注意的品质及影响因素

注意的品质及影响因素

一、什么是注意：注意是心理活动对一定对象的指向和集中。

二、注意到特征：指向性、集中性

三、注意的功能：选择功能、维持功能、调节与监督功能

四、注意的外部表现：适应性动作出现、无关动作停止、呼吸变化

五、注意的分类：根据注意到目的性和意志努力的程度，分为无意注意和有意注意。

注意的品质：

注意广度、注意的稳定性、注意的分配、注意的转移

一、注意的广度注意的广度又称注意的范围，是指一个人在同一时间内能够清楚地把握注意对象的数量。它反映的是注意品质的空间特征。扩大注意广度，可以提高工作和学习的效率。影响注意广度的因素主要有以下三个方面。①注意对象的特点②活动的性质和任务③个体的知只经验

二、注意的稳定性注意的稳定性也称为注意的持久性，是指注意在同一对象或活动上所保持时间的长短。这是注意的时间特征。但衡量注意稳定性，不能只看时间的长短，还要看这段时间内的活动效率。影响注意的稳定性的因素有如下三个方面。①注意对象的特点②主体的精神状态③主体的意志力水平

三、注意的分配注意的分配是指在同一时间内把注意指向不同的对象和活动。

注意的分配在人的实践活动中有重要的现实意义。如教师需要一边讲课，一边注意学生的课堂反应；司机需要一边驾车，一边观察路况。事实证明，注意的分配是可行的，人们在生活中可以做到“一心二用”，

甚至一心多用”。有史料记载，一位法国学者当众表演，能够边朗诵诗歌，边做数学运算。注意的分配是有条件的：①同时进行的凡种活动至少有一种应是高度熟练的②同时进行的凡种活动必须有内在联系。

四、注意的转移注意的转移是指根据活动任务的要求，主动地把注意从一个对象转移到另一个对象。例如，在学校课程安排上，如果先上语文课，再上数学课，学生就应根据教学需要，把注意主动及时地从一门课转移到另一门课。

影响注意转移的因素有以下四个方面。

①对原活动的注意集中程度

②新注意对象的吸引力

③明确的信号提示

④个体的神经类型和自控能力