足球课教案全集(已整理)(完整资料).doc

3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的
比赛意识
内容
组织教法与要 求
17
一、 体育委 要求：声音洪亮， 组织：两列横队
员整队 精神饱满
报告人数
二、 师生问
好
准
三、 宣布本
课内容 1． 服装要求
备
和 教 学 任 2． 认真听讲
务
3． 注意安全
部
四、检查服装
要求：慢跑时速度均匀
安 排 见 习 组织：学生成两路 精神饱满，队列步调
移动，运球脚 要求队伍整齐，认
提起，用脚内 真完成练习。
侧推球的后
中部或后侧
分 25’ 部。
二、下肢力量
素质
练习
1 蛙跳 15m×3 组
组织：分7成两对进
2 高 抬 腿 行比赛
1． 放松练
练习队形：成两列队形
习
组织：全班集体进 散开
2． 小结本 行
学法：听教师口令
课
教法：口令指挥练
结
3． 回收器 习
6 各种韧带的 习
听口令练习
静力性拉伸
练习
7 各种加速跑
练习
七、游戏
“鸭步
走 ”“ 蛙 组织：全班分两组
跳”
进行，每队半蹲做
鸭步走和蛙跳，看
哪一组先到终点
10
一、学习各种
一、要求：认真听讲解，
类 型 的 停 球 一、组织：全班两 仔细观察教师示范，明
技术
人 一 组 ， 每 组 一 确支撑脚站位。
关节微屈，在 回辅导，纠正错误
支撑的同时， 动作 踢球腿已完成
后摆，并开始
以髋关节为轴
带动小腿由后
向前摆动，当
大腿摆至与支
撑脚同一平面
时，小腿做爆
基
发式摆动。
练习方法：两人一组， 每组一球，一人用脚背 内侧踢球，另一人用脚 内侧接球，然后再用脚 背内侧踢球，两人反复 练习 练习队型：同上
重点：支撑脚
组织：全班集体练 习，由六名同学拉 手组成网子，去追 捕其他同学，包同 学包围在18网中。
一、学习曲线
一、要求：认真听讲解，
运球技术
一、组织：全班两 仔细观察教师示范。
人一组，每组一球，
动作要求：运 同时进行练习
练习队型：
球跑动身体
部
四、检查服装
要求：慢跑时速度均匀
安 排 见 习 组织：学生成两路 精神饱满，队列步调
分
生
纵队绕
一致
五、 绕半场 半场慢跑两圈
一、练习队形：两列横
慢跑
队
二、学练法：认真观察
六、球操
一、组织：全班集 动作
1 颈部运动 体进行
2 扩胸运动 二、教法
15’ 3 腰部运动 4 全身运动
1．边讲解边示范
5 正压侧压腿 2．用口令指挥练
学法：听教师口令
课
教法：口令指挥练
结
3． 回 收 器 习
束 部
4
材 4． 宣 布 下
分
课
要求：归还器材
场地与器材
课后小结
足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个
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授课内 容
教学目 标
程时 序间
1 学习曲线运球
2 发展身体素质的练习：弹跳力
1 通过教授曲线运球技术使学生基本掌握该项技术
2 通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质
紧张，用脚内 回辅导，纠正错误
侧 击 球 的 后 动作
本
中部，同推送
10’ 或 敲 击 的 方 一、组织：全班两
法将球击出。 人一组，每组一球， 练习方法：两人一组，
重点：支撑脚 两列横队，相距五 每组一球，一人用脚内
站位
米
侧传地滚球，另一人用
部
难点：脚型固 二、教法：
脚内侧接球，然后再用
15’ 定
站位
组织：集体进行，
难点：脚型固 要求队伍整齐，认
本
定
真完成练习。
二、速度素质
练习
部
26
（1）10m 跑 ×3 组
要求：认真练习，完成
（2）30 m 跑 组织：分成两对进 任务
×2 组
行比赛
分
要求：合理运用所学到
15
的技术
1． 放 松 练
练习队形：成两列队形
习
组织：全班集体进 散开
2． 小 结 本 行
迈 步 的 过 程 2．给学生做正确示
中，以脚背正 范动作 面 推 拨 球 的 3．学生练习时，纠 20m
后部前行。 正错误动作
重点：运球人
重心
难点：运球人
基
与球的位置
２脚内侧直
练习队型：
线运球
动作要求：支
本
撑脚踏在球
的前侧方，膝
关节稍弯曲，
上体前倾重
心向里，随着
部
身 体 的 向 前 组织：集体进行，
正对出球方
2．两人一球，一人用脚
向，支撑脚踏
底挡球，另一人做脚内
在 球 的 侧 方 二、教法
侧摆腿练习
距球 15cm 左 1．讲解脚内侧正面 3．两人一组，队形相距
右 ， 大 腿 外 传地滚球
五米，练习传球
基
10’
展，脚底与地 面平行，脚尖
2．给学生做正确示 范动作
微翘，踝关节 3．学生练习时，巡
纵队绕
一致
15
五、 绕 半 场 半场慢跑两圈 慢跑
一、练习队形：两列横 队
二、学练法：认真观察
六、球操 1 颈部运动 2 扩胸运动 3 腰部运动 4 全身运动 5 正压侧压腿
一、组织：全班集 动作 体进行
听口令练习
二、教法
1．边讲解边示范 游戏队型： 2．用口令指挥练习
6 各种韧带的
静力性拉伸练
习
7 各种加速跑
束 部
5’
材 4． 宣布下
分
课
要求：归还器材
场地与器材
课后小结
足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个
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授课内 容
教学目 标
程时 序间
1 学习各种停球技术
2 发展身体素质的练习：上肢力量
1 通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球
技术
2 通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素
束 部
5
材 4． 宣布下
分
课
要求：归还器材
场地与器材
课后小结
足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个
12
授课内 容
教学目 标
程时 序间
1 学习脚背内侧踢球技术
2 发展身体素质的练习：速度
1 通过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技 术 2 通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的 比赛意识与协作意识。
报告人数
二、 师生问
好
准
三、 宣布本
课内容 1． 服装要求
备
和 教 学 任 2． 认真听讲
务
3． 注意安全
部
四、检查服装
要求：慢跑时速度均匀
安 排 见 习 组织：学生成两路 精神饱满，队列步调
分
生
纵队绕
一致
五、 绕半场 半场慢跑两圈
一、练习队形：两列横
慢跑
队
二、学练法：认真观察
六、球操
一、组织：全班集 动作
1．讲解脚内侧接地 脚内侧接球，然后再用
滚球
脚内侧传球，两人反复
2．教师示范
练习
二、学习脚内
练习队型：同上
分
侧接地滚球
动作要点：支
撑脚脚尖正
25’ 对来球，接球
腿大腿外展，
脚尖微翘，脚 组织：集体进行，
底 与 地 面 平 要求队伍整齐，认
行，脚内侧迎 真完成练习。
球
三、耐力素质
练习
组织：分成两对进
3
侧时，用脚背 巡回辅导，纠正错
的 外 侧 推 拨 误动作
球的后侧部，
重 心 随 之 外 一、组织：全班两 练习方法：同上
基
25’
移，把球停在 侧方。
人一组，每组一 球，两列横队，相
练习队型：同上
距五米
2 脚底停球 二、教法：同上
动作要求：支
本
撑脚正对来
球，膝关节稍
屈，同时停球
腿抬起，脚尖 组织：集体进行，
侧踢球支撑腿战位及踢
方向与出球方
球部位模仿练习
向约成 45 度，
2．两人一球，一人用脚
最后一步稍
底挡球，另一人做脚背
大，以支撑脚 二、教法
内侧摆腿练习
底积极着地， 1．讲解脚背内侧踢 3．两人一组，队形相距
脚尖指向出球 球
十五米，练习传球
方向，距球内 2．给学生做正确示
侧 后 方 约 范动作
20—25cm，膝 3．学生练习时，巡
分
生
纵队绕
一致
五、 绕半场 半场慢跑两圈
一、练习队形：两列横
慢跑
队
二、学练法：认真观察
六、球操
一、组织：全班集 动作
15’ 1 颈部运动 体进行
2 扩胸运动 二、教法
3 腰部运动 4 全身运动
1．边讲解边示范
5 正压侧压腿 2．用口令指挥练习
听口令练习
6 各种韧带的
静力性拉伸
练习
7 各种加速跑
练习
七、游戏 “网鱼”
内容
组织教法与要 求
13
一、 体 育 委 要求：声音洪亮， 组织：两列横队
员整队 精神饱满
报告人数
二、 师 生 问
好
准
三、 宣 布 本
课内容 1． 服装要求
备
和 教 学 任 2． 认真听讲
务
3． 注意安全
部
四、检查服装
要求：慢跑时速度均匀
安 排 见 习 组织：学生成两路 精神饱满，队列步调
分
生
纵队绕
一致
五、 绕半场 半场慢跑两圈
一、练习队形：两列横
慢跑
队
二、学练法：认真观察
七、球操
一、组织：全班集 动作
1 颈部运动 体进行
15’ 2 扩胸运动 二、教法
3 腰部运动 4 全身运动
1．边讲解边示范
5 正压侧压腿 2．用口令指挥练习
听口令练习
6 各种韧带的
静力性拉伸
练习
7 各种加速跑
练习
组织：全班集体练
1 学习直线运球
2 发展身体素质的练习：下肢力量
1 通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运
球技术
2 通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身
体素质
3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的
比赛意识
内容
组织教法与要 求
5
一、 体育委 要求：声音洪亮， 组织：两列横队
员整队 精神饱满
炼价值
内容
组织教法与要 求
1
一、 体育委 要求：声音洪亮， 组织：两列横队
员整队 精神饱满
报告人数
二、 师生问
好准Leabharlann 三、 宣布本课内容 1． 服装要求
备
和 教 学 任 2． 认真听讲
务
3． 注意安全
部
四、检查服装
要求：慢跑时速度均匀
安 排 见 习 组织：学生成两路 精神饱满，队列步调
分 5’ 生
后，该同学迅速将
球抱至队伍前面， 然后在依6次传球，
看哪队先传至终
一、学习直线
一、要求：认真听讲解，
运 球 基 本 技 一、组织：全班分 仔细观察教师示范，明
术
成两组，每组一球， 确动作要领。
１ 脚 背 正 面 同时进行练习
直线运球
练习队型：
动作要求：跑
动中上体稍
向前倾，步幅 稍加大．运球 二、教法 脚提起，脚尖 1．讲解直线运球要 下指，在向前 领
行比赛
要求：合理运用所学到
的技术
1． 放松练
练习队形：成两列队形
习
组织：全班集体进 散开
2． 小结本 行
学法：听教师口令
课
教法：口令指挥练
结
3． 回收器 习
束 部
10’
材 4． 宣布下
分
课
要求：归还器材
场地与器材 足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个
课后小结
4
授课内 容
教学目 标
程时 序间
质
3 通过各种游戏培养学生的团结协作意识
3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的
比赛意识与协作意识
内容
组织教法与要 求
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一、 体育委 要求：声音洪亮， 组织：两列横队
员整队 精神饱满
报告人数
二、 师生问
好
准
三、 宣布本
课内容 1． 服装要求
备
和 教 学 任 2． 认真听讲
务
3． 注意安全
1 颈部运动 体进行
2 扩胸运动 二、教法
3 腰部运动 4 全身运动
1．边讲解边示范
15’ 5 正压侧压腿 2．用口令指挥练习
6 各种韧带的
听口令练习
静力性拉伸
练习
7 各种加速跑
练习 七、游戏
组织：全班分成两
“ 胯 下 传 球 组练习，各组第一
游戏”
名同学将球从胯下
传至后面的同学，
传至最后一名同学
练习
组织：全班分成两
七、游戏
组，一组站在圈内，
“打鸭子” 另一组围着圆圈线
站成一圈，用球击
打圈内的同学，直
到都被击中为止。
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一、学习脚背
一、要求：认真听讲解，
内侧踢球技术 一、组织：全班两 仔细观察教师示范，明
人一组，每组一球， 确支撑脚站位。
动作要求：斜 同时进行练习
1．踢固定球，做脚背内
线助跑，助跑
七、游戏
习，学生围圈，两
“ 贴 人 游 人一组，一人追一
戏”
人跑，贴人时另一
个人跑。
2
一、学习脚内
一、要求：认真听讲解，
侧 踢 地 滚 球 一、组织：全班两 仔细观察教师示范，明
技术
人一组，每组一球， 确支撑脚站位。
同时进行练习
1．踢固定球，做脚内侧
动作要求：直
踢球支撑腿战位及踢球
线助跑，脚尖
部位模仿练习
1 脚背外侧停 球，同时进行练习 1．两人一球，一人用脚
球
底挡球，另一人做脚内
动作要求：首
侧摆腿练习
先判断来球，
2．两人一组，队形相距
身体重心移
五米，练习停球
向支撑脚，膝 二、教法
稍弯曲，同时 1．讲解各种停球
停 球 脚 稍 提 方法
起 靠 向 支 撑 2．给学生做正确
脚，当球运行 示范动作
到 支 撑 脚 前 3．学生练习时，
上翘，以脚掌 要求队伍整齐，认
部
前 部 下 压 住 真完成练习。
球。
三、上肢力量
练习
分
俯卧撑 15×3
组
要求：认真练习，完成 任务
要求：合理运用所学到
的技术 组织：分成两对进
11
行比赛
1． 放松练