4.发展投掷能力的练习和游戏-课件ppt
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投掷项目的技术训练与易犯错误纠正方法课件
2.原地向上推实心球或铅球：两脚左右开立约与肩同宽，左手上举，右手 持球于肩上，上体保持正直。然后两腿弯曲下蹲至膝关节成130º时，用力蹬 伸两腿，将球向上推出，出手角度为70º～80º。
练习目的是让学生体会腿部的蹬伸与手臂推铅球的配合。两腿蹬伸时髋、膝、 踝关节充分伸直，使身体完全伸展。
3.原地向前推实心球或铅球：两脚前后开立，持球的姿势同上，肘关节外 展与肩齐平，左臂上举，然后上体后倾，右膝弯曲，通过右腿发力带动上体 将球向前上方推出，出手角度为35º～40º。
（2）合理的动作顺序和节奏：合理的动作节奏一方面体现人体各环节严格按一定顺 序完成动作时的速度变化，另一方面表现在各动作环节之间的间隔时间。合理的动作 节奏保证了最后用力动作的连续性，从而提高了用力效果。
（3）髋轴、肩轴的相互超越：在滑步结束后，髋轴与肩轴已形成交叉扭紧状态，用 力时右髋积极向投掷方向的前移，进一步加大了对肩轴的超越。当人体转向投掷方向 时，左臂积极向体侧的快速摆动动作加快了肩轴转向投掷方向的速度，并迅速使右肩 赶超右髋的前面，两轴的相互超越有利于加大工作距离，完成爆发性的推铅球动作。
对球用力和滑步接最后用力规格的训练要贯彻始终。分解技术和完整技术的训练，应根据各时期 的任务不同，比例也相应有所不同。青少年时期模仿能力强，但是理解能力和肌肉力量都受到年 龄的限制。分解练习过多，会影响完整技术各动作的衔接，同时由分解练习所获得的能力对提高 专项成绩起不到应起的作用。相反，完整练习过多，可能影响技术规格的准确性，因此，选择训 练方法时可以有所侧重，绝不可偏废一方。技术训练时铅球的重量，必须以保证动作的连贯和发 挥所具备的能力及速度为标准，随着训练水平的提高，逐渐增加铅球的重量，直至投掷标准铅球。 比赛是检查技术，提高训练强度和专项成绩的良好手段，可有计划地安排。在不断完善技术规格 的基础上，加快完整技术的速度，为不断提高成绩打好基础。
练习目的是让学生体会腿部的蹬伸与手臂推铅球的配合。两腿蹬伸时髋、膝、 踝关节充分伸直，使身体完全伸展。
3.原地向前推实心球或铅球：两脚前后开立，持球的姿势同上，肘关节外 展与肩齐平，左臂上举，然后上体后倾，右膝弯曲，通过右腿发力带动上体 将球向前上方推出，出手角度为35º～40º。
（2）合理的动作顺序和节奏：合理的动作节奏一方面体现人体各环节严格按一定顺 序完成动作时的速度变化，另一方面表现在各动作环节之间的间隔时间。合理的动作 节奏保证了最后用力动作的连续性，从而提高了用力效果。
（3）髋轴、肩轴的相互超越：在滑步结束后，髋轴与肩轴已形成交叉扭紧状态，用 力时右髋积极向投掷方向的前移，进一步加大了对肩轴的超越。当人体转向投掷方向 时，左臂积极向体侧的快速摆动动作加快了肩轴转向投掷方向的速度，并迅速使右肩 赶超右髋的前面，两轴的相互超越有利于加大工作距离，完成爆发性的推铅球动作。
对球用力和滑步接最后用力规格的训练要贯彻始终。分解技术和完整技术的训练，应根据各时期 的任务不同，比例也相应有所不同。青少年时期模仿能力强，但是理解能力和肌肉力量都受到年 龄的限制。分解练习过多，会影响完整技术各动作的衔接，同时由分解练习所获得的能力对提高 专项成绩起不到应起的作用。相反，完整练习过多，可能影响技术规格的准确性，因此，选择训 练方法时可以有所侧重，绝不可偏废一方。技术训练时铅球的重量，必须以保证动作的连贯和发 挥所具备的能力及速度为标准，随着训练水平的提高，逐渐增加铅球的重量，直至投掷标准铅球。 比赛是检查技术，提高训练强度和专项成绩的良好手段，可有计划地安排。在不断完善技术规格 的基础上，加快完整技术的速度，为不断提高成绩打好基础。
人教版五年级体育下册《本身体活动 3.投掷 6.发展投掷能力的练习与游戏》公开课课件_0
课的部分
（一）开始部分 （二）准备部分 （三）基本部分 （四）结束部分
（一）开始部分
课堂常规： 1、体育委员集合整队、向老师报告学生人数。 2、师生问好，检查核实学生人数、服装。 3、宣布本课内容：（1）双手从头后向前掷实心球；
（2）游戏：快找同伴。 4、安排见习生。 5、强调学生上课的安全。 要求：（1）集合快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐；
双手从头后向前掷实心球
教学目标
1、知识与技能目标：通过双手从头后向前掷实心球的学 习，使学生知道双手从头后向前掷实心球的动作要领，初步 掌握双手从头后向前掷实心球的技术动作和协调用力的投掷 技能。发展学生身体的灵活性和协调性，提高投掷能力；通 过游戏，发展学生奔跑能力和快速反应能力，培养学生机智、 果断的品质。
（2）认真听讲。
（二）准备部分
1、慢跑热身 要求：动作规范、轻快、放松，保持比较高的重心，把握呼吸和跑速的节奏。 2、徒手操 （1）头部运动4x8拍 （2）腕关节运动4x8拍 （3）扩胸运动4x8拍 （4）振臂运动4x8拍 （5）腹背运动4x8拍 （6）腰绕环运动4x8拍 （7）膝关节运动4x8拍（8）弓步压腿4x8拍 要求：动作准确、到位。 组织：四列横队
2、过程与方法目标：通过小组练习等方式激发学生乐于 参加各项练习，学习技术动作，并在练习中不断提高技术、 技能。
3、情感态度与价值目标：学生乐意表现自我能力，能充 分展示自我个性，并培养学生自主学习、合作学习的能力， 激发思维的灵活性。
教学重难点
重点：全身协调用力。 难点：身体后仰，两腿蹬地有力，球掷出的速度快、出手方向正和角度准。
强调出手角度
教法
（1）讲解动作要领并做示范； （2）学生分组进行徒手发力练习，教师巡回并进行指导； （3）分组面对面进行双手从头后向前掷实心球练习（练习中注意 学生前后左右间隔距离，确保学生安全。）； （4）优生展示双手从头后向前掷实心球。
小学体育与健康—投掷—教学PPT课件
实心球技术 教学目标;
1.掌握掷实心球的基本理论知识’ 2.通过实践课,掌握掷实心球的基本方法. 3.掌握掷实心球的教学方法与锻炼方法,具备中学体 育健康课掷实心球教材的教学能力以及课外掷实心球 锻炼的指导能力.
教学重点:掌握掷实心球的基本技术
教学难点:通过实践课,掌握掷实心球的基本方法.
掷实心球是:投掷者用双手或单手持球,
两腿膝,踝关节快速用力蹬伸,体前肌 肉收宿,与此同时,快速用力向前挥直 两壁,将实心球向前上方掷球.球将离 手时,应做屈腕和手指发球动作,这个 练习应两人一组做,一人掷球,一人接 球,然后交换练习
作业
• 好好锻炼身体，男生做手力运动，女生做 俯卧起运动。
用全身的力量,采用推掷,抛掷,投掷等方式, 将具有一定重量的实心球向前,向上,或向后 掷出的投掷运动.
掷实心球
准备姿势
持球
掷球
保持身 体ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ衡
1.双手头后向前掷实心球.
1;持球和预备姿势;
两壁屈肘,两手持球后下方于头后.两脚左右 开立(后前后开立)比肩稍宽,两膝梢屈,躯干 梢向后屈.
2.掷球方法;
1.掌握掷实心球的基本理论知识’ 2.通过实践课,掌握掷实心球的基本方法. 3.掌握掷实心球的教学方法与锻炼方法,具备中学体 育健康课掷实心球教材的教学能力以及课外掷实心球 锻炼的指导能力.
教学重点:掌握掷实心球的基本技术
教学难点:通过实践课,掌握掷实心球的基本方法.
掷实心球是:投掷者用双手或单手持球,
两腿膝,踝关节快速用力蹬伸,体前肌 肉收宿,与此同时,快速用力向前挥直 两壁,将实心球向前上方掷球.球将离 手时,应做屈腕和手指发球动作,这个 练习应两人一组做,一人掷球,一人接 球,然后交换练习
作业
• 好好锻炼身体，男生做手力运动，女生做 俯卧起运动。
用全身的力量,采用推掷,抛掷,投掷等方式, 将具有一定重量的实心球向前,向上,或向后 掷出的投掷运动.
掷实心球
准备姿势
持球
掷球
保持身 体ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ衡
1.双手头后向前掷实心球.
1;持球和预备姿势;
两壁屈肘,两手持球后下方于头后.两脚左右 开立(后前后开立)比肩稍宽,两膝梢屈,躯干 梢向后屈.
2.掷球方法;
幼儿园中班体育课《投掷》PPT课件
所以，在这个年龄阶段，竞赛性的追捉游戏可增多，游戏的动作可加多，难度 也可增大，游戏中的情节和角色之间的关系可更复杂些，游戏时幼儿可接受语言讲 解，并在讲解时可伴随以示范。另外，一些发展体力和智力密切结合的游戏，大班 幼儿较为喜欢。
PART 03
体育游戏的类型、 设计、组织与指导
体育游戏的类型
按游戏组织形式分类
幼儿体育游戏
汇报人：XX
目录
体育游戏的概念 幼儿在体育方面的特点 体育游戏的类型、设计、组织与指导 体育游戏的注意事项
PART 01
体育游戏的概念
体育游戏是在游戏发展过程中派生出来的一个分支，根据 一定的体育任务而设计，以发展基本动作和技能为基础的规 则游戏，也称“运动性游戏”、“体育游戏”。
可分为自由活动游 戏和体育教学游戏
按游戏有无情节分类
体育游戏可按其有无 情节之别，分为主题 游戏和无主题游戏
按游戏活动的形式分类
接力游戏、接拍游戏、 争夺游戏、角力游戏、 猜摸游戏
体育游戏的设计与组织原则
体育游戏具有竞争色彩，儿童通过努力可以不断达到更高的竞技水平，通 过胜负的差异，体验成就感与荣誉感，在享受成功的愉悦的同时，不断增强和 发展自信心，从而形成锐意进取的良好个性品质。除此之外，还具有趣味的属 性，是能全面发展儿童身心的综合课程。因此，体育游戏有着独特的设计思路 与组织方法。
教学性体育游戏的组织与指导
选择游戏
选择游戏要注意循序渐进，坚持由浅入深，由易到难由简到繁。 幼儿年龄越小，选择体育游戏的内容、动作、规则应越简单，游戏时间越短，运动量 越小。随着幼儿年龄的增长，选择的内容、动作、规则应逐渐复杂，游戏时间也随之增 加，运动量相应增大 选择体育游戏还应注重幼儿的全面发展。 选择和安排体育游戏时要注意新授和复习交替进行，同时还要注意季节、环境等因素。
PART 03
体育游戏的类型、 设计、组织与指导
体育游戏的类型
按游戏组织形式分类
幼儿体育游戏
汇报人：XX
目录
体育游戏的概念 幼儿在体育方面的特点 体育游戏的类型、设计、组织与指导 体育游戏的注意事项
PART 01
体育游戏的概念
体育游戏是在游戏发展过程中派生出来的一个分支，根据 一定的体育任务而设计，以发展基本动作和技能为基础的规 则游戏，也称“运动性游戏”、“体育游戏”。
可分为自由活动游 戏和体育教学游戏
按游戏有无情节分类
体育游戏可按其有无 情节之别，分为主题 游戏和无主题游戏
按游戏活动的形式分类
接力游戏、接拍游戏、 争夺游戏、角力游戏、 猜摸游戏
体育游戏的设计与组织原则
体育游戏具有竞争色彩，儿童通过努力可以不断达到更高的竞技水平，通 过胜负的差异，体验成就感与荣誉感，在享受成功的愉悦的同时，不断增强和 发展自信心，从而形成锐意进取的良好个性品质。除此之外，还具有趣味的属 性，是能全面发展儿童身心的综合课程。因此，体育游戏有着独特的设计思路 与组织方法。
教学性体育游戏的组织与指导
选择游戏
选择游戏要注意循序渐进，坚持由浅入深，由易到难由简到繁。 幼儿年龄越小，选择体育游戏的内容、动作、规则应越简单，游戏时间越短，运动量 越小。随着幼儿年龄的增长，选择的内容、动作、规则应逐渐复杂，游戏时间也随之增 加，运动量相应增大 选择体育游戏还应注重幼儿的全面发展。 选择和安排体育游戏时要注意新授和复习交替进行，同时还要注意季节、环境等因素。
教科版九年级体育与健康《投掷练习》课件(1)(共27张PPT)
1 返回
16
辅助练习
时间：5分钟
利用废旧自行车内胎作为阻力带进行辅助，感受各个部位的发力
❖ 1、蹲立练习
体验腿部发力
❖ 2、体验“满弓”练习
体验腰部和腿部共同发力
2020/6/17
17
辅助练习
利用废旧自行车内胎作为阻力带进行辅助，感受发力练习
❖ 3、体验完整动作练习
❖
体验全身各个部位的 协调发力
2020/6/17
4
单元教学计划
课时 1 2 3 4
内容 原地双手头上前掷实心球 原地双手头上前掷实心球用力顺序 原地双手头上前掷实心球的完整动作
考核与评价
2020/6/17
5
教材分析
本课是原地双手头上前掷实心球单元第二课时，重点在 于帮助学生建立正确的发力顺序概念和掌握正确的发力 方法。经过第一课时的学习，学生基本能形成良好的“ 满弓”姿势，并能知道“满弓”是充分用力的前提，“ 满弓”质量的好坏，将直接影响到实心球的投掷效果。 如何将“满弓”动作服务于实心球教学，将其作用发挥 到最大化，意即建立正确的发力顺序的概念和掌握正确 的发力方法，做到上下肢配合，协调用力，是学生面临 的一个新问题，也是本课学习的重、难点。
由“满弓”——“鞭打”
2020/6/17
返回 18
2020/6/17
基本部分
时间：32分钟
尝试练习 主教材重点练习 素质练习
返回
19
尝试练习
时间：2分钟
利用手中的废旧轮胎，搓成球状，进行前抛练习 目的：让学生体验抛轻物时的发力顺序。由“满弓” 逐步过渡到“鞭打”出手。
2020/6/17
20
主教材的重点学习 时间：29分钟
投掷ppt
学法
• 本节课学生主要采用观察法、模仿练习法、 自主学练法、小组互助法。
教学过程
热身活动：选用 “喊数抱团” 游戏激发学生 的学习兴趣，进行热身操练习，使身体得到 充分活动，为下面的学习做好准备。
教学过程
1、教师出示展板原地掷远的动作图示：
教学过程
1、学生根据图示自主学习 2、教师讲解动作要领
教学重难点
教学重点：原地投掷出手高度 教学难点：原地投掷出手角度
教学目标
• 1、认知目标：让学生知道原地掷远的动作 要领，通过开展游戏激发学生学习兴趣；
• 2、技能目标：使90%学生掌握原地掷远的 基本动作，发展学生的投掷能力；
• 3、情感态度与价值观：培养和发展学生积 极上进、善于思考、团结互助和不畏艰难 等优良品质。
教材分析
• 投掷是小学四年级体育教学的主要内容， 是发展学生投掷能力和手段，它对锻炼和 发展上肢力量、爆发力协调性等起着十分 重要作用；
• 通过投掷的教学，能培养学生正确的投掷 姿势，增强上肢、腰腹肌及肩带等部位的 力量，同时培养学生遵守纪律、听从指挥、 团结合作的良好作风和勇敢、果断的优良 品质。
3、学生冥想动作
教学过程4、练习分解动作 5、 Nhomakorabea体练习并进行纠错 6、优秀同学展示 6、持轻物练习
游戏：勇夺阵地
♀♀♀ ♀♀♀ ♂♂♂ ♂♂♂
结束部分
1、听舒缓音乐放松； 2、学生自评、小组互评、教师总结； 3、师生再见。
谢谢观看！
教法
• 教法：
• 情境教学法：让学生入境动情，明理知味，用情 境激发兴趣，使原本枯燥、乏味的投掷教学变得 丰富多彩，又使学生在热烈而紧张的活动中体验 到浓郁的学习兴趣，获得最佳注意力，从而提高 教学质量。
投掷与游戏(课件)
掷方向，左脚直右腿屈， 做预备动作，然后转身蹬地转髋经肩上屈 肘挥臂将投掷物掷出。
辅助练习 ．辅助者轻拉练习者手指。 ．练习者的动作顺序：左手屈肘－——转身扭腰－——各施力 点－——一起用力－——右臂向前做肩上投掷（辅助者轻放）。
小组讨论，然后徒手练习
手持轻物练投
2022.11.2
1、通过教学，使学生在自主、合作的学习 活动中掌握原地侧向投掷技术的正确用力 顺序。 2、通过练习发展学生的投掷能力，培养学 生身体协调性； 3、通过自主学习，探究学习提高合作，竞 争的意识和能力，体验群体学习的乐趣， 树立自己的信心。
重点：体会蹬地、转体、挥臂的动作 难点：全身的协调用力
1．看谁投得远。 2．看谁投得准 。
小小飞行员
大家一起跟老师听音 乐做放松活动．
在自主、合作的学习活动中掌 握原地侧向投掷技术的正确用力顺 序，通过蹬地、转体、挥臂的动作 顺序，使全身的协调用力。
辅助练习 ．辅助者轻拉练习者手指。 ．练习者的动作顺序：左手屈肘－——转身扭腰－——各施力 点－——一起用力－——右臂向前做肩上投掷（辅助者轻放）。
小组讨论，然后徒手练习
手持轻物练投
2022.11.2
1、通过教学，使学生在自主、合作的学习 活动中掌握原地侧向投掷技术的正确用力 顺序。 2、通过练习发展学生的投掷能力，培养学 生身体协调性； 3、通过自主学习，探究学习提高合作，竞 争的意识和能力，体验群体学习的乐趣， 树立自己的信心。
重点：体会蹬地、转体、挥臂的动作 难点：全身的协调用力
1．看谁投得远。 2．看谁投得准 。
小小飞行员
大家一起跟老师听音 乐做放松活动．
在自主、合作的学习活动中掌 握原地侧向投掷技术的正确用力顺 序，通过蹬地、转体、挥臂的动作 顺序，使全身的协调用力。
(课件精选)-中班健康教案及教学反思《练习投掷》
中班健康教案及教学反思《练习投掷》PPT课件活动目标1、练习投掷(其中包括向不移动的物体及移动的物体透支的技巧)。
2、提高动作的协调性与灵敏性。
3、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
5、初步了解健康的小常识。
重点难点两手侧平举随音乐走平行线。
活动准备向幼儿提出这次活动的要求及活动时的注意事项。
活动过程一、开始部分：整理队形由于班级幼儿的人数太多，所以将幼儿分为两个纵队。
二、中间部分：1、幼儿每人头顶一个沙包，两手侧平举随音乐走平行线。
2、向幼儿提出这次活动的要求及活动时的注意事项。
3、学习及练习向不移动的物体投掷。
老师分段讲解投掷时的规定动作。
4、幼儿练习、老师小结这一部分。
幼儿再投掷、练习反复活动直至幼儿掌握动作要领。
5、老师示范，幼儿用沙包向移动的物体投掷的技巧。
两位老师分别带领两个队做动作的分解练习。
6、比赛：老师带领几个幼儿参与到活动中来。
!来自屈老师教案!小结后，继续比赛看看哪一队取得最后的胜利。
教学反思体育课是幼儿的手、眼、四肢、尽情的参与的活动、也是幼儿都乐意参与的活动之一。
还是长期需要坚持的活动课内容。
这节活动课设计的合理、规范，充分的结合学前班幼儿的年龄特点、体质特征而定。
开始以走平衡来稳定幼儿的情绪，让幼儿做好参与活动的心里准备;中间部分通过幼儿先练习向不移动物体的投掷让幼儿体验活动的乐趣，再通过分解动作的练习进一步巩固、强化幼儿对动作的技巧的掌握。
又有老师的亲自参与更增加了幼儿活动的乐趣;结束部分，通过赛赛赛游戏活动让幼儿的身体活动趋于平静。
在以后的体育活动中，应该活动器械更丰富、游戏内容更充实。
在活动中让幼儿自己学会玩，体验活动课的乐趣，锻炼幼儿身体的灵活性。
使幼儿的身体健康成长。
宁波企业邮箱https:///比如说毛绒玩具或者皮球之类的，这种东西既不会伤到宝宝，而且又比较好收拾，宝宝玩起来也比较放心。
这段话立刻让我联想到了面包2岁多时唯一的一次呕吐严重的急性胃肠炎。
教科版九年级体育与健康《投掷练习》课件
四、教材分析
• 实心球是一种传统的体育投掷器材，原地头上前 抛实心球是实心球教学中的一项基本技术。可以 锻炼人的爆发力，提高力量、协调素质，从而达 到锻炼身体、提高体质的目的。正面双手头上前 抛实心球技术按动作的过程，用力顺序可分为两 腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球，出手速 度要快，用力要猛。要在较短的时间内要完成这 一复杂过程，就必须掌握一系列技术要领。在学 习过程中，出手的速度、角度和全身用力协调是 整个掷球技术动作的关键，也是投掷实心球技术 的重点 。
二、指导思想
• 本课是根据《体育与健康》课程标准的要 求，以“健康第一”为指导思想，全面锻 炼学生身体，促进学生身心和谐发展。 “教师为主导、学生为主体、快乐为主 题”。 通过教学使学生在学习的过程中互 相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让 学生在参与中培养学习能力，在游戏中培 养学生的集体主义精神，在合作中体验成 功乐趣。
低，投掷。 纠正方法：两个肘关节不能过早弯屈，投球时不能低头，眼
看前上方 3、投掷实心球时腰腹收缩与两臂用力不协调 原因：投掷时单纯用两臂力量将球投出，而腰腹没有协调做
动作。 纠正方法：先进行徒手练习，注意蹬地、收腹、出手的协调。
原地头上前抛实心球
仪征市实验中学 沈仪
• 一、认识实心球 • 二、指导思想 • 三、教学目标 • 四、教材分析 • 五、教学重难点 • 六、动作要点 • 七、易犯错误
一、认识实心球
实心球是一项力量性和动作速度项目，是一种 体育器材，实心材质，呈球形，故称作实心球。是 以力量为基础，以动作速度为核心的投掷项目。影 响实心球成绩有三个因素，实心球的出手初速度、 出手角度及出手高度，其中出手初速度是最重要的 因素。
用 力：双腿用力蹬地，调动全身 力量，送髋展胸、发挥双臂力量、用 力将球掷出。
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·
谢谢！
习法、分解练习法、游戏竞赛法
• 学法：自主学习、合作学习、探究式学习
五、场地器材
• 操场地一片，三门球37个，自制球门六个，口哨一 只
六、安全措施
安全措施
1.充分做好准备活动。
2.督促学生在非练习时不乱投。
3.在素质接力游戏时要求学生严格按照要求完成 动作。
4.学生必须在老师视线之内活动，对课上偶发事 件及时处理。
水平二〔四年级〕 《三门球与游戏
目录
1 指导思想 2 教材分析 3 学情分析
5
4 主要教学流程 场地布置
6 安全措施
一、指导思想
• 以“激发学生的运动兴趣、培养学生体育锻炼的意 识和习惯”的新课标理念为基础，本节课通过对三门 球基本规则的了解、单手肩上射门的学练，让学生知 道了单手肩上射门是三门球运动中最关键的技术环节 之一，学习到了只要了解基本规则后就能对抗、就能 射门得分，让学生感觉到体育学习变得简洁易学，真 正使每个人都能掌握这一项目的相关技能（或进入角 色），都能感受到体育学习的乐趣和成功的心理体验 ，促进学生上肢力量和身体协调性的发展。
二、教材分析
三门球运动是让三个队同在一个设置有三个等距离球门的圆形场地上用手 打球，以将球射入对方任何一个球门的分为最终目的。三门球运动具有一定的 技术含量，既注重身体的发展，又注重战术素养的提高，同时具有趣味性、健 身性、新颖性、学生易于参与的特点。单手肩上射门是三门球运动中主要得分 手段，也是关键技术，单手肩上射门的重点在于射门时肘关节高于肩，难点在 于射门动作协调，对于初学者来说，不需要花费学习者太多的时间，只要想学 极易上手，了解基本规则后就能对抗、就能射门得分，让学生在较短的时间内 就能感受到成功的喜悦，发展学生的上肢力量及身体协调性。单手肩上射门的 学习对学生掌握良好的传接球等技术动作亦能起到很好的巩固作用并对今后参 与教学比赛学习做好扎实的铺垫。
三、学情分析
• 我校四年级的学生以前没有接触过三门球，但是看过高年级学生 比赛，对三门球既兴奋又好奇，拿到球就知道向球门射，但射门 动作五花八门，很不规范。根据三门球运动自已的规则和技术特 点，关注每一个学生学习状况，从规范射门动作入手，教学时采 用形式多样的教学方法，让学生知道怎样射门既快又准，来激发 学生的学习兴趣，体验成功的快乐。努力促进师生有效互动，保 证学生自主学习的时间和空间，实现师生间的民主与平等，体现 学生自主和互助学习意识，从而达到长知识、学技能、重协作、 练身体的目的。
四、主要教学流程及教法、学法
• 主要教学流程：
①熟悉球性热身练习（活动身体关节）→师生示范单手动作 （导出本课学习的技术动作）→②集体学练单手肩上射门→学生 示范与纠错（寻找发挥骨干作用）→③分组练习单手肩上射门→ ④行进间单手肩上射门→⑤有防守的单手肩上射门→⑥素质游戏
• 教法：讲解法、问答法、动作示范法、纠正动作错误与帮助法、完整练