减肥营养餐PPT课件
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健康减肥方案—— 蛋白魔纤冲调粉
魔纤营养餐的主要成分
左旋肉硷 魔芋 乳清蛋白 大豆蛋白 大豆卵磷脂 骨胶原粉 维生素B、C、E 燕麦纤维
魔纤营养餐的主要成分
左旋肉硷:左旋肉硷是一种促使脂肪转化为能量的类
氨基酸。在人体的肝脏和肾中产生,并储存在肌肉、精液、 脑和心脏中。 对人体无毒副作用。特别适合人们配合做有 氧运动来减脂。
易患内分泌及代谢性疾病:如糖代谢异常引起糖尿病,脂 肪代谢异常引发高血脂症,女性则还会引起月经不调。
对肺功能有不良影响:脂肪堆积,易导致心肺功能衰竭。 易发冠心病及高血压 易引起肝胆病变:肥胖症者与正常体重者相比,胆结石的
发病率约高6倍
可引起关节病变:体重增加使关节磨损或撕裂而导致疼痛
健康减肥 远离亚健康
享“瘦”每一天
Fra Baidu bibliotek
调查数据
中国肥胖症患者超过 7000 万 ,超重比例占人 口的28.9%,越发达的城 市肥胖率越高
成年人体重超重者达到 了29%,青少年肥胖发 生率为11%
在未来十年,中国的肥 胖人口可能超过2亿
肥胖产生的原因
摄入食物不当,造成脂肪过剩,在体内沉淀, 如果身体缺乏运动,就会使正常的脂肪代谢 受到破坏,使脂肪在体内堆积起来。
魔纤营养餐的主要成分
大豆卵磷脂:大豆卵磷脂是从大豆中提取的精华
物质,也是人体需要的脂类成分之一。 延缓衰老 血管清道夫、预防心脑血管疾病 健脑益智、预防老年性痴呆 肝脏的保护神 糖尿病人的营养品 构成生物膜的主要成分,人体不可缺少的基本物质
魔纤营养餐的其它主要成分
大豆蛋白——富含蛋白质,但不含胆固醇 骨胶原粉——延长燃脂时间,补充钙和胶原蛋白 维生素E——抗氧化,延缓衰老,延长肌体寿命 维生素C——改善胆固醇代谢,预防心血管病 维生素B1——促进碳水化合物消化 燕麦纤维——水溶性膳食纤维,降胆固醇、血脂 混合果粉——调味作用
神经系统及内分泌系统的调节机能产生障碍, 也会造成脂肪过量产生,使人体发胖 。
遗传性肥胖。这种来自遗传的因素,多数都 是由于遗传了肥胖家庭的饮食习惯。
肥胖的危害
健康长寿之大敌:超重10%的45岁的人,寿命比正常体 重者要缩短4年,死亡率远远高于正常体重者。
影响劳动力,易遭受外伤:易疲劳,心慌气短,易患骨折、 静脉曲张等
燃脂同时预防心脏病,预 防心脑血管疾病
服用过后产生饱腹感,帮 助身体抵御美食诱惑
通过改善膳食习惯,拥有 健康体魄,远离亚健康
SUCCESS
THANK YOU
2019/6/25
饮食习惯与肥胖的关系
好食、多食:很多肥胖的人把进食当成一种爱好, 而不是因为饥饿。一些家庭型肥胖中,其父母的饮 食习惯常影响子女,常有多食、贪食的不良习惯。
饮食习惯:进食的频 率少、进食量大也会 促进肥胖,同时容易升 高血清胆固醇。
饮食习惯:喜欢吃甜 食、油腻食品,及喜 欢吃稀汤和细软食物; 好吃零食及食后喜欢 静卧
减肥计划
早晨
起床后空腹喝适量水
早餐
一份营养餐+200ml水/脱脂牛奶/无糖豆浆+一只煮鸡蛋/荷包蛋/茶叶蛋
上午10点 午餐
饮用适量水(以乌龙茶、普洱茶或本公司轻清茶产品) 正常食用普通餐
建议在1-2大卡左右,125克米饭+250克蔬菜及豆制品+100克鸡肉或鱼虾。
下午3点
饮用适量水(以乌龙茶、普洱茶或本公司轻清茶产品)
用。
魔芋的药用成份能清出沉积在心血管的脂肪和胆固醇。 魔芋含有丰富的膳食纤维,在肠道内膳食纤维能加强肠道
蠕动,促使排便
魔芋粉吸水后体积膨涨系数很大 ,使人有饱胀感 有利于便秘、高血脂和想要预防胃、肠癌的人群
魔纤营养餐的主要成分
乳清蛋白:在各种蛋白质中,乳清蛋白的营养价
值是最高的。乳清蛋白属于优质的完全蛋白质,也 是动物性蛋白。它含有人体必需的8种氨基酸,且 配比合理,接近人体的需求比例,是人体生长、发 育、抗衰老等生命活动不可缺少的精华物质。 乳清蛋白较易被消化吸收 乳清蛋白中脂肪、乳糖含量低
左旋肉硷的用途:
预防心脏病 改善患充血性心脏问题 心脏病发作对心脏的损害 减少心绞痛的痛苦 改善心律不齐而又不影响血压 减少血中的三酸甘油脂及胆固醇
SUCCESS
THANK YOU
2019/6/25
魔纤营养餐的主要成分
魔芋:魔芋含有的葡苷聚糖,是一种
高分子化合物,具有很强的吸水性,吸 水后体积可膨胀80-100倍,食后不易被 消化吸收。并能吸附胆固醇和胆汁酸, 对降低血压减少心血管病发作有一定效
晚餐 (建议6点进餐)
一份营养餐+200ml水+250克蔬菜及豆制品
餐后(8点之前)
饮用适量水
有氧运动(建议餐后 慢跑、跳绳、跳舞、游泳、球类活动等60分钟,运动后补充350ml水和少量水果
1.5小时后进行)
蔬菜
睡前
饮100ml水
睡觉
建议在11点之前就寝
产品优势 —减肥同时增强机体抵抗力
左旋肉碱作为纯天然燃脂 素,燃烧脂肪,增加机体 活力,改善身心状态