人体重要器官最怕什么
人体重要器官最怕什么
说起每个人最害怕的事情，估计大家有很多的答案。比如小管家就比较怕黑，要是下班晚了自己走在回家的路上，那一定是一路小跑，心惊胆战地跑进家门。
但是大家知道吗，我们身体上的每个器官也有最害怕的事情哦！
了解了这些，我们才能更好的生活和工作，让身体保持健康！
胃：怕凉
胃是人体的消化器官，有四大重要功能。
1、储存食物功能，进食时胃底和胃体部的肌肉产生反射性的舒张，食物就可以暂时停留在胃内进行消化。
2、消化和吸收功能，通过胃的蠕动及胃酸、胃蛋白酶的分泌等对食物进行消化和吸收。
3、分泌功能，胃可分泌胃液及胃泌素，胃动素，生长抑素等。
4、防御功能，胃的黏膜屏障、胃酸、分泌型免疫球蛋白lgG，lgA以及淋巴组织等，可防止病原微生物及异物的侵入。
虽然胃的功能很强大，但是它还是很有“脾气”的！胃，最是喜燥恶寒，如果我们经常吃一些生冷的食物就会对胃造成刺激，引起腹胀、胃痛等胃肠功能紊乱。
生冷的食物之所以会引起胃肠的不适，是因为寒冷的食物会刺激胃黏膜，诱发胃炎，胃痛、腹部不适，消化能力降低。长期的慢性胃炎可导致胃溃疡、胃穿孔等更严重的病情。
养胃食物：
1、各类面食
比如馒头、面条等等，是细软好消化的食物，消化的负担比较小，因此在胃部不适的时候，记得吃面食哦。
2、山药
山药富含多糖，对胃黏膜具有保护作用。一般来说口感绵密、糯而面、黏而粉的淮山药、细细的铁棍山药多糖含量更多，作用更好。
3、南瓜
南瓜中也含有丰富的多糖，能提高机体免疫功能、促进细胞因子生成；南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A。对上皮组织的生长分化有一定的促进作用。
胰：怕撑
在我们身体上腹部深处有一个非常不显眼的小器官—胰腺。胰腺虽小，但作用非凡，它是人体中重要的器官之一。因为它是一个有外分泌功能的腺体，它的生理作用和病理变化都与生命息息相关。
胰腺“隐居”在腹膜后，其知名度远不如胃、十二指肠、肝、胆，但胰腺分泌的胰液中的消化酶在食物消化过程中起着“主角”的作用，特别是对脂肪的消化。
外分泌主要成分是胰液，内含碱性的碳酸氢盐和各种消化酶，其主要功能是中和胃酸，消化糖、蛋白质和脂肪。
胰腺和减肥的姑娘一样，最怕的就是暴饮暴食！
因为短时间内摄入大量的食物，会使得胰液分泌旺盛，胰管引流不畅，这样容易造成胰胆管系统压力增高，致使高浓度的蛋白酶排泄障碍，最后导致胰腺泡破裂而发病。
尤其是高脂、高蛋白食物的大量摄入，促使胰液大量分泌，加重胰腺负担，很容易诱发急性胰腺炎。
一旦胰腺组织出现出血、坏死，常易累及邻近组织，继之全身代谢紊乱，严重时可致多器官功能衰竭，甚至死亡。
养胰建议：
1、适量摄取蛋白质，如豆制品、鱼虾类或瘦肉等。
2、摄入碳水化合物类，碳水化合物能够补充热能，增加肝糖原，有保护肝细胞的作用。比如土豆、米饭、面食。
3、适当的补充维生素类的食物，对胆管上皮的生长和保持完整性有很大的帮助，对胆道疾患的恢复有利，多
吃一些食物纤维能控制胆固醇的吸收，降低血脂，比如绿叶蔬菜、豆类、水果和香菇等。
心脏：怕咸
心脏是人最重要的器官之一！它的主要功能是为血液流动提供动力，把血液运行到身体各个部分；我们的心脏就像一个永不停歇的泵，无时无刻不在工作。
虽然它看起来强大，其实却有一个弱点——怕咸。
人体的排钠功能是有限的，如果摄入过多的盐，机体又无法及时排出，食盐中的钠就会在体内潴留。这样一来，人体内的血容量会随之增加，从而导致血压增高。
另外，高盐还能使血管变得很敏感，使得血管收缩，从而导致血压升高；血压升高会加重心脏负担，给身体埋下高血压、心血管疾病等隐患。
吃这些，保护心脏！
1、芦笋
芦笋是天然的叶酸，这有助于防止一种名为同型半胱氨酸的氨基酸在体内积聚。高同型半胱氨酸与心脏相关疾病的风险增加，如冠状动脉疾病和中风。
2、豆类
豆类、豌豆、鹰嘴豆和小扁豆-又称豆类或豆类-都可以。显着降低密度脂蛋白或“坏胆固醇”的水平。它们还
含有纤维、蛋白质和抗氧剂多酚类物质，对心脏和一般健康都有好处。
3、浆果
浆果中也富含抗氧化的多酚类物质，这有助于减少心脏病冒险。浆果是纤维，叶酸，铁的主要来源，钙, 维生素和维生素C，它们的脂肪含量很低。
肝：怕胖
肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。肝脏也制造消化系统中之胆汁。
可一旦得了脂肪肝，肝脏的代谢功能可能就大打折扣了。
脂肪肝已取代病毒性肝炎，成为我国居民第一大肝脏疾病。其既是一种独立的疾病，又是多种疾病在肝脏的病变过程。需要特别说明的是，脂肪肝不止是胖人的专利，瘦子也不能幸免。
很多人会问，脂肪肝是因为摄入过多脂肪造成的吗？其实并不是。酒精、药物的副作用、肝炎都会引起脂肪肝。
脂肪肝给人体带来的危害是巨大的：15%的患者会从单纯性的脂肪肝转变为肝维纤化、肝硬化，更有3%的患者会进展为肝功能衰竭，需要进行肝移植治疗。
养肝不能停：
1、苦菜
山东叫蛇虫苗，可炒食或凉拌，是农村营养美味的野菜之一；还可入药，具有清热解毒，杀菌消炎、防治癌症等功效；常用于治疗糖尿病、支气管炎等疾病。
2、刺老芽
嫩芽可吃，营养极高，属于上等野菜，被誉为“山野菜之王”；具有强壮筋骨、祛风除湿、补气安神等功效。常用于治疗神经衰弱、风湿性关节炎、糖尿病、阳痿和肝炎等疾病。
3、西红柿
西红柿不仅美味而且营价值是非常丰富的，适当的食用能有效预防肝硬化的发生。
最后要记得远离烟酒，控制体重，适当合理运动！
肾：怕肉
肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物。
同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质，如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠等，以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。
虽然肾脏有很强的代谢功能，但是肾最怕的就是吃太多肉！
因为人一旦吃太多肉，过剩的蛋白身体利用不了，就需要从肾脏排出去；高蛋白饮食会造成肾小球的高灌注和高滤过，时间一长，会加重肾脏的负担，加速肾小球硬化。
尤其是肾脏本来就不好的人或肾病患者，过多的蛋白质摄入会加速肾功能恶化、使病情加重。
成人每天摄入60-80克蛋白质就可以满足需求，除了必要的含蛋白质的鸡蛋、牛奶以及豆制品，每天吃肉不要超过4两。
对肾有益食物
1、芝麻
芝麻是补肾脏的佳品，也是易得的食材之一。具有腰膝酸软、头昏耳鸣的肾虚者可以多多食用。
2、小米
小米能够补益肾气。在很多的古籍中均有记载。而且小米可以生吃补肾。
3、淡菜
也就是我们说的贻贝、海虹。贻贝不仅口感甘美，而且有明显的补肾的作用。对于男性有更大的益处。
4、芡实
芡实就是我们常见的鸡头米。一般作为粥品的食材，有益肾固涩、补脾止泄的功效，可以常常食用。
肠：怕压力
肠指的是从胃幽门至肛门的消化管。小肠负责消化和吸收工作，大肠负责浓缩食物残渣形成粪便，再通过直肠经肛门排出体外。
工作压力大、精神紧张、心情压抑时，肾上腺素循环至全身，会加快各个器官的工作速度，若表现在消化系统，那么很有可能会引发肠道功能的改变。
这种改变通常表现为腹痛、腹胀，排便习惯和大便性状异常等情况。
建议：
学会劳逸结合，不要一味给自己过大的压力，保证良好的睡眠以及合理的休息时间。
胆：怕甜
胆囊是一个非常重要的消化器官，具有储存，浓缩，排泄（收缩）胆汁等功能，还有调节肝内外胆道压力和重要的分泌，免疫调节等功能。
胆囊怕你吃甜食，因为吃太多甜食，会使脂肪和胆固醇摄入过多，容易形成胆结石。另外，偏爱甜食会影响胰岛素分泌，加速胆固醇沉积。
而甜食多半糖分含量高、脂肪含量高，极易引起肥胖，研究表明，体重超过正常标准15%以上的人，胆结石发病率比正常人高5倍。
建议：少吃甜食
推荐两个食物：
1、生姜
生姜中所含的大量姜酚，能抑制前列腺素的分泌过多，减少胆汁中黏蛋白含量，不至于因黏蛋白过多而与胆汁中钙离子和胆红素结合，从而可以预防胆结石的形成。
此外，生姜中含有较多的油树脂，有较强的利胆作用。因此，胆囊炎患者常吃些生姜大有益处。
2、核桃
核桃中富含亚油酸，亚油酸有抑制体内胆固醇的形成的作用，进而降低胆汁中胆固醇的浓度，故能阻止胆石的形成。核桃中还含有不饱和脂肪酸，可改善胆汁成分，有利于胆石的排出。
膀胱：怕憋
膀胱是储存尿液的肌性囊状器官，但是你要老是憋尿，它就会崩溃。
憋尿久了，你的膀胱壁血管受压，黏膜变薄，保护层受损，少数通过尿道进入膀胱的细菌就会趁机繁殖；
膀胱总是处在高压状态，时间久了，尿液也就有可能逆流而上，这样不仅会导致肾积水，影响肾功能，还容易带来肾盂感染；
有高血压、动脉硬化等疾病的人就更不能憋尿啦，脑部小动脉弹性比较差，能承受的压力小。憋尿会刺激血压升高，引起脑血管破裂出血！
建议：偶尔憋尿可还行，经常憋尿伤性命；能不憋尿就不憋，上完厕所一身轻。
人体最重要的感觉器官
人体最重要的感觉器官 引起视觉的外周感觉器官是眼睛，它由含有感光细胞的视网膜和作为附助结构的折光系统等部分构成。人眼的适宜刺激是波长370～740纳米的电磁波；自然界形形色色的物体以及文字、图片等形象，主要通过视神经系统在人脑得到反映。据估计，在人脑获得的全部信息中，大约有95%以上来自视觉系统，因而眼无疑是人体最重要的感觉器官。 全身感觉最敏锐的部位 眼球壁外膜为纤维膜，厚而坚韧，保护眼球，与眼球内容物共同维持眼球外形。它可分为角膜和巩膜两部分，其前1/6为角膜，无色透明，中央部较薄，四周较厚，曲度较大，具有折光作用。角膜内无血管，营养来自角膜缘血管网及房水的渗透作用。角膜含有丰富的感觉神经末梢，是全身感觉最敏锐的部位，故发生病变时，疼痛相当剧烈。角膜再生能力很强，外伤是可形成白斑。角膜的弯曲度不均匀，可导致散光。 眼球中膜（血管膜）的最肥厚部分 眼球壁中膜（血管膜）含有大量的血管众丛和色素细胞，呈棕黑色，又称色素膜或葡萄膜。由前向后分为虹膜、睫状体和脉络膜三部分。睫状体是中膜最肥厚部分，内有由平滑肌构成的睫状肌。睫状体内面借睫状小带与晶状体相连。睫状体的作用，一是产生房水，营养眼内组织；二是借睫状肌的舒缩，使睫状小带紧张或松驰，以改变晶状体的屈度，调节视力。 视觉（辨色力、分辨力）最敏锐的部位 眼球壁的内膜又称视网膜。在眼球后极内侧约3毫米处有视神经盘，为视神经穿出处，不能感光。在视神经盘颞侧约3～4毫米处有一淡黄区域称为黄斑，其中央部有一直径1.5毫米的小凹陷，称中央凹。此处视网膜最薄，厚约0.1毫米，只有色素细胞和视锥细胞，其他各层细胞均倾斜到凹的四周边缘。射入的光线可充分地落在视锥细胞的感光部，而且视锥细胞和双极细胞及节细胞是一对一联系的视觉通路，故黄斑是视网膜视觉最敏锐和最精确的部位。 眼球内最重要的屈光装置 眼球的内容物包括房水、晶状体和玻璃体。这些结构和角膜一样都是透明的，无血管，具有折光作用，称为眼的屈光系统。它们能使进入眼球的物体反射出来的光线在视网膜构成物体形象。晶状体是眼球内最重要的屈光装置，在视力调节中起主要作用。它位于虹膜与玻璃体之间，呈双凸透镜状，借睫状小带连于睫状突。 看近物时，睫状肌收缩，睫状小带松驰，晶状体由于本身的弹性变凸，折光力增强。视远物时则与此相反。老年人晶状体的弹性减少，调节能力减退，即为老视（俗称老花眼）。晶状体若因外伤或疾病变混浊时则称白内障。 人体中最大的弹性软骨 人体中最大的一块弹性软骨位于外耳处，即耳廓与外耳道软骨。耳廓以弹性软骨为支架，表面覆盖皮肤。外耳道为外耳门至鼓膜间的弯曲管道，长约2.5厘米，外1/3为软骨部，骨2/3为骨部。外耳道软骨和耳廓软骨相连续，临床上检查鼓膜时，将耳廓向上后提起，可使外耳道变直，便于观察。外耳道的皮肤薄，具有皮脂腺及耵聍腺，皮下组织少且与软骨膜紧密结合，有丰富的感觉神经末梢，故外耳道疖肿疼痛明显。 人体最小的骨 听小骨是人体中最小而互相连接的一组小骨，总重量不过50毫克。听小骨有三块，自外向内依次由锤骨、砧骨、镫骨，以前节相连形成听骨链。锤骨有一头一柄，柄紧附于鼓膜内面。镫骨最小，重约3毫克，形似马镫，镫骨底借环状韧带附属于前庭窗周围。当声波振动鼓膜时，引起听骨链运动，使镫骨底在前庭窗上来回摆动，将声波的振动传入内耳。 急性化脓性中耳炎的最常见传染途径
人体有206块骨头、8大系统、36个重要器官、23万亿个细胞
人体有206块骨头、8大系统、36个重要器官、23万亿个 细胞 人体有206块骨头、8大系统、36个重要器官、23万亿个细胞、除了头发不会病变外，其他都有病变的可能性。人的一生结束生命只有两种方式：意外与疾病。人吃五谷杂粮，没可能不生病。根据科学统计，人的一生发生重大疾病的概率高达72%。而人一旦患了重大疾病，有三笔费用是必须的：医疗费、康复费、收入损失费。因此关爱生命健康生活迫在眉睫！首先我们应该先了解自己的身体！ 由各个器官按照一定的顺序排列在一起，完成一项或多项生理活动的结构叫系统。 人体共有八大系统：运动系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统。这些系统协调配合，使人体内各种复杂的生命活动能够正常进行。 消化系统：由消化管和消化腺两部分组成。负责食物的摄取和消化，使我们获得糖类脂肪蛋白质维生素等营养。 神经系统：机体内起主导作用的系统。内、外环境的各种信息，由感受器接受后，通过周围神经传递到脑和脊髓的各级
中枢进行整合，再经周围神经控制和调节机体各系统器官的活动，以维持机体与内、外界环境的相对平衡。神经系统是由神经细胞（神经元）和神经胶质所组成。神经系统分为中枢神经系统和周围神经系统两大部分。 呼吸系统：包括呼吸道（鼻腔、咽、喉、气管、支气管）和肺。动物体在新陈代谢过程中要不断消耗氧气，产生二氧化碳。机体与外界环境进行气体交换的过程称为呼吸。气体交换地有两处，一是外界与呼吸器官如肺、腮的气体交换，成肺呼吸或腮呼吸（或外呼吸）。另一处由血液和组织液与机体组织、细胞之间进行气体交换（内呼吸）。 循环系统：是生物体的体液（包括血液、淋巴和组织液）及其借以循环流动的管道组成的系统。从动物形成心脏以后循环系统分为心脏和血管两大部分，叫做心血管系统。循环系统是生物体内的运输系统，它将消化道吸收的营养物质和由鳃或肺吸进的氧输送到各组织器官并将各组织器宫的代谢产物通过同样的途径输入血液，经肺、肾排出。 运动系统：骨的表层致密而坚硬，叫骨密质；骨的内部呈蜂窝状，叫骨松质；骨中的空腔叫部分叫骨髓腔，中央充满骨髓。胎儿和幼儿的骨髓都是红骨髓，为造血器官。随着年龄增长，长骨骨髓腔内的红骨髓逐渐被脂肪组织代替，变成黄骨髓。 内分泌系统：内分泌腺是人体内一些无输出导管的腺体。它
人体各器官及其功能简介(解剖图说)
人体各器官及其功能简介
人体可分为三部分： 1. 头部、 2. 四肢、 3. 躯干 躯干可再分为上、下两部分：（胸腔和腹腔） 1) 胸腔（心脏、肺脏，食道、气管、支气管、大动脉） 2) 腹腔（胃、肝脏、胆囊、胰脏、小肠、大肠、肾脏、膀胱、输尿管、子宫、卵巢、输卵管、脾脏） 人体的构造 因为我们自己就是人体，所以不必多加解释，大家都会很容易了解人体是由「头部」，「四肢」，和「躯干」三部分所构成。 1) 头部： 头部就在躯干上，由颈部支撑着。整个头部由头盖骨和下颚骨所组成，从外观我们可以看到代表面貌（如五官端正）的所谓的五官－五种生理器官：耳朵（听觉）、眼睛（视觉）、鼻子（嗅觉）和嘴吧－舌头（味觉），这样好像少了一官，其实不然，还有一官是主管触觉的皮肤。头盖骨保护着人体的最重要的器官－脑（大脑、小脑和脑干）；大脑是生命的总指挥，总枢纽，一个人的思想、知觉、运动、情感都由大脑来主宰，当大脑失去其生理作用的时候，一个人可以算是已经死亡，因此当证实脑死时，就可以进行器官移植了。不过脑死的定义很複杂，虽有法律严格订定，各国家的法律定义也有所不同，要宣佈脑死须由几位专家在设备很完整的医院慎重来做。 2). 四肢：有上肢和下肢，各分左、右成为对称共为四肢。 3). 躯干： 躯干容纳着一般所谓的五脏六腑，就是内部脏器。但是五脏六腑是中国传统医学的说法，在现代医学上，就不止这些数目，不但如此，同名称不一定指的是同一脏器，例如传统医学的脾跟现代医学的脾脏是不同的，而对各脏器的功能的瞭解也是不同的，因此不可以将传统医学所指的器官、诊断、用词，跟现代医学所指的同名器官用词溷为一谈，如果这样做的时候，就会把事情弄糟了。 在现代医学中，把躯干分为上、下两个腔洞即，「胸腔」和「腹腔」，中间由一叫做「横隔膜」的肌肉膜把它分开。上面的胸腔中有「心脏」、「肺脏」，「食道」、「气管」、「支气管」、和「大动脉」等器官组织，胸腔在中间又有个纵隔腔，除了肺脏外其他脏器都在「纵隔腔」中，而下面的「腹腔」中有「胃」、「肝脏」、「胆囊」、「胰脏」、「小肠」、「大肠」、「肾脏」、「膀胱」、「输尿管」、「子宫」、「卵巢」、「输卵管」、和「脾脏」等器官组织。 自从有了显微镜的发明以后，我们都知道「细胞」是外围由膜所围成的小房间，生物在这个小房间裡面经营生命现象。「细胞」是构成人体也是生物的最小的基本单位，所有的生物至少由一个细胞所构成，而人体中总共约有一百兆（万亿）个细胞。形状和功能相同的
人体内脏工作时间表
人体内脏工作时间表----好好睡觉 黄帝内经讲到因天之序，人体生命日节律，也就是一天当中人的养生法则： 第一个时辰：子时（23：00——01：00） 子时胆经当令：子时一阳生，就是这个时辰人体的阳气开始生发，人睡觉的时候不可超过晚上11点，子时一定要睡觉，经常熬夜会造成失眠的症状！ 胆经最旺。胆汁需要新陈代谢，人在子时入眠，胆方能完成代谢。“胆有多清，脑有多清。”凡在子时前入睡者，晨醒后头脑清新、气色红润。反之，日久子时不入睡者面色青白，易生肝炎、胆囊炎、结石一类病症，其中一部分人还会因此“胆怯”。 第二个时辰：丑时（01：00——03：00） 丑时肝经当令：此时肝血生发，肝藏血，肝主筋！所谓筋，就是具有弹性的东西，人体的筋都与肝有关，如果筋的弹性没有了，是由血出的问题，血供给筋，筋才付有弹性！丑时一定要熟睡，要不然就养不起肝血，不能达到血润筋的目的！“肝藏血。”人的思维和行动要靠肝血的支持，废旧的血液需要淘汰，新鲜血液需要产生，这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成。如果丑时不入睡，肝还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。黄帝内经讲：“卧则血归于肝”。
所以丑时未入睡者，面色青灰，情志倦怠而躁，易生肝病。 第三个时辰：寅时（03：00——05：00） 寅时肺经当令：肺主气，寅时肺的工作是分配气血给其它脏器，心肝脾肺肾各需多少气血都由肺来分配，这个时辰人要进入深度睡眠才可完成分配，也就是人睡得特死的时候，在这段时间中如果醒过来是最不好的。举例说明：如果家中有心脏病的老人，要劝他（她）尽量不做早锻炼，心脏功能不好的人，心的气血分配不足的话，容易造成心梗，那是非常危险的！ 肺经最旺。“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以人在清晨面色红润，精神充沛。寅时，有肺病的人反映尤为强烈，剧咳或哮喘或发烧。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。 第四个时辰：卯时（05：00——07：00） 卯时大肠经当令：卯时大肠开始排毒，这个时辰人要大便，一天当中此时是最顺其自然的时候，人要大解不需要你去刻意去控制，它自然而然的就在这个时辰当中进行。还有一点肺与大肠相表里，如果说大肠出了问题，也就是大解出了问题，要医治从肺找原因！
眼睛是人体的重要器官
眼睛是人体的重要器官，但是看书、刻字、刺绣以及看电视等时间太长的活动，都可以引起眼睛的疲劳，全身疲乏，精神极度紧张。要想保持良好的视力，你需要爱护自己的眼睛，饮食是最好的方法，这里介绍眼睛最需要的八种营养素，平时要多补充这些营养哦。 眼睛最需要的八种营养素 1、维生素A：它能构成视网膜表面的感光物质，夜盲症就是缺乏维生素A引起的。长时间盯着计算机屏幕，会大量消耗维生素A。最常见富含维生素A的食物是动物内脏，但其含胆固醇较高，不适合大量食用。 2、类胡萝卜素：除了β胡萝卜素外，类胡萝卜素家族的其他成员，比如叶黄素、玉米黄素，对眼睛健康的贡献也不可忽视。 3、B族维生素：它关系着视神经的健康，也有保护角膜的作用。缺乏B族维生素，容易发生神经病变、神经炎，眼睛易畏光、视力模糊、流泪等。 4、维生素C：番石榴、猕猴桃、木瓜、橙子、橘子、葡萄柚、草莓等含维生素C较多。同时当季水果的维生素C更高。一些蔬菜既有维生素C，又可提供β胡萝卜素，如青椒、芥兰、西兰花、菠菜、西红柿等。 5、维生素E：维生素E也是抗氧化物，植物油（例如橄榄油、黄豆油、花生油、葵花籽油等）、坚果类（例如核桃、杏仁、腰果、花生、松子、葵花籽等）、小麦胚芽，都是维生素E的良好来源。 6、花青素：花青素这种抗氧化剂可以增强夜间视力，减缓眼睛黄斑退化。红、紫、紫红、蓝色等颜色的蔬菜、水果或浆果都含有花青素。 7、蛋白质：眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成，蛋白质缺乏，可导致视紫质合成不足，进而出现视力障碍。平时要给眼睛多“吃”些含蛋白质较高的食物，如瘦肉、鱼、乳、蛋和大豆制品。 8、锌：身体要清除自由基，需要锌等矿物质帮忙。而且，研究发现，缺乏锌可能导致黄斑部退化。锌在生蚝、贝类、鱼虾等所有海鲜中都有。 吃什么对眼睛好？ 1、番木瓜
人体结构与功能总论
人体结构与功能总论： 细胞、基本组织、运动系统、消化系统、呼吸系统、血液、脉管系统、沁尿系统、生殖系统、感觉器官、神经系统、内分沁系统、能量代谢与体温、胚胎发育。 一．人体结构的基本单位是细胞： 细胞之间存在着非细胞结构的物质，称为细胞间质。 细胞可分为三部分：细胞膜、细胞质和细胞核。细胞膜主要由蛋白质、脂类和糖类构成，有保护细胞，维持细胞内部的稳定性，控制细胞内外的物质交换的作用。细胞质是细胞新陈代谢的中心，主要由水、蛋白质、核糖核酸、酶、电解质等组成。细胞质中还悬浮有各种细胞器。主要的细胞器有线粒体、内质网、溶酶体、中心体等。细胞核由核膜围成，其内有核仁和染色质。染色质含有核酸和蛋白质。 核酸是控制生物遗传的物质： 细胞和细胞间质组成的基本结构叫组织。 人体的组织有四大类： 1．上皮组织：包括表皮、黏膜上皮、血管内皮、胸膜及腹膜等，具有保护和分泌等功能。 2．结缔组织：种类繁多，结构多样，功能也很复杂，有的为流动的液体，如血液、淋巴等，主要起营养的作用；有的起连接和支架的作用，如骨、韧带等。 3．肌肉组织：根据形态、功能和位置的不同可将其分为三种：骨骼肌、平滑肌、心肌。 4．神经组织：是构成神经系统的主要成分，由神经细胞和神经胶质细胞构成。神经细胞又叫神经元，能感受体内、外环境的刺激和传导兴奋，是神经系统结构和功能的基本单位。经胶质细胞对神经元起支持、保护、营养等作用。 由多种组织构成的能行使一定功能的结构单位叫做器官。 器官的组织结构特点跟它的功能相适应。 我们一般都比较容易注意到一些组织集中的直观的器官。 比如：眼、耳、鼻、舌等感觉器官。 再如：内脏器官心、肝、肺、胃、肾等。 不少器官都容易被人们忽略而不认为是器官。比如任何一块骨骼肌，皮肤等。维生器官是人体内维持生命的器宫。如果身体内的维生器官不能完全运行正常的话，一个人便可以很快死亡。主要的维生器官有： 脑部，负责控制和协调呼吸、心跳、荷尔蒙生产、感觉接收、肌肉运动等 心脏，将含有充分氧气及养分的血液送至全身，供应各组织器官 肺部，负责呼吸及使血液带氧 肝脏，将血液内的废物移除带到膀胱之内 其他负责消化和排泄的器官则对于长期维生有必要性。虽然如些，有很多人有缺少肾脏、脾脏和肠脏等器官的情况下依然生存，不过当然需要机器的帮助。 由各个器官按照一定的顺序排列在一起，完成一项或多项生理活动的结构叫系统。 人体共有八大系统：运动系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统。这些系统协调配合，使人体内各种复杂的生命活动能够正常进行。八大系统的作用： 一、运动系统：运动系统由骨、软骨、关节和骨骼肌等构成。起支架、保护和运动的作用。 二、神经系统：神经系统由神经元组成，是由中枢神经系统和遍布全身的周围神经系统
人体内脏毒素
人体内脏“脏”了该如何清理 人体内肺、肝、肾、肠、胃等重要器官，如果能健康工作，可以起到清除体内“垃圾”、净化血液的作用；可是一旦“脏”了，就会导致各种病症。 如果把我们的身体比作一辆汽车，那么肺就像汽车引擎，让人体通过呼吸氧气来获得生命的燃料；肝脏和肾脏好比机油滤清器，及时清除体内代谢的废物残渣，延长发动机的寿命；胃就像油箱，我们每天吃的食物经过口腔的粗加工后，先进入胃部消化吸收；而肠道可以看成汽车排气管，经过胃部“加工”的食物，进入肠道进行二次处理后，再排出体外。然而，像汽车一样，如果我们的内脏没有被好好保养，也会让它们变脏甚至受伤。 肺 在所有器官中，肺的自我保护能力最差，可以说是最受委屈的一个器官。吸烟是肺部最大的污染源，正常人的肺是红色的，烟民的肺则完全被熏黑了！尼古丁、二氧化硫等所有吸入的有害物质，都可以看成附着在肺上的脏东西，肺肯定是所有器官中最脏的一个！ 其次是空气污染。你呼吸的每一口空气都可能将漂浮的颗粒、有害气体带进体内。虽然肺叶上排列的细小纤毛能将一些污染物、细菌清扫出去。但如果长时间处于空气污染的环境中，即使再坚强的肺，也会受不了。此外，人们的衣食住行、四季交替都对肺有影响。如果不注意就可能引起支气管炎、哮喘、肺结核等，严重的还会导致癌变。 清洁方法：多吃苹果。美国国立卫生研究院研究表明，经常吃苹
果的人咳嗽、生痰的几率比不经常吃的人低33%，这是因为苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。 阴霾天气少出门。如果要出门最好戴口罩，尽量避开早上这段时间。 多喝水，不吸烟。如果经常处于吸烟环境，一定要多喝水，可以加速排出体内有害物质。有数据显示，八成肺癌的成因是烟草，因此建议不要吸烟。 肠 肠道中栖息着数以亿计的细菌，比如，益生菌和致病菌等，前者的作用在于平衡各菌群，维持肠道健康。但如果饮食不规律，人体抵抗力下降，这些益生菌就会转变为致病菌，引起腹泻、胃溃疡等疾病。而经常打嗝、腹胀、放屁多而臭等现象，就是肠胃中的“脏东西”在作祟。 尤其是大肠，本身就是一个很脏的器官。因为体内最终代谢的废物，也就是大便会进入大肠中。尤其对便秘的人来说，大便中的多种毒素会被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、痤疮等。 清洁方法：最重要的是保持肠道通畅。比如，多吃苹果、香蕉等水果，主食不要过于精细，多吃粗粮；外出旅游时，容易便秘，可以喝一点蜂蜜；工作压力大、久坐也会导致便秘，因此最好每天都运动一下，保持好心情。 胃
人体内脏器官分布图
人体内脏器官分布图 Document serial number【LGGKGB-LGG98YT-LGGT8CB-LGUT-
人体内脏位置分布图 主要包括人体胸腹部内脏器官的分布：肝脏、胆囊、胃、肾、小肠、脾、直肠、十二指肠、胰、输尿管、膀胱、子宫等重要器官的位置示意图。 人体内脏器官分布图 1.人体器官七大系统组合有：消化系统、呼吸系统、循环系统、排泄系统、神经系统、运动系统、内分泌系统。 2.人体基本组织:上皮组织，结缔组织，肌肉组织,神经组织。 3.人体器官实在是太多了，说些主要的内脏器官吧。 心脏－负责把血液输送到全身各处。 肺－－在肺部血液中的CO2排除，吸收氧气，交给心脏循环至全身。 肝脏－－对身体吸收的一些有毒物质作出处理，如酒精。肝不好的人不能多饮酒就是这个原因。这个是和胆藏一起的。另外在人体少量缺血的时候肝脏就给补充了。如果大量失血就是骨髓造血了。 胃和下面的肠子管消化吸收。 肾很有意思，肾是统管人先天之气的，肾不好表现为性功能衰退，且肾属水，克火，火为心肾不好可以直接的对心脏产生影响。 脾脏。中医上说思伤脾。思念某人太厉害早晨起来嘴里就是发干，有异味，是由于脾不好影响了胃，进而对口腔造成影响。 4 人体主要的免疫器官：扁桃体，胸腺，脾脏，淋巴结，骨髓，淋巴管。 中医学把人体内在的重要脏器分为脏和腑两大类，有关脏腑的理论称为“藏象”学说。藏，通“脏”，指藏于内的内脏；象，是征象或形象。这是
说，内脏虽存于体内，但其生理、病理方面的变化，都有征象表现在外。所以中医学的脏腑学说，是通过观察人体外部征象来研究内脏活动规律及其相互关系的学说。 脏和腑是根据内脏器官的功能不同而加以区分的。脏，包括心、肝、脾、肺、肾五个器官（五脏），主要指胸腹腔中内部组织充实的一些器官，它们的共同功能是贮藏精气。精气是指能充养脏腑、维持生命活动不可缺少的营养物质。腑，包括胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六个器官（六腑），大多是指胸腹腔内一些中空有腔的器官，它们具有消化食物，吸收营养、排泄糟粕的功能。除此之外，还有“奇恒之腑”，指的是在五脏六腑之外，生理功能方面不同于一般腑的一类器官，包括脑、髓、骨、脉、女子胞等。应当指出的是，中医学里的脏腑，除了指解剖的实质脏器官，更重要的是对人体生理功能和病理变化的概括。因此虽然与现代医学里的脏器名称大多相同，但其概念、功能却不完全一致，所以不能把两者等同起来。 中医学认为，人的有机整体是以五脏为核心构成的一个极为复杂的统一体，它以五脏为主，配合六腑，以经络作为网络，联系躯体组织器官，形成五大系统。这是中医学系统论的一部分。 人体内脏器官之间，不但有结构上的某种联系，而且在功能上也是密切联系、相互协调的。某一生理活动的完成，往往有多脏器的参与，而一个脏器又具有多方面的生理效能。内脏之间的这种相互联系是人体内脏生理活动的整体性的表现。因此内脏发生病变后也可以相互影响。 目前，我们讨论得最多的就是脏与脏的关系，和脏与腑的关系。 [脏与脏之间的关系] 1．心与肺：心主血，肺主气。人体脏器组织机能活动的维持，是有赖于气血循环来输送养料。血的正常运行虽然是心所主，但必须借助于肺气的推动，而积存于肺内的宗气，要灌注到心脉，才能畅达全身。
人体器官分布图
人体器官分布图 人体内脏器官分布图(了解人体内脏保障自己的身体) 2010-08-03 18:10 1.人体器官七大系统组合有:消化系统、呼吸系统、循环系统、排泄系统、神经系统、运动系统、内分泌系统 2.人体基本组织:上皮组织，结缔组织，肌肉组织,神经组织. 3.人体器官实在是太多了，说些主要的内脏器官吧。心脏,负责把血液输送到全身各处肺,,在肺部血液中的CO2排除，吸收氧气，交给心脏循环至全身肝脏,,对身体吸收的一些有毒物质作出处理，如酒精。肝不好的人不能多饮酒就是这个原因。这个是和胆藏一起的。另外在人体少量缺血的时候肝脏就给补充了。如果大量失血就是骨髓造血了。胃和下面的肠子管消化吸收。肾很有意思，肾是统管人先天之气的，肾不好表现为性功能衰退，且肾属水，克火，火为心肾不好可以直接的对心脏产生影响脾脏。中医上说思伤脾。思念某人太厉害早晨起来嘴里就是发干，有异味，是由于脾不好影响了胃，进而对口腔造成影响。 4 人体主要的免疫器官:扁桃体，胸腺，脾脏，淋巴结，骨髓，淋巴管。中医学把人体内在的重要脏器分为脏和腑两大类，有关脏腑的理论称为“藏象”学说。藏，通“脏”，指藏于内的内脏;象，是征象或形象。这是说，内脏虽存于体内，但其生理、病理方面的变化，都有征象表现在外。所以中医学的脏腑学说，是通过观察人体外部征象来研究内脏活动规律及其相互关系的学说。脏和腑是根据内脏器官的功能不同而加以区分的。脏，包括心、肝、脾、肺、肾五个器官(五脏)，主要指胸腹腔中内部组织充实的一些器官，它们的共同功能是贮藏精气。精气是指能充养脏腑、维持生命活动不可缺少的营养物质。腑，包括胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六个器官(六腑)，大多是指胸腹腔内一些中空有腔的器官，它们具有消化食物，吸收营养、排泄糟粕的功能。除此之外，还有“奇恒之腑”，指的是在五脏
人体的主要器官及重要作用
人体的主要器官及重要作用 教学目标： 1.教育学生了解身体的主要器官及其重要作用 2.培养学生爱护自己身体，保护自己的器官 教学重点难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。 教学过程： 一、导入新课： 大家经常听到有人说心肝脾肺脏，那大家知道他们具体在哪里吗？主要是干什么的吗？大家是否会感到奇怪，为什么我们吃进去的是米饭，排除来的却不是，那其中发生了什么事情呢？好了，现在这节课中我们和大家来探讨一下。 在黑板上画出基本的器官图，好的，现在我复述一遍，然后大家在自己身上找找它具体在哪里？好啦，那具体作用是什么呢？ 二、讲解新课 大脑 控制运动、产生感觉及实现高级脑功能的高级神经中枢 心脏 推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物(如二氧化碳、尿素和尿酸等)，使细胞维持正常的代谢和功能。 肝 维生素代谢激素代谢解毒储血 小肠 紧张性收缩是小肠其它运动形式的基础，当小肠紧张性降低时，肠壁给予小肠内容物的压力小，食糜与消化液混合不充分，食糜的推进也慢。反之，当小肠紧张性升高时，食糜与消化液混合充分而加快，食糜的推进也快。 2.分节运动分节运动是一种以环行肌为主的节律性收缩和舒张的运动，主要发生在食糜所在的一段肠管上。进食后，有食糜的肠管上若干处的环行肌同时收缩，将肠管内的食糜分割成若干节段。随后，原来收缩处舒张，原来舒张处收缩，使原来每个节段的食糜分为两半，柑邻的两半又各自合拢来形成若干新的节段，如此反复进行（图8-7）。分节运动的意义在于使食糜与消化液充分混合，并增加食糜与肠壁的接触，为消化和吸收创造有利条件。此外，分节运动还能挤压肠壁，有助于血液和淋巴的回流。 3.蠕动小肠的蠕动通常重叠在节律性分节运动之上，两者经常并存。蠕动的意义在于使分节运动作用后的食糜向前推进，到达一个新肠段，再开始分节运动。小肠蠕动的速度很慢，约1～2cm/s，每个蠕动波只把食糜推进一段短距离（约数cm）后即消失。此外，小肠还有一种传播速度很快，传播距离较远的蠕动，称为蠕动冲。它可把食糜从小肠始端一直推送到小肠末端。有时还可至大肠，其速度为2～25cm/s。在十二指肠与回肠末端常常出现与蠕动方向相反的逆蠕动。食糜可以在这两段内来回移动，有利于食糜的充分消化和吸收。 好啦，了解了基本的脏器，现在我们来看看我们吃下去的食物究竟是怎么在我们体内走动的，大家跟着我，看图。 我们的器官每天都在为我们辛苦的工作，所以我们要对他们好一点，这样才会更加健康哦。
手是人体的一个重要器官
手是人体的一个重要器官，它的重要性是因为：手的精细操作能力是人类进化的重要标志，人可以通过各种操作满足生存需要、认识各种事物、学习各种知识、创造和使用各种工具从而改造和创造世界。所以手不仅是运动器官、感觉器官、更是认识和学习的器官。这种作用尤其在儿童发育期有充分的体现。 人出生后动手能力从完全不能到无所不能是一个逐步发展的过程，在儿童期是迅速发展的时期，这与大脑的发育、智力的发育是直接相关的。多年的神经生理研究证明，手和脑有着最直接、最紧密的神经联系，手的活动受大脑控制，同时又能反过来促进脑神经成熟与发展。因为脑科学的研究证明：在大脑皮层的感觉和运动区域中，双手所占的“地盘”要比人体整个躯干(包括内脏)所占“地盘”还大，大约是整个人体的1/3（有图可显示），仅一个手指在大脑中所占据的“地盘”，就超过一条大腿所能拥有的“面积”。大脑有5万个神经细胞控制着人体躯干，而控制手的神经细胞却多达20万个。手通过丰富的感觉末梢和比其它器官多的多的关节肌肉活动，不断向大脑传递信息，从而促进大脑的成熟和发展。 新生儿期，孩子的手呈握拳状，当有刺激时他会握的非常紧，这是最原始的保护性生理反射，以后手可以逐渐张开，他们先是把手往嘴里放，像吸吮奶头一样满足自己的需要，然后将双手放在眼前注视和玩耍。慢慢的手开始成为他的工具，从不准确到准确的抓握、敲打到捏取；从拿起、放下到拆开、重装；从积木的简单叠起到搭建各种“建筑”；这个手的动作发展的过程正是大脑功能逐步成熟、智力不断发展的过程，所以这些成为我们判断神经系统是否正常，智力发育是否落后的重要指标。 婴幼儿生活中主要的活动就是玩，动手玩是他们最感兴趣的，也是他们最重要的学习活动，因为正是通过这些活动让他们认识了事物、认识了自己。比如他们通过抓握明白了物体可以移动、通过拆装懂得了事物之间的相互联系，学会了整体是由个体组成的概念等等，所以小儿的动手活动就是他们的思维活动，即我们所说的手的思维及直接行动思维。这一时期多动手操作，对刺激脑的发达有着特殊意义。脑科学的许多研究已经证明，动手动脑，用丰富的信息刺激大脑神经细胞，神经细胞就增大、重量和成分增加，大脑的皮层增厚、神经纤维(树突、轴突)生长又多又密，能连接成无比庞大的神经信息网络。反之，很少动手动脑的痴呆症患者，死后解剖发现，他们的脑呈萎缩状态，未能得到正常发育。孩子在成长过程中，需要学习的东西很多。其中，孩子的动手操作能力是其成长的基础，同时也是他身心和谐发展的一种保证。因此，父母应有意识地让孩子做一些力所能及的家务活，特别是做一些能锻炼手指的细活。幼教专家认为，动手就是孩子日常生活中的“头脑体操”，事实上，孩子的动手能力与大脑的灵活度是成正比的。而且，孩子动手做事情时，手的动作是在大脑的活动支配下进行的，是对观察、注意等能力的综合运用过程，同时，手的动作又反过来刺激大脑的支配能力，促进观察、注意等能力的发展。因此，只有大脑支配能力和动手能力相互协调，才能培养出心灵手巧的孩子。毕竟，动手做事是孩子成长的基础，也是开发孩子智力的前提条件。 即使在孩子掌握了语言、文字后，动手操作也是重要的。心理学上分析，一个人动手实验和操作，比听和看更能迅速调动起自己的注意力，很快就能达到智力活动的兴奋状态。这时，大脑便立刻提取记忆仓库里的有关材料，立刻感知劳作的对象，立刻指挥手如何动作(凡是操作的活动，不易出现单纯听和看时容易产生的心不在焉)；手的活动则将外部信息频频向脑内传递，使脑接收、分类、加工、组合，立即又给手下达命令……这样，手脑进行着内
人体器官结构功能
大学生幸福感对就业后生活能力得影响 作业 肺得结构与功能 肺就是人与某些高级动物得呼吸器官。随着人类得进步，科技得发展，人体解剖学得深入进展，肺得神秘面纱已经被揭开。 现有得研究表明，人们对肺得研究已经很深入透彻，肺得功能、形态、位置都已经被人们了解。肺得功能有通气功能、换气功能、呼吸调节功能及肺循环功能等。肺还能产生一些分子物质，例如激素类。它们有可以调节生命活动，具有重要得意义。随着有关肺得疾病得出现，人们越来越重视对肺得探究。 1、肺得位置与形态 肺左、右各一，居胸腔内，纵隔得两侧，膈得上方。因右侧膈下有肝以及心脏位置偏左，故右肺宽短，左肺狭长。肺表面被覆有脏胸膜，光滑润泽。肺质软，呈海绵状，富有弹性。透过脏胸膜可见多边形得肺小叶轮廓。肺表面得颜色可随年龄与职业得不同而异，幼儿得肺呈淡红色；成人由于吸入空气中得尘埃沉积于肺内，肺呈深灰色或蓝黑色，部分呈棕黑色，吸烟者为甚。肺内含有空气，相对密度小于1、0，故入水不沉,现在可以理解把猪肺泡水里却不沉得原因。而未经呼吸得肺，其平均密度就比较大，质量就比较大，入水则沉。法医常借此特点判断死婴系出生前或出生后死亡。肺得形态呈半圆锥形，具有一尖、一底、两面、三缘。肺尖钝圆，经胸廓上口突至颈根部，高出锁骨内侧1/3上方2cm ~3cm；肺底(又称膈面)贴于膈肌上面，因受膈肌压迫，肺底呈半月形凹陷；肋面圆凸，邻近肋与肋间隙；纵隔面(又称内侧面)与纵隔相邻，其中央有一椭圆形得凹陷，称肺门，就是主支气管、肺动脉、肺静脉、神经与淋巴管等出入肺得部位。这些出入肺得 结构被结缔组织包绕构成肺根。肺根内得结构由前向后依次为：肺静脉、肺动脉与主支气管。自上而下，左肺根内各结构得排列为：肺动脉、左主支气管、肺静脉；右肺根为：右肺上叶支气管、肺动脉、肺静脉。在肺门处还有数个大小不等得肺门淋巴结；肺前缘薄而锐利。右肺前缘近于垂直，左肺前缘下部有心切迹，在心切迹下方有一舌状突起，称肺小舌。肺后缘圆钝；肺得下缘较薄，并随呼吸而上下移动。肺借叶间裂分为数叶。左肺借由后上斜向前下得斜裂分为上、下两叶；右肺除有斜裂外，还有一起自斜裂得水平裂，将右肺分为上、中、下三叶
人体各器官的功能与结构
人体由脏、腑、形体与诸窍组成。以心为主宰，五脏为中心的统一体。人体的脏也叫五脏，即心、肝、脾、肺、肾。腑也叫六腑，即胃、胆、三焦、膀脱、大肠、小肠。形体指血脉:筋与骨、肌肉、皮肤。诸窍包括眼、耳、鼻、口、前阴、后阴，即九窍。 人体各部分以五脏为中心，通过经脉、气血、津液与人体肌肤、筋骨、须发、四肢、九窍构成一个有机整体。从美容学的角度来看，一个人的相貌、仪表乃至神志、体形等，都是脏腑、经络、气血等反映于外的现象。脏腑气血旺盛则肤色红润有光泽，肌肉坚实丰满.皮毛荣润……故中医美容学非常重视脏腑气血在美容中的作用.通过滋润五脏、补益气血，使身体健美，容颜长驻。 五脏与美容的关系简述如下: 【心】I心的生理功能是主血脉、主神明.在体合脉.开窍于舌，其华在面。面部的色泽荣枯是心气心血盛衰的反映。心的气血充沛，方能使面色红润光泽。若心血不足.脉失充TP.则面色淡白无华。甚至枯 搞;心气不足.血不上荣.则面色虚浮脱白:血行不畅，血脉淤滞.则 面色青紫，枯搞无华。 【肝】肝的生理功能是主疏泄，主藏血.在体合筋，开窍于口，其华在爪。筋附于骨节。由于筋的扩张和收缩。全身关节才能活动自如，而筋必须得到肝血濡养才能强健及伸缩活动。若肝血不足.则筋失所养.致使动用迟缓，屈伸不得.甚至拘挛、顺动;甚则指、趾甲枯搞、 变形.甚至脆裂。若肝血充盈，两目光泽有神。若肝血不足，则两目干涩，视物不清;肝火.七炎，目赤红肿;肝风内动，两目斜视，甚至月睛 上吊。 【脾】脾的生理功能是主运化，主统血.在体合肉，开窍于口.其 华在9。全身肌肉的营养要依靠脾输布和化生营养物质来供养。脾气健运，则身强体健，肌肉丰满。若脾失健运，则肌肉消瘦，四肢疲惫。脾气健运则唇色红润泽丽;若脾失健运，则气血不足，致使唇色淡白 无华。 【肺】肺的生理功能是主气司呼吸.主宣发肃降，在体合皮，开窍于鼻.其华在皮毛。肺通过宣发作用.将气血和津液输布到皮肤毛发. 起滋润营养作用，并调节汗孔开合，调节体温，抵抗外邪。肺气充沛，则皮毛得到a养而润泽.汗孔开合正常，体温适度并不受外邪侵袭;若 肺气虚弱，则皮毛失养，汗孔失于调节而多汗或少汗，体温失调.外邪易干侵袭。 【肾】肾的生理功能是主藏精。主水.在体合骨，开窍于耳和二 阴，其华在发。骨为人体的支架，人体骨骼的生长、发育、修复等均依赖肾精的滋养。肾精充足.则骨骼健壮.四肢强劲有力，行动敏捷。若 肾情不足.则骨骼发育不良或脆弱、疾软，腰背不能俯仰.腿足走弱无力。牙齿也必须依赖肾梢的滋养才能坚固。如肾精不足.则小儿牙齿发育迟缓.成人牙齿松动易落。 人体的头发为肾的外华.这是由于肾精能化血，头发依赖精血滋养，所以.头发的生长和脱落、润泽和枯搞、茂盛和稀疏、乌黑和枯白等，都与肾精有关。肾精充足.则头发茂盛浓密黑亮;肾精亏虚，则头 发枯搞、稀疏、枯白和脱落。
手是人体的一个重要器官
手是人体地一个重要器官，它地重要性是因为：手地精细操作能力是人类进化地重要标志，人可以通过各种操作满足生存需要、认识各种事物、学习各种知识、创造和使用各种工具从而改造和创造世界.所以手不仅是运动器官、感觉器官、更是认识和学习地器官.这种作用尤其在儿童发育期有充分地体现. 人出生后动手能力从完全不能到无所不能是一个逐步发展地过程，在儿童期是迅速发展地时期，这与大脑地发育、智力地发育是直接相关地.多年地神经生理研究证明，手和脑有着最直接、最紧密地神经联系，手地活动受大脑控制，同时又能反过来促进脑神经成熟与发展.因为脑科学地研究证明：在大脑皮层地感觉和运动区域中，双手所占地“地盘”要比人体整个躯干(包括内脏)所占“地盘”还大，大约是整个人体地（有图可显示），仅一个手指在大脑中所占据地“地盘”，就超过一条大腿所能拥有地“面积”.大脑有万个神经细胞控制着人体躯干，而控制手地神经细胞却多达万个.手通过丰富地感觉末梢和比其它器官多地多地关节肌肉活动，不断向大脑传递信息，从而促进大脑地成熟和发展. 新生儿期，孩子地手呈握拳状，当有刺激时他会握地非常紧，这是最原始地保护性生理反射，以后手可以逐渐张开，他们先是把手往嘴里放，像吸吮奶头一样满足自己地需要，然后将双手放在眼前注视和玩耍.慢慢地手开始成为他地工具，从不准确到准确地抓握、敲打到捏取；从拿起、放下到拆开、重装；从积木地简单叠起到搭建各种“建筑”；这个手地动作发展地过程正是大脑功能逐步成熟、智力不断发展地过程，所以这些成为我们判断神经系统是否正常，智力发育是否落后地重要指标. 婴幼儿生活中主要地活动就是玩，动手玩是他们最感兴趣地，也是他们最重要地学习活动，因为正是通过这些活动让他们认识了事物、认识了自己.比如他们通过抓握明白了物体可以移动、通过拆装懂得了事物之间地相互联系，学会了整体是由个体组成地概念等等，所以小儿地动手活动就是他们地思维活动，即我们所说地手地思维及直接行动思维.这一时期多动手操作，对刺激脑地发达有着特殊意义.脑科学地许多研究已经证明，动手动脑，用丰富地信息刺激大脑神经细胞，神经细胞就增大、重量和成分增加，大脑地皮层增厚、神经纤维(树突、轴突)生长又多又密，能连接成无比庞大地神经信息网络.反之，很少动手动脑地痴呆症患者，死后解剖发现，他们地脑呈萎缩状态，未能得到正常发育.孩子在成长过程中，需要学习地东西很多.其中，孩子地动手操作能力是其成长地基础，同时也是他身心和谐发展地一种保证.因此，父母应有意识地让孩子做一些力所能及地家务活，特别是做一些能锻炼手指地细活.幼教专家认为，动手就是孩子日常生活中地“头脑体操”，事实上，孩子地动手能力与大脑地灵活度是成正比地.而且，孩子动手做事情时，手地动作是在大脑地活动支配下进行地，是对观察、注意等能力地综合运用过程，同时，手地动作又反过来刺激大脑地支配能力，促进观察、注意等能力地发展.因此，只有大脑支配能力和动手能力相互协调，才能培养出心灵手巧地孩子.毕竟，动手做事是孩子成长地基础，也是开发孩子智力地前提条件. 即使在孩子掌握了语言、文字后，动手操作也是重要地.心理学上分析，一个人动手实验和操作，比听和看更能迅速调动起自己地注意力，很快就能达到智力活动地兴奋状态.这时，大脑便立刻提取记忆仓库里地有关材料，立刻感知劳作地对象，立刻指挥手如何动作(凡是操作地活动，不易出现单纯听和看时容易产生地心不在焉)；手地活动则将外部信息频频向脑内传递，使脑接收、分类、加工、组合，立即又给手下达命令……这样，手脑进行着内外穿梭般地高速运动，自然有利于智力较快地增长.生命在于动静交替，这条规律在人脑地健全和智力功能地提高上，自然也不例外. 在以往地教育及家长地观念中多重视书本知识地学习而忽略动手实践，使我们地学生在知识竞赛方面与西方比成绩优异，而动手实践，特别是发明创造方面往往不占优势.创造力地培养，与动手动脑地实践活动有着最密切地关系，尤其是科学技术方面地创造型人才，都
幼儿园人体内脏器官各部分的功能(大班社会)教案
幼儿园人体内脏器官各部分的功能（大班社会）教案 设计思路： 自从班里多了一个人体内脏模型之后，这个模型便成了班里幼儿平时议论最多的话题。在幼儿看来内脏器官对他们来说是很神秘的，他们很想去了解内脏各器官都有何功能，它们担负着什么任务，而且随着幼儿年龄的增长，幼儿探究欲望日渐强烈，他们希望了解自己的身体，为此，我们设计了此项活动。 活动目标： 1. 让幼儿认识内脏器官的名称。 2. 让幼儿对人体内脏各部分功能有初步了解。 3. 初步培养幼儿保护内脏各器官的意识。 活动准备： 1. 事先排练一个有6名幼儿参加的小品《内脏在争吵》。 2. 人体内脏器官模型1个、内脏器官图片、布帘。 活动过程： 一、请你记住我的名字。 1. 师：我的肚子好痛呀~~好象我的肝、心脏、胃都跳出来了，哎呀~~肚子好痛呀！（老师装做肚子痛） 2. 听！是谁在争吵？（布帘拉开）出现6名扮演内脏各器官的小朋友，他们争争吵吵互不相让，都说自己在人身体中最重要，都说自己的贡献大。（这时老师出来阻止他们的争吵） 3. 师：小朋友们看他们都是我们身体中哪个器官？你们能说出他们的名字吗？（请几位幼儿回答） 幼：这是心、这是肝、这个是什么我不知道1
师：那我们就请他们来进行一下自我介绍吧！（6名扮演内脏器官的小朋友们依次向幼儿介绍自己的名称） 附：每位扮演内脏器官的幼儿身上都贴有他们所扮演内脏的图片。 二、让幼儿了解内脏的功能。 1.内脏器官自我介绍完后，幼儿对各器官名称有了初步认识。 师：我说刚才我的肚子怎么这么痛呀！原来是你们在捣鬼，你们本 来团结的生活在一起可今天为什么争吵呀？ 肝：我们内脏都说觉得自己的贡献大，对人体最重要！所以就吵起来了。 师：哦，原来是这样，那好，你们说说自己都有何功能？对人体的贡献又有多大？让我们今天来的小朋友们给你们当裁判评一评是谁的贡献大。小朋友们可要记清楚每一个内脏器官的功能，做一名优秀的小裁判员呀！ 2.让扮演内脏器官的幼儿依次将自己的功能介绍给幼儿。 师：谁先来介绍自己呢？（肺举手说先来） 肺：我害羞，我还是将自己的功能悄悄告诉老师，让老师来讲给你们听吧！（扮演肺的幼儿贴在老师耳边说） 师：哦……我明白了，肺刚才说他是人体中最重要的呼吸器官被称为人们气体的交换站。他位于人体胸腔左、右各一片。如果没有它，人就无法呼吸（可将模型中的两片肺取下让幼儿观察以加深幼儿印象），看来肺对我们人体还真挺重要的，小朋友们说是吗？ 幼儿：是，我们不能没有肺，它很重要。 心脏：哼！我才不服气呢！ 师：好了别生气，哪位小朋友知道心脏都有什么功能呢？（请幼儿之间进行讨论） 幼儿：没有心脏我们不能活了，心脏不跳人就死了。
呼吸系统的主要器官作用
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 呼吸系统的主要器官作用 导语：人，生活在地球上，离不开空气。所以我们无时无刻不在进行着与外界气体的交换。一旦外界气体让我们人体产生不适应，人就有可能生病。那么呼 人，生活在地球上，离不开空气。所以我们无时无刻不在进行着与外界气体的交换。一旦外界气体让我们人体产生不适应，人就有可能生病。那么呼吸系统有哪些器官呢？它们的作用又是什么呢？下面根据本人的理解，我给大家介绍一下，希望大家可以理解！ 机体在进行新陈代谢过程中，经呼吸系统不断地从外界吸入氧，由循环系统将氧运送至全身的组织和细胞，同时将细胞和组织所产生的二氧化碳再通过循环系统运送到呼吸系统排出体外．因此，呼吸系统由气体通行的呼吸道和气体交换的肺所组成。呼吸道由鼻、咽、喉、气管、支气管和肺内的各级支气管分支所组成。从鼻到喉这一段称上呼吸道；气管、支气管及肺内的各级支气管的分支这一段为下呼吸道。其中，鼻是气体出入的门户，又是感受嗅觉的感受器官；咽不仅是气体的通道，还是食物的通道；喉兼有发音的功能。 任何生物都必须呼吸，只是呼吸的方式和结构不同而已。一些低等动物的呼吸极其简单，而高等动物和人的呼吸极为复杂。呼吸系统的进化和演变也是随动物的演化逐步形成的。单细胞动物和二胚层动物没有专门的呼吸器官，它们分别通过细胞膜和体壁细胞直接与外界进行气体交换；三胚层动物才出现了专门的呼吸器官。随着动物的演变，代谢增高，出现了比较完整的呼吸器。气体交换的方式也有了改变，外界的氧不是直接进入细胞，而是通过呼吸器官进入血液，由血液运送至全身的组织和细胞，再把它们的代谢产物之一，即二氧化碳带至肺排出去。鱼类用腮呼吸；两栖类幼体动物用腮呼吸，成体后由于生 预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏
人体重要器官最怕什么
人体重要器官最怕什么 说起每个人最害怕的事情，估计大家有很多的答案。比如小管家就比较怕黑，要是下班晚了自己走在回家的路上，那一定是一路小跑，心惊胆战地跑进家门。 但是大家知道吗，我们身体上的每个器官也有最害怕的事情哦！ 了解了这些，我们才能更好的生活和工作，让身体保持健康！ 胃：怕凉 胃是人体的消化器官，有四大重要功能。 1、储存食物功能，进食时胃底和胃体部的肌肉产生反射性的舒张，食物就可以暂时停留在胃内进行消化。 2、消化和吸收功能，通过胃的蠕动及胃酸、胃蛋白酶的分泌等对食物进行消化和吸收。 3、分泌功能，胃可分泌胃液及胃泌素，胃动素，生长抑素等。 4、防御功能，胃的黏膜屏障、胃酸、分泌型免疫球蛋白lgG，lgA以及淋巴组织等，可防止病原微生物及异物的侵入。 虽然胃的功能很强大，但是它还是很有“脾气”的！胃，最是喜燥恶寒，如果我们经常吃一些生冷的食物就会对胃造成刺激，引起腹胀、胃痛等胃肠功能紊乱。
生冷的食物之所以会引起胃肠的不适，是因为寒冷的食物会刺激胃黏膜，诱发胃炎，胃痛、腹部不适，消化能力降低。长期的慢性胃炎可导致胃溃疡、胃穿孔等更严重的病情。 养胃食物： 1、各类面食 比如馒头、面条等等，是细软好消化的食物，消化的负担比较小，因此在胃部不适的时候，记得吃面食哦。 2、山药 山药富含多糖，对胃黏膜具有保护作用。一般来说口感绵密、糯而面、黏而粉的淮山药、细细的铁棍山药多糖含量更多，作用更好。 3、南瓜 南瓜中也含有丰富的多糖，能提高机体免疫功能、促进细胞因子生成；南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A。对上皮组织的生长分化有一定的促进作用。 胰：怕撑 在我们身体上腹部深处有一个非常不显眼的小器官—胰腺。胰腺虽小，但作用非凡，它是人体中重要的器官之一。因为它是一个有外分泌功能的腺体，它的生理作用和病理变化都与生命息息相关。