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大学生心理健康教育自我成长分析报告

大学生心理健康教育自我成长分析报告引言人生的过程总是充满了喜怒哀乐。

我已经踏入人生第20个年头了，借心理健康课的这次作业，我回顾了自己的成长历程。

通过大学生心理健康教育和指导课程的学习，我们学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理，非常的全面。

我认为此次自我分析非常的有必要。

我从何而来，又将往哪里而去？家庭、学校、教会生活的体验，形成了今天的我。

在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。

我是谁，这个问题恐怕很少有人能够回答清楚。

每个人都以为能回答很好，可也很容易推翻自己原先的想法，这是我吗？我就是这样一个人吗？这是个很难回答的问题，这也是每个人都得回答的问题：我是谁，我是怎么生活到现在的，我的现在如何，以后怎么发展。

大学生正是人生最重要的时期，回答好这些问题，对我们以后的生活和发展都很重要。

在自我分析中也学会认识自我，完善自我。

一、自我分析（一）兴趣，偶像及对自己的影响在个人兴趣爱好上，我喜欢写作，音乐，但我并不是一个很有艺术细胞的人，只是很喜欢，并从其中获得快乐。

专业兴趣上，我比较喜欢理工类的，也正是我现在所学的化学专业，我认为此专业可以让我接触到更多的物质与有趣的反应。

在《职业生涯规划》的课程中，我做过一次人格分析和职业分析，鉴于测评结果，我的优势职业类型为企业型，创新型。

我认为这很符合我的专业需要。

因为首先我是一个精力充沛、自信、善于创新、热情洋溢、富于冒险；通常具有理性思维才能，为人务实，做事有较强的目的性。

我心目中的英雄，偶像是自己的朱镕基，居里夫妇。

我觉得他们的做事风格和对生活的忍受能力都是我需要学习的，并且对我自己的影响非常大。

（二）性格及对自己的影响类型：外向，开朗，但很理性。

我是一个热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的能力特别强。

喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。

《大学生心理健康教育》自我成长报告（精选7篇）

《大学生心理健康教育》自我成长报告《大学生心理健康教育》自我成长报告（精选7篇）在我们平凡的日常里，报告的用途越来越大，报告包含标题、正文、结尾等。

那么你真正懂得怎么写好报告吗？下面是小编为大家收集的《大学生心理健康教育》自我成长报告（精选7篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

《大学生心理健康教育》自我成长报告篇1通过整整一个学期大学生心理健康教育和指导课程的学习，我们学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何与周围的人相处，如何看待爱情、亲情、友情，学习心理到社会心理，非常的全面。

因此根据这一个学期以来的学习成果，对本人自我进行了分析。

一、我的成长经历和影响(一)简单的自我介绍我，1990年12月23日出生于四川省阆中市一个农民家庭，这是一个五口之家，加上我的到来，组成了贫穷但很温馨的六口之家庭。

在温馨家庭中长大的我，勇于承担责任，勤劳刻苦，但同时也养成了内向偏外的性格。

现在的我就读于西藏大学农牧学院，再过两年的我即将面临毕业。

(二)出生到学前班阶段5岁以前的我，我不知道发生了什么，我记事是从6岁开始。

不过经常听妈妈讲过。

我是一个幸运儿，在计划生育中幸存下来。

不过，尽管如此，在我家里父母对我要求很是严格。

6岁的我，被父母送到了学校，爱听话的我深受老师的喜爱，经常得大红花。

(三)小学阶段成绩一向比较优异的我，一直担任我们班的纪律委员，从未间断。

为了让我得到更好地教育，我转学了。

在这里，每天和姐姐一块儿上学、回家。

在这个阶段，我挨了人生两次打，一次是老师，一次是母亲。

两次打，至今仍深深印在脑中。

第一次，因为没有完成老师布置的100字作文，我挨了100板子，从此我把学习放在了第一位。

第二次，偷别人家的烟吃，母亲第一次打我，那次母亲哭了，哭的很伤心。

为了不让母亲伤心，我以较好的成绩顺利考上初中。

(四)初中阶段很听话，很爱学习的我，很受老师的喜欢。

初二的时候，我恋爱了。

大学生心理自我成长报告【通用7篇】

大学生心理自我成长报告【通用7篇】大学生心理自我成长报告（篇1）始终以来，大学生都认为是受命运青睐的天之骄子，具备了各方面的良好素质，是优秀的代名词。

但是，现实却不是这样，越来越多的大学生存在各种各样的心理问题，埋伏着心理危机。

比如，缺乏自信，自卑感强，情绪低落，感情脆弱，耐挫能力及社会适应能力差，人际交往有障碍，等等。

与众多大学生一样，我在这过去的一年里也遇到了各种各样的心理问题。

刚刚考上大学，每一个大一新生都会有一种自豪感，我也一样。

兴致勃勃的来到了自己考上的大学，对一切都感觉那么新颖，看着偌大的校园，不时发出“好大啊”的感叹，让那些路过的学长学姐们都笑了起来。

可现实却与抱负完全是两回事，来到学校后，发觉比自己优秀的人有那么多，让自己感觉有点受挫。

等到军训过后开始正式上课时，打击更大了，大学的教学方式与高中完全不同，在高中的优越感完全消逝殆尽，加上学习方法的不适应与学习时间的安排不合理，第一次考试就让我几近无望，那一段时间实在特别苦痛。

幸好，我的自我调节能力比较好，这和我的性格有关吧，高中也都是自己面对挫折，有什么事情不喜爱与人共享，也不会告诉家人，这不但没让我产生心理问题，却让我有了调节心理问题的能力。

说到性格，高中的老师都会在我的评语中写上“不善言谈”，这一点让我的父母非常担忧，担忧我将来自己在大学，在社会上如何立足。

其实，这一点我并不担忧，因为不并不是想他们想的那样，我只是不喜爱和自己不熟悉的在一起交流。

在高中时这还不算什么，因为高中时间都用在学习上了，不知道如何与人相处也没什么。

但来到大学后，接触的都是四面八方来到学生，生活习惯有许多差异，不知道与人交往就成为我最大的障碍，因此，我朋友特殊少，但是，我有好朋友。

我不需要那种见一次面就和你称兄道弟，当有困难时见不到人的“朋友”也不需要这边电话听着你的隐秘，那边挂了电话就当笑话讲给别人听的“朋友”。

或许我交朋友的要求太苛刻了吧，但是只要是我认定的朋友，我就会一心一意的对他们好。

个人心理成长训练

个人心理成长训练《我的心理成长“变形记”》我以前是个超级胆小怕事的人，稍微有点风吹草动就紧张得不行。

后来我决定参加个人心理成长训练，这可真是一场奇妙又充满挑战的旅程。

训练刚开始的时候，有个环节是当众演讲。

我站在台上，看着下面一双双眼睛，感觉腿都软了，像两根面条似的。

我张了张嘴，喉咙里像是被什么东西堵住了，只能发出几个含糊不清的音节。

我心里不停地念叨：“完了完了，我肯定要出大丑了。

”这时，教练在旁边轻声鼓励我：“别慌，先深呼吸，把台下的人都当成萝卜白菜。

”我深吸一口气，硬着头皮开始说，虽然声音还是有点颤抖，但好歹把话说完了。

下台后，我长舒一口气，心想这可真是个艰难的开头。

还有一次是团队合作挑战，要和一群不太熟悉的人共同完成一个复杂的项目。

我总是担心自己做不好会被别人嫌弃，所以总是畏畏缩缩的。

小组讨论的时候，我都不太敢发表自己的意见。

可是同组的小伙伴们都特别热情，不停地鼓励我说出想法。

其中一个小伙伴说：“你不说出来，我们怎么知道你有这么棒的点子呢？”我鼓起勇气说了几句，他们都纷纷点头表示赞同，这让我信心大增。

在接下来的任务中，我也逐渐放开手脚，和大家一起努力。

随着训练的深入，我发现自己慢慢地变了。

以前遇到困难就想逃避，现在会主动去寻找解决办法。

就像有一次遇到工作上的难题，我不再像以前那样焦虑地干着急，而是冷静下来分析问题，还主动向同事请教。

我感觉自己就像一只从壳里慢慢探出头的蜗牛，虽然还有点小心翼翼，但已经在勇敢地探索外面的世界了。

这次个人心理成长训练就像一场魔法，把我从一个胆小怯懦的人变成了一个有勇气去面对挑战、积极和他人合作的人。

它让我明白，只要勇敢地迈出第一步，不断地挑战自己，内心就会像一颗种子一样慢慢发芽、长大，变成一棵能抵御风雨的大树，以后再遇到什么事情，我都有信心能以更好的心态去应对了。

大学生心理健康的自我成长报告（精选5篇）

大学生心理健康的自我成长报告（精选5篇）大学生心理健康的自我成长报告（精选5篇）在经济飞速发展的今天，报告十分的重要，不同的报告内容同样也是不同的。

其实写报告并没有想象中那么难，以下是小编精心整理的大学生心理健康的自我成长报告，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

大学生心理健康的自我成长报告篇1参加了一学期的自我成长小组，每次都有或多或少的感悟和体会，只是没有很好地总结。

现在写这份自我成长报告时，这个学期的活动情景又一次慢慢浮现在脑海中。

对于成长小组的活动，我都会尽量参加，参加这个活动已经逐渐成为了一种习惯。

通过相互倾听组员的成长经历、分享自己的困惑、讨论如何解决问题……我们不仅折射出自己在生活中的现状，也得到了更深入的分析和反馈。

我们的小组也在不断活动的过程中建立了信任、自由的氛围。

我觉得最大的收获是加深了对自己的认识。

无论是作为一名心理老师，还是一名心理咨询师，自己的问题都可能会对咨询工作产生影响。

而对于我来说，我一直渴望能够更加了解自己，改变自认为需要改变的地方，解决在自己成长过程中出现的心理困扰。

学习心理学专业是为了这个目的，参加成长小组活动也是为了这个目的。

现在的我能够更加客观地来看待自己，能够静下心来仔细体会自己的感受，能够更加清楚地表达出自己的想法。

从精神分析学派的角度出发，我形成现在的这种性格和行为模式，肯定和小时候的经历分不开。

虽然我还不能很深入地找到根源，但回想小时候，我是那种什么事情都是由父母包办的孩子，缺乏独立的生活经历，也没有和其他同龄人一起撒欢玩的经验，从小印象最深的就是被反锁在家里和电视机作伴的情景。

也许无形之中，这样的生活经历造就了现在的我。

在小组成员们的分享、倾听和反馈过程中，我意识到自己是一个很自卑、被动的人。

正因为自卑，在小组活动中，我总觉得大家都比我有能力、有思想，会担心自己说的没有深度，所以我习惯性地把自己藏起来，表现出来的是不愿意主动表达自己的观点和想法，也不常反驳别人。

2024年大学生心理健康自我成长分析报告范文（二篇）

2024年大学生心理健康自我成长分析报告范文时光犹如奔腾不息的河流，裹挟着无数渺小的生命匆匆流逝，不曾为任何人停留。

人们在岸边哀叹，感慨岁月的无情，而在这无情中，生命已在时光的洪流中跌宕起伏二十余载。

在求学的道路上，从努力奋斗的高中生活到如愿以偿踏入梦寐以求的大学，时间如梭，转眼间大一已成为过往，大二也即将落幕。

大二下学期，我选择了一门大学生心理健康教育课程，课程内容深刻，教师授课认真，传授了许多未知知识，使我在心理建设上受益匪浅。

这门课程不仅为我揭示了如何自我完善、情绪调节、面对挑战与压力、适应新环境以及处理人际交往问题的奥秘，而且激发了我对自我认知的深度思考，帮助我更好地认识自我，为未来的成长和发展奠定坚实基础。

回首过往，从童年到成年，我经历了欢笑与泪水、挫折与成长。

我感激父母和所有关心我的人，他们给予了我关爱和支持，让我的人生丰富多彩。

尽管出身于普通农家，父母却极为重视我的教育，他们给予我自由的也培养了我自觉学习的习惯。

童年时期，我享受着无忧无虑的快乐时光。

在学龄前，我便掌握了基础的算术和拼音，这使我在上学后学习得心应手，成绩优异，赢得了老师的喜爱，也塑造了我自信的性格。

初中的转折点让我意识到，过于自信和放松警惕会导致成绩下滑。

面对父母的担忧和责备，我重新找回学习的动力，以优异的成绩考入县里的中学。

高中生活，我在县里开始了更为严谨的学习之旅。

文理分班后，我选择了理科，并从此认真对待学业。

高三的生活紧张而充实，我们为了一个共同的目标——考大学，而努力。

尽管高考成绩不尽如人意，但我还是如愿以偿地来到了这所大学。

大学生活让我体会到了人际关系的复杂性，但我明白团结的重要性。

我认识到，为人处世不仅需要知识，更需要良好的品德修养。

在未来的日子里，我将努力学习，拓宽视野，用客观的态度评价自我与他人，细心观察世界，积极进取，逐步实现自己的目标。

成长过程中，我学会了正视挫折，珍惜每一次经历，因为它们都是成长的源泉。

心理健康第2课自我成长训练营

心理健康通识教育课第2讲自我成长训练营
滚雪球
• 活动时间：约20分钟 • 活动程序： • 所有人围坐成一个圆圈，由领导者开始，介绍自己，内容包括姓名、籍贯及第三个任选信息，如领导者介绍自己：“我叫***，来自**，环保志愿者”； • 接下来介绍自己的人要重复前一人的信息，再介绍自己； • 第三个介绍自己的人要重复前两人的信息，再介绍自己，以此类推，最后一个介绍自己的人需要复述全体成员的信息，再介绍自己；
心理健康通识教育课第2讲自我成长训练营
特别物品
• 活动时间：约25分钟 • 活动程序： • 提前告诉团队中的每位成员，请他们来参加团体活动时带上一件自己认为特别有意义的东西； • 邀请每一位同学依次上前，，向大家展示自己的带来的东西并向大家解释其对于自己的特殊意义，大家对每一位同学教育课第2讲自我成长训练营
秘密任务（上）
• 活动时间：约15分钟 • 活动程序： • 每人发放一张A4指，上面写有 “我的秘密任务：请为***同学画一幅像”；（图例见附件） • 根据每人所领取纸上的指令，分别为对方画像； • 不需要是写实、速写，只需要将其对对方的第一印象的感受画下来即可，可以用物品、动物、植物、形状、颜色等等来进行表现，不进行限制，也不比谁画的好；注意保密，只有每个人自己知道画的是谁； • 画好后，每个人将自己的画作仔细保存好，不要丢失，不要泄密。
心理健康通识教育课第2讲自我成长训练营
我的误区
羞愧
• 活动时间：约25分钟 • 活动程序： • 领导者发言“我们知道自己是独特的，有价值的，但是很多时候一些错误的信念或价值观会让我们对自己产生不正确的想法，一般说来，主要有表现误区、指责误区、认可误区和羞愧误区等四个误区，下面就让我们一起来分析一下，自己陷在哪一个误区当中。 • 四个误区量表测试，看自己在哪一个误区的分数最低，分数越低说明在这一误区上陷得越深。

大学生心理健康成长自我报告

大学生心理健康成长自我报告大学生心理健康成长自我报告（通用10篇）大学生心理健康成长自我报告（通用10篇）1摘要：随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。

作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。

况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。

对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。

关键字：大学生、心理健康教育如何使大学生们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题：一、心理健康的定义心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

衡量心理是否绝对健康是非常困难的。

健康是相对的，没有绝对的分界线。

一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。

正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。

其二，心理与行为的统一性。

这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。

其三、人格的稳定性。

人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。

而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。

它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。

大学生心理健康教育认识自己自我成长 PPT医学课件

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二、大学生培养健全自我意识的途径
（一）全面正确地认识自我
（二）积极悦纳自我
（三）高效控制自我（四）完善、超越自我
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（一）全面正确地认识自我
大学生可以运用以下方法看清自己眼中的我和别人眼中的我，从而提高自我认识水平。从我与他人的关系认识自我
从我与事的关系认识自我
从我与己的关系中认识自我
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心理互动与训练
一、自我描述
（一）多维度描述自己
（二）我的自画像（三）认识想象的自己
假如我是一种花，我希望是（），因为（）。
假如我是一种动物，我希望是（），因为（）。假如我是一种乐器，我希望是（），因为（）。假如我是一种食物，我希望是（），因为（）。假如我是一种颜色，我希望是（），因为（）。
大学生心理健康教育
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名言警句
知人者智，自知者明；胜人者有力，自胜者强。 ——老子认识你自己。 ——苏格拉底
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第三章认识自己自我成长
第一节认识自我
第二节理解自我
第三节自我成长
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第一节认识自我
一、自我意识的概念
二、自我意识的结构
三、自我意识的功能
四、自我意识的发生与发展
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一、大学生健全自我意识的标准
（1）能够正确评价自我，有自知之明，既知道自己的优势，也知道自己的劣势。（2）能够实现自我认识、自我体验和自我控制的协调一致。（3）能够积极地肯定自我，并与外界保持一致。
（4）能够实现理想自我与现实自我的统一，有积极的目标意识和内省意识，积极进取，促进社会文明和进步。

大学生的心理健康自我成长报告范文3篇

大学生的心理健康自我成长报告范文3篇大学生的心理健康自我成长报告范文1第一部分我的成长经历时光的沙漏不停的行进，来不及告别叹息，昨日便已卷入时间的长流中旋转着成为回忆，然后一点点透明，最终消失。

不知不觉，我已经成为一名大二的学生，在这漫长亦短暂的时间内，我们在紧张的学习节奏中一步步成熟，走向成长的彼岸。

在我看来，我的人生路应该算是比较顺利，无论是小学，初中或是高中，似乎学习就是我的全部，所以我一门心思的把学习搞好，就在我充满自信的参加高考的时候，我遇到了我迄今的最大挫折：高考落榜，一时间我无法承担这样的打击，但是我的性格告诉了我，如果我屈身去上三本或者专科的话，无非是对自己的看不起和对家人的不负责任。

因为我的成绩一向是很好的，就连我的老师也没有想到我会考不上，然而高考的竞争就是如此的激烈，我也没有办法，所以最终选择复读。

在复读的日子里，我的思想逐渐有了转变。

不再去幻想明天是多么的美好，不再去可以的和别人相处，不再去钻研哪些深不见底的难题，一心想着的就是高考那道坎。

曾今有人和我说复读就不是人过的日子，可是这只有经历过的人才理解其中滋味。

当一个人变的很现实的时候，一切的梦想或者是幻想都将不复存在，人或者自然就不会太累。

当我看到同一届的人都在享受大学生活的时候，我就会换一个角度去思考，这只是上天觉得我不够成熟，所以让我在锻炼一年，仅仅一年而已。

现在回想这个，“寒窗苦读十二载，一心只问今朝”这已不算什么，重要的设平静的看待生活，平静的看待未来，活在当下，因为今天是为明天准备的，把握好今天才能过拥有美好的明天。

如果说曾经的我们时在父母伞下胆怯的雏鸟，那么现在的我们便是渐渐高翔的鹰。

我们奋斗，我们拼搏，我们自豪!我们将点燃种子的希望，召唤候鸟的飞翔，像飞扬的蒲公英一样，沿着梦想的轨道，勇敢地踏上属于自己的旅程!第二部分当代大学生恋爱观分析近年来，受社会、家庭、学校及自身因素等多方面影响，大学生的恋爱观较以前有了很大变化，出现了恋爱态度轻率，恋爱观念开放化、恋爱行为公开化等特点，体现出重功利价值、重物质享受、重生理需求的本质。

大学生心理健康教育个人成长报告(精选5篇)精选全文

可编辑修改精选全文完整版大学生心理健康教育个人成长报告（精选5篇）大学生心理健康教育个人成长报告报告的特点1、内容的汇报性：一切报告都是下级向上级机关或业务主管部门汇报工作，让上级机关掌握基本情况并及时对自己的工作进行指导，所以，汇报性是“报告”的一个大特点。

2、语言的陈述性：因为报告具有汇报性，是向上级讲述做了什么工作，或工作是怎样做的，有什么情况、经验、体会，存在什么问题，今后有什么打算，对领导有什么意见、建议，所以行文上一般都使用叙述方法，即陈述其事，而不是像请示那样采用祈使、请求等法。

3、行文的单向性：报告是下级机关向上级机关行文，是为上级机关进行宏观领导提供依据，一般不需要受文机关的批复，属于单向行文。

4、成文的事后性：多数报告都是在事情做完或发生后，向上级机关作出汇报，是事后或事中行文。

5、双向的沟通性：报告虽不需批复，却是下级机关以此取得上级机关的支持指导的桥梁;同时上级机关也能通过报告获得信息，了解下情，报告成为上级机关决策指导和协调工作的依据。

大学生心理健康教育个人成长报告（精选5篇）在不断进步的时代，报告不再是罕见的东西，通常情况下，报告的内容含量大、篇幅较长。

写起报告来就毫无头绪？下面是小编为大家收集的大学生心理健康教育个人成长报告（精选5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

大学生心理健康教育个人成长报告1我叫xx，xx年出生，是一个活泼开朗的女孩，今年21岁了，光阴似箭，岁月如梭，回忆那曾经走过的路，有快乐也有悲伤，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高远的目标。

生活中的点点滴滴像跳动的音符编织着我美丽的梦想和绚丽的生活，我要感谢我的父母和所有关心爱护我的人，因为是他们给了我机会和力量。

我出生在一个普通家庭里，爸爸妈妈虽然文化水平不高，但拥有一颗对生活炽热的心，他们积极进取，正直豁达，认真负责。

但是原本快乐的生活停止在了20xx年，因为房子的事情导致父亲的一阵不起，父亲相信法律，所以他通过法律手段来维护自己是权益，可是事实让他失望，因为那需要钱；也因为母亲的文化不高，导致了母亲签下了那份让父亲忍气吞声的协议书；爸爸和奶奶不和，爸爸也常常在懊悔娶了母亲，他也许不知道间接同时也在否定我。

大学生心理健康自我成长报告

大学生心理健康自我成长报告心理学自我分析报告篇一一、自我成长分析上小学后的头两年，由于贪恋和小朋友一起玩，学习成绩不好，经常被老师批评并找家长，在很长的一段时间里，我不太喜欢上学，更不喜欢学校里的老师和同学，我曾被因为学习成绩不好，而一度被老师逼着要降级，但终究没有，是因为另一个老师的阻拦，小学三年级以后，邻家的小朋友搬走了，没有人再同我一起玩了，我的心思一部分开始用到学习上了，成绩也有了明显的提高，最后变成名列前茅，老师和同学都对我刮目相看了，我感到很开心。

升入中学后，我仍然保持着良好的学习状态，掌握了正确的学习方法，成绩稳中有升，学习对我来说是件开心又快乐的事情。

98年我顺利地考上了师范学校，对于要上师范还是高中，父母终究没有拗过我，我的选择注定了我将来要成为一名人民教师，三年师范毕业之后，自然成了一名教师。

成了教师之后，看着那些可爱的笑脸，听着那些稚气的声音，品味着毫无世俗的童心。

我爱上了这个行业，就像媒妁之言定的婚姻一样，――本来素不相识的两个人，到了一起之后，感情却越来越深，――我越来越喜欢这个行业。

由于自己的热情，由于自己的认真，也由于自己的童心，我受到了学生的欢迎，成了很多学生的朋友，我所担班级的成绩也总是年年名列前茅。

受到了家长、学生的好评。

一直到现在，我都享受着工作和生活的带给我的幸福和快乐。

我是一个积极，乐观，尊重生命，热爱生活的人。

我大部分的时间心情都是平和的。

我认为只要你付出了就会有回报，以感恩的心，微笑着面对一切，享受简单而充实的生活。

我没明确的宗教信仰，但我相信善恶有报。

而我学会淡然，学会珍惜，学会感恩，善待身边的每一个人。

朋友们都说我初次接触有点冷酷，清高，少言寡语但做事不急，认真稳妥，能够保守秘密，是一个值得倾诉心声的朋友，我认为自己善良，宽容，真诚，理解他人，我认为一个人成熟的标准应该是在平时的生活中处事不惊，心态平和，看淡生活当中一些虚浮的东西，”在纷繁复杂的生活激流中不乱自己的航向，在时尚流行前沿不迷失自己，不人云亦云，懂得有所为，有所不为，保持自己的个性，从而向着自己既定的目标努力。

自助与成长——大学生心理健康教育之第三讲_情绪与大学生挫折、压力应对共28页

40、人类法律，事物有规律，这是不容忽视的。— —爱献生
谢谢！
36、自己的鞋子，自己知道紧在哪里。——西班牙
37、我们唯一不会改正的缺点是软弱。——拉罗什福科
xiexie! 38、我这个人走得很慢，但是我从不后退。——亚伯力做你应该做的事吧。——美华纳
自助与成长——大学生心理健康教育之第三讲_情绪与大学生挫折、压力
应对
36、如果我们国家的法律中只有某种神灵，而不是殚精竭虑将神灵揉进宪法，总体上来说，法律就会更好。—— 马克·吐温 37、纲纪废弃之日，便是暴政兴起之时。— —威·皮物特
38、若是没有公众舆论的支持，法律是丝毫没有力量的。 ——菲力普斯 39、一个判例造出另一个判例，它们迅速累聚，进而变成法律。 ——朱尼厄斯
40、学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子

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61、奢侈是舒适的，否则就不是奢侈。——CocoCha nel 62、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。 ——刘向 63、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 ——孔丘 64、人生就是学校。在那里，与其说好的教师是幸福，不如说好的教师是不幸。 ——海贝尔 65、接受挑战，就可以享受胜利的喜悦 Байду номын сангаас——杰纳勒尔·乔治·S·巴顿
谢谢！
自助与成长——大学生心理健康教育之第三讲_情绪与大学生挫折、压力应
对
21、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。 22、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。 23、要改变命运，首先改变自己。
24、勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余的德性。--温斯顿．丘吉尔。 25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。