中小学体育测试标准

国家学生体质健康标准评分表__小学,初中,高中

国家学生体质健康标准（最新）一、说明（一）为贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平，特制定本标准。

（二）本标准是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是国家对学生体质健康方面的基本要求,适用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。

（三）本标准从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。

（四）本标准将测试对象划分为以下组别：小学一、二年级为一组，三、四年级为一组，五、六年级为一组，初、高中每年级各为一组，大学为一组。

小学一、二年级组和三、四年级组测试项目分为三类，身高、体重为必测项目，其他二类测试项目各选测一项。

小学五、六年级组，初、高中各组，大学组测试项目均为五类，身高、体重、肺活量为必测项目，其他三类测试项目各选测一项。

选测项目每年由地（市）级教育行政部门、高等学校在测试前两个月确定并公布。

选测项目原则上每年不得重复。

（五）学校每学年对学生进行一次本标准的测试，本标准的测试方法按《国家学生体质健康标准解读》（人民教育出版社出版）中的有关要求进行。

（六）本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分，满分为100分。

根据最后得分评定等级：90分及以上为优秀，75分—89分为良好，60分—74分为及格，59分及以下为不及格。

学生体质健康标准成绩每学年评定一次，按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》（见附表1-5）。

学生毕业时体质健康标准的成绩和等级，按毕业当年得分和其他学年平均得分各占50%之和进行评定。

因病或残疾免予执行本标准的学生,填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》（见附表6）。

（七）本标准由教育部负责解释。

二、《国家学生体质健康标准》评价指标与分值注：身高标准体重测试项目为身高、体重，肺活量体重指数测试项目为肺活量, 握力体重指数测试项目为握力。

中小学体育评价标准

义务教育阶段学校“体育、艺术2+1+1项目”评价标准一、体育技能部分评价标准
田径类测试标准
* 除400米、800米和1000米外，其他项目可测试两次。

篮球评价标准
足球评价标准
乒乓球评价标准
排球评价标准
艺术体操（形体练习）评价标准
健美操评价标准
跳绳评价标准
技巧评价标准
跳跃评价标准
单杠引体向上评价标准
仰卧起坐评价标准
双杠评价标准
单杠评价标准
武术、青年拳单练、少年拳单练、螳螂拳等各式传统拳术评价标准
二、音乐技能认定标准
三、美术技能认定标准。

2022年小学生体质健康测试标准表

2022年小学生体质健康测试标准表一、说明1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。

2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。

3.该标准从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评价学生体质健康水平。

它是促进学生体质健康发展，鼓励学生积极参加体育锻炼的一种教育手段。

是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。

4.该标准将适用对象分为以下几组:小学、初中、高中按各年级分组，其中小学6组，初中3组，高中3组。

大一大二是一组，大三大四是一组。

5．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。

其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。

6．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。

标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。

附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。

《国家学生体质健康标准》

（1）测试过程中如出现以下现象均只作为调整，不计次数：采用传球等其他方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等。（2）为方便判定垫球高度，可将排球场的球网调整到相应的高度，或者在测试区域外设标杆（物），杆顶用橡皮筋或标志线相连，调整橡皮筋或标志线高度，测试时通过比较垫球的高度与球网或标志线的高度进行判定。
（1）足球颠球的动作规格为脚背正面双脚交替或单脚连续颠球，每触击球一次，计数一次，球落地视一次机会结束。
（2）测试中，受试者可用其他足球规则允许的身体部位触球，但只作为调整，不计次数。
测试学生身体协调、灵敏性等综合运动能力的发展水平和足球基本技能。
在坚实、平整场地或足球场上，划出长30米，宽10米的测试场地，标志杆距左右边线5米。起点线至第一杆距为5米，各杆间距5米，共设5根标志杆。器材包括足球，秒表，30米卷尺，标志杆（物）。
备注
必测选测一项选测一项必测
选测一项选测一项必必测测
小学五六年级
肺活量体重指数 400米跑（50米×8往返跑）、台阶试验坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力体重指数
50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球颠球、排球垫球
选测一项选测一项选测一项必必测测
测试学生身体协调、灵敏性等综合运动能力的发展水平和足球基本技能。
坚实、平整场地一块。测试器材包括小足球若干个，重量为：280-405克，球圆周为540650毫米。
受试者在原地将球抛起，用脚背正面双脚交替或单脚连续颠球，球落地则测试结束，按次计数。其他部位触球可作为调整，不计次数。每名受试者测两次，记录最好成绩。测试单位为次。
测试学生的上肢肌肉力量的发展水平。

中小学体育测试标准

学生体育测试标准
（一）单项指标评分表
表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）
表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
表1-15 男生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
表1-16 女生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）。

小学体育达标测试标准

小学体育达标测试标准小学体育达标测试是对学生体育素质的考核和评价，是对学生身体素质、运动技能、体育意识等方面的综合测试。

小学体育达标测试标准的制定，对于提高学生的体育素质，促进学生全面发展具有重要意义。

下面将介绍小学体育达标测试的标准和要求。

首先是身体素质测试。

身体素质测试是小学体育达标测试的重要内容之一。

在身体素质测试中，主要包括身高体重测量、肺活量测试、50米短跑、坐位体前屈等项目。

身体素质测试的标准是根据学生的年龄、性别等因素来确定的，一般来说，学生的身高体重应该处于正常范围内，肺活量、50米短跑和坐位体前屈等项目的成绩应该符合相应的标准要求。

其次是运动技能测试。

运动技能测试是小学体育达标测试的另一个重要内容。

在运动技能测试中，主要包括跑步、跳远、投掷等项目。

学生在这些项目中的表现，可以反映出其基本的运动技能水平。

例如，学生的跑步速度、跳远距离、投掷精度等都是运动技能测试的重点内容。

在进行运动技能测试时，要求学生能够按照规定的动作和要求完成相应的项目，并且达到相应的标准要求。

最后是体育意识测试。

体育意识测试是小学体育达标测试的另一个重要方面。

体育意识是指学生对体育运动的认识、理解和态度。

在体育意识测试中，主要包括对体育知识的考核、对体育精神的理解、对体育活动的积极参与等方面。

学生在体育意识测试中的表现，可以反映出其对体育运动的态度和理解程度。

例如，学生是否能够正确理解体育知识，是否能够积极参与体育活动等都是体育意识测试的重要内容。

综上所述，小学体育达标测试标准是对学生体育素质的全面考核和评价。

通过对身体素质、运动技能和体育意识等方面的测试，可以全面了解学生的体育素质水平，有针对性地进行体育教学和训练，提高学生的体育素质。

因此，小学体育达标测试标准的制定和实施，对于促进学生身心健康、提高学生体育素质具有积极的意义。

希望各地教育部门和学校能够重视小学体育达标测试，科学合理地制定测试标准和要求，为学生的全面发展提供更好的保障。

国家中小学体质健康标准

国家中小学体质健康标准国家学生体质健康标准（2014年修订）1说明1.该标准从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评价学生体质健康水平。

它是促进学生体质健康发展，鼓励学生积极参加体育锻炼的一种教育手段。

是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。

2.该标准将适用对象分为以下几组:小学、初中、高中按各年级分组，其中小学6组，初中3组，高中3组。

大一大二是一组，大三大四是一组。

3.小学、初中、高中、大学的测试指标都是强制性指标。

其中，身体形态类中的身高体重、身体机能类中的肺活量、体能类中的50米跑和坐姿前屈是各年级学生的共同指标。

4.本标准学年总分由标准分和附加分之和组成，满分为120分。

标准由各单项指标得分之和与权重乘积组成，满分为100分。

根据实测结果确定加分，即分数超过100分的加分项目加加分，满分为20分；小学的加分指标是跳绳1分钟，加分幅度是20分。

5.根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。

6.每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》（附表1～4）。

特殊学制的学校，在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。

学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。

7.学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。

测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。

普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。

8.学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》（附表4），存入学生档案。

小学体质测试标准

小学体质测试标准小学体质测试是对学生身体素质进行科学评价和监测的重要手段，旨在促进学生身心健康发展，提高学生的身体素质水平。

小学体质测试标准是根据学生的年龄、生长发育特点和身体素质发展规律而制定的，具有科学性和实用性。

下面将介绍小学体质测试的相关内容和标准。

一、体质测试项目。

小学体质测试项目包括身高、体重、肺活量、50米跑、立定跳远、坐位体前屈、引体向上、1000米跑等多个项目。

这些项目涵盖了学生的生长发育情况、肌肉力量、心肺功能、灵敏度和柔韧性等方面，能够全面反映学生的身体素质水平。

二、体质测试标准。

1. 身高和体重。

身高和体重是评价学生生长发育状况的重要指标。

根据《中国学生体质健康标准》的要求，小学生身高和体重的标准应当符合相应年龄段的平均水平，同时要考虑个体差异。

2. 肺活量。

肺活量是评价学生呼吸系统功能的重要指标。

小学生的肺活量测试标准应当参照《中国学生体质健康标准》中的要求，根据学生的年龄和性别确定相应的标准数值。

3. 50米跑、立定跳远、坐位体前屈、引体向上、1000米跑。

这些项目是评价学生体能水平的重要指标，也是小学体质测试中的重点项目。

根据学生的年龄和性别，小学生在这些项目上的表现应当符合相应年龄段的标准要求。

三、体质测试的意义。

小学体质测试的意义在于全面了解学生的身体素质水平，为学校和家庭制定合理的健康教育和体育锻炼计划提供依据，促进学生身心健康的全面发展。

通过体质测试，学校和家庭可以及时发现学生的身体健康问题，采取有效的措施加以改善，提高学生的身体素质水平。

四、体质测试的注意事项。

在进行小学体质测试时，应当注意以下几个方面的问题，一是测试环境要安静、整洁、通风良好；二是测试仪器要准确可靠，测试人员要专业；三是测试过程要规范、严谨，保证测试结果的客观性和准确性；四是测试结果要及时反馈给学生和家长，提供合理的健康指导。

综上所述，小学体质测试标准是对学生身体素质进行科学评价和监测的重要依据，具有重要的指导意义。

小学体育测试评分标准

小学体育测试评分标准在小学阶段，体育测试是学生身体素质的重要检测方式。

通过体育测试，可以全面了解学生的身体素质水平，为学校开展体育教学和促进学生身体健康提供重要参考。

为了规范小学体育测试，制定科学、合理的评分标准是非常重要的。

下面将就小学体育测试的评分标准进行详细介绍。

首先，对于小学生进行的体育测试项目包括有50米短跑、跳远、引体向上、立定跳远、800米长跑等。

其中，50米短跑是测试学生速度和爆发力的项目，跳远是测试学生爆发力和协调性的项目，引体向上是测试学生上肢力量的项目，立定跳远是测试学生下肢爆发力和协调性的项目，800米长跑是测试学生耐力和心肺功能的项目。

针对这些项目，我们可以对学生的表现进行评分。

其次，对于50米短跑项目，可以根据学生的成绩进行评分。

比如在6秒内跑完50米可以得到满分，6-8秒可以得到80分，8-10秒可以得到60分，10-12秒可以得到40分，12秒以上可以得到20分。

对于跳远项目，可以根据学生的距离进行评分。

比如跳远3米以上可以得到满分，2.5-3米可以得到80分，2-2.5米可以得到60分，1.5-2米可以得到40分，1.5米以下可以得到20分。

引体向上项目可以根据学生的次数进行评分，立定跳远可以根据学生的距离进行评分，800米长跑可以根据学生的成绩进行评分。

最后，小学体育测试评分标准需要根据学生的年龄和性别进行区分。

不同年龄段和性别的学生，其身体素质水平存在差异，因此在评分时需要进行相应的调整。

比如对于同样的成绩，在男生和女生之间可能存在差异，需要根据性别进行不同的评分标准。

同时，对于不同年龄段的学生，也需要根据其年龄特点进行相应的评分标准制定。

综上所述，小学体育测试评分标准是非常重要的，它可以客观、准确地评价学生的身体素质水平。

通过科学、合理的评分标准，可以激发学生参与体育锻炼的积极性，促进学生身体健康的全面发展。

希望各个学校能够根据实际情况，制定适合学生的体育测试评分标准，为学生的身体健康保驾护航。

小学生体育测试评分标准表

小学生体育测试评分标准表小学生体育测试评分标准表以下是小学三、四年级男生和女生的各项测试项目评分标准。

评分标准包括单项50米跑、25米×2往返跑、立定跳远、掷实心球、坐位体前屈和跳绳（次数/1分钟）、仰卧起坐和返跑（秒数/米数）。

小学三、四年级男生各测试项目评分标准等级单项50米跑 25米×2往返跑立定跳远掷实心球坐位体前屈跳绳（次数/1分钟）仰卧起坐返跑（秒数/米数）100 8.6 12.9 160 48 37 100 9.5 -0.898 8.7 12.6 154 47 37 98 9.2 -1.4优 8.8 12.1 144 46 35 96 9.1 -2.2秀 8.9 11.7 135 44 34 94 9.0 -3.196 9.0 11.1 123 42 32 92 8.7 -4.294 9.1 10.5 110 40 30 90 8.6 -5.3良 9.3 9.9 106 39 27 87 8.3 -好 9.6 8.9 101 38 24 84 7.6 -81 9.8 8.0 95 37 21 81 7.0 -78 10.2 6.7 88 35 15 78 6.9 -75 10.5 5.5 80 34 - 75 6.7 -72 10.6 4.7 75 32 - 72 6.5 -69 10.8 3.5 68 30 - 69 6.3 -及格 10.9 2.4 60 27 - 及格 6.0 -66 11.1 0.8 50 24 - 63 5.9 -63 11.2 - 40 21 - 60 5.7 -60 11.3 - 37 20 - 50 5.5 -50 11.4 - 32 18 - 40 5.3 -40 11.6 - 28 17 - 37 5.0 -不及格 11.7 - 21 15 - 32 4.6 -30 11.9 - 15 13 - 28 4.1 -20 9.4 - - - - 21 3.5 -10 9.5 - - - - 15 2.8 -小学三、四年级女生各测试项目评分标准等级单项50米跑 25米×2往返跑立定跳远掷实心球坐位体前屈跳绳（次数/1分钟）仰卧起坐返跑（秒数/米数）100 9.0 13.5 150 30 45 100 9.5 -0.898 9.1 13.2 145 28 44 98 9.2 -1.4优 9.2 12.8 140 27 42 96 9.1 -2.2秀 9.3 12.5 135 26 40 94 9.0 -3.196 9.4 12.3 130 25 39 92 8.7 -4.294 9.5 12.0 125 24 37 90 8.3 -5.3良 9.7 11.7 120 23 35 87 7.6 -好 9.8 11.3 115 22 33 84 7.0 -81 10.1 10.9 110 21 31 81 6.9 -78 10.3 10.5 105 20 29 78 6.7 -75 10.5 10.0 100 19 - 75 6.5 -72 10.7 9.5 95 18 - 72 6.3 -69 10.9 9.0 90 17 - 69 6.0 -及格 11.1 8.5 85 16 - 及格 5.9 -66 11.3 8.0 80 15 - 63 5.7 -63 11.4 7.5 75 14 - 60 5.5 -60 11.6 7.0 70 13 - 50 5.3 -50 11.7 6.5 65 12 - 40 5.0 -40 11.9 6.0 60 11 - 37 4.6 -不及格 12.2 5.5 55 10 - 32 4.1 -30 12.3 5.0 50 9 - 28 3.5 -20 12.5 - 45 8 - 21 2.8 -10 12.6 - 40 7 - 15 2.0 -小学生体育测试评分标准表以下是小学一、二年级女生各测试项目的评分标准：50米跑：在规定距离内完成50米跑的时间。

小学生体育测试标准

小学生体育测试标准小学生体育测试是对学生身体素质和运动能力的一次全面检测，通过测试可以了解学生的身体状况和运动水平，为学校的体育教学提供参考依据。

小学生体育测试标准是根据学生的年龄、性别和生长发育特点而确定的，下面将介绍小学生体育测试的标准及相关内容。

一、身体素质测试。

1. 体重和身高，学生的体重和身高是评价身体素质的重要指标之一。

根据学生的年龄和性别，可以确定相应的标准体重和身高范围，超出范围的学生需要进行相应的干预和指导。

2. 肺活量，肺活量是评价学生呼吸系统功能的重要指标，可以通过肺活量测试仪进行测试，根据学生的年龄和性别确定相应的肺活量标准，以此来评估学生的呼吸系统功能。

3. 心肺耐力，通过跑步、游泳等项目测试学生的心肺耐力水平，根据不同年龄段和性别确定相应的测试标准，以此来评估学生的心肺功能和身体耐力。

4. 灵敏度和协调性，通过跳绳、倒立、抓举等项目测试学生的身体灵敏度和协调性，根据不同年龄段和性别确定相应的测试标准，以此来评估学生的身体协调能力。

二、运动能力测试。

1. 球类运动，包括篮球、足球、乒乓球等项目，测试学生的球类运动能力和技术水平，根据不同年龄段和性别确定相应的测试标准，以此来评估学生的球类运动能力。

2. 田径运动，包括短跑、跳远、跳高等项目，测试学生的田径运动能力和技术水平，根据不同年龄段和性别确定相应的测试标准，以此来评估学生的田径运动能力。

3. 游泳能力，测试学生的游泳技术和水性，根据不同年龄段和性别确定相应的测试标准，以此来评估学生的游泳能力。

三、体育测试注意事项。

1. 测试环境，体育测试需要在合适的场地和设备上进行，确保测试的准确性和公平性。

2. 测试安全，在进行体育测试时，要确保学生的安全，避免因测试项目而导致意外伤害的发生。

3. 测试指导，测试前需要对学生进行相关测试项目的指导和训练，确保学生能够正确理解和完成测试项目。

4. 测试记录，对学生的测试成绩进行记录和分析，及时向学生和家长反馈测试结果，提供相应的改进和指导建议。

国家学生体质健康标准及格标准

国家学生体质健康标准《国家学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。

健康的概念包括身体健康、心理健康和社会适应。

《国家学生体质健康标准》涵盖的是与学校体育密切相关的学生身体健康范畴。

为了界定它的内涵，又避免与三维的健康概念混淆，故将“体质”作为“健康”的定语以示其内涵。

健康标准编辑播报为建立健全国家学生体质健康监测评价机制，激励学生积极参加身体锻炼，教育部印发《国家学生体质健康标准(2014年修订)》，要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作，并根据学生学年总分评定等级。

只有达到良好及以上的学生，方可参加评优与评奖。

新修订的《国家学生体质健康标准》适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生，将学生按照年级划分为不同组别，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。

1.《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。

2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发〔2012〕53号)和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》(教体艺〔2014〕3号)有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。

3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。

中小学《学生体质健康标准》项目测试方法-

2018年湖北省《国家学生体质健康标准》测试数据上•解读《国家学生体质健康标准（2014年修订）》测试政策及各项目测试方法＜国家学生体质健康标准（2X4年修订版”单项指标与权重《国家学生体质健康标准（2014年修订） 1、身高/体重身高是反映学生生长发育水平的常用指标，的匀称度与营养状况。

该指标的测试适用于小学至大学的各个年级。

1 ）测试方法身高计靠墙放置在平坦地面上，立柱的刻度尺面向光源；》测试方法与体重配合使用，可以有效地评价学生身体测试人员检查立柱是否垂直，测试仪器的连接处是否紧密且有无松动，若发现问题要及时纠正。

对机械身高计进行检验。

常用方法是使用“标准钢尺”放置在身高计底板上，检验身高计刻度。

对电子身高计，测试人员打开电源开关，将水平压板移至挡板处，按“按键” 明身高计已，显示90.0 表进入工作状态。

测试时，受试者赤足，背向立柱站立在身高计的底板上；躯干自然挺直，头部正直，两眼平视前方。

保持耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位。

①机械身高计：测试人员单手将水平压板沿立柱向下滑动至受试者头顶。

②电子身高计：受试者按要求站立在身高计底板上，水平压板沿立柱下滑至受试者头顶。

示屏显示身高数值。

③记录成绩：以厘米为单位，精确到小数点后一位。

（2）常见错误※受试者头顶上的发辫、发结未放开，饰物未取下，应让其放开发辫、发结，取下饰物后再测。

受试者头过低或过高，耳屏上缘与眼眶下缘未呈水平位；或足跟、骶骨部及两肩胛间未与立柱相接触；穿鞋站立于身高计上，应纠正后再测（3）注意事项测试前，受试者不得进行剧烈体育活动和体力劳动。

测试人员读数完毕后，要将水平压板推回到安全高度，以防碰坏水平压板或碰伤受试者。

智能型身高计的水平压板是自动升降的，测试人员不要强行将其停止或上下移动。

测试时，严禁拔卡。

二、体重体重是反映学生身体重量的常用指标，体重常与身高配合使用，可以有效的评价学生身体的匀称度营养状况。

该指标的测试适用于小学至大学的各个年级。

小学生体育测试评分标准表

小学生体育测试评分标准表小学生体育测试评分标准表以下是小学三、四年级男生和女生各测试项目的评分标准。

评分标准包括单项50米跑、25米×2往返跑、立定跳远、掷实心球、坐位体前屈和跳绳（次数/1分钟）。

小学三、四年级男生各测试项目评分标准：等级 50米跑往返跑立定跳远掷实心球坐位体前屈跳绳得分（秒）返跑（秒）（米）（米）屈（厘米）/1分钟）(次/1分钟)优秀 8.6-9.0 9.4-10.9 1.78-1.61 160-88 48-13良好 9.1-9.8 11.0-12.5 1.60-1.45 87-75 12-5.5及格 9.9-11.9 12.6-14.5 1.44-1.17 74-21 5-2.8不及格 12.0及以上 14.6及以上 1.16及以下 20及以下 2.7及以下小学三、四年级女生各测试项目评分标准：等级 50米跑往返跑立定跳远掷实心球坐位体前屈跳绳得分（秒）返跑（秒）（米）（米）屈（厘米）/1分钟）(次/1分钟)优秀 9.0-9.2 9.3-10.5 1.35-1.50 123-80 40-17良好 9.3-9.8 10.6-11.9 1.49-1.65 79-68 16-10及格 9.9-12.1 12.0-14.1 1.66-1.93 67-28 9-3.5不及格 12.2及以上 14.2及以上 1.92及以下 27及以下 3.4及以下小学生体育测试评分标准表以下是小学一、二年级男生各测试项目的评分标准：等级。

得分（秒）。

50米跑。

得分（秒）。

25米×2返跑。

得分（米）。

往立定跳远。

得分（米）。

投沙包。

得分（厘米）。

坐位体前屈（1分钟/30秒）。

得分（次）。

跳绳。

得分（次）。

踢毽子优秀。

9.4-9.5.100.18及以下。

100.1.67及以上。

100.4.6及以上。

100.30及以上。

100.50及以上。

100良好。

9.6-9.7.98-96.19-20.98-96.1.64-1.66.96-92.4.2-4.5.96-92.27-29.96-90.45-49.96-90及格。

国家体育达标标准表

国家体育达标标准表
国家学生体质健康标准测试项目小学、初中、高中、大学各个年级段分别包括必测项目（有2项）、选测项目（有三项）和附加项目（只有1项），具体标准如下：
1.小学一、二年级测试项目为身高、体重、肺活量、50米跑、坐位
体前屈、1分钟跳绳。

2.小学三、四年级测试项目为身高、体重、肺活量、50米跑、坐位
体前屈、1分钟跳绳、50米×8往返跑。

3.小学五、六年级测试项目为身高、体重、肺活量、50米跑、坐位
体前屈、1分钟跳绳、50米×8往返跑、1分钟仰卧起坐。

4.初中、高中、大学各年级均为测试项目为身高、体重、肺活量、
50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1000米跑（男）、800米跑（女）。

小学生体育达标评分标准表

小学生体育达标评分标准表：一、一年级1. 50 米跑- 男生：优秀：10.2 秒及以下；良好：10.3 - 12.2 秒；及格：12.3 - 14.2 秒。

- 女生：优秀：11.0 秒及以下；良好：11.1 - 13.0 秒；及格：13.1 - 15.0 秒。

2. 一分钟跳绳- 男生：优秀：109 个及以上；良好：87 - 108 个；及格：17 - 86 个。

- 女生：优秀：117 个及以上；良好：95 - 116 个；及格：17 - 94 个。

二、二年级1. 50 米跑- 男生：优秀：9.6 秒及以下；良好：9.7 - 11.6 秒；及格：11.7 - 13.6 秒。

- 女生：优秀：10.0 秒及以下；良好：10.1 - 12.0 秒；及格：12.1 - 14.0 秒。

2. 一分钟跳绳- 男生：优秀：117 个及以上；良好：95 - 116 个；及格：25 - 94 个。

- 女生：优秀：127 个及以上；良好：103 - 126 个；及格：27 - 102 个。

三、三年级1. 50 米跑- 男生：优秀：9.1 秒及以下；良好：9.2 - 11.1 秒；及格：11.2 - 13.1 秒。

- 女生：优秀：9.5 秒及以下；良好：9.6 - 11.5 秒；及格：11.6 - 13.5 秒。

2. 一分钟跳绳- 男生：优秀：126 个及以上；良好：104 - 125 个；及格：34 - 103 个。

- 女生：优秀：139 个及以上；良好：115 - 138 个；及格：39 - 114 个。

一、仰卧起坐- 男生：优秀：48 个及以上；良好：40 - 47 个；及格：22 - 39 个。

- 女生：优秀：46 个及以上；良好：38 - 45 个；及格：20 - 37 个。

二、坐位体前屈- 男生：优秀：13.4 厘米及以上；良好：9.5 - 13.3 厘米；及格：2.0 - 9.4 厘米。

- 女生：优秀：16.1 厘米及以上；良好：12.0 - 16.0 厘米；及格：2.2 - 11.9 厘米。