骨折患者的出院康复指导
股骨干骨折的出院指导
股骨干骨折的出院指导
(一)饮食指导:
多食高蛋白、高钙、易消化的饮食,但应保持合适的体重。
适当进行户外活动,多晒太阳,以防骨质疏松,促进骨折愈合。
(二)功能锻炼指导:
患肢三月内扶双拐、三月至半年功能锻炼,避免负重,以免肢体再次骨折。
平时可进行股四头肌及关节屈曲的功能锻炼。
股四头肌收缩练习方法如下:绷紧您的大腿前方肌肉(股四头肌),尽量伸直膝关节,保持10秒钟,休息10秒钟,每10次为1组,5-10组/天,根据自身情况,逐渐增加运动量。
(三)随诊时间:
刀口3-5天更换敷料,避免污染。
刀口术后14天来院复查、刀口拆线。
半年内每月定时复查,如有不适,随时来诊。
接受医生指导。
- 1 -。
骨科病人出院医嘱
骨科病人出院医嘱四肢骨折出院医嘱:1、院外口服抗菌素,预防感染;改善血液循环及促骨折愈合等药物对症治疗,切口若无异常,术后14天拆线.2、继续卧床休息2-3月,若有石膏,石膏外固定时间;3、注意加患肢肌肉及关节功能锻炼,同时加强各健肢肌肉及关节功能锻炼;4、术后3月,复查X—ray,视骨折愈合情况决定是否开始扶双拐下床行走,并渐扶单拐行走,逐步弃拐行走;5、注意术后每3月复查X—ray,据骨折愈合情况进一步指导功能锻炼及决定内固定物取出事宜;6、注意预防并发症:注意补钙及加强营养,口服金钱草冲剂,多饮水;7、注意卧床翻身,预防褥疮形成.8、若有不适,周三(×教授)门诊随访.9、不适门诊随访。
腰椎融合术出院医嘱:1、出院后继续卧床休息2周后,可系皮腰围坐立并逐渐站立行走,但须扶双拐下床,不宜剧烈活动。
2、出院后1个月后可进行日常活动,做到3个月内不负重、不弯腰,同时应正确使用腰围,即每天间断佩戴腰围,睡觉、吃饭时可取下腰围.起床后、工作前适当活动腰部,以增加腰肌的协调和脊柱关节的灵活性。
搬东西时,物体要靠近身体,取下蹲屈髋屈膝姿势.6个月内避免持重物及重体力劳动,需要提物时,物重要小于体重的1/10。
避免用单一姿势站立或坐的时间太久(女病人应避免长时间穿高跟鞋站立或行走)。
3、平时应加强腰背肌的功能锻炼,力求练成自身的“肌肉腰围".恢复后期,腰围只用于久坐和弯腰负重时,防止腰背肌萎缩。
控制体重,进低脂饮食,防止肥胖,减轻腰椎的负重。
4、出院后仍应卧硬板床,3个月内尽可能多卧床,有利于术后康复。
卧床时应取床头高30°同时轻屈膝位,以有利于减少脊柱前凸,缓解背肌痉挛.5、术后1年内避免过度负重及持重,避免强烈咳嗽、打喷嚏等增加腹压。
还要注意防止便秘.5、拆线情况;6、院外继续注意预防卧床过久相关并发症出现;7、门诊带药;8、不适门诊随访。
(周三×教授专家门诊).颈椎病出院医嘱:1、院外继续口服抗菌素5-7天,切口若无异常,术后7—10天拆线,美容切口不需要拆线;2、术后佩戴颈托4—6周,保护颈椎。
骨折患者出院后的康复教育和随访
骨折患者出院后的康复教育和随访背景骨折是一种常见的骨骼损伤,在患者进行手术治疗或保守治疗后,骨折部位需要进行康复训练。
然而,出院后患者往往缺乏必要的康复教育和随访,导致康复进程受阻,甚至引发并发症。
目的本文档的目的是提供给医护人员一份关于骨折患者出院后的康复教育和随访指南,以帮助他们提供全面而恰当的康复教育和有效的随访,最大程度地促进患者的康复进程。
康复教育出院前,确保向患者提供以下必要的康复教育信息:1. 骨折类型和治疗方法:向患者介绍骨折的类型、以及进行手术治疗或保守治疗的原因和方法。
解答患者可能存在的疑虑和担忧。
2. 骨折部位的保护和稳定:教育患者如何正确使用石膏、护具等矫形器材,以保护骨折部位并维持稳定。
3. 功能恢复:介绍康复训练的重要性,包括有氧运动、肌力训练和柔韧性训练等。
指导患者如何进行康复训练,并强调坚持不懈的重要性。
4. 饮食与营养:提供骨折康复所需的膳食指导,包括钙、维生素D和蛋白质的摄入。
推荐患者遵循均衡饮食和适量运动的生活方式。
5. 安全注意事项:教育患者如何预防跌倒和其他意外伤害,提供家庭和日常生活中的安全建议。
随访计划制定一个有效的随访计划以确保患者在出院后获得必要的支持和监测:1. 随访时间安排:根据骨折类型和治疗方法,制定首次随访的时间,并确定后续的随访频率。
在随访时评估患者的康复进展和生活质量。
2. 临床评估:通过身体检查和影像学评估等方式,了解骨折部位的康复情况,并检查是否存在并发症或其他问题。
3. 康复进展监测:记录患者的康复进展情况,包括功能恢复、疼痛程度和日常活动能力等方面。
根据监测结果调整康复方案。
4. 康复指导和纠正:根据患者的康复进展情况,进行针对性的康复指导,并纠正可能存在的错误动作或不良惯。
5. 心理支持:留意患者的情绪变化,提供必要的心理支持,并鼓励患者积极面对康复过程中的挑战。
结论骨折患者出院后的康复教育和随访是确保患者顺利恢复的重要环节。
跟骨骨折患者出院健康教育
跟骨骨折患者出院健康教育
骨折是一种常见的骨骼损伤,经过适当的治疗和康复,您将逐渐康复并出院。
为了确保您的骨骼康复顺利,以下是一些建议和注意事项:
1. 确保充足的休息和睡眠:骨折需要时间来愈合,因此尽量避免过度活动和剧烈运动。
规律的休息和充足的睡眠有助于促进骨骼的康复。
2. 饮食均衡:保持良好的营养对于骨骼康复非常重要。
摄入足够的蛋白质(例如鱼、肉和豆类)、钙(例如乳制品和酸奶)、维生素D(例如阳光、鱼油和蛋黄)和其他必要的营养素,有助于加速愈合过程。
3. 注意药物使用:如果医生给您开了药物,一定要按时和正确的剂量服用。
如果有任何不适或药物过敏的症状,及时向医生报告。
4. 遵循康复计划:康复计划是根据您的骨骼损伤类型、程度和个人情况制定的。
按照医生或物理治疗师的指导进行康复运动,并确保定期复诊和康复评估。
5. 避免潜在的危险因素:在康复期间,应尽量避免可能导致再次受伤的危险行为。
例如,避免高风险运动或活动,避免走在不平整或滑溜的地面上,戴好安全帽和其他防护措施等。
6. 保持积极心态:骨折的康复过程可能会有一定的困难和挑战。
保持积极的心态,相信自己的身体会逐渐恢复。
与家人和朋友保持良好的沟通,寻求必要的支持和帮助。
请牢记这些建议,它们将有助于您的骨骼康复。
如果您有任何疑问或需要帮助,随时向医生或医护人员提问。
祝您早日康复!。
见习报告骨科病房的骨折患者的护理与康复指导
见习报告骨科病房的骨折患者的护理与康复指导在骨科病房见习期间,我有机会接触到了许多骨折患者,并参与了他们的护理与康复指导工作。
通过这一经历,我深刻认识到了骨折患者的特殊需求以及护理团队在患者恢复中的重要作用。
本文将重点介绍我在骨科病房见习期间所学到的骨折患者的护理与康复指导经验。
一、护理原则与措施骨折患者的护理需要遵循一系列的原则与措施,以确保他们的安全与舒适。
首先,保持患者的休息与睡眠,避免过度活动。
其次,保持饮食均衡,提供高蛋白质、高纤维和富含维生素的食物,以促进骨折愈合和全身康复。
此外,合理控制患者的疼痛感,可通过药物治疗或物理疗法等方式实现。
最后,保持患者的病情观察,及时发现并处理并发症。
在具体实施护理过程中,我们应注意以下几点。
首先,保持患者的骨折部位的清洁。
定期更换患者的清洁衣物和床单,并及时处理任何伤口感染的可能。
其次,正确使用护具,如固定支架、石膏、外固定器等,确保骨折部位的稳定,并定期检查其效果。
在患者活动时,要注意协助和指导患者正确使用助行器具,保持平衡和稳定。
同时,提供心理支持和鼓励,帮助患者克服身体上的困难。
二、康复指导骨折患者的康复是一个较长的过程,需要专业团队的指导和患者的积极配合。
康复指导的目标是帮助患者尽早恢复生活自理能力、缩短住院时间,并减少并发症的发生。
以下是我总结的骨折患者康复指导的主要内容。
1. 助行训练:根据骨折的程度和位置,指导患者正确使用助行器具,如拐杖、助行架等。
教授正确的助行姿势和步伐,帮助患者重新获得行走能力。
2. 活动训练:根据患者的康复情况,逐渐增加肌肉力量和关节灵活性的训练。
通过定期的功能评估,制定个性化的康复计划,并逐步引导患者恢复日常生活中的活动能力。
3. 饮食与营养:向患者介绍有关饮食和营养的知识,提倡均衡膳食,包括摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等有助于骨折康复的营养成分。
4. 心理支持:骨折患者往往会出现情绪波动和焦虑等问题。
护理团队应提供情绪支持、信息解释和康复进展的积极反馈,帮助患者缓解心理压力。
骨科病人出院指导及延伸护理
注意休息,适当锻炼, 劳逸结合。
卧室环境要宽敞、整 洁和通风。
正确的卧位是骨科护 理的基础,尤其是截 瘫病人,采取正确卧 位,防止畸形。
遵医嘱定时、定量用药。
有其他基础疾病的患者也要按时 用药(如降压药、降糖药等)。
患者姓名、诊断、入
院日期、出院日期、
电话号码、家庭住址、
回访时间等;保存患 者入院评估单一份, 了解患者出院时的信
随访—掌握 出院者信息
息:出院用药情况、
功能锻炼、随诊时间
等。
1
由具有丰富康复护理经验的主管护师完成电话回访,首次电话回访在患者出院后
一周内完成,嘱咐患者按时服药及时复诊,按时拆线及换药,按时到医院拍X线片,
202X
骨科病人出院 指导及延伸护 理
单击此处添加文本具体内容,简明扼要地 阐述你的观点
主要内容: 出院指导 延伸护理
心理指导 生活指导 饮食指导 用药指导 功能锻炼指导 复查指导
当病情平稳允许出院 时,护理人员可以适 时将病情及出院信息 向病人家属通报,使 其对自己的病情转归、 治疗过程、疗程时间 等有所了解,并具备 出院的思想准备。
功能锻炼
胸腰椎骨折 下肢骨折
肺部运动
直腿抬高 轴线转身 五点式 三点式 飞燕点水
足背屈伸 直腿抬高 手拉吊环腹抬臀
深呼吸 腹式呼吸 扩胸运动
轴线翻身 直腿抬高
足背屈伸 直腿抬高 手拉吊环收腹抬臀
深呼吸 腹式呼吸 解答患者提出的相关问题,个性化的心理护理,
提供健康指南、饮食指导、专家门诊时间、咨询电话等,有疑问的及时向医生汇
报积极沟通,并确认是否需要再次回访及再次回访时间,将回访信息记录在备注
骨折出院指导
骨折患者出院指导
出院医嘱:1.注意休息,加强营养,适当行患肢主被动功能锻炼预防关节僵硬及血栓形成;
2.骨折愈合前患肢禁止负重活动;
3.骨折愈合前每月门诊复查X片;
4.不适门诊随诊。
以上内容已告知,并完全理解。
签字:
医师签名:
年月日
高分子夹板固定患者出院指导
出院医嘱: 1.注意休息,加强营养,适当行患肢肌肉收缩锻炼预防肌肉萎缩及血栓形成;
2.高分子夹板续固定?周后门诊拆除;
3.高分子夹板固定期间注意观察患肢末梢血运,如出现疼痛加重、
麻木、肢端冰冷、青紫等,即时松解夹板后就诊;
4.固定期间高分子夹板有松动则门诊更换高分子夹板;
5. 骨折愈合前患肢禁止负重活动,骨折愈合前每月门诊复查X片;
6.不适门诊随诊。
以上内容已告知,并完全理解。
签字:
医师签名:
年月日。
左足第五跖骨骨折出院指导内容
以下是针对左足第五跖骨骨折出院后的一般指导内容:
1. 保持休息和减轻负荷:在骨折初期,休息是康复的关键。
避免站立、行走或进行高强度活动,减轻对受伤部位的压力。
2. 使用助行器具:根据医生建议,使用拐杖、助行器等辅助工具来分担体重,帮助行走。
正确使用助行器具可以减少对骨折处的压力,促进愈合。
3. 冰敷缓解肿胀和疼痛:使用冰袋或冷敷物冰敷患处,每次15-20分钟,可帮助减轻肿胀和疼痛。
每天可以进行多次冰敷,但注意不要直接将冰袋贴在皮肤上,要用毛巾等保护物隔开。
4. 维持伤口干燥和清洁:尽量保持伤口干燥和洁净。
注意避免伤口受到水的浸泡,可使用干净的湿纱布或防水透气敷料进行覆盖,避免伤口感染。
5. 遵循医生的药物指导:按照医生的建议或处方使用药物,如止痛药、消炎药等。
遵守用药剂量和时间,如有任何不适或过敏反应应及时告知医生。
6. 进行物理治疗和康复锻炼:根据医生或康复师的建议,进行适当的物理治疗和康复锻炼,以帮助恢复肌肉力量、关节灵活性和平衡能力。
7. 定期随访医生:确保定期复诊,接受医生的跟踪检查和指导。
医生会根据骨折愈合情况调整治疗计划,并评估是否需要进行X光或其他影像检查。
请注意,上述指导仅为一般性内容,具体的出院指导应结合个人情况和医生的建议进行调整。
如果您有任何疑问或出现新的症状,请及时咨询医生以获取专业建议。
左侧第10肋骨骨折出院指导自我检测和护理
左侧第10肋骨骨折出院指导自我检测和护理摘要:一、出院指导1.遵守医嘱2.休息与活动3.饮食护理4.药物使用5.随访检查二、自我检测1.呼吸情况2.疼痛程度3.肢体活动情况4.伤口愈合情况三、护理方法1.休息与活动2.饮食安排3.伤口护理4.药物使用及注意事项5.情绪管理正文:一、出院指导当您被诊断为左侧第10 肋骨骨折后,经过一段时间的治疗,医生认为您已经达到了出院的条件。
在出院前,医生会给您一些指导,帮助您更好地康复。
以下是您需要遵循的一些建议:1.遵守医嘱:在出院后,您需要严格按照医生的建议和处方进行治疗。
按照医生规定的时间、剂量和频率使用药物,并按时进行复查。
2.休息与活动:在康复期间,您需要保持充足的休息,避免过度劳累。
根据医生的建议,逐渐增加活动量,以帮助恢复体力和关节活动能力。
3.饮食护理:合理安排饮食,多吃富含钙、蛋白质和维生素的食物,以促进骨折的愈合。
同时,避免摄入过多的油腻、辛辣和刺激性食物,以免影响康复。
4.药物使用:按照医生的处方使用药物,如止痛药、抗生素等。
在使用药物过程中,如有不适,应及时向医生咨询。
5.随访检查:按照医生的建议进行定期随访检查,以评估骨折的恢复情况。
如有疼痛加重、呼吸困难等异常情况,应及时就医。
二、自我检测在出院后,您需要密切关注自己的身体状况,以便及时发现并处理可能出现的问题。
以下是您需要关注的几个方面:1.呼吸情况:观察呼吸是否顺畅,是否有呼吸困难、胸闷等不适症状。
如有异常,应及时就医。
2.疼痛程度:注意观察疼痛程度,如疼痛加重或持续不断,应及时告知医生。
3.肢体活动情况:观察受伤部位的肢体活动情况,如关节僵硬、肿胀等。
如发现异常,及时进行康复治疗。
4.伤口愈合情况:观察伤口是否有红肿、疼痛、流脓等异常情况,如有异常应及时就医。
三、护理方法1.休息与活动:在康复期间,保持充足的休息,避免过度劳累。
根据医生的建议,逐渐增加活动量,以帮助恢复体力和关节活动能力。
骨折患者出院指导
骨折患者出院指导
骨折是一种常见的创伤性损伤,需要经过一系列的治疗和护理才能恢复。
以下是骨折患者出院后的指导事项:
1. 接受医生安排的治疗:在出院之前,确保你已经接受了医生安排的治疗方案。
遵循医嘱并按时服药,定期复诊以确保骨折能够良好愈合。
2. 骨折部位的保护:保护骨折部位是关键。
按照医生的建议,使用石膏、固定夹或者其他支撑装置来固定骨折部位。
在活动时小心轻柔,避免造成更多的损伤。
3. 药物使用与疼痛管理:遵循医生的用药建议,及时服用止痛药物,以减轻骨折引起的疼痛。
注意药物的副作用,如出现不适请及时咨询医生。
4. 饮食和营养:保持良好的饮食惯对骨折康复非常重要。
增加摄入富含钙、维生素D和蛋白质的食物,如乳制品、鱼类、绿叶蔬菜和坚果。
避免过度摄入咖啡因和酒精。
5. ___与锻炼:在医生指导下逐渐增加骨折部位的活动。
进行
物理治疗或按摩来促进血液循环和康复。
同时要避免剧烈运动和重
负荷的活动,如举重或跳跃。
6. 心理支持:骨折可能会影响患者的情绪和心理健康。
寻求家
人和朋友的支持,与医生和康复师建立良好的沟通,以及进行一些
缓解压力的活动,如阅读、听音乐或练深呼吸。
7. 注意事项:避免拗断皮肤的运动和活动;保持创口清洁干燥,注意防止感染;避免受伤部位受到震动或碰撞;遵循医生的指导进
行骨折部位的保养和康复。
请注意,以上内容仅供参考,具体的护理和康复措施应根据医
生的指导进行。
如有任何疑问或不适,请及时咨询医生。
祝你早日
康复!。
骨科出院指导
锁骨骨折得出院指导⑴保持患侧肩部及上肢得有效固定位,并维持3周。
⑵循序渐进地坚持肩关节得锻炼。
先练习肩关节每个方向得动作,再进行各个方向得综合练习,如肩关节环转运动、两臂做划船动作等。
⑶如出患肢麻木、手指颜色改变、温度低时需随时复查。
术后1个月进行X拍片复查,了解骨折愈合情况,内固定物于骨折完全愈合后取出。
肱骨外科颈骨折得出院指导⑴饮食:多食高蛋白、高维生素、含钙丰富得饮食,多喝牛奶。
牛奶富含钙、磷、钾,所含蛋白质与钙易于吸收,就是骨折病人最好得饮品。
⑵休息:不强调卧床,尽可能离床活动。
⑶注意维护外固定得稳定,观察患肢手指得血运。
如外固定松动、手得颜色改变应及时到医院检查,以便予以调整与处理。
绝不能在拆除固定后将患肢长期下垂与用前臂吊带悬挂于胸前,否则将导致肩关节外展、上举活动障碍,并且长时间难以恢复。
⑷继续坚持功能锻炼。
指导并督促病人在日常生活中使用患肢,发挥患肢功能,要求用患肢端碗、夹菜、刷牙、系裤带等,逐步达到生活自理。
⑸定期复查,查瞧外固定及骨折愈合情况。
在骨折后1个月、3个月、6个月复查X线片,了解骨折愈合情况,以确定下一步治疗方案及锻炼计划、内固定器材在术后6个月取出。
肱骨干骨折得出院指导⑴伴桡神经损伤者,口服营养神经药物并配合理疗1~2个月。
⑵继续进行功能锻炼。
骨折4周内,严禁做上臂旋转活动。
外固定解除后,逐步达到生活自理。
⑶复查指征及时间:“U”形石膏固定得病人,在肿胀消退后,石膏固定会松动,应来院复诊;悬吊石膏固定2周后来院更换长臂石膏托,维持固定6周左右后再拆除石膏。
术后1个月、3个月、6个月复查X线片,了解骨折移位或愈合情况、伴桡神经损伤者,定期复查肌电图,了解神经功能恢复情况。
肱骨髁上骨折得出院指导⑴保持休息与活动得体位要求。
⑵继续功能锻炼:家长要督促并指导患儿按锻炼计划进行功能锻炼,最大限度地恢复患肢功能、⑶复诊得指征及复查得时间:石膏固定后,如患肢皮肤发绀、发凉、剧烈疼痛或感觉异常、麻木,应立即就诊。
下肢骨折出院健康指导内容
下肢骨折出院健康指导内容一、饮食指导1. 高蛋白食物:骨折后,身体需要更多蛋白质来促进骨骼修复,建议摄入鱼、鸡肉、豆类等富含蛋白质的食物。
2. 钙和维生素D:骨折康复过程中,补充足够的钙和维生素D对于骨密度的恢复至关重要,可以选择牛奶、酸奶、鱼肝油等含钙和维生素D丰富的食物。
3. 避免过度肥胖:过重会增加骨折的风险,因此要注意控制体重,适量运动,保持身体健康。
二、日常生活指导1. 避免长时间久坐或久站:长时间保持同一姿势会增加骨折部位的压力,容易延缓愈合。
适当休息和运动有助于促进血液循环和骨骼修复。
2. 注意家居安全:家中要保持干净整洁,避免摆放障碍物,以免发生意外跌倒。
3. 避免剧烈运动:在康复期间,尽量避免剧烈运动,以免对骨折部位造成二次伤害。
三、药物指导1. 按医生嘱咐规律服药:按照医生的指导,按时按量服用药物,不可随意更改剂量或停药。
2. 注意药物副作用:一些药物可能会引起胃肠道不适、便秘等副作用,如有不适应及时与医生沟通。
四、心理疏导1. 积极面对:骨折是一种意外,面对康复过程中的困难和痛苦,要保持乐观积极的心态,相信自己能够康复。
2. 寻求支持:与家人、朋友进行交流,寻求他们的支持和鼓励,有助于缓解心理压力。
3. 建立新的兴趣爱好:在康复期间,可以尝试一些轻松的活动,如阅读、听音乐等,转移注意力,减轻痛苦感。
五、定期复查1. 按照医生的安排定期复查,以确保骨折康复进展顺利。
2. 若有异常情况或疑问,及时与医生沟通,避免延误治疗。
六、康复锻炼1. 在医生指导下进行康复锻炼,逐渐增加运动强度,促进肌肉恢复和骨骼愈合。
2. 康复锻炼要温和有序,避免剧烈运动对骨折部位造成二次伤害。
以上是肢骨折出院后的健康指导,希望您能按照医生的指导和建议,恢复健康,尽早回到正常的生活和工作中。
如果有任何疑问或需要帮助,请及时咨询医生。
祝您早日康复!。
腰椎骨折病人出院康复指导
腰椎骨折病人出院康复指导腰椎骨折病人的病程周期长,大多数病人的康复需要在家里进行。
2005~2008年对155例腰椎骨折病人在出院时进行评估,在出院康复指导过程中,根据病人的损伤程度、性质、功能、病理阶段的不同以及性格、体质、年龄、性别、文化等具体情况,给予合理的出院康复指导。
出院康复指导内容心理指导:积极为病人提供良好的家庭关系和社会支持,鼓励家属及亲朋好友尽量多亲近患者,给患者以心理上的支持和安慰,并且为病人提供一个舒适、安全、安静的修养环境,让患者尽快摆脱孤独、焦虑、烦躁的心理,增强病人战胜疾病的信心,对骨折康复起着十分重要的作用。
健康知识指导:根据病人不同的文化层次,医护人员用通俗易懂的语言,深入浅出地向病人及家属讲解疾病相关知识,以书面、语言、示范、图片相结合的方式向病人及家属有针对性地进行疾病知识宣教,使病人及家属对所患疾病的痊愈过程有所了解,能正确理解治疗、护理的方法和注意事项,使病人对预后充满信心,不悲观失望,自觉地配合完成出院后的各项治疗护理工作。
合理饮食指导:为了更快更好地促进骨折愈合,骨折病人应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段,根据病情的发展,配以不同的食物,以促进血肿吸收或骨痂生成。
早期(1~2周)由于病人长期卧床,导致脾胃功能失调,全身代谢降低,胃肠活动减弱等原因,常发生便秘,应指导病人食富含纤维素的青菜、萝卜、香蕉、梨子等食品,忌食辛辣、坚硬、油腻食物,保持大便通常,预防便秘发生。
中期(2~4周)指导病人进食含钙质丰富的奶牛、骨头汤、豆制品、海鲜虾皮等以预防骨质疏松,促进骨痂生长,骨质增生。
晚期(5周以上)指导病人进食牛肉、动物肝肾等食品,达到强筋壮骨,加速骨折愈合的目的。
预防感染:长期卧床病人,要特别注意褥疮、肺部感染、泌尿系感染等并发症,向病人家属传授护理常规和护理手段,使其掌握为病人翻身、叩背、排痰及皮肤护理的知识,增强病人及家属预防为主的意识。
保持床铺清洁、干燥、舒适,病人每2~4小时翻身1次,对受压部位进行按摩。
骨科病人出院指导及延伸护理
注意药物副作用
如出现不适或异常反应,应及时向医生报告。
定期复查
在服药期间,应定期到医院或诊所进行复查, 以便医生根据病情调整治疗方案。
02
延伸护理服务
定期回诊
01
定期回诊
在出院后的一段时间内,病人需要按照医生的建议定期返回医院进行复
查。这有助于医生评估病人的恢复情况,及时发现并处理潜在的问题。
02 03
避免剧烈运动
在康复期间,应避免剧烈运动 或过度活动,以免影响伤口愈 合。
合理饮食
保持营养均衡,多吃富含蛋白 质和维生素的食物,有助于伤
口愈合。
康复训练指导
按照医生建议进行康复训练
根据医生的指导,逐步进行康复训练, 包括关节活动、肌肉锻炼等。
避免过度训练
康复训练应适度,避免过度训练导致 二次伤害。
定期复查
骨科病人出院指导及 延伸护理
目录
• 骨科病人出院指导 • 延伸护理服务 • 出院后的健康宣教 • 骨科病人自我管理与监测 • 出院后的康复锻炼与运动 • 出院后的随访与评估
01
骨科病人出院指导
日常注意事项
保持伤口清洁
出院后,伤口需要保持清洁干 燥,避免感染。
定期换药
按照医生的建议,定期到医院 或诊所进行换药。
详细描述
建议病人保持良好的作息时间,保证充足的睡眠。同时,根据医生的建议进行适量的运动,如散步、 游泳等,以增强肌肉力量和关节灵活性。避免长时间保持同一姿势,定时进行关节活动,预防关节僵 硬。
心理疏导与支持
总结词
关注病人的心理状态,提供必要的心理疏导和支持。
详细描述
骨科病人可能因疼痛、活动受限等原因产生焦虑、抑郁等情绪问题。医护人员应关注病人的心理状态,提供心理 疏导和支持,帮助病人树立康复信心,积极配合治疗和护理。同时,鼓励病人家属参与心理支持工作,共同为病 人创造良好的康复环境。
左足第五跖骨骨折出院指导内容
左足第五跖骨骨折出院指导内容骨折是一种常见的运动和外伤导致的骨头断裂的损伤,其中包括左足第五跖骨骨折。
对于刚刚从医院出院的患者来说,正确的康复指导是非常重要的。
下面将为您提供一些关于左足第五跖骨骨折出院指导的内容,希望对您的康复起到积极的指导作用。
首先,康复的初期阶段非常关键。
在出院之后的最初几天,您需要休息和保护受伤的脚部。
使用拐杖等辅助工具以减轻受伤脚的负担,并避免长时间走动或站立。
同时,您应该注意保持脚部的干燥和清洁,避免水或湿气进入受伤部位,以防止感染。
其次,身体逐渐康复的过程中,您可以考虑进行一些合适的康复运动。
但在开始之前,一定要咨询专业的康复医师或物理治疗师的建议。
他们会根据您的具体情况给出恰当的锻炼方案。
一些常用的康复运动包括:脚踝的旋转运动、脚足底屈伸运动、曲蹬脚踏运动等。
这些运动可以有助于加强脚部的力量和灵活性,促进康复过程。
此外,正确佩戴支具或石膏是康复必不可少的一部分。
这些设备可以提供受伤部位所需的稳定性和保护。
确保支具或石膏的正确佩戴,不要随意取下或调整。
同时,一定要密切关注受伤部位的变化,如红肿、疼痛或破损等。
如有问题,及时与医生取得联系。
在康复期间,饮食健康也是必不可少的。
为了加速骨折的愈合,您需要摄入足够的蛋白质、维生素D和钙。
这些营养物质将有助于促进骨骼的再生和修复。
您可以多吃富含蛋白质的食物,如禽肉、鱼类和豆类;多晒太阳以增加体内维生素D的生成;同时,适量摄入奶制品、绿叶蔬菜等富含钙的食物。
最后,千万不要急于恢复体育活动或重负工作。
要知道,康复是一个较长的过程,需要耐心和恒心。
在恢复期间,要遵循医生或康复师的建议,逐渐增加对脚部的负荷,不要过度用力,以免加重损伤。
同时,适当的休息和睡眠也对康复起着至关重要的作用。
总之,左足第五跖骨骨折的康复需要您的注意和耐心。
按照正确的康复指导进行恢复,包括休息和保护、康复运动、正确佩戴支具、健康饮食等,都是至关重要的。
相信在坚持下去的过程中,您一定能够恢复到最佳的状态,重新回到健康和活力的生活中。
下肢骨骨折患者出院指导
出院指导-物理治疗
基本信息:
姓名:性别:年龄:床号:住院号:出院日期:
物理治疗评估
1.肢体长度及周径:
2.关节活动范围:
3.肌力评定:
4.疼痛评定:
5.平衡功能评定:
家庭康复建议:
一、关节活动度训练:
1、踝关节活动训练,趾屈和背屈15次/组,组间休息45s,4组/天
2、膝关节屈曲训练,15次/组,组间休息45s,4组/天
二、核心肌群训练:
1、下肢股四头肌肌力训练,早期以等长收缩为主,中后期抗阻肌力训练20
次/组,组间休息45s,4组/天
2、直腿抬高训练,15次/组,组间休息45s,4组/天
三、站立位训练:
负重和平衡训练,负重从1/4体重逐渐过渡100%体重,逐渐至单腿完全负重,蹲起训练逐渐过渡到上下楼梯训练
注意事项:
暂时不适合进行剧烈运动急转急停的运动,负重运动宜循序渐进进行。
功能锻炼以静态等长收缩为主。
适当牵伸软组织,合适范围的关节活动,以恢复弹性和延展性,对抗肌肉萎缩关节挛缩。
骨折患者出院指导规范
骨折患者出院指导规范
引言
本文档旨在为骨折患者提供出院后的指导规范,以帮助他们恢
复健康,避免并发症的发生。
出院指导
以下是骨折患者出院后需要注意的事项:
1. 按时复诊:为了确保伤势能够及时监测和处理,请按照医生
的建议定期复诊。
2. 药物使用:按照医生的处方用药,并注意用药的时间和剂量。
3. 饮食调整:饮食应以高蛋白、高维生素为主,可以促进骨折
的愈合和身体的恢复。
4. 动作训练:在医生指导下进行适当的康复训练,加强相关肌
肉的锻炼,促进康复。
5. 安全护理:在日常生活中,要注意避免再次受伤,如使用扶手、安排好家具摆放等。
6. 心理疏导:恢复期间可能伴有焦虑和抑郁,建议寻求心理支持,如与家人、朋友交流或寻求专业帮助。
7. 个人卫生:保持创面或伤口清洁,定期更换纱布或敷料,避免感染的发生。
总结
以上是骨折患者出院指导的规范,通过合理的用药、合理的饮食、适当的康复训练以及注意安全护理和个人卫生,患者能够更好地恢复健康。
同时,心理疏导也是重要的一环,帮助患者积极面对康复过程。
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1.3 骨折后的功能锻炼可适当运用于日 常生活中。 如训练上肢可练习持物、着衣、梳洗、进餐、书写 等; 训练下肢可练习步行、上下楼梯、跑步、踏自 行车、训练腰背部可起床, 做恢复脊柱活动度的练 习,如腰后伸、 侧弯及旋转动作。 2 保持良好的心态 患者因骨折,经手术或石膏固定后,给生活带
如乳及乳制品含钙丰富, 且易被吸收, 小虾皮含钙 丰富、 豆制品及绿叶蔬菜含钙量也比较高,多食用 这类食物可增加骨痴生长, 促进骨愈合。 5 指导患者定期来院复查 根据患者骨折部位及住院期间骨折的愈合程度, 告诉患者下次来院复查的具体日 期和复查内容。对 于骨折后行内固定术后的患者应注重交待取内固定 物的时闻,并交待患者回家后如出现异常情况应立 即来院诊治。 要做好患者的出院康复指导, 最好在出院前一、 两天进行。 从功能锻炼到定期复查,逐一做好指导, 并且可分为几次进行,切忌三言两语打发走病人。 要做好这项工作,要求护理人员有高尚的医德、有 高度的责任感、丰富的专业理论知识和丰富的临床 经验, . 才能使患者达到预期的目的。
比 如功能锻炼、 情绪、 用药、 饮食和复诊时间等以 促进骨折的愈合,功能的恢复。因此,对患者出院 时进行康复护理指导很重要。
1 功能锻炼
功能锻炼是骨折后康复的主要手段,对减轻组 织水肿、 减轻组织粘连、刺激神经肌肉以防止肌萎 缩、 减轻疼痛等方面起到一定的作用。功能锻炼的 目的在于及时争取肢体基本运动功能及关节活动度 和肌力的最大恢复。并在此基础上恢复日常活动和
的不良反应。
4 饮食指导
1. 1.2 被动运动,可较有力地牵伸挛缩和枯连组 织。 扩大关节活动度,动作须平稳缓和,不引起剧 烈疼痛和肌肉痉挛, 特别注意不要使用暴力,以免 引起新的损伤。 . 1 2 恢复肌力的方法,恢复肌力唯一有效的方法是 逐步增强肌肉工作量,引起适度的肌肉疲劳以增强 肌力, 恢复肌力的练习应循序渐进, 一般为每日 或
奋任编辑 邵国琼
有机磷中毒的机理主要是抑制胆碱脂酶,有机 磷与乙酞胆碱脂酶的酷解部位结合成确If 化胆碱脂 t 醉, 使之失去分解乙酞胆碱的能力,同时便乙酸胆 碱积聚,引起胆碱能神经先兴奋后抑制,从而出现 中毒症状。当重度中毒时,患者可迅速出现昏迷, 并发急性呼吸功能衰竭,导致肺微血管壁通透性增 加,间质水肿, 肺表面活性物质缺失, 肺泡群萎陷。 这些改变使通气、血流比例失调,肺内分流增大, 导致严重低氧血症,引起全身各组织器官缺氧,进 而发展为多器官功能衰竭,使患者在短时间内迅速 死亡。因此, 抢救此类患者时,应施行程序化急救 护理, 首先施行机械通气,以降低气道阻力,提高 肺顺应性,城少呼吸作功,改善通气、血流比例,
让患者睡气垫床, 及时翻身、 拍背、吸痰, 做好口 腔护理,呼吸道护理, 皮肤护理等。 2.5 心理护理 为了防止患者再次自 因此, 杀, 心理 护理特别重要。当病情好转, 神志清楚后, 应开导患 者, 热情关心, 耐心有效地做好患者的思想工作, 使患 者认识到生命的重要性, 鼓励患者积极配合治疗, 从 而使患者达到身心健康的目的。
工作能力。
1.1 恢复关节活动度的方法,要恢复关节活动范 围,就要牵伸关内外挛缩粘连组织,即牵伸胶原纤 维组织。因此,需进行主动和被动的牵伸,用力以 引起适度疼痛感觉,不致引起新的损伤为度,并反 复多次进行,常用锻炼方法有: 1. 1. 1 主动运动,作受累关节各个方向的主动运 动, 用力至轻度疼痛,主动运动可温和地牵伸挛缩 组织、活跃血液循环、增强肌力。
隔 日进行。
1.2. 1 当肌力为。 1级时, 一 进行按摩、被动运动, 以活跃局部血液循环,引起肌肉的反射性收缩。 1.2.2 肌力为2 一 级时,以主动运动为主, 3 可采 取在水平面上运动。 1.2. 3 肌力达 4 级时作抗阻力运动,采取活动 30 秒钟、 休息30 秒钟的方法, 直至肌肉疲劳, 逐渐增 加负荷重量。 1.2.4 肌力训练应与关节活动度训练配合进行,关 节活动度恢复较快,肌力增长慢,可导致关节慢性
GNS1000m1 内 , 加能量 合剂、 维生素、 抓化钾等药.
提高氧分压, 迅速改善组织器宫缺氧症状,为 从而 后面的抢救烹得时间。未行机械通气前,不要盲目 进行洗胃,以防 操作刺激患者, 加速患者死亡。 资任编辑 邵国琼
奋占 占护 ‘户 声 ‘护 奋山 合 ‘‘ ;入 山 洛‘‘公‘产,户甲户公户公户. 户‘户 盏 ‘ 户 嗽户 盏 沪守产‘产‘产 ‘ . ‘ . 喇笋‘声 ‘ ‘ 户吩户。户 尹 哥 ‘ 矛 笋 ‘;盏‘ J 山‘ . , 奋电 . 、 沪守 争 户 ‘ ‘ 奋 ‘‘ 户 户 声 占 户 ‘
体温和情绪。下丘脑兴奋性提高可表现为愉快的情 绪,并通过交感神经作用促进机体物质代谢过程, 当病人锻炼一段时间后并从中获益时,心情会更加 舒畅, 更加坚持锻炼,对疾病的康复极为有利。 3 用药的指导 病人出院时遵医嘱带有抗生素、活血祛1 类药 "
物, 应指导患者正确服用这些药物,并告诉药物的 作用, 让患者在服用药物过程中学会观察药物疗效
每 10 --30 分钟重复一次, 直到 ‘ 。 阿托品化n 即睦孔 不再缩小、面红、皮肤干燥、心率加快,肺部罗音 减少或消失, 然后改为维持量并注意神志、睑孔、 生命休征等的变化。 2.4 行心电监护,留置导管,做好基础护理。防止 各种并发症的发生。密切观察病情, 做好各种记录,
(PEEP), 开始时, 潮气量用6 一 . Vkg, PEEP 为 IO
自
2. 1. 1 保持呼吸道通杨: 因患者呼吸道分泌物多, 应立即将头偏向一侧,吸痰; 舌根后坠者,可采用 仰头抬须法或直接用舌钳拉出后坠舌根,确保呼吸 道通畅,并准备好气管插管用物, 通知医生行气管
插管术 。
当代护士2002 丰贯刁期
并予 尿20. g静脉推注, 速 加速毒物排泄. 护胃药 可 用NS100m 雷尼替丁。 5g, 静脉滴注, 1+ .1 Bid, 纠 正酸中毒可用5%N. HC几250. 1静脉滴注, 并予
由
来极大的不方便,并直接影响工作和经济收人,可 使患者情绪不稳,产生焦虑、抑郁和悲观情绪,护 士应多加体谅与开导,缓解患者的不良情绪, 并解 释说明负性情绪可进一步削弱人体的机能,不利于 疾病的恢复,嘱患者在家庭里要保持良好的心态,
生活起居要有规律. 参加积极主动的功能锻炼,因 运动可反射性地引起皮层和下丘脑部位的兴奋性提 高,而下丘脑是控制人体多种功能的中枢,是调节 心脏活动、内分泌活动的较高级中枢 , 并调节饮食、
损伤。
患者骨折后因需行固定,可影响血液淋巴循环 和各组织代谢,引起废用性肌萎缩, 并致关节周围 的纤维组织失去运动牵伸而缩短。 加之关节内外疤 痕枯连,导致关节挛缩、骨骼脱钙疏松、骨痴形成 缓慢、骨折愈合延缓。因此骨折患者的饮食护理非 常重要,影响到骨折的愈合程度。嘱患者出院后仍 加强营养、 进食高蛋白、高热量、高维生素、 适量 脂肪、含钙丰富的食物, 根据身休状况可适当加餐。
3 讨论
2.3 迅速建立静脉通道, 合理应用解毒、 利尿、 护 胃、纠酸、抗感染等药。 2.3. 1 迅速建立两路静脉通道,一路专愉胆碱酷酶
复 剂, 用5%GN O . I、 解 定1.5g, 10% 能 可 SS O 加 磷 K m 脉 维持Q 并予 CI1O 1静 滴注 8h; 抗毒药复方解磷
注射液4. 1加 NS20ml 静脉推注。另一路可视病情 及 血 电 解 质 情 况 输 人 10% GS1000ml, 5%
抗生素预防感染。 2.3.2 抗胆碱药阿托品的使用应早期、 足量和维持
2. 1.2 恢复有效的肺泡通气与换气:气管擂管成功 后, 应立即施行机械通气, 可采用同步间歇指令通气 (SI MV) 十压力支持通气( PSV) 十呼气末正压通气
பைடு நூலகம்足 时 早期可给予阿托 一 m 静脉注射, 够 间。 品5 IO g
骨 折 患 者 的 出 院康 复指 导
张春燕
(湖 省 县 民 院415 0) 南 漫 人 医 50
对于骨折患者来说,在医院的住院时间是其整 个疾病康复过程中的一少部分时间,患者大部分康
卜代 斗珍
复时间是在家庭里度过的,为了让患音和家属在出 院时了 解和掌握有利于疾病康复的一些注意事项,
D- QDei Hu Shi 2002 丰 您 声4