胃肠道气体的来源(精)
胃内气体发酵的原理是
胃内气体发酵的原理是
胃内气体发酵是指在胃内发生的微生物代谢过程，产生大量气体的现象。
其原理主要涉及以下几个方面：
1. 食物消化：食物在胃内被分解成更小的可被微生物利用的营养物质，例如碳水化合物、蛋白质、脂肪等。
2. 微生物代谢：胃内存在大量的微生物，如细菌和真菌等。
这些微生物能够利用食物中的营养物质进行代谢作用。
不同种类的微生物代谢产物不同，包括有机酸和气体等。
3. 发酵作用：胃内的微生物利用食物中的碳水化合物进行发酵作用，产生有机酸和气体。
有机酸包括乳酸、乙酸和丙酸等。
气体主要是二氧化碳和甲烷。
4. 胃蠕动：胃蠕动是指胃肌肉的收缩和舒张，通过排出气体来维持胃内的气体平衡。
当气体产生过多时，胃蠕动会加快以加速气体的排出。
综上所述，胃内气体发酵主要是由于胃内微生物利用食物进行代谢作用产生有机酸和气体，以及胃蠕动促进气体的排出。
肚子胀气怎么办
肚子胀气怎么办引起胃肠胀气的原因很多，除胃肠本身的原因外，肝、胆、胰腺、腹膜疾病，心血管疾病，感染性疾病等都可导致胃肠胀气。
因此，建议你最好让你夫人到医院作一次全面详细的体检，特别要对胃肠道作详细检查，以了解是否有隐患。
如果有病变，要作相应的治疗。
如果确实没有查出隐患，属于胃肠功能性紊乱，则可以从精神、饮食、药物三方面来进行调整。
由于人的情绪与胃肠功能息息相关，因此首先要保持良好的情绪，精神要开朗，睡眠要充足，有可能使胃肠功能性紊乱逐渐好转。
在饮食方面，一日三餐要合理分配，饥饱均匀，一般吃八分饱，勿过食，以适应胃肠的消化能力，吃得太多易发生消化不良和胀气。
豆制品、土豆、瓜类、豆类等进食过多，易产气而发生胀气，要注意避免。
酸牛奶，特别是含双歧杆菌的酸牛奶，能增加肠道中的有益细菌，抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长，对维持肠道内正常细菌的平衡有益，故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复，对消除胃肠胀气有益。
药物方面，多酶片有助消化作用，可适当应用。
还可辅助应用多种维生素及中成药，补中益气丸及吗叮啉也可配合应用。
如果大便次数多，大便时干时稀不成形，可服用阿莫西林、氟哌酸一类抗生素3～5天，可消除肠道内异常细菌活跃而发酵产气引起胀气及大便不成形的现象。
对青霉素过敏者勿用阿莫西林.肝胃气通片肚子胀气者，消气的方法：1.狂喝水+散步2.平躺于床上，两腿弯曲，双手抱住腿，可排气3.吃饭需细嚼慢咽，而且吃完饭不能直接饮用饮料或是汤，30分钟后再饮用4.不能抱着紧张的态度吃饭，这样一定会胀气的!!5.少饮食乳制品、常喝乳酸菌类的东西(例:优酪乳、养乐多)6.有便秘习惯的人，或是很少大号的人会较容易胀气(便秘解决方法:偏方：吃香蕉、喝蜂蜜水、喝茶、喝咖啡......总的来说，要健康生活每一天：1.要养成规律的生活和排便习惯。
2.早上起床喝一大杯水，约600cc)3.有便意时应立即如厕。
4.多吃富含纤维的食物。
例如新鲜的水果、蔬菜、麦麸、全谷类早餐食品和干果等等。
小腹胀气屁多怎么回事
小腹胀气屁多怎么回事小腹胀气会让我们觉得我们的肚子装满东西，会让我们感到非常痛苦，难受。
有一些朋友则会出现小腹胀气屁多的现象。
这是比较难受和不雅的。
那么，小腹胀气屁多怎么回事呢?小腹胀气屁多怎么办呢?接下来，小编就为大家详细介绍一下。
小腹胀气屁多怎么回事一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气)，肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。
健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。
1、胃肠道疾病胃部疾病:常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。
肠道疾病:常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。
其他:胃肠神经官能症。
2、肝、胆与胰腺疾病如急慢性肝炎，肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。
3、腹膜疾病常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。
4、心血管疾病常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。
心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。
小腹胀气屁多怎么办常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜,，洋葱，高丽菜，豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，在饮食上建议少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。
每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。
屁的多少还与人的消化机能强弱有关。
消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。
屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。
一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。
一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。
每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。
以上便是小编为大家介绍的关于小腹胀气屁多怎么回事的一些内容，希望对大家有所帮助哦。
其实有时候放一下屁是有一定的好处的，可以帮助我们排尽体内的毒素。
不过经常放屁不仅仅会让我们感到难为情，还会给他人造成困扰。
所以出现这种现象要想办法解决。
胀气的医学原理
胀气的医学原理胀气（即腹胀）是一种常见的消化系统症状，其主要由于胃肠道内积聚过多的气体而引起。
胀气可以伴有腹部胀痛、不适感、腹胀感、打嗝和嗳气等不适症状。
胀气的医学原理涉及多个方面，下面我将从气体产生、气体吸收、气体传输和排出等方面进行详细解释。
首先，气体产生是胀气的主要原因之一。
人体消化系统中的气体主要来自于两个方面：一是由于饮食习惯和饮食方式导致的空气吞咽；二是由于消化道内细菌发酵产生的气体。
在饮食过程中，如果进食过快或者咀嚼不细，就容易产生空气吞咽。
同时，消化道内的细菌会对未被完全吸收的食物残渣进行发酵分解，产生气体，尤其是含有不易被人体吸收的碳水化合物（如豆类、淀粉、纤维素等）的食物更容易产生胀气。
其次，气体在消化道内的吸收也是胀气形成的重要环节。
消化道内有一层功能完整的黏膜屏障，它能够限制气体的扩散和吸收。
但是，如果黏膜屏障出现破损（例如溃疡、炎症等），就会导致气体从消化道吸收到体内，进而造成胀气。
此外，消化道内的活动也会影响气体的吸收。
例如，胃肠蠕动的加快可以加速气体传输和吸收，而胃肠蠕动的减慢则可能导致气体在消化道内滞留，进而产生胀气。
第三，气体传输是胀气形成的关键环节。
消化道内的气体可以通过三种途径传输：一是通过胃肠蠕动作用进行推进；二是通过黏膜屏障的扩散和吸收；三是通过胃肠道的肌肉收缩和扩张的运动进行传输。
其中，胃肠蠕动是气体传输的关键因素之一。
正常情况下，胃肠蠕动的频率和强度可以有效地将气体推进到下一段消化道。
然而，如果胃肠蠕动过快或过慢，就会影响气体的传输，导致气体在消化道内滞留，进而引起胀气。
最后，气体的排出是消除胀气的关键机制。
人体主要通过口腔和肛门两个途径排出气体。
在正常情况下，咀嚼和吞咽动作可以帮助气体从胃肠道进入口腔，然后通过打嗝将气体从口腔排出。
同时，肠道内的气体也会随着排便一起被排出体外。
然而，如果胃肠道内的气体过多或者排出功能受阻，就可能导致气体在胃肠道内积聚，引起胀气。
胃胀气的原因,我们该如何进行调理,下面教教你
胃胀气的原因，我们该如何进行调理，下面教教你正常情况下，在胃肠内存在100~200ml1气体，主要通过吞咽、血液弥散和食物残渣细菌发酵分解而产生。
若在胃肠道产生的气体总量超过排出量，就会引起胃肠胀气，主要表现为腹胀、腹痛、嗳气、打隔、排气过多等。
胃肠道胀气通过口腔排出称为嗳气，通过肛门排出称为排气。
正常成人，当肠道滞留气体增多时，就会感觉胀气。
●胀气的气体如何产生肠道细菌分解食物中的碳水化合物和蛋白质，产生二氧化碳和氨气等，这些气体就是导致胀气的根源之一。
所吃的食物种类不一样，胃肠当中产生的气体量也并不相同，比如蚕豆、豌豆和一些谷物类食物，进入胃肠中，所产生的气体量要多于其他食物产生的气体量。
除此以外，吞咽和血液弥散也是胃肠道气体的来源。
●胃肠胀气的原因1.吞入大量空气:吃饭过程中，狼吞虎咽，吃得太快容易吃进空气，逐渐引发胃肠胀气。
所以，在吃饭时，不要吃得太快，要细嚼慢咽，以此防止吞入大量空气;也有可能因为精神因素或者一些胃肠道疾病，增加唾液量，当吞咽唾液时也会吞入大量气体。
2.阻碍肠道排空:当患有肠梗阻，或者肠壁张力松弛时，肠道内就会有大量气体和液体聚集。
3.消化不良:摄入大量富含纤维素的粗糖食物，肠腔容量有所增加，影响胃肠蠕动，因而产生胀气。
一些胃肠道方面的疾病都会引起胃肠道胀气，比如肝、胆、胰、腹膜等疾病。
4.喜欢吃容易产生气体的食物或者饮料。
经常喝碳酸饮料等产气性饮料:喜欢吃豆腐、绿豆芽、黄豆芽、韭菜等易产气食物。
●胃肠胀气该怎么办进餐时应该细嚼慢咽，使食物和唾液充分混合，以此减轻胃肠负担;少吃刺激性食物，少饮酒、少吸烟。
平常饮食中，多吃一些营养丰富且容易消化的松软食品，比如米粥、蜂蜜、面条等，这些对减轻胃肠胀气症状有一定作用。
食疗方面我们日常可以服用樉渭丸，里面含有的特殊油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，胃肠相连，樉渭丸在调理胃部的同时，给肠道也带来很多的好处。
具有健胃，可缓解腹部胀气，增强消化能力，减轻恶心呕吐。
肠胃胀气原理及其解决方法~~~
肠胃胀气原理及其解决方法~~~肚子里的气无非是两个来源，一个是我们吃进去的，一个是大肠制造的。
肠道中的气体大约90%是经过我们的嘴巴吃进去的，当你吃东西太快、边吃饭边说话、嚼口香糖、咽口水以及鼻子不通气如鼻炎、鼻子过敏的人不自觉地用口呼吸的时候，空气都会悄悄溜进去。
空气的主要成分是氮和氧，氧气在经过小肠的时候会被重新吸收，氮气就跑到大肠里成为胀气最主要的成分。
肠道自己制造气体的第一个原因是吃进去产气食物。
蔬菜、五谷、水果、豆类、奶类、饮料等的一些品种都可能产气。
问题是，这些食物通常还很有营养，所以这些食物不是不能吃，而是要有方法地吃。
胃肠道的疾病也会造成胀气。
如胃酸过多时，过多的胃酸在肠道与胰腺分泌的消化液中和后会产生二氧化碳造成胀气。
压力大的时候，紧张、心跳加快、血压上升、肌肉紧绷，会使胃肠蠕动减慢，也会产生腹胀。
如果胀气，在排便或排气后下腹部不痛不胀了，很可能是胃溃疡或者肠炎等;如果胀气，排出的气体有臭味，大便颜色浅、恶臭，可能是脂肪类食物吃得太多，消化吸收不良导致的;如果胀气经常放屁而且无味，说明气体大多是由嘴巴吃进去的，要注意吃饭不说话，吃饭时候慢一点，别嚼口香糖等。
1。
如果想排气，不应硬憋着，最好找个没人的地方释放一下，或者控制着一点一点地排放，在声音最小化的同时帮助肠胃舒缓一下压力。
2。
感觉肚子胀气的时候可以练习腹式呼吸，吸气的时候鼓起肚子，呼气的时候肚子缩进去。
这个动作可以使全身的气流顺畅，刺激胃肠蠕动，促进体内废物排出。
3。
如果肚子胀很难消除，可以按摩内关穴，这个穴位在手腕上内侧的横纹上三横指处。
用大拇指用力按压20~30次，不舒服的感觉会逐渐消失。
4。
薄荷茶、柑橘茶有缓解肚子胀的作用。
将薄荷油抹在肚脐周围是最快的方式，涂抹后以顺时针方向轻轻按摩能促进肠胃蠕动。
如果是因为服用了某些药物引起的胃肠胀气、不适，比如某些泻药、减肥药等，最好询问医生，是否需要停药或更换药物。
清肠：夜间身体排放的废物都汇集到了肠道，所以每天最好在清晨排空，轻松开始每一天。
胃肠道胀气(肠积气)病症及治疗
胃肠道胀气（肠积气）病症及治疗胃肠道胀气在临床上是十分常见的，常表现为嗳气、腹胀腹痛和矢气（放屁）。
下面，我们来了解一下胃肠道胀气的有关知识。
胃肠道气体的来源：正常成人每天胃肠道潴留约100－150ml少量的气体，当气体量增多时，就形成胃肠道胀气。
一是随吞咽或饮水等将空气吞入胃肠道，二是食物在肠道内被细菌酵解产生气体，三是气体从血管内弥散至肠腔。
胃肠道气体的排出：经口排出为嗳气，经肛门排出为失气，而大部分被肠壁吸收。
胃肠道胀气的机理：1. 大量吞入空气：吞气症可吞入大量气体；精神因素或某些胃肠道疾病使唾液增加时，也可随唾液吞入较多气体；大量饮水或饮进饮料时，也易吞入空气。
2. 肠道排空障碍：肠梗阻或肠壁张力减弱时，肠道内可积聚过量气体和液体。
3.消化不良：含纤维素较多的粗糙食物可增加肠腔容量并影响正常蠕动而产生腹胀；长期应用广谱抗菌素，可抑制肠道正常菌群而致食物发酵产生气体。
很多胃肠道疾病，以及肝胆胰、腹膜等疾病都可产生胃肠道胀气。
容易引起胃肠道胀气的产气食品：含高淀粉的产气类食物，如萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等，这些丰富的淀粉、糖类、纤维素，外加吃进去的肉食，经肠道细菌充分发酵之后，会产生多量的硫化氢、氨气，如一时排不出去，蓄积在肠道之中，便会引起胃肠道胀气。
豆制品（包括豆腐、豆浆、豆腐脑等）中有数种抗营养因子，其中两种是与胃肠道有关的，一种是胰蛋白酶抑制素，是能抑制体内蛋白酶活动的一种物质，如摄入过多，会影响对蛋白质的消化，井对胃肠有刺激作用，出现恶心呕吐等中毒症状；另一种是肠胃胀气因子，它能使人产生胃肠道胀气、腹泻以及消化不良等现象。
胃肠道胀气的中医治疗（仅供参考）：1.寒热错杂型：我在临床上遇见的胃肠道胀气患者最多的就是这一型。
症状：胃脘饱胀或腹部胀满，午后、晚上较重，稍进食即觉胀满；伴有口苦或口臭，或有恶心、嗳气，胃腹怕寒，欲进冷饮食而又不敢，大便不畅或便秘或便稀，或矢气（放屁）较多；舌苔白腻或黄腻。
浅谈中医对于胃肠胀气的认识ppt课件
中成药非处方药
• 木香顺气丸 主要成分为木香，砂仁、香附（醋炙）、槟榔、陈皮、厚 朴（炙）等。能行气化湿，健脾和胃。用于脘腹胀痛、嗳气。其剂型 有：丸剂、颗粒剂，口服应用。 • 香砂养胃丸 主要成分为木香、砂仁、白术、陈皮、香附（炙）等。能 温中和胃。用于胃脘满闷、反酸水。其剂型为丸剂，口服应用。 • 香砂平胃颗粒 主要成分为苍术（炒）、香附（醋炙）、砂仁等。能健 脾燥湿，用于胃脘胀痛。其剂型为颗粒剂，口服应用。 • 属于治疗腹胀的中成药还有：沉香化气片、丁沉透膈丸、调气丸、复 方制金柑冲剂、和胃平肝丸、猴头健胃灵胶囊、加味四消丸、健脾丸、 洁白胶囊、积术丸、逍遥丸、六味能消胶囊、摩罗丹等。
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现代中医对于腹胀的辨证分型
• 腹胀一般分以下几种类型： 一、气滞作胀：患者自觉上腹部胀满堵塞，连及肝区和后背，甚则因胀致痛，每 因生气或情志刺激诱发或加重，伴有烦躁易怒，恶心呕吐，食少嗳气，甚至 吞酸等。治以疏达肝气、和胃降逆。方用逍遥散加减。 二、脾虚腹胀：肝炎日久，长期食欲不振，食少腹胀，食后加重，伴有四肢倦怠 乏力，少气懒言，大便干稀不调、小腹重坠、四肢不温或有轻度水肿。治以 健脾消胀、升清降浊。方用六君子汤加减。 三、血瘀腹胀： 病人小腹部持续性胀满，昼轻夜重，形体消瘦，面色苍白，指 甲青紫、微血管怒张，舌绛脉涩。查体可见肝脾肿大，腹壁静脉曲张等。方 用八珍汤加减。 四、湿热腹胀： 胃脘少腹胀满，甚至满腹胀，持续不能缓解，多吃油腻则更甚 ，伴有烦躁，口渴不想喝水，头晕不清、恶心、厌油腻，大便粘滞不爽，放 屁恶臭、小便黄赤等。治以利湿为主，兼以清热、调肠理气。方用木香顺气 13 症状
病因 病机
治法 方药
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中医对于肠胀气病名的认识
• • • • • 腹胀，病证名。 出自于《灵枢· 水胀》等篇 即腹部胀大或胀满不适。 可以是一种主观上的感觉 也可以是一种客观上的检查所见
宝宝肠痉挛症状及治疗
宝宝肠痉挛症状及治疗肠痉挛这种病易发生在小孩子身上，他主要是因为宝宝肠道里气体寄存太多，细菌感染等等而引发。
宝宝也很可能是因为母乳和胃酸等引起。
如发现宝宝抱腹哭泣，很有可能是肠痉挛，要及时适当的治疗。
今天就给大家普及一下宝宝肠痉挛的症状和治疗方法。
肠痉挛是指由于肠壁平滑肌阵发性强烈收缩而引起的阵发性腹痛，是小儿急性腹痛中常见症状。
可从婴儿哭吵的程度和强度来了解是否存在肠痉挛。
★ 病因1.肠道气体产生过多：肠道气体的来源：吞下的气体、中和胃酸产生、从血中弥散而来以及细菌发酵产生。
2、肠道动力增高。
3.胃肠道激素。
4.饮食因素：母乳喂养儿发生肠痉挛与母亲饮用奶有关，食物过敏可能是肠痉挛发生的原因。
5.其他因素。
★ 临床表现婴儿肠痉挛发作时，表现为持续的、难以安抚的哭闹，可伴有呕吐、面颊潮红、腹部胀而紧张、翻滚、双腿向上蜷起等症状，这些症状可因肛门排气或排便而缓解，在小婴儿则可反复发作并呈自限过程。
婴儿过度哭吵给父母带来不安，但肠痉挛的孩子能够健康地生长发育。
★ 检查可做血常规、粪便常规、生化全项、腹部立位片等检查。
★ 诊断根据患儿发作时的临床表现及常规辅助检查结果，可做出诊断。
★ 鉴别诊断本病需注意与胆囊炎、胆石症、急性腹腺炎、胃十二指肠溃疡病急性穿孔、肠蛔虫病、泌尿系结石等鉴别。
★ 治疗根据肠痉挛的评分结果决定治疗，评分参照哭吵的强度和持续时间、伴随症状、父母对孩子哭吵的看法。
如果哭吵与肠痉挛有关，但哭吵不剧烈者用第一、第二级治疗方案；如果是严重肠痉挛者，采用第三级治疗方案。
1.第一级治疗给孩子抚慰，摇动孩子，减低环境噪音，用热水袋捂婴儿腹部；对家长给予支持和关心；服用二甲基硅油。
胃肠胀气怎么办
胃肠胀气怎么办小王最近几个月总是出现腹胀不适、食欲不振的症状，最初吃些胃药还可以有一定的改善，后来吃药已经不管用了，于是前往医院进行检查，但医生看了检查结果后告诉小王并没有任何器质性病变存在，这让他十分困惑，自己的胃肠胀气到底是怎么回事呢，需要怎么改善呢？1什么是胃肠胀气？所谓的胃肠胀气，主要指的是胃肠道中的气体在向外排时出现障碍，胃肠道中气体吸收出现障碍。
正常的情况是这样的，肠壁血管会吸收大部分的腹腔内气体，再通过肺部呼吸向体外排出。
而出现某些疾病以后，肠壁血液循环发生了比较严重的障碍，对肠腔内气体吸收产生了影响，导致腹胀。
除此之外，吃东西的时候因为讲话或者有饮食不良习惯，导致大量空气被吸入，也会导致胃肠胀气。
在某些原因的影响下，肠蠕动功能明显减弱或者基本消失，肠腔中的气体无法向体外排出，所以会导致腹胀。
食物发酵的原因也会导致胃肠胀气，回肠下端、升结肠会存在着大量细菌，倘若这段肠子中有食糜，再加上受到某些原因的影响可能会长时间停留，细菌的作用就会导致食物发酵，导致大量气体产生，进而导致腹胀。
另外，如果患者患有肝胆胰方面的疾病或胃肠道方面的疾病，例如常见的肠梗阻、胃肠功能紊乱、肿瘤、炎症、功能性消化不良、肠易激综合征等，同样会导致胃肠胀气。
倘若已经将器质性疾病原因导致的胃肠道胀气排除，那胃肠功能紊乱导致胃肠胀气的可能性较大，从药物、饮食、精神等方面加以调整即可。
胃肠胀气的危害有哪些呢？胃肠胀气看似不是特别严重的问题，但却会影响患者的身心健康、生活质量。
因为胃肠胀气的存在，像前文中小王那样的病人就总是会处于嗳气、餐后饱胀、茶饭不思、坐卧不安的状态。
胃肠胀气会对呼吸产生影响，因为胀气会升高横膈，减小胸腔，限制肺呼吸功能，导致呼吸困难的症状。
不仅如此，患者还会有胸闷、肋痛、月经不调、脘胀等各类症状出现。
更为严重的是，因为胃肠胀气，还会增加食道癌的发生危险，原因是呕吐物中有酸性物质存在，甚至小肠中的部分食糜会让食道、牙齿等受到损伤，引起癌变。
甲烷与肠道疾病
甲烷与肠道疾病甲烷无色无味，是自然界中天然气和沼气的主要成分，空气中含量较少，甲烷的化学性质较为稳定。
人体结肠中的厌氧菌通过无氧酵解分解摄入的食物产生包括二氧化碳、氢气、甲烷等多种气体。
这些肠道气体参与了许多生物功能的调节，与一些胃肠道疾病密切相关。
有学者称其为“气体递质”.有研究提示，甲烷与结直肠癌、憩室病、肠易激综合征、炎症性肠病等肠道疾病相关。
以下就甲烷在人体胃肠道疾病中作用研究进展作一简要综述。
一、肠道甲烷的产生和排出人体内的甲烷主要由肠道内的产甲烷菌无氧酵解糖类产生。
新生儿肠道内即可检测到产甲烷菌的定植，其主要来源于分娩过程中母体阴道和肠道内的菌群。
人体中的产甲烷菌随年龄增长而变化，至青少年阶段基本稳定，并达到成人水平。
其主要分布在结肠中，并与粪便的黏稠度有关，左半结肠中粪便较硬，则产甲烷菌更占优势。
在小肠细菌过度生长的病人小肠中也发现有产甲烷菌的存在。
有研究认为，十二指肠菌群中产甲烷菌占20%.产甲烷菌是一类厌氧菌，主要为史氏甲烷短杆菌（Methanobrevibacter Smithii），其他还有拟杆菌和梭菌等菌属。
它们以氢气和二氧化碳为底物，产生甲烷和水，反应方程式为4H2+CO2→CH4+2H20.因而，甲烷的产生过程与氢气密不可分，在利用氢气方面产甲烷菌与其他一些细菌存在着竞争关系，如硫酸还原菌、产乙酸菌等。
人体本身较少利用甲烷，约80%通过肠道排气排出，其余20%可穿过肠道黏膜进入循环系统，最终通过肺呼吸排出。
成人中约1/3可通过呼吸试验检测到甲烷，这与地域、性别、年龄、社会经济水平等因素有关。
其他2/3的人群虽在呼出气体中检测不到甲烷，但在大部分人的粪便中都能检测到产甲烷菌。
Wearer等发现，当粪便中产甲烷菌达到一定标准（>108/g），在呼吸气体中即可检测到甲烷。
二、甲烷与肠道疾病以往认为甲烷化学性质稳定，不参与人体的生理代谢活动。
然而，近些年的研究发现，无论是动物模型或是人体试验都证明甲烷可以影响胃肠道神经肌肉功能，呼吸试验中所测得甲烷量与肠传送时间成正比，尽管其机制尚不明确。
【胃肠道：生命之道】你体内的“瓦斯气体”
【胃肠道：生命之道】你体内的“瓦斯气体”任何人都经历过这样尴尬的场面：与众人谈笑风生间，突然石破天惊地从臀部传出一声响雷，众人皆沉默。
其实，放屁（英文单词fart）只不过是通过胃肠道蠕动将肠腔中的污浊气体排出体外的生理活动，是人类正常生理现象。
那胃肠道里的气体是从哪里来的呢！来源有三：一是吃饭、说话时吞进胃里的空气，因此食不言是很有道理的；二是从血液弥散到肠腔的气体；三是有些食物含有不易消化的产气基质（如脂肪、糖分、氨基酸等），在结肠内被细菌分解二产生的气体。
胃肠中的气体从上排出叫“嗳气”，这种气体多是吞咽进去的空气，没有经过细菌发酵，故无臭味。
从下排出叫“fart”，这种气体由肝门排出，因在肠道内经过充分发酵，所以有臭味。
有意思的是，愤怒、焦虑和恐惧往往会加快肠的运动，使fart增多，所以古人就用生气来代替愤怒。
正常情况下，肠腔内经常保持100-150毫升气体，而每天产气总量为500-1000毫升。
正常人每天fart5-20个，有时肝门排气，自己也察觉不到。
fart是胃肠功能的一个信号，若一个人不fart，或整天连珠炮似得放个不停，都说明身体可能出了毛病。
要想知道fart为什么臭，就要从它的成分说起了。
fart包含的成分有氧、氮、氢、二氧化碳、甲烷、硫化氢、吲哚和粪臭素等物质组成。
其中氧、氮、氢、二氧化碳、甲烷占99%，剩下的只占1%。
氧、氮、氢、二氧化碳对于肠道和人体几乎没有损害，fart所独有的特殊臭味来源于肠道内食物的分解产物，这些包括硫化氢、吲哚和粪臭素等，其中的硫化氢和吲哚却是有毒气体。
硫化氢是臭鸡蛋的味道，很刺鼻，硫化氢在一些工厂的排放物、下水道、隧道、火山喷发中存在，少量的硫化氢对人体都有很大的刺激，被人踢吸收后常会对神经发起强烈的攻击，还会刺激鼻子、口腔、眼睛里的黏膜。
fart是一股有毒的混合气体，其中甲烷是沼气的成分，所以称其为“毒瓦斯”也并不冤枉。
腹胀的主要原因是什么
为什么会产生腹胀呢？一般都会认为和积食有关。
成都新世纪肛肠医院专家解说：正常人胃肠道内可有少量气体，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀。
腹胀的主要原因有什么？
(1)食物发酵：正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。
如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。
(2)吸入空气：吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气，而引起肠胀气。
(3)胃肠道中气体吸收障碍：正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。
有些疾病，肠壁血液循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀。
(4)胃肠道内气体排出障碍：因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀。
肠道外气体最常见的原因
肠道外气体最常见的原因肠道外气体是指自胃肠道进入腹腔内的气体，可以引起腹胀、腹部不适等症状。
最常见的原因包括以下几种：1. 吞气：吞气是肠道外气体最常见的原因之一。
在进食或说话时，人们常常会不自觉地吞下大量的空气。
当空气进入胃肠道时，会与肠内容物相混合，形成胀气。
2. 饮食习惯：某些饮食习惯也是导致肠道外气体的常见原因。
例如，饮食过快、大口咀嚼食物、喝含气饮料等都会导致吞气增多。
同时，食物中含有一些易产生气体的成分，如高纤维食物、啤酒、碳酸饮料、豆类等，也会在消化过程中释放出气体。
3. 消化不良：消化不良也是一种常见的引起肠道外气体的原因。
当胃肠道无法有效地消化食物时，食物残渣会滞留在胃肠道中，容易产生大量气体。
4. 肠道细菌产气：人的肠道中存在着大量的益生菌和有益菌群，它们在肠道内分解食物时会产生气体。
某些人由于菌群失衡或细菌感染等原因，可能会导致肠道内气体产生增多。
5. 肠道病变：某些肠道疾病也会导致肠道外气体的增多，如肠道梗阻、克隆氏病、细菌感染等。
这些疾病会导致肠道内气体积聚，引起腹胀和不适感。
6. 肠道功能障碍：一些肠道功能障碍也会导致肠道外气体的产生增加，如肠道过敏、慢性便秘、肠易激综合征等。
这些疾病会导致肠道蠕动减慢或不规律，影响肠道内气体的正常排出。
除了上述常见的原因外，还有一些其他因素也可能导致肠道外气体的增加，如长时间保持同一姿势、使用某些药物（如抗生素、胃药）、肠内手术等。
因此，对于肠道外气体问题，我们应该改善饮食习惯，避免吞气和食用易产生气体的食物，尽量保持肠道健康，及时就医治疗潜在的肠道疾病，同时遵循医生的建议使用药物。
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胃肠道气体的来源：
正常成人每天胃肠道潴留约100－150ml少量的气体，当气体量增多时，就形成胃肠道胀气。
一是随吞咽或饮水等将空气吞入胃肠道，二是食物在肠道内被细菌酵解产生气体，三是气体从血管内弥散至肠腔。
胃肠道气体的排出：
经口排出为嗳气，经肛门排出为失气，而大部分被肠壁吸收。
胃肠道胀气的机理：
1. 大量吞入空气：吞气症可吞入大量气体；精神因素或某些胃肠道疾病使唾液增加时，也可随唾液吞入较多气体；大量饮水或饮进饮料时，也易吞入空气。
2. 肠道排空障碍：肠梗阻或肠壁张力减弱时，肠道内可积聚过量气体和液体。
3. 消化不良：含纤维素较多的粗糙食物可增加肠腔容量并影响正常蠕动而产生腹胀；长期应用广谱抗菌素，可抑制肠道正常菌群而致食物发酵产生气体。
很多胃肠道疾病，以及肝胆胰、腹膜等疾病都可产生胃肠道胀气。
容易引起胃肠道胀气的产气食品：
含高淀粉的产气类食物，如萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等，这些丰富的淀粉、糖类、纤维素，外加吃进去的肉食，经肠道细菌充分发酵之后，会产生多量的硫化氢、氨气，如一时排不出去，蓄积在肠道之中，便会引起胃肠道胀气。
豆制品（包括豆腐、豆浆、豆腐脑等）中有数种抗营养因子，其中两种是与胃肠道有关的，一种是胰蛋白酶抑制素，是能抑制体内蛋白酶活动的一种物质，如摄入过多，会影响对蛋白质的消化，井对胃肠有刺激作用，出现恶心呕吐等中毒症状；另一种是肠胃胀气因子，它能使人产生胃肠道胀气、腹泻以及消化不良等现象。
请参看豆制品利弊谈
胃肠道胀气的中医治疗（仅供参考）：
1. 寒热错杂型：我在临床上遇见的胃肠道胀气患者最多的就是这一型。
症状：胃脘饱胀或腹部胀满，午后、晚上较重，稍进食即觉胀满；伴有口苦或口臭，或有恶心、嗳气，胃腹怕寒，欲进冷饮食而又不敢，大便不畅或便秘或便稀，或矢气（放屁）较多；舌苔白腻或黄腻。
治疗：我经常用加减半夏泻心汤，加用促进胃肠排气的中药，效果很好。
欲索取胡医生的这个中医经验方者，请看方法。
2. 食积停滞型：症状：腹满胀痛，嗳腐吞酸（打嗝酸腐臭味，吐酸水），或厌闻食臭，或矢气、大便臭如败卵；舌苔厚腻，脉沉滑。
治疗：保和丸、山楂丸。
3. 脾胃虚寒型：症状：胃腹满胀，时作时止，时轻时重，喜暖喜按，进热饮、热食则舒，神疲乏力，食欲不振；舌胖淡或有齿痕，苔薄白，脉迟。
治疗：理中汤或厚姜半甘参汤。
4. 湿热蕴结型：症状：胃腹胀满，恶心欲呕，心中烦闷，口渴不欲多饮，时时汗出，大便溏泄，小便短赤；舌红苔黄腻，脉濡数。
治疗：王氏连朴饮。
5. 实热内结：腹满持续，或腹部硬痛，或绕脐痛，大便秘结，手足汗出，潮热谵语；脉沉实，或迟而有力，舌苔黄燥或焦裂起刺。
治疗：大承气汤。
注意：有些急腹症（如肠梗阻）可见到本型症状，需要迅速看急诊或住院治疗，以免耽误病情
中医认为,嗳气是指气从胃中上逆,其声沉长,多由脾胃虚弱或邪气客于胃脘,胃气失和因而上逆所致.嗳气低沉,无酸腐气味者,多为脾胃虚弱;嗳气声响,气味酸腐.多属宿食停滞;嗳气频作响亮,每与情志变化有关者,多为肝气犯胃.汗,吐,下后,胃气不和,亦可出现嗳气.饮食之后有嗳气,是由于进食时不自主地咽入较多的空气,在胃充盈时又嗳出,这是一种正常现象,并非病态.但以下几种嗳气值得注意.
吞气症表现为嗳气反复发作,不时咽入空气,又不时嗳出,常被误诊为“消化不良”,其实是胃内过多积气.高脂肪饮食能延缓胃的排空,减慢胃内气体排入肠内的速度,因而吞气症患者在高脂肪餐后较易出现症状.
针灸治疗：胡医生在临床实践中,运用针灸对嗳气和呃逆进行治疗,很有效.具体穴位和手法：双侧内关,足三里,强刺激.对呃逆患者,于上述穴位处注射冬眠灵,起效十分快.。