怎样解决呢?生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气。

(生充分说)师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。

要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。

接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

2.情境表演:上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。

师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)生:她爱生气不好,对身体有害。

生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!师小结:是,我们应该有宽容之心。

同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。

下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)同学之间学会友好,不嘲笑缺点。

学会尊重,不欺小凌弱。

学会宽容,不斤斤计较。

学会理解,不撒娇任性。

师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理。

(出示)(三).说句心里话(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。

(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。

生:遇到这种情况我会这样做:生:遇到这种情况我会这样做:师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!队会目的:通过召开《荡舟心海》为主题的中队会,使队员懂得心理健康对学生学习生活的重要意义,并学会心理调适的方法。

队会形式:故事、小品、舞蹈、快板、小合唱等。

队会准备:1、以小队为单位,每个队员分头找资料,了解现在学生心理健康状况和事例。

2、把收集到的资料进行汇编,以文艺节目的形式进行汇报。

3、明确分工后,队员们分头准备。

队会纪实:准备开会,整队,报告。

一、宣布开会二、出队旗三、唱队歌四、中队长报告开会意义:亲爱的少先队员同志们,让我们荡起心海之舟的双桨,扬起理想的风帆,乘风破浪,快乐的远航。

最后预祝中队会开得圆满成功。

五、活动开始主持人:同学们还记得我们写信邀请知心姐姐来咱们中队的事儿吗?队员们齐说:记得主持人:你们瞧,她来了!知心姐姐:同学们,你们好!同队员齐说:知心姐姐好!主持人:知心姐姐,我们从《中国少年报》的《知心小屋》中得知,您要与中央电视台合作,设立一个由队员们自己创办的心理健康专题教育节目,是吗?知心姐姐:对呀,现在孩子们的心理健康状况出现了一些令人担忧的现象,前不久西安市儿童研究所对所属市区的1000多名小学生的问卷调查结果表明35.2%的小学生出现过心理危机,29.1%的小学生有较严重的心理障碍,为了进一步弄清目前小学生心理疾病的原因。

帮助大家解决心理隐患,所以我们想创办这个节目,消息传出后,全国的小朋友都纷纷写信给我出点子,创作出好多好看的节目,邀请我前去看看,这不,刚接到你们饶二小学五二中队的信我就马上赶过来了。

主持人:知心姐姐,这几天我们四个小队的队员忙着查资料,搞调查,每个小队都策划出一个小栏目,非要找我这个宣传委员评出个高低不可,这可难死我了。

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