关于喝茶的知识汇总

我们的有机茶，得到很多顾客的肯定，今天我们还是讲一下喝茶。

我们刚发了《茶洗春秋浴百脉》，写的比较精练含蓄，这里我详细讲一下这篇文章，也是喝茶的知识。

我们为什么要喝茶？就是因为人体内部有很多的不洁净的东西。人和其他的生物基本上都差不多，70%多是水。人体内的这一汪水，是什么状况，就决定了我们的健康是什么状况。如果我们的细胞，包括脑细胞、骨细胞、脏腑的细胞、乃至肌肉，都是泡在一汪清水里面，我们人的状况就比较好。如果我们泡在一汪浊水里面，没病都会长病。

我们怎么知道自己是泡在什么水里面呢？一个是感觉，比如口水，口水是甜的，甜而爽，甘甜，特别爽，这是人体内的水比较干净。如果口水甜而粘，这说明，这个人伤脾了，脾不主运化；如果口水发咸，这个人肾就不是太好；如果口水发辣，这个人肺不好；口水泛酸，是肝不好；如果口中很苦，这是心脏有病了。另外我们从外面也可以感觉到，比如汗水，如果这个人出汗没什么味道，这个人身体是好的，如果这个人出汗特别味大，这说明这个人整个体内的水是污浊的，我们可以观察一下夏天的垃圾袋，如果滴答出来的水，味道很重，这个袋子里面的水肯定都是臭的，人体也是一个道理。实际上就是人体内的分子散发出来的，我们看电视，警犬追坏人，就让它闻一下坏人接触过的东西，狗会顺着味追踪，就是体内的细胞分子散发出来的味道。有的人出汗是骚的，一身骚汗，这种情况是膀胱气化不好，有的人出汗是腐败的味道，这是胃不好，还有一种人，出汗散发出一种尸体的味道，这是整个的五脏都不好。如果说这个人大汗淋漓，衬衣都湿透了，但你在旁边一点味都闻不到，这种人晚上回家换洗衣服，衣服脱来下自己也闻不到异味，这说明他今天一天，是在一汪清水里泡着，就这么简单。

你天天在清水里泡着，就像买花回来，插在清水里，花长得就特别好，当你两天没换水，一闻这个水都臭了的时候，你再看花，叶子也黄了，花也蔫了，最主要你看花的断面，就是泡在水里的那个切口，都已经腐败了，所以人天天在污水里泡着，体内腐败得病，也是正常。家里插花，最好一天换三遍水，什么时候闻着水，都是没味的，是清亮的，人也是，最好每天都给体内的细胞洗澡，怎么洗，就是饮茶。我每天早上挤公交的时候，就会发现，有的人出汗没味，有的人出汗有味，就知道这个人身体哪里不好。多了解一点养生的知识，可以在生活中体悟，甚至可以看一个人，就知道他的性格和做事风格等等，很有帮助。

有人说花不得用肥料么，肥料不是臭的么。错了。花如果直接用没有发酵的肥料，花就死了。我们用花费，比如麻将渣滓、豆饼渣滓，不能直接去给花施肥，要把这个东西埋在地里，埋一冬天，发酵完了，最后闻起来没什么味了，还包括动物的粪便，不能直接浇菜园子的，一定要高温发酵，真正发酵好的肥料是不臭的，它那种腐败已经过去了，已经转化了。

所以，我们检验自己就是通过口水和出汗的味道检验，怎么让自己体内是一汪清水呢，到目前为止，没有别的办法，就是饮茶。的的确确是没有别的办法，就是茶。只有茶能让人不臭。就是因为天地给人类，生长了这么一种解毒的东西，所以《神农本草经》记载：“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之。”

它怎么解的呢？我们给大家举一个现实中的例子，现在天热，我们吃点辣椒，或者吃点蒜，这都是热血的，吃了感觉太热了，热怎么办，吹空调，这就错了，吹了空调，你会发现浑身特别痒痒，热毒，火气要往外走，但冷风已经把皮肤的毛孔收缩了，堵死了，热出不来，就在皮肤这个城门口堵着，不让出怎么办，往外拱，所以就皮肤痒痒，红色的疹子，疙瘩，等等，痒痒怎么办，这个时候赶紧喝一杯热茶，让汗出来，就不痒了，同时因为茶把毒给解了，蒜和辣椒，都是有小毒的。

暑期，到处暑，我们记住了，千万不要吹空调，吹电扇，一定要记住。因为今年本来就是

阳气在体内憋着，形成内热，如果说，你感觉特别热的时候，怎么办，就是喝烫茶。什么叫喝烫茶，茶一定要烫着喝，大概以每天的3点为界，我们说的都是24小时啊，所以我们讲3点，你不要以为是下午15点，从3点到15点，你都喝烫茶，烫着喝以后，让自己出汗，汗一出来，你就凉快了。

千万不要吹空调。吹空调什么道理，热胀冷缩，身体一受冷，就会起鸡皮疙瘩，就是毛孔急速的封死，不让体内的热量流失，也不让外面的寒进来，这是人体的自我保护，所以一吹空调，感觉挺凉快，那是体表，而不是从心里感觉凉快，毛孔封死了，热邪反而出不去了，人就长病了。说我工作环境没办法不开空调怎么办？这种矛盾是客观存在的，懂得不吹空调的道理，但做不到。怎么办，只能是抽空就出去晒晒太阳，在自己能做主的环境中，不开空调，多出汗。

喝茶，一定要嚼，懂茶的人，没有用大杯子品茶的，都是小茶盅，烫着喝，而且要在嘴里嚼几下，不然会肚胀，这是轻的，重了是停饮。顾名思义，停饮就是饮品停滞了，表现就是你一晃悠肚子，里面就有咕隆古隆的水声。

中老年人，为什么后面的牙，逐渐逐渐就掉了呢，你看一般的到了60岁，能省一半牙就不错了。因为肾气不足了。肾主骨，牙为骨头最后的那一段，它空了，或者牙龈萎缩，有的小孩用不着替牙，因为他已经把牙缝都灌满了，肾气足啊，人上了岁数，牙缝就露出来了，肾气不足了，牙龈也萎缩了，尤其是后面的牙，最后到根那快，牙固定不住了，牙就掉了，我们很多人都注重牙齿的保健，但看广告说是牙膏的事情，那是牙医的世界观，中医的世界观是肾虚和脾虚的原因。上午喝热茶，在嘴里嚼，首先受热的是牙齿，然后传感给牙龈，包括表面的，和齿根深处的牙龈，都会受热，牙龈受热以后，气血就开始循环，逐渐逐渐的，牙齿和牙龈就长出来了，就像种树填土一样，土多了，树就结实了，牙齿的营养供应就充足了，能起到固齿的作用，而且茶与口腔的唾液酶融合，到体内很快就气化，不容易停饮，所谓气化，就像蒸桑拿的炉子，里面是热石头，热的干透的石头，你一浇点水，水一下都气化了，人喝茶也需要这种状态，到体内马上气化，把精微布散到五脏六腑皮肤四肢等，而不能停聚在胃里。

如果我们早上起来，感觉头有点发懵，感觉大脑里好像粘住了，这不光是大人，小孩也很普遍，早上早早醒来，坐那还打盹呢，睡眼惺忪，小孩子气血这么旺盛也发苶，何况中老年人呢，怎么办，大家记住了，第一件事，先用茶洗一遍脏腑，尤其是阴天，头脑更不清醒，没有什么好说的，就坐在那里，烫茶，热着喝，喝透了，出汗。汗一出来以后，你就发现，哎，头脑清醒多了，开窍了，而且，真正的好茶，有机的绿茶，能让人心情愉快，喝了以后，人会有一种高兴的感觉。气血流动快，人就有快感，反之，人就抑郁。当你的脑子不开窍的时候，你浑身的经络都是粘在一起的，都是不透，不通的。

那好了，我总结一下，在处暑以前，处是结束的意思，处暑标志着暑期结束了，大概还有一个半月，在处暑之前，大家只要一热，千万不要吹空调，也不要去洗冷水澡，以前上学的时候，这种天晚上在水房，男生都会冲冷水澡，对泼，那时候不懂，现在知道，夏天不要洗冷水澡。内热宜疏不宜堵，大禹的父亲叫鲧，治水之道就是堵，结果水道全堵上，必然泛滥，鲧被斩杀，禹吸收经验教训，疏堵结合，治水成功。我们也是，夏天阳气大放，我们皮肤这个城门也要开放，让内热出去，冬天天气之间阳气闭藏，我们的皮肤也不要开泄，所以我们发的《冬季养生》里面讲冬天不要出汗，反过来夏天一定要出汗，不要吹空调，电扇，洗冷水澡，早早起来，就是喝热茶。

喝热茶是洗血的，当汗出来的时候，你身上一点味都没有，这表明你体内的水是干净的，衣服也没什么异味，说明今天一天是清水里面泡着的，而不是在污水里面泡着的，每天都是在清水里泡着，人就保持了年轻，怎么会不健康呢，反过来，每天都在污水、臭水里面泡着，人都快腐败发臭了，还怎么会健康呢。

每个人都有体味，有的人什么香水都不用，就有一种幽香，有的人刚洗的澡，也有一种体臭，所以有人说我天天洗澡，早中晚各一次，怎么还有味，其实注意外在的只是一方面，最重要还是给体内的细胞洗澡，就是靠喝烫茶。有的人有腋臭，也是喝烫茶洗经络，长时间坚持，会有意想不到的改变。