23 游泳安全常识

(8)．一旦发生意外，要保持镇静，听从有关人员指挥。
(7)．不要在机动车道上招呼出租汽车。
6、乘坐火车时怎样保证安全？
长途旅行需要乘坐火车，乘坐火车时应注意下列几点：
(l)．按照车次的规定时间进站候车，以免误车。 (2)．在站台上候车，要站在站台一侧白色安全线以内，以免被列车卷
下站台，发生危险。
(3)．列车行进中，不要把头、手、胳膊伸出车窗外，以免被沿线的信 号设备等刮伤。 等 (4)．不要在车门和车厢连接处逗留．那里容易发生夹伤、扭伤、卡伤 事故。
流血不止怎么办？
同学们在玩耍时碰伤了身体，往往会流血不止，特 别是鼻子最容易出血。出现了这些情况，应该采取 下列措施： 1．四肢或手指出血，应该马上用一块干净的 纱布或较宽的干净布条将伤口紧紧地包扎住，如有 条件，最好洒一些云南白药在伤口上再包扎。
2．如果是鼻子出血，可以把头抑起，用手指 紧压住出血一侧的鼻根部，一直到不出血为止。如 果有干净棉球，可以把棉球塞进鼻孔里压迫止血。 另外，可以用冷水浇在后脑部，这样会使血管收缩， 从而达到止血的目的。
2、横穿马路应该注意什么？
横穿马路，可能遇到的危险因素会大大增加，应特别注意 安全。 (l)．穿越马路，要听从交通民警的指挥；要遵守交通规则， 做到“绿灯行，红灯停” 。 (2)．穿越马路，要走人行横道线；在有过街天桥和过街地 道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道。 (3)．穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行；在没有人行 横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过 时才可以穿越马路。 (4)．不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。 (5)．不要突然横穿马路，特别是马路对面有熟人、朋友呼 唤，或者自己要乘坐的公共汽车已经进站，千万不能贸然行事， 以免发生意外。
3、在游乐场活动应注意哪些安全问题？ 近些年来，游乐业发展迅速，大大小小的游乐场遍布 各地。去游乐场活动应注意的安全事项有： l．一定要有家长或老师带领，活动时要遵守游乐 场的安全规定。 2．要选择经国家检测合格，比较安全、正规的游 乐场。
3．参加每一项活动，都要严格按规定采取保险措 施，例如系好安全带、锁好防护栏等、不要开玩笑或冒 险做出一些危险的举动。 4．患病或身体不适时，不要勉强参加活动。
前减慢速度，看清四周情况，以明确的手势示意后再转弯。
(5)．经过交叉路口，要减速慢行、注意来往的行人、车辆；不闯红灯，遇到红灯 要停车等候，待绿灯亮了再继续前行。
(6)．骑车时不要双手撒把，不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹。
(7)．骑车时不攀扶机动车辆，不载过重的东西，不骑车带人，不在骑车时戴耳机 听广播。
(8)．学习、掌握基本的交通规则知识。
4、在雨天气骑自行车怎样注意安全？ 在雨天气里骑自行车，还应该注意以下几点：
(l)．骑车途中遇雨，不要为了免遭雨淋而埋头猛骑。
(2)．雨天骑车，最好穿雨衣、雨披，不要一手持
伞，一手扶把骑行。
(3)．雨天气。道路泥泞湿滑，骑车要精力更加集 中，随时准备应付突发情况，骑行的速度要 比正常天气时慢些才好。
游泳时应注意什么？
l．游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结 核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜 游泳。 2．要慎重选择游泳场所，不要到江河湖海去游泳。
游泳时应注意3
下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操， 活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯 干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温， 避免出现头晕、心慌、抽筋现象。
1、行走时怎样注意交通安全？ 同学们上学和放学的时候，正是一天中道路交通最拥挤的 时候，人多车辆多，必须十分注意交通安全。 (1)．在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要 靠路边行走。 (2)．集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴 外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要专心，注意周 围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。 (3)．在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆， 不与机动车辆争道抢行。 (4)．在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于 机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。在一些城市中， 小学生外出均头戴小黄帽，集体活动时还手持“让”字牌，也 是为了使机动车及时发现、避让，这种做法应当提倡。
边树木等刮伤；也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。 (4)．乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，
手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。
(5)．乘坐小轿车、微型客车时，在前排乘坐时应系好安全带。 (6)．尽量避免乘坐卡车、拖拉机；必须乘坐时，千万不要站立在后
车厢里或坐在车厢板上。
外出时迷失了方向怎么办？
同学们独自外出到陌生的地方，可能会忘记或辨认不清来时的 方向和路线而无法返回；和家人、同学等一起出行，也可能发 生走失而迷路的情况。外出时迷失了方向怎么办呢？ l．平时应当注意准确地记下自己家庭所在的地区、街道、 门牌号码、电话号码及父母的工作单位名称、地址、电话号码 等，以便需要联系时能够及时联系。 2．在城市迷了路，可以根据路标、路牌和公共汽（电） 车的站牌辨认方向和路线，还可以向交通民警或治安巡逻民警 求助。 3．在农村迷了路，应当尽量向公路、村庄靠近，争取当 地村民的帮助。如果是在夜间，则可以循着灯光、狗叫声、公 路上汽车的马达声寻找有人的地方求助。 4．如果迷失了方向，要沉着镇静，开动脑筋想办法，不 要瞎闯乱跑，以免造成体力的过度消耗和意外。
（一）养成良好的游泳习惯 （二）游泳注意事项
浙江省教育厅规定：
学生不得私自下水游泳，不擅 自与同学结伴游泳，不在无家长或 老师带领的情况下游泳，不到无安 全设施、无救护人员的水域游泳， 不到不熟悉的水域游泳，不到江河 湖海、溪流、水塘边戏水，不到没 有安全保障的地方游玩。
自救知识
• l．遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当 一面呼唤他人相助，一面设法自救。
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• 2．游泳发生抽筋时，如果离岸很近，应立 即出水，到岸上进行按摩；如果离岸较远， 可以采取仰游姿式，仰浮在水面上尽量对 抽筋的肢体进行牵引、按摩，以求缓解； 如果自行救治不见效，就应尽量利用未抽 筋的肢体划水靠岸。
(5)．不带易燃易爆的危险品（如汽油、鞭炮等）上车。
(6)．不向车窗外扔废弃物，以免砸伤铁路边行人和铁路工人，同时也 避免造成环境污染。
(7)．乘坐卧铺列车，睡上、中铺要挂好安全带，防止掉下摔伤。
7、乘船时要注意哪些安全事项？
我国水域辽阔，人们外出旅行，会有很多机会乘船，船在水中航行，本身 就存在遇到风浪等危险，所以乘船旅行的安全十分重要。 (1)．为了保证航运安全，凡符合安全要求的船只，有关管理部门都发有安全 合格证书。外出旅行，不要乘坐无证船只。 (2)．不乘坐超载的船只，这样的船安全没有保证。 (3)．上下船要排队按次序进行，不得拥挤、争抢，以免造成挤伤、落水等事 故。 (4)．天气恶劣时，如遇大风、大浪、浓雾等，应尽量避免乘船。 (5)．不在船头、甲板等地打闹、追逐，以防落水。不拥挤在船的一侧，以防 船体倾斜，发生事故。 (6)．船上的许多设备都与保证安全有关，不要乱动，以免影响正常航行。 (7)．夜间航行，不要用手电筒向水面、岸边乱照，以免引起误会或使驾驶员 产生错觉而发生危险。
• 3．游泳遇到水草，应以仰泳的姿式从原路 游回。万一被水草缠住，不要乱蹦乱蹬， 应仰浮在水面上．一手划水，一手解开水 草，然后仰泳从原路游回。
4．游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水 下，并用力向外游，待游出漩涡中心再浮 出水面。
5．游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情 况，应停止游动，仰浮在水面上恢复体力， 待体力恢复后及时返回岸上。
发生溺水事故的原因
游泳安全措施
游泳安全要点 在游泳池的安全防范 溺水事故的预防
7. 防止恶心呕吐
在游泳时由于呛水、喝进水、疲乏劳 累而情绪紧张，有的会造成一时性的 反胃，这时应及时上岸，用手指压中 腕、内关穴或服几粒人丹。
二 在游泳池游泳的安全防范
三、安全游泳的常识
3、骑自行车要注意哪些安全事项？
骑自行车外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事项如下：
(1)．要经常检修自行车，保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常，尤其重要。
(2)．自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车上街。也不要人小骑大型车。
(3)．不要在马路上学骑自行车；未满十二岁的儿童，不要骑自行车上街。 (4)．骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不逆行；转弯时不抢行猛拐，要提
5、乘坐机动车应该注意什么？
汽车、电车等机动车，是人们最常用的交通工具，为保证乘坐安全， 应注意以下各点：
(1)．乘坐公共汽（电）车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥
挤。上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。 (2)．不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。
(3)．乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外，以免被对面来车或路
游泳时应注意4
饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后 不要游泳。
游泳时注意
5．水下情况不明时，不要跳水。 6．发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大 声呼唤成年人前来相助。
自救知识
游泳时遇到意外怎么办？
游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被 水草缠住等。万一发生了这些情况，应当采取下 列自救方法：