爱眼护眼主题班会39055ppt课件

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猜一猜? 能容天地难容沙
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1
给自己一片清明的视界
爱眼护眼主题班会
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2
小组活动
1)你知道有哪些和眼睛有关的成语?大家来 接龙试一试。
小组轮流接龙
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3
2)眼睛是心灵的窗户,是人体中最宝贵的感 觉器官,如果没有眼睛,我们的面前将会 是……
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4
现身说法话近视
小学3、4年级的近视率达 到
的灯,这样可以减轻眼睛的疲劳。 错


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27
• 4、近视眼的危害主要在于并发症,这是因 为它种类多、范围广、随屈光度加深及年 龄增长而增多,可直接破坏视功能。所以预 防近视眼,保护青少年视力,实为刻不容缓
的问题。(对 )
• 5、视力下降不要急着矫正,长大了做个手
术( 错 )
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28
观看爱眼护眼宣传视频
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22
(7) 书与眼睛之间的距离应以( ) 公分为准?
A:20
B:25
C:30
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23
(8)、阅读时要尽可能使书本平
面与视线成(
)。
A:直角 B:锐角 C:钝角
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24
(9)、看书写字正确坐姿应做到
“三个一”,下面错误的是

)。
A:眼与书距离1米 B.笔尖与手指距离1寸 C.胸与桌缘距离一拳
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29
预防近视小常识
1)经常做眼保健操。 2) 坚持做到三个“一”,即:一尺,一拳,一寸。 3) 不在室外光线刺眼处读书,不在受到光线直射处
读书,光线最好从左边照射过来。 4) 看书写字时间控制在一小时左右,需设安排眼睛
休息时间。 5) 使用电脑不宜连续超过两小时。 6) 看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏
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19
(4)预防近视的方法是?
A:在强烈的或太暗的光线下看书、写字。 B:读写姿势要端正,眼与书之间要保持30厘米以上的距离。 C:躺着看书。乘车走路时看书。
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20
(5)观看电视时要与电视机保持( ) 米距离?
A:2米
B:2米半
C:3米以上
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(6)下列什么对眼睛有好处?
A:胡萝卜 B:茶水 C:咖啡
30%-40%。
最近的一份调查显示:
我国小学生的近视发病 率22.78%,
中学生为55.22%, 而大学生高达76.74%。
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5
1.谈谈近视给我们生活带来哪 些不便?
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6
导致眼睛近视的原因:
• 1 . 看电视距离太近 • 2 .看电视的时间太长 • 3 .所看电视的画面浓度太深 • 4 . 写作业时的姿势不正确 • 5 .在光线太强的阳光下看书 • 6 .在光线太弱的光下看书 • 7 .长时间的在电脑前 • 8 .不合理饮食 • 9. 在车厢里看书 • 10. 遗传因素 • 11 .不认真做眼保健操
的距离大于电视尺寸的5倍,室内应保持适宜光度。
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30
放松一下!
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力,
保护视
从现在开始!
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7
护眼知识大家谈
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8
小组讨论
不便, 睛呢?
既然近视给我们带来了这么多 那么我们该怎样保护自己的眼
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9
玩耍时不伤害眼睛
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10
不近距离看电视
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11
不躺着看书
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12
不用脏手擦眼睛
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13
保持正确的读写姿势
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14
上网要节制 不பைடு நூலகம்长时间玩手机
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15
小组轮答
• 每题十分,答错不扣分。
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(1) 遇到心火过盛就会怎样?
A:长眼垢 B:眼疼 C:眼肿
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(2) 用什么熏可以保护眼睛?
A:盐水 B:茶水 C:温开水
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(3) 平时应怎样才对眼睛有好处?
A:多吃东西 ,多吃营养 B:精细搭配,荤素搭配 C:少吃东西,偏食挑食
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(10)、为什么不能咬笔头或手指:
A.姿势难看 B.笔头、手指不干净 C.会咬伤手指或咬坏笔头
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26
论护眼
判断对错
1、晚上看电视时,可以关闭室内所有的灯,这
样可以减轻眼睛的疲劳。( 错 )
2、学校开展眼保健操几十年,中国学
生近视越来越多,所以眼保健操没有必要
做。错(

3、晚上看电视时,可以关闭室内所有
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