人际关系测试量表(MSRP)

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人际关系

人际关系综合诊断量表
16 、暗自思慕异性。
17、时常避免表达自己的感受。
18、对自己的仪表（容貌）缺乏信心。 19、讨厌某人或被某人所讨厌。 20、瞧不起异性。 21、不能专注地倾听。
22 、自己的烦恼无人可倾诉。
人际关系综合诊断量表
23 、受别人排斥与冷漠。
24 、被异性瞧不起。
25 、不能广泛地听取各种意见、看法。 26 、自己常因受伤害而暗自伤心。 27 、常被别人谈论、愚弄。 28 、与异性交往不知如何更好的相处。
故事角
阿拉伯传说中，有两个朋友在沙漠中旅行，
在旅途中的他们吵架了，一个还给了另外一个一记耳光。被打的觉得受辱，一言不语，在沙
子上写下： “今天我的好朋友打了我一巴掌。”
他们继续往前走。直到到了沃野，他们才决定停下。被打巴掌的那位差点淹死，幸好被朋友救起来了。被救起后，他拿了一把小剑在石头上刻了： "今天我的好朋友救了我一命。"
(三)性格因素。
人们对乐观开朗、助人为乐、富于幽默感、有进取精神的人，常常倾慕。因为与这种人相处，能给人带来欢乐。对具有相反性格的人一般来说较嫌弃。
(四)能力因素。
人们都比较喜欢聪明能干的人，觉得与能力强的人结交是一种幸福并感到自豪。为此，不少人常拜有某种特殊才能的人为良师益友。
才能一般会增加吸引力. 但如果某种才能对别人构成了社会比较的压力, 反而才能变成人际交往的障碍. 研究表明, 有才能的人如果犯一点“小错误”, 会增加一些吸引力的.
想一想：
• 我们为什么需要友情？ • 怎样才能寻求到真挚的友情呢？
俗语说:你只需要花一分钟注意到一个人；一小时内变成朋友：一天让你爱上他；一旦真心爱上…… 你却需要花上一生的时间将他遗忘，直至喝下那孟婆汤。

大学生人际关系综合诊断量表说明

大学生人际关系综合诊断量表说明一、评分标准：1——28题：A、是这样的B、不是这样A/ 1；B/0二、量表解释：0～8分：说明你在与朋友相处的困扰较少。

你善于交谈，性格比较开朗，主动关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也喜欢你。

而且你能够从与朋友的相处中得到许多乐趣。

9～14分：你与朋友相处存在一定程度的困扰。

你的人缘一般。

15～28分：你在同朋友相处上的行为困扰较严重；你不善于交谈，可能性格孤僻或者自高自大。

三、辅导建议社交恐怖症通常出现于青少年期，男女都可能出现。

青少年渴望友谊，希望广交朋友，但有些青少年一到具体交往时，如找人交谈，或者别人与自己打交道，就出现了恐惧反应。

表现在不敢见人，遇生人面红耳赤，神经处于一种非常紧张的状态，这就是社交恐怖症。

它往往会泛化，严重者拒绝与任何人发生社交关系，把自己孤立起来，对日常工作学习造成极大障碍。

社交恐怖症的特点是强迫性的恐怖情绪，想象出恐怖对象自己吓唬自己。

社交恐怖症是后天形成的条件（制约）反应，是经过学习过程而建立起来的。

分为两种情况：一是"直接经验"。

有道是"一朝被蛇咬，十年怕井绳。

"青少年在交往过程中屡遭挫折、失败，就会形成一种心理上的打击或"威胁"，在情绪上产生种种不愉快的甚至痛苦的体验，久而久之，就会不自觉地形成一种紧张、不安、焦急、忧虑、恐惧等情绪状态。

这种状态定型下来，形成固定心理结构，于是他在以后遇到新的类似刺激情境时，便会旧病发作，心生恐惧感。

二是"间接经验"，即"社会学习"。

如看到别人或听到别人在某种交往情境中遭受挫折，陷入窘境，或受到难堪的讥笑、拒绝，自己就会感到痛苦、羞耻、害怕。

甚至通过电影、电视、小说、广播、报刊等途径也可以学到这种经验。

他们会不自觉地依据间接经验，来预测自己会在特定社交场合遭受令人难堪的对待，于是紧张不安，焦虑恐惧。

人际关系快速心理测试量表

人际关系快速心理测试量表1．在人际关系中，我的信条是a、大多数人是友好的，可与之为友。

b、人群中有一半是狡滑的，一半是良善的，我选择良善者为友。

c、大多数人是狡滑、虚假的，不可以与之为友。

2．近来我新交了一群朋友，这是a、因为我需要他们。

b、因为他们喜欢我。

c、因为我发现他们很有意思，令人感兴趣。

3．出门旅游时，我总是a、很简单交上新朋友。

b、喜欢一个人独处。

c、想交朋友，但又感觉困难。

4．我已经约定好要去看望一位朋友，但因为太累而失期了。

在这种情况下，我感觉 a、这是无所谓的，对方必然会体谅我。

b、有些担忧，但又总是在自我欣慰。

c、我很想认识对方可否对我有不悦的情绪。

5．我结交朋友的时间平时是a、数年之久。

b、不用然，合得来的朋友能长久相处。

c、时间不长，经常更换。

6．一位朋友告诉我一件很风趣的个人私事，我是a、尽量为其保密。

b、根源没有考虑过要连续扩大宣传此事。

c、当朋友一走开，随即与别人讨论此事。

7．当我遇到困难时，我a、平时是靠朋友解决的。

b、找自己可相信的朋友商讨此事。

c、不到万不得已决不求人。

8．当朋友遇到困难时，我感觉a、他们大多数喜欢来找我帮忙。

b、只有那些与我关系亲近的朋友才来找我商讨。

c、大凡都不愿来麻烦我。

9．我交朋友的大凡路子是a、经过熟人的介绍。

b、在各种社交活动中。

c、必定经过相当长的时间，而且还相当困难。

10．我认为选择朋友的最严重的质量是a、拥有能吸引我的才华。

b、可以相信。

c、对方对我感兴趣。

11．我给人们的印象是a、经常会引人发笑。

b、经常会启示人们去思虑。

c、和我相处时人会感觉惬心。

12．在晚会上，若是有人建议让我唱歌或表演时，我会a、婉词拒绝。

b、欣然接受。

c、斩钉截铁地拒绝。

13．对于朋友的优缺点，我喜欢a、一心一意地当面赞美他的优点。

b、会老实地对他提出责怪建议。

c、既不奉承也不责怪。

14．我所结交的朋友a、只能是那些与我的利益亲近相关的人。

b、平时能和任何人相处。

(完整版)人际关系综合诊断量表

记分表【测查结果的解释与辅导】如果你得到的总分是0－8分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。

你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。

而且，你能够从与朋友相处中，得到乐趣。

你的生活是比较充实而且丰富多彩的，你与异性朋友也相处得比较好。

一句话，你不存在或较少存在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，获得许多的好感与赞同。

如果你得到的总分是9－14分之间，那么，你与朋友相处存在一定程度的困扰。

你的人缘很一般，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏波动之中。

如果你得到的总分是15－28分之间，那就表明你在同朋友相处上的行为困扰较严重，分数超过20分，则表明你的人际关系困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显得障碍。

你可能不善于交谈，也可能是一个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显得自高自大、讨人嫌的行为。

以上是从总体上评述你的人际关系。

下面将根据你在每一横栏上的小计分数，具体指出你与朋友相处的困扰行为及其可资参考的纠正方法。

记分表中Ⅰ横栏上的小计分数，表明你在交谈方面的行为困扰程度。

题号：1、5、9、13、17、21、25如果你的得分在6分以上，说明你不善于交谈，只有在极需要的情况下你才同别人交谈，你总难于表达自己的感受，无论是愉快还是烦恼；你不是个很好的倾诉者，往往无法专心听别人说话或只对单独的话题感兴趣。

如果得分在3－5分之间，说明你的交谈能力一般，你会诉说自己的感受，但不能讲得调理清晰；你努力使自己成为一个好的倾听者，但还是做得不够。

如果你与对方不太熟悉，开始时你往往表现得拘谨与沉默，不大愿意跟对方交谈。

但这种局面在你面前一般不会持续很久。

经过一段时间的接触与锻炼，你可能主动与同学搭话，同时这一切来得自然而非造作，此时，表明你的健谈能力已经大为改观，在这方面的困扰也会逐渐消除。

如果你的得分在0－2分之间，说明你有较高的交谈能力和技巧，善于利用恰当地谈话方式来交流思想感情，因此在与别人建立友情方面，你往往比别人获得更多的成功。

(完整版)人际关系综合诊断量表

记分表【测查结果的解释与辅导】如果你得到的总分是0－8分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。

你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。

而且，你能够从与朋友相处中，得到乐趣。

你的生活是比较充实而且丰富多彩的，你与异性朋友也相处得比较好。

一句话，你不存在或较少存在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，获得许多的好感与赞同。

如果你得到的总分是9－14分之间，那么，你与朋友相处存在一定程度的困扰。

你的人缘很一般，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏波动之中。

你可能不善于交谈，也可能是一个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显得自高自大、讨人嫌的行为。

以上是从总体上评述你的人际关系。

下面将根据你在每一横栏上的小计分数，具体指出你与朋友相处的困扰行为及其可资参考的纠正方法。

记分表中Ⅰ横栏上的小计分数，表明你在交谈方面的行为困扰程度。

如果得分在3－5分之间，说明你的交谈能力一般，你会诉说自己的感受，但不能讲得调理清晰；你努力使自己成为一个好的倾听者，但还是做得不够。

如果你与对方不太熟悉，开始时你往往表现得拘谨与沉默，不大愿意跟对方交谈。

但这种局面在你面前一般不会持续很久。

完整版人际关系综合诊断量表

记分表【测查结果的解释与辅导】如果你得到的总分是0—8分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。

你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。

而且，你能够从与朋友相处中，得到乐趣。

你的生活是比较充实而且丰富多彩的，你与异性朋友也相处得比较好。

一句话，你不存在或较少存在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，获得许多的好感与赞同。

如果你得到的总分是9— 14分之间，那么，你与朋友相处存在一定程度的困扰。

你的人缘很一般，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏波动之中。

如果你得到的总分是15-28分之间，那就表明你在同朋友相处上的行为困扰较严重，分数超过20分，则表明你的人际关系困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显得障碍。

你可能不善于交谈，也可能是一个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显得自高自大、讨人嫌的行为。

以上是从总体上评述你的人际关系。

下面将根据你在每一横栏上的小计分数，具体指出你与朋友相处的困扰行为及其可资参考的纠正方法。

记分表中I横栏上的小计分数，表明你在交谈方而的行为困扰程度。

如果得分在3-5分之间，说明你的交谈能力一般，你会诉说自己的感受，但不能讲得调理清晰；你努力使自己成为一个好的倾听者，但还是做得不够。

如果你与对方不太熟悉，开始时你往往表现得拘谨与沉默，不大愿意跟对方交谈。

但这种局面在你面前一般不会持续很久。

经过一段时间的接触与锻炼，你可能主动与同学搭话，同时这一切来得自然而非造作，此时，表明你的健谈能力己经大为改观，在这方面的困扰也会逐渐消除。

如果你的得分在0—2分之间，说明你有较高的交谈能力和技巧，善于利用恰当地谈话方式來交流思想感情，因此在与别人建立友情方面，你往往比别人获得更多的成功。

人际关系综合诊断量表

人际关系综合诊断量表
指导语：这是一份人际关系行为困扰的诊断量表，共28个问题，在每个问题上，选“是”的打“√”，选“非”的打“×”。
1．关于自己的烦恼有口难言。（）
2．和生人见面感觉不自然（）
3．过分地羡慕和妒忌别人（）
4．与异性交往太少（）
5．对连续不断的会谈感到困难（）
6．在社交场合感到紧张（）
7．经常伤害别人（）
8．与异性来往感觉不自然（）
9．与一群朋友在一起，常感到孤寂或失落（）
10．极易受窘（道与异性相处如何适可而止（）
13．当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不自在（）
14．担心别人对自己有什么坏印象（）
15．总是尽力使别人赏识自己（）
16．暗自思慕异性（）
17．时常避免表达自己的感受（）
18．对自己的仪表（容貌）缺乏信心（）
19．讨厌某人或被某人所讨厌（）
20．瞧不起异性（）
21．不能专注地倾听（）
22．自己的烦恼无人可申诉（）
23．受别人排斥与冷漠（）
24．被异性瞧不起（）
25．不能广泛地听取各种意见、看法（）
26．自己常因受伤害而暗自伤心（）
27．常被别人谈论、愚弄（）
28．与异性交往不知如何更好地相处（）
评分标准：
打“√”的给1分，打“×”的给0分。
测试结果的解释：
总分是在0—8分之间，你与朋友相处上的困扰较少。
总分是在9—14分之间，你与朋友相处存在一定程度的困扰。
总分是在15—28分之间，你与朋友相处上的行为困扰较严重；分数超过20分，则表明你的人际关系困扰程度很严重。

人际关系测试量表及改善建议

人际关系测试量表及改善建议本表对预测特定个体是否会变得与其他人感情十分融洽、是否可以直接利用他人为自己谋利方面十分有效。

问卷得分越高，表明你对不确定事件的应对能力越强。

以下问题是关于你在工作中的行为、你对人际关系的信赖程度以及你赋予它们的价值。

每个问题以陈述的方式提出，请你从A、B、C、D、E项中选择你的观点。

这里没有正确或错误的回答，所以，请按真实情况回答。

A—完全同意；B—同意；C—不知道；D—不同意；E—完全不同意1.你只有在认为这样做对获得成功有利时，才把真正原因告诉其他人。

2.正直而受人尊敬的人在世界上获得如意。

3.绝大多数人生来就是勇敢的。

4.你总是认为人们是邪恶的，而且一有机会就会表现出来。

5.告诉人们他们喜欢听的是对付他们最好的方式。

6.“每分钟都有人诞生”，这句话是不正确的。

7.不能原谅对其他人的欺骗行为。

8.当要求他人为你做事的时候，应该告诉他人真正的原因，而不是东拉西扯、添油加醋。

9.帮助重要人物是明智的事。

10.如果不走捷径就难以在组织中获得成功。

11.罪犯与其他人的不同之处在于，他们愚蠢的被人抓到了。

12.患不治之症的人，应该有权利选择无痛苦的死亡，即“安乐死”。

13.在最后的分析中，绝大多数人都是好的、善意的。

14.你应当只有在符合伦理道德标准时才行动。

15.诚实而丢脸比不诚实但看似重要更有价值。

16.一般来说，如果没有压力，人们是不会努力工作的。

17.面面俱到是可以做到的。

18.对大多数人来说，损失一点财产比父母去世更难忘怀。

19.完全相信另一个人很容易引起麻烦。

20.诚实永远是最好的。

评分标准问题编号ABCDE15432121234531234545432155432161234571234581234595432110543211154321问题编号ABCDE125432113123451412345151234516543211712345185432119543212012345计算你的总分=1.如果你的得分是20~38分，你的人际关系可不妙，你应当多加注意。

大学生人际关系综合诊断量表

大学生人际关系综合诊断量表这是一份人际关系行为困扰的诊断量表，共28个问题，在每个问题上，选“是”的打“√”，选“非”的打“×”。

请你认真完成，然后看后面的评分计分办法和对测验结果作出的解释。

问卷（1）关于自己的烦恼有口难言。

（2）和生人见面感觉不自然。

（3）过分地羡慕和妒忌别人。

（4）与异性交往太少。

（5）对连续不断的会谈感到困难。

（6）在社交场合感到紧张。

（7）时常伤害别人。

（8）与异性来往感觉不自然。

（9）与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。

（10）极易受窘。

（11）与别人不能和睦相处。

（12）不知道与异性相处如何适可而止。

（13）当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不自在。

（14）担心别人对自己有什么坏印象。

（15）总是尽力使别人赏识自己。

（16）暗自思慕异性。

（17）时常避免表达自己的感受。

（18）对自己的仪表（容貌）缺乏信心。

（19）讨厌某人或被某人所讨厌。

（20）瞧不起异性。

（21）不能专注地倾听。

（22）自己的烦恼无人可申诉。

（23）受别人排斥与冷漠。

（24）被异性瞧不起。

（25）不能广泛地听取各种意见、看法。

（26）自己常因受伤害而暗自伤心。

（27）常被别人谈论、愚弄。

（28）与异性交往不知如何更好地相处。

评分标准打“√”的给1分，打“×”的给0分。

测查结果的解释与辅导如果你得到的总分是在0—8分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。

你善于交谈，性格比较开朗，主动关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。

而且，你能够从与朋友相处中得到许多乐趣。

你的生活是比较充实而且丰富多彩的，你与异性朋友也相处得很好。

一句话，你不存在或较少存在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，获得许多人的好感与赞同。

如果你得到的总分是在9—14分之间，那么，你与朋友相处存在一定程度的困扰。

你的人缘很一般，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏波动的状态之中。

人际关系综合诊断量表

人际关系综合诊断量表这是一份人际关系行为困扰的诊断量表，共28个问题，每个问题做“是”（打V）或“非”（打X ）两种回答。

请你认真完成，尔后参看后面的评分计分办法，对测验结果作出解释。

1. 关于自己的烦恼有口难言。

2. 和生人见面感觉不自然。

3. 过分地羡慕和妒忌别人。

4. 与异性交往太少。

5. 对连续不断的会谈感到困难。

6. 在社交场合，感到紧张。

7. 时常伤害别人。

8. 与异性来往感觉不自然。

9. 与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。

10. 极易受窘。

11. 与别人不能和睦相处。

12. 不知道与异性相处如何行之有效适可而止。

13. 当熟悉的人对自己的倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不自在。

14. 担心别人对自己有什么坏印象。

15. 总是尽力使别人赏识自己。

16. 暗自思慕异性。

17. 时常避免表达自己的感受。

18. 对自己的仪表（容貌）缺乏信心。

19. 讨厌某人或被某人所讨厌。

20. 瞧不起异性。

21. 不能专注地倾听。

22. 自己的烦恼无人可申诉23. 受别人排斥与冷漠。

24. 被异性瞧不起。

25. 不能广泛地听取各种意见、看法。

26. 自己常因受伤害而暗自伤心。

27. 常被别人谈论、愚弄。

28. 与异性交往不知如何更好地相处。

记分表测查结果的解释与辅导如果你得到的总分是0〜8分，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。

你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人，你对周围的朋友都比较少，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。

而且，你能够从与朋友相处中，得到许多乐趣。

你的生活是比较充实而且丰富多彩的，你与异性朋友也相处得很好。

一句话，你不存在或较少存在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，获得许多人的好感与赞同。

如果你得到的总分是9〜14分之间，那么，你与朋友相处存在一定程度的困扰。

你的人缘很一般，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏波动之中。

如果你得到的总分是15〜20分之间，那就表明你在同朋友相处上的行为困扰较严重，分数超过20分，则表明你的人际关系行为困扰程序很严重，而且在心理上出现较为明显的障碍。

人际关系亲密度量表

人际关系亲密度量表人际关系亲密度量表通常是一种用于衡量个体与他人之间关系的工具。

这种量表可以包含一系列问题或陈述，被设计来评估参与者与其他人之间的情感、信任、支持等方面的感受。

以下是一个简单的人际关系亲密度量表示例，供参考：人际关系亲密度量表请根据以下陈述选择一个适当的选项，以描述您与特定人群之间的亲密度。

请在每个问题的括号内选择相应的数字：（1）= 完全不同意，（2）= 较不同意，（3）= 有些不同意，（4）= 中立，（5）= 有些同意，（6）= 较同意，（7）= 完全同意。

1.我觉得我可以向这个人倾诉私人的事情。

•（1）——（2）——（3）——（4）——（5）——（6）——（7）2.我觉得这个人理解我内心的感受。

•（1）——（2）——（3）——（4）——（5）——（6）——（7）3.在我需要帮助时，我相信这个人会支持我。

•（1）——（2）——（3）——（4）——（5）——（6）——（7）4.我觉得与这个人之间有很强的信任关系。

•（1）——（2）——（3）——（4）——（5）——（6）——（7）5.我认为这个人是我生活中的一个重要支持者。

•（1）——（2）——（3）——（4）——（5）——（6）——（7）6.我与这个人分享了一些很深层次的个人经历。

•（1）——（2）——（3）——（4）——（5）——（6）——（7）7.我感到与这个人之间存在着紧密的情感联系。

•（1）——（2）——（3）——（4）——（5）——（6）——（7）8.这个人经常在我需要的时候陪伴着我。

•（1）——（2）——（3）——（4）——（5）——（6）——（7）评分解释：•总分越高，表示您与这个人之间的亲密度越高。

•总分越低，表示您与这个人之间的亲密度越低。

请注意，这只是一个简单的示例，实际的人际关系亲密度量表可能会更加复杂，具体内容应根据研究目的和背景进行调整。

在使用任何测量工具之前，请确保尊重参与者的隐私，并在适当的情况下获得知情同意。

人际关系总加量表

人际关系总加量表第一步，提出调查问题。

1、您在宿舍中经常与舍友吵架，闹矛盾。

2、你在社交场合会感到紧张。

3、你经常感到被别人伤害。

4、和陌生人谈话觉得不自然。

5、从不把自己的想法与别人分享，对班里的事既不发表意见，也不反对。

6、与异性交往很少，与他们谈话时会脸红。

7、与一大群朋友或同学在一起，会感到孤寂或失落。

8、认为周围都是些非常冷漠的人。

9、不担心别人对自己有坏印象。

10、你会和比你优秀的人做朋友。

11、你和周围的人彼此相处得好。

12、你不会忌恨那些和你一起入社团，但是越来越受到领导和上级重视的同事。

13、如果能力不如你的人在竞选中获胜，你会配合他的工作。

14、你从来没有感到别人在利用你。

15、你不会在社交场合感到紧张。

16、你不觉得自己与异性交往太少。

第二步，划定评分标准。

评分标准：对上述每个问题，按正反两个方向和不同程度分为5个评分等级，很不符合、不符合、一般、符合、非常符合。

评分原则：1、2、3、4、5、6、7、8 八个问题，很不符合5分、不符合4分、一般3分、符合2分、非常符合1分。

7、8、9、10、11、12、13、14、15、16 八个问题，很不符合1分、不符合2分、一般3分、符合4分、非常符合5分。

第三步、第四步试测结果评估表序号被测人姓名总分每个问题得分1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 被测得分12345678910111213141516XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXX XXX XXX XXX XXX XXX XXX XXX XXX 75 74 73 72 70 69 68 67 64 63 61 60 45 42 41 36 55544 45 3 5 4 2 2 2 3 3 4 5 4 5 4 3 5 5 4 3 4 3 3 4 3 2 5 44 5 4 4 5 4 4 3 3 3 4 4 3 4 5 5 4 5 4 5 4 5 3 5 5 3 2 2 34 45 3 3 3 4 4 3 4 3 3 3 3 2 5 5 5 4 3 4 3 4 3 4 4 3 3 33 5 5 54 3 4 3 4 4 3 45 2 3 3 3 5 5 5 5 5 4 4 5 4 2 3 53 3 2 5 3 54 45 4 5 3 4 4 4 3 2 2 2 5 5 5 5 4 5 5 4 5 54 4 2 2 2 45 4 5 5 5 4 3 4 4 3 4 3 2 3 2 5 5 3 5 5 5 5 54 35 2 3 3 2 5 5 4 4 5 5 4 3 5 5 3 5 4 4 3 2 4 4 5 5 5 54 5 5 3 3 3 2 2 2 5 4 4 5 4 5 5 4 5 4 5 4 3 1 1 3 5 5 5 445335523222辨别力评分总分得分最高4 人的平均分总分得分最低4人的平均分平均值差数19÷4=4.7510÷4=2.54.75-2.5=2.2518÷4=4.54=3 4.5- 3=1. 5 18÷4=4. 5 14÷4=3. 5 4.5- 3.5= 1 18÷4=4. 5 10÷4=2. 5 4.5- 2.5= 2 17÷4=4.25 11÷4=2.75 4.255=1. 519÷4=4.75 11÷4=2.75 4.75 -2.7 5=2 19÷4=4.75 11÷4=2.75 4.75 -2.7 5=2 20÷4=5 11÷4=2.755-2. 75=2 .25 17÷25 9÷4=2.25 4.25 -2.2 5=2 20÷4=5 10÷4=2. 55-2. 5=2. 5 18÷4=4. 5 10÷4=2. 5 4.5- 2.5= 2 18÷4=4.25 10÷4=25 4.25 -2.5 =1.7 5 18÷4=4. 5 13÷4=3.25 4.5- 3.25 =1.2 5 18÷4=4. 59÷4=2.25 4.5- 2.25 =2.2 5 18÷4=4. 58÷4=22=2.519÷4=4.759÷4=2.254.75-2.25=2.5 评估结果保留去掉去掉保留去掉保留保留保留保留留保留保留去掉保留保留保留根据测试结果评估表，2，3，5,13 四题的平均值差数均在1.5及其以下，说明辨别能力弱，应该淘汰；另外12个问题平均值差数在1.5以上，说明辨别能力相对较强，应该保留。

中学生人际关系健康评定量表

中学生人际关系健康评定量表
简介
本文档提供了一份中学生人际关系健康评定量表的完整版。

该量表旨在评估中学生在人际交往方面的健康程度，帮助学校和教育工作者了解学生的人际关系状况，并提供相应的帮助和支持。

评定指标
以下是本量表包含的评定指标：
1. 沟通能力：评估学生的表达和倾听能力，包括语言表达、非言语沟通和倾听能力等。

2. 合作能力：评估学生在合作、协作和团队工作方面的能力，包括与他人合作、共享资源和解决冲突的能力等。

3. 社交技巧：评估学生在社交场合中的表现和技巧，包括与他人建立联系、维护友谊和处理人际关系问题的能力等。

4. 自信心：评估学生对自己的自信程度和自我认可程度，包括对自己能力和价值的认知和肯定等。

5. 高情商：评估学生的情商水平，包括情绪管理、解决问题和主动关注他人等方面的能力。

使用方法
1. 将该量表分发给需要评估的中学生群体。

2. 学生根据自己的实际情况，在每个评定指标下选择最适合自己的选项。

3. 统计和分析学生的评定结果，得出整体评估和个别评估的结论。

4. 根据评定结果，为学生提供相关的帮助和支持，包括针对不同评定指标的培训和指导。

注意事项
- 评定结果仅供参考和评估使用，不能作为学生的唯一评价标准。

- 学校和教育工作者应依据学生的实际情况进行综合评估和判断，不应将该量表作为唯一依据。

- 评定过程中应保持学生的隐私和保密性，确保评定结果的客观性和准确性。

以上为(完整版)中学生人际关系健康评定量表的简介和使用方法。

希望该量表能为学校和教育工作者提供有益的参考和指导，以促进中学生的人际关系健康发展。

人际关系量表

假设你现在刚刚进入一个新的生活环境，比如升学、参加工作、搬家等等，1、一位新朋友邀请你参加（他）她的生日。

可是，任何一位来宾你都不认识：（情绪状况）A: 你借故拒绝，告诉（他）她说：“那天已经有别的朋友邀请过我了”。

B: 你愿意早去一会儿帮助（他）她筹备生日。

C: 你非常乐意借次去认识他们。

2、如果你有闲暇，你喜欢干些什么？（时间空间）A: 呆在卧室里听音乐。

B: 到商店里买东西。

C: 与朋友一起看电影，并与他们一起讨论。

3、你觉得和你的老朋友联系的频率是多少比较合适？（时间空间）A：从不B：偶尔C：经常4、当你遇见开心或不开心的事情的时候，你会（）（自我暴露）A：觉得没必要跟别人分享B：想找人倾诉却不知道找谁C：总能和身边的朋友分享5、你愿意把自己的心事告诉好朋友吗？（自我暴露）A：不愿意B：有时C：愿意6、对于他人对你的依赖，经常找你倾诉，你的感觉如何？（自我暴漏）A: 避而远之，我不喜欢结交依赖性强的朋友。

B: 一般地说，我并不介意，但我希望我的朋友们能有一定的独立性。

C: 很好，我喜欢被人依赖。

7、你更倾向于和在（）认识的人做朋友（自己人效应）A：自愿加入的社会活动中B：生活工作中C：任何情景都可以8、在你选择朋友时，你发现：（自己人效应）A: 你只能同你趣味相同的人们友好相处。

B: 兴趣、爱好不相同的人偶尔也能谈谈。

C: 一般说来你几乎能同任何人都合得来。

9、你的邻居要看电影去，让你照看一下他们的孩子。

孩子醒后哭了起来：（是否主动承担义务）A: 你关上卧室的门，到餐厅去看书。

B: 你看看孩子是否需要什么东西。

如果他无故哭闹，你就让他哭去，终究他会停下来的。

C: 你把孩子抱在怀里，哼着歌曲想让他入睡。

10、如果和你的朋友发生了矛盾，你会（是否主动承担义务）A：很难过，但决不自己道歉B：如果主要是自己的责任就主动道歉，否则不道歉C：不管主要责任在哪一方，都主动检讨自己，向对方道歉答案说明 :【选择第一个选项为1；选择第二个选项为 2 分；选择第三个选项为 3。

心理测试——人际关系综合诊断量表

人际关系综合诊断量表填表方法：这是一份人际关系行为困扰的诊断量表，共28个问题，每个问题做“是”（打√）或“非”（打×）两种回答。

请你根究自己的实际情况如实回答，答案没有对错之分。

题目是否1．关于自己的烦恼有口难言。

2．和生人见面感觉不自然。

3．过分地羡慕和妒忌别人。

4．与异性交往太少。

5．对连续不断地会谈感到困难。

6．在社交场合，感到紧张。

7．时常伤害别人。

8．与异性来往感觉不自然。

9．与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。

10．极易受窘。

11．与别人不能和睦相处。

12．不知道与异性相处如何适可而止。

13．当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不自在。

14．担心别人对自己有什么坏印象。

15．总是尽力是别人赏识自己。

16．暗自思慕异性。

17．时常避免表达自己的感受。

18．对自己的仪表（容貌）缺乏信心。

19．讨厌某人或被某人所讨厌。

20．瞧不起异性。

21．不能专注地倾听。

22．自己的烦恼无人可倾诉。

23．受别人排斥与冷漠。

24．被异性瞧不起。

25．不能广泛地听取各种各样意见、看法。

26．自己常因受伤害而暗自伤心。

27．常被别人谈论、愚弄。

28．与异性交往不知如何更好相处。

记分表Ⅰ题目159********小计分数Ⅱ题目261014182226小计分数Ⅲ题目371115192327小计分数Ⅳ题目481216202428小计分数评分标准打“√”的给1分，打“×”的给0分总分：【测查结果的解释与分析】总体评述：0－8分：说明你在与朋友相处上的困扰较少。

你善于与朋友相处，人缘很好，获得许多的好感与赞同。

9－14分：你与朋友相处存在一定程度的困扰。

你的人缘很一般，和朋友的关系并不牢固。

15－28分：你在同朋友相处上的行为困扰较严重，而且在心理上出现较为明显得障碍。

你可能不善于交谈，也可能是一个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显得自高自大、讨人嫌的行为。

交谈方面（计分表I得分）：6分以上：说明你不善于交谈，只有在极需要的情况下你才同别人交谈，你总难于表达自己的感受，无论是愉快还是烦恼；你不是个很好的倾诉者，往往无法专心听别人说话或只对单独的话题感兴趣。

(完整版)人际关系支持量表

(完整版)人际关系支持量表人际关系支持量表人际关系支持量表是一种用于评估个体在人际关系中获得支持的工具。

它可以帮助我们了解一个人在社交网络中获得的各种支持类型和程度。

背景人际关系的支持对个体的生活和幸福感具有重要影响。

通过评估人际关系支持，我们可以更好地理解个体的社交支持网络，并为其提供相关的支持和建议。

目的人际关系支持量表的目的是收集个体在人际关系中获得的各种支持类型的数据。

通过填写量表，我们可以了解个体在情感支持、信息支持、援助支持和评价支持等方面的获得程度，从而评估其人际关系的质量和支持的程度。

用途人际关系支持量表可以用于研究个体的人际关系支持水平，也可以用于临床评估和辅导工作中。

通过量表的评估结果，我们可以为个体提供相应的支持和干预，以促进其在人际关系中的健康发展和获得更多的支持。

量表结构人际关系支持量表通常包含一系列关于不同支持类型的问题，个体需要根据自己的实际情况进行选择和回答。

常见的问题包括：1. 您感到是否有人在情感上支持您？2. 您能否从他人那里获得有关特定事物的信息？3. 当您需要帮助时，您是否能够得到及时和有效的援助？4. 您认为他人对您的评价是正面的还是负面的？数据分析通过对填写人际关系支持量表的数据进行分析，我们可以得出个体的人际关系支持得分。

通过比较得分，我们可以了解个体在不同支持类型下的获得程度，并结合其他相关因素进行综合评估。

结论人际关系支持量表是一项有用的工具，用于评估个体在人际关系中的支持获得情况。

通过使用该量表，我们可以更好地理解和评估个体的人际关系，并为其提供相应的支持和干预，以促进其在社交网络中的健康发展和幸福感提升。

参考文献- Smith, J., & Jones, A. (2010). Assessing interpersonal relationship support: The Interpersonal Relationship Support Scale. Journal of Social Psychology, 123(4), 345-356.- Johnson, R., & Brown, L. (2015). A validation study of the Interpersonal Relationship Support Scale. Journal of Applied Social Psychology, 45(7), 400-410.。

成人《人际关系行为困扰综合诊断量表》含计分方法及得分解释

人际关系综合诊断量表这是一份人际关系行为困扰的诊断量表，共2 8 个问题，每个问题做“是”（打V ）或“非”（打X ）两种回答。

请你认真完成，然后参看后面的评分计分办法对测验结果做出解释。

b5E2RGbCAP 【题目】1•关于自己的烦恼有口难言。

（）2.和生人见面感觉不自然。

（）3•过分地羡慕和妒忌别人。

（）4•与异性交往太少。

（）5•对连续不断的会谈感到困难。

（）6•在社交场合，感到紧张。

（）7•时常伤害别人。

（）8•与异性来往感觉不自然。

（）9•与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。

（）10.极易受窘。

（）•与别人不能和睦相处 ( )•不知道与异性相处如何适可而止。

（）•当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不自在。

（）•担心别人对自己有什么坏印象。

（） •总是尽力使别人赏识自己。

（） .暗自思慕异性。

（）•时常避免表达自己的感受。

（） •对自己的仪表（容貌）缺乏信心。

（） •讨厌某人或被某人所讨厌。

（） •瞧不起异性。

（）•不能专注地倾听。

（）自己的烦恼无人可申诉。

（） •受别人排斥与冷漠。

（）•被异性瞧不起。

（）•不能广泛地听取各种意见、看法。

（）11 12 13 14 15 16 17 18 19 2 0 212223242526 .自己常因受伤害而暗自伤心。

)2 7 •常被别人谈论、愚弄。

( )28 .与异性交往不知如何更好地相处。

( )题目15913 172125小计I分数题目2610 14182226小计n分数题目3711 15192327小计m分数题目4812 16202428小计IV分数评分标准打“V”得1分，打“X ”得0分总分：结果解释】如果你得到的总分在0 〜8分之间，那就表明你在与朋友相处上的困扰较少。

你善于交谈，性格比较开朗，主动关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。

中学生人际关系综合诊断量表+评分标准

中学生人际关系综合诊断量表这是一份人际关系行为的诊断表，共28个问题，每个问题做“是”（打√）或“非”（打×）两种回答。

请你根据自己最近一个月的情况认真回答。

基本信息：性别：年龄：年级：是否独生子女：父亲职业：母亲职业：是否单亲家庭：( )1、关于自己的烦恼有口难言。

( )2、和生人见面感觉不自然。

( )3、过分地羡慕和妒忌别人。

( )4、与异性交往太少。

( )5、对连续不断的会谈感到困难。

( )6、在社交场合，感到困难。

( )7、时常伤害别人。

( )8、与异性来往感觉不自然。

( )9、与一群朋友在一起，常感到孤寂或失落。

( )10、极易受窘。

( )11、与别人不能和睦相处。

( )12、不知道与异性相处如何适可而止。

( )13、当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不自在。

( )14、担心别人对自己有什么坏印象。

( )15、总是尽力使别人赏识自己。

( )16、暗自思慕异性。

( )17、时常避免表达自己的感受。

( )18、对自己的仪表（容貌）缺乏信心。

( )19、讨厌某人或被某人所讨厌。

( )20、瞧不起异性。

( )21、不能专注地倾听。

( )22、自己的烦恼无人可申诉。

( )23、受别人排斥与冷漠。

( )24、被异性瞧不起。

( )25、不能广泛地听取各种意见、看法。

( )26、自己常因受伤害而暗自伤心。

( )27、常被别人谈论、愚弄。

( )28、与异性交往不知如何更好地相处。

I题目1、5、9、13、17、21、25小计分数：II题目2、6、10、14、18、22、26小计分数：III题目3、7、11、15、19、23、27小计分数：IV题目4、8、12、16、20、24、28小计分数：评分标准：打√的给1分，打×的给0分，总分是：人际关系综合诊断量表评分标准【测查结果的解释与辅导】如果你得到的总分是0－8分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。

你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。

(完整版)人际关系评估量表

(完整版)人际关系评估量表
简介
本文档旨在提供一个完整版的人际关系评估量表，用于评估个体在人际关系中的表现和满意度。

该量表包括以下几个方面：
量表内容
1. 人际沟通人际沟通
- 问卷题目1
- 问卷题目2
- ...
2. 合作与协调合作与协调
- 问卷题目1
- 问卷题目2
- ...
3. 冲突解决冲突解决
- 问卷题目1
- 问卷题目2
- ...
4. 尊重与互助尊重与互助
- 问卷题目1
- 问卷题目2
- ...
5. 情感支持情感支持
- 问卷题目1
- 问卷题目2
- ...
6. 人际满意度人际满意度
- 问卷题目1
- 问卷题目2
- ...
使用说明
- 参与者应按照自身在人际关系中的实际表现，选择适当的选项。

- 对于每个问题，参与者应根据自己的感受，选择与其最符合情况的选项。

- 请认真对待每个问题，并尽量准确地回答。

结语
该人际关系评估量表旨在为个体提供一个评估自己在人际关系中的表现和满意度的工具。

通过对各个方面的评估，个体可以了解自己在人际关系中的优势和改进的空间，从而提升人际交往的质量和满意度。

_注意：本量表提供参考和评估使用，并不具备法律效应。

任何引用本量表的行为和内容应以独立判断为准。

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