肠道排毒ppt课件

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肝胆肠排毒培训课件

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炎症(麻)
溃疡(痛)


退化(肿)
衰竭癌变(胀)
人体内有多少毒素?
人体内毒素
随着年龄的增长 体内毒 素2kg-15kg左右 淋巴毒素45% 其他毒 500颗到800
关节内毒素最多达到3kg左右 肠道毒素40%
素15%左右 颗
每个人体内都有结石
颜 色
胆石形状
说明
胆石图


化学用品 洗衣粉 油漆 建材 毛毯 家具
化学药物 重金属 石油副产品
中毒,使人变丑! 中毒,使人变笨! 中毒,使人肥胖! 中毒,使人失眠! 中毒,使人体臭! 中毒,使人虚弱! 中毒,使人衰老! 中毒,使人生病!
排毒,能回春美丽! 排毒,能美白去斑! 排毒,能减肥塑身! 排毒,能改善睡眠! 排毒,平衡荷尔蒙! 排毒,促进性能力! 排毒,能精神饱满! 排毒,能长寿健康!
自我检测是否须要进行排毒净化

O胀气 O口气
O偶发性便秘
O皮肤暗哑
O肥胖 、超重 O消化不良


O宿便
O结石 O难眠
O面部痘痘
O肝胆不适 O烟酒习惯
O腹部不适
O睡眠不佳 O工作压力

如你有以上3种情况,就应该进行肝胆肠排毒
亚健康到疾病的进展过程
毒素低能量高


乏力(酸) 血毒过敏(庠)
第一次肝胆肠净化者若发觉排出
极多毒素,表示毒素累积严重,欲 彻底净化,可于一月后后再次进行 全身排毒计划。 体质健康者,仍无法避免日常饮食 及生活中的种种毒素,欲保持身心 最佳状态,可每1~2个月进行一次 全身排毒计划
注意事项
糖尿病患者禁食期间如有血糖偏低现象,可自行补充葡萄糖 高纤乐 高纤餐。 长期服食药物者,请勿自行停药。 排毒前后两周内,饮食须量少清淡:少肉、少油、少盐、少糖、少调味;避免 酸性食物。 排毒期间请尽量作充分休息,避免过劳(不宜行房)。 禁食酸性食物:咖啡、浓茶、零食、汽水、辣椒、油炸肉食等等。 排便后可食完美产品做为辅助。 如排便超过10次以上,感觉身体非常虚弱者,可吃白面包完美餐止泻。 如饮水不足可能导致排泄不顺畅、头晕、头痛或不舒服。只要多喝温热水即可 改善不适症。 排毒后为平衡体内矿物质可喝矿物晶,由小量加起。 餐后宜服用姜茶,串气温补。红枣、黑枣或蜜枣加上黑豆和陈皮,加水慢煮1 小时,待凉饮用,可滋补提神。或完美产品做为副食——健怡茶 排泄后,体力会大量消耗,故需尽可能充分休息。早睡以利更快恢复体力,同 时多吃蔬菜汤及补充,可以快速补充体力与恢复活力。不宜立刻进食酸性食物, 尤其是高油脂食物。 排毒后可服用完美清调补,帮助维持改善成果。

肠道排毒ppt课件

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集团运动: 通常始于横结肠,快速蠕动
至降结肠或乙状结肠,产生便 意。多在早餐或进食后发生, 每日发生3~4次。
可能由十二指肠-结肠反射 引起。
36
第四节 吸 收
一、吸收部位 口:部分药物(如亚硝酸甘油、
吗啡)。 胃:酒精和少量水分。 小肠:能力最强、种类最多,
是主要吸收的部位。 大肠:水、无机盐,葡萄糖和
不是你的寿期已到, 也不是有病没法治, 是因为你对自己的健 康了解太少,更不知
如何维持健康。
人人的寿命本应该是120岁,而 中国人的平均寿命只有73岁呢?
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什么是毒素?
既不被人体吸收也不被人体利用, 反而会加快人体细胞衰老与死亡的物质, 称之为毒素
3
大部分的疾病来自毒素的日积月累
首先我们需要认识到各种毒素的来源,从源头上先切 断。现在我们开始把注意力放在毒素的排除,我们相 信大部分的疾病来自毒素的日积月累。
• 肠道与食物直接相通,是人体第一道防线。 • • 肠道粘膜面积400m2 ,约有一 个网球场大。 • 人的肠道有8-10米长,并且千褶百皱,平均每隔3.5厘米就 有一个弯折。 • 因此,肠道健康,人体才有强大的“国防”,才能抵御外来 毒素和病原菌的侵犯。
1414
肠道----排毒知识知多少
肠道每隔18-24小时就需要来一次“大扫除”。
肠内细菌益生菌维持健康抗衰老预防疾病提高免疫力自愈力中性菌激发肠内免疫系统的活性降低免疫力致病有害菌产生毒素加速肠道衰老占大多数人体生态世界失衡滥用抗生素不均衡的饮食微生态失衡炎帝易侦宝是美国fda专业认证的高科技产品是家庭自我护理idoctor
消化系统与排毒的关系
1
人是死于无知
现代医学认为:
40多岁病死是冤枉 50多岁病死是可惜 60多岁死亡是惋惜 70多岁死亡是应该 80多岁死亡是幸运

肝胆肠排毒(课件)讲解学习

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3、若你的累计总分超过80分,则机体将发生器质性病变,必须在 营养专家指导下进行长期排毒。
自我检测是否须要进行排毒净化
O胀气 O口气 O宿便 O结石 O难眠
O偶发性便秘 O肥胖 、超重 O面部痘痘 O肝胆不适 O烟酒习惯
O皮肤暗哑 O消化不良 O腹部不适 O睡眠不佳 O工作压力
经此疗程后,您将感觉腹腔轻松舒服,整个人变得精神奕奕,食 欲也会好转。额头发亮,脸色红润健康,皮肤有光泽,如有皮肤炎者 会发觉情况大幅改善。如果有做量子的检测,就会发现肝的毒素明显 減少,黄疸指数也会下降。分泌、消化及免疫力提升,整个体质重新 调理的机会。
人体新陈代谢时間表


皮肤 1个月

全身净化——肝胆肠排毒
2013.4.19
毒从哪里来?
心灵毒素 不良习惯 水源 空气 食物 五谷蔬菜 肉类家禽 化学用品 化学药物 家庭用品
压力,焦虑,恐慌,怨恨,怨气 少做运动 经常烟酒 喝咖啡,晚睡 家庭和工业排出的污水 二手烟 汽车的尾气 工厂排放的毒气 色素 食品添加剂 防腐剂 化学肥料 农药 转基因食品 各类病菌 抗生素 生长激素 洗衣粉 油漆 建材 毛毯 家具 重金属 石油副产品 染发剂 洗洁精 洗衣粉 肥皂
注意事项
长期便秘者增加腹部按摩可加强背脊按摩 。 排泄严重者欲止泻吃1片白面包既可可加强背脊按摩 ,要多排泄
或加强清肠者先别喝果汁,待泄完后才喝,效果更佳。 身体虚弱及排泄较强者如感头晕,乃因内脏剧烈运动,要好好休
息。头晕可达特口服液。 身体虚弱及长期便秘者因内脏大量运动导致体能消耗、身体透支
如你有以上3种情况,就应该进行肝胆肠排毒
亚健康到疾病的进展过程

毒素低能量高

中医饮食清肠排毒法PPT课件

中医饮食清肠排毒法PPT课件
中医饮食清肠排毒法
--时尚健康管理
健康并不难 美丽其实很简单

本次的视点
轻轻松松让你年轻10岁 的健康法 如果做个“肠内美人”, 你的皮肤就会象婴儿一 样细嫩

健康提醒
宿便和腹泻,最可怕的 “万病之源” 长寿的秘密:你是肠内 环境年轻的老年人还是 肠内环境老化的年轻人 一天不大便相当于抽5 包烟

肠道运动是“体内运动的灵魂”
如果肠道运动不活跃,消化过程的大部分就不能很 好地完成,人体就行不到充足的营养,一个长期营 养不良的人还谈什么健康? 肠道运动对于人体的意义是如此之大,但是这种运 动是很娇气的。人会因身体状况不佳、饮食、环境 的变化、压力等,或随着身体的老化,造成坏细菌 增加,引起肠内细菌失去平衡,使肠内脏污起来。 而肠内脏污是便秘、腹泻、乃至于结肠癌、大肠癌 或身体老化的原因。因此,一个爱护生命、珍惜健 康的人必须要首先保护好自己的肠道,保持肠道运 动长期处于健康、活跃的状态。
毒素对面部的影响
上焦(心肺。心肺有邪 留于两肘,拍打肘关键) 中焦(肝胆脾胃) 下焦(泌尿生殖区)

卵巢的功能(产生分泌物)




杀菌 性生活产生高潮。如果没有会痛不会有高潮(鸡)。没有分泌物很容易 生病,阴道容易破。 没有人中就没有分泌物、容易难产、卵巢功能下降、感情不和、没有性 兴奋度。 人中不正的子宫也不正。 上大下小的容易不育。下大上小的子宫前位(前倾、后倾) 女性川字掌(客户的故事,男人把钱下面都给你了,居然对顾客比对我 好) 晕车用胶布贴内关 人中黑一般有盆腔炎。这时用化状品是无用的 最漂亮的女人一定人中沟深长、耳垂大厚。 下巴有红点或痘一般妇科炎症
症状(大便难、粘稠、秽臭、时间长)

01清肠排毒(幻灯片)

01清肠排毒(幻灯片)

(营养干预工程活动讲座)
13
便秘与宿便
便秘是指由于粪便在肠道内停留过久,以致大便次数减
少、大便干结、排出困难或不尽。
宿便:指肠管内长期停滞淤积的陈旧大便, 宿便是人体肠道内一切毒素的根源。
48小时以上无排便, 可提示便秘存在。
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便秘现状
1、10%的中国人有不同程度的便秘。 2、大约75%的老年性痴呆与便秘有关。 3、女性明显高于男性,是男性的4—5倍。 4、老年人的发病率更高达65%。 我国目前仅以老年人计算,总患病人数约为1.76亿
您的体内有毒素吗?
• 下面我们来分析一下: • 如果您有高血压和糖尿病,如果您有风湿、 哮喘、肠胃病、心脑血管疾病,男士前列 腺病、女士妇科病、如果您有慢性病经常 吃药还未治好的话,您的体内就一定沉积 了大量毒素正在侵蚀着您的五脏六腑,影 响您的健康!
4
清除人体多种毒素
清药毒、1.药物有四性,毒副性、局部性、暂时性、无 营养性、药毒变多毒,危害猛于虎!是药三分毒,无毒 不治病这是不变的真理。得病就要吃药,但是药吃多了 毒素就会留在我们的体内,侵蚀我们的身体。 首先,伤了脾胃,人体的排毒排废功能减弱,有用 的东西进不去,有毒的废物排不出,会造成人体免疫力 降低,抗病力减弱,身体素质越来越差。各种药物产生 的物理和化学反应,产生药毒导致脏器功能衰老,危及 生命。 这对身体本来就虚弱多病的中老年患者来说,更是雪上 加霜!结果就是:治好了这个病,诱发了那个病。所以, 药毒不排净,身体不安宁,也就无真正的健康可言。
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清风湿骨毒
毒素不排:最后就会进入到骨头、形成 风湿骨毒,侵蚀骨头和软骨组织,诱发滑 膜炎、风湿内风湿关节炎、骨质增生、骨 质疏松等风湿骨病。所以清风湿骨毒同样 重要!

60肝胆肠排毒 副本PPT课件

60肝胆肠排毒  副本PPT课件
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4
人体内有多少毒素?
• 人体内毒素 随着年龄的增长 体内毒
素2kg-15kg左右
• 关节内毒素最多达到3kg左右
• 肠道毒素40% 淋巴毒素45% 其他毒 素15%左右
• 每个人体内都有结石 颗
500颗到800
5
24小时之后 “结石” 临床报告
1、翠绿色的软化颗粒物质: 是从胆管里排出的结石前躯物, 也称为结石的前兆
全身净化——肝胆肠排毒
2014.8.3
1
毒从哪里来?
• 心灵毒素 • 不良习惯 • 水源 • 空气 • 食物 • 五谷蔬菜 • 肉类家禽 • 化学用品 • 化学药物 • 家庭用品
压力,焦虑,恐慌,怨恨,怨气
少做运动 经常烟酒 喝咖啡,晚睡
家庭和工业排出的污水
二手烟 汽车的尾气 工厂排放的毒气
色素 食品添加剂 防腐剂
12
• 第一次肝胆肠净化者若发觉排出极 多毒素,表示毒素累积严重,欲彻 底净化,可于一月后后再次进行 全身排毒计划。 体质健康者,仍无法避免日常饮食 及生活中的种种毒素,欲保持身心 最佳状态,可每1~2个月进行一次 全身排毒计划
13
排毒期间及事后可能 产生的排毒反应
期间腹部会不适,便意频密,排出黏 腻恶臭粪便。

• 下午不感到太累了 • 酒量增加了 • 性能力改善 • 睡眠好 • 不常长痘痘 • 上厕所更轻松
11
全身净化 促进全身九大排毒
全身净化,辅助九大排毒,促进各器官组 织运作顺畅。 * 促进新陈代谢并强化排毒,维护细胞健康, 增强体质。 * 排出多余脂肪、宿便、毒素等体内废物, 去除酸毒。 * 防止皱纹、增强肌肉,美化皮肤、美白淡 斑的效果。 * 强化脂肪代谢率、分解死亡细胞和废物, 轻身活力。

肝胆肠排毒(课件)ppt模板

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人体的九大系统
• 呼吸系统 • 消化系统 • 内分泌系统 • 生殖系统 • 泌尿系统
• 循环系统 • 运动系统 • 感觉系统 • 神经系统
亚健康体检表
常见症状
常感疲劳 眼花头昏 头昏脑胀 不宜复原 久站头晕 眼花目眩 精力下降 动作迟缓 晨不愿起 昼常打盹 不易入眠 多梦易醒 肢体酥软 力不从心 局部麻木 手脚易冷 体重减轻 体虚力弱 懒于交际 情绪低落 精神焦虑 紧张不安 憋气气急 呼吸急迫 心悸心慌 心律不齐 注意力分散 思维肤浅 耳鸣耳背 晕车晕船
排毒期间及事后可能产生的排毒反应
期间腹部会不适,便意频密,排出黏腻恶臭粪便。 期间可能会有头晕、作呕、恶心的现象,这是排毒 的冥眩反应。 期间毒素可能透过皮肤发泄出来,多喝水、多流汗 可缓和炎症。 期间排便恶臭,但排毒后排便会正常且畅通。记得 多喝水。 排毒后会有减重效果,有一些人会瘦一点,但气色 红润。 排毒后皮层会比较柔滑、光泽,肤色会比较白皙。 排毒后感觉比较有精神、有活力,体力和耐力增强。 排毒后心情会比较轻松,压力减少
• • 下午不感到太累了 • 酒量增加了 • 性能力改善 • 睡眠好 • 不常长痘痘 • 上厕所更轻松
全身净化 促进全身九大排毒
全身净化,辅助九大排毒,促进各器官组 织运作顺畅。 * 促进新陈代谢并强化排毒,维护细胞健康, 增强体质。 * 排出多余脂肪、宿便、毒素等体内废物, 去除酸毒。 * 防止皱纹、增强肌肉,美化皮肤、美白淡 斑的效果。 * 强化脂肪代谢率、分解死亡细胞和废物, 轻身活力。
会有口干、呕吐、头晕、不易咳出痰等现象…
慢性支气管炎 肺不好 鼻塞炎 皮肤过敏 神经衰弱症 白血球过少 风湿痛 痛风、月内风 尿酸过多
会有口干、呕吐、头晕、不易咳出痰等现象… 咳嗽时,痰增加,微带乳黄色… 有时会增加排出鼻涕量,且呈现浓稠状… 初期皮肤发痒加剧,几天后既减缓… 不但不能入睡,反而出现兴奋现象… 觉得口干、多梦、胃不舒服等现象… 患部会有轻微酸痛,但几天后即消失… 会有全身性的无力感或酸痛,但几天后消失… 全身酸痛,依症状程度,出现不同的反应…

《肝胆肠排毒》ppt课件

《肝胆肠排毒》ppt课件

肠不好
有泄肚子现象,依病情而异…
肝不好
想呕吐,皮肤会痒或有出疹的现象…
肝硬化
大便时,有时会有血丝、血块…
肾脏病
会有蛋白质减少,脸部浮肿或脚部也轻微水肿等 现象…
糖尿病
有暂时增加排出的糖份,手脚也有水肿的现象…26
青春痘
痔疮
慢性支气管 炎
初期会稍微增加,但很快就会消失… 大便时,有时会暂时出血或有血丝现象…
会有口干、呕吐、头晕、不易咳出痰等现象…
肺不好 鼻塞炎 皮肤过敏 神经衰弱症 白血球过少 风湿痛 痛风、月内风 尿酸过多
咳嗽时,痰增加,微带乳黄色… 有时会增加排出鼻涕量,且呈现浓稠状… 初期皮肤发痒加剧,几天后既减缓… 不但不能入睡,反而出现兴奋现象… 觉得口干、多梦、胃不舒服等现象… 患部会有轻微酸痛,但几天后即消失… 会有全身性的无力感或酸痛,但几天后消失… 全身酸痛,依症状程度,出现不同的反应… 27
乏力(酸)
血毒过敏(庠) • 炎症(麻) • 溃疡(痛) • 退化(肿) • 衰竭癌变(胀)
• 毒素高能量低
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人体内有多少毒素?
• 人体内毒素 随着年龄的增长 体内毒 素2kg-15kg左右
• 关节内毒素最多达到3kg左右 • 肠道毒素40% 淋巴毒素45% 其他毒素
15%左右 • 每个人体内都有结石 500颗到800颗
6
自我检测是否须要进行排毒净化
• O胀气 • O口气 • O宿便 • O结石 • O难眠
O偶发性便秘 O皮肤暗哑 O肥胖 、超重 O消化不良 O面部痘痘 O腹部不适 O肝胆不适 O睡眠不佳 O烟酒习惯 O工作压力
• 如你有以上3种情况,就应该进行肝胆肠排 毒
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创造美好生活
排毒是种健康习惯
每天吸收一点点 毒素,加起来就 有很多的毒素并 形成毒垢!
每天排除一点点 毒素,您就会无 毒一身轻,还能 健康长寿!
五、宿便:积存在肠 内排泄不出的、恶臭 的、黑绿色的坚硬的
粪便
六、新陈代谢:每天 有上亿的细胞死亡、 蛋白和脂肪的代谢
.
19
创造美好生活
肠道健康----健康饮食
.
20
肠道健康---排肠毒
创造美好生活
健康的正确做法是—清除体内垃圾和毒素,重建体内环境, 同时为免疫细胞补充能量,增强其战斗力,让机体恢复对毒素 和细菌的抵抗力,而不是对抗和消灭症状。
.
13
创造美好生活
肠道毒素----万恶之源
人体慢性中毒学说的创始人是俄国的梅尼 契可夫教授,他因为这个学说的提出,获得 了诺贝尔医学奖。他说
“大肠积聚的食物腐败之后,形成有害物质,引起 自身中毒,于是发生疾病和衰老的现象”。
.
14
创造美好生活
.
15
创造美好生活
.
16
创造美好生活
今天,你猜我几岁?
一生中要排出约4000公斤大便, 1/3是肠道细菌。
80%以上的毒素由肠道排出体外。
.
8
创造美好生活
肠道----人体免疫的最前线
• 肠道与食物直接相通,是人体第一道防线。 • 肠道粘膜面积400m2 ,约有一 个网球场大 • 因此,肠道健康,人体才有强大的“国防”,才能抵御外来 毒素和病原菌的侵犯。
腹胀、食欲差、吃饭没味道。
口臭、体味重、屁多屁臭。
易疲劳、头晕脑胀、健忘。
气色差、皮肤黯黑、易过敏、易长斑。
肝病、肿瘤。
高血压、高血脂、高血糖。
哮喘、易过敏等。
如果您有以上情况,那就是身体向您发出警告,您的肠道受到了侵害,已出现故
障。您不能再无动于衷,应该行动起来,保. 护您的肠道,捍卫您的健康。
11
创造美好生活
养生智慧 肠道排毒
讲师:李芳芳 湖南炎帝生物工程有限公司
.
人是死于无知
创造美好生活
现代医学认为:
40多岁病死是冤枉 50多岁病死是可惜 60多岁死亡是惋惜 70多岁死亡是应该 80多岁死亡是幸运
不是你的寿期已到, 也不是有病没法治, 是因为你对自己的健 康了解太少,更不知
如何维持健康。
减肥瘦身
降血压、 血脂,调 理三高
.
24
甲壳素适用人群
创造美好生活
肠胃功能欠佳 的人群
三高人群
受到各种毒素 污染的人群。
肥胖人群
内分泌失调引 起色斑和色素 沉积的人群
心脑血管疾病 人群
服用甲壳素,一定要多喝水,促进排毒。
.
25
甲壳素效果演示
创造美好生活
以食用醋模拟胃酸
倒入甲可壳素充分搅拌
再倒入不同的.有毒物(碘酒) 仍然包覆不会散开 26
肠道内的真相
创造美好生活
正常的肠道
肠道真相:肠道真相.mpg
不正常的肠道
.
12
创造美好生活
您关注过肠道健康吗?
• 我国每5分钟就有1人死于大肠癌
快速增加
• 2010年肿瘤报告发病率前五位: 已经高发 肺癌、肠癌、胃癌、肝癌、乳腺癌.
• 中国肠癌年轻化明显,美国人肠癌平均 年轻可怕 69.8岁,中国48.3岁。
–从甲壳素萃取的纯化几丁聚糖,能活化人体细胞,调整 自律神经与荷尔蒙分泌,促进人体机能的健康运作。
–甲壳素具有减缓衰老、活化人体细胞、增加免疫力、协
调脏器功能、护肝解毒、清理体内“垃圾”等作用。
.
23
创造美好生活
甲壳素的保健功能
改善消化 功能
改善人体 酸性环境
强化免疫 机能
吸附重金 属,排除 毒素
生理年龄
..........
心理年龄
人的几个年龄:
骨骼年龄
皮肤年龄
肠道年龄
.
17
肠道年龄
创造美好生活
肠道是人体最大的免疫器官,被称作“人体第二大脑”, “肠道年龄”则是身体健康的晴雨表,反映真实的生理年龄。
案例:武汉晨报消息,一位22岁的大学生长时
间便秘腹泻,经检查医生告诉她,因长期不规律
的饮食和生活习惯,她的肠道功能“老化”了,
.
21
肠道健康---排肠毒
创造美好生活
1、药物性强烈刺激排毒法 例如:传统清肠茶,虽然能清除便秘症状,但不 能彻底治愈,病情还会加重,反反复复时好时坏。 吃药不当,伤胃又伤肠。
2、保健食品温和润通的排毒法 例如:膳食纤维、甲壳素等。适宜长期补充。
.
22
创造美好生活
甲壳素胶囊----毒素吸尘器
甲壳素是继醣类、脂肪(质)、蛋白质、维生素、 矿物质、纤维素后,被誉为“人体的第七大生命元素”
.
9
创造美好生活
肠道----排毒知识知多少
肠道每隔18-24小时就需要来一次“大扫除”。
研究资料显示,这些粪便残留物的厚度可达57厘米,而且其坚硬程度可与轮胎相比拟!
长此以往,它们会阻碍人体组织对维生素及矿物质 的吸收导致营养缺乏。
.
10
创造美好生活
肠道不健康的表现
大便不好:次数多(腹泻)、时间长(便秘)、大便不规律、不成形、大便硬结、大 便恶臭、大便颜色黑、不干净。
大多数人认为心、脑、肝、肾等重要与健康关系密切,肠道的作用却常常 被忽视。
我国肠道疾病的发病率仅次于感冒.
汉代王充在《论衡》一书中称:“欲得长生,肠中常清;欲得不死,肠中 无滓。”唐代名医孙思邈也说过:“便难之人,其面多晦。”说明当时已认 识到“粪毒”对健康的危害。
.
5
创造美好生活
肠道----人体最大的加油站
其“肠道年龄”与50岁的人差不多。
面色晦暗就是最直接的表现。
.
18
创造美好生活
肠道毒素从何而来
一、空气,水源。
二、饮食:食物的混 合食用、过量饮食、 饮食结构不合理、不 节制的吃垃圾食品
三、污染、食物中的 农药、添加剂的毒素、 授细菌污染的食物等
等;
Hale Waihona Puke 四、不良生活习惯: 香烟、酒精、咖啡因、 药物等
人人的寿命本应该是120岁,而 中国人的平均寿命只有73岁呢?
.
2
创造美好生活
食物是如何消化的?
.
3
创造美好生活
想长寿吗,慢点吃吧!
唾液真是“金津玉液” 咀嚼可健脑益智,延年益寿
专家说,一口食物在嘴里至少经20次咀嚼,才 能得到唾液给我们带来的恩惠,30次则较为理想。
.
4
创造美好生活
肠道----被遗忘的角落
一生中摄入的食物,约为70 吨,为体重的1000倍,这么多的 食物都要由肠道处理。
99%营养物质由肠道吸收.
.
6
创造美好生活
肠道----人体最大的免疫器官
人体70%的免疫细胞分布在肠道
人体70%的IgA免疫球蛋白在肠道
95%以上的感染性疾病与消化道有 关
.
7
创造美好生活
肠道----人体最大的排污厂
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