员工意志毅力培训PPT课件.pptx
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员工意志毅力培训课件
关于希望
听故事并思考
有一位曾赢得世界冠军的大陆羽球选手熊国宝到台 访问时，记者问他：“你能赢得世界冠军，最感谢 哪个教练的栽培？”木讷的他想了想，坦诚的说： “如果真要感谢的话，我最该感谢的是自己的栽培。 就是因为没有人看好我，我才有今天。”
原来，他当初入选国家代表队时，只是个绿叶的角 色，虽然球已打得不错，但从没被视为是能为国争 光的人选。他沉默寡言，年纪又比最出色的选手大， 没有一点运动明星的样子，教练选他，并不是要栽 培他，只是要他陪着明星选手练球。
如
何
因此，对于挫折，首先要认识到其必然性，不要有侥幸
对
心理，不要逃避，更不能因此而放弃。无论何时，侥幸
待 挫
心理都绝对不可以存在，人应该勇敢面对现实，勇于承
折
担一切。上帝不会要求我们成功，他只要我们全力以赴。
而且，任何困难和挫折都有可能蕴藏着新的机会，希望
就在转角，奇迹往往在绝望之前发生。
A 认识到挫折的普遍性
关于自信
职位不能界定我们的身份，我们必须 牢记，我们是什么人，并不取决于我 们在职场上做些什么。我们的身份， 不会随着我们的职衔、办公室大小的 改变而改变。不管是做律师、面包师、 管理员、电工、领班、职业妇女、飞 行员或经理等等，不过只是我们真实 自我的一小部分而已。自信是成功的 一半，如果你在做任何事情之前都给 予自己充分的自信，那你的事业就肯 定是另一番模样。
2
意 志 有 什 么 作 用
坚强的意志，使人既能自觉地按照原定 目的去行动，又能自觉地制止不符合要 求的行动，在遇到内外干扰时，控制自 己的行为，当行则行、当止则止，不受 诱惑而轻举妄动，做掌握自己命运的主 人。
在感到疲倦、松懈、枯燥和情绪低落时， 克服不良状态，激发潜能，坚持不懈地 向目标努力。也就是说，它是一种源源 不断的强大动力，推动人们去努力达到 即定的目标。
听故事并思考
有一位曾赢得世界冠军的大陆羽球选手熊国宝到台 访问时，记者问他：“你能赢得世界冠军，最感谢 哪个教练的栽培？”木讷的他想了想，坦诚的说： “如果真要感谢的话，我最该感谢的是自己的栽培。 就是因为没有人看好我，我才有今天。”
原来，他当初入选国家代表队时，只是个绿叶的角 色，虽然球已打得不错，但从没被视为是能为国争 光的人选。他沉默寡言，年纪又比最出色的选手大， 没有一点运动明星的样子，教练选他，并不是要栽 培他，只是要他陪着明星选手练球。
如
何
因此，对于挫折，首先要认识到其必然性，不要有侥幸
对
心理，不要逃避，更不能因此而放弃。无论何时，侥幸
待 挫
心理都绝对不可以存在，人应该勇敢面对现实，勇于承
折
担一切。上帝不会要求我们成功，他只要我们全力以赴。
而且，任何困难和挫折都有可能蕴藏着新的机会，希望
就在转角，奇迹往往在绝望之前发生。
A 认识到挫折的普遍性
关于自信
职位不能界定我们的身份，我们必须 牢记，我们是什么人，并不取决于我 们在职场上做些什么。我们的身份， 不会随着我们的职衔、办公室大小的 改变而改变。不管是做律师、面包师、 管理员、电工、领班、职业妇女、飞 行员或经理等等，不过只是我们真实 自我的一小部分而已。自信是成功的 一半，如果你在做任何事情之前都给 予自己充分的自信，那你的事业就肯 定是另一番模样。
2
意 志 有 什 么 作 用
坚强的意志，使人既能自觉地按照原定 目的去行动，又能自觉地制止不符合要 求的行动，在遇到内外干扰时，控制自 己的行为，当行则行、当止则止，不受 诱惑而轻举妄动，做掌握自己命运的主 人。
在感到疲倦、松懈、枯燥和情绪低落时， 克服不良状态，激发潜能，坚持不懈地 向目标努力。也就是说，它是一种源源 不断的强大动力，推动人们去努力达到 即定的目标。
成功来自毅力和努力主题班会PPT课件
成功的两大关键要素
毅力
成功需要坚持不懈的毅力。无论遇到多大的困难和挫折,都要保持定力和执着,不轻易放弃。这种持续的动力和决心,是支撑我们走向成功的重要支柱。
努力
踏实的努力同样关键。我们需要投入大量的时间和精力,刻苦学习和训练,不断提升自己的知识和技能。只有通过不懈的努力,才能在激烈的竞争中脱颖而出,实现目标。
未来,我将更加注重培养自己的坚韧意志和持续付出。我会学会合理设定目标,制定切实可行的行动计划,并付诸实践。同时,我会主动寻求他人的反馈和建议,持续调整自己的方式方法,以最大化自己的毅力和努力回报。只有不断地自我反思和进步,我才能够在未来的道路上取得预期的成就。
实践行动计划
1
明确目标
首先要明确自己的目标是什么,让目标具体化、可衡量,并设置合理的时间限制。
自我监督
持续检查自己的进度,及时调整策略以保持前进。
寻求支持
与他人分享目标,让身边的人给予鼓励和支持。
奖励自己
在完成小目标时给自己适当的奖励,增强积极情绪。
保持乐观
即使遇到挫折,也要保持积极的心态和坚持不放弃。
培养努力的技巧
1
设立明确目标
明确定义想要达成的目标，并以此为依归来行动。
2
制定行动计划
将目标细分成具体步骤，并制定实施计划。
主动反思
定期回顾总结,审视自己的进步和不足,寻找提高的空间。激励自己持续进步,不断突破局限。
积累经验
善用身边的学习资源,从他人的成功经验和教训中吸取养分。将理论知识转化为实践能力,提升自我价值。
拥抱变化
保持积极乐观的心态,主动适应变化,与时俱进。以开放包容的心态吸收新事物,拥抱充满机遇的未来。
营造积极向上的环境
表扬自己的长处
毅力
成功需要坚持不懈的毅力。无论遇到多大的困难和挫折,都要保持定力和执着,不轻易放弃。这种持续的动力和决心,是支撑我们走向成功的重要支柱。
努力
踏实的努力同样关键。我们需要投入大量的时间和精力,刻苦学习和训练,不断提升自己的知识和技能。只有通过不懈的努力,才能在激烈的竞争中脱颖而出,实现目标。
未来,我将更加注重培养自己的坚韧意志和持续付出。我会学会合理设定目标,制定切实可行的行动计划,并付诸实践。同时,我会主动寻求他人的反馈和建议,持续调整自己的方式方法,以最大化自己的毅力和努力回报。只有不断地自我反思和进步,我才能够在未来的道路上取得预期的成就。
实践行动计划
1
明确目标
首先要明确自己的目标是什么,让目标具体化、可衡量,并设置合理的时间限制。
自我监督
持续检查自己的进度,及时调整策略以保持前进。
寻求支持
与他人分享目标,让身边的人给予鼓励和支持。
奖励自己
在完成小目标时给自己适当的奖励,增强积极情绪。
保持乐观
即使遇到挫折,也要保持积极的心态和坚持不放弃。
培养努力的技巧
1
设立明确目标
明确定义想要达成的目标，并以此为依归来行动。
2
制定行动计划
将目标细分成具体步骤，并制定实施计划。
主动反思
定期回顾总结,审视自己的进步和不足,寻找提高的空间。激励自己持续进步,不断突破局限。
积累经验
善用身边的学习资源,从他人的成功经验和教训中吸取养分。将理论知识转化为实践能力,提升自我价值。
拥抱变化
保持积极乐观的心态,主动适应变化,与时俱进。以开放包容的心态吸收新事物,拥抱充满机遇的未来。
营造积极向上的环境
表扬自己的长处
员工执行力培训PPT
相信
添加标题
一个人在外的家人， 照顾好自己
添加标题
不舒服的时候请把手放在胸口
添加标题
告诉自己不后悔
添加标题
学会哭泣
添加标题
接纳自己
添加标题
照顾自己
添加标题
学会自我确认
我是最好的 我是最棒的 我是最努力的 我是最优秀的 我喜欢我自己
1
相信
2
SAY 相信
凡事可能性思考， focus焦点在哪里，POWER能量就在哪里 可能性思考 证明自己的话是对的，朝着这个思维方向发展，能量就无形中来了
知道是没有力量的 相信并做到才有力量
LOGO
执行力
executive ability
相信
服从
可能性思考
02.
01.
阶段工作回顾
取得的成绩与经验
每个员工都是通过做事情练出来的
速度第一，完美第二 First TEXT 再完美 先做
相信
相信公司
取得成就
交给公司
公司相信
交代任务
信心来源于哪里
相信
相信
[总结过去两到三个成功的经验进行分享]
01
找到一个对象
02
你的感觉？
03
SAY 不相信
04
你的感觉？
05
这就是相信的力量
06
这就是相信的力量
07
万事不在于你能不能
而在于你信不信
相信
下级写直接上级
五大优点
部门主管
02
上级交给下级的 下级要力挺上级 实现上级期望
添加标题
”
任何人说的话都是证明自己是对的
员工在职培训之磨练坚强意志经典教学课件PPT模板
况发生。起床、穿衣的力气并不是什么纯物 理学上的力，而是精神上的力，是积极面对
生存挑战的勇气。
这种精神上的力，就可以理解为意志。意志 指人们自觉地确定目的，根据目的支配、调 节自己的行为，并通过克服困难实现预定目 标的心理过程。意志是内部意识向外部行为 的转化。人的一切有目的、有计划、有意识 的行动，都属于意志行动。
4
意志
意志概述
阅读能力，对一个学生来说，是一种 十分重 要的能 力，同 时也是 每个学 生都应 该具备 的一个 重要素 质。阅 读能力 的强弱 ，与学 生获取 知识， 提高学 习兴趣 ，增长 见识， 以及培 养自学 能力等 方面都 有密切 联系。
每个人都会有早晨赖床、没有力气起床的情
阅读能力，对一个学生来说，是一种 十分重 要的能 力，同 时也是 每个学 生都应 该具备 的一个 重要素 质。阅 读能力 的强弱 ，与学 生获取 知识， 提高学 习兴趣 ，增长 见识， 以及培 养自学 能力等 方面都 有密切 联系。
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阅读能力，对一个学生来说，是一种 十分重 要的能 力，同 时也是 每个学 生都应 该具备 的一个 重要素 质。阅 读能力 的强弱 ，与学 生获取 知识， 提高学 习兴趣 ，增长 见识， 以及培 养自学 能力等 方面都 有密切 联系。 阅读能力，对一个学生来说，是一种 十分重 要的能 力，同 时也是 每个学 生都应 该具备 的一个 重要素 质。阅 读能力 的强弱 ，与学 生获取 知识， 提高学 习兴趣 ，增长 见识， 以及培 养自学 能力等 方面都 有密切 联系。
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阅读能力，对一个学生来说，是一种 十分重 要的能 力，同 时也是 每个学 生都应 该具备 的一个 重要素 质。阅 读能力 的强弱 ，与学 生获取 知识， 提高学 习兴趣 ，增长 见识， 以及培 养自学 能力等 方面都 有密切 联系。 阅读能力，对一个学生来说，是一种 十分重 要的能 力，同 时也是 每个学 生都应 该具备 的一个 重要素 质。阅 读能力 的强弱 ，与学 生获取 知识， 提高学 习兴趣 ，增长 见识， 以及培 养自学 能力等 方面都 有密切 联系。
2024《论毅力》PPT课件
《论毅力》PPT课件•引言•毅力培养的理论基础•毅力培养的实践方法目录•毅力在各个领域的应用案例•毅力培养的挑战与应对策略•总结与展望01引言课件背景与目的背景当前社会竞争激烈，人们面临各种挑战和困难，毅力成为成功的关键因素之一。
目的通过本课件的学习，使学生了解毅力的内涵、特点及其在个人成长中的重要作用，从而培养学生的毅力和坚持不懈的精神。
毅力概念解析毅力定义毅力是指一个人在追求目标过程中，面对困难和挫折时所表现出来的坚持不懈、持之以恒的精神品质。
毅力特点明确性（目标清晰）、坚定性（信念坚定）、持久性（长期坚持）、克服困难（勇于挑战）。
增强自信心提高学习效率培养良好品格实现人生目标毅力对个人成长的重要性01020304具备毅力的人在面对困难时能够坚持不懈，从而增强自信心和自尊心。
毅力可以帮助学生克服学习中的困难和挑战，提高学习效率和学习成绩。
毅力是良好品格的重要组成部分，能够帮助学生形成积极向上、勇于进取的人生态度。
具备毅力的人更容易实现自己的人生目标和梦想，创造更加美好的未来。
02毅力培养的理论基础心理学角度：意志力与自控力意志力是毅力的重要组成部分，指个体在面对困难、挑战或诱惑时，能够坚持自己的目标和信念，克服内外部干扰的能力。
自控力是意志力的体现，它涉及到个体对自我行为的监控、调节和控制，以确保行为与目标保持一致。
心理学研究表明，意志力和自控力可以通过训练和实践得到提高，进而增强个体的毅力水平。
价值观是判断行为是否值得坚持的重要标准，它影响着个体对目标和行为的价值认同程度。
哲学思考可以帮助个体明确自己的人生目标和价值观，从而更加坚定地追求自己的理想和目标。
人生目标是毅力的导向，它指引着个体在追求过程中不断前行，即使面临困难和挫折也不轻易放弃。
哲学角度：人生目标与价值观习惯养成是毅力培养的重要途径之一，通过反复练习和坚持，将良好的行为内化为自动化的习惯反应。
时间管理是提高效率、减少浪费的重要手段，它要求个体合理安排时间，做到高效、有序地完成任务。
主题班会毅力意志剖析共19页PPT
主题班会毅力意志剖析
41、俯仰终宇宙，不乐复何如。 42、夏日长抱饥，寒夜无被眠。 43、不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。 44、欲言无予和，挥杯劝孤影。 45、盛年不重来，一日难再晨。及Байду номын сангаас 当勉励 ，岁月 不待人 。
41、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸 收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
42、只有在人群中间，才能认识自 己。——德国
43、重复别人所说的话，只需要教育； 而要挑战别人所说的话，则需要头脑。—— 玛丽·佩蒂博恩·普尔
44、卓越的人一大优点是：在不利与艰 难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
45、自己的饭量自己知道。——苏联
41、俯仰终宇宙，不乐复何如。 42、夏日长抱饥，寒夜无被眠。 43、不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。 44、欲言无予和，挥杯劝孤影。 45、盛年不重来，一日难再晨。及Байду номын сангаас 当勉励 ，岁月 不待人 。
41、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸 收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
42、只有在人群中间，才能认识自 己。——德国
43、重复别人所说的话，只需要教育； 而要挑战别人所说的话，则需要头脑。—— 玛丽·佩蒂博恩·普尔
44、卓越的人一大优点是：在不利与艰 难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
45、自己的饭量自己知道。——苏联
关于毅力PPT课件
科研团队攻坚克难取得重大突破
一个科研团队在面对一个极具挑战性的科研项目时，团队成员们凭借集体的毅力和智慧， 不断攻克难关，最终取得了重大的科研成果。
救援队伍不畏艰险拯救生命
在地震、洪水等自然灾害发生时，救援队伍们总是第一时间赶到现场，他们凭借坚定的毅 力和不畏艰险的精神，拯救了一个又一个生命。
运动团队团结一心勇夺冠军
毅力还体现在面对挑战时的积极应对和不断尝试，直至取得成功或达到预定目标。
毅力与成功关系探讨
毅力是成功的关键因素之一，众 多研究表明，拥有毅力的个体更 有可能在学业、职业和生活中取
得成功。
毅力能够帮助个体在遭遇挫折时 迅速调整心态，重新投入到目标 追求中，从而增加成功的概率。
毅力与成功之间存在正相关关系 ，即毅力越强，成功的可能性越
毅力是弘扬民族精神和时代精神的重要支撑，只有具备毅力的民族英雄和时代楷模才能引领时代潮流，激励 人民奋发向前。
推动文化交流与互鉴
毅力是推动文化交流与互鉴的重要力量，只有具备毅力的文化交流使者才能跨越文化障碍，促进不同文化之 间的交流与融合，推动世界文化繁荣发展。
THANKS
感谢观看
退休老人坚持锻炼成为健身达人
一位退休老人在退休后坚持每天锻炼身体，风雨无阻，经过多年的坚持
，他的身体变得非常健康，还成为了当地的健身达人。
03
山区教师坚守岗位培育英才
在偏远的山区，有一位教师几十年如一日地坚守在自己的岗位上，为山
区的孩子们传授知识，凭借坚定的毅力培育出了一批批优秀的人才。
团队合作中展现出的集体毅力
在一场激烈的体育比赛中，一支运动团队凭借集体的毅力和团结一心的精神，克服了重重 困难，最终夺得了比赛的冠军。
06
毅力对未来发展的影响
一个科研团队在面对一个极具挑战性的科研项目时，团队成员们凭借集体的毅力和智慧， 不断攻克难关，最终取得了重大的科研成果。
救援队伍不畏艰险拯救生命
在地震、洪水等自然灾害发生时，救援队伍们总是第一时间赶到现场，他们凭借坚定的毅 力和不畏艰险的精神，拯救了一个又一个生命。
运动团队团结一心勇夺冠军
毅力还体现在面对挑战时的积极应对和不断尝试，直至取得成功或达到预定目标。
毅力与成功关系探讨
毅力是成功的关键因素之一，众 多研究表明，拥有毅力的个体更 有可能在学业、职业和生活中取
得成功。
毅力能够帮助个体在遭遇挫折时 迅速调整心态，重新投入到目标 追求中，从而增加成功的概率。
毅力与成功之间存在正相关关系 ，即毅力越强，成功的可能性越
毅力是弘扬民族精神和时代精神的重要支撑，只有具备毅力的民族英雄和时代楷模才能引领时代潮流，激励 人民奋发向前。
推动文化交流与互鉴
毅力是推动文化交流与互鉴的重要力量，只有具备毅力的文化交流使者才能跨越文化障碍，促进不同文化之 间的交流与融合，推动世界文化繁荣发展。
THANKS
感谢观看
退休老人坚持锻炼成为健身达人
一位退休老人在退休后坚持每天锻炼身体，风雨无阻，经过多年的坚持
，他的身体变得非常健康，还成为了当地的健身达人。
03
山区教师坚守岗位培育英才
在偏远的山区，有一位教师几十年如一日地坚守在自己的岗位上，为山
区的孩子们传授知识，凭借坚定的毅力培育出了一批批优秀的人才。
团队合作中展现出的集体毅力
在一场激烈的体育比赛中，一支运动团队凭借集体的毅力和团结一心的精神，克服了重重 困难，最终夺得了比赛的冠军。
06
毅力对未来发展的影响
意志力的训练ppt课件
《意志力是训练出来的》
1
前言
“我们习惯于用判断力思考问题，但最终你会发 现，解决问题的还是意志，而不是你的才智”
《廊桥遗梦》作者J.R.沃勒
`.
2
目录
▪ 1、意志力的分级: ▪ 2、训练意志力的关键因素： ▪ 3、 ▪ 4、
3
意志力的阶梯分级：
意志力的阶梯，无论你处在哪一个层次 是商人、运动员、还是穷困潦倒的乞丐，每 一个人精神系统中都有意志力的存在，只是 意志力的强弱截然不同而已。把不同人的意 志力水平分成九个级别。
`.
4
第一级：零级
5
第二级：“奴”
这类人意志力也相当薄弱，最致命的是， 他们做任何事情均并非自己主动的意愿，而是 被别人驱动，所以将这一类人称为“奴”
`.
6
第三级：“拖延者”
属于这一类型的广泛存在，会为自 己主动去争取一些事情，但有一个共同 点就是不能在较快时间内去完成，往往 会推到下一个时间段去完成。这一类型 的人不能很好的掌控自己的时间和生活。
控。
23
培养强大意志力需要的8种好心态：
▪ 1、感兴趣 ▪ 2、精力充沛 ▪ 3、顺应自然 ▪ 4、决断 ▪ 5、有耐心 ▪ 6、善于理解 ▪ 7、积极行动 ▪ 8、正直
24
意志力训练的5项通用原则：
▪ 1、反思和判断 ▪ 2、记录和分析 ▪ 3、遵循健康的补偿机制 ▪ 4、减少行为的变化性 ▪ 5、列出自己的偶像
2. 任何训练听觉的直接努力都必将影响视 觉、味觉、嗅觉和触觉等感官力量的提高。
3. 任何训练味觉的直接努力都必将影响视觉、 听觉嗅觉和触觉等感官力量的提高。
4. 任何训练嗅觉的直接努力都必将影响视觉、 听觉、味觉和触觉等感官力量的提高
1
前言
“我们习惯于用判断力思考问题，但最终你会发 现，解决问题的还是意志，而不是你的才智”
《廊桥遗梦》作者J.R.沃勒
`.
2
目录
▪ 1、意志力的分级: ▪ 2、训练意志力的关键因素： ▪ 3、 ▪ 4、
3
意志力的阶梯分级：
意志力的阶梯，无论你处在哪一个层次 是商人、运动员、还是穷困潦倒的乞丐，每 一个人精神系统中都有意志力的存在，只是 意志力的强弱截然不同而已。把不同人的意 志力水平分成九个级别。
`.
4
第一级：零级
5
第二级：“奴”
这类人意志力也相当薄弱，最致命的是， 他们做任何事情均并非自己主动的意愿，而是 被别人驱动，所以将这一类人称为“奴”
`.
6
第三级：“拖延者”
属于这一类型的广泛存在，会为自 己主动去争取一些事情，但有一个共同 点就是不能在较快时间内去完成，往往 会推到下一个时间段去完成。这一类型 的人不能很好的掌控自己的时间和生活。
控。
23
培养强大意志力需要的8种好心态：
▪ 1、感兴趣 ▪ 2、精力充沛 ▪ 3、顺应自然 ▪ 4、决断 ▪ 5、有耐心 ▪ 6、善于理解 ▪ 7、积极行动 ▪ 8、正直
24
意志力训练的5项通用原则：
▪ 1、反思和判断 ▪ 2、记录和分析 ▪ 3、遵循健康的补偿机制 ▪ 4、减少行为的变化性 ▪ 5、列出自己的偶像
2. 任何训练听觉的直接努力都必将影响视 觉、味觉、嗅觉和触觉等感官力量的提高。
3. 任何训练味觉的直接努力都必将影响视觉、 听觉嗅觉和触觉等感官力量的提高。
4. 任何训练嗅觉的直接努力都必将影响视觉、 听觉、味觉和触觉等感官力量的提高
员工在职培训磨练坚强意志ppt模板共52页文档
拉
60、生活的道路一旦选定，就要勇敢地 走到底 ，决不 回头。 ——左
员工在职培训磨练坚强意志ppt模板
21、静念园林好，人间良可辞。 22、步步寻往迹，有处特依依。 23、望云惭高鸟，临木愧游鱼。 24、结庐在人境，而无车马喧；问君 何能尔 ？心远 地自偏 。 25、人生归有道，衣食固其端。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
56、书不仅是生活，而且是现在、过 去和未 来文化 生活的 源泉。 ——库 法耶夫 57、生命不可能有两次，但许多人连一 次也不 善于度 过。— —吕凯 特 58、问渠哪得清如许，为有源头活水来 。—— 朱熹 59、我的努力求学没有得到别的好处， 只不过 是愈来 愈发觉 自己的 无知。 ——笛 卡儿
60、生活的道路一旦选定，就要勇敢地 走到底 ，决不 回头。 ——左
员工在职培训磨练坚强意志ppt模板
21、静念园林好，人间良可辞。 22、步步寻往迹，有处特依依。 23、望云惭高鸟，临木愧游鱼。 24、结庐在人境，而无车马喧；问君 何能尔 ？心远 地自偏 。 25、人生归有道，衣食固其端。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
56、书不仅是生活，而且是现在、过 去和未 来文化 生活的 源泉。 ——库 法耶夫 57、生命不可能有两次，但许多人连一 次也不 善于度 过。— —吕凯 特 58、问渠哪得清如许，为有源头活水来 。—— 朱熹 59、我的努力求学没有得到别的好处， 只不过 是愈来 愈发觉 自己的 无知。 ——笛 卡儿
如何培养意志力主题班会20页PPT
如何培养意志力主题班会
•
26、我们像鹰一样，生来就是自由的 ，但是 为了生 存，我 们不得 不为自 己编织 一个笼 子，然 后把自法律如果不讲道理，即使延续时 间再长 ，也还 是没有 制约力 的。— —爱·科 克
•
28、好法律是由坏风俗创造出来的。 ——马 克罗维 乌斯
•
29、在一切能够接受法律支配的人类 的状态 中，哪 里没有 法律， 那里就 没有自 由。— —洛克
•
30、风俗可以造就法律，也可以废除 法律。 ——塞·约翰逊
谢谢你的阅读
❖ 知识就是财富 ❖ 丰富你的人生
71、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德 72、家庭成为快乐的种子在外也不致成为障碍物但在旅行之际却是夜间的伴侣。——西塞罗 73、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰 74、路漫漫其修道远，吾将上下而求索。——屈原 75、内外相应，言行相称。——韩非
班会意志力精品课件PPT
强。
培养积极心态
积极的心态能够使人们 更加乐观、自信，从而
增强意志力。
学会自我调节
通过学习自我调节，人 们能够更好地控制自己 的情绪和行为，提高意
志力的表现。
02 班会主题与目标
主题确定
主题
意志力提升与班级管理
背景
意志力是个人成长和班级管理中的重要因素，因此需要重视和培养 。
目的
通过班会活动，帮助学生了解意志力的概念和作用，掌握提升意志 力的方法，提高班级管理效果。
影响。
访谈法
与学生进行个别访谈，了解他 们对班会的感受和收获，进一
步评估班会效果。
持续改进计划
定期评估
定期对班会效果进行评估，及 时发现问题并进行改进。
调整内容
根据学生的需求和反馈，调整 班会内容，确保其针对性和实 效性。
创新形式
尝试新的班会形式和方法，提 高学生的学习兴趣和参与度。
加强合作
与其他教师和家长合作，共同 推进班会教育，提高教育效果
适应性和自我调节：意志力强的人能够 适应各种环境，并对自己的情绪、行为 进行有效的调节。
目标导向：意志力以目标为导向，能够 帮助人们克服困难，持之以恒地追求目 标。
特点
自我控制：意志力表现为对自身行为的 自我控制，能够克服各种诱惑和冲动。
意志力的重要性
01
02
03
促进个人成长
意志力能够帮助人们克服 困难，实现自我提升和成 长。
目标设定
知识目标
了解意志力的概念、作用 和影响因素。
能力目标
掌握提升意志力的方法和 技巧，能够在学习和生活 中运用。
情感态度与价值观
认识到意志力的重要性， 愿意积极面对挑战和困难 ，培养坚韧不拔的精神。
培养积极心态
积极的心态能够使人们 更加乐观、自信，从而
增强意志力。
学会自我调节
通过学习自我调节，人 们能够更好地控制自己 的情绪和行为，提高意
志力的表现。
02 班会主题与目标
主题确定
主题
意志力提升与班级管理
背景
意志力是个人成长和班级管理中的重要因素，因此需要重视和培养 。
目的
通过班会活动，帮助学生了解意志力的概念和作用，掌握提升意志 力的方法，提高班级管理效果。
影响。
访谈法
与学生进行个别访谈，了解他 们对班会的感受和收获，进一
步评估班会效果。
持续改进计划
定期评估
定期对班会效果进行评估，及 时发现问题并进行改进。
调整内容
根据学生的需求和反馈，调整 班会内容，确保其针对性和实 效性。
创新形式
尝试新的班会形式和方法，提 高学生的学习兴趣和参与度。
加强合作
与其他教师和家长合作，共同 推进班会教育，提高教育效果
适应性和自我调节：意志力强的人能够 适应各种环境，并对自己的情绪、行为 进行有效的调节。
目标导向：意志力以目标为导向，能够 帮助人们克服困难，持之以恒地追求目 标。
特点
自我控制：意志力表现为对自身行为的 自我控制，能够克服各种诱惑和冲动。
意志力的重要性
01
02
03
促进个人成长
意志力能够帮助人们克服 困难，实现自我提升和成 长。
目标设定
知识目标
了解意志力的概念、作用 和影响因素。
能力目标
掌握提升意志力的方法和 技巧，能够在学习和生活 中运用。
情感态度与价值观
认识到意志力的重要性， 愿意积极面对挑战和困难 ，培养坚韧不拔的精神。
员工意志力、毅力培训PPT课件
意志力是控制自己的能力
意志力和毅力的关系
意志力是认知和支配自己行动的能 力
添加标题
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毅力是坚持下去的决心
添加标题
添加标题
毅力是克服困难和挫折的动力
意志力和毅力的重要性
达成目标的关键因素 克服困难的精神支柱 提升自我价值的重要途径 形成良好习惯的必备素质
员工意志力和毅力的现状
当前员工在面对困难和挑战时，容 易放弃和失去信心。
提高员工意志力和毅力的好处
提高员工的工作效率 增强员工的自信心 帮助员工克服困难 促进员工的个人成长
提高员工意志力和毅力的意义
提高员工工作效率 增强员工自信心和抗挫能力 促进员工个人成长和职业发展 提升企业整体绩效和竞争力
设定目标的原则和方法
目标明确具体 目标可衡量 目标可达成 目标相关性
确定培训时间和地点
培训内容及方法
监督执行情况，及时调整计划
评估培训效果和总结经验教训
培训结束后进 行效果评估， 包括员工意志 力、毅力提升
情况等。
总结经验教训， 改进培训计划 和方法，提高
培训效果。
根据员工反馈 和培训效果， 调整培训计划
和内容。
定期进行培训 效果评估，确 保培训计划的 有效性和持续
员工意志力、毅力培训 PPT课件
目录
单击此处添加文本 什么是意志力和毅力 员工意志力和毅力的现状 提高员工意志力和毅力的必要性 提高员工意志力和毅力的策略和方法（一） 提高员工意志力和毅力的策略和方法（二）
定义和概念
意志力：是指一个人确定目标、克服障碍、坚定信念、完成任务的能力。 毅力：是指一个人在追求目标过程中，面对挫折、困难和失败时，能够坚持不懈、不放弃的能力。
关于毅力ppt课件
在工作中遇到困难时，能够坚持不懈地寻找解决方案。
工作领域
01
02
03
04
持续学习和提升自己的能力， 以适应不断变化的工作环境。
毅力在工作中的实例
一位销售员凭借毅力，不断开 拓新市场，最终取得了骄人的
业绩。
一位创业者通过坚持不懈的努 力，克服了重重困难，最终实
现了创业梦想。
生活领域
毅力在生活的作用 面对生活中的挫折和困难时，能够保持乐观的心态和坚定的信念。
贝多芬在创作音乐时，常常面临困境，但他凭借毅 力克服困难，创作出许多经典的音乐作品。
马云
马云在创业初期，经历了许多挫折和困难，但他凭 借着强大的毅力，最终创立了阿里巴巴集团。
企业案例
苹果公司
苹果公司在发展过程中，面临了许多挑战和困境，但凭借着团队的合作和毅力，最终成为了全球最具 价值的科技公司之一。
02
毅力的来源
Chapter
内在动力
01
02
03
自我驱动
个体内心对目标的渴望和 追求，是推动人们持续努 力的主要动力。
自我激励
通过自我肯定、自我鼓励 等方式，激发内在的积极 性和动力。
自我超越
不断挑战自我，突破自我 限制，以达到更高的目标 和成就。
外部激励
奖励机制
通过物质或精神奖励，激 励人们持续努力和奋斗。
特斯拉汽车公司
特斯拉汽车公司在研发电动汽车时，面临了技术、资金和市场等多重困难，但凭借着团队的合作和毅 力，最终成为了电动汽车行业的领军企业。
个人成长案例
一个残疾人的奋斗历程
一个残疾人通过自己的努力和毅力，不仅学会了独立生活，还成为了一名优秀的作家和 演说家。
一位贫困生的逆袭之路
工作领域
01
02
03
04
持续学习和提升自己的能力， 以适应不断变化的工作环境。
毅力在工作中的实例
一位销售员凭借毅力，不断开 拓新市场，最终取得了骄人的
业绩。
一位创业者通过坚持不懈的努 力，克服了重重困难，最终实
现了创业梦想。
生活领域
毅力在生活的作用 面对生活中的挫折和困难时，能够保持乐观的心态和坚定的信念。
贝多芬在创作音乐时，常常面临困境，但他凭借毅 力克服困难，创作出许多经典的音乐作品。
马云
马云在创业初期，经历了许多挫折和困难，但他凭 借着强大的毅力，最终创立了阿里巴巴集团。
企业案例
苹果公司
苹果公司在发展过程中，面临了许多挑战和困境，但凭借着团队的合作和毅力，最终成为了全球最具 价值的科技公司之一。
02
毅力的来源
Chapter
内在动力
01
02
03
自我驱动
个体内心对目标的渴望和 追求，是推动人们持续努 力的主要动力。
自我激励
通过自我肯定、自我鼓励 等方式，激发内在的积极 性和动力。
自我超越
不断挑战自我，突破自我 限制，以达到更高的目标 和成就。
外部激励
奖励机制
通过物质或精神奖励，激 励人们持续努力和奋斗。
特斯拉汽车公司
特斯拉汽车公司在研发电动汽车时，面临了技术、资金和市场等多重困难，但凭借着团队的合作和毅 力，最终成为了电动汽车行业的领军企业。
个人成长案例
一个残疾人的奋斗历程
一个残疾人通过自己的努力和毅力，不仅学会了独立生活，还成为了一名优秀的作家和 演说家。
一位贫困生的逆袭之路
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21
关于希望
LOGO 正文 . 第二章
听故事并思考
有一位曾赢得世界冠军的大陆羽球选手熊国宝到台 访问时，记者问他：“你能赢得世界冠军，最感谢 哪个教练的栽培？”木讷的他想了想，坦诚的说： “如果真要感谢的话，我最该感谢的是自己的栽培。 就是因为没有人看好我，我才有今天。”
原来，他当初入选国家代表队时，只是个绿叶的角 色，虽然球已打得不错，但从没被视为是能为国争 光的人选。他沉默寡言，年纪又比最出色的选手大， 没有一点运动明星的样子，教练选他，并不是要栽 培他，只是要他陪着明星选手练球。
2 坚强意志是克服困难的必要条件
LOGO 正文 . 第一章
2
意 志 有 什 么 作 用
9
意志
意志概述
面对一件事情，可以想象成艰苦的爬山，也 可以看作是轻松的游戏，但无论怎样，你是 否具备必胜的信念、坚定的信心、坚持的毅 力和勇敢面对结果的态度是根本。
苏轼说，古之成大事者，不惟有超世之才， 亦必有坚韧不拔之志。世界上没有任何东西 能够代替“坚强的意志”，即使才能也不行， 这个世界上挤满了受过教育而一事无成的人， 只有毅力与决心才是万能的！
LOGO 正文 . 第一章 2
意志
意志概述
案 例
意
志
有
什
美国心理学家曾对一千多名智力
么
超常的儿童进行长达五十年的追
作 用
踪调查，发现其中有些人后来在
事业上获得了很大的成就，声明
显赫；有些人却一事无成，默默
无闻。
6
心理学家根据被调查者成就的大小，把他们分为“有成就组”和“无成就组”，进行比较研究，发现：那些
他说，多数乘客被拥挤的表象迷惑。其实在火 车多次上下客之后，蕴藏不少提供座位的机遇； 即使想到了，他们也没有那一份寻找的耐心。 这些不愿主动找座位的乘客大多只能在上车时 最初的落脚之处一直站到下车。
16
LOGO 正文 . 第二章
很多人失败了，不是因为他们缺少才华，而是他们放弃了。有时，成功和 失败只在一念之间，这一念就是放弃还是坚持！自信、执着、富有远见并 不懈坚持，会让你握有一张人生之旅永远的坐票。
3
意 志 品 质 的 构 成 要 素
意志
意志概述
指坚持不懈、百折不挠，不 达目的不罢休。所谓“锲而 不舍，金石可镂”，就是是 意志坚持性的表现。
以上四个方面并不是孤立的，而是有着内在联系的有机整体；
但尤以第四点最能反映一个人意志品质。水只有烧到100摄
14
氏度才能开，差一度都不行！因此，必须克服一切困难，坚
员工在职培训之——
磨练坚强意志
点击此处，写上您公司的名称
LOGO
LOGO 目录 2
LOGO 过渡页 3
意志
意志概述
LOGO 正文 . 第一章
意 志 是 什 么
4
意志
意志概述
每个人都会有早晨赖床、没有力气起床的情 况发生。起床、穿衣的力气并不是什么纯物 理学上的力，而是精神上的力，是积极面对 生存挑战的勇气。
故 这一幕。蝴蝶艰难地将身体从那个小口中一点点地
事 并
挣扎出来，几个小时过去了……接下来，蝴蝶似乎
思 没有任何进展。看样子它似乎已经竭尽全力，不能
考 再前进一步了。这个人实在看得心疼，决定帮助一
下蝴蝶。
他拿来剪刀，小心翼翼地将茧破开。蝴蝶很容易地挣脱出 来了。但是它的身体很萎缩、很小，翅膀紧紧地贴着身体。 这人并不知道，蝴蝶从茧上的小口挣扎而出，是上天的安 排，它要通过这一挤压过程将体液从身体挤压到翅膀，这 样它才能在脱茧而出后展翅飞翔……
没有一种大无畏的精神力量去搏
击风浪，就只能被冲垮、被淹没。
人，总是要有一点精神的，这就
是人的意志。
5
意志是是人的恒心和毅力源泉，它能够主动的预计和克服困难，能够让人执着追求，坚忍不拔。许多富有成
就的人，他们之所以在事业上有重大的发展，起作用的不仅是他们的聪明才智，更重要的是他们有坚忍不拔
的毅力和勇气，他们的聪明才智往往是在战胜挫折和失败中得到运用和发展的。
在感到疲倦、松懈、枯燥和情绪低落时， 克服不良状态，激发潜能，坚持不懈地 向目标努力。也就是说，它是一种源源 不断的强大动力，推动人们去努力达到 即定的目标。
1 坚强意志是行动的强大动力
LOGO 正文 . 第一章
2
意 志 有 什 么 作 用
8
意志
意志概述
每做一件事，免不了要遇到困难，克 服困难需要有坚强的意志。无论做什 么事，总是只有少数人成功，多数人 失败，这并不是上帝掷骰子的结果， 因为在面对困难、危险、不公平的时 候，只有少数人能扛过去。
这种精神上的力，就可以理解为意志。意志 指人们自觉地确定目的，根据目的支配、调 节自己的行为，并通过克服困难实现预定目 标的心理过程。意志是内部意识向外部行为 的转化。人的一切有目的、有计划、有意识 的行动，都属于意志行动。
LOGO 正文 . 第一章 1
意志
意志概述
意
志
是
什 么
人生犹如一段逆风行舟的苦旅，
关于挫折
LOGO 正文 . 第二章
虽然人人都希望事事顺利，但是，“万事如意”、“心 想事成”毕竟只是人们的一种良好愿望。所谓“人生不 如意事，十有八九。” 没有哪个人不经历挫折和失败。 从来没有遇到过任何挫折的人，是不存在的。
如
何
因此，对于挫折，首先要认识到其必然性，不要有侥幸
对
心理，不要逃避，更不能因此而放弃。无论何时，侥幸
美国作家欧.亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲 了个故事： 病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树， 在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶， 身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说：“当树叶全 部掉光时，我也就要死了。”一位老画家得知后，用彩笔 画了一片叶脉清脆的树叶挂在树枝上。于是，这最后的一 片叶子始终没有掉下来。而只因为生命中的这片绿，病人 竟奇迹般地活了下来。
坚持
对坚持的分析
17
LOGO 正文 . 第二章 18
坚持
对坚持的分析
坚持使平凡变得非凡。
——稻盛和夫
坚持不懈，再平凡的人也能变得卓越。能 忍天下人所不能忍者，才能为天下人所不 能为。有时候死扛下去总是会有转机的， 伟大是熬出来的，有时候要培养一种“傻 走”的坚持行为。你仔细观察那些突如其 来的成功，你经常会发现，十年磨一剑确 实言之不谬。
持到底。
意志的坚持性
4
LOGO 过渡页 15
坚持
对坚持的分析
LOGO 正文 . 第二章
有一个人经常出差，却买不到车票。可是无论长途短途， 无论车上多挤，他总能找到座位。他的办法其实很简单， 就是耐心地一节车厢一节车厢找过去。这个办法听上去 似乎并不高明，但却很管用。
故事
坚持
对坚持的分析
每次，他都做好了从第一节车厢走到最后一节车厢的准 备，可是每次他都用不着走到最后就会发现空位。他说， 这是因为像他这样锲而不舍找座位的乘客实在不多。经 常是在他落座的车厢里尚余若干座位，而在其他车厢的 过道和车厢接头处，居然人满为患。
20
坚持
对坚持的分析
关于希望
LOGO 正文 . 第二章
可见，人生可以没有很多东西，却惟独不能没有希望。希望是人类生活的 一项重要的价值。世上只有绝望的人，但没有绝望的处境。有希望之处， 生命就生生不息。
坚持
对坚持的分析
耶稣在星期五被钉上十字架时， 是全世界最糟糕的一天，可三天 后就是复活节。所以，当我们遇 到不幸时，要学会再等待三天， 一切就可能恢复正常了。
获得较大成就的人，对自己从事的事业有忘我的献身精神，执着地追求自己认定的目标，即使遇到重大挫折
仍毫不动摇；而那些一事无成的人，在困难面前都畏缩不前，只是消极地等待良好环境和机遇。
LOGO 正文 . 第一章
2
意 志 有 什 么 作 用
7
意志
意志概述
坚强的意志，使人既能自觉地按照原定 目的去行动，又能自觉地制止不符合要 求的行动，在遇到内外干扰时，控制自 己的行为，当行则行、当止则止，不受 诱惑而轻举妄动，做掌握自己命运的主 人。
22
坚持
对坚持的分析
关于自信
LOGO 正文 . 第二章
听故事并思考
这样，他每天打球的时间都比别人 长很多，因为他是好些队友的最佳 练球对象。有一年他垫档入选参加 世界大赛时，第一场就遇到最强劲 的队手，大家都当他是去当“牺牲” 打的，没有人在意他会不会打赢。 没想到他竟然势如破竹一路赢了下 去，甚至赢了教练心中最有希望夺 冠的队友，得到了世界冠军，一战 成名。没有伯乐，他一样证明自己
待 挫
心理都绝对不可以存在，人应该勇敢面对现实，勇于承
折
担一切。上帝不会要求我们成功，他只要我们全力以赴。
而且，任何困难和挫折都有可能蕴藏着新的机会，希望
就在转角，奇迹往往在绝望之前发生。
A 27 认识到挫折的普遍性
坚持
对坚持的分析
关于挫折
LOGO 正文 . 第二章
2
如 何 对 待 挫 折
听 一天，一只茧上裂开了一个小口，有个人正好看到
3
意 志 品 质 的 构 成 要 素
是指动机或目的明确，并能够自觉行动。具有
意志自觉性的人，能够主动地、独立地调控自
11
己的行动，为实现预定的目的而倾注全部的热
情和力量。
意志
意志概述
1
意志的自觉性
LOGO 正文 . 第一章
3
意 志 品 质 的 构 成 要 素
12
意志
意志概述
是指善于抓住时机，迅速决定，及时行动。 果断性强的人，当需要立即行动时，能迅速 决断，使意志行动顺利进行；而当情况发生 新的变化，需要改变行动时，又能够随机应 变，毫不犹豫地做出新的决定，以便更加有 效地执行决定，完成行动。
关于希望
LOGO 正文 . 第二章
听故事并思考
有一位曾赢得世界冠军的大陆羽球选手熊国宝到台 访问时，记者问他：“你能赢得世界冠军，最感谢 哪个教练的栽培？”木讷的他想了想，坦诚的说： “如果真要感谢的话，我最该感谢的是自己的栽培。 就是因为没有人看好我，我才有今天。”
原来，他当初入选国家代表队时，只是个绿叶的角 色，虽然球已打得不错，但从没被视为是能为国争 光的人选。他沉默寡言，年纪又比最出色的选手大， 没有一点运动明星的样子，教练选他，并不是要栽 培他，只是要他陪着明星选手练球。
2 坚强意志是克服困难的必要条件
LOGO 正文 . 第一章
2
意 志 有 什 么 作 用
9
意志
意志概述
面对一件事情，可以想象成艰苦的爬山，也 可以看作是轻松的游戏，但无论怎样，你是 否具备必胜的信念、坚定的信心、坚持的毅 力和勇敢面对结果的态度是根本。
苏轼说，古之成大事者，不惟有超世之才， 亦必有坚韧不拔之志。世界上没有任何东西 能够代替“坚强的意志”，即使才能也不行， 这个世界上挤满了受过教育而一事无成的人， 只有毅力与决心才是万能的！
LOGO 正文 . 第一章 2
意志
意志概述
案 例
意
志
有
什
美国心理学家曾对一千多名智力
么
超常的儿童进行长达五十年的追
作 用
踪调查，发现其中有些人后来在
事业上获得了很大的成就，声明
显赫；有些人却一事无成，默默
无闻。
6
心理学家根据被调查者成就的大小，把他们分为“有成就组”和“无成就组”，进行比较研究，发现：那些
他说，多数乘客被拥挤的表象迷惑。其实在火 车多次上下客之后，蕴藏不少提供座位的机遇； 即使想到了，他们也没有那一份寻找的耐心。 这些不愿主动找座位的乘客大多只能在上车时 最初的落脚之处一直站到下车。
16
LOGO 正文 . 第二章
很多人失败了，不是因为他们缺少才华，而是他们放弃了。有时，成功和 失败只在一念之间，这一念就是放弃还是坚持！自信、执着、富有远见并 不懈坚持，会让你握有一张人生之旅永远的坐票。
3
意 志 品 质 的 构 成 要 素
意志
意志概述
指坚持不懈、百折不挠，不 达目的不罢休。所谓“锲而 不舍，金石可镂”，就是是 意志坚持性的表现。
以上四个方面并不是孤立的，而是有着内在联系的有机整体；
但尤以第四点最能反映一个人意志品质。水只有烧到100摄
14
氏度才能开，差一度都不行！因此，必须克服一切困难，坚
员工在职培训之——
磨练坚强意志
点击此处，写上您公司的名称
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LOGO 过渡页 3
意志
意志概述
LOGO 正文 . 第一章
意 志 是 什 么
4
意志
意志概述
每个人都会有早晨赖床、没有力气起床的情 况发生。起床、穿衣的力气并不是什么纯物 理学上的力，而是精神上的力，是积极面对 生存挑战的勇气。
故 这一幕。蝴蝶艰难地将身体从那个小口中一点点地
事 并
挣扎出来，几个小时过去了……接下来，蝴蝶似乎
思 没有任何进展。看样子它似乎已经竭尽全力，不能
考 再前进一步了。这个人实在看得心疼，决定帮助一
下蝴蝶。
他拿来剪刀，小心翼翼地将茧破开。蝴蝶很容易地挣脱出 来了。但是它的身体很萎缩、很小，翅膀紧紧地贴着身体。 这人并不知道，蝴蝶从茧上的小口挣扎而出，是上天的安 排，它要通过这一挤压过程将体液从身体挤压到翅膀，这 样它才能在脱茧而出后展翅飞翔……
没有一种大无畏的精神力量去搏
击风浪，就只能被冲垮、被淹没。
人，总是要有一点精神的，这就
是人的意志。
5
意志是是人的恒心和毅力源泉，它能够主动的预计和克服困难，能够让人执着追求，坚忍不拔。许多富有成
就的人，他们之所以在事业上有重大的发展，起作用的不仅是他们的聪明才智，更重要的是他们有坚忍不拔
的毅力和勇气，他们的聪明才智往往是在战胜挫折和失败中得到运用和发展的。
在感到疲倦、松懈、枯燥和情绪低落时， 克服不良状态，激发潜能，坚持不懈地 向目标努力。也就是说，它是一种源源 不断的强大动力，推动人们去努力达到 即定的目标。
1 坚强意志是行动的强大动力
LOGO 正文 . 第一章
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意 志 有 什 么 作 用
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意志
意志概述
每做一件事，免不了要遇到困难，克 服困难需要有坚强的意志。无论做什 么事，总是只有少数人成功，多数人 失败，这并不是上帝掷骰子的结果， 因为在面对困难、危险、不公平的时 候，只有少数人能扛过去。
这种精神上的力，就可以理解为意志。意志 指人们自觉地确定目的，根据目的支配、调 节自己的行为，并通过克服困难实现预定目 标的心理过程。意志是内部意识向外部行为 的转化。人的一切有目的、有计划、有意识 的行动，都属于意志行动。
LOGO 正文 . 第一章 1
意志
意志概述
意
志
是
什 么
人生犹如一段逆风行舟的苦旅，
关于挫折
LOGO 正文 . 第二章
虽然人人都希望事事顺利，但是，“万事如意”、“心 想事成”毕竟只是人们的一种良好愿望。所谓“人生不 如意事，十有八九。” 没有哪个人不经历挫折和失败。 从来没有遇到过任何挫折的人，是不存在的。
如
何
因此，对于挫折，首先要认识到其必然性，不要有侥幸
对
心理，不要逃避，更不能因此而放弃。无论何时，侥幸
美国作家欧.亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲 了个故事： 病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树， 在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶， 身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说：“当树叶全 部掉光时，我也就要死了。”一位老画家得知后，用彩笔 画了一片叶脉清脆的树叶挂在树枝上。于是，这最后的一 片叶子始终没有掉下来。而只因为生命中的这片绿，病人 竟奇迹般地活了下来。
坚持
对坚持的分析
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坚持
对坚持的分析
坚持使平凡变得非凡。
——稻盛和夫
坚持不懈，再平凡的人也能变得卓越。能 忍天下人所不能忍者，才能为天下人所不 能为。有时候死扛下去总是会有转机的， 伟大是熬出来的，有时候要培养一种“傻 走”的坚持行为。你仔细观察那些突如其 来的成功，你经常会发现，十年磨一剑确 实言之不谬。
持到底。
意志的坚持性
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坚持
对坚持的分析
LOGO 正文 . 第二章
有一个人经常出差，却买不到车票。可是无论长途短途， 无论车上多挤，他总能找到座位。他的办法其实很简单， 就是耐心地一节车厢一节车厢找过去。这个办法听上去 似乎并不高明，但却很管用。
故事
坚持
对坚持的分析
每次，他都做好了从第一节车厢走到最后一节车厢的准 备，可是每次他都用不着走到最后就会发现空位。他说， 这是因为像他这样锲而不舍找座位的乘客实在不多。经 常是在他落座的车厢里尚余若干座位，而在其他车厢的 过道和车厢接头处，居然人满为患。
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坚持
对坚持的分析
关于希望
LOGO 正文 . 第二章
可见，人生可以没有很多东西，却惟独不能没有希望。希望是人类生活的 一项重要的价值。世上只有绝望的人，但没有绝望的处境。有希望之处， 生命就生生不息。
坚持
对坚持的分析
耶稣在星期五被钉上十字架时， 是全世界最糟糕的一天，可三天 后就是复活节。所以，当我们遇 到不幸时，要学会再等待三天， 一切就可能恢复正常了。
获得较大成就的人，对自己从事的事业有忘我的献身精神，执着地追求自己认定的目标，即使遇到重大挫折
仍毫不动摇；而那些一事无成的人，在困难面前都畏缩不前，只是消极地等待良好环境和机遇。
LOGO 正文 . 第一章
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意 志 有 什 么 作 用
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意志
意志概述
坚强的意志，使人既能自觉地按照原定 目的去行动，又能自觉地制止不符合要 求的行动，在遇到内外干扰时，控制自 己的行为，当行则行、当止则止，不受 诱惑而轻举妄动，做掌握自己命运的主 人。
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坚持
对坚持的分析
关于自信
LOGO 正文 . 第二章
听故事并思考
这样，他每天打球的时间都比别人 长很多，因为他是好些队友的最佳 练球对象。有一年他垫档入选参加 世界大赛时，第一场就遇到最强劲 的队手，大家都当他是去当“牺牲” 打的，没有人在意他会不会打赢。 没想到他竟然势如破竹一路赢了下 去，甚至赢了教练心中最有希望夺 冠的队友，得到了世界冠军，一战 成名。没有伯乐，他一样证明自己
待 挫
心理都绝对不可以存在，人应该勇敢面对现实，勇于承
折
担一切。上帝不会要求我们成功，他只要我们全力以赴。
而且，任何困难和挫折都有可能蕴藏着新的机会，希望
就在转角，奇迹往往在绝望之前发生。
A 27 认识到挫折的普遍性
坚持
对坚持的分析
关于挫折
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如 何 对 待 挫 折
听 一天，一只茧上裂开了一个小口，有个人正好看到
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意 志 品 质 的 构 成 要 素
是指动机或目的明确，并能够自觉行动。具有
意志自觉性的人，能够主动地、独立地调控自
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己的行动，为实现预定的目的而倾注全部的热
情和力量。
意志
意志概述
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意志的自觉性
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意 志 品 质 的 构 成 要 素
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意志
意志概述
是指善于抓住时机，迅速决定，及时行动。 果断性强的人，当需要立即行动时，能迅速 决断，使意志行动顺利进行；而当情况发生 新的变化，需要改变行动时，又能够随机应 变，毫不犹豫地做出新的决定，以便更加有 效地执行决定，完成行动。