一年级健康教育试卷
一年级健康教育期末考试卷
一年级健康教育期末考试卷一、选择题（每题2分，共20分）1. 什么是健康？A. 只是身体没有疾病B. 身体健康、心理健康和社会适应性健康的综合称C. 经常锻炼身体D. 不吃零食2. 哪些是有益于健康的饮食习惯？A. 每天吃很多蛋糕和巧克力B. 每天吃很多新鲜水果和蔬菜C. 经常喝汽水D. 每顿饭吃很多油腻食物3. 运动可以帮助我们健康，下面哪个运动项目是不正确的A. 游泳B. 踢足球C. 打乒乓球D. 看电视4. 注意休息对我们的身体有什么益处？A. 可以减少疲劳，调节身体B. 可以增加疲劳，使身体更紧绷C. 可以让身体更虚弱D. 休息没有任何好处5. 我们应该如何保护自己的眼睛？A. 经常看电视和手机B. 不要长时间盯着书本或电子屏幕C. 不要戴太阳镜D. 不要注意用眼卫生二、判断题（对的打“√”，错的打“×”，每题2分，共20分）1. 跑步是一种有氧运动。
√2. 身体健康不仅包括身体的健康，还包括心理和社会适应性的健康。
√3. 吃很多油腻食物有益于身体健康。
×4. 看电视可以多长时间都不会对眼睛有影响。
×5. 睡觉可以帮助我们的身体恢复能量。
√三、填空题（每题3分，共15分）1. 身体健康的重要标志是身体________。
2. 我们应该多吃________和蔬菜。
3. 运动可以帮助我们保持________。
4. 不注意用眼卫生容易导致________问题。
5. 看电视看得太久会使________受到伤害。
四、简答题（每题10分，共20分）1. 你认为什么是健康，为什么要保持健康？2. 说出三种有益于健康的饮食习惯。
3. 举例说明一个可以锻炼我们身体的运动项目。
五、综合题（每小题10分，共20分）1. 请你描述一下每天保持健康的生活习惯。
2. 请结合自己的实际情况，列举三条合适的注意事项，来保护自己的眼睛健康。
一年级健康教学试卷(共5篇)
一年级健康教学试卷（共5篇）篇：一级下学健康教育试卷分析一年级下学健康教育试卷分析本试题主要综合考察学生对生活基本常识的了解，养成良好的卫生习惯，他来源于生活，又服务考与生活，更贴近自身。
本试题题目描述形象，试题容量恰当论还有体育锻炼的自我检测。
后半部穿插了一些健康教育的基本内容，突出对社会适应的理解的考察。
体现了体育与健康课对学生知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观的三维目标。
考点分布均匀，对学生的健康教育的学习发展作定量的评价。
试卷题型有判断题、简答题、填空题等。
题型比例合理性，卷面设计特点是知识跨度比较大。
整套试题难度中等，但是又能拉开差距，便于对健康教育的区分和评价。
本试题的虽然导向性清晰明了，但对如何达成体育课的目标产生积极的引导，试题存在的问题主要是考察的面不广。
从考生答卷情况中，可以看出学生的健康教育接受的还不强。
提示了今后健康教育，还必须促进学生在体育与健康课的学习过程中掌握到更多的健康理论知识。
一年级健康教学计划1健康教育是学校工作的一项重要内容，本学期我将继续以“健康安全第一”为宗旨，扎实开展体育卫生健康活动，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，增强体质，促进身心发育，为学生一生的健康奠定基础。
1、让每位学生拥有健康身心，情绪愉快，知道快乐益于身心健康。
2、充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课，加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。
3、增强自我保护意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。
4、培养学生从小养成简朴的生活习惯，不奢华、不浪费，以简单为快乐。
5、强化儿童“我是小学生了”的意识，培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。
1、培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课。
利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。
2、教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。
小学一年级健康教育综合练习题认识身体部位和简单的健康习惯
小学一年级健康教育综合练习题认识身体部位和简单的健康习惯一、身体部位认识身体是人类最宝贵的财富，为了保持身体的健康，我们首先需要认识自己的身体部位。
下面是一些与身体部位相关的问题，请你选择正确的答案。
1. 头的部位是：A. 手臂B. 腿C. 肩膀D. 脖子2. 鼻子的部位是在：A. 头顶上B. 脸的中间C. 脚底下D. 肚子旁边3. 嘴巴的部位是在：A. 手上C. 脸上D. 背上4. 耳朵的部位是在：A. 手指上B. 脸颊旁边C. 脚趾上D. 肩膀上5. 眼睛的部位是在：A. 脚后跟B. 手掌上C. 前额D. 脸上二、健康习惯的养成健康习惯的养成对于我们的身体健康至关重要。
下面是一些与健康习惯相关的问题，请你选择正确的答案，并写出你认为最重要的健康习惯。
1. 每天刷牙可以保护我们的：B. 眼睛C. 腿D. 牙齿2. 卫生纸主要用来：A. 擦嘴巴B. 擦眼睛C. 擦鼻子D. 擦脚3. 感冒时，应该：A. 吃很多零食B. 多喝水，多休息C. 多出去玩D. 不用洗手4. 吃水果对我们的身体有什么好处？A. 加强腿的力量B. 使眼睛变得更大C. 增强免疫力，保持身体健康D. 让头发变得更长5. 洗手的时间应该：A. 在外面玩之前洗手B. 在吃饭之前洗手C. 在睡觉之前洗手D. 在洗澡之后洗手三、开放性问题请你回答以下几个开放性问题，可以用简短的语句回答。
1. 为什么我们需要保持身体健康？2. 除了刷牙和洗手，还有哪些健康习惯是你认为重要的？3. 如果身体某个部位不舒服，应该怎么做？4. 你最喜欢吃哪些水果，为什么？5. 你觉得健康对于你的生活有什么影响？四、总结通过这些健康教育练习题，我们认识了自己的身体部位和一些简单的健康习惯。
保持身体健康是我们每个人的责任，只有拥有健康的身体，我们才能更好地学习和成长。
希望大家能时刻关注自己的身体健康，养成良好的健康习惯，为自己的未来打下坚实的基础。
一年级健康教育测试题
一年级健康教育测试题一年级健康教育测试题班级姓名等次判断题（对的打√，错的打ⅹ）一、长指甲好看，所以我们可以留长指甲。
（）二、我们做早操排队做到快、静、齐。
（）三、小兰听到叫她大预防针时，大哭起来，不肯接种。
（）四、预防病从口入，要做到饭前便后洗手。
（）五、教室是我们学习的环境，我们要保持教室卫生整洁。
（）六、在公共场所可以乱扔果皮、乱刻乱画。
（）七、躺在床上看书看电视对眼睛没有害处。
（）八、下课后在教室里能追跑打闹。
（）九、放学回家帮妈妈做家务活。
（）十、看书累了可以躺在床上看。
（）十一、每天只需早晨起床时刷牙就可以了。
（）十二、走路时可以看书，乘车时可以看书。
（）十三、刷牙的正确方法是上下刷。
（）十四、同学之间要团结互助，帮助有困难的人。
（）十五、课间不要追跑、打闹、要保持教室卫生整洁。
（）十六、写字时我西化歪着头。
（）十七、小学生要管住自己的手，做到纸屑不乱人扔。
（）十八、小学生要坐得正，站得直。
（）十九、上课时东张西望。
（）二十、正确的读书、写字姿势应该注意“三个一”是指：眼睛离书一尺，胸离桌沿一拳，手离笔尖一寸。
（）二年级健康教育试题班级姓名等次一、填空（每空3分，共30分）1、生活中绝大多数信息是通过我们的（）获得的。
2甜食吃得过多会影响我们的食欲，还会引起（）和（）有些糖果中添加了（）和（），吃多了对身体很有害。
3、皮肤覆盖在我们身体的（），它能防止体内（）和（）丢失，阻止外界（）进入体内。
它还有（）、感觉等作用。
二、连一连，你能将左边的疫苗与右边能预防的疾病连起来吗？（20分）白喉破伤风二连疫苗乙脑乙脑疫苗白喉破伤风麻疹疫苗麻疹卡介苗木肺结核三、问答题1、“春捂秋冻”是什么意思？（10分）2、跑步时摔伤的急救方法是什么？（10分）3预防肠道传染病的常见方法是什么？（15分）4、诚实的孩子为什么心理更健康？（15分）三年级健康教育试题班级姓名等次一、填空（5×6=30分）1、肝脏能生产出许多物质,帮助人体和食物,将有害物质分解。
小一年级期末健康教育试卷
一年级健康教育试卷班级：姓名：成绩：一、判断题（60分，错的打“×”，对的打“√”）：1、我们的身体是由头、颈、躯干和四肢组成的。
（）2、嘴是用来说话和吃东西的，鼻子是用来呼吸和闻气味。
（）3、刷牙要上下刷，里外刷和左右刷。
（）4、我们应该养成不喝生水，喝开水的好习惯。
（）5、吃零食太多或吃饭挑挑拣拣有助于生长发育。
（）6、经常参加体育锻炼，会使自己更高、更壮，要做好早操、课间操。
（）7、晚睡觉对身体有益处。
（）8、我们要养成饭前便后勤洗手的好习惯。
（）9、眼睛里进藏东西了要用手揉。
（）10、一日三餐是：早吃好、午吃饱，晚吃少。
（）二、选一选（40分）：1、我们应该怎样保护牙齿？（）A每天早晚刷牙，饭后漱口。
B多吃糖果，少吃蔬菜和水果。
C多吃糖果，少吃蔬菜和水果。
D不用牙齿咬硬的东西。
2、平日应该怎样爱护我们的眼睛？（）A在光线充足的地方看书、写字。
B在强烈的阳光下看书、写字。
C不要用脏手揉眼睛。
D不玩危险游戏，防止刺伤眼睛。
3、我们应该养成哪些良好的卫生习惯？（）A不随地吐痰，不乱扔果皮、纸屑。
B经常剪指甲，勤洗头。
C饭前便后要洗手，勤洗澡勤换衣。
D少吃零食、不挑食。
4、正确的站、坐、行、卧姿是：（）。
A．站如松B．坐如钟 C．行如风D．卧如弓5、做眼保健操要求：（）。
A、双眼要自然闭合B、思想要集中、手要干净C、穴位要准确D、手法要缓慢柔和一年级健康教育试卷班级：姓名：成绩：一、这样做对不对（对的打“√”，错的打“×”）1、小红听到叫她打预防针时，大哭起来，不肯接种。
（）2、小兰最喜欢吃肉了，只要桌上没有肉就不吃饭。
（）3、燃放烟花鞭炮既有趣又安全。
（）4、打预防针可增强身体的免疫力，预防传染病。
（）5、小学生每天睡眠要充足，要保证达到9小时。
（）6、不要在强光或过弱的光线下看书写字，不要躺在床上或走路乘车时看书。
（）7、剧烈运动后要要立即大量喝水，补充水分。
一年级期末健康教育试卷
一年级期末健康教育卷子班级：姓名：成绩：一、推断题：〔错的打“×〞，对的打“√〞〕1、我们的身体是由头、颈、躯干和四肢组成的。
〔〕2、嘴是用来说话和吃东西的，鼻子是用来呼吸和闻气味。
〔〕3、刷牙要上下刷，里外刷和左右拉。
〔〕4、我们应该养成不喝生水，喝开水的好习惯。
〔〕5、吃零食太多或吃饭挑挑拣拣有助于生长发育。
〔〕6、经常参加体育锻炼，会使自己更高、更健壮，要做好早操、课间操。
〔〕7、晚睡觉对身体有益处。
〔〕8、我们的牙齿分为乳牙和恒牙。
〔〕9、乳牙如果掉了，就会再长出恒牙。
〔〕10、一日三餐是：早吃好、午吃饱，晚吃少。
〔〕二、选一选：1、我们应该怎样爱护牙齿？〔〕A每天早晚刷牙，饭后漱口。
B多吃糖果，少吃蔬菜和水果。
C多吃糖果，少吃蔬菜和水果。
D不用牙齿咬硬的东西。
2、平日应该怎样爱护我们的眼睛？A在光线充分的地方看书、写字。
B在强烈的阳光下看书、写字。
C不要用脏手揉眼睛。
D不玩危险游戏，预防刺伤眼睛。
3、我们应该养成哪些良好的卫生习惯？A不随地吐痰，不乱扔果皮、纸屑。
B经常剪指甲，勤洗头。
C饭前便后要洗手，勤洗澡勤换衣。
D少吃零食、不挑食。
二年级第一学期健康教育卷子班级：姓名：成绩：一、填空题：1、吃零食太多或吃饭挑挑拣拣不利于〔〕。
2、一日三餐是：早〔〕、午〔〕，晚〔〕。
3、经常参加体育锻炼，会使自己更高、更健壮，必需要认真做好〔〕、〔〕。
4、我们应该养成不喝〔〕，喝〔〕的好习惯。
5、我们的身体是由〔〕、〔〕、〔〕和〔〕组成的。
6、平常刷牙要〔〕。
7、我们的牙齿分为〔〕和〔〕。
8、〔〕如果掉了，就不会再长出新牙。
9、嘴是用来〔〕和〔〕的。
〔〕是用来呼吸和闻气味的。
二、写一写：1、我们应该怎样爱护眼睛和牙齿？2、你平常怎样爱护环境卫生的？3、你对本学期健康教育课有何意见？202X－202X学年下学期二年级健康教育卷子班级姓名成绩一、推断题〔50分〕错的打×，对的打√1、我们时时刻刻都要呼吸，吸进氧气，呼出二氧化碳。
小学一年级健康教育试卷
小学一年级健康安全教育试卷一、判断题:错的打×，对的打√1、牛奶里面营养多，多喝牛奶促健康。
（）2、随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明的不良行为。
( )3、吃饭时要做到：细细嚼，慢慢咽，不说笑，不打闹，还要做到吃饭不用汤、水泡。
( )4、饭前便后要洗手，生吃瓜果要冲洗、沸水烫或削皮。
( )5、小明告诉小红吐痰要吐在痰盂里或吐在废纸里扔在垃圾箱里。
（）6、明明每天都不吃早餐。
（）7被猫狗咬了，只要用肥皂水洗洗伤口就没事了，根本不用去医院。
（）8.不要在车上看书，不要躺着看书。
( )9. 皮肤清洁很重要, 勤洗头来常理发. ( )10有陌生人敲门应该马上打开门让他进来。
（）二选择题1、十字路口的红灯表示（）。
A停止B通行2、预防接种能预防( )。
A、骨折B、传染病3.交通事故报警电话是（）A、110B、1204.吃完水果，果皮应放在（）A随便扔在路边 B放在垃圾箱里5写字姿势要注意（）A可以趴在桌子上 B 身体坐直书放平6.吃饭时，一定要（）A大声说话 B认真吃饭不打闹7．放学时，家人没来接，应该（）A回教室或办公室找老师 B跟陌生人走8乘坐公共汽车时，下面的行为哪个不安全（）A行车时扶好扶手 B将头或胳膊伸出窗外9．饭后漱口，早晚（）刷牙。
A 一定要B 不要10.平日我们应该怎样保护眼睛（）A要在光线充足的地方看书写字 B在强烈光线下看书写字小学一年级健康安全教育试卷答案一．判断题:错的打×，对的打√1—5√√√√√ 6—10 ××√√×二．选择题1—5 ABABB 6—10 BABAA。
一年级下健康教育期末水平测试卷
班级姓名成绩
一、单选题（10分，每题2分）
1、初生的牙齿叫（）。
A、乳牙B、恒牙C、六龄牙
2、六七岁时换上的牙齿叫（）。
A、乳牙B、恒牙C、六龄牙
3、我知道皮肤的功能有：（）
A、保护身体B、调节体温和感觉C、排泄废物
4、常见的肠道寄生虫是（）
A、蛔虫B、蛲虫C、蛔虫和蛲虫
小兰打预防针不哭（）
小雨饭前便后洗手（）
小明称体重量身高姿势（）
三、连线题（15分）
5、儿童的保护神( )。
A、预防针B、打针C、不知道
二、看图判断（对的打“√”，错的打“×”）
第一组：看书、看电视的姿势（30分每小题5分）
（）
（）
（）
（）
（）
（）
第二组综合知识（45分每小题5分）
每周洗澡（）
小红爱学习（）
小明制定作息时间表（）
小红一边吃饭一边看书（）
小华吃饭，光吃肉不吃菜（）
小明和小华模仿武侠动作（）
小学一年级健康教育试卷【含答案】
小学一年级健康教育试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题（每题1分，共5分）1. 人体需要的主要营养物质是什么？A. 蛋白质B. 糖类C. 脂肪D. 维生素E. 水和无机盐2. 下列哪种食物富含维生素C？A. 红薯B. 西红柿C. 瘦肉D. 鸡蛋E. 牛奶3. 下列哪种运动属于有氧运动？A. 跑步B. 举重C. 游泳D. 瑜伽E. 篮球4. 下列哪种行为有利于保护视力？A. 在强光下看书B. 看电视时离电视很近C. 每隔一小时做眼保健操D. 在床上看书E. 长时间玩手机游戏5. 下列哪种情绪表达方式是健康的？A. 哭泣B. 愤怒C. 抑郁D. 焦虑E. 开心二、判断题（每题1分，共5分）1. 水果和蔬菜都富含维生素C。
（）2. 糖类是人体最重要的能量来源。
（）3. 久坐不动对身体健康没有影响。
（）4. 眼保健操可以预防近视。
（）5. 情绪表达方式不会影响身体健康。
（）三、填空题（每题1分，共5分）1. 人体需要的主要营养物质包括蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐。
2. 为了保持身体健康，我们应该每天进行适量的运动。
3. 为了保护视力，我们应该避免在强光下看书，保持正确的坐姿，每隔一小时做眼保健操。
4. 健康的情绪表达方式可以帮助我们保持心理健康。
5. 健康的生活方式包括合理的饮食、适量的运动、良好的作息习惯和积极的情绪表达。
四、简答题（每题2分，共10分）1. 请简述人体需要的主要营养物质。
2. 请简述如何保护视力。
3. 请简述健康的情绪表达方式。
4. 请简述健康的生活方式。
5. 请简述如何预防感冒。
五、应用题（每题2分，共10分）1. 小明每天早餐喜欢吃汉堡和可乐，请问他应该如何调整饮食以保持健康。
2. 小红每天晚上做作业到很晚，导致她经常感到疲劳，请问她应该如何调整作息以保持健康。
3. 小刚每天放学后都会和同学一起打篮球，请问他应该如何保护自己免受运动伤害。
4. 小李最近经常感到焦虑，导致她无法集中精力学习，请问她应该如何调整情绪以保持心理健康。
(完整word版)小学一年级健康教育试卷
小学一年级健康教育试卷学校班级姓名等第一、判断题〔 80 分〕错的打×，对的打√1、春天是呼吸道传生病的流行季节，常有的呼吸道传生病有上呼吸道感染〔感冒〕、百日咳、白喉、麻疹等。
〔〕2、打防疫针能够有效预防好多种传生病的发生，因此我们每个同学都应该积极地打预防针。
〔〕3、下课时，我们不应该在教室里追跑打闹、喊叫，下课时，我们应该经常开开窗子，换换空气。
〔〕4、下课了，我们要走出教室，到操场上去呼吸新鲜空气，散闲步，做做游戏，让大脑获得休息。
〔〕5、随地吐痰、乱扔果皮、乱刻乱画都是很小的坏习惯。
只要别随地大小便就没关系的，不需要改正。
〔〕6、看电视时，电视机放置的地址应与人距离 2 米—— 3 米，屏幕越大，距离越要远些。
〔〕7、手帕的用途有擦汗、擦手、擦鼻涕、擦眼睛、捂住口和鼻子，即使脏了也可以素来使用，不用冲洗。
〔〕8、预防病从口入应该做到饭前便后洗手，不喝生水，生吃瓜果要洗净利，食品要保存防范变质与苍蝇叮咬。
〔〕二、选择题〔 20 分〕1、看电视的时间不能够太长，一般是〔〕A、2 小时B、不高出 1 小时C、不高出 3 小时2、为了保护教室环境干净齐整，废纸、杂物应该〔〕A、放在地上B、放在桌子上C、放进废纸篓里二年级健康教育试卷班级姓名成绩一、判断题( 错的打×，对的打√)1、春天是呼吸道传生病的流行季节，常有的呼吸道传生病有上呼吸道感染〔感冒〕、百日咳、白喉、麻疹等。
〔〕2、打防疫针能够有效预防好多种传生病的发生，因此我们每个同学都应该积极地打预防针。
〔〕3、下课时，我们不应该在教室里追跑打闹、喊叫，下课时，我们应该经常开开窗子，换换空气。
〔〕4、下课了，我们要走出教室，到操场上去呼吸新鲜空气，散闲步，做做游戏，让大脑获得休息。
〔〕5、随地吐痰、乱扔果皮、乱刻乱画都是很小的坏习惯。
只要别随地大小便就没关系的，不需要改正。
〔〕2 米——3 米，屏幕越大，距离越6、看电视时，电视机放置的地址应与人距离要远些。
一年级健康教育检测题
一年级健康教育检测题健康教育检测题一、单选题（每题1分，共20分）1. 下面哪种食物是能够给我们提供蛋白质的？A. 苹果B. 鸡肉C. 面包D. 牛奶2. 为了保持口腔健康，应该注意做到以下哪项？A. 每天刷牙两次B. 吃大量的糖果C. 不用洗手就吃东西D. 不要喝太多水3. 下面哪种运动能够帮助我们锻炼心脏肌肉？A. 游泳B. 看电视C. 睡觉D. 吃零食4. 多喝水有哪些好处？A. 帮助消化食物B. 保持皮肤湿润C. 帮助排毒D. 所有选项都对5. 加油站的工作人员应该具备哪些健康习惯？A. 长时间站立B. 戴手套加油C. 暴露在有害气体中D. 不用洗手直接吃饭6. 以下哪种方式是正确的洗手方法？A. 只使用水B. 使用洗手液或肥皂搓手C. 擦干净手后直接触碰食物D. 在公共场所用手擦拭嘴巴7. 下面哪种食物属于零食？A. 蔬菜B. 香蕉C. 汉堡包D. 坚果8. 以下哪种身体部位可以用手指轻触来检测体温？A. 脚B. 头C. 背部D. 额头9. 哪些因素可能对我们的睡眠质量产生影响？A. 环境噪音B. 坚持阅读书本C. 欢快的音乐D. 吃过多的食物10. 如果有人感到呕吐，应该采取什么措施？A. 给他吃更多食物B. 让他多喝水C. 把他扔进水里D. 尽快离开他并寻求帮助二、判断题（正确的打√，错误的打×）（每题1分，共10分）1. √ 吃早餐对我们的健康很重要。
2. ×刷牙后不用冲洗口腔。
3. √ 午睡可以帮助我们恢复体力。
4. √ 蔬菜和水果都是非常健康的食物。
5. √ 每天运动可以使我们的身体更加强壮。
6. ×在公共场合直接咳嗽或打喷嚏是不礼貌的行为。
7. √ 视力不好时，看书要注意保持一定距离。
8. √ 注意饱食或过饥都有可能引起身体不适。
9. ×吃过多的糖果对牙齿没有危害。
10. √ 暴露在太阳下可以帮助身体产生维生素D。
三、简答题（每题5分，共30分）1. 你认为如何才能保持健康的饮食习惯？2. 你平时的作息时间是怎样的？为什么保持良好的作息时间重要？3. 哪些因素可能影响我们的心理健康？你认为如何才能保持良好的心理健康？4. 为什么在饭前洗手很重要？你有什么洗手的好习惯？5. 你认为运动对我们的身体有什么好处？你平时喜欢做什么运动？6. 你觉得人们应该如何正确使用电子设备，避免对眼睛造成伤害？四、配对题（每题2分，共10分）将左边的生活习惯与右边对应的建议配对。
小一年级期末健康教育试卷
06—07学年二二一团学校一年级健康教育试卷班级：姓名：成绩：一、判断题（60分，错的打“×”，对的打“√”）：1、我们的身体是由头、颈、躯干和四肢组成的。
（）2、嘴是用来说话和吃东西的，鼻子是用来呼吸和闻气味。
（）3、刷牙要上下刷，里外刷和左右刷。
（）4、我们应该养成不喝生水，喝开水的好习惯。
（）5、吃零食太多或吃饭挑挑拣拣有助于生长发育。
（）6、经常参加体育锻炼，会使自己更高、更壮，要做好早操、课间操。
（）7、晚睡觉对身体有益处。
（）8、我们要养成饭前便后勤洗手的好习惯。
（）9、眼睛里进藏东西了要用手揉。
（）10、一日三餐是：早吃好、午吃饱，晚吃少。
（）二、选一选（40分）：1、我们应该怎样保护牙齿？（）A每天早晚刷牙，饭后漱口。
B多吃糖果，少吃蔬菜和水果。
C多吃糖果，少吃蔬菜和水果。
D不用牙齿咬硬的东西。
2、平日应该怎样爱护我们的眼睛？（）A在光线充足的地方看书、写字。
B在强烈的阳光下看书、写字。
C不要用脏手揉眼睛。
D不玩危险游戏，防止刺伤眼睛。
3、我们应该养成哪些良好的卫生习惯？（）A不随地吐痰，不乱扔果皮、纸屑。
B经常剪指甲，勤洗头。
C饭前便后要洗手，勤洗澡勤换衣。
D少吃零食、不挑食。
4、正确的站、坐、行、卧姿是：（）。
A．站如松B．坐如钟 C．行如风D．卧如弓5、做眼保健操要求：（）。
A、双眼要自然闭合B、思想要集中、手要干净C、穴位要准确D、手法要缓慢柔和07—08学年二二一团学校一年级健康教育试卷班级：姓名：成绩：一、这样做对不对（对的打“√”，错的打“×”）1、小红听到叫她打预防针时，大哭起来，不肯接种。
（）2、小兰最喜欢吃肉了，只要桌上没有肉就不吃饭。
（）3、燃放烟花鞭炮既有趣又安全。
（）4、打预防针可增强身体的免疫力，预防传染病。
（）5、小学生每天睡眠要充足，要保证达到9小时。
（）6、不要在强光或过弱的光线下看书写字，不要躺在床上或走路乘车时看书。
一年级健康教育试卷
一年级健康教育期末考试试卷班级姓名得分一、判断题1、保护眼睛要做到眼睛不舒服时用手揉眼睛。
（）2、吃了饭后马上进行剧烈的体育运动，有利于帮助食物消化。
（）3、正确的坐姿是：抬头挺胸，眼平视，两膝并拢坐端正。
（）4、精神好的小朋友，中午可以不睡午觉。
（）5、一日三餐中，应以晚餐为主，晚上一定要吃得饱、吃得好。
（）6、吃饭的时候应该边看电视边吃饭。
（）7、放学回家的时候，可以在马路上跟同学嬉戏追跑。
（）8、睡觉的时候趴着睡最好。
（）9、早上时间不够，可以不吃早餐。
（）10、马路上车多人多，行人要靠右走。
（）二、单项选择题1、吃饭前我们应该（）A．洗手 B.吃很多零食 C.吃冰淇淋2、蔬菜中含有的（）能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。
A．维生素 B.纤维素 C.微量元素3、饭后（）小时内不能进行剧烈的运动.A. 1B.2C.3D.44、一年级的小朋友要保证（）小时睡眠。
A．8 B.9 C.10 D.125、米、面、杂粮属于（）类食物。
A．蔬菜 B.肉 C.蛋白质 D.谷6、过马路的时候要先看（）边。
A．前 B.左 C.后 D.右三、多项选择题1、预防近视要做到“三个一”，他们是（）A.手离笔尖一寸B.胸离桌沿一拳C.眼睛看书一尺D.看书写字一小时要休息2、预防近视眼要做到“三不看”（）A．走路乘车不看书 B.躺卧不看书C．光线太暗或太强不看书 D.吃饭不看书3、做到（）可以保护我们的眼睛。
A.做眼保健操B.眼睛不舒服时滴眼药水C.保持正确的坐姿D.多看电视4、过马路的时候可以走（）A．马路中间 B.人行横道C．地下通道 D.人行天桥5、走路的好姿势应该做到（）A．教室里轻轻走 B.走廊上慢慢走C．转弯口减速走 D.上下楼梯靠右走6、注意交通安全，要做到（）A．不翻越马路上的栏杆 B.和爸爸妈妈一起过马路C．骑车时打伞 D.在马路上踢球7、要保证身体里的营养均衡，我们应该吃（）A．肉 B.水果C．蔬菜 D.牛奶。
小学一年级健康教育试卷
小学一年级健康教育试卷一、选择题（每题2分，共20分）1. 正确的洗手方式是：A. 用水冲一下手B. 用肥皂搓手20秒C. 用湿纸巾擦手2. 每天应该刷牙几次？A. 1次B. 2次C. 3次3. 吃蔬菜的好处是：A. 增加营养B. 减少疾病C. 以上都是4. 我们应该在什么时间进行户外活动？A. 早上B. 晚上C. 任何时间5. 以下哪个不是健康的生活方式？A. 早睡早起B. 多吃蔬菜水果C. 长时间看电视6. 感冒时应该：A. 多喝水B. 多吃药C. 多运动7. 以下哪个是正确的坐姿？A. 弯腰驼背B. 两脚并拢，背挺直C. 躺在椅子上8. 运动后应该：A. 立即喝水B. 立即休息C. 慢慢走一会儿再喝水9. 以下哪个是正确的用眼习惯？A. 看书时离书本很近B. 看电视时离屏幕很近C. 保持适当的距离10. 以下哪个是正确的饮食习惯？A. 经常吃快餐B. 吃饭时狼吞虎咽C. 定时定量，细嚼慢咽二、填空题（每空1分，共20分）11. 洗手时应该使用______，并且要搓洗至少______秒。
12. 每天刷牙的最佳时间是早上起床后和晚上______后。
13. 吃蔬菜和水果可以提供给我们身体所需的______。
14. 户外活动最好选择在______，因为这时候空气新鲜。
15. 感冒时除了多喝水外，还应该______，以帮助身体恢复。
16. 正确的坐姿是______，这样可以保护我们的脊椎。
17. 运动后应该______，这样有助于身体恢复。
18. 看书或看电视时，应该保持______的距离，以保护视力。
19. 吃饭时应该______，这样有助于消化。
20. 健康的生活方式包括______、合理饮食和适量运动。
三、判断题（每题1分，共20分）21. 洗手时，只需要用水冲一下就可以了。
（）22. 每天刷牙1次就足够了。
（）23. 吃蔬菜和水果可以预防感冒。
（）24. 晚上是户外活动的最佳时间。
（）25. 感冒时应该多吃药。
一年级健康教育试卷
一年级健康教育试卷一年级健康教育期末考试试卷一、判断题1.错误。
保护眼睛时不应该揉眼睛。
2.错误。
剧烈的体育运动会干扰消化。
3.正确。
正确的坐姿可以保护脊椎和眼睛。
4.错误。
午睡可以帮助小朋友恢复精力。
5.错误。
晚餐应该适量，不要吃得过饱。
6.错误。
吃饭时应该专注于吃饭，不要分心看电视。
7.错误。
在马路上嬉戏追跑是危险的行为。
8.错误。
趴着睡会对身体造成压力。
9.错误。
早餐是一天中最重要的一餐，不应该省略。
10.正确。
行人应该靠右走。
二、单项选择题1.A。
吃饭前应该洗手。
2.B。
纤维素可以促进胃肠蠕动。
3.C。
饭后三小时内不能进行剧烈的运动。
4.A。
一年级的小朋友应该保证8小时睡眠。
5.D。
米、面、杂粮属于谷类食物。
6.D。
过马路的时候应该先看右边。
三、多项选择题1.A、B、D。
预防近视要做到“三个一”：手离笔尖一寸、胸离桌沿一拳、眼睛看书一尺。
2.A、B、C。
预防近视要做到“三不看”：走路乘车不看书、躺卧不看书、光线太暗或太强不看书。
3.A、B、C。
保护眼睛要做眼保健操、眼睛不舒服时滴眼药水、保持正确的坐姿。
4.B、D。
过马路时应该走人行横道或人行天桥。
5.A、B、C、D。
走路的好姿势应该做到教室里轻轻走、走廊上慢慢走、转弯口减速走、上下楼梯靠右走。
6.A、B。
注意交通安全要做到不翻越马路上的栏杆、和爸爸妈妈一起过马路。
7.A、B。
要保证身体里的营养均衡，应该吃肉和水果。
小学一年级健康试卷【含答案】
小学一年级健康试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题（每题1分，共5分）1. 下列哪种食物富含维生素A？A. 苹果B. 番茄C. 胡萝卜D. 香蕉2. 人体所需的六大营养素不包括哪一项？A. 蛋白质B. 脂肪C. 纤维D. 糖类3. 下列哪种运动有助于增强心肺功能？A. 游泳B. 乒乓球C. 瑜伽D. 跳绳4. 下列哪种行为可能导致近视？A. 经常户外活动B. 长时间看书C. 保持正确的坐姿D. 合理使用电子产品5. 下列哪种情况需要及时洗手？A. 吃饭前B. 睡觉前C. 上厕所后D. 以上都对二、判断题（每题1分，共5分）1. 吃早餐对身体健康很重要。
（）2. 喝含糖饮料有助于补充能量。
（）3. 睡眠不足会影响生长发育。
（）4. 运动后应立即喝冷饮。
（）5. 洗手可以预防感冒。
（）三、填空题（每题1分，共5分）1. 人体所需的六大营养素包括____、____、____、____、____和____。
2. 常见的健康生活方式有____、____、____、____和____。
3. 预防近视的方法有____、____、____和____。
4. 常见的传染病有____、____、____和____。
5. 健康饮食的原则有____、____、____和____。
四、简答题（每题2分，共10分）1. 请简述健康饮食的原则。
2. 请简述预防近视的方法。
3. 请简述健康生活方式的重要性。
4. 请简述运动对身体健康的好处。
5. 请简述传染病的预防措施。
五、应用题（每题2分，共10分）1. 小明每天喝两瓶含糖饮料，请计算他每周摄入的糖分。
2. 小红每天运动30分钟，请计算她每月运动的总时间。
3. 小刚每天睡眠9小时，请计算他每周睡眠的总时间。
4. 小丽每天吃5种不同颜色的蔬菜，请计算她每周摄入的蔬菜种类。
5. 小华每周喝3杯牛奶，请计算他每月摄入的钙质。
六、分析题（每题5分，共10分）1. 请分析健康饮食对身体健康的影响。
小学一年级健康教育试卷
小学一年级健康教育试卷
《小学一年级健康教育试卷》
一、选择题
1. 每天应该刷牙多长时间？
A. 1分钟
B. 3分钟
C. 5分钟
2. 睡觉前应该做什么？
A. 看电视
B. 刷牙
C. 不刷牙
3. 下面哪种食物对健康有害？
A. 水果
B. 蔬菜
C. 糖果
4. 吃早餐的好处是什么？
A. 不用做饭
B. 有力气学习
C. 不用上学
5. 每天应该喝多少水？
A. 1杯
B. 3杯
C. 8杯
二、问答题
1. 为什么要多吃水果和蔬菜？
答：因为水果和蔬菜里有维生素和纤维，对身体健康有好处。
2. 为什么要勤洗手？
答：因为洗手可以预防疾病，保护我们的健康。
3. 你知道哪些不良的饮食习惯？
答：吃太多糖果、吃太多垃圾食品、不吃早餐等。
4. 你觉得运动对我们的健康有什么好处？
答：运动可以让我们的身体更强壮，也可以让我们更开心。
5. 怎样才能保持牙齿健康？
答：每天早晚都要刷牙，少吃糖和甜食，定期去看牙医。
三、综合题
1. 写出你一天的健康日常（包括起床、吃饭、运动、睡觉）。
2. 根据图片的内容，给食物分类，标出健康食品和不健康食品。
3. 描述一下你为什么喜欢吃水果和蔬菜。
4. 以“健康饮食，快乐成长”为题，写一篇短文。
以上是《小学一年级健康教育试卷》的部分内容，希望同学们能够认真思考，健康成长。
小学一年级健康教育试卷
小学一年级健康教育试卷一、选择题1. 要保持身体健康，我们应该注意饮食卫生和 __________。
A. 穿戴整齐B. 多喝可乐C. 多吃零食2. 每天晚上睡觉前都要 __________。
A. 冲个澡B. 看电视C. 刷牙3. 喝水最好的时间是 __________。
A. 饭前B. 饭后C. 运动时4. 吃的食物应该放在 __________ 中。
A. 冰箱B. 地上C. 衣柜5. 刷牙要用__________。
A. 食盐B. 牙刷和牙膏C. 饮料二、判断题1. 吃早餐对身体健康没有帮助。
( )2. 冬天感冒是因为我们在外面不穿外套。
( )3. 每天要运动30分钟，对身体有益。
( )4. 多喝水可以帮助我们保持身体健康。
( )5. 睡眠不足会影响我们的学习和发育。
( )三、问答题1. 为什么要多吃水果和蔬菜？2. 怎样保持身体干净卫生？3. 为什么要按时吃饭和睡觉？4. 请列举一些对眼睛有害的行为。
5. 怎样才能预防感冒？四、填空题1. 吃饭前要先 ________ 洗手。
2. 刷牙要上下左右_________。
3. 打喷嚏时应该用 ________ 掩住口鼻。
4. 每天至少喝 ________ 杯水。
5. 睡觉时要保持房间_________。
五、连线题1. 冲闪电的地方2. 打喷嚏时需要用到的东西3. 四肢和头部末梢的部位4. 身体内部最重要的部分5. 在运动时需要注意保护的地方A. 大脑B. 手和脚C. 打嗝D. 手帕或纸巾E. 避雷针六、排序题请把以下流程按正确顺序排列。
A. 刷牙B. 吃完饭C. 洗手D. 睡觉七、综合题小明每天晚上都睡不好觉，第二天上学经常犯困。
请你给小明提几个保持良好睡眠的建议。
一年级健康教育试卷【含答案】
一年级健康教育试卷【含答案】专业课原理概述部分一年级健康教育试卷一、选择题（每题1分，共5分）1. 健康饮食中，每天至少应摄入多少蔬菜和水果？A. 2份蔬菜和1份水果B. 3份蔬菜和2份水果C. 4份蔬菜和3份水果D. 5份蔬菜和4份水果2. 正确的洗手步骤中，哪一步是错误的？A. 打开水龙头，湿润双手B. 涂抹肥皂，摩擦双手至少20秒C. 用干净毛巾擦干双手D. 直接用吹风机吹干双手3. 关于体育锻炼，以下哪项是正确的？A. 每周至少锻炼1小时B. 每周至少锻炼3小时C. 每周至少锻炼5小时D. 每周至少锻炼10小时4. 哪种食物富含维生素C？A. 红薯B. 西兰花C. 香蕉D. 牛肉5. 以下哪种行为有助于保护眼睛健康？A. 长时间看书不休息B. 在强光下阅读C. 每隔一小时做眼保健操D. 经常使用电子设备不限制时间二、判断题（每题1分，共5分）1. 每天喝足够的水对身体健康非常重要。
（）2. 吃太多的甜食会导致蛀牙和肥胖。
（）3. 睡眠不足会影响学习和记忆力。
（）4. 吸烟和饮酒对身体健康没有影响。
（）5. 经常进行体育锻炼可以提高免疫力。
（）三、填空题（每题1分，共5分）1. 健康饮食中，每天至少应摄入____份蔬菜和水果。
2. 正确的洗手步骤中，应涂抹肥皂，摩擦双手至少____秒。
3. 关于体育锻炼，每周至少应锻炼____小时。
4. 哪种食物富含维生素C？____。
5. 以下哪种行为有助于保护眼睛健康？____。
四、简答题（每题2分，共10分）1. 为什么每天喝足够的水对身体健康非常重要？2. 吃太多的甜食会导致哪些问题？3. 睡眠不足会影响哪些方面？4. 吸烟和饮酒对身体健康有哪些影响？5. 经常进行体育锻炼可以提高什么？五、应用题（每题2分，共10分）1. 如果你每天摄入3份蔬菜和2份水果，请计算一周内你摄入了多少份蔬菜和水果？2. 如果你每天锻炼30分钟，请计算一周内你锻炼了多少小时？3. 如果你每天喝8杯水，请计算一周内你喝了多少杯水？4. 如果你每天看书1小时，请计算一周内你看了多少小时的书？5. 如果你每天使用电子设备2小时，请计算一周内你使用了多少小时的电子设备？六、分析题（每题5分，共10分）1. 请分析为什么健康饮食对身体健康非常重要？2. 请分析为什么经常进行体育锻炼可以提高免疫力？七、实践操作题（每题5分，共10分）1. 请演示正确的洗手步骤。
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一年级健康教育期末考试试卷
班级姓名得分
一、判断题
1、保护眼睛要做到眼睛不舒服时用手揉眼睛。
（）
2、吃了饭后马上进行剧烈的体育运动，有利于帮助食物消化。
（）
3、正确的坐姿是：抬头挺胸，眼平视，两膝并拢坐端正。
（）
4、精神好的小朋友，中午可以不睡午觉。
（）$
5、一日三餐中，应以晚餐为主，晚上一定要吃得饱、吃得好。
（）
6、吃饭的时候应该边看电视边吃饭。
（）
7、放学回家的时候，可以在马路上跟同学嬉戏追跑。
（）
8、睡觉的时候趴着睡最好。
（）
9、早上时间不够，可以不吃早餐。
（）
10、马路上车多人多，行人要靠右走。
（）
二、单项选择题
;
1、吃饭前我们应该（）
A．洗手 B.吃很多零食 C.吃冰淇淋
2、蔬菜中含有的（）能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。
A．维生素 B.纤维素 C.微量元素
3、饭后（）小时内不能进行剧烈的运动.
A. 1
4、一年级的小朋友要保证（）小时睡眠。
A．8
^
5、米、面、杂粮属于（）类食物。
A．蔬菜 B.肉 C.蛋白质 D.谷
6、过马路的时候要先看（）边。
A．前 B.左 C.后 D.右
三、多项选择题
1、预防近视要做到“三个一”，他们是（）
A.手离笔尖一寸
B.胸离桌沿一拳
{
C.眼睛看书一尺
D.看书写字一小时要休息
2、预防近视眼要做到“三不看”（）
A．走路乘车不看书 B.躺卧不看书
C．光线太暗或太强不看书 D.吃饭不看书
3、做到（）可以保护我们的眼睛。
A.做眼保健操
B.眼睛不舒服时滴眼药水
C.保持正确的坐姿
D.多看电视
4、过马路的时候可以走（）
^
A．马路中间 B.人行横道
C．地下通道 D.人行天桥
5、走路的好姿势应该做到（）
A．教室里轻轻走 B.走廊上慢慢走
C．转弯口减速走 D.上下楼梯靠右走
6、注意交通安全，要做到（）
A．不翻越马路上的栏杆 B.和爸爸妈妈一起过马路
C．骑车时打伞 D.在马路上踢球
7、要保证身体里的营养均衡，我们应该吃（）A．肉 B.水果
C．蔬菜 D.牛奶。