公司户外拓展活动策划书(方案)
公司团建拓展训练策划书优秀范文3篇
公司团建拓展训练策划书优秀范文3篇公司团建拓展训练策划书(一)水能载舟，亦能覆舟，员工是一家企业基础，是一家公司的基石。
此次，xx户外大本营特别为xx单位职工策划了一场户外拓展训练活动方案，达到增强团队凝聚力，增强团队协作的能力。
活动主题：凝聚你我，打造“赢”团队活动目的：通过这次团建打破部门之间的隔阂，改善部门之间的交流，增强企业的凝聚力。
参与人员：各部门成员活动地点：xx田园农庄、xx岛xx农庄、xx农庄、xx果蔬、xx农庄活动流程：8：00-9：00集合前往活动基地(自驾或大巴)9：00-9：30破冰起航，热身分组，活跃氛围9：30-10：40拓展项目：无敌风火轮。
考验组织成员的主动性，建立集体节奏对团队的重要性，个人与团队的默契度。
10：40-12：00拓展项目：毕业墙。
自我管理与定位，帮助他人进步和成长，甘于人梯的精神，团队配合与协作12：00-13：30在农庄用餐及午后休息13：30-14：30拓展项目：勇闯雷区。
增强自信，挑战自我，坚强的韧性和毅力是关键14：30-16：30四项娱乐活动：真人cs、射箭、划船、新奇车16：30-17：00活动总结，学员分享，合影留念，开心返程公司团建拓展训练策划书(二)课程心路：本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验，再通过专业培训师的引导，达到熔炼团队、完善人格的积极作用。
行程安排08：30—09：30集合，前往xxxx拓展训练基地09：30—10：30破冰热身活动目的：初步形成团队气氛10：30—12：00共同进退、x行万里，活动目的：团队分工，团队创新，沟通，团队协作，团队承担，步调一致12：00—13：30午餐休息。
(色香味俱全的中餐，十人一桌，九菜一汤)13：30—15：00热身游戏，高空断桥，活动目的：潜能开发，突破与挑战15：00—16：00穿越电网，活动目的：团队凝聚力打造16：00—17：30毕业墙，活动目的：团队凝聚力打造，团队承担，生死与共，企业团队感恩17：30回顾总结、发表感悟，合影留念。
公司户外拓展活动方案8篇
公司户外拓展活动方案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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公司户外拓展活动策划方案11篇
公司户外拓展活动策划方案11篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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户外拓展方案策划书3篇
户外拓展方案策划书3篇篇一户外拓展方案策划书一、活动主题“凝聚心感悟，欢乐户外游”二、活动宗旨1. 为了加强公司员工的凝聚力，丰富企业文化生活，表达公司对员工的关怀与问候。
2. 让员工在繁忙的工作中放松身心，享受大自然的怡人风光，领略山河的壮丽景色。
三、活动主体全体员工四、活动时间及地点1. 时间：[活动时间]2. 地点：[活动地点]五、活动内容1. 户外徒步：组织员工进行户外徒步活动，增强体质，培养团队合作精神。
2. 团队游戏：进行团队游戏竞赛，如盲人方阵、齐眉棍等，提高员工的沟通能力和协作能力。
3. 烧烤野餐：在户外进行烧烤野餐，增进员工之间的交流和友谊。
4. 自由活动：提供篮球、羽毛球等运动器材，让员工自由选择喜欢的运动项目，放松身心。
六、活动流程1. 8：30 公司集合、点名、出发；2. 9：30 抵达[活动地点]；3. 9：30—10：30 徒步活动；4. 10：30—12：00 团队游戏；5. 12：00—13：30 烧烤野餐；6. 13：30—15：00 自由活动；8. 15：30 活动结束，返程回家。
七、活动预算1. 交通费用：租用旅游大巴车，预计费用[X]元。
2. 餐饮费用：包括烧烤食材、饮料等，预计费用[X]元。
3. 活动道具费用：购买活动所需的道具和器材，预计费用[X]元。
4. 其他费用：如活动场地租赁、保险等费用，预计费用[X]元。
八、注意事项1. 提前做好准备工作，包括活动通知、人员分组、活动道具准备等。
2. 在活动过程中，要注意安全，避免发生意外事故。
3. 活动结束后，要做好场地清理工作，保持环境整洁。
[策划部门][策划日期]篇二户外拓展方案策划书一、活动主题“凝聚心感悟，欢乐户外游”二、活动宗旨1. 为了加强公司员工的凝聚力，丰富企业文化生活，表达公司对员工的关怀与问候。
2. 让员工在繁忙的工作中放松身心，享受大自然的怡人风光，领略山河的壮丽景色。
三、活动主体全体员工四、活动时间和地点1. 时间：[活动时间]2. 地点：[活动地点]五、活动内容1. 团队挑战赛：组织员工参加各种团队挑战赛，如搭建帐篷比赛、野外定向比赛、绳索挑战等。
关于团队户外拓展活动方案10篇
关于团队户外拓展活动方案10篇关于团队户外拓展活动方案10篇一般依据团队存在的目的和拥有自主权的大小将团队分为五种类型：问题解决型团队、自我管理型团队、多功能型团队、共同目标型团队、正面默契型团队。
下面是我给大家整理的团队户外拓展活动方案，仅供参考盼望能够关心到大家。
团队户外拓展活动方案（精选篇1）一、训练背景及目的由于公司的业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感沟通，培育他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，公司支配户外训练，目的在于增加员工团队协作力量的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在训练中体会团队的重要性，树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。
熔炼团队精神，加强团队分散力，树立合力制胜的信念。
二、户外训练设计方案(一)参训人员：公司辅导员及培训老师(二)培训时间：9:00—4:30(全天)(三)培训地点：学校操场(四)人员支配：(1)主持人：____(2)队员：分为三队：由___、___、___三人分别带队。
(3)工具预备：点名册、腰麦、嬉戏道具。
(五)团队拓展训练课程将达到如下目标：对于公司：(1)进一步明确和认同团队目的，增加团队分散力;(2)学会相互协作，相互支持，增加团队精神和整体意识;(3)改善人际关系，形成乐观向上的团队气氛;(4)促进沟通现信息沟通，让人际交往更畅顺;(5)让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;(6)增加团队应变性，从容各种挑战。
对于学员：(1)熟悉自身潜能，增加自信念;(2)克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;(3)调整身心状态，乐观乐观地面对工作和生活的挑战;(4)熟悉团队的作用，增加个人责任感和参加意识。
(5)挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培育在超越自我的信念和意识;(6)磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力;(7)增加学员的自信念和剧烈的进取心，在工作中保持乐观与乐观的心态;(8)加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分熟悉团队协作才能带来高效运行绩效;一天课程支配：8：00集合上车(地点可选)9：00到达户外拓展训练基地,开头场地类拓展项目破冰(9：00-9：15)问好、讲话训练目的：这是支配在训练开头的系列活动。
公司拓展训练方案策划书3篇
公司拓展训练方案策划书3篇篇一《公司拓展训练方案策划书》一、拓展训练背景随着公司的发展和壮大，员工之间的沟通和协作变得越来越重要。
为了提高员工的团队合作能力、沟通能力和领导能力，增强员工的归属感和凝聚力，公司决定组织一次拓展训练活动。
二、拓展训练目标1. 增强团队合作意识，提高团队协作能力。
2. 提升员工的沟通能力和领导能力。
3. 培养员工的创新思维和解决问题的能力。
4. 增强员工的归属感和凝聚力，提高员工的工作积极性和工作效率。
三、拓展训练时间和地点时间：[具体日期]地点：[拓展训练基地名称]四、拓展训练对象公司全体员工五、拓展训练内容1. 团队建设通过一系列的团队建设活动，如团队自我介绍、团队游戏等，让员工之间相互了解，建立信任，增强团队合作意识。
2. 拓展项目（1）高空断桥在 8 米高的断桥上，员工需要跨越断桥，挑战自我，培养勇气和信心。
（2）盲人方阵蒙上眼睛，在规定的时间内，团队成员需要通过沟通和协作，完成一个规定的任务，培养团队成员的沟通能力和协作能力。
（3）毕业墙在没有任何工具的情况下，团队成员需要通过协作，爬上 4 米高的毕业墙，培养团队成员的团队合作精神和领导能力。
六、拓展训练预算拓展训练费用包括场地租赁费用、培训师费用、餐饮费用、保险费用等，预计总费用为[具体金额]元。
七、拓展训练注意事项1. 参加拓展训练的员工需要穿着舒适的运动服装和运动鞋。
2. 拓展训练期间，员工需要遵守培训师的指导和安排，不得擅自离队。
3. 拓展训练期间，员工需要注意安全，避免发生意外事故。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，拓展训练活动将延期进行。
八、拓展训练效果评估1. 组织员工填写拓展训练效果评估问卷，了解员工对拓展训练的满意度和收获。
2. 观察员工在拓展训练后的工作表现，评估拓展训练对员工工作能力和团队合作能力的提升效果。
篇二《公司拓展训练方案策划书》一、拓展训练背景随着市场竞争的日益激烈，企业对员工的综合素质要求越来越高。
某公司拓展方案策划书3篇
某公司拓展方案策划书3篇篇一某公司拓展方案策划书一、拓展主题团队协作，超越自我二、拓展目的1. 提升团队凝聚力和协作能力。
2. 增强员工的自信心和自我认知。
3. 促进员工之间的沟通和交流。
4. 培养员工的创新思维和解决问题的能力。
三、拓展时间[具体时间]四、拓展地点[详细地点]五、拓展对象公司全体员工六、拓展内容1. 团队建设：通过一系列的团队建设活动，如团队拼图、团队拔河等，让员工在轻松愉快的氛围中相互了解、相互信任，增强团队凝聚力。
2. 户外拓展：组织员工进行户外拓展活动，如徒步、攀岩、露营等，让员工在挑战自我的同时，培养团队协作精神和解决问题的能力。
3. 主题讲座：邀请专业讲师进行主题讲座，如团队管理、沟通技巧、创新思维等，提升员工的专业素养和综合能力。
4. 文化体验：安排员工进行文化体验活动，如参观博物馆、品尝当地美食等，让员工在感受不同文化的同时，增强团队文化认同感。
七、拓展流程1. 第一天：上午：抵达拓展基地，进行团队建设活动。
中午：午餐，休息。
下午：进行户外拓展活动，如徒步、攀岩等。
晚上：晚餐，篝火晚会。
2. 第二天：上午：进行主题讲座，如团队管理、沟通技巧等。
中午：午餐，休息。
下午：进行文化体验活动，如参观博物馆、品尝当地美食等。
3. 第三天：上午：进行团队协作项目，如团队拼图、团队拔河等。
中午：午餐，休息。
下午：自由活动，返程。
八、拓展预算1. 交通费用：[具体金额]2. 住宿费用：[具体金额]3. 餐饮费用：[具体金额]4. 拓展项目费用：[具体金额]5. 主题讲座费用：[具体金额]6. 文化体验费用：[具体金额]7. 其他费用：[具体金额]九、注意事项1. 拓展期间，请员工遵守拓展基地的规章制度，听从教练的安排。
2. 拓展期间，请员工注意安全，避免发生意外事故。
3. 拓展期间，请员工保持手机畅通，以便联系。
[策划人姓名][具体日期]篇二某公司拓展方案策划书一、拓展目标本次拓展活动旨在提升团队凝聚力、协作能力和沟通能力，增强员工的归属感和团队意识，同时也为员工提供一个放松身心、挑战自我的机会。
公司露营团建方案策划书3篇
公司露营团建方案策划书3篇篇一《公司露营团建方案策划书》一、活动主题“走进自然，放松身心”二、活动目的通过露营团建活动，增强团队凝聚力，提升员工之间的沟通与协作能力，同时让员工在繁忙的工作之余，亲近自然，放松心情，缓解工作压力。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员公司全体员工六、活动安排1. 第一天：上午：集合出发，抵达露营地后，进行团队建设活动，如拔河比赛、接力赛跑等，以增强团队凝聚力。
中午：午餐时间，品尝当地特色美食。
晚上：晚餐时间，进行烧烤活动，大家可以一边品尝美食，一边欣赏美丽的夜景。
2. 第二天：早上：早餐后，进行户外拓展训练，如攀岩、绳索挑战等，以提升员工的勇气和团队协作能力。
中午：午餐时间，享用简单的野餐。
下午：收拾行李，结束露营团建活动，返回公司。
七、活动预算本次露营团建活动的总预算为[X]元，具体费用如下：1. 交通费用：[X]元2. 露营地费用：[X]元3. 餐饮费用：[X]元4. 活动道具费用：[X]元5. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动期间，请大家遵守活动规则和安全注意事项，如有身体不适或其他情况，请及时告知活动组织者。
2. 请大家保护环境，不乱扔垃圾，爱护自然环境。
3. 请大家注意个人财物安全，避免丢失或损坏。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
九、活动效果评估1. 通过员工的反馈和意见，了解活动的效果和不足之处，以便今后改进。
2. 观察员工在活动中的表现，评估团队凝聚力和协作能力的提升情况。
3. 根据活动的效果和评估结果，制定下一步的团建计划。
篇二公司露营团建方案策划书一、活动主题“放松心情，快乐户外行”二、活动目的通过露营团建活动，增强团队凝聚力，提升员工之间的沟通与协作能力，同时让员工在繁忙的工作之余，能够亲近大自然，放松身心，缓解工作压力。
三、活动主体全体员工四、活动时间[具体时间]五、活动地点[露营地点]六、活动准备1. 确定活动时间和地点：根据公司的实际情况，选择合适的露营时间和地点。
公司户外拓展游戏活动方案5篇
西濒太湖，绵延光福、藏书、胥口三镇，全长约 7.5 公里，林地面积
魏
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2 万多亩。穹窿山景区拥有丰富的自然资源，拾阶而上，步移景易，或
圾、破坏公物、破坏环境。
苍松翠竹，或泉水潺潺，环境极为清幽静谧。“空岩已及万仞半”的茅
5、在游玩中尽量结伴而行。
蓬，相传是西汉朱买臣故宅。今存盘石一方，上有明正德己巳年(1509)
进各部门同事间的互相沟通，增添集体凝聚力和团队精神，营造健康
机状态，方便联系。
主动向上的企业文化气氛，公司拟于 20__年 11 月 3 日(星期六)组织 9
4、出行时由同学们自己依据自己的状况预备应急药品，如清凉油、 月、10 日过生日员工进行户外烧烤活动，具体方案如下：
风油精、晕车药等等，以处理突发状况。
1、集合时间：第一批年月日上午 8：30 分第二批年月日上午 8：
公司户外拓展游戏活动方案 4
30 分。
一、活动主题：
2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出
“凝聚心感悟，快乐户外游”
发至活动地点。
二、活动宗旨：
3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏(详见附件四)1)上午 9：
为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通沟通，缓解工作压力， 00 到达目的地：拍集体照 2)上午 9：30-11：30 开展户外拓展游戏 3)
5、互动游戏纪念品(详见附件二)：6、备用药物(详见附件三)：
某景区
七、合计本次预算经费：___
魏
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八、活开工作人员支配：
公司户外拓展游戏活动方案 5
公司野外拓展策划书3篇
公司野外拓展策划书3篇篇一公司野外拓展策划书一、拓展主题“凝聚心感悟，欢乐户外游”二、拓展目的1. 通过户外拓展训练，提升团队凝聚力和协作能力。
2. 增强员工之间的沟通与交流，提高员工的身体素质和心理素质。
3. 让员工在紧张的工作之余，能够放松身心，享受大自然的美好。
三、拓展时间[具体时间]四、拓展地点[具体地点]五、参与人员公司全体员工六、拓展流程1. 团队组建：将员工分成若干小组，每组推选一名组长，负责组织和协调小组活动。
2. 拓展项目：根据团队特点和需求，设计一系列拓展项目，如团队拔河、接力赛跑、盲人方阵等。
3. 午餐和休息：在拓展场地内享用午餐，休息片刻，为下午的活动充电。
4. 自由活动：员工可以自由选择参加自己感兴趣的活动，如徒步、骑行、烧烤等。
6. 结束活动：颁发拓展证书，结束本次野外拓展活动。
七、拓展预算本次野外拓展活动的总预算为[X]元，具体费用如下：1. 交通费用：[X]元2. 餐饮费用：[X]元3. 拓展项目费用：[X]元4. 保险费用：[X]元5. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动期间，请大家遵守纪律，听从指挥，不得擅自离队。
2. 请大家穿着舒适的运动服装和鞋子，以便更好地参与活动。
3. 请大家注意安全，避免发生意外事故。
4. 请大家保护环境，不乱扔垃圾，爱护大自然。
[策划人姓名][具体日期]篇二《公司野外拓展策划书》一、活动主题增强团队凝聚力，提升团队协作能力二、活动目的1. 通过野外拓展活动，增强员工之间的沟通与交流，提高团队凝聚力。
2. 培养员工的团队合作精神，提升团队协作能力。
3. 帮助员工释放工作压力，放松身心，增强员工的归属感。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员公司全体员工六、活动安排1. 团队建设：通过各种团队建设游戏，让员工之间相互了解，增强团队凝聚力。
2. 拓展项目：设计一系列具有挑战性的拓展项目，如攀岩、绳索挑战等，培养员工的团队合作精神和挑战自我的能力。
拓展活动的方案(推荐3篇)
拓展活动的方案（推荐3篇）1.拓展活动的方案第1篇为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强企业文化的建设，诚智拓展整理了关于单位户外拓展训练方案。
具体如下：一参加人员：公司所有员工。
二活动地点：诚智拓展训练基地（多家拓展基地可供选择）三活动形势：以户外拓展活动为主，宣传为辅（以单位旗帜为主要形式）四活动行程：拓展活动行程安排8：30—9：00?到达拓展训练基地，清点人数，宣布相关的注意事项下派比赛任务及活动致词。
9：00—9：30开始拓展游戏?准备热身9：30—12：00?开始拓展游戏，分享活动感悟，宣布比赛结果12：00—13：00?午餐13：00—16：45拓展游戏16：45—17：00分享返回五拓展活动安排9：00-9：30破冰：问好、分组、团队圈、热身训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。
透过活动，使学员集中注意力，进入训练状态。
同时完成分组，解除学员之间，学员与教练间的陌生感。
9：30-9：45旗人奇事项目介绍：在一面旗帜下聚集起来的一个群体能够创造奇迹――这就是“旗人奇事”。
这面“旗帜”上要求有这样4项内容：小组的队名、标志（绘于队旗上）和口号、队歌（写在白纸上，歌詞不少于4句），还要选出团队负责人，并讨论如何用艺术物方式展示这各项成果。
训练目的：促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属感与团队意识。
激发和强化学员运用和发挥集体智慧，推动团队建设进程。
9：45-11：30抓鬼行动项目介绍：分为法官、平民、傻子、鬼四种角色。
每个人在游戏开始前被分发一张小纸条。
小纸条上的内容有法官来填写，每个人只能看见自己的纸条上的内容。
平民的纸条上会写着一种具体的事物。
比如说棒棒糖，傻子的纸条会写一些和棒棒糖有些关联但又不太靠谱的东西，比如小零食；而鬼的纸条上只写着鬼和字数。
比如平民写棒棒糖的话鬼的纸条就会只写鬼。
公司拓展活动方案(7篇)
公司拓展活动方案（7篇）为了确定活动的圆满进行，常常需要预先准备活动方案，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定计划类文书。
活动方案的格式和要求是什么样的呢？以下是作者给大家分享的7篇公司拓展活动方案，希望能够让您对于公司拓展活动的写作有一定的思路。
公司拓展活动方案篇一活动时间：20xx年3月31日上午9：00—下午4：00活动地点：长丰草莓基地活动对象：集团公司全体成员活动组织者：综合部及策划部活动目的：通过春季野外拓展的活动，增进员工之间的沟通交流，调动员工工作积极性，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，体现公司对广大员工的关爱。
同时也为了增强团队之间合作的集体荣誉感，调节紧张的工作学习气氛，达到快乐工作，团结和谐的目的。
活动过程：1、9：00集合，出发2、10：00抵达长丰草莓基地3、上午游戏活动：（1）开心摘草莓游戏说明：分组比赛，每组2人，若单出人员则做现场裁判；现场采摘草莓，草莓要求干净、成熟，由草莓摘的多的胜出；胜出的小组可要求摘草莓较少的部门现场高歌一曲！4、11：00~12：00至陶楼水库：可放风筝、烧烤材料自备；游戏活动：1、五毛和一块规则：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。
裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在较短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的'是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。
请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛（mm）先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
户外拓展活动策划方案（6篇）
户外拓展活动策划方案一、拓展训练背景由于公司的业务迅速扩张，规模日益扩大。
人员需求越来越大，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业化，他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。
为实现新员工特训目标，打造一支优异的蓝韵人力资源队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。
二、拓展训练目标1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。
2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。
3、增进学员相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。
4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。
三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高1、积极主动的沟通精神2、双赢思维、补位意识3、面对变化的正确管理方法4、对团队具有高度的责任感5、富于创新精神、主动求变6、欣赏他人，鼓励他人，赞美他人四、方案设计理论特点项目整合训练内容包含室内项目和户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。
一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在项目中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。
五、拓展培训纪律要求1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。
2、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。
3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。
4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。
六、课程设计方案1、参训人员：新员工特训班全体员工2、拓展地点：武汉诚智拓展训练基地3、培训形式：____人至____人左右为一组，每一组选一位组长，在教练的指导下进行项目，教练就项目的目的和作用对学员进行引导，学员对项目过程进一步进行体验和感受。
4、课程流程：(略)八、拓展训练项目方案项目一：报数1、所需时间：____分钟左右2、小组人数：____人至____人左右3、所需物品：秒表4、项目概述：一个关于促进团队效率项目5、项目目的：(1)使团队通过竞争提高他们的效率;(2)使队员认真体会自己在团队里承担的责任;(3)让团队领导发现团队问题，改善团队管理方法，提升团队领导力。
公司团建拓展活动方案7篇
公司团建拓展活动方案7篇公司团建拓展活动方案（篇一）为增强团队凝聚力和执行力，提升团队协调能力及沟通能力，公司举行简单的课外拓展训练。
一、课程目标正确理解团体与个体、团队成员之间的关系；完善人格，实现畅快表达意原和聆听别人的观点；最终为形成高绩效团队奠定基础。
快速凝练即时团队。
发掘1+12团队潜能，突破固有习惯障碍，寻找提升组织机能渠道。
二、课程收获解除队员的思想武装，消除人与人之间的隔阂和陌生感，拉近团队队员的距离，为受训队员搭建友谊的桥梁，增强团队成员的沟通、协调与凝聚力。
建设鹰狼团队：塑造像鹰一样的个人，像狼一样的团队。
鹰：刚毅、坚强、迅敏、果敢、专注、进取、雄居高山之巅，搏击蓝天之上。
狼：协作、信任、服从、忠诚、关爱、智慧、冷静、顽强、策略、形成团队的狼族，是个强大，不可侵犯的整体。
人的行为产生的原因可以分为外驱力和内驱力两种。
内驱力指建立在个人自信心基础上的一种自我达成的成功精神。
在整个员工职能体系的大冰山上，“知识、技能”只是水上部分，而隐于水下不易测量的员工态度、个性、内驱力等情感智力部分，却是挖掘之“本”。
也是企业发展的强大驱动力。
心旅程培训项目将启动这一强大驱动力，满足员工的自尊和自我实现等心理需要，使员工渴求不断地完善自己，将自身的潜能发挥出来。
在这个过程中，员工热情主动地投入项目任务的完成中，并将此激情延续到工作中去。
采取体验式的培训流程，即：导——体验——分享——总结我们坚信：没有完美的个人，只有完美的团队“鹰狼团队”拓展体验目标A、增进个人的有效沟通，增强团队的整体互信B、提升开放式的思维模式C、将团队凝聚力提升至更新的层面D、提高团体的领导、执行能力E、有效的将培训与娱乐融为一体，体验快乐，寓教于乐三、对个人而言认识自身潜能，增强自信心；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；调试心理状态，达观面对工作与生活的挑战；认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力；改善人际关系，学习关心和更融洽地与他人合作；学习欣赏、关注、爱护大自然。
拓展活动公司文案策划书3篇
拓展活动公司文案策划书3篇篇一拓展活动公司文案策划书一、活动主题"超越自我，熔炼团队"二、活动目的通过户外拓展活动，提升员工的团队合作精神，增强员工之间的沟通和信任，同时也让员工在紧张的工作之余放松心情，享受大自然的美好。
三、活动主体全体员工四、活动时间[具体时间]五、活动地点[具体地点]六、活动流程1. 集合分组：在活动当天，员工按照规定时间到达集合地点，签到后进行分组。
每组选出一名组长，负责组织和协调本组成员的活动。
2. 开幕式：主持人介绍本次活动的目的和流程，随后进行团队热身游戏，让大家迅速进入状态，打破隔阂，活跃气氛。
无敌风火轮：利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
齐眉棍：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
驿站传书：全体分为两队，排纵队坐在座位上，后一人将信息告诉前面的人，不能说话，只能靠肢体语言和序号来传达信息，用时最短的小组获胜。
4. 午餐和休息：在拓展项目进行期间，为大家提供美味的午餐，让大家可以在休息时间享受美食，交流心得。
6. 自由活动：午餐后，大家可以自由活动，比如钓鱼、打篮球、羽毛球等，享受户外活动的乐趣。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 拓展培训费用：[X]元3. 餐饮费用：[X]元4. 其他费用：[X]元5. 总计：[X]元八、注意事项1. 活动期间请遵守活动规则和秩序，听从工作人员的指导和安排。
2. 请穿着舒适的运动服和运动鞋，以便参加各项活动。
3. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行，请关注公司通知。
4. 请妥善保管好自己的贵重物品，如有遗失，后果自负。
5. 活动结束后，请将个人物品带走，保持环境整洁。
公司组织户外活动方案5篇
公司组织户外活动方案5篇【篇一】公司组织户外活动方案活动时间：20xx年11月10日(周一)集合地点：公司业务部活动组织：参加人员及任务安排:(后附点名清单)活动总指挥：活动形式：户外拓展活动开心为主，宣传为辅(以公司条幅为主要形式)活动行程：基地介绍：户外拓展活动方案苏州穹窿山景区，地处姑苏西部，为苏州第一名山，形如钗股的穹窿山，海拔341.7米。
三茅峰状若浮笠，俗称笠帽峰。
主峰“箬帽峰”，海拔341.7米，为太湖东岸群山之冠，因而又有“吴中之巅”的美誉。
山有东西两个铜岭，百英荟萃，氛围恬静。
山上有泉四眼，双膝泉涓流不息，挂杖泉静影澄碧，法雨泉直奔农田，百丈泉清醇甘甜。
此山气势雄伟，地域宽阔，东连木渎，西濒太湖，绵延光福、藏书、胥口三镇，全长约7.5公里，林地面积2万多亩。
穹窿山景区拥有丰富的自然资源，拾阶而上，步移景易，或苍松翠竹，或泉水潺潺，环境极为清幽静谧。
“空岩已及万仞半”的茅蓬，相传是西汉朱买臣故宅。
今存盘石一方，上有明正德己巳年(1509)都穆题刻“汉会稽太守朱公读书处”十个大字。
近人李根源也题词于此。
经学术界考证，穹窿山为当年孙武子的隐居地，孙武在此完成了其传世之作—《孙子兵法》。
近年来，这里相继建成了孙武苑，《孙子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好樱花林石碑等。
费用预算：温馨提示：1、着装：休闲装或户外运动服，平底鞋，请带一件防寒外套。
2、个人常用有效药品：如创可贴。
3、出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系。
4、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。
5、在游玩中尽量结伴而行。
6、为了增加野餐的丰富性，公司安排部分小吃，大家可以自带食物。
7、遵守时间规定，及时签到，服从队长安排。
8、请保管好自己随身物品，特别是手机、钱包等，时刻提醒自己不要遗忘物品。
9、如果遭遇恶劣天气，会根据情况调整活动时间和行程。
但经历风雨，无疑会使培训更富于挑战性。
公司露营团建项目策划书3篇
公司露营团建项目策划书3篇篇一公司露营团建项目策划书一、活动主题“凝聚心感悟，欢乐户外游”二、活动目的1. 加强员工的凝聚力，丰富企业文化生活。
2. 增进员工之间的沟通与协作，提高团队合作精神。
3. 放松心情，缓解工作压力，体验大自然的美好。
三、活动主体全体员工四、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[露营地点]五、活动项目1. 户外烧烤：提供各种食材和烧烤设备，让员工们自己动手烤制美味的食物。
2. 户外游戏：组织各种有趣的户外游戏，如拔河比赛、接力赛、飞盘等，增强团队合作和竞争意识。
3. 篝火晚会：在篝火旁唱歌、跳舞、玩游戏，享受夜晚的欢乐氛围。
4. 星空露营：在露营区搭建帐篷，让员工们体验野外露营的乐趣。
六、活动流程1. 8:30-9:30：集合出发在公司门口集合，乘坐大巴前往露营地点。
车上进行简单的活动介绍和安全注意事项讲解。
2. 9:30-12:00：到达目的地，搭建帐篷员工们在专业人员的指导下，学习如何搭建帐篷，并在指定区域搭建自己的帐篷。
搭建完成后，可以在周边自由活动，欣赏自然风光。
3. 12:00-14:00：户外烧烤提供各种食材和烧烤设备，员工们可以自由选择喜欢的食材进行烧烤。
在烧烤的过程中，可以交流心得和经验，增进彼此之间的了解。
4. 14:00-17:00：户外游戏组织各种有趣的户外游戏，如拔河比赛、接力赛、飞盘等。
通过游戏，增强团队合作和竞争意识，提高员工的身体素质和协作能力。
5. 17:00-19:00：晚餐时间享用美味的晚餐，包括火锅、烧烤等。
6. 19:00-21:00：篝火晚会在篝火旁唱歌、跳舞、玩游戏，享受夜晚的欢乐氛围。
可以邀请员工们表演节目，展示自己的才艺。
7. 21:00-第二天 9:00：休息自由安排时间，可以在帐篷里休息，也可以在露营区周围散步。
8. 第二天 9:00-10:00：早餐提供丰富的早餐，包括面包、牛奶、水果等。
9. 第二天 10:00-12:00：收拾行李，返程收拾好自己的行李和帐篷，将垃圾清理干净，保持环境整洁。
公司野外拓展策划书3篇
公司野外拓展策划书3篇篇一公司野外拓展策划书一、活动主题携手明天，共铸辉煌二、活动目的1. 加强团队凝聚力，提升团队协作能力。
2. 增强员工对公司文化的认同感和归属感。
3. 缓解员工工作压力，丰富员工业余生活。
三、活动主体公司全体员工四、活动时间[具体日期]五、活动地点[具体地点]六、活动流程（一）前期准备1. 成立活动筹备组，负责活动的策划、组织和执行。
2. 提前与活动场地联系，确定场地的使用时间、费用等相关事宜。
3. 根据活动人数和需求，预定交通车辆、餐饮、住宿等。
4. 准备活动所需的物资，如拓展设备、游戏道具、奖品等。
5. 安排活动期间的交通、餐饮、住宿等事宜。
6. 对参与活动的员工进行分组，每组推选一名组长，负责组织和协调组内活动。
7. 活动前一天，组织参与活动的员工进行培训，介绍活动流程、安全注意事项等。
（二）活动安排1. 8:00-9:00 员工集合，乘坐大巴前往活动地点。
2. 9:00-10:00 到达活动地点，进行开营仪式，介绍活动流程、安全注意事项等。
3. 10:00-12:00 进行拓展训练，如信任背摔、盲人方阵、穿越电网等。
4. 12:00-14:00 午餐、休息。
5. 14:00-17:00 进行团队挑战赛，如急速 60 秒、挑战 150 等。
7. 18:00-19:30 晚餐。
8. 19:30-21:00 篝火晚会，唱歌、跳舞、游戏等。
9. 21:00 休息。
2. 对活动进行评估和反馈，为今后的活动提供参考。
3. 将活动照片和视频整理成册，发给员工留念。
七、活动预算1. 活动场地费用：[场地费用金额]2. 交通费用：[交通费用金额]3. 餐饮费用：[餐饮费用金额]4. 拓展设备租赁费用：[拓展设备租赁费用金额]5. 其他费用：[其他费用金额]6. 总计：[总金额]八、注意事项1. 活动期间听从指挥，不擅自离队。
2. 严格遵守活动时间规定，准时到达集合点，及时清点人数。
3. 做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及付上报活动组织者并做好应变工作。
户外拓展活动策划方案(5套)
拓展活动方案一、活动宗旨：沟通创造价值、勇气谱写意义、合作通往成功、学习引领成长二、活动概要：星期六：(1)团队拓展训练活动(上午空中项目;下午地面项目)----昆仑生态园(2)晚宴及篝火晚会(西夏城：黄河金岸)(3)住宿：体育运动训练管理中心宾馆星期日：上午集体浏览灵武水洞沟：(1)参观史前旧石器时代考古遗址博物馆(2)亲近芦花谷风光美景(3)抚摸明长城苍桑岁月(4)浏历大峡谷如入仙景(5)坐看红山湖，静观水岸城(6)坐驴车，骑骆驼，享山野风情(7)外敛内诡“藏兵洞”，古今中外“红山堡”中午在龙泉山庄吃午饭，午饭后乘车返回二、全体人员必须遵守的重要规定：(一)着装统一：上衣：由市场部提供的统一的白色或蓝色T恤裤子：为保证第一天的拓展训练，必须选择舒适、便于活动的运动裤;女同志第一天不得穿裙子鞋子：第一天必须穿便于运动的运动鞋(二)运输工具：两辆豪华大巴(标识为“一号车”和“二号车”)一号车共36人：主负责人1名、副负责人1名、分片召集人5名二号车共35人：主负责人1名、副负责人1名、分片召集人3名因工作需要自驾3人：必须在上午8:00前到达拓展训练基地(三)时间纪律：活动期间全程实行军事化管理，请大家严格遵守时间和纪律：(1)上午全体人员必须在上午6:15前准时集合，点名后将准时于6:30出发，迟到不候。
迟到者将会影响所在单位在本次活动的成绩评价。
(2)上午8:00准时在拓展训练基地开始拓展活动。
(3)拓展活动期间必须严格服从教练要求，除活动允许豁免的情况外，任何队员不得以任何借口逃避活动要求。
违反者将视情况扣除其所在单位在本次活动中的成绩评价。
(4)拓展训练之外的任何集体活动，都要遵守所在车辆负责人员的指挥，不得无组织、无纪律、擅自行动。
因为不遵守团队纪律而造成的任何后果，由本人承担。
(5)要求全体人员在整个活动过程中保持自律，充分展现尊老爱幼、文明和谐、团结友爱的精神风貌。
(四)本次训练活动结束后，将在八个参加单位中评选出一支在各方面表现都非常优的“卓越团队”。
拓展方案策划书范文3篇
拓展方案策划书范文3篇篇一拓展方案策划书范文一、拓展主题团队协作，超越自我二、拓展目的1. 提升团队凝聚力和协作能力。
2. 增强员工的自信心和自我认知。
3. 促进员工之间的沟通和交流。
4. 培养员工的创新思维和解决问题的能力。
三、拓展时间[具体时间]四、拓展地点[详细地点]五、拓展对象[参与人员]六、拓展内容1. 团队建设游戏通过各种团队建设游戏，如拔河比赛、接力赛跑等，增强团队成员之间的默契和协作能力。
2. 户外拓展训练进行一些户外拓展训练项目，如攀岩、绳索挑战等，帮助员工克服恐惧，挑战自我，提升自信心。
3. 团队合作项目安排一些需要团队合作完成的项目，如团队拼图、盲人方阵等，培养员工的团队合作精神和沟通能力。
4. 创新思维训练开展一些创新思维训练活动，如头脑风暴、创意设计等，激发员工的创新思维和创造力。
七、拓展流程1. 开场致辞由拓展教练或公司领导进行开场致辞，介绍拓展的目的和流程。
2. 团队建设进行团队建设游戏，让员工相互认识，建立团队氛围。
3. 拓展训练4. 午餐和休息安排午餐和休息时间，让员工放松身心。
5. 团队合作项目继续进行团队合作项目，加强团队协作能力。
6. 创新思维训练开展创新思维训练活动，培养员工的创新能力。
8. 结束仪式进行结束仪式，颁发拓展证书或奖品。
八、拓展预算1. 拓展费用：[具体金额]2. 餐饮费用：[具体金额]3. 交通费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]九、注意事项1. 拓展前需对员工进行身体检查，确保身体健康。
2. 拓展期间需听从拓展教练的指导，注意安全。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，拓展活动将延期进行。
篇二拓展方案策划书范文一、拓展方案的目标本次拓展方案的主要目标是通过各种团队建设和挑战活动，增强团队成员之间的沟通、协作和信任，提高团队的凝聚力和执行力，同时也为团队成员提供一个放松和交流的机会，促进团队成员之间的感情和友谊。
二、拓展方案的时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]三、拓展方案的参与人员本次拓展方案的参与人员为[团队名称]的全体成员，共计[X]人。
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公司户外拓展活动策划书( 方案 )
一、活动主题：“凝聚心感悟放松好心情”
二、活动宗旨：活跃团队气氛，加强团队协作；锻炼身体，放松心情；提高员工积极性，丰富企业文化。
三、活动主体：火盾公司全体员工
四、时间地点：2011年5月14日【星期六】水磨沟公园
五、行程安排：
时间项目备注
六、注意事项
（一）要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。
（二）活动整个过程，以片区为单位，片区主管切实负责，（三）做好通讯联络协调工作，有情况及时汇报。
（四）活动期间，一定要注意安全，听从指挥。
（五）建议不要携带太多财务和贵重物品，以免丢失，身份证和银行卡应妥善保管。
（六）保护环境很重要，除了笑声什么都别留下。
七、工作部署
项目负责人
八、游戏规则（游戏环节重新策划一下，更有意思一些）
九、道具清单【/策划书网整理.，版权归原作者、原出处所有。
】
十、奖品清单
十一、活动预算
十二、活动安全领导小组
附：各小组成员名单
l利用下面内容对上面框架进行添加调整，完毕后删除。
1 、 11:00准时到达水磨沟公园门口集合
2 、 12:00游戏一《拔河》
游戏规则：每组 8 人，分两组： A 组为： A、 B1 、B2 、行政办 2 人； B 组为： C、 D、 E、财务 2 人。
在地上画一条分界线，每组队员站于分界线 3 米之外，每组队员握紧绳子，用力向后拔；胜利一方分两组，用力向后拔；胜利一方再次分两
组，继续拔，胜利一方为赢家。
将每人获得一份奖品。
道具：绳子
裁判：
游戏二《多人跳大绳》
游戏规则：每组 10 人，分 3 组：（ 1 组： A、 D、行政办 1 人、姜副总； 2 组： B1 、E、财务 2 人； 3 组： B2 、C、行政办 1 人、代总） 2 人抡绳。
每两人同时进绳区内，比赛时间为两分钟，在两分钟内跳数最多的获胜，在比赛中，队员应该
积极配合，从而达到协调一致，以“8”字形连跳，不得插队，插队者不记个数。
策划之家策划书频道
道具：大绳
裁判：【 /策划书网整理.，版权归原作者、原出处所有。
】
3 、 14:00午餐：
4 、 16:00游戏三《走三步》
游戏规则：每组 8 人，分三组进行（ 1 组： A 、E;2 组 A1 、D;3 组 B2 、 C），各组围成一个大圈，同时每人向前走三步，三组
同时进行游戏看哪一组的圈坚持最久，为赢家。
赢家将得到奖品。
裁判：
游戏四《传呼啦圈》
游戏规则： 14 人一组，分两组： A 组为： A、B1 、 B2 、行政办 2 人； B 组为： C、 D、 E、财务 2 人。
组手拉手围成一个封
闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每
个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出；胜出一方分两组，继续进行，胜出一方将是赢家并领取奖品。
道具：呼啦圈 2 个（ 1 米宽）
裁判
游戏五：《绑腿行军》
游戏规则： 4 人一组，分 7 组： A 、B1 、 B2 、 C、D 、E、 F（行政办、财务各两名） 4 人搭配，将每人的左右脚和旁边队友
的脚捆绑在一起向前走。
那一队最先到终点，就是赢家。
17:30活动结束活动注意事项：
1、严格贯彻“勤俭节约，合理消费”的原则。
不乱扔垃圾，保护环境。
2、因是集体活动，请大家服从集体听从指挥，不要私自单个活动。
活动期间带好相应物品，穿戴简洁大方。
本文由 T 恤衫http:// 整理.不足之处,请见谅!。