小学体育《立定跳远》教学案例与反思
小学五年级体育课《立定跳远》教案
小学五年级体育课《立定跳远》教案小学五年级体育课《立定跳远》教案「篇一」一、指导思想本课以健康第一和面向全体学生为宗旨，以新课程标准为依据，让学生在欢乐愉快的气氛中，提高学生自主、合作、探究的能力，并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会，师生同乐，共同体验成功带来的快乐。
二、教材分析立定跳远是小学生非常喜爱的运动项目，立定跳远共安排3课时，本课为第一次课，着重练习学生各起跳和腾空技术动作。
在新课标理念指导下，根据学生的特点，本课改变和开发了立定跳远的教学方法，引入美国spark课程模式以欢动的音乐控制课堂节奏，极大的激发学生练习兴趣，并使用小学生非常喜欢的趣味田径器材，通过发挥小组长的指导作用，整个教学过程，教师科学引导、讲解示范，学生自主学习、合作练习，由易到难、循序渐进的掌握跳跃技术动作，使学生在游戏活动中主要掌握跳跃练习并能牢固掌握。
发展下肢力量、灵敏、协调、等身体素质，培养跳的正确姿势，发展跳远的能力。
三、学情分析本课按照新课程标准的要求，根据四年级水平三的学生活泼好玩，模仿能力强的特点。
中年级学生有意注意时间短，无意注意占主导地位，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，运用spark、游戏等进行教学。
使学生真正感受到活动的乐趣、身心愉悦！四、教学目标1.知识与技能目标：了解影响立定跳远的因素，学习高、低辅助的跳跃练习，并尝试在比赛中提高成绩；2.体能目标：发展腿部力量，提高灵敏性，发展学生上下肢配合运动的协调性；3.情感、态度与价值观目标：享受到立定跳远运动的快乐，体验胜利之后的喜悦，提高团队合作能力，培养学生规则意识。
教学重、难点重点：1.摆臂充分，蹬地积极。
难点：2.上下肢动作用力协调。
设计思路本课根据四年级学生的生理、心理特点，热身环节采用spark课程模式引导学生进行趣味热身，结合“颜色大作战”游戏，让抢到最长踏板同学作为各自小组的小组长，小组长开始带领组员进行小组合作探究，进行分层教学，整个教学过程充分发挥小组长的指导，教师通过任务单形式进行小组合作学习，真正把时间还给学生，寓教于乐，打造生本愉悦课堂，期间，运动能量球作为小组的评价标准，最后体能环节通过“风车大旋转”抢夺的形式，决出本节课的优胜小组。
体育教案《立定跳远》(15篇)
体育教案《立定跳远》(15篇)体育教案《立定跳远》1一、指导思想依据《小学体育课程标准》（水平二）和小学生生理、心理特点，以情知教学为依据，以“安康第一”为指导思想，以素养教育为目标，通过教师组织引导，创设各种情景和条件，充分发挥学生的主体作用，力求到达身、心、知、智同育。
在教学过程中充分表达学生的主体表现力量；充分进展学生的思想力量；充分发挥体育骨干的作用；培育学生自主练习、自我选择、自我表现、自我评价的力量。
二、课的构思本课在设计上，从新课程理念动身，注意以学生的进展为本，结合三年级学生的心理、生理和认知规律的特点，选择学生喜爱的立定跳远为本课的教学内容，以欢快好玩的嬉戏《小青蛙跳荷叶》为铺垫，全面提高学生跳动的兴趣和跳动力量。
先进展自由跳动练习自然引入课题，教师创设情景“我们知道小青蛙不仅是捉害虫的能手，也是跳动的能手”，但它们的本事不是天生具有的，它们和我们的奥运冠军刘翔一样都是通过不懈的努力才取得胜利，我们也要向他们学习，练习好本事，将来也当奥运冠军，很自然的进入本课内容，组织同学们练习原地立定跳远，然后进展自主嬉戏“勇攀顶峰”。
通过“勇攀顶峰”的活动提高，进一步把握学生立定跳远动作要领。
为了提高学生立定跳远的远度，接着设计嬉戏“鲤鱼跳龙门”，让学生在学与玩中把握技能技巧，同时培育学生的环保意识。
整堂课为了让学生扮演真正的主角，教师到处让学生当好学习的仆人，始终作为学生的引导者、组织者、帮忙者、鼓励者，为学生搭建起“表现”和“展现”的舞台。
多用鼓励性的语言正面引导学生，“跳”出乐趣，“跳”出友情，“跳”出创新，使学生在民主、和谐、愉悦的气氛中度过本节课。
三、详细教学目标（一）认知目标：让学生把握立定跳远的技术。
（二）运动技能目标：两脚用力蹬地、展体向前跳出，双脚屈膝缓冲，轻松落地。
1、通过嬉戏进展学生跳动力量，能精确的运用跳动的方法，使学生能很快把握立定跳远的技术动作，并且提高成绩。
2、进展学生的力气、灵敏性和协调性，培育学生的目测力。
小学体育《立定跳远》教学设计学情分析教材分析课后反思【全文】
精选全文完整版可编辑修改《立定跳远》教学设计教材分析：根据《体育与健康标准》对小学跳跃项目的要求，本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的，又是为以后学习急行跳远项目打下基础，另外，学习立定跳远，还能有效发展速度、协调、力量等身体素质，改善神经系统、心血管系统的功能，培养学生不畏困难、勇敢直前的精神，并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。
所以在小学《体育与健康》教学中占有重要的地位。
本节课主要教学内容为立定跳远，我准备配合一些相关的辅助性游戏，把二者安排在一起。
是因为：一是根据学生身体全面发展的基本原则，发展腿部力量的下肢练习，二是根据合理安排生理负荷和心理负荷的原则，结合人体适应性的基本规律，使学生的身体机能科学合理的发展。
另外，在整节课的设计上，我把课的内容全部游戏化、比赛化，这样既体现了“健康第一”的指导思想，又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣，为终身体育奠定了基础。
学情分析：四年级学生在体育技能技巧的学习与实践方面已经累积了一定经验，在学习过程中通过教师的有效引导，学生能够做到自主探究、体验感悟、实践练习、总结提升，充分突出学生的主体地位。
但要明确的是，毕竟受年龄的限制，学生的自控能力不够强，所以在教学过程中，教师如果无限度地放手又容易出现学生兴奋过度、活动场面无秩序的现象，这样就会大大降低学习效果。
所以，根据学生认知特点和学习情况，在组织教学的过程中，遵循以下原则：其一，因材施教、满足需要：教师要引导学生善于依据自身的素质和技术能力进行活动参与。
如此以来，在一系列的体育活动过程中，就能够真正做到因材施教，保证了学生学习的兴趣和真实的需要。
其二，培养自主学习能力：通过创设情境、小组合作、游戏感悟等多种方法，鼓励学生能够积极主动地参与其中，并在参与的过程中，不断体验感悟立定跳远的技术要领继而总结提升，并达到最终掌握的目的。
通过大胆的尝试增强学生的勇气，建立自信心，并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。
小学体育《立定跳远》教案五篇1
小学体育《立定跳远》教案五篇《立定跳远》教案1一、课题：立定跳远二、指导思想：以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程》标准的四个学习领域为教学目标，以促进学生身心健康为宗旨，以体育新课程标准为指针，以学生的进展为目的，创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的爱好着手，避开了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。
三、教材分析：立定跳远属于全日制义务教育小学体育(1～6班级)课程标准“水平一”身体健康学习领域中的内容之一。
它是低班级跳跃动作的重点教材;是进展学生腿部力量和弹跳力的重要手段;也是急行跳远落地动作和进展腿部爆发力的辅助性练习。
另外，它对于进展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的进展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着乐观的作用。
四、学情分析：本班共有学生30人，从班级学生整体身体素质状况来看为一般。
另外，一班级小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对于一班级小同学来说仍然是有一定难度的。
因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的乐观性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习爱好。
另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。
五、教学目标：1、通过教学，激发学生对体育活动的情趣，培育学生乐观参加体育活动的态度和行为。
2、通过本课教学，使学生在活动中学会双脚脚尖同时登地起跳的动作，以及游戏的方法和规则。
3、进展跳跃的能力，提高学生的协调能力和力量素质。
4、通过练习和比赛，能够让学生的合作与竞争意识得到提升，并体验与他人合作学习的感受。
六、教材重、难点：教学重点：双脚起跳，双脚落地。
教学难点：摆臂与蹬地协调用力。
七、场地器材：场地：操场器材：1.跳绳30根。
2.呼啦圈4个。
3.音乐、播放设备1套。
小学体育公开课教案《立定跳远》教学设计及反思
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 小学体育公开课教案《立定跳远》教学设计及反思小学体育公开课教案《立定跳远》教学设计及反思小学体育公开课教案《立定跳远》教学设计及反思《立定跳远》教学设计一、指导思想：本单元教学设计树立健康第一的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，结合学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有趣的情境中，积极主动地学习，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的学习积极性。
创设自主、合作、探究学习的空间，培养学生创新精神和实践能力，发展学生个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意磋识和良好的运动习惯打下基月础。
二、教学目标 1、洒认知目标：通过教师的讲解趾示范，使学生领会技术动作翌。
在思想上认识到自身不足语，在练习时，加以注意改进莆。
2、能力目标：通过诧练习，更好的改进提高立定阂跳远的动作质量。
3、沈情感目标：通过讲练结合，羊让学生们即能用心去理解，党又能通过锻炼去提高。
从中郑培养学生认真学习的态度和献刻苦锻炼的品质。
三、教材冬分析：1 / 8我选用的是水平园三的跳跃这个单元，跳跃是肺人体的基本活动之一，并且肮是具有实用意义的体育项目揩，深受青少年的喜爱。
本单讣元我分三个课时来完成，简蔬单的各种方式的单双脚跳、笑双脚跳上、跳下 20 厘米物魔体、立定跳远。
这些学习内寝容可以培养学生跳跃的正确萨姿势，发展学生跳跃能力。
给因为部分初二学生身体协调啼能力差，还没有足够的力量灶在瞬间完成蹬地跃起后展腹孕、展髋、身体充分伸展，然攒后收腹举腿向前跃出这样复猫杂的动作过程。
因此，本年涵级立定跳远主要是使学生掌孽握双脚蹬地跃起，向远处跳扰出，并能双脚落地的方法。
立定跳远教学反思优秀7篇
立定跳远教学反思优秀7篇体育课立定跳远教学反思篇一通过本次课的教学，我得到了很大的启发，很深的体会。
游戏教学方法改变了过去以教师为主的被动式教学方法，调动了全体学生的积极性，全体学生的共同参与，也避免了少数学生厌学当观众的现象，利用团队的力量创造良好教学环境，加强学生与学生之间的合作学习能力，学生与学生相互指导，相互帮助，合作学习加深了学生们的友谊，提高了学习效果。
学生通过分组比赛，进一步增强了责任感荣誉感以及和组员之间的凝聚力，从学生的练习程度上不难看出，学生对分组教学方法很感兴趣，教学比赛既是素质，技术，战术的较量，也是对学生心理素质的考验，比赛增强了学生的自信心，勇敢性和坚强的毅力，同时又培养了学生的竞争意识和创新能力。
因此，分组比赛对提高全体学生的参与能力培养良好的心理素质方面也有着显著的功效。
优点：培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是中学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，我将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。
这里的“练” 是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。
为此我做到了：l．创设了良好的学习环境学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。
本课依照课程标准要求，努力改革体育教学方法，尝试运用自主教学的形式，让学生在有趣的情景中从事学习活动。
2、选择有效的教学方法。
本课教学对象是七年级学生，具有好动、好玩、好思考等特点。
我抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论、游戏等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。
这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。
另外，我用游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。
另外这节课也存在着不足之处：这节课中学生没有进行分组练习。
在练习立定跳远的过程中，没有突出学生的自主性，没有很好的为学生创设自由的空间和展示的平台。
《立定跳远》教学反思
《立定跳远》教学反思文档《立定跳远》教学反思一、教学内容：本次教学内容选自小学体育教材第四章第二节《立定跳远》。
本节课主要介绍了立定跳远的动作要领、练习方法和比赛规则。
教学内容包括：动作要领的讲解、原地练习、向前跳出练习、距离逐渐增加的练习和比赛。
二、教学目标：1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，能够正确地完成跳远动作。
2. 培养学生的协调性和灵活性，提高他们的运动能力。
3. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
三、教学难点与重点：重点：掌握立定跳远的动作要领，能够正确地完成跳远动作。
难点：协调身体动作，提高跳远距离。
四、教具与学具准备：1. 教具：立定跳远器材、测量工具、教学视频。
2. 学具：每人一份动作要领手册。
五、教学过程：1. 实践情景引入：通过观看优秀运动员的跳远视频，激发学生的学习兴趣。
2. 动作要领讲解：详细讲解立定跳远的动作要领，让学生理解每个环节的重要性。
3. 原地练习：让学生按照动作要领进行原地跳远练习，体会动作的感觉。
4. 向前跳出练习：引导学生逐渐加大力度，向前跳出，培养学生协调性和灵活性。
5. 距离逐渐增加的练习：让学生分组进行比赛，逐渐增加跳远距离，提高他们的运动能力。
6. 比赛：组织全班同学进行跳远比赛，培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
六、板书设计：动作要领：1. 站立姿势：双脚与肩同宽，双脚掌紧贴地面，身体挺直。
2. 摆动双臂：双臂前伸，与身体成90度，然后迅速摆动。
3. 跳跃：同时双腿向前跳起，尽量腾空。
4. 落地：双脚同时落地，尽量保持身体平衡。
七、作业设计：1. 请根据今天所学的动作要领，回家后自行练习，并请家长签字确认。
2. 请家长拍摄孩子练习立定跳远的视频，发送到班级群，共同分享进步。
八、课后反思及拓展延伸：同时，我还计划开展一些拓展活动，如组织跳远比赛、邀请家长参与等，以提高学生的学习兴趣和积极性。
通过这次教学，我深刻认识到体育课程的重要性，将继续努力，为学生的全面发展贡献自己的力量。
有关《立定跳远》教案(精选5篇
有关《立定跳远》教案(精选5篇一、教学内容本节课选自体育与健康教材第四章“跳跃与投掷”中的第二节“立定跳远”。
详细内容包括立定跳远的动作要领、训练方法以及安全注意事项。
重点讲解立定跳远的起跳、腾空、落地三个阶段的动作技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣。
3. 增强学生的下肢力量，提高身体协调性。
三、教学难点与重点难点：立定跳远的起跳技巧、空中动作的协调性。
重点：立定跳远的动作要领、训练方法及安全注意事项。
四、教具与学具准备教具：教学视频、示范图片、口哨、测量工具。
学具：跳绳、沙包、毽子。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行跳绳比赛，活跃课堂氛围，为新课的学习做好准备。
2. 理论讲解（5分钟）（1）向学生介绍立定跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地三个阶段。
（2）讲解立定跳远训练方法，强调安全注意事项。
3. 示范演示（5分钟）（1）播放立定跳远的示范视频，让学生直观地了解动作要领。
（2）教师进行现场示范，指导学生掌握动作技巧。
4. 分组练习（10分钟）将学生分为若干小组，进行立定跳远的练习。
教师巡回指导，纠正动作错误。
5. 例题讲解（5分钟）选取一道具有代表性的立定跳远例题，讲解解题思路和技巧。
6. 随堂练习（5分钟）学生独立完成立定跳远练习，教师给予评价和指导。
六、板书设计1. 立定跳远动作要领起跳：脚跟抬起，前脚掌用力蹬地。
腾空：身体向上跃起，尽量保持直线。
落地：脚跟先着地，膝盖微曲，向前滚动。
2. 立定跳远训练方法个人练习：跳绳、沙包投掷、毽子练习。
团队合作：接力比赛、集体跳远。
七、作业设计1. 作业题目：回家后，进行5次立定跳远练习，记录每次成绩。
2. 答案：学生需将5次练习的成绩记录在作业本上，作为课后作业。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师针对课堂效果进行反思，调整教学方法，以提高教学效果。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校举办的体育比赛，提高立定跳远技能。
立定跳远小学教案6篇
立定跳远小学教案6篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学体育《立定跳远》教学反思范文(通用5篇)
小学体育《立定跳远》教学反思范文（通用5篇）小学体育《立定跳远》教学反思1（457字）本课整个环节设计的很合理，教学内容的选择与搭配上很适合二年级的学生，教学过程中教师的叫台也很好，教学氛围很轻松，学生是快乐的，但因为没有注意一些细节问题致使本节可多少还是有写缺憾。
活动时没有及时提醒学生换下一个模仿的动作。
如果加上用口哨提示一下学生注意听教师的口令，及时更换动作，可能效果会更好。
徒手操时教师不应该站在大的正方形当中，让学生分四队站在正方形的四条边上，因为二年级的学生对正反面和镜面示范的认识还很模糊，所以当教师在某一方向队列面前做示范动作时，另外三个方向的学生就不知道怎样跟着老师一起做动作。
立定跳远的教学过程中，教师对周边学生的注意力不够集中，没有及时的提醒学生观察和模仿，组织欠缺。
改进的地方应该是让学生集中在教师的周围听教师讲解动作要领并观察示范动作，然后再让学生返回原地进行练习，再指导评价，效果更好。
游戏时向学生讲解的规则不够明确，没有把握好时间，导致指导评价没有到位。
所以这节课需要进一步的改进。
小学体育《立定跳远》教学反思2（895字）长期以来，学生中一直存在着爱好体育活动但不爱上体育课的现象，这大概与沉闷、单调的体育课教学有关。
新体育课程标准指出，要贯彻“健康第一”的指导思想，充分照顾到学生的主体地位，关注学生的个体差异，确保人人享受体育健康的乐趣，新课程标准的变化给了我新的启迪：爱玩是孩子的天性，如何让学生在体育课上能痛快地玩，而且玩中有学，这将是体育课程改革的方向。
本节课创新点是教学手段应用了多媒体，教学方式采用了合作学习，上得比较成功。
利用多媒体的直观性，学生能完整的、详细的了解立定跳远的运动过程及练习方法，为室外练习奠定坚实理论基础。
学生通过小组合作学习，加强学生与学生之间的合作学习能力，学生与学生相互指导，相互帮助，合作学习加深了学生们的.友谊，进一步增强了责任感、荣誉感以及和组员之间的凝聚力，立定跳远技术和成绩均有一定提高。
小学体育教案《立定跳远》教案
小学体育教案《立定跳远》教案一、教学目标：1.学生能正确站立，保持平衡。
2.学生能掌握起跳动作的要领，正确进行立定跳远。
3.学生能够记录并分析自己的立定跳远成绩。
4.学生通过练习立定跳远，增强身体协调性、爆发力和柔韧性。
5.学生通过合作与竞争活动，培养团队意识和友谊精神。
二、教学重点：1.起跳动作的正确掌握。
2.着地姿势的正确掌握。
三、教学准备：1.操场或者室内空旷的场地。
2.跳远标线。
四、教学过程：1.准备活动：(1)老师与学生一起做热身运动，如多关节运动、慢跑等。
(2)学生自由活动，做准备活动的动作。
2.教学引入：(1)老师带领学生回忆起跳远的基本动作，并与学生一起观看相关的视频或图片，了解立定跳远的基本要领。
(2)老师引导学生思考，立定跳远的关键点是什么？如何进行起跳？如何着地？为什么姿势要正确？3.示范与练习：(1)老师进行动作示范，注意动作的规范与要领。
(2)学生跟随老师一起练习起跳动作，注意身体的协调与平衡。
(3)老师对学生进行个别指导，纠正错误动作。
4.检查与提高：(1)学生自由进行立定跳远练习，老师在旁边进行观察、点评和指导。
(2)学生之间进行对抗性比赛，鼓励他们通过竞争来提高自己。
5.分析与总结：(1)学生回答：自己最大跳远的优点和不足之处。
(2)老师进行总结，对学生的表现给予肯定，同时提出改进的建议。
六、教学拓展：1.学生自由探索其他跳远技巧，如扩大助跑、调节起跳角度等。
2.学生进行跳远小组赛，培养团队合作意识。
七、教学评价：1.通过学生自由练习和比赛，评估学生的立定跳远成绩，记录并与其他同学进行对比。
2.评估学生对起跳动作和着地姿势的掌握情况。
八、教学反思：本节体育课主要围绕立定跳远展开，通过引入、示范、练习、比赛等环节，培养学生的体育素养和竞技意识。
在教学过程中，应注意学生基本动作要领的掌握，定期评估学生的跳远成绩，及时纠正错误动作，鼓励学生通过比赛来提高自己。
同时，也要引导学生思考自己的优点和不足，并在总结环节进行反思，帮助他们形成正确的体育态度和价值观。
《立定跳远》教学反思12篇
《立定跳远》教学反思12篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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立定跳远教案 立定跳远教学设计优秀6篇
立定跳远教案立定跳远教学设计优秀6篇《立定跳远》的教案篇一活动目标1、学习立定跳远技术，掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。
2．增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。
教学重点、难点活动重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。
活动难点：落地缓冲后的。
身体平衡。
活动准备电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手2个、音乐活动过程一、准备活动：激趣热身课流程：课前观看立定跳远技术要领视频片段→播放音乐，游戏：大小风吹；高人矮人。
“中一班的小朋友，今天黄老师和你们一起来看一段视频，但有个要求，认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？”游戏“大风吹，小风吹”：幼儿想像大风、小风、龙卷风中的情景，根据自己的想像，用身体、动作、语言(声音)表现出来。
教师变化口令，幼儿跟随练习。
当教师喊“风停了”学生做“站如松”，迅速站好。
(反复几次)游戏高人矮人：围大圆圈，教师于圆圈中，当教师是高人(站立)时，幼儿反之是下蹲。
(反复几次)二、基本部分：自主练习课流程：讲解、示范→探索跳瓶子→向下跳：定点跳伞。
1、“谁告诉我刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？”幼儿示范（围大圈示范幼儿站于圆圈中）→教师示范、讲解：步骤：⑴预备—腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，可弹动一次。
⑴起跳---腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前跳出。
⑴落地—屈腿全蹲。
用形象1-2-3、立-定-跳-远数、字代表动作技术分解步骤。
2、“今天黄老师和中一班的小朋友一起来玩你们平时做操的瓶子，大家尝试用刚才学过的本领去进行练习。
”巡回引导幼儿摆放不同位置的瓶子进行练习，重点引导由（近—远）调节摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。
（鼓励胆小幼儿能跳出第一步）3、巩固练习：定点跳伞从30CM高的台阶往下跳到定点的圆圈中，跳到圆圈的幼儿进行奖品奖励，鼓励胆小幼儿。
重点引导幼儿落地缓冲后的屈腿全蹲。
三、结束部分：音乐放松游戏：木头人（不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作；）。
小学体育《立定跳远》教学案例与反思
小学体育《立定跳远》教教事例与反省一、事例背景立定跳远是低年级跳跃动作的要点，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段。
本课是立定跳远的新讲课，让学生在“小精灵学本事”的情形中学会双腿用力蹬地起跳的动作要领，在此基础上鼓舞学生英勇创新，踊跃议论，能够在游戏中娴熟掌握立定跳远的技术，让每一位学生在“玩中学，乐中学，学中思，学中创”，真实的领会到体育的快乐。
二、事例介绍( 一) 教课内容：立定跳远( 二) 教课目的：1、让学生乐于参加学练，提升学生跳跃能力，展现自我。
2、让学生踊跃开动脑筋，勇于创新。
让学生经过自主选择游戏内容、场所，独立地进行练习，在自主和独立的选择性活动中，培育他们学习做讲堂小主人的意识和能力。
3、培育学活力智坚决，恪守规则，友善合作的优秀质量。
( 三) 教课准备：体操垫 30 块，毽子四个，录音机，磁带，奖品若干。
( 四) 教课过程：组织教课：1、讲堂惯例：教师步入讲堂，师生问好。
行列练习。
2、情形导入：经过和学生讲话，指引学生到大丛林里玩，出发的路上会碰到很多好玩的事情。
在音乐《蓝色精灵》的伴奏下，学生依据老师的口令模拟各样小动物的动作。
教课构思：“让学生感觉到这是一节风趣、高兴的体育课”新授部分《立定跳远》1、教师利用谜语、情形，指引学生模拟青蛙跳——而后鼓舞学生发挥想象并且小组议论，青蛙是如何跳远的——找出两名不一样水平的同学展现，其余同学找出不一样点——教师解说立定跳远的要领，编写口令：一抬二蹲三跳——指引学生完好练习，重申腿部迸发力和上下肢协分配合。
学生经思虑、想象、自由频频练习完好动作。
还可相互沟通进行。
学生自发联合练习，尔后相互表演动作。
2、解说游戏名称《立定跳远接力竞赛》，提出要求。
3、依据要求，学生研究如何参加竞赛组织方法。
4、分四组进行竞赛。
5、小结：我们学会了《立定跳远》，课后同学们自己在想象还可以用什么样的方法跳的更远。
6、小精灵学到了本事，很快乐，一同开庆贺晚会，音乐《再会歌》的伴奏下，做放松舞蹈。
《立定跳远》教学反思范文
《立定跳远》教学反思范文立定跳远是发展学生下肢爆发力与弹跳力的运动项目，对于增强学生的身体素质有着重要意义。
在教学过程中，我通过不断的实践和总结，积累了一些经验，同时也发现了一些问题。
以下是我对《立定跳远》这一教学内容的反思。
一、教学目标的达成情况在本次教学中，我设定了以下教学目标：1、让学生了解立定跳远的动作要领和方法。
2、大部分学生能够掌握正确的立定跳远动作，提高跳远成绩。
3、培养学生的协调能力、爆发力和勇于挑战的精神。
通过教学实践，大部分学生对于立定跳远的动作要领有了一定的了解，能够初步掌握正确的动作方法。
在最后的测试中，约 70%的学生达到了预期的跳远成绩，这说明在知识和技能的传授方面，教学目标得到了较好的实现。
然而，仍有 30%的学生未能达到理想的成绩，这也反映出教学中存在的不足之处。
在培养学生协调能力和爆发力方面，通过一系列的针对性练习，如深蹲跳、单脚跳等，学生在这方面有了一定的提高，但仍需要在今后的教学中加强训练。
在培养学生勇于挑战的精神方面，通过设置不同的目标和挑战，激发了学生的竞争意识，但部分学生在面对困难时仍缺乏坚持和挑战的勇气，需要进一步引导和鼓励。
二、教学方法的运用在教学过程中，我采用了多种教学方法，如讲解示范法、分解练习法、游戏竞赛法等。
讲解示范法是体育教学中常用的方法之一，通过清晰、准确的讲解和标准的示范，让学生能够直观地了解动作的要领。
在讲解立定跳远的动作时，我从预摆、起跳、腾空、落地四个环节进行详细的讲解，并多次进行示范，让学生能够清楚地看到每个动作的细节。
分解练习法有助于学生逐步掌握复杂的动作。
我将立定跳远的动作分解为预摆动作、起跳动作、腾空动作和落地动作，让学生分别进行练习，然后再进行完整的动作练习。
这种方法使学生能够更好地掌握每个动作的关键要点，减少错误动作的出现。
游戏竞赛法能够激发学生的学习兴趣和积极性。
在教学中，我组织了小组竞赛，让学生在竞争中提高自己的技能水平。
小学数学《立定跳远》教学案例与反思
小学数学《立定跳远》教学案例与反思一、教学目标- 理解立定跳远的基本要领和技巧；- 培养学生的肌肉协调能力和爆发力；- 培养学生的勇于挑战和坚持不懈的精神；二、教学内容1. 立定跳远的基本动作要领：弯腿、蹲下、向前跳；2. 立定跳远的技巧和注意事项：用力跳起、伸直身体、着地保持平衡；3. 立定跳远的训练方法：重力训练、弹力训练、跑动训练；三、教学过程1. 准备阶段：- 引入话题，向学生介绍立定跳远的重要性和意义；- 激发学生的研究兴趣，提出研究目标；2. 操作过程：- 示范立定跳远的动作要领和技巧；- 让学生进行模仿和练，纠正他们的错误动作；- 利用录像回放，帮助学生观察自己的动作并改进；3. 深化过程：- 引导学生思考、总结立定跳远的训练方法；- 鼓励学生互相合作、交流经验；- 组织学生进行实际训练，并记录训练成绩；4. 归纳总结：- 总结立定跳远的基本要领和技巧；- 总结立定跳远的训练方法；- 回顾研究目标，总结研究成果；四、教学反思通过本次立定跳远的教学实践，我发现了一些问题和改进的方向：1. 学生在理解和掌握立定跳远的基本要领和技巧上存在一定困难，需要更多示范和练机会；2. 教学中，有些学生动作不够标准，需要加强纠正，并引导学生多观察、模仿优秀的动作；3. 在训练方法上，可以引入更多多样化的训练方式，更好地激发学生的兴趣和研究动力；4. 加强学生之间的合作与交流，让学生通过讨论和分享经验，共同提高；针对以上问题，我将继续改进教学方法和策略，使每位学生都能够理解和掌握立定跳远的技巧，提高他们的运动能力和综合素质。
立定跳远教学实践后反思(3篇)
第1篇一、引言立定跳远是一项基本的田径运动项目，它不仅能够锻炼学生的身体协调性、爆发力和耐力，还能培养学生的团队合作精神。
在体育教学中，立定跳远是一项重要的教学内容。
本文通过对立定跳远教学实践的分析和反思，总结教学过程中的得失，为今后的教学工作提供借鉴。
二、教学实践过程1. 教学目标本次立定跳远教学旨在让学生掌握立定跳远的动作要领，提高学生的跳远成绩，培养学生的运动兴趣和团队精神。
2. 教学内容（1）立定跳远的动作要领立定跳远的动作要领包括：起跳、腾空、落地三个阶段。
起跳阶段，要求学生用力蹬地，使身体向前上方跳起；腾空阶段，要求学生保持身体平衡，尽量延长腾空时间；落地阶段，要求学生控制落地动作，避免受伤。
（2）立定跳远的辅助练习立定跳远的辅助练习包括：深蹲、原地纵跳、跳绳等，旨在提高学生的腿部力量、爆发力和协调性。
3. 教学方法（1）讲解示范法：教师详细讲解立定跳远的动作要领，并亲自示范，让学生直观地了解动作过程。
（2）分组练习法：将学生分成若干小组，分别进行起跳、腾空、落地三个阶段的练习，相互观摩、交流。
（3）游戏竞赛法：通过设置跳远比赛，激发学生的学习兴趣，提高学生的积极性。
三、教学实践反思1. 教学目标的达成通过本次教学，大部分学生掌握了立定跳远的动作要领，跳远成绩有所提高。
但仍有部分学生动作不规范，需要加强个别辅导。
2. 教学内容的安排教学内容安排合理，既注重动作要领的讲解，又安排了丰富的辅助练习，有助于提高学生的运动能力。
3. 教学方法的运用讲解示范法、分组练习法和游戏竞赛法相结合，激发了学生的学习兴趣，提高了学生的积极性。
但在实际教学中，教师应更加关注学生的个体差异，针对不同学生的特点进行有针对性的指导。
4. 教学过程中的问题（1）部分学生对立定跳远的动作要领理解不够透彻，导致动作不规范。
（2）学生在练习过程中，容易出现注意力不集中、动作僵硬等问题。
（3）教学场地有限，难以满足全体学生的练习需求。
《立定跳远》教学反思
《立定跳远》教学反思关于《立定跳远》教学反思范文（精选6篇）《立定跳远》教学反思1立定跳远是本学年学生体质健康标准测试项目之一，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。
小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对一年级学生来说是有一定难度的。
因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。
另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。
现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处世态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。
提高教学效率，优化教学过程，充分发挥学生的主体作用。
培养学生对体育活动的兴趣和爱好，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。
这里的“练” 是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。
1、创设良好的学习环境学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。
本课依照课程标准要求，努力改革体育教学方法，尝试运用自主教学的形式，让学生有选择地从事学习活动。
比如我在教学中开设了“青蛙找妈妈”，为学生提供一系列可供选择的练习条件，学生可根据自己的需要和兴趣，自由选择游戏内容。
这样做改变了以往教学中一切由教师带着学生活动的做法，使学生的学习由被动转向主动，并且能够给学生多一点自主的选择，多一点独立的思考，以利于激发学生的学习兴趣和积极性的发挥。
2、选择有效的教学方法本课教学对象是一年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是小学生具有好动、好玩、好思考等特点。
应抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。
小学体育课立定跳远教学反思范文
本文将围绕小学体育课立定跳远的教学展开反思和探讨。
立定跳远是小学体育课程中最基础、最常见的一种运动项目，也是孩子肌肉力量、协调能力、身体机能等多方面重要素质的根基。
但是，教学过程中却存在着许多问题，产生了不良影响，需要我们进行深入的反思。
一、教学目标没有明确教学目标的明确于教学的成功非常重要。
但在一些学校或教师的教学中，目标往往并不明确，只是教授孩子一些简单的技巧，让他们看起来能跳得高，却没有将技能目标联系到发展孩子运动能力和身体素质的整体目标上。
这样的教学导致了孩子们的思维浅显，只是在机械重复某个动作，缺乏对于动作内在逻辑的理解。
而且随着孩子年龄的增长，在后续的教学中，就更难以实现教学目标的效果，这种现象在小学阶段尤为明显。
二、教学方法不合理对于教学方法的选择和运用，需要根据孩子的年龄、身体机能、认知水平等进行科学合理的选择，但在实际教学中，老师没有根据孩子们的特点进行选材排练，导致孩子们在教学中出现了各种问题。
老师在教学过程中会忽视孩子们对于运动技能内在逻辑的理解。
老师会过分强调惊人效果，无视孩子的身体机能和心理承受能力，从而将孩子们在跳远技巧上的表现当成是推广教学成果的标志。
通过反思，我们应该更加注重孩子的身体素质的培养，思考如何将体育教学和身体健康、体质健康等综合因素紧密结合，从而更好的完成教学目标。
例如：根据孩子的特点，选择不同方法，比如对于一些技巧困难的同学，老师可以采取分步教学的方法，逐步引导孩子们理解动作内在逻辑，培养他们自信和热爱运动的态度。
三、教学内容单一教学内容过于单一也是教学中存在的一个问题。
在立定跳远的实践中，老师过分强调孩子们的成功率，却忽略了孩子们跳远动作所需的体操能力和其他小动作带来的帮助，导致孩子们缺乏全面的运动能力培养。
孩子们的身体机能发展具有生命力和多样性，我们的教学内容也应该更加多样化。
例如：在教授立定跳远方面，可以借鉴其他运动项目，比如短跑和急停，共同提升孩子跳远所需的体能素质。
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小学体育《立定跳远》教学案例与反思
一、案例背景
立定跳远是低年级跳跃动作的重点，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段。
本课是立定跳远的新授课，让学生在“小精灵学本领”的情景中学会双腿用力蹬地起跳的动作要领，在此基础上鼓励学生大胆创新，积极讨论，能够在游戏中熟练掌握立定跳远的技能，让每一位学生在“玩中学，乐中学，学中思，学中创”，真正的体会到体育的快乐。
二、案例介绍
(一)教学内容：立定跳远
(二)教学目标：
1、让学生乐于参加学练，提高学生跳跃能力，展示自我。
2、让学生积极开动脑筋，勇于创新。
让学生通过自主选择游戏内容、场地，独立地进行练习，在自主和独立的选择性活动中，培养他们学习做课堂小主人的意识和能力。
3、培养学生机智果断，遵守规则，友好合作的优良品质。
(三)教学准备：
体操垫30块，毽子四个，录音机，磁带，奖品若干。
(四)教学过程：
组织教学：
1、课堂常规：教师步入课堂，师生问好。
队列练习。
2、情景导入：通过和学生谈话，引导学生到大森林里玩，出发的路上会遇到很多好玩的事情。
在音乐《蓝色精灵》的伴奏下，学生根据老师的口令模仿各种小动物的动作。
教学构想：“让学生感受到这是一节有趣、开心的体育课”
新授部分《立定跳远》
1、教师利用谜语、情景，引导学生模仿青蛙跳——然后鼓励学生发挥想象并且小组讨论，青蛙是怎样跳远的——找出两名不同水平的同学展示，其他同学找出不同点——教师讲解立定跳远的要领，编辑口令：一抬二蹲三跳——引导学生完整练习，强调腿部爆发力和上下肢协调配合。
学生经思考、想象、自由反复练习完整动作。
还可互相交流进行。
学生自愿结合练习，而后相互表演动作。
2、讲解游戏名称《立定跳远接力比赛》，提出要求。
3、根据要求，学生研究怎样参加比赛组织方法。
4、分四组进行比赛。
5、小结：我们学会了《立定跳远》，课后同学们自己在想象还能用什么样的方法跳的更远。
6、小精灵学到了本领，很高兴，一起开庆祝晚会，音乐《再见歌》的伴奏下，做放松舞蹈。
三、案例反思
第一，我在这节课中把音乐、语文等资源有机地融入到体育教学中，例如：课堂导入时的《蓝色精灵》，扣住情景“小精灵学本领”，引起学生的学习兴趣，建立一节快乐的体育课；来到池塘边上，利用谜语导入青蛙跳，运用语文知识，开发学生思维。
多种有机资源营造出贴近学生心理和生理特点的场景，学习氛围与教师的评价有机地结合，特别是对待淘气的孩子，我能稳定情绪主动地走进孩
子的世界和孩子交流，并探讨学习的经验共同进步，在期间巧妙利用学生的心理惩罚学生的淘气行为，让其知道自己的行为违反了课堂纪律要积极改正，同时将评价和惩罚相结合，例如：语言激励，“蓝色小精灵是勇敢的，遇到困难从不逃避，同时他们又是遵守纪律的，因为他们爱护自己的团体，你们是不是和小精灵一样棒呢？”学生的回答一定是肯定的。
这样不仅保全了孩子的自尊，而且在惩罚教育中学习立定跳远的技术，更为评价的实施提供了一条可以借鉴的道路。
第二，这节课由易到难，由浅入深，循序渐进的教学原则。
在立定跳远的教授时，我首先用语言激励学生模仿青蛙跳，让学生感受青蛙跳的发力。
其次，“知道了青蛙是哪里发力了，你们能够告诉老师你们怎样才能跳得更远吗？”设置疑问，小组合作练习讨论。
第三步，找同学示范动作，教师讲解立定跳远动作要领，编辑口令，一抬二蹲三跳。
第四步，集体练习，并且小组合作。
通过营造轻松、愉快的良好氛围，去引导学生、激发学生，在教师事先设计好的教学环境中进行学习立定跳远的技术、技能，促使学生在“玩”中享受体育的乐趣。
整个教学过程中，我能够照顾到学生的身心发展规律和心理需求，通过小组合作、探究的方式完成了教学。
设计了自主尝试、小组讨论、发表分享、展示归纳等教学流程，提高了学生自主学习能力，对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义。
第三，这节课我还注重了情感的教育，通过语言引导、肢体表达各种方式来教育学生。
例如：“是谁跟我这样做”边拍手，边做动作，这样学生很快就能安静下来，并且跟随老师的口令完成动作，“我就跟你这样做”。
在课堂整个过程中我注重表扬激励，以表扬某些同学来激励其他同学，每个环节及时评价，这样学生就明白自己的不足在哪里，并且能够及时改正，奖励机制在课堂中起到很大的作用。