婴儿发烧食谱大全
儿童感冒食谱小孩感冒时的食谱儿童感冒期间食谱
儿童感冒食谱小孩感冒时的食谱儿童感冒期间食谱宝宝处于免疫功能低下状态，容易反复呼吸道感染。
一到换季，这类宝宝就很容易反复感冒发烧。
宝宝在生病期间，往往会食欲不好，小编整理了儿童感冒期间食谱，希望可以帮助大家!儿童感冒期间食谱儿童小孩感冒时的食谱推荐一、经典的小米胡萝卜粥(万能粥)这款粥非常简单，就是胡萝卜切碎末和小米同煮即可;这款粥被我们众多儿童营养师称为万能粥，是一般生病的时候必备的食谱之一呢;胡萝卜可以适当多增加一些;同类推荐：小米山药粥、小米南瓜粥、大米小米粥、紫米粥、燕麦粥...;儿童小孩感冒时的食谱推荐二：香菇西兰花粥图片里的这款粥加了鸡肉，如果宝宝食欲还不错，可以适量加一些易消化的蛋白质;做法就是煮好的米粥里，加入西兰花香菇和鸡肉碎，搅拌均匀即可食用;儿童小孩感冒时的食谱推荐理由：鸡肉富含优质蛋白，对儿童促进生长、提高免疫力有着发挥着重要的作用;香菇富含多糖类物质，同样具有提高免疫力的作用;西兰花是营养价值极高的蔬菜之一，富含丰富的维生素和矿物质，尤其含胡萝卜素非常高，比胡萝卜里含量还高哦，在体内转化为VA，能增强宝贝的免疫力，促进宝贝上皮细胞的修复，对呼吸道有很好的保护作用;一碗暖暖的粥喝下去，对恢复身体有促进作用;详细做法请查看文章：一碗粥喝下去，既提高抵抗力又暖暖的：营养菜肉粥同类推荐：香菇青菜粥、青菜豆腐木耳粥、菠菜粥、茼蒿粥等;儿童小孩感冒时的食谱推荐三：杂粮米糊对于胃口不好的孩子来说，可以喝一些杂粮米糊，比如红豆、大米、小米、燕麦放在一起，打米糊给宝贝喝~儿童小孩感冒时的食谱推荐理由：如果宝宝只能吃流质食欲，米糊就是不错的选择;粗杂粮是膳食纤维的重要来源，粗粮当中的不溶性纤维对于促进肠道蠕动最有帮助，而且可以与食物中的多种污染物质相结合，将它们带出体外，并把肠道打扫干净;同时也是非常好的B族维生素和矿物质来源，生病期间B 族维生素会大量消耗，一定注意补充;加了小米米糊，不仅改善了口感，也让营养更全面，很适合生病期间食用;五款营养米糊大放送同类推荐：南瓜米糊、山药米糊、紫薯米糊等儿童小孩感冒时的食谱推荐四：香菇青菜南瓜包这款包子用南瓜和面，馅料用了上海青(油菜)、香菇、木耳、豆干;首先考虑宝宝生病期间，消化功能变弱，我家之前吃包子基本都是肉包子，肉馅消化起来就相对困难些，所以去掉肉，用豆干代替了蛋白质，相对来说消化负担就减轻了;如果还有发烧等比较严重的感冒，豆干也可以考虑不加，只用香菇、油菜、木耳也很好;这三者搭配，可以提供丰富的维生素，多糖物质等，青菜又有一定的消炎作用，香菇和木耳有提升免疫力的作用，同时南瓜富含胡萝卜素，在体内转换维生素A，VA对保护呼吸道粘膜有独特的作用，选择这样的搭配，可以促进胃肠蠕动、消炎，来帮助宝贝尽快恢复;最重要的是味道也很好哟;宝贝感冒调理：香菇青菜南瓜素包+小米胡萝卜粥(苗妈)同类推荐：南瓜花卷、南瓜馒头、南瓜窝头、南瓜发糕等儿童小孩感冒时的食谱推荐五：杂蔬南瓜面片儿童小孩感冒时的食谱推荐理由:南瓜富含钙、钾、磷等多种矿物质和胡萝卜素等营养物质，对预防便秘，提高体抗力都是很好的食材;同时南瓜中富含的胡萝卜素，能在人体内转化维生素A，有促进生长发育和保护视力等功效;西红柿和西兰花都是营养丰富的蔬菜，富含多种维生素和矿物质，在宝宝感冒期间可以给宝宝提供所需的营养素，可有效帮助宝宝身体尽快恢复;【小贴士】一次也可以多做一些按每次的食用量装在保鲜袋里速冻，吃的时候跟煮冻水饺类似，不用化冻直接下面煮就可以，很方便。
适合小儿感冒的食谱
适合小儿感冒的食谱感冒是儿童常见的疾病之一，给小儿提供适当的食谱可以帮助缓解症状、增强免疫力。
本文将介绍一些适合小儿感冒的食谱，帮助家长们更好地照顾孩子的健康。
1. 温热的饮品感冒时，给小儿提供温热的饮品可以缓解喉咙痛、咳嗽等症状。
可以选择温开水、温牛奶、温汤等，避免给孩子喝冷饮或含有咖啡因的饮料。
此外，可以给孩子喝一些温蜂蜜水，蜂蜜具有润喉、抗菌的作用，有助于缓解感冒症状。
2. 营养丰富的汤品汤品是小儿感冒期间的理想食物之一。
可以选择煮鸡肉汤、煮鱼汤、煮蔬菜汤等，这些汤品富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强孩子的免疫力。
在煮汤时，可以加入一些姜片，姜具有温中散寒、祛寒止咳的作用，对缓解感冒症状有一定帮助。
3. 温热的粥类食物感冒期间，小儿的胃口可能会不好，此时可以给孩子提供温热的粥类食物。
可以选择煮稀饭、煮小米粥、煮薏米粥等，这些粥类食物易于消化，有助于补充水分和营养。
可以根据孩子的口味加入一些煮熟的蔬菜或者少量的鸡肉碎，增加口感和营养价值。
4. 富含维生素C的水果维生素C对于增强免疫力、促进康复非常重要。
在小儿感冒期间，可以给孩子提供一些富含维生素C的水果，如橙子、柠檬、草莓等。
可以将这些水果榨成果汁或者切成小块，让孩子慢慢食用。
但需要注意的是，如果孩子有胃病或者口腔溃疡等问题，应避免酸性水果的摄入。
5. 温热的蔬菜蔬菜是小儿感冒期间的重要食物之一。
可以选择煮熟的胡萝卜、白菜、菠菜等蔬菜，这些蔬菜富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。
可以将蔬菜切成小块，加入汤中或者搭配米饭一起食用，增加孩子的食欲。
总结：适合小儿感冒的食谱主要包括温热的饮品、营养丰富的汤品、温热的粥类食物、富含维生素C的水果以及温热的蔬菜。
这些食物不仅可以缓解感冒症状，还有助于增强孩子的免疫力，促进康复。
在给孩子提供食物时，需要注意食物的温度和口感，确保孩子能够接受并愿意食用。
此外，还应根据孩子的实际情况和口味进行适当的调整，确保食谱的多样性和均衡性。
宝宝感冒咳嗽饮食食谱 这么吃帮助宝宝强健体魄增强抵抗力
宝宝感冒咳嗽饮食食谱这么吃帮助宝宝强健体魄增强抵抗力宝宝生病了，新手妈妈傻眼了!究竟应该给生病期间的宝宝吃什么?怎么吃?这可是个大问题!正确的饮食，可以帮助宝宝增强强健体魄和御病能力。
一、宝宝感冒咳嗽饮食食谱1、风寒感冒风寒感冒一般起病较急，初始症状为鼻塞、打喷嚏、咽部肿痛、吞咽时有疼痛感、声音嘶哑、扁桃体红肿、头痛、乏力倦怠等，如果没有其他并发症的话一般5～7天自愈。
宝宝感冒发烧期间的饮食原则是：多进食清淡、流食或半流食、提高免疫力的食物，适当饮水。
推荐食物白粥、面条：这类主食清淡少油，为半流食状，宝宝易于接受，还可以提供能量。
绿豆汤：绿豆属凉性，有清热解毒、消暑的作用。
牛奶：牛奶可给宝宝提供一定量的蛋白质和矿物质。
鲜果汁：在夏天喝西瓜汁，有清热解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季节喝鲜梨汁，有润肺、清心、止咳、去痰等作用，喝新鲜橘子汁有去湿、化痰、清肺、通络等作用富含维生素C的食物：维生素C可增强体内的吞噬细胞以及白细胞杀伤进入机体内病原微生物的能力，这类食物有圆椒、绿叶菜、水果等。
富含维生素A的食物：在感冒高发季节多吃些富含锌的食物，有助于机体抵抗感冒病毒。
瘦肉、家禽肉含锌最为丰富，豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可以适当选用富含锌的食物。
冬春季节体内缺乏维生素A是儿童易患呼吸道感染疾病的一大诱因，富含维生素A的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝脏、奶类等适当饮水多喝水可以辅助排毒、利尿，缓解宝宝的不适症状猕猴桃酸奶材料：猕猴桃、酸奶各适量。
做法：猕猴桃去皮，切丁。
最后淋上酸奶。
解读：猕猴桃富含维生素C，有增强免疫力的作用。
2、风热感冒风热咳嗽的主要临床表现为恶风发热、咳嗽，咳痰黄稠、不易咳出，咽喉疼痛，鼻流浊涕等;严重时还会气喘鼻扇，烦躁不安等。
宝宝风热咳嗽时应吃一些清肺解热、化痰止咳的食物。
南北杏川贝雪梨汤材料：雪梨、川贝、南杏、北杏、冰糖各适量。
做法：①雪梨洗净，去核切块;川贝、南北杏放在袋子中，用擀面杖碾碎。
儿童发烧后适合吃的食谱有什么
儿童发烧后适合吃的食谱有什么孩子发烧后，爸妈在饮食上需要多注意了，除了补充水分，多注意休息，还可以吃些滋补调理的食物。
下面小编精心整理了儿童发烧后吃什么食谱，供大家参考，希望你们喜欢!儿童发烧后的食谱推荐1. 米汤。
其实我们平常在煮饭的时候，米汤是最富有营养的。
碳水化合物一般会存在米汤中。
要是孩子们能够在发烧的时候，喝点米汤，最主要的是富含丰富的营养，另外米汤是属于汤类的食物，利于消化和吸收。
在口味上，我们可以放少许的盐巴，这样比较有味道，孩子也比较喜欢。
毕竟发烧的时候可能会流汗，因此食用咸的米汤比较适合。
2. 绿豆汤。
绿豆汤是夏天的时候，最清凉结束的一种饮品。
儿童发烧的时候，很可能是肝火太过于旺盛，我们就可以利用绿豆汤帮助宝宝降降火。
小编建议将绿豆汤煮烂一点，这样宝宝可以借助食用绿豆填饱肚子，另外还可以利用绿豆汤降火。
3.水果汁。
水果中富含有丰富的维生素，水果的微量元素也是很多的。
不同的水果具有不同的性质，有的水果是属于比较降火的水果，有的水果能够祛痰止咳，有的水果能够将内火。
那么，当儿童发烧的时候，我们可以利用水果汁，帮助宝宝们缓解发烧的症状。
4. 瘦肉清粥。
当孩子生病的时候，就需要利用饮食及时的补充孩子的体力，上面介绍的几种汤类，都不足以让宝宝吃饱。
我们可以试图做一些粥，记住煮粥时水可以多放点，这样宝宝才比较有胃口食用。
由于孩子需要及时补充体力，我们就可以煮一些瘦肉粥。
瘦肉粥的做法比较简单，我们要追求粥的清甜和营养，因此肉质要新鲜，肉要切成肉末状，可放入少许的盐巴作为调味料。
其他的步骤和煮粥的方式是一样的。
小孩发烧吃什么水果好小孩发烧吃什么水果好?爸妈可以给孩子吃苹果、香蕉、荸荠、草莓、梨等水果。
多喂白开水或蔬菜水果汁，有利于出汗和排尿，促进毒素排出，才有利于疾病的恢复。
需要注意的是，孩子发烧期间不要吃凉的，建议爸妈把水果温热一下再给孩子吃哦。
苹果：具有整肠作用，对于利尿、消除疲劳有很大帮助。
孩子发烧后的食谱
孩子发烧后的食谱孩子发烧后的食谱有哪些做法？为了让孩子吃得好，应该以孩子喜欢吃的口味为主，根据均衡饮食、荤素搭配、干稀搭配的原则，每天翻新花样。
那么给孩子准备什么食物会比较好？以下是店铺分享给大家的关于孩子发烧后的食谱做法，一起来看看怎么做吧!孩子发烧后的食谱做法一清炒西兰花材料西兰花，胡萝卜做法步骤1：西兰花把根稍微切掉点，然后用手掰成小朵就行了，然后洗一下。
胡萝卜洗一下，可以去皮也可以不去，切片步骤2：锅中烧水，水开加点盐，倒入西兰花过一下水，1分钟就可以了，时间不要太长。
水再次开的时候倒入胡萝卜，过水一分钟捞起步骤3：锅中底油，油热倒入西兰花和胡萝卜，大火翻炒2分钟，然后加少许盐，鸡精，翻炒就可以起锅了孩子发烧后的食谱做法二鱼香藕片材料材料：藕1段。
调料：酱油15克、醋10克、料酒10克、白糖10克、葱姜蒜末各10克、湿淀粉10克、泡辣椒20克。
做法1、莲藕去皮切薄片用清水浸泡2、取一小碗加入酱油，醋，糖，盐，料酒，水淀粉，搅拌均匀至糖融化。
3、炒锅倒油倒入葱姜蒜和泡椒，翻炒出香味。
4、倒入藕片翻炒至透明。
5、浇入调好的鱼香汁快速翻炒均匀。
6、藕片都勾上汤汁。
7、淋入香油翻炒均匀关火。
孩子发烧后的食谱做法三地三鲜材料主料：土豆1个，茄子2个，青椒1个，调料：烹调油，酱油，糖，盐，葱花，蒜蓉，生粉，高汤各适量做法1、茄子和土豆去皮，切成滚刀块;;青椒手掰成小块;2、锅中倒入多一些的油，七成热时，先将土豆块放入，炸成金黄色，略显透明时捞出备用;3、再将茄子倒入油锅，炸至金黄色，加入青椒块即一起捞起;4、以少量热油爆香葱花及蒜茸，加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块略烧;5、加入水生粉大火收汁即可。
宝宝发烧吃什么食物好
宝宝发烧吃什么食物好
宝宝发烧吃什么食物好？
作为一名资深老中医，我想告诉各位宝爸宝妈，在宝宝发烧期间，饮食调理也是很重要的一环。
下面，我将为大家介绍一些适宜宝宝发烧吃的食物。
一、清淡食物
在宝宝发烧的时候，要保持清淡饮食，避免吃过多油腻或者刺激性的食物。
可以选择稀饭、面条、鸡蛋等清淡易消化食物，并搭配蔬菜，如西红柿、黄瓜、胡萝卜等，以增加营养。
二、蛋白质类
在清淡饮食的基础上，宝宝也需要适量的蛋白质来维持生命活动。
可以选择鸡蛋、豆腐等容易消化的蛋白质食物，不仅能够满足生长发育的需要，还具有增强免疫力的作用。
三、绿豆汤
绿豆汤是清热解毒的好帮手。
它不仅有利尿、清热解毒的作用，还可以帮助宝宝消除体内的湿气，舒缓发烧的症状。
可以选择加入少量红糖和桂圆，提高绿豆汤的口感。
虽然有些食物对宝宝有益，但在宝宝发烧期间，还需注意以下几点：
1、避免食用过凉或者过热的食物，以免刺激身体。
2、避免食用过多的糖分和油脂，以免引起宝宝的消化不良。
3、避免宝宝吃太多刺激性食物，如辣椒、芥末等，容易刺激肠胃，进一步影响发烧期间的康复。
最后，我还想分享一些关于宝宝养生的经验和建议：
1、定期接种疫苗，增强宝宝的免疫力。
2、保持宝宝的日常生活规律，有规律的生活可以让宝宝更加自律。
3、注意宝宝的睡眠质量，保证宝宝每天足够的睡眠时间。
4、适当运动，增强身体素质。
总之，在宝宝的成长过程中，要注重营养均衡，保持好的生活习惯，让宝宝健康成长。
适合儿童发烧后调理身体的食谱
适合儿童发烧后调理身体的食谱疾病总是防不胜防，对于发烧痊愈的宝宝，家长应该及时做好病后的护理，那么有什么适合发烧后的宝宝调理身体的食谱呢?小编为大家准备了相关的资料，接下来就让小编带大家一睹为快!儿童发烧后调理食谱：糖炒山楂功效：清肺、消食。
尤其是对付吃肉过多引起的积食。
做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。
每顿饭后让孩子吃一点。
儿童发烧后调理食谱：三鲜消滞饮功效：健脾行气，开胃消滞。
适用于小儿积滞。
做法：鲜山楂20克，鲜萝卜30克，鲜青橘皮6克，冰糖适量。
将山楂、萝卜、青橘皮洗净切丝，加水适量，用旺火煮开后改用文火煮30分钟，弃渣取汁，加入冰糖煮沸即成。
1日3次，每次20~30毫升，连饮3日。
儿童发烧后调理食谱：山楂汤功效：消食、化积、和胃，适用于肉积伤食。
做法：山楂洗净取适量切成小块，放入炖锅中小火煮3-4小时，煮出汤色后，用干净纱布过滤果块和杂质，根据宝宝的口味，稀释或者加糖，让宝宝当成水喝。
有时如果没有买到新鲜山楂，就买些未加工过山楂干代替，用高压锅大火滚烧后转小火淬制汁水，让宝宝服用。
同时，想要预防孩子积食也应该要从饮食做起。
宝宝感冒发烧之饮食调理注意事项1、及时补充水分。
水虽然是一个平凡的物质，不过水对于人的生命是非常的重要的。
对于孩子感冒发烧的情况来说，妈妈们更是要多多的督促宝宝喝水。
孩子感冒后，宝宝的身体内的抗体正在和感冒病毒做斗争，身体中急需水分的补充。
并且，当孩子发烧时，只要让宝宝适当的流汗之后，就会有明显的退烧。
那么流汗之后，也是需要补充足够的水分。
不过，在为孩子补充水分的时候，我们建议让宝宝多喝温水比较好。
2、选择流质饮食。
当孩子感冒发烧时，宝宝的食欲肯定会有所下降。
这个时候就需要妈妈们准备一些易食用的食物让宝宝食用。
比如可以选择藕粉或者是绿豆汤等。
之所以推荐这两种食物，是由于这两种食物都是属于降火的食物，孩子感冒发烧，很可能内火过旺，适当的帮助宝宝降降火，更加利于疾病的恢复。
儿童感冒发烧的中医药膳食谱
儿童感冒发烧的中医药膳食谱【正文】儿童感冒发烧的中医药膳食谱感冒和发烧是儿童常见的健康问题。
在中医药的理论体系中，食物被视为一种可以调节和平衡身体功能的重要方法之一。
本文将为您介绍几款适合儿童感冒发烧时食用的中医药膳食谱。
这些食物以其独特的药膳功效为儿童的康复提供了重要的支持和帮助。
1. 梨膳梨具有生津止咳、清热降火的功效，适用于儿童感冒发烧时的饮食调理。
将新鲜的雪梨削皮去核，切成薄片，加入适量的冰糖搅拌均匀，放置15分钟后，梨片将会产生一些梨汁。
这时，可以将梨片和汁液一起食用，可缓解儿童的咳嗽症状，并降低体温。
2. 茶膳茶叶被中医视为清热解毒的良药。
在儿童感冒发烧时，适量的饮用一些清热茶饮具有促进排汗和解毒的作用。
可选择菊花、桑叶或薄荷叶制成的茶水，这些茶叶均有清热解毒的功效。
在饮用时，可根据儿童的口味适度加入蜂蜜来提高茶水的口感。
3. 蛋花汤蛋花汤是一道简单而营养的食物，适合儿童感冒发烧时食用。
将鸡蛋打入碗中，用筷子打散蛋液。
锅中放入适量的清水，加入蔬菜丁（如胡萝卜丁、豌豆等）煮沸后，慢慢倒入打散的鸡蛋液，同时用筷子搅拌汤面，让鸡蛋形成丝状。
煮沸后即可关火，加入适量的盐和胡椒粉调味即可。
蛋花汤可清热解毒、补充营养，并提供易于消化的食物。
4. 红糖姜茶红糖和姜都是中医推荐的食材，具有暖胃、祛寒的功效。
将适量的黑糖和姜片加入开水中搅拌至糖完全融化，让姜片充分释放香气，然后过滤出姜汤，即可食用。
这款姜茶可温暖脾胃，促进血液循环，并有助于改善儿童因感冒发烧而导致的食欲不佳问题。
5. 白萝卜煮水白萝卜具有清热解毒的功效，适用于儿童感冒时的食疗。
将新鲜的白萝卜切成薄片，放入开水中煮沸，煮至白萝卜变软后即可食用。
白萝卜煮水清热解毒、消积化痰的作用，可帮助儿童缓解咳嗽、鼻塞等症状。
这些中医药膳食谱是对儿童感冒发烧的有效补充，然而，饮食调理不能替代医生的诊断和治疗。
如果儿童有严重的感冒发烧症状，建议及时就医，根据医生的指导进行治疗。
适合治愈宝宝发烧咳嗽的食谱
适合治愈宝宝发烧咳嗽的食谱不少孩子在一场严重的感冒发烧后，抵抗力下降，会有很长的一段咳嗽时间。
那么有哪些食物有利于他们身体的恢复呢?下面小编精心整理了幼儿发烧咳嗽食谱，供大家参考，希望你们喜欢!宝宝发烧咳嗽食谱：萝卜水功效：治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。
材料：白萝卜做法：白萝卜洗净，切4-5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可，等水稍凉后再给宝宝喝。
宝宝发烧咳嗽食谱：川贝雪梨汤功效：此方有润肺、止咳、化痰的作用。
材料：川贝、雪梨、冰糖做法：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝(川贝要敲碎成末);把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。
宝宝发烧咳嗽食谱：红枣白果汤功效：对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，材料：红枣3粒、白果3粒做法：取红枣、白果放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。
每晚临睡前给宝宝服用，此方适合2岁以上的宝宝食用。
需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。
宝宝发烧咳嗽食谱：核桃芝麻红枣汤功效：能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果材料：核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤做法：把核桃仁、黑芝麻、红枣碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热);把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。
每天早晚给宝宝吃一勺。
宝宝发烧咳嗽食谱：萝卜蜂蜜茶宝宝咳嗽之后，需要多补水，补水能够有效的改善上火引发的喉咙不舒适症状。
在选择治疗咳嗽的偏方上，我们也建议妈妈们为宝宝准备萝卜蜂蜜茶。
萝卜蜂蜜茶所需要的食材有白萝卜，生姜，大枣以及蜂蜜。
首先，我们需要先将这些食材清洗干净，之后将生姜和胡萝卜切片，将其放入水中熬煮半小时即可。
儿童感冒发烧和肺炎的中医养生食谱推荐
儿童感冒发烧和肺炎的中医养生食谱推荐随着季节的变化，儿童感冒和肺炎的高发期也逐渐接近。
为了提高儿童的自身免疫力，中医养生食谱成为了许多家长的首选。
本文将介绍一些适用于儿童感冒发烧和肺炎的中医养生食谱，帮助家长们正确饮食调理，促进儿童康复。
1. 清热解毒汤材料：鲜百合、黄花菜、银耳、枸杞子、冰糖适量。
做法：将鲜百合、黄花菜、银耳放入锅中，加入适量清水，煮沸后转小火，煲煮30分钟。
最后加入少许枸杞子和冰糖，煮溶后即可。
功效：此汤具有清热解毒、滋阴润肺的功效，适用于儿童感冒发烧时的饮食调理。
2. 菊花绿豆汤材料：菊花、绿豆、冰糖适量。
做法：将绿豆和菊花放入洗净的锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火，煮煮30分钟。
最后加入适量冰糖，煮溶即可。
功效：菊花绿豆汤具有清热解毒、消肿降温的作用，适用于儿童感冒发烧时的饮食调理。
3. 青木瓜炖雪梨材料：青木瓜一个，雪梨一个，冰糖适量。
做法：将青木瓜去皮去籽切块，雪梨去皮去核。
将青木瓜、雪梨、冰糖放入盅中，上锅蒸熟即可。
功效：青木瓜炖雪梨有润肺止咳、生津止渴的作用，对儿童肺炎时的饮食调理具有很好的帮助。
4. 姜枣糖水材料：生姜适量，红枣适量，冰糖适量。
做法：将生姜去皮切片，红枣去核。
将生姜、红枣放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮20分钟。
最后加入适量冰糖，煮溶后即可饮用。
功效：姜枣糖水具有温中散寒、益气活血的作用，适用于调理儿童感冒发烧时的胃肠道不适。
5. 红糖姜茶材料：红糖适量，生姜适量。
做法：将生姜切片，放入茶杯内。
加入适量开水，待姜汁慢慢释放后，加入适量红糖搅拌均匀即可。
功效：红糖姜茶具有温中散寒、驱寒暖身的作用，适用于儿童感冒发烧时保暖饮品。
总结：儿童感冒发烧和肺炎期间，中医养生食谱可以为孩子提供必要的营养，促进康复。
然而，饮食调理并非是唯一的治疗方法，家长们还应及时就医，并遵循医生的治疗建议。
同时，儿童饮食调理应根据个体差异具体调整，确保儿童的食材选择适宜并符合身体状况。
儿童感冒发烧的中药煲汤食谱
儿童感冒发烧的中药煲汤食谱儿童感冒发烧时，适当加入中药成分的煲汤是一种传统疗法，可以缓解症状，促进康复。
下面介绍几道适合儿童的中药煲汤食谱。
1. 枸杞莲子汤材料：枸杞10克，莲子20克，百合10克，山药适量，清水适量。
制作方法：将莲子、百合、山药洗净备用。
将枸杞、莲子、百合、山药放入煲汤锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煲煮1小时，加入适量盐调味即可。
2. 当归生姜汤材料：当归15克，生姜适量，红枣适量，猪骨适量，清水适量。
制作方法：将当归、生姜、红枣洗净备用。
将猪骨焯水后捞出，再放入煲汤锅中加入清水。
将当归、生姜、红枣一起加入锅中，大火煮沸后转小火煲煮2小时，加入适量盐调味即可。
3. 茯苓杏仁汤材料：茯苓15克，杏仁15克，百合10克，枸杞10克，清水适量。
制作方法：将茯苓、杏仁、百合、枸杞洗净备用。
将茯苓、杏仁、百合、枸杞放入煲汤锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煲煮1小时，加入适量冰糖调味即可。
4. 黄芪瘦肉汤材料：黄芪10克，猪瘦肉适量，姜适量，红枣适量，清水适量。
制作方法：将黄芪洗净备用。
将猪瘦肉切成小块，用开水焯水后捞出。
将姜切片备用。
将黄芪、猪瘦肉、姜、红枣放入煲汤锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煲煮2小时，加入适量盐调味即可。
5. 五味辣味汤材料：鱼头、虾、生姜、辣椒、葱、蒜、花椒适量，清水适量。
制作方法：将鱼头、虾洗净备用。
将生姜、辣椒、葱、蒜切片备用。
将鱼头、虾、生姜、辣椒、葱、蒜、花椒放入煲汤锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煲煮2小时，加入适量盐调味即可。
注意事项：1. 儿童感冒发烧时，食欲可能不好，请根据实际情况控制食用量，尽量让儿童适应口味。
2. 食材的选择要新鲜、干净，杂质和沙粒会影响汤的口感。
3. 制作煲汤时注意火候，煲煮时间过长可能会导致汤的味道沉淀。
4. 如果儿童对某些材料过敏或有禁忌，应避免使用，避免不必要的风险。
总结：中药煲汤是一种适合儿童感冒发烧时的传统疗法，在合理的食材选择和烹饪方法下，可以有效缓解症状，提高身体免疫力。
宝宝退热、止咳偏方
宝宝退热、止咳偏方【宝宝发烧勿输液，蔬菜三样保平安】在宝宝生病发烧的时候，轻易不要给宝宝吃退烧药，也不要输液！告诉各位妈妈退烧的一个方子：香菜去叶子留茎和根3-4根白萝卜2-3片生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。
待温度适中给宝宝喝，宝宝喝下去会出汗退热的。
试试看，效果很好。
（宝宝高烧，宝宝腋下体温超过37.4度才能算发烧，孩子发烧不是很严重最好不要输液吃药什么的，会在一定程度上使孩子免疫功能退化，对药物产生依赖。
简单说个天然方法：香菜去叶子留茎和根3-4根，白萝卜2-3片，生姜1-2片，加冰糖加水煮15分钟，煮好后在手背上试试不烫后给宝宝喝，宝宝会出汗退热的~~）【按摩退烧】分别按下面几个穴位，用双飞人去按摩，双飞人药水那种气味和感觉孩子都接受，非常的有效。
攒竹，这个穴位在两眉头连线的中点至前发际成一直线，也就是额头的正中线，用两大拇指在额头正中线自下而上交替直线推动。
坎宫，坎宫是自眉头起沿眉毛向眉梢的一直线。
用两大拇指分别放在两个眉头上，然后沿着眉毛向眉梢分推。
太阳穴，发烧感冒的时候，都可以揉这个穴位。
肺经，在无名指上，由指端向手掌方向直线推动，称为泻肺经。
天河水，在孩子前臂内侧正中线，自腕至肘成一条直线，用食指和中指沿着那条线从手腕推向肘，这叫做泻天河水。
【宝宝鼻塞小药方】把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用【发烧宝宝食谱】1、米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖；2、绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖；3、鸡蛋羹：取1-2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟；4、西瓜汁：可促进毒素的排泄；5、鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽；6、鲜苹果汁：含有维生素C，可中和体内毒素【盐蒸橙子止咳】1洗净。
2切开。
3橙肉撒少许盐。
4 筷子插几下，盐更容易渗透。
小孩感冒发烧偏方
小孩感冒发烧偏方篇一：孩子感冒了发烧了怎么办？五款中医小偏方孩子感冒了发烧了怎么办？五款中医小偏方小孩子由于正处于生长身体的阶段，所以他抵御外界疾病的能力就比较弱，这就导致了孩子经常会感冒发烧，平时如果孩子感冒发烧，大多数的家长第一反应就是要给孩子吃药打针，虽然他们心里明明知道有句俗语是“是药三分毒”，可是，除了让孩子吃药打针外，他们也没有别的方法来治疗孩子发烧感冒，针对这种情况，本文库给大家准备了五款中草药方来治疗小儿感冒发烧，妈妈们来看看吧。
一、香糖米汤因芫荽性温，味辛，具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中之功效，所以用芫荽做汤便可以达到发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。
红糖具有气虚补血、生发润腑、排毒养颜的功效。
所以这两样搭配在一起给孩子煮汤喝就能很好的治疗孩子的感冒症状。
配方：红糖15克、芫荽(香菜)30克、米汤半碗。
用法：先把米汤煮沸，然后再放入切好的芫荽、红糖，要不断的搅拌，因为这样可以防止红糖粘在锅底不熔化。
待红糖全部溶解好后让孩子喝下即可。
如今的社会已经成为了有钱人的天堂，穷人的地狱。
你甘心一辈子都活在别人的脚下吗？过年回家当亲戚朋友问到你工资的时候是否无言以对？风林购一键分享免费赚钱，在闲暇时分享到自己的QQ，空间，微信，微博就能赚到钱，没错你没有听错，赚钱就是那么简单！详细信息点击百度搜索风林购，一个让你成为有钱人的机会！功效：这种方法主要就是让孩子疏风驱寒、主治小儿风寒感冒。
如果你的孩子属于这种症状不妨给她来一碗吧。
二、橘葱汤橘皮别名陈皮、贵老、黄橘皮、红皮。
橘皮能够助热所以能够去除发烧时身体内的寒气。
葱白发散风寒，有发汗解表的作用，但发汗作用较弱，故主要用于感冒轻症，所以配合橘皮一起煮汤，就能够使其效果充分达到，以此来使孩子发汗，从而让孩子的风寒赶紧的好。
配方：橘皮30克、葱白5棵。
用法：把橘皮和葱白一起加入锅中，加入三杯水用火煮。
汤好了后趁热喝一杯，半小时后再喝1杯就可以了。
冬季儿童发烧咳嗽的中药煲汤食谱
冬季儿童发烧咳嗽的中药煲汤食谱冬季是儿童易发生感冒、发烧和咳嗽的季节。
中药煲汤是一种传统的食疗方法，可以帮助缓解儿童的症状，提高他们的免疫力。
下面是几款适合冬季儿童感冒、发烧和咳嗽的中药煲汤食谱。
1. 陈皮苦瓜煲竹丝鸡汤材料：- 一只鸡（去皮切块）- 一根苦瓜（去瓤，切块）- 一小块陈皮- 适量竹丝- 适量生姜片- 适量盐做法：1. 先将鸡块焯水，去血水后备用。
2. 然后将所有材料放入煲汤锅中，加入适量清水。
3. 大火煮开后转小火炖2小时，加入适量盐调味。
4. 汤炖好后即可食用。
这款汤可以清热解毒，帮助儿童缓解发烧和咳嗽的症状。
2. 麻黄连翘煲鸭汤材料：- 半只鸭子- 10克麻黄- 15克连翘- 适量生姜片- 适量盐做法：1. 将鸭子切块，放入煲汤锅中焯水，去腥味备用。
2. 麻黄和连翘洗净备用。
3. 把所有材料放入煲汤锅中，加入适量清水。
4. 大火煮开后转小火炖2小时，加入适量盐调味。
5. 汤炖好后即可食用。
这款汤可以舒缓儿童的咳嗽，缓解喉咙不适。
3. 银耳百合煲猪肺汤材料：- 一只猪肺（切块）- 适量银耳- 适量百合- 适量生姜片- 适量盐做法：1. 将猪肺块用盐水浸泡片刻，清洗干净备用。
2. 将所有材料放入煲汤锅中，加入适量清水。
3. 大火煮开后转小火炖3小时，加入适量盐调味。
4. 汤炖好后即可食用。
这款汤能够滋阴润肺，适用于儿童咳嗽引起的干咳和咽喉不适。
4. 桔梗百合煲鱼头汤材料：- 适量鱼头- 适量桔梗- 适量百合- 适量生姜片做法：1. 鱼头焯水后备用。
2. 桔梗和百合洗净备用。
3. 把所有材料放入煲汤锅中，加入适量清水。
4. 大火煮开后转小火炖2小时，加入适量盐调味。
5. 汤炖好后即可食用。
这款汤能够润燥化痰，缓解儿童的咳嗽。
在煲汤过程中，我们还可以根据儿童的口味添加适量的调料，如胡椒粉或淋上少许香油增加风味。
此外，为了确保煲汤的营养成分不会流失，炖煮的时间不宜过长，以免影响汤的口感。
发烧吃什么食物好
发烧吃什么食物好身体发烧时，合理的饮食搭配对于加速康复起着重要的作用。
正确选择食物可以帮助缓解不适症状，加强免疫系统的功能，提供足够的营养来对抗疾病。
本文将介绍一些适合发烧时食用的食物，以帮助你更好地应对发烧的情况。
1. 温开水：发烧时身体通常会出现脱水的情况，喝足够的水对于保持身体的液体平衡非常重要。
温开水是最好的选择之一，因为温水不会给胃部带来额外的负担，而且有助于促进流汗，从而降低体温。
此外，水还有助于稀释体内的毒素，促进体内废物的排出。
2. 白粥：在发烧期间，胃口常常不好，消化系统可能会出现不适。
白粥是一种轻食，易于消化且富含水分。
它还可以提供一些能量和碳水化合物，有助于为身体提供燃料。
3. 果汁：新鲜水果和蔬菜汁是补充维生素和矿物质的绝佳来源。
饮用维C丰富的果汁，如橙汁或苹果汁，可以帮助提高免疫系统的功能，增加抵抗力。
此外，果汁中的水分也有助于保持身体的水分平衡。
4. 鸡肉或鱼肉：在发烧时，身体需要足够的蛋白质来修复受损的组织。
鸡肉或鱼肉是较好的选择，因为它们含有丰富的蛋白质，且容易消化。
可以将鸡肉或鱼肉煮熟或蒸熟后食用，避免使用过多的油脂。
5. 蔬菜：蔬菜是提供各种营养物质和纤维的优质食物。
在发烧时，可以选择轻熟或蒸煮的蔬菜，以提供更容易消化的食物。
例如，胡萝卜、西兰花、菠菜等绿叶蔬菜都是良好的选择，因为它们富含维生素和矿物质。
6. 蜂蜜：蜂蜜具有抗菌和抗炎的特性，可以缓解喉咙痛和咳嗽等不适症状。
加入温水或与柠檬汁混合饮用，不仅可以减轻咳嗽，还可以帮助保持身体水分平衡。
但是要注意，婴儿不宜给予蜂蜜。
7. 面条或面片：发烧时容易感到虚弱和疲劳，碳水化合物是提供能量的重要来源。
面条或面片是一种容易消化的碳水化合物，可为身体提供能量，并且易于准备和食用。
尽管有以上食物选择，但每个人的身体状况和口味不同，所以在选择食物时应根据个人情况和舒适程度进行调整。
此外，还应避免食用刺激性食物，如辛辣食物、油腻食物和糖分过高的食物，因为这些食物可能会加重不适症状。
儿童发烧适合吃的食谱
儿童发烧适合吃的食谱不少父母发现自己的孩子总是会出现感冒发烧等症状，尤其是在换季时节，冷空气突袭，在冷空气中也夹杂着大量的细菌，细菌一旦从人体的鼻腔进入体内，往往会引发呼吸道感染，从而出现感冒发烧的症状。
而小孩子发烧时，如果不及时救治，往往会使大脑出现损伤，影响身体发育，那么儿童发烧时适合吃什么呢?孩子发烧吃什么好孩子发烧，作为家长首先不要急着吃药，最好的方法是进行食疗，通常孩子发烧类型的不同，也会导致选择吃不同的食物。
流质的食物比较适合高热期或者是发热急性期，半流质的食物比较适合处于恢复期或是退热期的孩子。
一、流质食物1、牛奶：牛奶中还有较多的蛋白质，这有利于发烧的孩子补充能量，与此同时还可以搭配一些米汤之类的碳水化合物。
2、米汤：米汤的优点是水分很多，发烧的孩子能较好的吸收这一类的碳水化合物，米汤的做法也很简单，将大米煮烂然后去掉渣即可。
3、绿豆汤：绿豆汤是良性食物，所以很适合发烧的孩子吃，除此之外，绿豆汤还具有清热消暑解毒的作用。
4、新鲜的果汁：碳水化合物、丰富的维生素、以及矿物质是构成新鲜果汁的重要组成部分，这些都对发烧的孩子有好处，新鲜的果汁还含有植物蛋白质，也是便于孩子吸收的营养成分，当夏天的时候比较推荐西瓜汁，可以较好的清热、利尿、解暑以及止渴，当在秋天以及冬天的时候，推荐新鲜的梨子汁，具有较好的祛痰、止咳、润肺以及清心的作用，橘子汁也是可以的，同样具有清肺、祛湿、通络等优点。
二、半流质食物适合孩子发烧吃的半流质食物有稀饭、烂面条、藕粉、代乳粉等食物。
最后需要注意的一点是，当孩子正处于发烧期的时候，不要突然给他吃过去没有吃过的东西，容易导致腹泻，尤其是当孩子没有食欲的时候，不要强塞食物给他吃，会导致小孩胃不舒服，引发呕吐等现象。
孩子发烧期间要记得给他随时补充水分。
孩子发烧吃什么好孩子发烧喝什么汤孩子一旦发烧生病了，胃口也会随之变差，家长就会考虑是否煮点汤给孩子补充些能量但又不会给病情造成严重危害。
宝宝发烧食谱,年轻父母们请记住了!
宝宝发烧食谱，年轻父母们请记住了！现在很多年轻人独自在外面带孩子，因为缺乏经验，所以宝宝的一些疾病不懂得如何处理，比如宝宝发高烧后会手足无措，因此这里交给广大年轻父母们一些简单的方法。
★1、补充水分水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。
半岁以内婴儿，继续采用母乳喂养。
母乳易消化，能保证营养需求，可补充水分。
人工喂养，可喂稀释全脂奶，即2份奶粉加1份水(2：l)，此时婴儿虽然奶量减少些，但补充了水分，更利于幼儿消化吸收。
幼儿发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。
饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。
★2、流质饮食发热幼儿，饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类(少油)等。
也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温，利尿抗病。
但对伴有腹泻的幼儿(6个月以内)，抵抗力差，胃的蠕动弱，冒粘膜耐受性差，则冷饮不利于身体康复，应禁食之。
当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的某(清花鱼)。
饮食宜以清淡，易消化为原则，油、盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。
但不必忌口，以防营养不良，抵抗力下降。
★3、服糖盐水幼儿发热伴腹泻，可多次服用。
服糖盐水。
配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。
4小时内可眼500毫升。
同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。
症状较重者，暂禁食，同时打“吊针”以补充水份和电解质。
腹泻、呕吐缓解后可进流质食物，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆(易产气)。
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婴儿发烧食谱大全
发烧对于成年人来说，并不会威胁到生命安全。
因为发烧是身体自发形成的对抗病毒的一种方式。
而小孩子发烧会比较危险，因为年纪小，身体的抵抗力和自身调节能力较差，不容易痊愈。
这时候食用一些清热解毒、发汗祛湿的食材会非常有好处。
这些食物会帮助调节身体的基本生理平衡，我们来看看这些食材如何搭配制作吧。
婴儿发烧退烧食谱
1【宝宝发烧勿输液，蔬菜三样保平安】
在宝宝生病发烧的时候，不要轻易给宝宝吃退烧药，也不要输液!告诉各位妈妈退烧的一个方子：香菜去叶子留茎和根3-4根白萝卜2-3片生姜1-2片
加冰糖加水煮15分钟。
待温度适中给宝宝喝，宝宝喝下去会出汗退热的。
2【扁鹊古方三豆饮，宝宝退烧不吃药不点滴】
四豆饮组方：黄豆20粒，黑豆、绿豆、白饭豆(也叫白芸豆)各15粒。
按此比例多用也可。
四种豆子都是生用，多放水煮到稀烂，取浓汤温服。
随煎随服，不可放凉或隔夜。
尿量多、出汗的儿童，不用加白饭豆(即成三豆饮)。
绿豆汤
绿豆汤是夏天的时候，最清凉解暑的一种饮品。
儿童发烧的时候，很可能是肝火太过于旺盛，我们就可以利用绿豆汤帮助宝
宝降降火。
材料：绿豆。
做法：
1、绿豆清洗干净，用清水浸泡2小时。
2、锅里倒入泡好的绿豆，倒入清水，绿豆与清水的比例为1:10。
3、大火煮开后，改小火，煮至绿豆开花后关火。
4、把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里，调入适量的白糖，放凉后即可食用。
小贴士：绿豆汤应炖的烂软一些，八个月以上的宝宝可以食用哦。
生姜红糖水
生姜红糖水有一定的退烧功效，适用于因风寒感冒引起发烧的宝宝。
材料：红糖，生姜，水。
做法：
1、切几片生姜。
2、用一个铁锅，锅里加水一碗水，把红糖和生姜放到锅里煮至沸腾即可。
小贴士：六个月以上的宝宝可以食用哦。
红枣苹果汁
红枣和苹果都是非常有营养的食物，在宝宝发烧的时候食用可以有效的给宝宝补充营养元素，增强抵抗力，缓解宝宝发烧的症状哦。
材料：红枣10颗，苹果1个，水30毫升。
做法：
1、红枣、苹果清洗干净，苹果再用开水略烫备用。
2、红枣倒入锅，加水用微火炖至烂透。
3、用小刀将苹果切成两半并去核，用搅拌机将苹果打成泥。
4、将苹果泥倒入锅中略煮，再过滤后给宝宝食用。
小贴士：适合八个月以上的宝宝食用哦。