高考前30天广播稿
高考30天演讲稿精选4篇
高考30天演讲稿精选4篇高考30天演讲稿篇一同学们：下午好。
你们明天就要高考了。
此时此刻，我想同学们的心情一定有点紧张，或是有些兴奋，或是有一种跃跃欲试的冲动。
这时出现类似的心理感受都是正常的。
今天，去踩点前，我想和大家交流一下考前考中心理状态的调节问题。
一、如果有人要问，高考前什么样的状态是最好的？我的看法是：最好的状态就是平常的状态。
换句话说，用平常心来看待高考，就是对待高考最好的一种态度。
二、如果有人要问，高考是什么？我的看法是：“高考，充其量是一次比较重要的考试而已”。
请同学们不要在思想上赋予高考太多的使命和价值，也不要给高考涂抹上太多神圣或神秘的色彩，更不要把高考当成是自己的一场命运大决战。
否则，高考就会成了你思想的一种影子，挥之不去，从而转化成一种心理负担，使自己的平常心失去平衡。
所以说，同学们就应该确立这样的高考观：“高考，充其量是一次比较重要的考试，仅此而已”。
这样，我们才能用平常心来看待和对待高考。
三、考前考中应该怎样保持应考的平常心？下面，我给同学们五条具体的建议：1、高考期间不要刻意去改变自己原有的生活习惯。
因为当一个人原有生理和心理平衡被打破之后，建立新的平衡需要一定的时间，在新的平衡建立之前，心理和生理上会有一定的不适应。
但是，考前适度的调整还是必要的'，如过去有些同学睡得很晚，那么考前考中晚休时间就有必要适当提前。
2、高考来临要有静气。
所谓静，是安静的静；气，是心平气和的气。
高考来临要有静气，是要求同学们能够静下心来，沉得住气，做到心静气沉。
不浮躁，不胡思乱想，不心烦意乱。
古语说“每临大事有静气，不信今时无古贤”。
意思是说，每当大事来临时，如果能心静气沉，那么就不信现在出不了古代圣贤式人物。
我们把这句话改一下，“高考来临有静气，不信高考不传奇；高考来临有静气，不出北大出清华！”3、要保持愉悦的情绪状态。
俗话说“人逢喜事精神爽”，这句话反过说也是成立的——“精神爽了逢喜事”。
高考倒计时30天发言稿范文（精选6篇）
高考倒计时30天发言稿高考倒计时30天发言稿范文（精选6篇）在现实社会中，在很多情况下我们需要用到发言稿，发言稿以发表意见，表达观点为主，是为演讲而事先准备好的文稿。
还是对发言稿一筹莫展吗？以下是小编收集整理的高考倒计时30天发言稿范文（精选6篇），希望对大家有所帮助。
高考倒计时30天发言稿1大家好！今天，在间隔高考30天的时刻，咱们在这里盛大聚会，目标就是发动全部高三师生再接再厉，坚强拼搏，发明性地做好最后30天的温习工作，用好分分秒秒，短时光自主高效地创造佳绩。
高三这最后30天，是一个人毕生最要害的30天，在某种水平上讲，它决定着一个人的人生走向，决定着一个人将来的生涯质量，决议着一个人高中学习的终极后果，决定着一个先生三年斗争最后播种什么样的果实。
高三对我们师生而言，既是一个宏大的挑衅，也是一个重大的机会。
谁能敢于面对，谁能迷信面对，谁能高效面对，谁就能笑在最后。
高三全体同学，今天站在新的起跑线上要时刻牢记“现在不埋头，名言大全，将来何以仰头”的深入情理，建立“别人与我比父母，我与别人比明天”的雄心，时刻襟怀“别人与我比中考，我与别人比高考”的激情，全体同学要满怀必胜的信念，满怀奋斗的豪情，满怀高尚的幻想，满怀高效的方式，满怀殷切的盼望，不要把遗憾留给未来，不要让懊悔环绕终生，要动摇地、武断地、绝不摇动地、热血沸腾地亮出宝剑，冲上前进途径！高三全体老师要不负家长的冀望，不负学校的期冀，不负社会的盼望，咬定惯例，做透细节，改革方法，情暖三生，遵守抚养，把最有效的办法教给学生，把最动听的关心送给学生，与我们的学生一起相伴30天，奋斗30天，同生共长30天。
学校号令，全校高低要以品质为本，保持一切为了学生，所有为了质量，尽力为全校师生尤其是高三师生供给全方位，全进程，多角度的优质服务。
学校号召高一高二全体师生要肩负起学习的责任，肩负起振兴学校的义务，肩负起振兴家庭的责任，拿当初的每一天当高三过，努力向高三看齐，为在未知的未来冲击高三，冲击高三最后30天积累力气。
高考30天的讲话
高考考前30天学生动员大会演讲稿尊敬的各位领导、老师们、亲爱的同学们：下午好距离高考仅剩30天，在这备考最为重要的时候，我们艺体部高三年级全体师生隆重召开高考冲刺动员大会，最后30天的学习可谓是风云变幻：对班级而言30天可以使一个好的班级一落千丈，也可以使一个差的班级数一数二；对个人而言，30天可以产生翻天覆地的惊人变化、创造奇迹。
当然高考，更是是人生的一次重大挑战。
你们的人生理想将通过这一次的挑战来实现，你们的人生价值将在这一次的挑战中得到凸显。
面对挑战，就要有志气，有决心，中国有句谚语：山高高不过脚心，山硬硬不过决心。
一支箭，如果不装上拉满的弓，永远不发射，它就是一根木棒，一只老鹰，如果不挣翅高飞，搏击蓝天，它就是一只鸡；一个意气风发的年轻人不敢接受挑战，他就只能变成一个懦夫，一个庸人。
许多人都知道亮剑精神，亮剑精神的精髓就在于不管你面对什么样的对手，首先要敢于亮出自己的宝剑，要敢于亮出自己的气势，即便就是倒下也要倒在冲锋的路上，即便就是倒下也要维护一个剑客的尊严。
同学们，是骏马，就要扬蹄飞奔；是雄鹰，就要搏击长空；是水手，就要劈波斩浪；是勇士，就要勇往直前！因此我们要鼓足勇气挑战高考，冲刺高考。
一、冲刺高考，正确看待模拟考试失利，坚定必胜信念已经进入大学的“过来人”徐斌告诉记者，他当时的模拟考试成绩也不理想，然而，他认为，模拟考试成绩并不等于升学考试成绩，因此，把模考成绩看得很轻，对模考反映出来的问题看得很重。
他认为信心很重要，不管现在的成绩有多差，一定要记住只要我们高考还没有举行，尘埃未落定一切皆有可能。
其实模考就是给自己一个发现问题的机会，给自己做合理定位的机会，在考试中暴露出来的问题越多，我们越能看清自己的不足与差距，明确努力的方向。
当把眼光放在暴露的问题上，下定决心，重点突破。
二、冲刺高考，我们务必要做到少一些遗憾，多一些感动新东方教育集团董事长俞洪敏讲了一个自己遇到的真实故事。
十几年前，一个农村孩子想要出国，想听新东方的托福班和GRE班，这两个班加起来要两千多块钱人民币，但是他根本就没这个钱。
高考冲刺30天演讲稿范文（通用16篇）
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高考冲刺30天演讲稿篇1各位家长，各位亲爱的同学们：高考是一场立体战，不光是对你们知识、能力、心理、体能的测试，也是对老师的综合考验。
30天，2400个小时，在此，我作为本届高三教师代表，郑重宣誓：我们将忠于职守，甘苦与共。
我们将精诚团结，通力合作。
我们将笑对质疑，满腔答问。
我们将刻苦钻研，潜心备课，不断更新教育理念，努力完善教学方法。
我们将随时关注高考动态，采集高考最新信息，海纳百川，广我心胸。
为了你们的一切，我们赴汤蹈火，在所不辞！我们将和所有的高三学生一起：争分夺秒，百日鏖战！请同学们放心，我们必须会陪伴你们走完全程，用汗水浇灌希望！请家长放心，我们必须不放弃每一个学生，用智慧哺育理想！请学校放心，我们必须齐心协力，拼搏百日，用鲜花铺就辉煌！老师们，同学们，未来的30天中，无论你我，务必做到三个字，第一个字是“勤”字。
“勤能补拙”、“天道酬勤”。
在未来的30天中，我们将是这个地球上最勤勉的一群人，每个清晨，当大多数人还沉浸在梦乡中的时候，我们就要开始忙碌：或读书，或教书；每个夜晚，当大多数人已经沉入梦乡的时候，我们还不能停止操劳：或挑灯夜读，或深夜备课。
我们必须会勤勤恳恳准备好每一份教学案，精心准备好每一条试题，认真做好每一位同学的答卷批阅和分析工作，尽心尽力上好每一堂复习指导课和试卷讲评课，让你们的复习课更有收获，对你们的备考更有帮助。
第二个字是“谨”字。
未来的30天中，我们需要严谨求学、严谨治学、严谨执家。
绝不疏忽任何一个知识点，不忽略任何一个错误，不忽视任何一个细节，尽全力将每一天、每一节课、每一个考试都做得尽善尽美，不留缺憾。
第三个字是“灵”字。
在这30天中，我们的学习、工作和生活都要注意讲求实效，灵活应对。
高中高考倒计时30天演讲稿范文
高中高考倒计时30天演讲稿范文尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！我很荣幸站在这里，向大家分享我对高中高考倒计时30天的一些看法和建议。
首先，我想对即将到来的高考表达出我最由衷的祝福和支持。
无论是大厦将倾，还是风雨中峰，只要我们有信心、有勇气，就能迎难而上，战胜一切困难。
相信自己，相信团队，相信我们一定能取得优秀的成绩。
回顾高中三年的学习生涯，我们经历了无数个日日夜夜的努力，无数个拼搏和奋斗的瞬间。
我们在这里结交了无数的朋友，学习到了无数的知识，收获了无数的成长。
感谢这些岁月里陪伴我们的老师和同学们，是他们的陪伴和鼓励，让我们有勇气面对高考的考验。
高考，对于每一个即将参加它的学生来说，都是一次人生的大考。
高考代表着我们迈向成年的第一步，代表着我们迈向大学的大门。
但是，我们要清醒地认识到，高考并不是唯一的成功与幸福的保障，而是我们未来施展才华的平台。
现如今，随着高考竞争的激烈，很多学生对高考焦虑和压力倍增，甚至有的同学会陷入情绪低落的状态中。
我想告诉你们，这种情绪是正常的，但是我们必须要学会控制这种情绪。
建议你们通过与朋友和家人的交流，寻求适当的安慰和支持。
此外，了解考试规则和科目要求，制定合理的备考计划也是很重要的。
对于高考倒计时30天，我们需要抓紧时间，不断巩固和强化知识，做好复习。
在复习中，我们要注意掌握重点和难点，强化弱项和容易出错的部分。
同时，需要做好真题的练习和模拟考试，熟悉考试形式和时间分配。
提醒大家，复习不是简单地死记硬背，而是要真正理解和运用知识。
除了踏实复习，我们还应该积极调整心态。
正能量的心态能够为我们带来更好的发挥。
不要给自己太大压力，要保持良好的心态。
相信自己的实力，相信自己努力了就一定会有收获。
不要怕失败，也不要害怕困难，失败和困难都是我们前进的垫脚石。
此外，我们还要注重生活的调节。
保持良好的作息和饮食习惯，定期进行体育锻炼，有助于提高我们的学习效果和身体素质。
合理安排休息时间，让大脑得到充分的休息和放松，有助于更好地投入到学习中。
离高考还有30天发言稿
离高考还有30天发言稿各位老师，亲爱的同学们：大家好！距离高考还有30天，这是我们人生中最关键的时刻，也是我们人生中最重要的全国性考试。
在这个时刻，我谨代表全体高三学生，向老师们和同学们发出最真挚的呼吁：让我们团结一心，共同备战高考，争取最好的成绩。
首先，我想说的是感谢。
感谢老师们在这段时间里对我们的辛勤付出和无私奉献。
无论是白天黑夜，无论是平时周末，老师们都默默地在努力教导我们、引导我们。
在备战高考的这段时间中，老师们更是不遗余力地为我们答疑解惑，制定学习计划，批改试卷，指导我们面对高考的挑战。
在此，我代表全体同学向您们表示最诚挚的谢意！其次，我想说的是期许。
在离高考还有30天的时间里，我们要做的不仅仅是复习功课，更要有一个正确的心态。
我们要坚定信心，不断激励自己，告诉自己我们一定会取得优异的成绩。
我们要保持积极向上的心态，不断给自己正能量，努力克服学习中的点点滴滴的困难，相信坚持一定会有回报。
更要明确目标，确定计划，按部就班地完成，不慌不乱地应对各种考试。
此外，我想说的是行动。
离高考30天，我们大家都应该做好自己的本职工作。
首先是老师们，您们可以多布置一些专题练习，为我们提供更多的指导和建议。
您们可以多帮助我们解决学习上的问题，多对我们进行一些核心知识点的梳理和总结，多引导我们进行一些专题学习和应用题练习。
当前，我们建议老师们对我们进行一些全面检测，让我们及时发现自己的不足之处，及时进行弥补。
其次是同学们，我们要树立信心，坚定信仰，相信自己一定能够在高考中取得满意的成绩。
我们要努力奋进，坚持学习，决心付出更多的努力，争取高考的好成绩。
我们要发挥团队合作的精神，帮助彼此，共同进步。
最重要的是我们要树立正确的人生观和价值观，在高考期间要注意调节自己的情绪，保持良好的学习状态，不断提高自己的解决问题的能力和应变能力。
最后，我想告诉大家的是，无论30天后的结果如何，我们都应该心怀感恩。
感恩老师们的辛勤付出和关爱，感恩同学们的互相帮助和支持。
高考倒计时30天发言稿
高考倒计时30天发言稿高考倒计时30天发言稿「篇一」敬爱的老师们、亲爱的.同学们：上午好！沐浴着和煦的春光,满怀着美好的希望，洋溢着奋斗的豪情，今天我们在这里隆重举行高考百日誓师大会，拉开我校高考百日冲击的序幕。
在此，我代表学校向勤奋攻读、积极备考的高三全体同学致以美好的祝愿！向奋战在教学第一线的爱岗敬业、无私奉献高三全体老师致以亲切的问候和诚挚的谢意！老师们！我们九中多年来的辉煌是你们创造的！连续11年高考质量评价一等奖是我们共同的骄傲。
现在20xx年再续神话就要靠我们再接再厉，加倍努力，再创佳绩。
我们都要高度重视起来，拿出百日冲刺的劲头，达到百米冲刺的速度，保证百分百的质量，全身心投入到后期复习备考中去。
在此，希望老师们强化四个意识：01强化目标意识，优化教法，细化辅导，确保完成目标任务；02强化合作意识，发挥团队优势，汲取集体智慧，提高教学效率；03强化研究意识，钻研教材和考纲，搜集相关信息，科学高效推进复习备考；04强化个体意识，重视学生差异，因材施教，让不同层次的学生各得其所。
同学们！高中生涯将与我们挥手离别！假如说高中三年的学习生活是一次长跑，那么现在我们已经跑过最后一个弯道，距离终点仅有百米之遥。
这时，可以看到前面那一道道关心的眼光，可以听到四周那一声声助威的呐喊。
我们不应当有丝毫的缓和、怯懦、摇动和疲倦，我们应该像猛虎下山一样，义无返顾地向着终点那一道胜利生命线奋力冲刺。
100天，对于你们来说，无疑将会是高中学习阶段中最忙碌，最艰难，最关键，也是最难忘的日子。
所以，这一百天，对你们具有非凡的意义。
你们渴望着成功，因为你们肩负着太多的期待和厚望。
能否把握住这最后的一百天至关重要，意义深远。
为此，这里我送同学们四句话。
第一句：依靠自已，战胜自己，超越自己，成就自己。
高考当前，家长的反复叮咛、老师的循循善诱、学校的一再激励，会时刻萦绕在我们耳边。
但这些都是外因，只能起辅助作用。
真正起作用的内因在于我们自己，在于同学们的认识真正到位，精力真正集中，身心真正投入，学习真正自觉。
高中高考倒计时30天演讲稿
高中高考倒计时30天演讲稿尊敬的领导、亲爱的老师、亲爱的同学们：大家好！今天，我站在这里，为大家带来一篇关于高中高考倒计时30天的演讲稿。
倒计时30天，对于我们高三的学子而言，意味着最后一轮冲刺的开始，也标志着追梦之路上的最后一站。
面对这个重要的时刻，我们不能退缩，也不能停下前进的脚步。
正是在这最后的30天里，我们要以饱满的激情、坚定的信念，迎接高考的挑战。
首先，我们要保持积极的心态。
在这最后的30天里，我们要学会调整自己的心态，时刻保持积极向上的态度。
面对困难和挫折，我们不要气馁和放弃，而应该坚定信心，勇于迎接挑战。
我们要相信自己的能力和潜力，相信我们一定能够取得优秀的成绩。
其次，我们要制定合理的学习计划。
在这最后的30天里，我们要规划好每一天的学习时间，制定出科学的学习计划。
明确每天要完成的任务和目标，并且尽量按照计划去执行。
同时，我们还要根据自己的实际情况，适当进行调整和优化，确保每一天都能够发挥最佳状态。
再次，我们要注重方法和策略。
在这最后的30天里，我们要注重方法和策略的运用。
要学会高效地利用时间，合理安排每一科目的学习时间。
要善于总结归纳，抓住重点、难点和考点，有针对性地进行针对性复习。
同时，我们还要注重自主学习，积极参加各类模拟考试和竞赛，提高自己的应试能力和解题技巧。
最后，我们要保持良好的生活习惯。
在这最后的30天里，我们不能因为忙于学习而忽视了自己的身体和健康。
要保持规律的作息时间，合理的饮食结构，适当参加体育锻炼，保持身心健康。
只有身体健康、精神饱满，我们才能更好地应对高考的挑战。
亲爱的同学们，高考倒计时30天，在这最后的冲刺阶段，我们要发扬拼搏精神，坚持到底。
我们要相信付出就会有收获，努力就会有成果。
无论成绩如何，我们都要坦然接受，积极面对。
因为高考只是人生的一个起点，成功与否取决于我们在接下来的人生道路上的努力和奋斗。
最后，我想借用一句话来鼓励大家：“只要有梦想，就有希望。
高考考前30天冲刺讲稿
自信扎实拼命——2023届高考前三十天动员讲话各位老师、同学们，大家早上好：林花谢了春红，太匆匆。
刚开学时的百日誓师大会还历历在目：学生会主席雷璧湲的主持，奥赛省一等奖同学的拉杆箱，刘红军老师的激情，丁延才校长的教导，转眼百日已经过半。
你是否要问问自己，在过去的30天里，你长进了吗？在接下来的30天里，你计划了吗？俗话说：“一年之际在于春”，放眼窗外，万物复苏，春意盎然，丁香花开，绿上枝头。
我相信，教室里的所有同学也一定和我一样，信心满满，干劲十足。
今天，在考前30天时，我代表高三全体老师向同学说几句话，目的就是动员高三年级全体同学，以饱满的热情、昂扬的斗志和必胜的信心，投入到高考决战中去，发扬特别能吃苦，特别能战斗，特别能忍耐、特别能胜利的精神，全力以赴去争取2023年高考的胜利。
读书十二载，决战三十天。
三十天，弹指一挥间。
从现在开始，你们就已进入到了高考冲刺的最后阶段。
三年的时光里，我们朝夕相伴。
那每一个阳光明媚、书声朗朗的清晨，那每一张朴实真诚、灿烂如花的笑脸，那每一个活力四射朝气蓬勃的身影，都将是停泊在我们心湖中最好的记忆。
我觉得，学校三个年级中高三的你们是最美的。
最后三十天，机遇与挑战并存，奋斗伴理想齐飞。
著名航海家哥伦布，在他每天的航海日记的最后，总要写上这样一句话：让我们继续前进！这看似平淡的一句话，却包含着巨大的毅力和无穷的信心。
就是凭着这样一份信心，哥伦布在惊涛骇浪中前进，在艰难险阻中前进，终于发现了新大陆，书写了人类历史上精彩的篇章。
最后三十天是艰苦的、劳累的。
有许多难题，等待着我们去攻克；有许多的知识漏洞，等待着我们去修补。
可是，学习越艰苦，就越不能放弃，苦过的甜，才能甜得更久。
笑到最后的，总是最有忍耐力的人！同学们，面对高考这紧要的一步，我们将何去何从呢？在这里，作为一名老师，我要向大家提三点建议：第一，要自信。
自信，是成功的基石；自信，是成功的加油站！一个对自己没有信心的人，是绝对不可能成功的！在刚刚考过的大连市一模考试中，有的同学可能没有考的很理想，对自己的复习和能力产生了怀疑，这里我要告诉你，高考前的各种考试都是为高考做准备的，在一模和其它考试中发现问题是好事，让我们在高考中不犯或者少犯错误，每个人的潜力都是无限的，只要今天能比昨天持续进步一点点，哪怕是很少的一点点，我们将来取得的成就，一定会大得让自己都感到吃惊。
高考倒计时30天演讲稿范文
高考倒计时30天演讲稿范文尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！时光荏苒，转眼间我们即将迎来人生中一个重要的转折点——高考。
今天，我站在这里，向大家宣布：高考倒计时30天！这将是我们共同演绎的一场宏大的决战，也是我们奋发向前的起跑线。
30天，对于我们来说，是残酷的竞争，也是临危受命的机会。
30天，对于我们来说，是艰辛的奋斗，更是突破自我的舞台。
在这个特殊的日子里，我们要面对的不仅仅是一张试卷，还有对自己的选择、对人生的规划。
在这个特殊的日子里，我们要用无愧于自己、无愧于家人、无愧于社会的表现，去谱写人生的华章。
首先，亲爱的同学们，我们要对自己的选择充满自信。
高考是一次选拔优秀的机会，也是一次证明自己的平台。
在这个30天里，我们要坚信自己的能力，相信自己的潜力。
我们要相信，只要我们付出努力，尽最大的能力去复习，我们就能够取得好的成绩。
高考是一次平等竞争的舞台，每个人都有平等的机会，只要我们不懈努力，就能取得属于自己的成功。
其次，亲爱的同学们，我们要对人生的规划保持清醒的头脑。
高考不仅仅是一次考试，更是我们选择未来道路的坐标。
30天的时间虽然短暂，但是我们要清晰思考，找准自己的兴趣和优势，为未来的大学生活作出明智的选择。
不同的人有不同的梦想，不同的梦想又需要不同的道路。
我们要根据自己的特点和志向，选择适合自己的大学和专业。
无论是哪个大学，哪个专业，只要是我们自己选择的，我们都要全力以赴，勇往直前。
最后，亲爱的同学们，我们要用行动去谱写人生的华章。
30天的倒计时，是我们向别人展示自己才能的机会，更是我们向自己证明自己实力的时刻。
我们要积极参加各种考试、模拟题，和同学们分享复习心得，相互监督、共同进步。
我们要注重规律作息，保持饮食均衡，保证身心健康。
我们要坚持志向不移，铭记初心，始终以积极向上的姿态面对困难和挑战。
只有通过行动，我们才能让30天的倒计时成为我们人生中最美丽的一页。
亲爱的同学们，请相信自己，勇敢迈出高考的第一步！让我们用智慧和毅力，去书写属于自己的辉煌篇章！愿我们的努力能够开创出更加美好的未来！谢谢大家！。
高考前30天演讲稿5篇
高考前30天演讲稿5篇演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。
在不断进步的时代，演讲稿应用范围愈来愈广泛。
下面是小编给大家整理的高考前30天演讲稿，希望对大家有所帮助。
高考前30天演讲稿1亲爱的老师和同学们：大家早上好!青春是火，青春是花，笑容和彩霞飞扬，汗水会伴随着成功，脉搏跳动着强烈的节奏，智慧演奏着美妙的音乐。
青春是一条奔腾的河流，汹涌澎湃，永不回头，表达着青春的热情。
青春是一片璀璨的星空，有着如月光般美好的抱负，有着无数的幻想和欲望。
青春那么美好，可当我们年轻的时候，我们能说“我辜负了青春吗?”花开花落，春天我们去秋来。
我们已经学习十二年了。
一路走来，我们终于迎来了高三紧张刺激的时光。
有人说高三的天空总有雷电，高三的河流总有惊涛骇浪。
正是这些合成了高三惊心动魄的交响曲。
高三是对一个学生意志的考验。
没有坚强的意志和毅力，就不可能实现高三的真谛。
高考最后冲刺，有两个经验分享给大家。
首先也是最重要的是，在学习和生活中要有一个好的心态，保持一个好的心情。
我们无法改变大自然的冷暖，但我们可以调节和控制心情，让内心充满明媚的春天，外界远离寒冷的天气。
第二点是认真对待每一次考试。
借用我们班主任的话，就是每一次考试都考好，才能在最后的高考中立于不败之地。
当然，考砸了也不是坏事，因为我们还有另一个弥补不足的机会。
综上所述，面对高三如此频繁的考试，我们要做的就是认真答题，考完试总结经验，积累每一个不熟悉的知识点。
这样才能做到对高考无动于衷，让这个青春无悔!时光如流水匆匆，岁月不回头。
不要把青春押在明天，让我们珍惜青春和自己，在青春的岁月里扬起理想的风帆，驶向你辉煌的明天。
最后，喝一副对联。
我们来分享一下：12年的劈波斩浪，寒窗苦读，还是有梦想的一天。
在戴月待了80天，忘了吃饭睡觉，从此无怨无悔!我的演讲结束了，谢谢!高考前30天演讲稿2同学们：你们好!漫漫高考备战路，已到终点;十二年寒窗苦读，即将结果。
高中高考倒计时30天演讲稿（精选15篇）
高中高考倒计时30天演讲稿（精选15篇）高中高考倒计时30天篇1尊敬的各位校领导、老师、亲爱的同学们：大家早上好!作为即将参加高考的高三学子，我们正前行在人生奋斗的征途中，万里长征，我们刚刚起步。
就在这起步的阶段，我们获得过掌声，也遭逢过挫折。
月考与竞赛后的几家欢乐几家愁，就是的证明。
面对成绩，无疑要胜而不骄，再接再厉;而面对失败，我们则要坚定地说，切莫放弃。
亚伯拉罕·林肯先生，24岁经商失败，26岁恋人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，均告失败。
或许只有这些，才能算得上人生中真正的挫折。
可面对这么多挫折，林肯并没有放弃自己的追求，而是仍旧坚持不懈地努力。
最终，他成为了美国第十六任总统。
正是因为决不在挫折面前轻言放弃，林肯最终实现了自己的理想。
如今的我们，将理想分成了几个小目标，一个一个地去奋斗、去努力。
比如说在月考中取得好成绩，比如说在生活中成功进行富有挑战性的活动。
倘若我们因为一点小小的挫折就轻易说放弃，那些目标又有什么意义?上苍赋予我们生命，就是要我们去不懈地拼搏啊。
同学们，决不轻言放弃是一种美德，更是一种积极的人生态度。
我们无法创造命运，但我们可以用实际行动改变命运，我们可以向命运中的艰难困苦挑战。
不被困难所吓倒，不言放弃，终能历经风雨见彩虹，谱写精彩的人生。
桑兰摔残了肢体，张海迪高位截瘫，海伦·凯勒的生命中没有光明与黑暗，可她们从未放弃自己对美好理想的追求。
正是不轻言放弃，她们有了壮美的人生，赢得了世人的尊重。
白驹过隙，流水无痕。
在匆匆忙忙的尘世中，我们能做的只有不懈地努力，不懈地奋斗，最终实现自己的理想。
这，才是我们生命的意义。
无论前面的路多么坎坷，“决不轻言放弃”将永远是我们人生追求的永恒动力。
谢谢大家!高中高考倒计时30天演讲稿篇2尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：下午好!和风送暖，艳阳高照。
我们终于迎来了这令人热血澎湃的时刻!嘹亮的号角已经吹响，冲刺的时刻已经到来，从现在起我们就要以百倍的信心投入到高考的竞争当中，要以全部的精力投入到高考的复习当中，要以前所未有的毅力投入到决战的攻关当中，去抒写我们未来人生壮丽的新篇章，去描绘每一位同学未来人生美好的新蓝图。
高考加油简短广播稿
高考加油简短广播稿高考加油简短广播稿(精选7篇)高考加油简短广播稿篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！高考离我们并不遥远了，还有X天我们就要面临着高考了。
这一年的紧张我想同学们是深有体会的，所有的同学都在为了有一个好的成绩而努力，我们的父母也一直都在尽心尽力的照顾我们，让我们能够安心的学习。
这一年对我们和我们的父母都是非常的重要的，这一年做的所有的努力都是为了让自己在高考中取得一个好的成绩。
我们不能让相信我们的父母失望，我们也不能辜负了自己这一年的努力。
最后的这X天，希望所有的同学都能够坚持着努力，全力以赴的去学习，这X天的时间对我们来说是非常的重要的，若是能够利用好这X天我们的成绩也是能够再上一个台阶的，只要是能够进步的，那么为了无论我们要付出什么，都是值得的。
也许有很多的同学已经有很长的时间没有好好的休息过了，就连放假的时候都还在努力的学习，虽然很累，但我想你的收获也是很多的。
我知道坚持的过程很累，但只要我们看到了结果，就会觉得这一切都是值得的。
现在不努力的话，在以后我们是一定会后悔的，明明自己是可以更加的努力的，却没有做到。
最后的时间我们应该要利用好，每一个课间时间，每一个晚自习、早自习，我希望同学们能够能够利用起来，尽可能的让自己多学到一些知识。
我们要安排好自己每一天的时间，给自己布置一个任务，规划好自己的每一天，我相信我们能够做到这样的话是绝对能够有收获的。
在高考之前我们还有几次考试，也希望同学们能够利用好考试去寻找自己的不足，利用好时间去弥补自己的不足。
在考试中有了进步不要因此就骄傲，你还能够有更多的进步。
在考试中有退步也不要感到气馁，再之后继续努力。
只要跟之前的自己比是进步了的，你就是没有辜负自己的努力的。
不要对自己丧失信心，退步对于现在的我们来说不一定是坏事，因为我们还有时间去提高自己。
在知道自己的不足之后要去改变自己，我想这是会对我们有很大的帮助的。
希望所有的同学们都能够利用好最后的这X天的时间，在高考中取得一个好的成绩。
高考前三十天励志演讲稿（通用8篇）
高考前三十天励志演讲稿高考前三十天励志演讲稿（通用8篇）演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。
在我们平凡的日常里，演讲稿与我们的生活息息相关，来参考自己需要的演讲稿吧！下面是小编收集整理的高考前三十天励志演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
高考前三十天励志演讲稿篇1敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好！同学们，再过30天，高三的全体师生就要出征，奔赴高考考场。
高三的同学们，你们是否斗志昂扬，胸有成竹？高一、高二的同学们，你们是否满怀憧憬、跃跃欲试？如果说高考是一场马拉松，那么剩下的30天便是决定成败的最后一公里。
30天的时间，何其短暂，但是这30天对高三的每一个同学来说，却是超越自我的关键时刻。
那么，如何把握好这30天，为你的高中生活划上圆满的句号呢？首先我想谈的是：心态决定高考成败先给大家讲一个故事。
1796年，在德国哥廷根大学，有一个很有数学天赋学生叫高斯。
每天，高斯要做出老师布置的三道数学题。
这天，她顺利做完了前面的两道题，可是，第三道题，他做得非常吃力。
他用尽了所学知识却毫无进展。
于是，他尝试着用超常规的方法去解开这道题目。
第二天，他答案交给了导师。
导师看过后，非常惊奇，问道：“这是你做出来的吗？”高斯回答：“是我用一个通宵做出来的。
”导师激动地喊道：“你解开了一个有两千多年历史的数学悬案！”高斯后来回忆说：“如果知道这道题两千年来无人能解，我可能永远也没有信心解开它。
”这就是心态神奇的力量。
当我们认为自己一定能成功的时候，我们就会调动自己全部的力量，为了成功想尽一切办法，相反，如果总是怀疑自己的能力，担心自己会失败，往往就会怕什么来什么。
因此，我们要相信自己。
不过盲目乐观同样不可取，我们还要脚踏实地做好自己。
接下来，我想就最后阶段的备考给大家提出几点建议。
一是，高度重视课堂。
三轮复习的特点是高度浓缩！在不到一个月的时间里，老师带领大家温故整个高考的重点、难点、热点，便于同学们进行知识体系的梳理和典型题目解答规律的总结，才能真正从整体上把握知识，从而实现知识掌握和应用上的大的提升，甚至是质的飞跃。
高考倒计时30天励志演讲稿5篇
高考倒计时30天励志演讲稿5篇高考倒计时30天励志演讲稿篇1高考战役的全体指战员们：大家好！我们那时候高中是读两年的，高考升学率很低，大约在10％左右，而我们学校呢，却连3％都不到。
82年我第一次参加高考，太牛了！第一志愿清华，第二志愿北大，第三志愿浙大。
最后考上哪一所了呢？一所都没考上，落榜了。
考了个很丢人的分数，要不要说？真的要吗？你们呵，一点都不怜香惜玉的！只考了277分，离大专录取分数线相差将近200分。
有的同学可能会在心里骂：程老师，你脑子有病啊？成绩那么差，还好意思报考清华北大！确实有病，什么病？——虚荣心病。
我当时想，反正考不上，还不如报清华北大，说起来也好听一点。
别人问：“考上没有？”“没。
”“真没用！”“不是我没用，实在是清华北大太难考了呀。
”那个暑假呆在家里，跟坐牢似的，特别难受。
村里人对我指指点点：喏，大家看，这就是大学生，四只眼的！害得我眼镜都不敢戴。
我在心里狠狠地说：狗眼看人低！我一定要考上大学！成为村里的第一个大学生！83年插班补习了一年，考上没有？没有，离分数线相差50多分；84年到复习班里去专门复习了一年，考上没有？还没有，仍然差了3分。
我母亲对我深感绝望，罚我上山去砍松树，结果松树一根都没砍倒，却将自己的左脚给砍了一斧子。
那年便没有再复习，而是到初中里去做了一名英语代课老师。
那时候我很自卑，对别人的态度异常敏感。
上第一堂课，我怀里抱着讲义夹，脚还没有好，所以像个武林高手一样，单脚点地，跳着脚去的。
我警告同学们说，程老师是个落榜生，跳着脚来给你们上课，你们不准笑，谁笑我就揍谁！全班同学鸦雀无声，只有最前排一个小男生忍不住笑了，“袋鼠！袋鼠！”那时候没有《动物世界》看，我不知道什么叫袋鼠，但我想有个鼠字的肯定不是好东西，所以我不管三七二十一，抓起讲义夹，冲过去，要砸他的脑袋，他吓坏了，连忙躲到课桌底下，结果变成两只袋鼠——我是大袋鼠，他是小袋鼠。
当时我的心情很痛苦很矛盾，不参加高考么不甘心，参加高考么，又觉得没信心。
高考前30天国旗下的励志讲话稿
高考前30天国旗下的励志讲话稿高考前30天国旗下的励志讲话稿时间113640 悦岩璃陌高考前30天国旗下的励志讲话稿高考前30天国旗下的励志讲话稿尊敬的领导、老师，亲爱的同学们大家早上好！今天举行升旗仪式意义非凡！今天距离高考仅剩30天，如果把高考比作足球赛，考前30天就是临门一脚，门前一脚把握得好，整场结果就会赢，否则，稍有不慎整场比赛就前功尽弃。
如果把高考比作一场马拉松赛，剩下的30天就是最后的一里，决定成败的是韧劲。
如果把高考比作100米比赛，剩下的30天就是最后20米，决定成败的是冲劲，是智慧。
冲刺有力，马到成功，锦上添花，金榜题名；否则，前功尽弃，付之东流，遗憾终身。
最后30天的特点是风云变幻。
对一个班级而言，这30天可以使一个好班级一落千丈，也可使一个差班级变成数一数二；对个人而言，30天也可产生翻天覆地的惊人变化。
有的同学问了，到了这个时候，还不大局已定吗？那我告诉你，30天可以创造奇迹。
这30天就像烧到99度的水，如果不坚持烧到底，永远也不可能变成100度的蒸汽，而发生质变。
因此，最后的冲刺阶段很关键，只有坚持不懈地努力，调整好最佳的状态，才能决胜高考。
曾经听到有同学感叹“只剩30天了，能不能上线，结局已经注定。
”也有同学抱怨“我已经很努力了，付出了很多，成绩却居后不前。
”目光中充满无奈和迷惘，甚至想“这样一天一天地煎熬，还不如明天就高考”。
难道这30天真的什么都不能改变吗？自己真的只能等待命运的安排甚至接受命运的宣判吗？请大家坚信一句话坚持到底，永不放弃，不到高考结束，一切皆有可能！30天虽然弹指一挥间，但我们必需意识到人是不可能被注定的，往往最后的一点坚持，会让你看到别人看不到的风景；越是接近目的的时候，越能考验一个人的意志。
坚持，咬着牙坚持到最后，是我们现在份量最重的一块砝码。
坚持的力量可以让鹰站在金字塔尖眺望尼罗河的美丽的风光，坚持的力量也可以让蜗牛爬到金字塔顶观赏狮身人面像的雄伟厚重。
高考考前30天晨会讲话稿
高考考前30天晨会讲话稿各位同学：大家早上好！距离高考还有30天的时间，相信大家都已经开始为这次考试做最后的冲刺了吧！今天我想与大家分享一些激励和鼓励的话语，希望能够给大家带来一些力量，让我们在接下来的30天中更加坚定决心，全力以赴地迎接高考的挑战。
首先，我想告诉大家，高考虽然重要，但并不是整个人生的全部。
高考只是我们前进道路上的一个重要的里程碑，它标志着我们从此进入了一个新的阶段。
无论高考成绩如何，我们都要相信自己的能力和潜力，相信自己可以在未来的人生道路上取得更大的成就。
同时，我也要告诉大家，高考不是天下最难的考试，只是我们迄今为止遇到的最重要的一次考试而已。
我们之前在学校的学习，那是为了高考做准备的，我们之前的努力和积累，都将在高考中得到回报。
因此，我们要对自己的实力有信心，相信自己的付出一定会有回报。
在接下来的30天里，我们要做到三个“心态”：一是稳定的心态。
面对高考的压力，我们要保持冷静和稳定的心态。
不论遇到什么困难和挑战，我们都要相信自己的能力，保持信心，做到心中有数，从容应对。
二是积极的心态。
积极乐观的心态是成功的基础。
只有拥有积极的心态，我们才能充满动力去战胜一切困难，迎接一切挑战。
相信自己的潜力和能力，坚信高考的胜利将属于我们。
三是坚定的心态。
高考是一场马拉松赛，不是短跑比赛。
我们要有耐心和毅力，坚持到最后，不轻言放弃。
只要我们坚定信心，努力奋斗，就一定能取得好的成绩。
除了坚定的心态，我们还要做到两个“用心”：一是用心复习。
通过过去的准备，我们应该清楚自己的薄弱点在哪里，还有哪些知识点需要加强复习。
在接下来的30天里，我们要划定好每天的复习计划，合理分配时间，用心投入到复习中。
每天都要保持一个高度的复习效率，做到精细备考，做到事半功倍。
二是用心调整。
高考前30天，我们不仅要加大学习的力度，还要注意合理安排好自己的作息和心理状态。
要保证充足的睡眠和良好的饮食习惯，避免过度疲劳和精神紧张。
高考三十天倒计时励志演讲稿
高考三十天倒计时励志演讲稿【篇一】老师们、同学们：你们辛苦了!今天，在距离高考仅剩30天的时候，在这备考最为重要的时候，我们再次召开高考冲刺动员会，其意义是非同寻常的。
如果把高考比作足球赛，考前30天就是临门一脚，门前一脚把握得好，整场效果就是赢，否则，稍有不慎整场比赛就前功尽弃。
如果把高考比作一场马拉松赛，剩下的30天就是最后的一公里，决定成败的是韧劲，如果把高考比作100米比赛，剩下的30天就是最后的20米，决定成败的是冲劲，是智慧。
冲刺有力，马到成功，锦上添花，金榜题名;否则，前功尽弃，付之东流，遗憾终生。
根据以往迎战高考的经验，最后30天的特点是风云变幻，对一个班级而言，这30天可以使一个好的班级一落千丈，也可以使一个差的班级变成数一数二，对个人而言，30天也可以产生翻天覆地的惊人变化。
有的同学问了，到了这个时候，还不大局已定吗?那我告诉你，30天可以创造奇迹。
这30天就象烧到99度的水，如果不坚持烧到底，永远也不可能变成100度的蒸汽，发生质的变化。
今天，把大家召集起来开会，目的就是给大家提个醒，鼓鼓劲，加加油!我简要讲以下几点，与同学们共勉!一、以必胜的信心去赢取高考的胜利。
自信是健康心态的集中表现，信心是考生成功的精神支柱。
如果没有高考成功的信心，高考就不太可能成功。
我们的信心来自于哪里?一是来自于我们20**届高三学生的综合素质。
客观分析本届高三，无论纵向比较还是横向比较，从考试情况来看，我们这一届有着明显的优势，完全可以和创造辉煌的上届高三相媲美。
前不久的省二模考试，我校文理科有13名同学成绩在600分以上，文理科450分以上621人，与兄弟重点名校持平。
这足以证明我们的同学是有实力、有冲劲的。
二是来自于本届高三教师的整体实力。
本届所有高三老师都参加过两次省上组织的高中新课程培训，熟悉新教材、新高考，有较强的业务能力，代表了我校教师的最高水平，是一支“来之能战，战即能胜”的威武之师。
高中高考倒计时30天演讲稿
高中高考倒计时30天演讲稿尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！我是你们的同学XXX，非常荣幸能够在这里为大家送上一份特殊的礼物——一篇关于高中高考倒计时30天的演讲稿。
现在，我们已经迎来了高考倒计时的最后30天，这30天对于我们来说无疑是非常关键的，也是非常困难的，但是相信通过我们共同的努力和坚持，我们一定能够取得优异的成绩。
首先，我想告诉大家的是，高考并不可怕。
面对高考，我们应该树立正确的心态。
高考只是我们人生中的一个小插曲，不论成绩如何，它都不会决定我们的一生。
做好我们现在应该做的事情，高考自然不会成为一座大山。
相信自己的能力，相信付出一定会得到回报，只要努力，我们一定能够走向人生的辉煌。
其次，我想强调的是，计划是成功的关键。
现在是高考倒计时的最后30天，我们应该做好具体的复习计划，并且要严格按照计划执行。
复习计划中要合理安排每天的时间表，分配好每个科目的复习时间，充分利用每一分钟，将复习的时间利用到最大。
在制定计划的同时，也要考虑到自己的身心健康，合理安排休息时间，不要让自己过度消耗，保持良好的精神状态。
再次，我们要做好自我调整和心态管理。
相信大家都经历过高中三年的辛苦和疲惫，现在是我们展现自己的时刻。
在这最后的30天里，我们不仅要保持积极向上的心态，还要及时调整自己的状态。
当我们遇到困难和挫折时，不要气馁，要坚持下去；当我们取得好成绩时，也不要骄傲自满，要继续努力。
只有保持平稳的心态，我们才能够在高考中发挥最好的水平。
最后，我想提醒大家的是，我们不是孤军奋战。
面对高考的压力，我们要学会倾诉和寻求帮助。
身边有着我们亲密的朋友和关心我们的老师家长，他们愿意倾听我们的困惑和抱怨，给予我们帮助和鼓励。
当我们遇到困难时，不要孤军奋战，我们要敞开心扉，接纳帮助，共同努力，共同渡过这最后的30天。
亲爱的同学们，倒计时30天，高考即将来临。
作为一名高中生，我们应该时刻保持学习的热情和动力，做好最后的冲刺。
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高考前30天广播稿
今天是5月6日，漫漫长征路已进入尾声，再过30天，正好是在6月 7日，牵动人心的时刻就要来到，大家就要迎来这场既满怀期待又心存担心的高考了。
此时此刻，你的心情如何呢？是紧张、高兴、激动、期待、兴奋、还是百感交集？
高考是一场战役，是一次挑战，但是我觉得，高考对于每一个高四学子来说，又是一个辉煌的节日！我们不是说要实现人生理想吗？我们不是说要回报父母，回报老师吗？我们不是说要报答母校，报效祖国吗？那还等什么呢？机会来了，我们的节日也来了。
一、善于选择，学会放弃，有所为有所不为
我们常说：“两害相权取其轻，两利相权取其重”。
在离高考还有30天的时间里，学会选择，就是学会权衡利弊，着眼高考，注重现在；学会放弃，就是学会审视自己，扬长避短，量力而行。
向自己的各种兴趣、爱好做暂时的BEBE，在科目上“有所为有所不为”，对于已难有所突破的跛腿学科，与其再投入太多的精力，不如将自己的优势学科把它发挥到淋漓尽致。
向短期见效的记忆性科目倾斜，向自己的优势科目倾斜已成为不得不做的选择。
二、相信自己，超越自我，相信自己永远是最棒的。
有句话叫“说你行，你就行，不行也行；说不行，就不
行，行也不行。
”用在你们身上，我觉得非常恰当。
学习需要信心，更需要有一种“说不行也要行”的信念和“不到长城非好汉”、考不上理想大学誓不休的坚定信念。
有些同学，一次两次没有考出好成绩，就士气低落，缺乏斗志，认为自己不行，结果还没有进考场就已打败了自己。
其实，几次小小的挫折算得了什么，要有屡败屡战的勇气，要有一种逢敌必亮剑、舍我其谁的霸气来攻克各门功课中的遗漏点。
县级校级的多次模考，我们都走过来了，我相信咱们每一位同学，能以一种“舍我其谁的霸气”在高考中考出水平，考出信心。
同时在家长的全力支持下，亲朋好友的大力关注下，在全体老师的悉心哈护下，从一个成功走向另一个成功，最终赢定高考，同学们，有信心吗？
同学们，“在这个世界上，没有人能够使你倒下。
如果你自己的信念还站立着的话。
”
下面我讲一个真实的故事：一支探险队在沙漠中艰难地跋涉，头顶的骄阳烤得队员们口干舌燥，最糟糕的是，他们没有水了。
一个个像丢了魂似的，不约而同地将目光投向队长。
这可怎么办？
队长拿出一个水壶，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水！但穿越沙漠前，谁也不能喝。
”沉甸甸的水壶在队员们的手中传递，一定要走出沙漠的信念支撑他们一步一步地向前挪动。
终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠。
但当队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。
他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。
”
三、调整心态，不要过分放大心理压力
“三分天注定，七分靠打拼”，如把七分打拼再分的话，“高考，三分靠实力，四分靠心理。
”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。
如果缺乏良好的心态，考生就难以在考场上正常发挥，甚至可能导致高考失败。
越临近高考，心理调节就越关键，越重要。
如何调整好心态，优化好心理，搞好最后的冲刺，从容应考。
所以从考前心理准备上我讲几点：
1、作一些积极的自我暗示，树立必胜的信心
现在复习已经进入了最后的冲刺阶段，时间紧迫了，有些同学反而会感觉到自己似乎还有这样那样的知识没有掌握好而紧张。
这时候应该作一些积极的自我暗示:“我的成绩一向是好的，高考一定能成功。
”或“高考成功，舍我其谁”。
我不成功谁成功？
有这样一个故事：明朝有位秀才三次进京赶考，在考前一天的晚上做了两个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞。
于是秀才第二天就赶紧去找算命先生解梦，算命先生一听，连拍大腿说：“你
还是回家吧。
你想想，高墙上种菜，不是白费劲吗？戴斗笠还打伞不是多此一举吗？”秀才一听，心灰意冷，准备收拾东西回家。
这时，店老板感到非常奇怪，问：“不是明天就要考试吗？怎么今天就要回去了？”秀才就把做梦与解梦的事说了一番，店老板笑了：“哈哈，我也会解梦的。
我倒觉得，你这次一定要留下来考。
你想想，墙上种白菜不是高种吗？戴斗笠又打伞不是双保险，有备无患吗？”秀才一听，觉得更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。
这个故事告诉我们：乐观的人，象太阳，照到哪里哪里亮，悲观的人，象月亮，初一十五不一样。
态度决定我们的一切，有什么样的态度，就有什么样的未来。
所以，在高考的考场上要做到“积极乐观，相信自己”，它是高考取胜的第一要决。
2、注意调节好自己的期望值，正确对待别人的期望与评价
进入高四后，你给自己确定了一个目标，本来是好事，但如果脱离了客观实际，则会适得其反。
期望值不能定得过高，定高了，在考试时总是达不到，就会产生焦虑心理，就会感到灰心丧气；定得合适，考试时就容易感觉达到了，从而获得成功感，产生愉悦，增强自信心。
另外考试过程中过多地考虑考试结果如何，患得患失，自然会产生“达伦瓦”效应，造成全盘皆输的结局。
因此，这段时间学生应该排除
一切杂念，调好自己的期望值，不要太在乎别人的期望与太多的评价，按照老师的安排、自己的计划坚定地学下去。
3、以平和的心态对待考试
在考试中，任何难以预料的事情都会发生。
有时可能是这科试卷的难度不大，或是自己复习的要点抓对了，感到很容易;有时可能是这科的难度特别大，或是自己复习的要点把握得不够好。
碰到这种情况，要知道，“人难我难我不怕难，人易我易我不大易，高考也只不过是一场考试而已，这时候，只要我能以平和的心态考下去，发挥出了自己正常的水平，就一定能够成功。
四、要注意劳逸结合，加强体育锻炼，同时要积极调整好自己的生物钟，保证复习效率，保证高考时拥有充沛的精力和积极的心态。
同学们，高考就像长跑，现在离终点仅剩一二百米了，“拼到最后拼意志”，”拼到最后拼精神”，既然选择了远方，就没有放弃的理由，成功就在不远处，告诉自己要坚持下去，“谁笑到最后，谁笑得最甜”。
同学们，xx年的六月，是精彩的六月，因为我们可以创造奇迹；xx年的六月，是感伤的六月，因为我们将要各奔东西；xx年的六月，是刻骨铭心的六月，因为当我们白发苍苍时，还会想起高考补习时在一起拼搏奋斗的战友们。
最后，我以《年轻的战场》来结果今天讲话，“今天我，
又终于站在这年轻的战场，请你给我一束爱的光芒，今天我走向这挑战的远方，我要把这世界为你点亮……”预祝同学们xx年高考，一马当先，马到成功！。