慢性肾衰竭病人日常饮食必读
慢性肾功能衰竭患者日常饮食须知
慢性肾衰竭患者日常饮食常识慢性肾功能衰竭患者日常饮食控制是治疗慢性肾衰竭过程中的一个重要方面,蛋白饮食明显影响肾脏血流动力学等改变,加速肾脏的进一步损害,对疾病预后产生重要影响。
因此,严格掌握、控制日常饮食对于慢性肾衰竭患者来说是十分重要的。
1、蛋白质的摄入:⑴以优质低蛋白为原则。
低蛋白饮食应在限制总蛋白的基础上尽量限制主食中植物蛋白质的摄入量,可采用麦淀粉代替部分普通面粉、大米,摄入高生物效价的动物蛋白为主,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
豆制品、硬果类也含有植物蛋白,但其含必需氨基酸也较多,因此也属于优质蛋白质,可以与肉类等动物蛋白质进行交换、选择进食。
⑵蛋白摄入量:0.6-0.8g/kg·d,即可维持患者氮平衡;有大量蛋白尿者,每天食品中蛋白的含量在1-1.5g/kg·d,食品以新鲜鸡蛋清、牛奶、新鲜精瘦肉为主,每天摄入鸡蛋清2-3个,精瘦肉2两即可,牛奶250ml即足够。
2、盐的控制:以低盐饮食为原则,伴有高血压或心衰、少尿、严重水肿者不论透析与否,应无盐饮食或严格控制摄盐量,一般每日不超过1g;无水肿、尿量正常、不伴有高血压者,可适当摄入,日摄入量不超过3g;常规透析患者、尿量正常无并发症者,可不限制食盐量,按普通饮食处理。
3、低磷饮食:慢性肾衰竭患者,尤其是Ⅲ期以上患者应尽量避免磷的摄入,常见含磷高的食物有:各种鱼类等水产品、动物内脏、牛肉、羊肉、糯米、花生等。
4、低钾饮食:慢性肾衰竭患者应按照血钾高低严格控制钾的摄入。
血钾升高、尿量在1000ml以上时,应适当限制食物中的钾摄入,一天应少于1.5g;血钾升高、尿量在1000ml以下时,应严格控制钾摄入;极少数肾功能不全早期患者,血钾偏低,应根据血钾情况适当补钾。
常见食品含钾量列举如下:⑴每100g 食品中含钾量在150mg以下的有洋葱、南瓜、西葫芦、冬瓜、茄子、西瓜、苹果、鸭梨、菠萝等;⑵每100g食品中含钾量在150mg-250mg的有芋头、胡萝卜、白萝卜、大白菜、芹菜、蒜苗、黄瓜、丝瓜等;⑶每100g食品中含钾量在250mg 以上的有扁豆、土豆、山药、藕、油菜、菠菜、菜花、鲜蘑菇、香菇、木耳、海带、紫菜、香蕉等。
肾衰竭患者应该注意哪些饮食禁忌
豆制品:选择豆腐、豆皮、豆干 等豆制品,富含植物蛋白
奶制品:选择低脂牛奶、酸奶等 奶制品,补充钙质和蛋白质
蛋类:选择鸡蛋、鸭蛋等蛋类, 富含优质蛋白质和维生素
合理搭配蛋白质和碳水化合物
蛋白质摄入量:根 据病情和医生建议, 控制蛋白质摄入量
蛋白质来源:选择 优质蛋白质,如鱼、 肉、蛋、奶等
碳水化合物摄入量: 根据病情和医生建 议,控制碳水化合 物摄入量
橄榄油:富含单不饱 和脂肪酸,有助于降
低胆固醇
坚果:富含不饱和脂 肪酸,有助于降低心
脏病风险
鱼类:富含 Omega-3脂肪酸, 有助于降低炎症反
应
豆类:富含植物性脂 肪,有助于降低胆固
醇和心脏病风险
蔬菜和水果:富含膳 食纤维,有助于降低 胆固醇和心脏病风险
避免高脂肪食品
避免油炸食品
避免高脂肪肉类
避免高脂肪乳制品
汇报人:
02
低磷饮食
控制磷的摄入量
肾衰竭患者需要控 制磷的摄入量,以 避免高磷血症
低磷饮食可以帮助 肾衰竭患者控制磷 的摄入量
低磷饮食包括低磷 食物和低磷饮料
低磷饮食可以帮助 肾衰竭患者改善肾 功能,提高生活质 量
避免高磷食品
添加 标题
避免食用含磷添加剂的食品,如面 包、饼干、蛋糕等
添加 标题
避免食用含磷较高的海鲜,如虾、 蟹、贝类等
避免饮用含酒精 的饮料,如啤酒、
葡萄酒等
避免饮用含盐分的 饮料,如运动饮料、
能量饮料等
避免饮用含糖分的 饮料,如果汁、汽
水等
注意饮水时间和方式
早晨起床后,空腹喝 一杯水,有助于补充
夜间流失的水分
饭前饭后半小时内不 宜大量饮水,以免影
慢性肾衰竭患者的饮食注意事项
慢性肾衰竭患者的饮食注意事项作者:贺利利肖雪梅来源:《中国食品》2023年第20期慢性肾衰是慢性肾功能不全患者的严重阶段,会对人们的生命健康构成极大威胁,临床上尚难以根治。
不过,慢性肾衰患者可以在饮食方面多加注意,使自己保持较好的身体状态。
什么是慢性肾衰慢性肾衰是一种进行性发展的肾损害疾病,有着不可逆性,可致使患者机体代谢废物难以正常排出,进而对患者其他脏器构成極大损害。
临床上,依据肾功能不全的程度,将慢性肾衰划分为肾功能不全代偿期、肾功能不全失代偿期、肾衰竭期(尿毒症前期)以及尿毒症期(肾衰竭末期)。
慢性肾衰的发病原因主要包括慢性肾盂肾炎、原发性肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾小动脉硬化、肾小管间质病变、继发性肾小球肾炎、遗传性肾脏疾病等。
慢性肾衰患者的饮食注意事项1.保证优质蛋白质的摄入。
慢性肾衰患者应结合肾功能损伤水平,科学控制蛋白质的摄入量,且以优质蛋白质,如鱼肉、鸡蛋等为主。
例如,在肾小球滤过率降低至不足50mL/min 时,患者日常蛋白质摄入标准应为0.6g/kg;在肾小球滤过率不足10mL/min时,即为尿毒症期,应将蛋白质摄入量限制在20g/d;若肾小球滤过率超过20mL/min,则可增加5g/d的摄入量。
2.摄入足够的热量。
为慢性肾衰患者补充足够的热量,可避免蛋白质因为提供热量而被分解,从而减少蛋白质的消耗。
慢性肾衰患者每日摄入热量应控制在30-35kcal/kg,保证足够摄入,对实现长期低蛋白饮食具有十分积极的意义。
3.维持水盐平衡。
针对尿量超过1000mL且污水肿的患者,无需限制水的摄入,若肾衰竭且排尿缩减时,患者会表现出高血压、全身水肿、心力衰竭等症状,加之透析过程中脱水严重,还会出现恶心呕吐、头痛等不良症状。
对此,应控制水的摄入量,并将每日体重增加不超过1kg作为判定水分控制最理想的标准。
另外,患者限水效果会受到钠离子摄入的影响,因此食盐摄入量应控制在3g/d,尽量不食用腐乳、咸菜、酱油、皮蛋等食物。
慢性肾衰患者如何饮食
慢性肾衰患者如何饮食肾脏是人体的排污装置,人体代谢的废物往往是通过肾脏排泄到体外,只有把人体代谢废物能够顺利排出的情况下,才能保证身体各项机能正常的运转。
如果肾脏的功能逐渐衰竭,会导致许多代谢废物积聚在体内,增加了人体的荷载量,久而久之,影响了身体的健康。
慢性肾衰竭患者其肾脏功能不完整,导致许多代谢废物不能顺利排出,从而引发各种各样的疾病和并发症。
慢性肾衰竭患者的饮食护理是非常重要的,关系到其生活的质量与身体的基本功能。
那么慢性肾衰竭患者应该如何饮食呢?在饮食的过程中应该遵循哪些原则?一、什么是慢性肾功能衰竭?慢性肾功能衰竭(chronic renal failure,CRF)是一种慢性的肾病,其发病往往是由于一些肾脏疾病而导致肾功能损失。
肾功能的缺失是不可逆的,如果得不到有效的控制,则肾衰竭会一直持续的发展,最终发展成为尿毒症,导致患者的肾功能完全失去作用,并且引发一系列的临床综合症。
如内分泌紊乱、生化代谢紊乱等。
慢性肾功能衰竭的病程较长,从发病之初到肾功能完全丧失,间隔的时间非常长,往往持续数年甚至十数年。
肾病发展到最为严重的阶段,就是慢性肾功能衰竭,患者大部分的肾功能已经完全丧失,最后死于严重的并发症。
二、慢性肾功能衰竭的治疗目前慢性肾衰竭患者的治疗主要是针对并发症的治疗,如果慢性肾衰竭患者存在电解质、水、酸碱平衡紊乱的情况,则需要纠正水、电解质、酸碱平衡;如果因为某些原发病而导致的慢性肾衰竭,则需要积极治疗原发病来控制肾衰竭的程度;如果慢性肾衰竭患者存在合并感染的情况,则需要控制感染;氨基酸疗法可以有效控制慢性肾衰竭的速度,纠正血浆氨基酸代谢紊乱的情况,慢性肾衰竭患者也可以使用此种方式进行治疗,减轻肾衰竭对身体的影响;慢性肾衰竭发展到一定的程度,需要定期进行透析治疗,通过透析来净化血液中的杂质,从而提升慢性肾衰竭患者的生活质量;肾移植是治疗慢性肾衰竭最为有效的方式,但是由于肾源稀少,移植的条件比较苛刻,并且治疗的费用比较高昂。
慢性肾衰竭健康教育
慢性肾衰竭健康教育慢性肾衰竭是一种常见的肾脏疾病,其特点是肾功能逐渐减退,导致体内废物和水分无法正常排出。
患者需要长期的治疗和管理,以维持身体的健康。
本文将为您介绍慢性肾衰竭的健康教育内容,包括饮食、运动、药物管理和心理支持等方面。
一、饮食管理慢性肾衰竭患者需要注意饮食的合理搭配,以减轻肾脏的负担,并控制病情的发展。
以下是一些建议:1. 控制蛋白质摄入量:慢性肾衰竭患者通常需要限制蛋白质的摄入量,以减少氮质废物的产生。
建议每天摄入的蛋白质量应根据个体情况而定,普通为每公斤体重0.6-0.8克。
2. 限制盐的摄入:盐分会增加体内的水分潴留,对肾脏造成更大的负担。
建议患者每天的盐摄入量不超过6克。
3. 控制钾的摄入:慢性肾衰竭患者肾功能减退,可能导致血液中钾的浓度升高。
建议患者避免高钾食物,如香蕉、土豆、西瓜等。
4. 补充足够的维生素和矿物质:慢性肾衰竭患者可能由于饮食限制而导致维生素和矿物质的不足。
建议患者在医生指导下补充适当的维生素和矿物质。
二、适量运动适量的运动对慢性肾衰竭患者的健康非常重要。
以下是一些建议:1. 有氧运动:如散步、慢跑、游泳等,有助于提高心肺功能和肌肉力量,改善患者的身体状况。
2. 轻度力量训练:适当进行轻度的力量训练,有助于增加肌肉的质量和力量,提高身体的代谢水平。
3. 避免剧烈运动:慢性肾衰竭患者应避免剧烈的运动,以免造成肾脏负担过重。
三、药物管理慢性肾衰竭患者通常需要长期服用药物来控制病情。
以下是一些建议:1. 定期服药:按照医生的建议,定时定量地服用药物,不可随意更改剂量或者停药。
2. 注意药物的副作用:一些药物可能对肾脏产生负担,患者应密切关注药物的副作用,并及时向医生报告。
3. 避免自行购买药物:慢性肾衰竭患者应避免自行购买药物,以免造成不必要的药物相互作用或者过量用药。
四、心理支持慢性肾衰竭是一种长期的疾病,患者可能面临身体和心理上的困扰。
以下是一些建议:1. 寻求家人和朋友的支持:与家人和朋友保持良好的沟通,寻求他们的理解和支持。
慢性肾衰竭的饮食吃什么
慢性肾衰竭的饮食吃什么————————————————————————————————作者:————————————————————————————————日期:慢性肾衰竭的饮食吃什么,病人的饮食对疾病的康复起着很重要的作用。
慢性肾衰竭的饮食这不是一句话可说得清的。
要根据疾病的种类、病情的轻重制定每个人的饮食方案。
下面给大街介绍一下慢性肾衰竭患者饮食方面的知识.一、慢性肾衰竭病人限制蛋白质:一般建议蛋白质摄取量为每公斤体重0.6公克,例如体重为50公斤,则天天蛋白质摄取应控制在30克。
合理安排及安排饮食对维护剩余肾功能及避免肾功能进一步恶化,避免血肌酐、尿素氮继续升高具有重要意义。
在蛋白质摄取量严格控制下,建议至少每日愿意量的2/3由质量佳的蛋白质供给。
我们日常吃的食物中,或多或少含有蛋白质,其中肉类、蛋、奶类的蛋白质质量较好,人体应用率高,可用于修补或维持肌肉强健,其它似豆类(绿豆、红豆、蚕豆、豌豆仁等)、核果类(花生、瓜子、腰果等)、面筋造品五谷杂粮、面粉造品、地瓜、芋头、马铃薯、蔬菜少而精。
经过限造蛋白质的进量可以阻断或减逐渐性肾功用衰竭的过程。
木前专家学者建议限制蛋白质饮食不该将黄豆及其造品列于禁食范畴。
二、慢性肾衰竭病人增加热量:在限制蛋白质准则下,米饭类的摄取量遭到限制,简单形成热量缺乏,使体内蛋白质消耗、尿素增加,身体日渐消瘦相持力差,所以必订多食用高热量、低蛋白质的食物(如糖类:白糖、冰糖、蜂蜜、水果糖等;植物性油脂及蛋白质粉,如澄粉、玉米粉、太白粉、藕粉、冬粉、西谷米、粉圆等)。
三、慢性肾衰竭病人限制钠离子:钠在身体内调理水份的平衡及肌肉的活动、当肾功能不全时,或许无法将体内过多的钠离子排出,形成高血压、水肿、腹水、肺积水,增加心脏背担,日久易导致心衰竭。
每日热量摄取建议:每公斤体重35-45大卡。
食盐、酱油、味素、蕃茄酱、沙茶酱、乌醋、味噌等含有大量的钠,工及腌造罐头含钠量也不少,因常生活尽量选用自然食品,烹调上可多应用白糖、白醋、葱、姜、蒜、五香、肉桂、花椒、香菜、柠檬等使食物有其它风味,增加食物可口性。
慢性肾衰竭健康教育
慢性肾衰竭健康教育慢性肾衰竭是一种常见的肾脏疾病,它会导致肾脏逐渐失去正常的功能。
在患有慢性肾衰竭的人群中,肾脏无法有效地过滤血液中的废物和多余的液体,这可能导致体内毒素的积累和水电解质的紊乱。
为了匡助患者更好地管理慢性肾衰竭,我们提供以下健康教育内容。
1. 饮食建议:- 限制蛋白质摄入:慢性肾衰竭患者应限制蛋白质的摄入,以减轻肾脏的负担。
建议在医生或者营养师的指导下合理控制蛋白质的摄入量。
- 控制钠摄入:钠摄入过多会导致体内液体潴留,加重肾脏负担。
患者应限制高盐食物的摄入,选择低钠食品。
- 补充适量的钾和磷:肾脏功能受损时,体内的钾和磷容易积累。
患者应遵循医生或者营养师的建议,控制钾和磷的摄入量。
2. 控制血压:- 慢性肾衰竭患者常伴有高血压,高血压会进一步伤害肾脏功能。
患者应定期监测血压,并按照医生的建议进行药物治疗和生活方式改变,如限制盐摄入、适量运动等。
3. 合理用药:- 慢性肾衰竭患者应严格按照医生的处方用药,不可随意更改剂量或者停药。
同时,患者应告知医生正在使用的药物,以避免药物之间的相互作用。
4. 定期监测肾功能:- 慢性肾衰竭患者应定期进行肾功能检查,包括血肌酐、尿素氮、尿常规等指标。
这有助于了解肾脏功能的变化,并及时调整治疗方案。
5. 管理并发症:- 慢性肾衰竭患者容易浮现一些并发症,如贫血、骨质疏松等。
患者应积极治疗并控制这些并发症,以减轻疾病的发展和提高生活质量。
6. 心理支持:- 慢性肾衰竭是一种长期的疾病,患者可能面临心理压力和抑郁情绪。
家人和医疗团队应赋予患者充分的理解和支持,鼓励患者积极面对疾病,寻求心理咨询和支持。
以上是关于慢性肾衰竭健康教育的一些内容。
每一个患者的具体情况可能有所不同,因此建议患者在接受健康教育的同时,与医生和营养师进行沟通,制定个性化的治疗和管理计划。
及时的教育和管理可以匡助患者更好地控制疾病,减轻症状,提高生活质量。
慢性肾衰患者的饮食护理
低磷饮食
高磷食物
01 含酵母的食物:乳酪、乳酸菌饮料等。 02 豆类:绿豆、蚕豆、花生、黑桃等。
03 米面类要避免全麦面包和糙米。 04 其他:银耳、汽水、动物内脏等。
低钠饮食
01 钠盐每天摄入<2克。
高钠食品:添加防腐剂的食品(如:火腿、熏肉、 02 罐装汤)、味精、鸡精。
过多摄入食盐会引起口渴,从而引起饮水过多,造成水肿。日常饮食应尽量清淡些,日常烹饪 应尽量使用花椒、辣椒、八角、陈皮、五香粉、芥末、醋、糖、酒等调味,避免高盐饮食。
补充维生素和矿物质
维持性透析患者可发生多种维生素和矿物质缺乏,特 别是水溶性维生素:维生素C和维生素B。
慢性肾衰的饮食护理
饮食需知
优质蛋白
控制水摄入
充足热量
低钾
低磷
低钠
维生素 矿物质
饮食护理
摄入优质蛋白质
未透析患者予以低蛋白饮食, 每日蛋白质摄入量按每天每公斤 体重0.6 克计算。每周2次透析 患者蛋白质摄入量按每天每公斤 体重1.0~1.2 克计算,每周3次 透析患者按每天每公斤体重 1.2~1.5 克计算。
摄入充足的热量
患者每天摄入的热量不要低于35大卡/公斤体重,热量主要来 源是糖(碳水化合物)和脂肪(植物油),尿毒症血液透析患者 需要每天摄入糖5~6克/公斤体重,脂肪1.3~1.7克/公斤体重。
控制液体的摄入
每天总进液体量(包括:水、 牛奶、豆浆、汤、固体中的水分) 前一日尿量+500毫升,每天体 重增加最好保持在1公斤以内, 且两次透析之间体重摄入量每天要控制在2~3克,避免 钾摄入过多 。 高血钾可以造成心跳骤停, 引起猝死。
常见含钾高的食物:浓肉汤、鸡精、香菇、咖啡、茶、运动饮料、中药汤、各种水果、果汁。 去钾小技巧:将水果切成小片,在一大盆水中浸泡3小时以上,将水果中的钾浸泡出去再吃,蔬菜也 可以先切好,在水中浸泡后再进行烹饪,也可先用清水煮数分钟,菜汤丢弃,再进行烹饪。 少喝鸡汤、肉汤、菜汤等各类菜汤。
肾衰竭病人日常生活中怎么吃最好
肾衰竭病人日常生活中怎么吃最好引言肾衰竭是一种疾病,其特点是肾脏功能受损,无法有效地过滤和排出体内的废物和多余的水分。
对于肾衰竭病人来说,日常饮食的合理规划至关重要。
本文将介绍肾衰竭病人在日常生活中如何合理饮食,以最大限度地保护和维护肾脏功能。
限制摄入蛋白质对于肾衰竭病人来说,限制蛋白质的摄入量是非常重要的。
摄入过多的蛋白质会增加肾脏的负担,导致尿毒症症状的加重。
根据病情的严重程度,医生会根据患者的具体情况制定每天的蛋白质摄入量。
一般情况下,每天的蛋白质摄入量应该控制在0.6-0.8克/公斤体重。
控制钠的摄入量钠是一种普遍存在于食物中的矿物质,但摄入过多的钠会导致水分潴留和血压升高,对于肾衰竭病人来说尤为重要。
因此,肾衰竭病人需要限制高盐食物的摄入,如加工食品、腌制品、方便面、罐头食品等等。
同时,烹饪时要适量减少食盐的使用。
缩减钾的摄入肾衰竭病人由于肾脏功能受损,无法排出过多的钾离子,因此需要控制钾的摄入。
高钾食物如香蕉、土豆、菠菜等应该避免或减少食用,以免造成高钾血症。
建议肾衰竭病人咨询专业的营养师,制定合理的低钾饮食方案。
十分注重液体的摄入水是人体必需的物质之一,对于肾衰竭病人也是如此。
合理的饮水量有助于促进尿液的排出,减轻肾脏的负担。
一般情况下,肾衰竭病人每天的饮水量应该控制在1000-1500毫升左右,具体的饮水量应该根据病人的具体情况来定。
注意控制磷的摄入肾衰竭病人往往伴有高磷血症的情况,过多的磷摄入会导致血磷升高,对肾脏健康造成进一步的损害。
因此,肾衰竭病人需要限制高磷食物的摄入,如动物内脏、肥肉、海鲜等。
同时,注意避免过多摄入含磷的添加剂,如碳酸饮料、罐装果汁等。
注意维持适宜的体重肾衰竭病人需要维持适宜的体重,过重会增加肾脏的负担,而过轻会导致营养不良。
因此,控制摄入的热量非常重要。
建议肾衰竭病人咨询专业的营养师,制定合理的饮食计划,确保摄入的热量不过多也不过少。
多吃一些碱性食物饮食中适量增加碱性食物的摄入对于肾衰竭病人来说有益处。
肾衰竭患者一周食谱
肾衰竭患者一周食谱一周肾衰竭患者食谱肾衰竭是一种严重且常见的疾病,患者饮食的合理安排对于病情的控制和康复起着重要作用。
下面是一份适用于肾衰竭患者的一周食谱,旨在满足患者的营养需求,并减轻对肾脏的负担。
星期一:早餐:燕麦粥、半个水煮蛋、一杯蔓越莓汁中餐:水煮鸡胸肉、糙米饭、清炒韭菜、苹果下午茶:无糖酸奶、核桃晚餐:清蒸鲈鱼、地瓜蛋羹、白菜心炒豆腐、半个橙子星期二:早餐:红豆粥、半个香蕉、一杯无糖豆浆中餐:蒸虾、红薯饭、蔬菜沙拉、葡萄下午茶:低盐小米粥、杏仁晚餐:炖鸭腿、紫菜蛋花汤、炒莴苣、半个西瓜星期三:早餐:玉米粥、半个煮鸡蛋、一杯苹果汁中餐:草鱼煲、紫米饭、青豆炒香菇、橙子下午茶:无糖酸奶、花生晚餐:蒸鲳鱼、糙米饭、凉拌黄瓜、柚子星期四:早餐:南瓜粥、半个水煮蛋、一杯蓝莓汁中餐:素炒鸡丝、红薯饭、清炒菜花、葡萄下午茶:低盐小米粥、核桃晚餐:红烧排骨、紫菜蛋花汤、炒空心菜、苹果星期五:早餐:黑米粥、半个香蕉、一杯无糖豆浆中餐:糖醋鱼片、红薯饭、青豆炒香菇、橙子下午茶:无糖酸奶、杏仁晚餐:蒜蓉蒸扇贝、糙米饭、凉拌黄瓜、柚子星期六:早餐:白粥、半个煮鸡蛋、一杯苹果汁中餐:水煮鱼、紫米饭、清炒时蔬、葡萄下午茶:低盐小米粥、花生晚餐:红烧鳗鱼、紫菜蛋花汤、炒丝瓜、半个西瓜星期日:早餐:绿豆粥、半个水煮蛋、一杯蔓越莓汁中餐:素炒豆腐、红薯饭、清炒韭菜、苹果下午茶:无糖酸奶、核桃晚餐:清蒸鲈鱼、地瓜蛋羹、白菜心炒豆腐、半个橙子这个一周食谱旨在为肾衰竭患者提供多样化的饮食选择,以满足他们的口味和营养需求。
同时,请注意以下几点:1. 食材的质量要保证新鲜,尽量选择有机食材。
2. 控制食盐的摄入量,尽量减少加盐的习惯。
3. 多食用高蛋白、低脂肪的食物,如鱼、虾、鸡肉和豆腐等。
4. 增加蔬果摄入,以补充维生素和纤维素。
5. 饮食注意均衡,避免过度摄入任何一种营养物质。
请患者在遵循医生和营养师的指导下,合理安排饮食,并定期监测肾功能,以确保食谱的适用性和疗效。
慢性肾衰竭病人的饮食
慢性肾衰竭病人的饮食文字来源:北京总院(1)限制蛋白质的摄入量,病尽量多供给优质蛋白1.限制谷类蛋白质(植物蛋白),如豆类及其制品、硬果类等。
2.采用麦淀粉(或玉米淀粉)为主食。
3.补充优质蛋白质。
如:鸡蛋、牛奶、瘦肉等,病均匀分配炸三餐里,以更好地发挥蛋白质的互补作用。
4.可以任意选用食品:土豆、白薯、藕、山药、芋头、南瓜、粉条、藕粉、淀粉等。
(2)每日必须保证充足的热量。
1.每日摄入热量1500~3000千卡。
2.以主食为热量主要来源。
病人进食量较少时,可在饮食烹制时增加糖及职务油以满足热量的摄入。
(3)钾和钠的供给量1.出现高钾血症时,应慎用水果及蔬菜,其余病人可以随意选用。
在烹调时可用大量水煮泡以去除部分钾。
2.钠的摄入量视病人水肿程度而定,若有钠潴留应采取限盐饮食。
3.随着大量水分的排出,会有大量电解质丢失,可导致低钠血症,克口服或静脉滴注氯化钠以补充钠盐。
24小时尿量超出1500毫升者,应酌情补充钾盐。
4.采用透析疗法的病人,饮食中应注意适当补充蛋白质。
肾病患者在日常生活中应注意什么?肾病的发生多以慢性占绝大多数。
慢性肾病患者在住院治疗期间能够将自身的肾病症状减轻或达到一定程度的改善,想要真正意义上的治疗肾病,主要还是依赖于肾病患者本身在日常生活中的调养。
重视肾脏的长期调养,才能有效防止肾病病情恶化进展,将肾病病情控制住。
但需要提醒广大慢性肾病患者的是,在日常生活养肾的同时,一定要注意一些情况的发生。
这些情况有可能使得肾病患者的康复目标受阻。
这里,介绍一些肾病患者养肾同时需禁忌的注意事项,希望引起肾病患者的注意——一忌饮酒:酒精中的杂醇油和亚硝胺可使肾脏组织变性和致癌,因此肾病患者应滴酒不沾,以免肝肾受损。
二忌吸烟:烟草含多种有害物质,能损害肝肾功能,抑制肾单位修复,因此肾病患都必须决意戒烟。
三忌恼怒:祖国医学认为,郁怒伤肝,肝气郁结不伸,导致解毒、排毒功能转化到肾脏,加重肾脏的负担,易成积癖,因此恼怒为肾病之大敌。
慢性肾病患者饮食指导建议
• 钠mg/d 不限
2023
钾mg/d 不限
依化验
钙mg/d 不限
1200
磷mg/d 不限
依化验
水ml/d 不限
尿量正常不限
蛋白 质 热量
钠
不同步期肾病饮食管理
CKD 1期 CKD 2期 CKD 3期 CKD 4期 CKD 5期
0.75g/kg/d 0.75g/kg/ 0.75g/kg/ 0.6g/kg/d 0.6g/kg/d
维持健康旳体重:能量摄入与消耗平衡 保持正常旳血胆固醇和脂蛋白谱:
限制高脂肪、高饱和脂肪、高胆固醇食物;用蔬菜、 鱼类、豆类、坚果替代部分谷物和不饱和脂肪酸
保持正常血压:限盐、限酒
透析与钙、磷
➢3期后来肾病病人普遍存在钙磷代谢异常 ➢长久高血磷能够造成心肌、心脏瓣膜和血
管旳钙化,且钙化进展迅速、骨病等
每天旳主食量基本固定 换算:鱼50克换50克牛肉,面包1片换1块蛋糕,同等 量旳馒头换米饭等
食物蛋白质旳简朴算法
• 1两主食——4克蛋白质 • 1斤青菜——5克蛋白质 • 1个鸡蛋——8克蛋白质 • 1袋(250ml)奶——8克蛋白质 • 0.5两豆——9克蛋白质 • 1两肉类(生重)——9克蛋白质 • 25g干果——7克蛋白质 • 1个中档大小水果——1克蛋白质 • 淀粉类蛋白质含量极少能够不记 • 同类食物互换
• 其他杂豆类:蚕豆、豌豆、红豆以 及花生、瓜子等坚果含很高旳植物
蛋白质和钾、磷等,需要严格控制 蛋白质、钾、磷旳患者尽量不吃
肾脏疾病营养治疗问题
蛋白质旳量和质
• 不同食物对肾功能旳影响不同 • 畜肉旳影响不小于禽类、鱼虾类、大豆 • 在控制蛋白质总摄入量旳前提下,优质
蛋白质旳选择顺序应是 • 大豆蛋白 鱼虾类 鸡蛋 牛奶 畜肉
慢性肾衰竭患者的饮食管理与生活质量改善
慢性肾衰竭患者的饮食管理与生活质量改善慢性肾衰竭是一种严重的肾脏疾病,患者的肾脏功能逐渐减退,无法有效地清除体内的代谢废物和多余的水分,同时也会影响身体的营养代谢和平衡。
对于慢性肾衰竭患者来说,饮食管理是治疗的重要组成部分,合理的饮食可以帮助控制病情,减轻症状,提高生活质量。
一、慢性肾衰竭患者的饮食原则(一)限制蛋白质摄入由于肾脏无法有效地排出代谢废物,过多的蛋白质摄入会增加肾脏的负担。
因此,慢性肾衰竭患者需要限制蛋白质的摄入量。
一般来说,根据患者的肾功能情况,每天的蛋白质摄入量应控制在 06 08 克/公斤体重。
优先选择优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等,这些蛋白质富含人体必需的氨基酸,利用率高。
(二)控制钠的摄入钠的摄入过多会导致水钠潴留,加重高血压和水肿症状。
患者应限制食盐的摄入量,每天不超过3 克。
同时,还要避免食用高钠的食物,如咸菜、腌肉、方便面等。
(三)限制钾的摄入肾脏功能减退时,钾的排泄会受到影响,容易导致高钾血症。
因此,患者应避免食用高钾食物,如香蕉、橙子、土豆、菠菜等。
如果出现高钾血症,应及时调整饮食,并在医生的指导下进行治疗。
(四)控制磷的摄入磷的代谢紊乱是慢性肾衰竭患者常见的并发症之一,高磷血症会导致皮肤瘙痒、骨骼病变等。
患者应限制含磷高的食物,如动物内脏、坚果、奶制品等。
(五)保证足够的热量摄入慢性肾衰竭患者由于代谢紊乱,往往会出现食欲不振、体重下降等情况。
为了维持身体的正常代谢和营养需求,患者需要保证足够的热量摄入。
可以选择富含碳水化合物和脂肪的食物,如米饭、面条、植物油等。
二、慢性肾衰竭患者的饮食选择(一)主食的选择患者可以选择大米、面粉、玉米等作为主食,但要注意控制摄入量。
如果患者出现水肿或高血压,应减少主食中盐的添加。
(二)蛋白质食物的选择优质蛋白质是慢性肾衰竭患者的首选,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类等。
鸡蛋可以每天吃一个,牛奶可以选择低脂或脱脂牛奶,每天 250毫升左右。
老年慢性肾衰竭吃什么
老年慢性肾衰竭吃什么
一、概述
有的患者如果出现了慢性肾衰竭,给患者的日常生活会有很大的影响,慢性肾衰竭的患者可能会导致尿少的症状,也可能会引起身体乏力的现象,所以应该及时进行治疗,可以通过使用透析治疗的方法来缓解病情,老年人如果出现了慢性肾衰竭,在治疗疾病的同时,应该有一个好的饮食规律,平时应该多吃一些含有微量元素丰富的食物,有效的缓解身体亚健康的症状。
二、步骤/方法:
1、
如果出现了慢性肾衰竭这个疾病,应该多注意合理的调整和饮食安排,多吃些含有蛋白质丰富的食物,对健康是非常好的,可以适当吃些奶制品或者豆制品,进行饮食方面调理,平时应该定期检查身体。
2、
慢性肾衰竭的患者可以适当的吃一些冬瓜苦瓜之类的清热解毒的食品,避免出现了上火的症状,出现了慢性肾衰竭,可以适当吃一些含水分比较多的食物,适当吃一些苹果,香蕉,葡萄对健康也是非常好的。
3、
慢性肾衰竭的患者可以适当吃些淡水鱼,不会产生不良的影响,平时应该适当的吃一些五谷杂粮或者是相对来说比较常见的粗粮食品,可以有效的避免出现慢性肾衰竭引起的身体不适的症状。
三、注意事项:
慢性肾衰竭的治疗方法比较多,可以选择中药治疗的方法来缓解病情,也可以通过使用手术治疗,或者是物理治疗的方法来提高人体免疫力,平时饮食的过程中应该少盐少油,应该饮食清淡。
肾衰竭患者的饮食如何调理
肾衰竭患者的饮食如何调理肾衰竭是一种严重的疾病,对于患者的生活质量和健康状况有着极大的影响。
在治疗肾衰竭的过程中,饮食调理是至关重要的一环。
合理的饮食能够帮助患者控制病情,减轻肾脏的负担,提高生活质量。
接下来,我们就详细了解一下肾衰竭患者的饮食应该如何调理。
首先,我们要明确肾衰竭患者饮食调理的重要性。
肾脏是人体重要的排泄器官,当肾脏功能衰竭时,其排泄和调节功能会严重受损。
如果饮食不当,摄入过多的蛋白质、盐分、水分等,会增加肾脏的负担,导致病情进一步恶化。
相反,科学合理的饮食能够为患者提供必要的营养,同时减少肾脏的工作量,有助于维持身体的正常代谢和生理功能。
在蛋白质的摄入方面,肾衰竭患者需要严格控制。
因为蛋白质的代谢产物需要通过肾脏排出,过多的蛋白质会产生大量的代谢废物,加重肾脏的负担。
一般来说,肾衰竭患者应根据自身的病情和体重,计算出每天适宜的蛋白质摄入量。
通常,建议选择优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等。
这些蛋白质含有人体必需的氨基酸,且产生的代谢废物相对较少。
同时,要避免食用过多的植物蛋白,如豆类、豆制品等。
对于盐分的摄入,肾衰竭患者也要格外注意。
高盐饮食会导致水钠潴留,引起高血压和水肿,进一步损害肾脏功能。
因此,患者应限制食盐的摄入量,每天不超过 3 克。
此外,还要注意避免食用高盐的食物,如咸菜、腌肉、方便面等。
在烹饪食物时,可以使用其他调味料来增加风味,如柠檬汁、醋、葱姜蒜等,以减少对盐的依赖。
水分的摄入同样需要控制。
肾衰竭患者的肾脏排水功能下降,如果摄入过多的水分,容易导致水肿、心力衰竭等并发症。
患者应根据自己的尿量来决定饮水量,一般每天的饮水量为前一天尿量加上 500 毫升左右。
如果患者出现少尿或无尿的情况,更要严格限制水分的摄入。
除了上述提到的蛋白质、盐分和水分,肾衰竭患者还需要注意钾、磷等矿物质的摄入。
高钾食物,如香蕉、橙子、土豆、蘑菇等,应适量食用或避免食用,以防高钾血症的发生。
慢性肾衰竭的几个饮食要点
慢性肾衰竭的几个饮食要点引言慢性肾衰竭是一种肾功能逐渐减退的疾病,饮食在慢性肾衰竭的治疗中起着至关重要的作用。
合理的饮食管理可以延缓病情进展,减轻症状,提高生活质量。
本文将介绍慢性肾衰竭患者在饮食方面需注意的几个要点。
1. 控制蛋白质摄入量慢性肾衰竭患者的肾脏已经无法有效排泄代谢产物。
蛋白质的分解产物,如尿素和肌酐,因此会在体内积累,加重肾脏的负担。
因此,慢性肾衰竭患者需要限制蛋白质的摄入量。
对于慢性肾衰竭患者来说,每日蛋白质摄入量应该控制在每公斤体重0.6~0.8克之间,但需根据患者的具体情况进行调整。
高质量蛋白质的摄入推荐选择些蛋白含量较高的食物,如鸡肉、鱼类、奶制品等。
2. 控制钠盐摄入量慢性肾衰竭患者常伴有水钠潴留,控制钠盐的摄入对于减轻水肿症状和降低血压非常重要。
一般情况下,慢性肾衰竭患者每日的钠盐摄入量应该控制在2~3克以下。
要注意,钠盐不仅存在于食盐中,还广泛存在于各种加工食品中,因此应避免过多食用加工食品。
3. 控制钾摄入量由于肾脏功能减退,慢性肾衰竭患者难以有效排泄体内的钾离子。
如果钾离子过多积累,会对心脏等器官造成损害。
因此,慢性肾衰竭患者需要限制钾摄入量。
钾含量较高的食物包括香蕉、土豆、豆类、坚果等,这些食物应避免或少吃。
4. 控制磷摄入量慢性肾衰竭患者体内磷的排泄功能也会减退,因此需要注意限制磷的摄入。
磷含量较高的食物主要包括磷酸肥料所施的农作物和肉类等。
同时,需避免过多食用富含磷的碳酸饮料和加工食品。
5. 补充维生素和微量元素慢性肾衰竭患者往往由于饮食限制,容易出现营养不良。
因此,需要注意补充维生素和微量元素。
维生素B群对于维持神经系统和代谢功能非常重要,因此可以通过摄入富含维生素B群的食物来补充,如全谷类和绿叶蔬菜。
此外,钙和铁的吸收也容易受到限制,因此可以适当增加含钙和铁的食物摄入。
6. 注意控制液体摄入量慢性肾衰竭患者由于尿量减少,容易导致水肿和血压升高。
因此,需要控制液体的摄入量。
肾衰养生食谱大全
肾衰养生食谱大全1. 肾衰养生食谱—白萝卜粥材料:白萝卜,大米,水步骤:1)将白萝卜削皮并切成小块。
2)将大米洗净。
3)将大米和白萝卜放入锅中,加入适量水。
4)用中小火煮熟,直至白萝卜完全熟软。
5)用搅拌机将煮熟的白萝卜和大米搅拌成粥状。
6)可根据个人口味加入盐或其他调味料进行调味。
7)食用时温热即可。
2. 肾衰养生食谱—红枣糯米羹材料:红枣,糯米,水,蜂蜜步骤:1)将糯米洗净并泡水1小时。
2)将红枣洗净并去核。
3)将糯米和红枣放入锅中,加入适量清水。
4)用中小火煮熟,直至糯米变软糯。
5)可根据个人口味加入蜂蜜进行调味。
6)食用时温热即可。
3. 肾衰养生食谱—海带豆腐汤材料:海带,豆腐,鸡蛋,葱,姜,盐,清水步骤:1)将海带泡软并切成小块。
2)将豆腐切成小块。
3)鸡蛋打散。
4)葱姜切碎备用。
5)将清水倒入锅中,加入海带和葱姜,煮开。
6)加入豆腐,煮5分钟。
7)搅拌鸡蛋液并缓慢倒入锅中,再煮2分钟。
8)加盐调味即可食用。
4. 肾衰养生食谱—西兰花沙拉材料:西兰花,胡萝卜,黄瓜,樱桃番茄,橄榄油,柠檬汁,盐步骤:1)将西兰花、胡萝卜和黄瓜洗净并切成小块。
2)将樱桃番茄切半。
3)将所有切好的蔬菜放入一个大碗中。
4)加入适量的橄榄油和柠檬汁。
5)撒上盐调味。
6)将碗中的蔬菜搅拌均匀,确保每一块蔬菜都裹上油和调味料。
7)放入冰箱冷藏半小时后即可食用。
5. 肾衰养生食谱—清蒸鲈鱼材料:鲈鱼,姜,葱,盐,清水步骤:1)将鲈鱼洗净。
2)将姜切成细丝。
3)将葱切成细段。
4)将鱼放在蒸锅上面的碟子中。
5)将葱段和姜丝放在鱼身体上。
6)加入适量清水。
7)盖上蒸锅,用大火蒸10-15分钟,或至鱼肉完全熟热。
8)取出蒸好的鱼,撒上盐调味即可食用。
这是一些肾衰养生食谱的示例,希望对您有帮助。
请注意,在饮食中应注意个人的肾脏状况和医生的建议,并适量调整食谱。
慢性肾功能衰竭的饮食
慢性肾功能衰竭的饮食文章目录一、慢性肾功能衰竭的饮食二、慢性肾衰竭的症状三、慢性肾衰竭的检查慢性肾功能衰竭的饮食1、慢性肾功能衰竭的饮食之高热量饮食保证充足的热量,是实现长期低蛋白饮食的保证。
每日摄入为30~35千卡/公斤体重。
每日约2000~2500千卡。
除蛋白质提供外,膳食中还可采用含热量高,蛋白质低的碳水化合物食品作为热能的主要来源,如土豆、山药、芋头、藕、南瓜、粉丝、荸荠、藕粉、菱角粉、荸荠粉、团粉等。
2、慢性肾功能衰竭的饮食之低钾饮食尿毒症期一般都有高血钾,要严格限制钾的摄入含钾高的食物有鲜蚕豆、马铃署、山药、菠菜、苋菜、海带、紫菜、黑枣、杏、杏仁、香蕉、核桃、花生、青豆、黄豆、绿豆、毛豆、羊腰、猪腰等。
3、慢性肾功能衰竭的饮食之低磷饮食须极低磷饮食。
含磷高干豆种子及坚果类、动物内脏、骨头汤等、钾的食物可以通过烹调方法去钾如水煮去汤汁,水果加糖后水煮弃水。
4、慢性肾功能衰竭的饮食之减少蛋白的摄入在满足患者身体对蛋白质基本需求的前提下,尽量减少蛋白质的摄入,以求最大限度减轻肾脏负担。
据估算,慢性肾衰患者每天摄入蛋白质的适宜量为每公斤体重0.5~0.6克。
进食过多的高蛋白食物会增加肾脏负担,使尿素氮升高。
而蛋白质摄入不足会造成营养不良,也可能促使血肌酐增高。
5、慢性肾功能衰竭的饮食之忌食辛辣刺激性食物尽量不吃辣椒、胡椒、咖喱、花椒、茴香以及巧克力、瓜子、花生等容易“上火”之品,还应忌食鱼、蚌、虾、蟹等海鲜以及五香粉、大料、香椿、香菜等。
因为这类食品容易造成血压升高,还可引起过敏。
6、慢性肾功能衰竭的饮食之维生素为限制钾的摄入,用大量水分将青菜、肉类煮过后再食用,会造成维生素的大量损失,故必须额外补充水溶性维生素,尤其是维生素B6,C及叶酸等。
慢性肾衰竭的症状1、没原因的困乏是慢性肾功能衰竭的常见症状表现,则也是容易被人忽视的症状,因为一般人每天忙于工作家庭,觉得困乏是正常的情况,往往会忽视了,另外浮肿也是慢性肾功能衰竭疾病的症状表现之一,一般人浮肿过一会儿会好,但是患慢性肾功能衰竭的患者浮肿不易消退。
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慢性肾衰竭病人日常饮食必读
发表者:郭兆安5983人已访问
饮食中的蛋白质被身体利用后,剩下无法被利用的尿素、尿酸等含氮废物,加上体内过多的钠、钾、磷等必须从肾脏排泄出去,当肾脏排泄废物的功能降到30%以下时称为"肾功能不全",此时血液中含氮废物如尿素、尿酸等开始累积起来,但排尿量仍为正常;若肾功能继续恶化,血中尿素氮与肌酸酐值中度增高、夜尿、代谢性酸中毒、血钙过低、血磷过高,称"肾衰竭";当肾功能降到10%以下时称"尿毒症",会出现恶心、呕吐、全身疲倦、食欲降低等症状,严重的因肺积水或心衰竭而造成呼吸困难等,排尿量可能减少。
当发现肾功能慢慢衰退时,除药物治疗外,医师通常建议病患减少蛋白质的摄取,以减轻肾脏负担,延缓变成末期肾病的时间;除了限制蛋白质外,医师还会依病情之不同,选择限制钠或磷或水份的饮食,详述如下:
一、如何限制蛋白质
通常建议蛋白质摄取量为每公斤体重0.6公克,例如体重为50公斤,则每天蛋白质摄取应控制为30克。
我们日常吃的食物中,或多或少含有蛋白质,其中肉类、蛋、奶类的蛋白质品质较好,人体利用率高,可用于修补或维持肌肉强壮,其它如豆类(绿豆、红豆、蚕豆、豌豆仁等)、核果类(花生、瓜子、腰果等)、面筋制品、五榖杂粮、面粉制品、地瓜、芋头、马铃薯、蔬菜、水果所含的蛋白质品质较差,会制造较多的废物;黄豆及黄豆制品虽属于植物性蛋白质,但其品质不亚于肉类,因此,目前专家学者亦建议限制蛋白质饮食不应将黄豆及其制品列于禁食范围。
在蛋白质摄取量严格限制下,必须慎选蛋白质来源,才能充分被人体利用,建议至少每日允许量的2/3由品质好的蛋白质供应。
二、如何补充热量
在限制蛋白质原则下,米饭类的摄取量受到限制,容易造成热量不足,使体内蛋白质消耗、尿素增加,身体日渐消瘦抵抗力差,所以必须多食用高热量、极低蛋白质的食物(如糖类:白糖、冰糖、蜂蜜、水果糖等;植物性油脂及蛋白质粉类如澄粉、玉米粉、太白粉、藕粉、冬粉、西谷米、粉圆等)。
每日热量摄取建议:每公斤体重35-45大卡。
三、如何限制钠离子
钠在身体内调节水份的平衡及肌肉的活动、当肾功能不全时,可能无法将体内过多的钠离子排出,造成高血压、水肿、腹水、肺积水,增加心脏负担,日久易导致心衰竭。
食盐、酱油、味素、蕃茄酱、沙茶酱、乌醋、味噌等含有大量的钠,加工及腌制罐头含钠量也不少,因此日常生活尽量选用天然食品,烹调上可多利用白糖、白醋、葱、姜、蒜、五香、肉桂、花椒、香菜、柠檬等使食物有其它风味,增加食物可口性。
四、如何限制钾离子
钾广泛的存在于肉类、深绿色蔬菜水果、干豆中。
肾功能不好时,可能无法有效除去多余的钾,血钾太高会引起严重的心脏传导和收缩异常,甚至死亡。
当饮食需限制钾离子时,应少选用钾离子含量高的疏菜水果。
如香菇、苋菜、花菜、菠菜、空心菜、竹笋、蕃茄、胡萝卜、番瓜、芥菜、蕃石榴、枇杷、桃子、柳丁、硬柿、橘子、释迦等,并避免生食蔬菜;其它如咖啡、浓茶、鸡精、牛精、人参精、浓肉汤、薄盐酱油、无盐酱油、半盐、代盐等钾含量亦高。
烹调时,食物先以滚水烫过、去掉汤汁再用油炒,可减少钾的摄食量。
五、如何限制磷离子
磷的主要功能是强化骨胳,几乎所有食物都含有磷,肾衰竭患者由于肾脏无法正常工作,多余磷堆积血液中,造成高血磷,可导致皮肤搔痒及骨胳病变。
通常医师会开给氢气化铝或碳酸钙片,此二者均为磷结合剂,可与食物中的磷结石,使之由粪便中排出。
(请注意:磷结合剂一定得与食物混合咀嚼服用才有效。
)除服用磷结合剂外,对于含磷较高的食物如奶制品、汽水、可乐、酵母(健素糖)、内脏类、干豆类、全榖类(糙米、全麦面包)、蛋类、小鱼干等也应谨慎避免多食,食物烹调前先烫过,也可去除部份磷。
六、如何限制水份
若排出的尿量减少,经口进入的液体滞留在体内,造成身体浮肿、血压升高、甚至于肺水肿,此时,必
须限制每天的液体摄入量,通常经口摄入的液体量大约等于全日排尿量加500ml为宜。
结语
以上所述为未接受透析治疗之饮食原则,若已接受透析治疗,对于血中废物的处理能力大为增加,因此不需要非常严格控制饮食,但仍需与营养师配合,依照(1)身高、体重(2)透析治疗方式(血液透析或连续性腹膜透析)(3)每周透析次数(4)血液检验数据(5)每天排尿量(6)每天活动量,设计一套适合自己的饮食。