《增强生命的韧性》教案

第九课珍视生命第二框《增强生命的韧性》教案
【教学目标】
（1）情感、态度、价值观目标：认识到挫折是我们生命成长的一部分，培养学生勇于面对困难的勇气和坚强的意志，增强生命的力量。

（2）知识目标：了解挫折的含义，认识到面对挫折不同的态度有不同的感受和行为反应。

了解战胜挫折，增强生命韧性的方法。

（3）能力目标：通过设计活动，在活动参与过程中初步培养学生用辩证的方法分析挫折的能力。

【教学重点】
正确认识和看待挫折。

【教学难点】
如何发现，挖掘自己的生命力量。

【教学过程】
假使上天给我们一种神奇的力量，我们可以在人和一颗鸡蛋中任意选择我们想要自己成为的角色，同学们想成为鸡蛋呢？还是想和现在一样，成为人呢？
看来同学们有各种各样的理由想要做自己，做人类。

那我们现在就来玩一个小游戏，看看都有哪些同学能够如意的成为人类？我们看一下游戏规则游戏规则：假使我们同学现在都是一颗鸡蛋，同学两人一组通过“锤子剪刀布”决定输赢。

输的趴在位上，你的身份还是未孵化的蛋，赢的站起来进化成小鸡，小鸡和小鸡再决输赢。

输的退化为蛋，坐下，赢的进化为小鸟。

小鸟飞到前面来，再决胜负，输的回去退化为蛋，赢的进化为人。

游戏做完了，老师想找一名同学来谈一谈，第一次赢了进化成小鸡了，然后却输了又退化为了蛋，你有什么感受呢？
我们从游戏中体验到，人的一生，总是难免有浮沉，不会永远如旭日东升。

当生活中出现事与愿违的情况后，我们的人生遇到挫折之时，我们又应该怎么做呢？这就是我们本节课需要探讨的问题——增强生命的韧性。

刚刚我们提到了一个词，叫做挫折，这个词我们经常说，那哪位同学能给挫折下一个定义呢？
同学回答：生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍，失利乃至失败。

这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。

我们来看一个图片，这是一个登山的人，登山的人目标是什么？登到山顶，但是在攀爬的过程中并不是那么顺利，他遇到了一系列的问题，我们说他遇到了挫折。

接下来我们来看一看，三只小青蛙都遇到了什么挫折？（同学读故事）
故事咱们听完了，那我的问题也来了，三只青蛙遇到了什么挫折，他们是以什么样的态度来面对挫折的，他们的命运会有什么不同？
第一只青蛙：放弃，等着死亡
第二只青蛙什么样：试图跳出去，中途放弃，逃难失败
第三只青蛙：坚持不放弃，最后成功的逃出木桶
面对同样的挫折，为什么他们最后的结局却相差这么多呢？因为他们对待挫折的态度不一样
也就是说他们不同的这种情绪感受和行为反应，是由于对挫折的认识和态度不同造成的。

其实啊，在我们漫长的历史长河中，古今中外都有很多名人遭遇过到挫折，但是他们凭借着对挫折的正确认识和一定要战胜挫折的积极态度，最终取得了最后的胜利，成为了命运的主人。

同学们都知道有哪些人吗？咱们小组讨论一下，一会把你们小组的讨论成果和大家分享一下
司马迁尼克胡哲海伦凯勒屠呦呦
同学们说的非常好，老师也想给大家介绍一个人，他被誉为发明大王，同学们知道是谁吗？——爱迪生？我们来看看他的故事（同学读故事）
他认为挫折并不是失败，而是一种收获，最起码他告诉我们这种材质是不适合做灯泡的，进而排除了一种可能。

这是在失意的时候，那比如说，期中考试我考的特别好，心里非常高兴，有点沾沾自喜，上课呢，有时候也会开一点小差，过了一个星期，我就遭遇了人生的滑铁卢啊，怎么的呢？数学小考，我考了全班倒数几名，这对成绩一直很好的我来说绝对是巨大的打击，从此之后呢，我发愤图强，努力学习，再也不敢偷懒了，那你们想一想，数学考试失利的这次挫折对我来说是坏事吗？
不是，这次挫折让我更加清醒了，也不敢懈怠了。

可见，挫折对每个人来说都是一份特殊的礼物，得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

这是挫折天使的一面，那同样挫折还有魔鬼的一面，我们来看一段视频。

视频中的女孩遇到了什么挫折？他是怎么做的？
如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。

到最后只能是伤人伤己，所以我们要学会在挫折带给我们的负面情绪中尽量调整自己，正确对待挫折。

说了半天挫折了，我们同学们自己都经历过哪些挫折呢？
挫折是我们成长的一部分，当我们与挫折不期而遇的时候，我们就要想尽办法，发掘生命的力量，战胜挫折。

我们来看看我们的榜样霍金是怎么做的？
(1)你从霍金的事迹中，看到了哪些生命的力量？
(2)在你自己和身边同学的身上，这些生命的力量又有哪些体现？
医生当时预测他最多只能活2年，但2年过后情况并不是非常糟糕。

他依然在为他的研究努力着，说明生命是具有承受能力、调节能力、和修复能力的。

这是生命的一种神奇力量。

患病后，霍金为了家庭，为了自己的理想，果断地“站了起来”，继续自己的研究。

说明他有了面对困难的勇气，而且在和死神多次的交手，都没有放弃，说明意志非常坚定。

刚刚提起挫折，同学们说了很多过去的事，可能感受不是那么深了，咱们就在课堂中感受一下挫折。

我们的目标，是想和右手写的字一样漂亮，但是都失败了，遇到了挫折，怎么做才能成功呢？——自己不断努力。

就有这么一群可爱的人，他们依靠自己的努力让自己的人生变得更加精彩，我们来看一段视频
通过这段视频，我们看到，他们的身体都是残缺的，同学们刚才已经体验过了，我们知道身体的残缺必然会给他们的生活带来不便，但是他们却通过自己的努力，做了很多我们正常人都做不到的事情。

通过自己的努力，让他们的生命有了更为精彩的绽放，那是不是只要自己努力就行了呢？我们来看一段故事
这个故事，给了我们什么启发？发掘自身的力量并不意味着孤立。

在坚持目标和不断努力的道路上，我们可以向他人寻求帮助，学习别人的经验，获得支持和鼓励。

发掘自身的力量并不排斥借助外力。

以上，就是本节课我们所要学习的内容，通过这堂课你都学到了什么？。