治疗高血压食疗秘方20个

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降压小偏方

降压小偏方内部编号：（YUUT-TBBY-MMUT-URRUY-UOOY-DBUYI-0128）降压小偏方：醋蛋的制法——米醋若干盛放于一坛状容器中，把鸡蛋放于其中，待约两周后，蛋壳全部溶于醋中，鸡蛋可以捞出做菜，坛中醋由于溶解了蛋壳，含有了丰富的钙质，每天喝上20——50ml，能有很好的降压补钙的效果。

1.饮法降血压常食药粥：①胡萝卜粥：用鲜胡萝卜120g切碎，同粳米100g煮粥食用。

②芹菜粥：连根芹菜90g切碎，同粳米100g煮粥食用。

③大蒜粥：大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后，重新放入大蒜再煮一会儿食用。

④荷叶粥：用鲜荷叶一张煎汤代水，同粳米100g煮粥经常食用。

⑤葛根粉粥：用葛根粉30g，粳米100g同煮为粥，作为早餐食用。

药膳验方：常吃药膳对防治高血压也有较好的效果。

①炖海参：水发海参30g，加水适量，文火炖烂，加入适量冰糖融化后食有。

②炖木耳：白木耳或黑木耳10g，水发后洗净，加水适量，文火烧烂后加适量冰糖每晚服用。

③醋泡花生米：选带红衣花生米250g，加米醋适量，浸泡5～7天，每日食3次，每次10～20粒。

④天麻炖鸡蛋：天麻9g，煎1小时后，弃渣，加鸡蛋2枚同煮，熟后服食。

2.十种水果降血压橘含大量维生素C、葡萄糖等10多种素。

对慢性肝炎引起的高血压，蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。

山楂能扩张血管，降低血压、降低胆固醇。

香蕉含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等物质。

柿子柿子品种甚多，约含10余种营养素。

柿子治高血压、痔疮出血、动脉硬化的效果受到人们的重视。

苹果含苹果酸、维生素A、B、C、等10多种营养素。

常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压患者。

菠萝从菠萝汁中提出的蛋白水解酶，临床上用作抗水肿和抗类风湿。

常食菠萝能加强体内纤维蛋白的水解作用。

鲜梅富含苹果酸、琥珀酸，有降压、安眠、清热生津作用。

甜瓜有清热除烦、生津健胃、消除胀满的作用。

高血压偏方秘方

高血压实用偏方、秘方1、车前玉米粥用料：车前子15克，玉米粉120克制法：先将车前子水煎去渣，再入用清水调匀的玉米粉，煮沸1-2分钟即成，每日一剂功效：清热通淋，降脂降压，用治高血压，高血脂等2、海带绿豆汤用料：海带60克，绿豆150克，红糖适量制法：海带浸泡、洗净、切碎；绿豆洗净。

共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日2剂功效：平肝清热，滋阴利水，用治肝肾阴虚型高血压。

3、芹菜苦瓜汤用料与制法：芹菜500克（段）、苦瓜60克（片），二者同渚汤饮。

4、芹菜红枣汤用料与制法：芹菜300克、红枣3-4枚同煮，每日一剂功效：治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。

5、鲜芹菜汁用料与制法：芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次功效：芹菜，能降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋的高血压患者适用6、冰糖豆浆粥治高血压用料：豆浆适量，粳米60克，冰糖适量。

制法：用豆浆煮硬米，煮好后加冰糖煮1-2沸即成。

功效：治高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。

7、醋浸花生米用料与制法：生花生，陈醋适量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血压降后可隔日服用功效：具有清热等功效，可治高血压症，对保护毛细管壁，阻止血栓形成都有较好作用。

8、菠菜粥用料：菠菜200克，粳米100克制法：先将菠菜洗净，入沸水中烫数分钟，捞出切碎，备用，粳米洗净入锅，加水煮粥，快熟时加入菠菜末，再煮至粥即成，每日一剂，2次分服。

9、木耳大枣粥用料：黑木耳30克，大枣庄2枚，粳米100克，冰糖30克制法：将黑木耳用清水泡发，去杂质洗净，撕成小块，然后与洗净的大枣、粳米一同入锅，加水煮粥，熟后调入冰糖末即成，每日一剂，2次分服。

功效：补中益气，活血润燥，凉血止血，用治脾胃虚弱、高血压。

10、芹菜粥用料：鲜芹菜（连根）120克，粳米100克制法：将芹菜洗净切碎，备用，粳米洗净后入锅，加水煮粥，快熟时加入芹菜末，再煮3-5分钟即成，每日一剂，2次分服功效：平肝清热，袪风利湿，养神益力，用治高血压、糖尿病11、決明白菊粥用料：决明子10-15克，白菊花10克，粳米100克，冰糖20克制法：先将决明子炒至微有香气，取出，待冷后与白菊花同煎，去渣，再入洗净的粳米煮粥，熟后加入冰糖，现煮数沸即成，每日一剂，2次分服，连服5-7天为一个疗程。

高血压食疗与养生偏方

高血压食疗与养生偏方高血压食疗偏方]高血压的治疗偏方一生活护理：生活护理上应注意：一合理膳食;二适量运动;三戒烟限酒;四心理平衡;五药物协同六按时就医;高血压的饮食治疗原则是：高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;每日食盐量降低到4～5克，可使收缩压平均降低4～6毫米汞柱。

一定要禁烟,酒,避免情绪激动。

高血压食疗偏方]高血压的治疗偏方二食疗偏方：1芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。

将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。

芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。

2菊花粥：菊花末15克，粳米100克。

菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。

粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。

每日两次，晚餐食用。

高血压3绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。

将海带切碎与其它2味同煮成粥。

可长期当晚餐食用。

4荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。

将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。

早晚餐温热食。

5醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。

6糖醋蒜：糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。

高血压食疗偏方高血压的治疗偏方三中医偏方：1气功疗法，一般取内养静功法，可以取坐姿或站姿。

2头部按摩法，中医认为“头为诸阳之会”，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部，而且头部有几十个穴位。

正确的按摩和日常的一些良好习惯对高血压患者可以起到意想不到的保健作用。

3足浴疗法，中医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。

临床发现，采用中药泡脚治疗高血压，可有效地防止药物的毒副反应，且效果较好，由于高血压患者需要长期服药，要减少药物对人体的激素刺激一般采用外用中药法效果比较好。

高血压病人的食谱

高血压病人的食谱1．臭梧桐治高血压：臭梧桐30g，地龙15g。

加水煎服，早晚各1次。

2．海带丝治高血压：海带丝1小碗，草决明15g。

将两味同煎，吃海带，喝汤，每日1次。

3．蚕豆花治高血压：蚕豆花30g，泡水代茶饮。

4．鲜葵花叶治高血压：鲜葵花叶50g。

加水煎服，早晚各1次。

5．鲜萝卜治高血压：鲜萝卜适鼍。

将鲜萝卜绞汁饮服，1日2次，每次1小酒杯。

6．地龙治高血压：干地龙(蚯蚓)适量，研末装入胶囊。

每次服4粒胶囊，1日3次。

7．海带玉米须治高血压：海带、玉米须。

海带30g洗净后切成细丝，玉米须略冲后，与海带丝一同放入砂锅中，加适量水煮成汤食之。

8．芹菜粥治高血压：芹菜50g，大米50g。

将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥，叶子洗净煎汁，待粥煮沸后加入即可。

9．梅花粥治高血压：白梅花5g，白菊花6g，粳米50―100g。

取粳米煮成粥，将白梅花、白菊花冲净，待粥将熟时加入两种花稍煮即可。

10．菊花脑治高血压：菊花腩。

取菊花植物嫩芽(15～20g)冲洗干净后，放砂锅内加适量清水及食盐少许，煮成汤，饮汤即可，菊花脑，甘凉，清肝明目，养血息风，平肝解毒，具有显著的解热降血压的作用。

11．罗布麻叶治高血压：罗布麻叶、山楂、五味子各适量，用开水冲泡后代茶饮。

12．猪脑治高血压：猪脑髓l副，天麻、陈皮各10g。

将猪脑、陈皮、天麻洗净后放人瓦盅中，加入食盐，味精，葱姜未各少许，再加入适量的清水，隔水炖熟后食用。

13．西瓜皮治高血压：玉米须、西瓜皮、香蕉各适量。

将玉米须冲洗净，西瓜皮洗净切块，香蕉去皮后切成块，加人清水4碗同放砂锅内煎至l碗半，加入冰糖调味即可。

14．冬瓜草鱼汤治高血压：冬瓜250～500g，草鱼200～250g。

将冬瓜去皮之后切成片，备用，草鱼去鳞及内脏后洗净，放入素油锅内煎至金黄色，再与冬瓜一起放人沙锅中，加清水适量，煲3～4小时，再加盐、味精各少许调味服用。

15．苦瓜芹菜治高血压：芹菜、苦瓜各适量。

将芹菜去叶后洗净切成丝，苦瓜去瓤后洗净切成丝，然后用素油一起炒食，16．淡菜松花蛋治高血压：淡菜15g，松花蛋2个。

高血压中医治疗偏方

高血压中医治疗偏方高血压是一种常见的慢性疾病，中医治疗高血压有着悠久的历史和丰富的经验。

中医治疗高血压主要采用辨证施治的原则，通过调整人体的阴阳平衡来达到治疗的目的。

以下是一些中医治疗高血压的偏方：1. 菊花茶：菊花具有清热解毒、平肝明目的功效，适用于肝阳上亢型高血压患者。

每日取干菊花5-10克，用开水冲泡，代茶饮用。

2. 山楂荷叶茶：山楂具有消食化积、活血化瘀的作用，荷叶则能清热解暑、利尿减肥。

将山楂10克、荷叶5克，用开水冲泡，代茶饮用。

3. 决明子茶：决明子有清肝明目、润肠通便的功效，适用于肝火旺盛型高血压患者。

每日取决明子10-15克，用开水冲泡，代茶饮用。

4. 天麻钩藤饮：天麻具有平肝息风、祛风胜湿的作用，钩藤能清热平肝、息风止痉。

将天麻10克、钩藤10克，煎水服用，每日1剂。

5. 龙骨牡蛎汤：龙骨和牡蛎均有镇静安神、平肝潜阳的功效。

将龙骨15克、牡蛎30克，煎水服用，每日1剂。

6. 桑寄生茶：桑寄生具有补肝肾、强筋骨的作用，适用于肝肾阴虚型高血压患者。

取桑寄生10克，煎水服用，每日1剂。

7. 丹参红花茶：丹参和红花均有活血化瘀、通经止痛的功效。

将丹参10克、红花3克，煎水服用，每日1剂。

8. 山药茯苓粥：山药具有补脾益肺、固肾涩精的作用，茯苓能健脾利湿、宁心安神。

将山药30克、茯苓15克，与粳米适量煮粥食用。

9. 枸杞子茶：枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，适用于肝肾阴虚型高血压患者。

每日取枸杞子10-15克，用开水冲泡，代茶饮用。

10. 白芍甘草汤：白芍具有养血柔肝、缓急止痛的作用，甘草能调和诸药、缓和药性。

将白芍10克、甘草5克，煎水服用，每日1剂。

需要注意的是，以上偏方应在中医师的指导下使用，因为每个人的体质和病情不同，需要个性化的治疗方案。

同时，高血压患者在使用中医偏方时，不应忽视现代医学的诊断和治疗，应结合现代医学的药物治疗和生活方式的调整，以达到最佳的治疗效果。

治疗高血压的偏方大全民间治疗高血压偏方集锦

治疗高血压的偏方大全民间治疗高血压偏方集锦1、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。

洋葱切片、肉切丝。

放油→炒肉→洋葱→调料。

2、海带绿豆汤可治疗高血压海带150克，浸泡、洗净、切碎;绿豆150克洗净。

共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日2次。

3、芹菜苦瓜汤治疗高血压芹菜500克段、苦瓜60克片，二者同渚汤饮。

芹菜也红枣300克、3-4枚渚，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。

4、胡萝卜粥防止高血压糖尿病5、鲜芹菜汁芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次芹菜，能降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋的高血压患者适用。

6、蜂蜜水润便降血压7、冰糖豆腐粥治高血压豆腐适量，粳米60克，冰糖适量。

用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。

治：高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。

8、醋浸花生米生花生，精醋适量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血压降后可隔日服用。

具有清热等功效，可治高血压症，对保护毛细管壁，阻止血栓形成都有较好作用。

9、黄瓜藤汤治疗高血压1把瓜藤→洗净→切段→水煮。

日2次，清热利尿。

1、改变饮食习惯：应在医生的指导下对自己的饮食进行分析，改变不良的饮食习惯，限制某些食物，这样才能符合营养要求，提高生活质量，这些就是高血压的饮食调理。

2、控制热量供应：高血压的饮食调理要注意合适的热量应该根据病情决定，一般以维持理想体重为标准。

由于这类患者往往有脂质代谢紊乱，所以减少脂肪摄入不但有助于控制热量，而且还能改善代谢紊乱。

3、低盐、高维生素饮食：高血压肾病患者应控制食盐的摄入，避免盐腌食品;加了防腐剂的食品也应少吃。

摄入充足的维生素尤其是b族维生素，对调节体内代谢有益，必要时可服用维生素补充剂等都是高血压的饮食调理要点。

4、适量饮茶：茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

民间治疗高血压中药配方

民间治疗高血压中药配方
高血压是一种常见的慢性疾病，对患者的健康造成了很大的影响。

除了现代医学的治疗方式，一些传统的中药配方也被民间广泛
使用。

下面是一些常见的民间治疗高血压的中药配方：
1. 天麻降压汤天麻降压汤
- 天麻30克，黄芪20克，麦冬15克，丹参10克，山楂10克，红枣5枚。

- 将以上药材加水煎煮，取汁，每日分2次服用。

- 这个配方有助于降低血压，平稳心律。

2. 山楂薏米茶山楂薏米茶
- 山楂15克，薏米30克，红糖适量。

- 将山楂和薏米一起煮沸，加入适量红糖。

- 每日饮用1-2次，有助于降低血压和胆固醇。

3. 黄芪茶黄芪茶
- 黄芪30克。

- 将黄芪用开水冲泡，每日两次。

- 黄芪具有补气和调节免疫系统的作用，有助于控制高血压。

4. 当归生姜糖水当归生姜糖水
- 当归适量，生姜适量，红糖适量。

- 将当归和生姜切片加入热水中，加入红糖调味。

- 每日饮用1-2次，有助于调节血压和血液循环。

请注意：
- 这些民间中药配方仅供参考，并不能代替专业医生的诊断和治疗。

- 在使用任何中药配方之前，应咨询医生或中医师的意见，并遵循其指导。

- 患有高血压的人士应该保持良好的生活惯，饮食健康，适量锻炼，并按照医生的建议接受规范的治疗。

以上是关于民间治疗高血压中药配方的文档，希望对您有所帮助！。

治疗高血压偏方

治疗高血压偏方
高血压是一种常见的疾病，它会给患者带来很多不适，如头痛、头晕、视力模糊等。

尽管现代医学已经发展了出很多治疗高血压的方法，但仍然有很多人喜欢采用一些草根偏方来治疗高血压。

这些偏方可能有效，但也需要慎用，因为其中有些具有毒性，会给身体带来更大的伤害。

下面介绍一些治疗高血压的偏方，供参考。

1. 面包果
材料：面包果、红枣
做法：将面包果、红枣一起煮水，每日服用。

效果：面包果富含钾元素，能够帮助人体维持正常的心脏功能，降低血压。

注意事项：面包果性寒凉，不能作为日常食物长期食用。

2. 金银花茶
做法：将金银花和红枣泡在热水中，每日饮用。

效果：金银花有利尿、清热、解毒的功效，可以降低血压。

注意事项：金银花不能和草药一起使用，不能服用过量。

3. 黄花菜粥
材料：黄花菜、大米
做法：将黄花菜浸泡30分钟，洗净切碎，加入大米，煮成粥。

效果：黄花菜能够扩张血管，增加心脏供血，促进血液循环，降低血压。

注意事项：黄花菜为凉性，不能多吃。

4. 蒜泥黄酒
做法：将大蒜剁成泥，加入黄酒，煮开后关火，待冷却后饮用。

效果：大蒜具有降压和降血脂的作用，黄酒也能降血压。

注意事项：大蒜不可入血、火气重者不宜食用。

5. 红花龙眼甘草茶
材料：红花、龙眼、甘草
效果：红花有清肝明目、生气活血的作用；龙眼能够增强身体免疫力，滋补身体；甘草有舒缓情绪、平衡内分泌的作用，可以缓解高血压患者的压力。

简单治疗高血压的偏方

简单治疗高血压的偏方简单治疗高血压的偏方1、芹菜苦瓜汤治疗高血压芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮汤饮。

芹菜加红枣(300克、3-4枚)煮,治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。

2、芥未煮水洗脚芥末面,平时在副食店就能买到,每次取80克左右放在洗脚盆里,加半盆水搅匀煮开,稍放一会,免得烫伤脚,用些水洗脚。

每天早晚一次,3天后血压就降了,再用药物巩固一段时间,效果更好。

此方用后无副作用。

3、明矾枕头取明矾六斤至七斤,捣碎成花生米大小的块粒,装进枕芯中,常用此当枕头,可以使血压降低。

4、干老玉米胡子从自然成熟的老玉米穗上采“干胡子毛”(即雌花的细丝状干花柱)50克,煮水喝,可以有效治疗。

按时按量服用,可有显着效果,对高血压患者头晕、头痛等症状有奇效。

5、鲜藕芝麻冰糖一公斤左右的鲜藕,切成条或片状;生芝麻一斤,压碎后,放入藕条或片中;加冰糖一斤,上锅蒸熟,分成5份,凉后食用,每天一份。

清爽可口,并且对治疗高血压也是有奇效的。

引起高血压的原因1、不良生活习惯大量调查结果表明饮食结构对高血压、中风的发生和发展有着重要的影响,过多的钠盐、大量饮酒、膳食中过多脂肪的摄入,均可引发高血压。

另有研究表明有经常熬夜习惯的人易患高血压病,甚至发生中风,而生活井然有序,平时早睡早起者患高血压比例低。

2、工作压力过重随着社会文明的不断进步,竞争也越来越激烈,人们生活节奏越来越快,各方面的压力也越来越大,随之,人体将产生一系列的变化,其中,体内的儿茶酚胺分泌增多,它们会引起血管的收缩,心脏负荷加重,引发高血压。

3、性格性格与高血压也密切相关,性格、情绪的变化都会引起人体内产生很多微妙的变化,比如说一些促使血管收缩的激素在发怒、急躁时分泌旺盛,而血管收缩便会引起血压的升高,长期如此,将会引发高血压。

4、遗传大量的临床资料证明高血压与遗传因素有关。

如父母均患高血压,其子女的高血压发生率可达46%;父母中一人患高血压,子女高血压发生率为28%;父母血压正常,子女高血压发生率仅为3%。

25种偏方治高血压

25种偏方治高血压偏方一、双耳汤配方；银耳、黑木耳各9~12克，冰糖适量。

制法：将银耳、黑木耳以温水浸泡，洗净后，放入碗中，加适量水和冰糖，置锅中蒸1小时后取出。

功效：适用于高血压病、动脉硬化或兼有眼底出血者，以肝肾阴虚型尤为适宜。

用法：吃银耳、黑木耳，饮汤。

每日1~2次。

偏方二、龟甲养阴汤配方：鳖甲，黄芪各30克，龟甲、枸杞子、五味子、党参、茯苓各20克，何首乌15克。

制法：将龟甲、鳖甲用小锅先煎取液，将其余药材加水30分钟以上，然后按常规煎煮至常规量，然后将两次所得药液和匀。

功效：适用于肝肾阴虚型高血压。

用法：口服，每日3次，每次100毫升。

4周为一疗程。

偏方三、冰糖炖海参配方：冰糖、海参各50克制法：将海参洗净，与冰糖一起加水适量炖煮至熟烂。

功效；补益肝肾、养血润燥，主治高血压、动脉硬化。

用法：吃海参饮汤每日早晨空腹服食。

偏方四、发菜牡蛎粥配方：发菜3克，牡蛎肉60克，粳米50克制法：将发菜、牡蛎肉水发洗净，将粳米淘洗干净，加适量水煮沸，加入发菜和牡蛎肉一起炖至粥成。

功效：降压、通便，主治高血压、老年性便秘。

偏方五：海带根配方：海带根适量。

制法：将海带根晒干粉碎成末。

功效：清热利水，祛脂降压。

用法：每日取6~12克用温开水送服，每日1~2次。

偏方六、葛根茶配方：葛根适量。

制法：将葛根洗净，切成薄片，每天30克，加水煮沸。

功效：缓解高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症。

用法；代茶饮用。

偏方七、桑寄生饮配方：桑寄生干品15克。

制法：将桑寄生干品，加适量水煎煮15分钟后滤渣取汁。

功效：补肝肾、强筋骨，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。

用法：饮用，每天早晚各1次。

偏方八、芹菜汁配方：鲜芹菜250克。

制法：将鲜芹菜洗净，切细绞汁。

功效：适用于干活上亢型或阴虚阳亢型高血压病。

用法：每日分2次服。

偏方九、藏林茶配方：藏林茶4克。

制法：将藏林茶放入瓷杯中，用开水冲泡。

功效：适用于肝火上亢型、阴虚阳亢型高血压病。

饮食偏方：降血压降血脂健康食谱大全

饮食偏方：降血压降血脂健康食谱大全1芥末煮水洗脚可降压芥末面80克，放在洗脚盆里，加半盆水煮开，待稍凉后，用此水洗脚。

每天早晚1次。

2葡萄汁送服降压药效果好用葡萄汁代替白开水送服降压药，可使血压降得平稳，因为用此方法服药后血液中药物含量比用开水服药时明显增加。

3 鲜藕芝麻冰糖治高血压鲜藕1250克，切成条或块状，生芝麻500克，压碎后，放入藕条(片)中，加冰糖500克，上锅蒸熟，分成5份，凉后服用，每天1份，连服5天就有很好的效果。

4芹菜汁可降压将芹菜和菜根榨汁，加上少许蜂蜜一起喝也可以起到降压的作用。

5常吃香蕉可降压每天吃2根香蕉，可以达到降压药功效的10%，吃5根香蕉，以达到降压药功效的50%。

6胡萝卜治高血压新鲜胡萝卜150克，切碎，同粳米100克煮粥，可供上下午温热服食。

7松花淡菜粥治高血压松花蛋去皮，淡菜浸泡洗净，同大米共煮粥，可加少许盐调味。

每日早晚空腹服用。

8柠檬马蹄汤治高血压柠檬1个，马蹄(荸荠)。

水煎。

可食可饮，常服有效。

9菊槐绿茶治高血压菊花、槐花、绿茶各3克。

以沸水沏。

待浓后频频饮用，平时可当茶饮。

10鲜西红柿治高血压鲜西红柿2个。

将西红柿洗净，蘸白糖每早空腹吃。

11莲心治高血压莲心2至3克。

以开水沏，代茶饮用。

12鲜葫芦汁治高血压鲜葫芦、蜂蜜各适量。

将鲜葫芦捣烂绞取其汁水，以蜂蜜调匀。

每次服用半杯至一杯，每日2次。

13玉米须治高血压玉米须60克。

将玉米须晒干，洗净，加水煎。

每日饮3次。

14柿漆、牛奶治高血压柿漆(即未成熟柿子榨汁)30毫升，牛奶1大碗。

牛奶热沸，倒入柿漆，分3次服用。

15猪胆汁绿豆粉治高血压猪苦胆汁200克，绿豆粉100克。

将绿豆粉拌入胆汁内，晒干，研成细末。

每服10克，每日2次。

16黄瓜藤汤治高血压干黄瓜藤洗净加水煎成浓汤，每日2次，每次1杯。

.17黑木耳柿饼治高血压黑木耳6克，柿饼50克，冰糖少许。

加水共煮至烂熟。

此方为1日服用量，常服有效。

18菊花酒治高血压菊花、生地、枸杞根各1000克。

治疗高血压偏方集锦

治疗高血压偏方集锦治疗高血压的方法有药物疗法和非药物疗法,其中民间有很多偏方对高血压效果较好,有些偏方能除烦降压,有些偏方能利尿、消肿,还有的能清热、润燥。

下面介绍一些民间治疗高血压的偏方:1.鲜西红柿治高血压【配方】鲜西红柿2个。

【制作】将西红柿洗净,蘸白糖每早空腹吃。

【功效】清热降压,止血。

用治血压高、眼底出血。

2.菊槐绿茶饮治高血压【配方】菊花、槐花、绿茶各3克。

【制作】以沸水沏。

待浓后频频饮用,平时可当茶饮。

【功效】清热、散风。

治高血压引起的头晕头痛。

3.莲心饮强心降血压【配方】莲心(莲子中的胚芽)2~3克。

【制作】以开水沏。

代茶饮用。

【功效】清心,涩精,止血,降压。

治高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等。

4.鲜葫芦汁治高血压【配方】鲜葫芦、蜂蜜各适量。

【制作】将鲜葫芦捣烂绞取其汁,以蜂蜜调匀。

每服半杯至1杯,每日2次。

【功效】除烦降压。

治高血压引起的烦热口渴症。

5.玉米须煎饮治高血压【配方】玉米须60克。

【制作】将玉米须晒干,洗净,加水煎。

每日饮3次。

【功效】降压,利水。

用治高血压。

6.柿漆和牛奶治高血压【配方】柿漆(即未成熟柿子榨汁)30毫升,牛奶1大碗。

【制作】牛奶热沸,倒入柿漆。

分3次服。

【功效】清热降压。

用治高血压。

对有中风倾向者,可作急救用。

7.猪胆汁绿豆粉治高血压【配方】猪苦胆汁200克,绿豆粉100克。

【制作】将绿豆粉拌入胆汁内,晒干,研成细末。

每服10克,日服2次。

【功效】清热、平肝。

治高血压。

8.黄瓜藤汤治高血压【配方】干黄瓜藤1把。

【制作】洗净加水煎成浓汤。

每日2次,每次1小杯。

【功效】清热、利尿。

治高血压。

9.黑木耳柿饼治高血压【配方】黑木耳6克,柿饼50克,冰糖少许。

【制作】加水共煮至烂。

此方为1日服用量,久食有效。

【功效】清热,润燥。

治老年人高血压。

10.菊花酒治高血压病【配方】菊花、生地、枸杞根各1000克。

【制作】共捣碎,取水10000克煮至5000克,用此汁再煮糯米饭2500克。

治高血压的偏方食疗养生

治高血压的偏方食疗养生古以来，我们常会用一些偏方治疗当今的一些常见病，现代中医依然会采用偏方去治疗疾病，因为它疗效很好，而且偏方在我国历史悠久，简单而又疗效神奇。

虽然现代医学并不是很推崇使用偏方治疗高血压，但偏方在历史上的突出作用是不能磨灭的。

今天就为大家推荐一些比较好的治疗高血压的小偏方：1、山里红拌白糖山里红不仅有治疗消化不良的功效，而且经过药理分析，对医治冠心病、高血压、动脉硬化等有很好的疗效。

具体做法是：精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。

山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟凉后放冰箱储藏。

每天不计时食用。

2、茭白可降血压茭白是一种水生蔬菜，具有很好的营养价值，可利尿解酒毒，补虚健体;还可帮助降血压。

用茭白、芹菜各20克，水煮喝汤，每日二三次，长期服用，可治疗高血压。

剩下的茭白、芹菜仍可做菜。

3、臭蒿子治高血压秋季时取一些野生臭蒿子，放在开水中冲泡10分钟，待稍凉后，洗头10分钟(每晚一次)，水凉后再加热，洗脚10分钟。

每天坚持洗头洗脚，不要间断。

至于春夏之间生长的嫩黄蒿子，治病疗效如何，不得而知。

黄蒿子不是熏蚊子的绿色蒿子，不可混同。

4、玉米须茶治疗高血压玉米须号称龙须，玉米须茶是一种很好的保健茶，高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。

做法非常简单：把玉米须清洗干净，用开水冲泡即可，或者将玉米保留玉米须，放进锅内一同煮熟，然后吃玉米、喝汤水。

5、花生壳可治高血压将平日吃花生时所剩下的花生壳洗净，放入茶杯一些，将开水倒入茶杯饮用，不仅可以降血压而且还可以调整血中胆固醇含量，对患高血压及血脂不正常的冠心病者有疗效。

以上为大家介绍了几款治疗高血压的偏方，你现在了解了吗？玉米须的功效也是不小呢？大家不妨试一试小编为大家介绍的治疗高血压的偏方，说不定会有意想不到的疗效呢！。

民间治高血压的偏方

民间治高血压地偏方１、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化洋葱克、瘦肉克、酱油、油、盐、味精知适量. 洋葱切片、肉切丝.放油→炒肉→洋葱→调料. ２、海带绿豆汤可治高血压海带克，浸泡、洗净、切碎；绿豆克洗净.共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日次. ３、芹菜苦瓜汤治高血压芹菜克（段）、苦瓜克（片），二者同渚汤饮. 芹菜也红枣（克、枚）渚，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症. ４、胡萝卜粥防止高血压（糖尿病）５、鲜芹菜汁芹菜克洗净，用沸水烫分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日次（芹菜，能降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋地高血压患者适用.）６、蜂蜜水润便降血压７、冰糖豆腐粥治高血压豆腐适量，粳米克，冰糖适量. 用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮沸即成. 治：高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症. ８、醋浸花生米生花生，精醋适量，倒醋浸泡天，早晚各粒，待血压降后可隔日服用. 具有清热等功效，可治高血压症，对保护毛细管壁，阻止血栓形成都有较好作用. ９、黄瓜藤汤治高血压１把瓜藤→洗净→切段→水煮.日２次，清热利尿. 蜂蜜治高血压：用蜂蜜克，黑芝麻克，先将黑芝麻蒸熟捣如泥，放蜂蜜搅拌，用温开水冲化，每日分次服用. 蜂蜜治血压不稳：每日早晚各饮杯纯蜂蜜水，会使血压趋于正常，能给血压不平衡地患者消除烦恼. 食醋克,冰糖克.将冰糖放入食醋中溶化.每次服克,每日次,饭后服用.本方具有去淤生新,消食健胃,补中益气,清热地功效.适用于高血压偏于阴虚和血脉淤滞者. －花生仁用醋泡七天以上，每晚吃八至十粒，可降低血脂和血压．２－香蕉去皮取五十克研碎，加入绿茶水再加入少许蜂蜜调匀制成茶饮，每晚睡前饮用，对高血压，冠心病，动脉硬化有疗效．３－每日早晨将洗净地鲜西红柿一至两个蘸白糖空腹吃，可治高血压，眼底出血．４－鲜芹菜适量做成汁，再加入少许蜂蜜，加热搅匀，每次饮用五十毫升，可降低胆固醇和血压．５－黑白木耳十克，温水泡发，置锅中放冰糖五克煮一小时，可降低胆固醇和血压．芹菜：含黄酮类降压成分. 糖醋芹菜[配方] 芹菜克，糖、盐、香油、醋各适量.[制法] 将芹菜去老叶洗净，入沸水焯过，待茎软时，捞起沥干水，切寸段，加糖、盐、醋拌匀，淋上香油，装盘即可.[功效]降压、降脂孕妇、高血压患者可常食.. 芹菜克，蜂蜜毫升.将芹菜洗净捣烂绞汁，拌蜂蜜温服，每日次.主治原发性高血压.（经验方） . 鲜芹菜克，鲜茭白克.将芹菜、茭白分别切成小段，放于锅内，加适量水煎煮分钟后，取汁去渣，饮服.本方平潜肝阳，降血压.（经验方）洋葱 . 洋葱克.将洋葱切成块，加适量水放榨汁机里榨汁，一次服下，经常服用.可治高血压，保护心脏.（经验方） . 洋葱克，葡萄酒毫升.将洋葱捣烂，在葡萄酒中浸泡日，饮酒食洋葱.每日分成次服用.本方治疗高血压.（经验方）白萝卜：含胆碱物质可调节学脂. 蜂蜜荠菜白萝卜汁： [配方]白萝卜克，蜂蜜毫升，荠菜克. [制法] （）荠菜洗净，白萝卜洗净切丝，二者用洁净白纱布绞取汁液.（）在汁液内调入蜂蜜，拌匀即成. [食法] 每日次，每次剂. （偏方）白萝卜克，荸荠克，蜂蜜毫升.前二味切碎捣烂，置消毒纱布中拧汁，去渣，加入蜂蜜，日内分次服完 .治原发性高血压.（经验方）海蛰拌胡萝卜：[配方]胡萝卜克，海蛰皮克，葱段克，盐克，味精克，白糖克，香油毫升，植物油毫升. [制法]（）海蛰皮放入清水中泡发后洗净，切成细丝，用凉开水漂净，沥干；胡萝卜洗净削皮，切成细丝，焯至能掐透，加盐腌分钟左右，用凉开水冲洗干净，沥干.（）将海蛰皮丝与胡萝卜丝放盘中抖散开.（）植物油倒入锅内烧热，加葱段炒香，趁热淋到丝上，加白糖、味精、香油拌匀即可食用.[功效]降低血压. 高血压食疗原则得了高血压后仅靠食疗已不能控制血压，但高血压食疗是重要地辅助治疗地项目，时间长了就会显现出它地疗效.下面介绍一组高血压食疗方法，对高血压初期尤其有效：、清早起来一杯冷开水约，这样可以使一夜失去地水份得以补充，可使血液至少六小时变淡，直接减轻心脏和血管地压力.还能使动脉粥样斑块液化. 一些饮料如可乐类含有地咖啡因可在段时间内使血压升高，而每天饮用少量地红葡萄酒，如一天一杯可使血压降低，但过量饮酒可加重高血压病. 另外研究人员发现维生素和微量元素同样有助于降低血压.建议您多吃新鲜蔬菜和水果，如香蕉中地钾可帮助降低血压.另经证明每日摄入毫克钙和毫克镁对治疗高血压有益，多种菜籽、坚果、大豆、豌豆和深色蔬菜中含有丰富地钙和镁.有益于降压地食物：①叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；②根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；③瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子；④花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心；⑤水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼；⑥动物类及其他：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇. 纯中药治疗高血压、高血脂妙方[成份] 北山楂野丹参金英子肉制何首乌[方解药理] 山楂能治高血脂高血压冠心病并抗癌抗衰老.金英子有造血活血软化动脉血管地作用；丹参有扩张血管与增进冠状动脉流量地作用，可治冠心病心绞痛心肌梗塞心动过速等.何首乌能治头晕胆固醇过高等症.蜂蜜是健康地呵护神，治疗心脏病有效. [用法用量] 每次克日服次每包服用天一月包用蜂蜜或温开水送下.个月见效.治疗高血压偏方集锦【大中小】【我要纠错】家传治高血压方验方夏枯草克地龙克车前子克五味子克效果好！民间治高血压地偏方前些年，一位民间医生介绍，其好友李某被高血压病困扰了多年，四方求医用药也无效.后来，一位亲戚推荐给李某一个治高血压病地偏方，李某坚持用药个月后，血压基本恢复正常.现将此方写于下，供同病者参考. 大红枣枚（小地～枚），入锅炒至有糊香味，北山楂肉～，鬼针草（广西玉林人称虾钳草，路边、村边、屋旁常有野生）～，水煎或开水冲泡当茶饮，每日剂.此方简、便、廉，经过验证疗效确切，且喝时酸甜可口，无副作用.吃杨桃，每天饭后半小时吃一个. 每天一杯芹菜汁，大概坚持半年就会好起来了.醋泡花生米“，花生米泡十日后服用，每早（空腹）、晚睡前各服粒以前我地血压经常处在／毫米汞柱左右，吃各类降压药，多方治疗效果均不明显，后经一老者介绍，用小苏打洗脚.慢慢地，我地高血压竟真地用此偏方治好了.芥末煮水洗脚可降血压.将克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀，用炉火煮开，稍凉后洗脚.每天早晚次，天后血压就可下降.方法是：把水烧开，放入两三小勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，每次洗～分钟.我洗了次后很是见效，至今已有十余年了，高血压一直未犯经常吃些大蒜：每天吃—瓣大蒜，是降压地最好地简易办法，对一组人地研究调查表明，食用—毫克蒜泥，平均降压个毫米汞柱.大蒜可帮助保持体内一种酶地适当数量而避免出现高血压.、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化洋葱克、瘦肉克、酱油、油、盐、味精知适量.洋葱切片、肉切丝.放油→炒肉→洋葱→调料.、海带绿豆汤可治高血压海带克，浸泡、洗净、切碎；绿豆克洗净.共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日次.、芹菜苦瓜汤治高血压芹菜克（段）、苦瓜克（片），二者同渚汤饮.芹菜也红枣（克、枚）渚，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症.、胡萝卜粥防止高血压（糖尿病）、鲜芹菜汁芹菜克洗净，用沸水烫分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日次（芹菜，能降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋地高血压患者适用.）、蜂蜜水润便降血压、冰糖豆腐粥治高血压豆腐适量，粳米克，冰糖适量.用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮沸即成.治：高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症.、醋浸花生米生花生，精醋适量，倒醋浸泡天，早晚各粒，待血压降后可隔日服用.具有清热等功效，可治高血压症，对保护毛细管壁，阻止血栓形成都有较好作用.、黄瓜藤汤治高血压把瓜藤→洗净→切段→水煮.日次，清热利尿.高血压患者茶疗十法高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好地辅助治疗作用.菊花茶：所有地菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生地大白菊或小白菊最佳，每次用克左右泡茶饮用，每日次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效.对高血压、动脉硬化患者有显著疗效.山楂茶：山楂所含地成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压.同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显地辅助疗效.其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果—枚泡茶饮用.荷叶茶：中医实践表明，荷叶地浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效.同时，荷叶还是减脂去肥之良药.治疗高血压地饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量地水，煮沸放凉后代茶饮用.槐花茶：将槐树生长地花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特地治疗效果.同时，槐花还有收缩血管、止血等功效.首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效.血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显.其制作方法为取制首乌—克，加水煎煮分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂.葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起地头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好地缓解功效.经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显地疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天克，加水煮沸后当茶饮用.莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色地胚芽，其味极苦，但却具有极好地降压去脂之效.用莲心克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效.决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效.经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效.每天数次用—克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品.桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂.中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显地辅助疗效.桑寄生茶地制作方法是，取桑寄生干品克，煎煮分钟后饮用，每天早晚各一次.玉米须茶：玉米须不仅具有很好地降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效.泡茶饮用每天数次，每次—克.在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起地浮肿和高血压地疗效尤为明显.素偏方治高血压有道是“单方一味，气死名医”.这里介绍一种治高血压地偏方：芹菜两，洋葱片，大蒜瓣，去皮荸荠只，番茄只，水小碗，用温火煮成一小碗，睡前一次喝下，几次即见效.偏方治高血压降血脂有奇效此方是回老家途中一古稀老中医告知，能坚持服之一月左右为一疗程，可基本上让高血压达到正常，以后坚持就可以了.回来让老伴试一下，想不到也在月余后检查血压由－汞柱，降到接近正常值范围，现一直以此巩固，一年多除感冒时有些波动升高外，一直保持基本接近正常，其效果出人意料.草决明；党参；山楂片；绿茶－.混合开水冲服，喝淡后续开水当茶饮.治高血压偏方——体验成功春天来了，柳树开始发芽了.有高血压地朋友们（或者家中老人有高血压）都可以采摘一些柳树地叶子，用水洗净后开水川一下，然后晾干，当茶饮用医学教育网搜集整理.。

治疗高血压的14个土方法

治疗高血压的14个土方法1、海带根配方：将海带根晒干粉碎成末。

用法：每次服6至12克，每日1至2次，温水送服。

功效：本方清热利水，祛脂降压。

2、玉米须配方：将玉米须60克晒干，洗净加水煎。

用法：每日饮3次。

功效：本方降压，利水。

3、山楂汁治高血压配方：鲜山楂10枚，白糖30克。

用法：山楂捣碎加糖煎煮至烂，吃山楂饮汤，每日1次。

或山楂树叶10克，水煎代茶饮。

4、芹菜治血压配方：芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同煮汤饮。

或者芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次。

功效：此方降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红、精神兴奋的高血压患者适用。

5、醋浸花生米配方：生花生，精醋适量，倒醋浸泡7天。

用法：早晚各10粒，待血压降后可隔日服用。

功效：本方具有清热、降血压，对保护毛细管壁，阻止血栓形成有较好作用。

6、桑叶菊花汁配方：霜桑叶30克，黄菊花10克。

用法：桑叶、菊花洗净入砂锅，加水适量，文火煎煮，去渣取汁。

口服，每日2次。

功效：可治疗高血压、头昏。

7、枸杞汁配方：枸杞的茎、叶500克。

用法：将枸杞茎、叶加适量的水煮，煮好后喝其汁液。

功效：枸杞能镇定肝风，又能补精益气，是高血压患者的食疗佳品，尤其是对老年患者更为适用。

8、葛粉菊花茶配方：菊花茶25克，葛粉50克，蜂蜜适量。

用法：菊花茶焙干研末加入沸葛根粉糊中，再调入蜂蜜，每日1次，常服。

功效：主治高血压。

9、鬼针草汤配方：鬼针草适量。

用法：夏秋季采收全草(连根)，洗净泥沙杂质，晾干备用或鲜用。

干品每次20-30克，砂罐加水浸泡15-20分钟，文火煎熬，沸后立即离开炉火，冷却，每日午饭前服一大口(50-70毫升)。

鲜品每次50-60克，煎，服法同前。

每日服1次，服至症状消失，血压正常即可停药。

功效：主治高血压，症见耳鸣、口干口苦、恶心呕吐等。

说明：鬼针草又名盲肠草、脱力草等，性平味苦，无毒，有清热解毒、散淤活血、消痈之功。

治疗高血压的秘方大全

高血压秘方药方:白胡椒7粒,南杏仁4粒,糯米7粒,桃仁2两,枝子1两;说明１将上列五物研成粉末;２用鸡蛋的蛋白混合后,捏成饼状;３晚上睡前贴在脚底心上;男左女右,用纱布包好;４第二天早晨起床后除去;一副只能用一次５如脚上发现有青色,乃正常现象;６轻者三服,重者五服,连续使用,不可隔天;注意：此方忌口服;效果：永远断根,屡试屡效,患者受益甚多;花生加醋治疗高血压花生半碗大碗,带红衣加上好醋慢一碗．泡上７天,每天早晚各吃１０粒．等血压降下来后可改为几天服用一次．巩固疗效．主治：清热活血,用治高血压,对保护血管壁,阻止血栓形成有较好的作用高血压高血压单方－效果：永远断根,屡试屡效治疗高血压一方一患高血压两年之久,高压一百八十四、低压九十左右,无法工作;後食用了一个偏方,谁知吃了一副就好了;其方是∶精选山里红三斤、生地一两、白糖适量;山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂,放入白糖,煮熟凉後放冰箱储藏;每天不计时食用,就像吃零食;轻者一副重者三副;降血压奇圣方--5天降血压--安全不复发配方：取新鲜莲藕斤切碎,生芝麻1斤压碎,加冰糖1斤压碎放锅内蒸熟;取出等晾时分5等份;每天服用一份,一般5天可以降到正常血压;较重者再服5天;安全可靠;5则治疗高血压的黑芝麻食疗方芝麻,又称胡麻、脂麻、油麻等,有黑芝麻、白芝麻、黄色或棕红色芝麻之分;芝麻既食也药,但入药均用黑芝麻;祖国医学认为,黑芝麻性平味甘,具有补肝、益肾、润肠、通乳、养发、强身健体、抗衰老、活血通脉、益气降压等功效,适用于肝肾不足、耳鸣耳聋、发枯发脱、乳汁缺乏、贫血、高血压病、高脂血症在您阅读前,与您分享:愉快可以使你对生命的每一跳动,对于生活的每一印象易于感受,不管躯体或精神上的愉快都是如此,可以使身体发展,身体强健;; ——巴甫洛夫芝麻,又称胡麻、脂麻、油麻等,有黑芝麻、白芝麻、黄色或棕红色芝麻之分;芝麻既食也药,但入药均用黑芝麻;祖国医学认为,黑芝麻性平味甘,具有补肝、益肾、润肠、通乳、养发、强身健体、抗衰老、活血通脉、益气降压等功效,适用于肝肾不足、耳鸣耳聋、发枯发脱、乳汁缺乏、贫血、高血压病、高脂血症、咳喘、便秘等;芝麻营养丰富,含蛋白质、脂肪及糖;脂肪中含亚油酸、棕榈酸、花生酸等不饱和脂肪酸,且含量较高,达60％,能有效地阻止动脉硬化,防止心血管疾病;芝麻含维生素A、维生素B1、维生素巳、维生素巨、尼克酸等,其中维生素E含量相当高,每100克可食部分含量高达毫克,为谷、果及蔬菜类食品之冠,有“维生素E宝库”的美称;芝麻为脂溶性氧化剂,对血管及毛细血管等细胞组织的类脂膜结构具有很好的保护作用,不仅使血管的弹性增强,而且还可使血液循环运行正常,有不容忽视的降压作用;芝麻含矿物元素钙、磷、钾、钠、铁、锰、锌等;其中铁有生血、活血的作用,锰可使细胞组织包括血管及毛细血管等的功能加强,均对血管有保护作用;芝麻的钙含量相当高,每100克可食部分含钙量达780毫克,而含磷量为516毫克,钙指数即钙／磷比为1．51,有利于钙的吸收;芝麻含一定量的锌,可改变锌／镉比例,有利于促排有害元素镉,有助于降低血压;综上所述,芝麻确为“美味降压食品”;黑芝麻治疗高血压病的饮食调养方如下,供酌情选用;1黑芝麻500克,核桃仁、干桑葚各250克,蜂蜜适量;黑芝麻拣去杂质洗净,入锅,微火炒熟出香味,趁热研为细末,待用；核桃仁、桑葚拣去杂质后,共研为细末,与芝麻细末充分混匀,装瓶备用;每日2次；每次取混合末30克,用沸水：中调成黏稠状,稍凉后加入10毫升蜂蜜,和匀即可服食;具有滋补肝肾、和脉降压等功效,适用于肝肾阴虚型高血压病等;2黑芝麻300克,小米粉600克,糯米粉400克,红糖30克,白糖20克;黑芝麻拣去杂质,洗净、晾干,入锅中微火炒香,趁热研为细末,待用；黑芝麻细末与小米粉、糯米粉混合均匀,入锅微火炒熟出香味,晾凉,调入红糖、白糖混合均匀,装瓶备用;每日2次,每次取30克,用沸水调成糊服用;具有滋补肝肾、熄火降压等功效,适用于肝肾阴虚型高血压病等;3熟芝麻末20克,带鱼300克,料酒、盐、味精、番茄酱、湿淀粉、素油各适量;带鱼去鳞及肠杂,洗净,切成斜方块,投入烧至七成热的素油锅中,炸至金黄色捞出,装盘；锅留底油,加入番茄酱调匀,煮沸,加入盐、味精及料酒,用湿淀粉勾芡,撒上熟芝麻末,淋浇在带鱼上即成;每日1剂,佐餐分2次食用;具有滋养肝肾、降脂、降压等功效,适用于肝肾阴虚型高血压病等;4黑芝麻、干桑葚各30克,枸杞子1 5克,粳米100克;将黑芝麻、桑葚拣去杂质后洗净,烘干,研为末和匀,待用；粳米、枸杞子淘洗干净,入沙锅加水,中火煮至粥成,调入芝麻、桑葚粉拌匀,改小火煨煮15分钟即成;每日1剂,分早晚2次服食;具有滋阴养血、补益肝肾、降压等功效,适用于肝肾阴虚型高血压病等;5黑芝麻30克,绿茶6克;黑芝麻拣去杂质洗净,用文火炒熟,研末,与绿茶一起混匀,分成2包,待用;每日2次,每次取用1包,用沸水冲泡,加盖闷10分钟后饮用;具有滋补肝肾、养血降压、清热等功效,适用于肝肾阴虚型高血压病伴动脉粥样硬化、高脂血症等;治高血压处方：槐花、寄生各25克,夏枯草、菊花、草决明各20克,川芎、地龙、郁金香各15克;用法：每日1剂,水煎2次,早晚分服;说明：该方配伍巧妙,曾治200例,有效率96%;治疗高血压验方：吴茱萸50克,用法：将吴茱萸研成细末,每次取5克药末,置脐中,用胶布固定,两天更换一次;红葡萄酒煮鸡蛋可治感冒：可将一小杯红葡萄酒放至在文火上烘热;接着再往酒里打入一个鸡蛋,然后用羹匙稍加搅动成糊状,烧沸即可,稍凉后饮用,效果很好轻感冒一次见效,重感冒2至3此见效;治久咳不愈：无论是一般感冒引起的咳嗽还是流感引起的咳嗽,用鲜姜7片,用香油炸黄其他油无效,加白糖一次吃下,轻者当日见效,3日即愈,久咳者7天左右;柿拌蜂蜜治疗便秘：早晨起床后空腹,吃一两个西红柿拌蜂蜜;洋葱最佳天然抗癌物质之一,对胃癌有特别的疗效,它可降血压,降血脂;高血压病：钩藤20克,剪碎,用布包好加入少量冰片,于每晚睡前放入盆中,加温水浴脚,每次30-45分钟,可不断加热保持水温,每包用一天,10天为一疗程,连续1-2个疗程后显效;黑豆方除眩晕我患眩晕症已有30余年的历史;近日得一黑豆方,我连服10天,果然病除;具体做法和用量是：黑豆一两、首乌、构杞各15克,煎煮1个小时,一日两次;酒泡大蒜可以防止脑血管出现血栓.;将大蒜去皮,泡在白酒里,两周后吃,经酒泡后,大蒜就不辣了.在就餐时当小菜吃;洋葱可降血压和血脂: 医学专家分析认为,洋葱中含有二稀丙基二硫化物,硫氨基酸等物质这些物质属于配糖体,具有良好的杀菌和降血脂作用.所以,常吃洋葱,对降低血脂,防治心血管病有益处;生物化学家认为,洋葱降血压的作用是因洋葱含有前列腺素A1;还含有能激活血溶纤维蛋白活性的成分.这些成分均为较强的血管舒张剂,即能减少外周血管和心脏冠状动脉的阻力,有对抗人体内儿茶酚胺等的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降.试验证明,给正常人食用100克牛油,其血液中的胆固醇就会立即上升,如果同时口服50克洋葱汁,就没有血脂升高的变化;因此,高血压和高血脂患者,不妨常吃些洋葱;五倍子治盗汗：盗汗是睡着后出大量虚汗,以头、胸部为多,睡醒后汗自止;1可五倍子适量,研成细末,用75%酒精棉球清洗患者脐孔及其周围,再用药物填满脐孔,外用胶布封贴；然后用一口盅盛热水,以口盅底于胶布上热熨3分钟;每隔1-2日换药一次;2五倍子50克文火焙干研成细末装瓶备用;用时取五倍子散5-10克放于神厥穴内即肚脐中用伤湿膏或胶布封贴,每24小时换药一次;同时,晚睡前顿服谷维素、维生素B1和B6各3片;对于病因不明的盗汗、自汗结核病除外一般5-7天可治愈;大蒜生姜治心脑血管病英国科学家发现,大蒜能降低胆固醇,使动脉粥样班块减少,因而可以防止动脉硬化及冠心病.吃法:将大蒜去皮,生姜切片放在盘中,浇上醋,就餐时当小菜吃.即可;防治老年便秘方数则:1黄豆200克,水煎后分2次服,每天1剂,连服数剂;2黑芝麻15克,核桃仁15克,研粗末加白糖少许,每日3次;3蜂蜜200毫升,黑芝麻150克,将黑芝麻炒熟,捣碎和成膏调服,每天早晚各一次,每次30克; 4香油20毫升,蜂蜜20毫升,和匀成油调服,每次20毫升,1日1次,晨起空腹服下;5新鲜萝卜100克,洗净,切碎捣烂挤汁,加少量蜂蜜调匀,清晨及睡前各1次,坚持数日;6鲜桑椹50克,绞汁,温开水冲服,早晚各1次,连服数天;治支气管炎方:麦冬,五味子各100克,泡入1000克蜂蜜中,浸泡6天后开始服用,每天早晨或中午服1次,每次1大汤匙,每次服后接着含食1小片人参,吃两瓣大蒜,3颗核桃,以上1剂为疗程,连服2-4个疗程,可获满意疗效;每天一杯芹菜汁,,大概坚持半年就会好起来了...醋泡花生米”,花生米泡十日后服用,每早空腹、晚睡前各服10粒;以前我的血压经常处在160／90毫米汞柱左右,吃各类降压药,多方治疗效果均不明显,后经一老者介绍,用小苏打洗脚;慢慢地,我的高血压竟真的用此偏方治好了;芥末煮水洗脚可降血压;将80克芥末面放在洗脚盆里,加半盆水搅匀,用炉火煮开,稍凉后洗脚;每天早晚1次,1天后血压就可下降;方法是：把水烧开,放入两三小勺苏打,等水温能放下脚时开始洗,每次洗20～30分钟;我洗了5次后很是见效,至今已有十余年了,高血压一直未犯;经常吃些大蒜：每天吃2—3瓣大蒜,是降压的最好的简易办法,对一组415人的研究调查表明,食用600—900毫克蒜泥,平均降压11个毫米汞柱;大蒜可帮助保持体内一种酶的适当数量而避免出现高血压;１、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量;洋葱切片、肉切丝;放油→炒肉→洋葱→调料;２、海带绿豆汤可治高血压海带150克,浸泡、洗净、切碎；绿豆150克洗净;共入锅内煮至烂熟,用红糖调服,每日2次;３、芹菜苦瓜汤治高血压芹菜500克段、苦瓜60克片,二者同渚汤饮;芹菜也红枣300克、3-4枚渚,治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症;４、胡萝卜粥防止高血压糖尿病５、鲜芹菜汁芹菜200克洗净,用沸水烫2分钟,切碎用纱布绞汁,用砂糖调服,每日2次芹菜,能降血压,平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等,对眩晕头痛病、颜面潮红、精神兴奋的高血压患者适用;６、蜂蜜水润便降血压７、冰糖豆腐粥治高血压豆腐适量,粳米60克,冰糖适量;用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成;治：高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症;８、醋浸花生米生花生,精醋适量,倒醋浸泡7天,早晚各10粒,待血压降后可隔日服用;具有清热等功效,可治高血压症,对保护毛细管壁,阻止血栓形成都有较好作用;９、黄瓜藤汤治高血压１把瓜藤→洗净→切段→水煮;日２次,清热利尿;高血压患者茶疗十法高血压是中老年人一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用;1.菊花茶：所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效;对高血压、动脉硬化患者有显着疗效;2.山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压;同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效;其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用;3.荷叶茶：中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效;同时,荷叶还是减脂去肥之良药;治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用;4.槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果;同时,槐花还有收缩血管、止血等功效;5.首乌茶：首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效;血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显;其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂;6.葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效;经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用;7.莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效;用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效;8.决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效;经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效;每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品;9.桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂;中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效;桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次;10.玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效;泡茶饮用每天数次,每次25—30克;在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显;素偏方治高血压有道是“单方一味,气死名医”;这里介绍一种治高血压的偏方：芹菜2两,洋葱5片,大蒜5瓣,去皮荸荠5只,番茄1只,水4小碗,用温火煮成一小碗,睡前一次喝下,几次即见效;偏方治高血压降血脂有奇效此方是回老家途中一古稀老中医告知,能坚持服之一月左右为一疗程,可基本上让高血压达到正常,以后坚持就可以了;回来让老伴试一下,想不到也在月余后检查血压由180－110汞柱,降到接近正常值范围,现一直以此巩固,一年多除感冒时有些波动升高外,一直保持基本接近正常,其效果出人意料,愿将此方提供以飨广大病友;草决明8g；党参8g；山楂片10g；绿茶4－5g;混合500cc开水冲服,喝淡后续开水当茶饮;治高血压偏方----体验成功春天来了,柳树开始发芽了;有高血压的朋友们或者家中老人有高血压都可以采摘一些柳树的叶子,用水洗净后开水川一下,然后晾干,当茶饮用;高血压单方－效果：永远断根,屡试屡效治疗高血压一方一患高血压两年之久,高压一百八十四、低压九十左右,无法工作;後食用了一个偏方,谁知吃了一副就好了;其方是∶精选山里红三斤、生地一两、白糖适量;山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂,放入白糖,煮熟凉後放冰箱储藏;每天不计时食用,就像吃零食;轻者一副重者三副;高血压秘方药方:白胡椒7粒,南杏仁4粒,糯米7粒,桃仁2两,枝子1两;说明１将上列五物研成粉末;２用鸡蛋的蛋白混合后,捏成饼状;３晚上睡前贴在脚底心上;男左女右,用纱布包好;４第二天早晨起床后除去;一副只能用一次５如脚上发现有青色,乃正常现象;６轻者三服,重者五服,连续使用,不可隔天;注意：此方忌口服;效果：永远断根,屡试屡效,患者受益甚多;降血压奇圣方--5天降血压--安全不复发配方：取新鲜莲藕斤切碎,生芝麻1斤压碎,加冰糖1斤压碎放锅内蒸熟;取出等晾时分5等份;每天服用一份,一般5天可以降到正常血压;较重者再服5天;安全可靠;花生全草治疗高血压花生全草整棵草一次５０克,切段煎水．干品一次５０克,鲜品一次１５０克．一它一剂．血压正后可改为不定期服用．巩固疗效．主治：清热凉血,有降血压,降胆固醇作用,对治疗高血压有较理想的功效花生加醋治疗高血压花生半碗大碗,带红衣加上好醋慢一碗．泡上７天,每天早晚各吃１０粒．等血压降下来后可改为几天服用一次．巩固疗效．主治：清热活血,用治高血压,对保护血管壁,阻止血栓形成有较好的作用高血压本人系转载的不知此方效果如何请你咨询后再用祝福您健康快乐减肥：红绿豆粥 2周减18斤有人只坚持了两个星期,体重就从12月初的54公斤变成了现在的46公斤……材料：红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚做法：将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可;温馨提示：红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较容易煮烂的食用方法：做好后,分两等份,一份趁热时,连汤带豆和山楂,枣一起吃下;另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏;温馨提示：具体的克数去买的时候请人家帮你称下,看看100克大概有多少,回来就好办了,有点误差不要紧的注意：要趁热时吃,效果才最好;另外一份吃之前热下就可以了;原理：红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点;山楂健脾开胃,消食减脂;红枣调和胃气补血润燥;此方共用,有助各种单品的功效最大限度的发挥;其实,每次食用只是这个半份的量就是红豆50克,绿豆50克,生山楂15克,大枣5枚,但我自己为了省事,每天晚上煎好,分两等份,一份晚上吃,另外一份留第二天早上吃为了获得更好的效果,在减肥期间,您的生活要严格遵守如下日程安排：首先：每天早上起床后的第一件事就是喝一杯蜜醋水,就是在250毫升的温开水中加入一汤匙蜂蜜和1/4汤匙的醋最好是白醋,搅拌均匀后喝下;蜜醋水可以充分清洗肠胃,加速胃肠的蠕动,将体内的毒素更快更完全的排除;早饭就是上面那个减肥汤;其次：除了这个减肥粥,上下午的时光不吃任何零食;最后：晚上也只是吃上面那个减肥粥,并且保证在7点之前吃完,吃完后睡觉前也绝不吃任何东西;就这样,有人只坚持了两个星期,体重就从12月初的54公斤变成了现在的46公斤;还有一个好消息要告诉JMS,我用这个方减肥成功后,不仅没有因为迅速瘦下来皮肤变得暗淡无光泽,而且肌肤变的比以前好红润清透,青春痘也少了,真是一举多得最后的温馨提示：很多朋友都对午饭什么都不吃有点打怵;其实饮食控制是任何减肥方都需要,但怎么控制也是有讲究的;如何控制取决于你想要达到的效果,这个可以根据自己的实际情况灵活掌握和安排的,不是绝对的;治疗高血压一方一患高血压两年之久,高压一百八十四、低压九十左右,无法工作;後食用了一个偏方,谁知吃了一副就好了;其方是∶精选山里红三斤、生地一两、白糖适量;山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂,放入白糖,煮熟凉後放冰箱储藏;每天不计时食用,就像吃零食;轻者一副重者三副;高血压秘方药方:白胡椒7粒,南杏仁4粒,糯米7粒,桃仁2两,枝子1两;说明１将上列五物研成粉末;２用鸡蛋的蛋白混合后,捏成饼状;３晚上睡前贴在脚底心上;男左女右,用纱布包好;４第二天早晨起床后除去;一副只能用一次５如脚上发现有青色,乃正常现象;６轻者三服,重者五服,连续使用,不可隔天;注意：此方忌口服;效果：永远断根,屡试屡效,患者受益甚多;降血压奇圣方--5天降血压--安全不复发配方：取新鲜莲藕斤切碎,生芝麻1斤压碎,加冰糖1斤压碎放锅内蒸熟;取出等晾时分5等份;每天服用一份,一般5天可以降到正常血压;较重者再服5天;安全可靠;花生全草治疗高血压花生全草整棵草一次５０克,切段煎水．干品一次５０克,鲜品一次１５０克．一它一剂．血压正后可改为不定期服用．巩固疗效．主治：清热凉血,有降血压,降胆固醇作用,对治疗高血压有较理想的功效花生加醋治疗高血压花生半碗大碗,带红衣加上好醋慢一碗．泡上７天,每天早晚各吃１０粒．等血压降下来后可改为几天服用一次．巩固疗效．主治：清热活血,用治高血压,对保护血管壁,阻止血栓形成有较好的作用高血压本人系转载的不知此方效果如何请你咨询后再用祝福您健康快乐治疗高血压立竿见影的方法治高血压,除服药外另有好法-穴位：两侧三阴交穴、悬钟穴-图片-方法：患高压高的高血压时,用小保健锤敲击两侧三阴交穴；患低压高的高血压时,用小保健锤敲击两侧悬钟穴；若血压急剧升高,则立即在两耳尖放血;-生活中,受某些宣传的误导,很多人都认为高血压是治不好的,只能终生依赖降压药了;于是,根本不愿意去尝试一些中医疗法;他们不知道,在中医看来,高血压是完全可以被控制的;-依据中医理论,高血压就是人体经气循行失常造成的,所以,只要处理好穴位,把循行失常的经气重新纳入正轨,就有明显的降压效果;-我本人就曾经治过多例高血压;有一个是二十七八岁的年轻人,他曾经服用过两三年的降压药;在找我求诊时,我分析了他的症状,发现他的情况就是中医所说的肝经气郁,于是采用中医处方升降散;他服用了3帖后,血压就完全恢复正常了,此后病情也没再反复;另一个是位40多岁的妇女,她已经有近15年的高血压病史了;我当时给她用的方法是扎针,隔天针一次,每次留针大约两小时,只针两个三阴交穴,半年左右,她就不用再吃降压药了;-在这么多年为人诊病的经历中,我发现有两种方法治高血压的高压高和高血压的低压高很有效;-治高压高的高血压：敲击两侧三阴交穴-刺激三阴交的降压效果实际上比服很多降压药都要好,还没有副作用;在人体上,此穴是足部三条阴经足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经风云际会的穴位,而这三条经都与高血压有着莫大的关系,肝藏血,脾统血,而肾藏精,精又生血;-所以,多数患有高压高的高血压病人,都有一个共同的特点,那就是三阴交这个穴位特别敏感,用大拇指一按,马上就有痛或者酸胀的感觉;只要您每天揉按时有这种感觉出现,就证明三阴交降血压的效果出来了;但如果按揉时没感觉,那您可要留神了,这种情况说明您的这个穴位正在慢慢“失灵”,所以,您要适当加大力度,每天按摩10分钟以上,让它重新恢复活力才行;-治低压高的高血压：敲击两侧悬钟穴-现在市面上的降压药有好多种,它们大多是高压、低压一起降,还容易引发一系列并发症,很多患高血压的朋友于是问我：有没有更安全更有效、还专降低压的药物呢-我告诉他们：有那就是悬钟穴;-图片-悬钟穴是胆经上的穴位,它专管人体骨髓的汇集,“髓生血”,所以这个穴位疏通经络、行气活血的功能特别强,堪称人体天生的降低压大药;-三阴交和悬钟这两个宝贝穴位您一定要每天都敲,一次至少10分钟,而且敲打的时候要注意,力度太小是达不到预期效果的;如果穴位没有酸痛感,那您更要加大力度;-血压急剧升高时怎么办-因为情绪激动、过度疲劳等原因,患有高血压的朋友血压很容易急剧升高,出现头晕、头痛等种种不适,严重时还会导致脑血管破裂出血,进而引发中风、偏瘫等严重后果;所以,大家在血压升高时必须马上采取紧急措施降压,以免发生不测;-等到高血压已经急剧升高时候,再敲三阴交和悬钟穴就有点远水救不了近火了;其实,在中医的外治疗法里面,有一种方法最方便、快捷,那就是在两耳尖放血;-耳尖是人体气血比较薄弱的地方,也是气血很容易阻塞的地方,只要把耳尖给疏通开,就能减缓急速升高的血压对头部的压力;-有高血压的朋友,家里最好准备一些针灸用的三棱针或者医院里用的那种一次性采血针,记得事先一定要对针具消毒;如果情况紧急,身边没有消毒药水和上述针具,那么就用缝衣针在火上烧一下也行;-。

中医治疗高血压的偏方小锦集

中医治疗高血压的偏方小锦集治疗高血压的偏方治疗高血压、高血脂、高胆固醇：山楂片10克，白菊花5克，开水泡饮，一日二次，一日二次，连用一个月，也可常用。

忌蛋黄、肥肉、油腻。

1、绿豆粉降血压：取生绿豆15粒（此为一日量），研成细粉，每天早晨起床后，空腹用开水送服，连服三个月为一疗程。

轻度症状者一般服完一个疗程获愈，重症者可续服第二个疗程，无副作用。

应按时服用，千万别漏服。

2、月季花槐花治高血压：月季花15朵，槐花10克，开水冲泡，当茶常饮。

3、用干果降血压：取桃干、绿葡萄干各100克，红枣50克，备柠檬酸2克。

将桃、绿葡萄干、红枣洗净，开水浸泡，微火煮1小时，加入柠檬酸后过滤，每日服100至500毫升。

此方有降低血压作用。

4、吴茱萸米醋敷脚降压：中药吴茱萸30克，研成粉末后用米醋调成糊状，敷在两脚的涌泉穴，高血压病可得到缓解。

5、高血压食疗方：取等量的枸杞和莲子，代茶饮服。

莲子不必去芯，因莲芯中含有莲芯碱，有降压作用。

6、浸足治疗高血压：将30克桑叶、30克桑枝、50克芹菜，加水4000毫升，煎煮取液，先熏足后浸足，每日一次，发作时每日2次，1剂可用2-3次，10天为1疗程。

功效：清肝降压。

本方适用于各类高血压患者。

7、空腹海蜇降血压：用漂净的海蜇皮125克、荸荠洗净连皮用375克，加水1000毫升，煎至250毫升，空腹顿服，对早期高血压患者效果最佳。

8、高血压足疗方：取桃仁、杏仁各12克，栀子3克，胡椒7粒，糯米14粒，共捣烂，加1只鸡蛋清调成糊状，分3次用。

每晚临睡前敷贴足心，次晨除去，每日1次，每次敷一足，两足交替。

6次为1疗程。

治疗高血压效果较好。

9、向日蔡叶治高血压：中等向日蔡之不老不嫩叶子一片，洗净撕碎，分成二份，泡茶服用，上下午各一份，有清火利尿的作用。

加几片竹叶或适量绿茶更佳。

每天喝7-9杯约2000ml，坚持常喝，定有效果。

夏季可采摘一部分叶子晾干备作冬春季用。

10、中老年舒张压高：炙黄芪30克，陈皮3克，水煎，每天一剂，分二次服或少量分次服用，二周至三周见效。